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Es gibt immer mehr als 2 Möglichkeiten. Du musst dich nicht entscheiden. Du kannst dem Leben einfach den Fluss lassen, du kannst dich dem hingeben, was es für dich bereit hält. Du kannst dich zurücklehnen und mit deiner Freundin eine menge Spaß haben. Ist dir eigentlich schon einmal aufgefallen wie das Sonnenlicht in ihren Augen glänzt, wie ihre Haare nass aussehen und wie niedlich sie ihre Socke anzieht? Wenn man mit einer Frau zusammen ist, neigt man dazu zu meinen, dass man sie kennt. Aber den meisten Menschen fallen die Kleinigkeiten nicht auf, die den Menschen erst so richtig liebenswert machen. Sexuelle Anziehung hat nichts mit Attraction zu tun, auch wenn es oft behauptet wird und auch nicht so falsch ist. Aber sexuelle Anziehung verschwindet nicht und hört auch nicht auf zu exestieren, du bist einfach zu faul geworden genau hin zu sehen. Das ist okay, dass musst du nicht. Aus Erfahrung kann ich dir sagen, ja, irgendwann wird es Zeitverschwendung immer wieder mit neuen Frauen zu schlafen, weil dir eben solch oben genannten Kleinigkeiten erst nach und nach auffallen. Je länger eine Beziehung andauert, desto mehr Magie hat diese Beziehung, da braucht es schon Zeit um diese Magie aufzubauen. Aber hör nicht auf mich, geh raus und mach deine eigenen Erfahrungen. Gib dich dem Leben hin und denke nicht krampfhaft entscheiden zu müssen zwischen Beziehung und ficken.

Männer bewerten Frauen nach dem Aussehen. Diejenigen, die hübsch sind, dürfen Zeit mit ihnen verbringen. Der Mann versucht die Frau zu gamen. Wenn er auf der LJBF-Schiene landet, dann wird die Frau zu seiner "guten/besten Freundin", in Wahrheit begehrt er sie sexuell. Frauen bewerten Männer nicht nur nach dem Aussehen. Diejenigen, die hübsch sind, kommen für Sex in Frage, diejenigen, die nicht hübsch sind, landen im LJBF-Land und werden "gute/beste Freunde", die Wahrheit: Beste Freunde werden von Frauen in der Regel nicht sexuell begehrt. Ergo: Der Unterschied zwischen Liebe und Freundschaft bei vielen Frauen ist: Die sexuelle Anziehung.

Jeder Mensch ist ein Spiegel meiner eigenen Wahrnehmung, meiner eigenen Gedanken, das was als Reflektion, als Echo meiner Selbst zu mir zurück kommt. Gesetz der Resonanz Ich kann nur das anziehen was ich ausstrahle! Liebe ist reine Selbstprojektion. Weil ich mich selber liebe, liebe ich meine Partnerin. Weil ich gelernt habe mich vorurteilsfrei anzunehmen, kann ich andere Menschen vorurteilsfrei annehmen. Den Anteil von mir in ihr, der ist es den ich liebe. Je stärker ich mich in ihr wieder finde desto stärker funkt es auf meiner Seite. Es ist der Anteil meines Selbst, nach dem ich mich auf die Suche in jeder Frau mache, wenn ich sie anspreche. Ich suche nach mir selber, in ihr. Wenn ich mich verliebe, verliebe ich mich in mich selber. Ich habe eine Oneitis von mir selbst! Vergangenheit bestimmt meine Gegenwart, nicht mehr ich selber! Wenn ich an meine vergangene Beziehung denke, lebe ich mit all meinem Wesen, meinen Gedanken, meinen Emotionen, meinen Wünschen, meinen Erwartungen in der Vergangenheit. Eine bereits längst vergangene Situation bestimmt mein Handeln und mein Denken. Sie lähmt mich, sie ist wie ein Klotz an meinem Bein, sie hindert mich daran der zu sein der ich sein möchte, ich selber hindere mich daran der zu sein der ich sein möchte. Statt im Hier und Jetzt zu leben bin ich noch immer mit Trauer, Wut, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit an meine alte Beziehung gefesselt und das mit jedem einzelnen Gedanken an sie. Gesetz der Resonanz Aus einem negativen Gefühl kann nie etwas positives entstehen! Trauer, Schmerz, Leid, Verzweiflung, negative Gefühle, verbrauchte Gefühle bestimmen meine Gedanken, mein Wesen, meine Wahrnehmung, meine Welt um mich herum. Statt mich von meiner Vergangenheit zu lösen, versinkt alles um mich herum in genau diesen negativen, alten, bereits verbrauchten Gefühlen. Sie werden Ausdruck meiner Persönlickeit, meiner mich umgebenden Welt. Statt mich selber positiv neu zu erschaffen, neue Eindrücke zu sammeln, Erfahrungen zu machen, Menschen wieder auf ihre Art und Weise kennen zu lernen, verliebe ich mich in einer Ex-Back Sache erneut in mich selber, in die frühere Variante meines alten Egos. Mit den selben Problemen, negativen Gefühlen und dem selben unausweichlichen Ende, weil ich mich zu keinem Zeitpunkt von dem Standpunkt meiner vorangegangenen Persönlichkeit entfernt habe. Hätte ich mich bereits weiter entwickelt, würde ich nicht länger nach meinem alten Ego in ihr suchen, sondern bereits den Teil meines Selbst der ich heute bin und für mich feststellen das dieser Anteil um ein vielfaches kleiner ist, als ich meinte ihn in Erinnnerung gehabt zu haben. Ein erneutes verlieben wird somit fast unmöglich. Der Teil meines Selbst in ihr, zeigt mir meine Vergangenheit jedoch niemals meine Zukunft. Ich kann in niemanden hinein schauen. Was ich kann, ist mich in einem anderen Menschen, selber wieder erkennen. So kann ich mich, in jeder anderen Frau wieder finden, heute morgen, übermorgen, ja schon gestern. Dieser Anteil von mir, ist nicht auf eine Person beschränkt, sondern in jeder Person vorhanden und bei derjenigen dieser Anteil am stärksten ist, da funkt es erneut. Ich verliebe mich, wieder in mich selber. In eine gereiftere und erfahrenere Variante meiner Selbst. Ich habe ein Stück mehr über mich selbst erfahren dürfen.

Das ist ein schrecklich limitierender Glaubensatz. Mein Leben ist ein reines Wunschkonzert. Wenn dein Leben kein Wunschkonzert ist, dann tut es mir super leid für dich.

Hallo Gleichgesinnte, ich möchte euch heute um eure Meinung bitten, wie ich mich zu verhalten habe, mir ist im Moment der Kopf einfach verdreht. Kurz und knapp, wir waren seit ca. 2 Jahren und 7 Monaten zusammen ich 29 sie 26. Ich habe ihr vom Anfang an meine Regeln gestellt, welche sie niemals brechen darf. Sie hat diese Regeln akzeptiert und die ganze Zeit darin gelebt. Ich war derjenige der immer zu sagen hat, wo der Hase hinläuft. Ich war immer der loyale böse Junge gegenüber ihr und habe mich ihr die ganze Zeit nicht vollkommen geöffnet, da ich nicht wollte, dass sie meiner zu sicher ist. Sie war extrem eifersüchtig, obwohl ich diese Eifersucht nur sprachlich ab und zu provoziert habe. Ich kann sagen, sie hat ein Minderwertigkeitsgefühl und ich habe immer standhafter gegenüber ihrer Manipulationen Drama gestanden. Wenn sie immer was Falsches gemacht hatte, habe ich sie mit Freeze Out bestraft, bis sie kriechend um Verzeihung bat. Aufgrund beruflicher Umstände lebe ich seit 6 Monaten 200 Kilometer weit weg und sie fährt und ich fahr zu ihr, sobald wir es können. Wir haben uns auch vereinbart, dass sie nächstes Jahr in meine neue Stadt umziehen wird. Letze Woche hat sie wieder eine Regel gebrochen, nachdem sie herausgefunden hat, dass ich mehr verdiene als sie dachte und meinte, dass ich sie belüge, was ihre Absichten angeht falsch verstehe und ihr nicht vertraue. Danach fuhr sie zu dieser Freundin, obwohl sie weiß, dass ich das nicht will, das diese Frau einen schlechten Ruf hat, welchen sie versucht immer zu verbergen. Danach habe ich Freeze Out durchgezogen und mich bei ihr für ca. 5 Tage nicht gemeldet habe, nachdem ich es mitbekommen habe. Sie hat hundert Male angerufen und zählige Mails geschrieben, ich hatte aber meinen Plan, wann ich mich bei ihr melden werde. Am letzten Montag habe ich herausgefunden, dass eine mir bekannte Freundin bei ihr übers Wochenende übernachtet hat. Und an diesem Montag diese einen Mann bei mir zu Hause eingeladen habe. Eine meiner Regel war, dass bei mir kein fremder Mann die Wohnung betreten darf, ohne meine Erlaubnis. Sie hat immer Bescheid gesagt, wenn ein mir unbekannter Mann die Wohnung betreten muss. Ich habe ihr niemals gezeigt, dass ich eifersüchtig bin, die hat mir immer vorwerfe gemacht, dass ich mich deswegen für sie nicht interessiere. Nachdem ich das alles mitbekommen habe, habe ich ihr klar gemacht, dass sie einen schwerwiegenden Fehler begangen hat und somit wir nicht mehr zusammen sein können. Sie wusste es auch, hat paar Male ungewöhnlicher Weise SANFT um Verzeihung gebeten, aber ich blieb in meinem Wort. Sie meinte sie wolle mich nicht ganz verlieren, und deshalb hätte sie gerne, dass wir Freunde bleiben. Ich habe es akzeptiert und bat sie darum, mir meinen Laptop, der bei ihr immer noch rumhängt am WE zu bringen, da ich daraus paar Unterlagen brauche, sie hat ja gesagt, hat es aber im Nachhinein nicht getan. Merkwürdigerweise hat sie mich immer in dieser jetzigen Situation belogen, was ihre Koordinaten angeht, sie meinte sie wäre bei der und der Freundin, in Wirklichkeit ist die bei einer anderen. Gestern habe ich sie angerufen, um ihr mitzuteilen, dass sie es nicht nötig hat, mich zu belügen, da wir jetzt nur Freunde sind und gute Freunde halten ihre Versprechungen und sagen es, wenn sie etwas nicht tun können. Wir haben ein bissel über ihre begangenen Fehler geredet und meinte dass sie diese tragischen Fehler einsieht und sie sich von dieser Freundin fernhalten wird, bei der sie sich gerade befindet, die sie zu dieser Situation geleitet hat, dafür werde ich sie mit einer Verzeihung belohnen. Sie war froh und hatte die ganze Zeit Dackelstimme. Ich habe ihr dann gesagt, dass sie die Wohnung dieser Freundin (die den fremden Mann bei mir eingeladen hat) sofort verlassen und bei ihrem Vater übernachten soll, bis sie wieder in ihrer Wohnung ist. Sie meinte die passt auf das Kind dieser Freundin und muss ihr Bescheid sagen, dass jetzt kommen soll, da sie jetzt zu ihrem Vater muss. Ich habe ihr gesagt, die solle mir die Nummer geben und ich erledige es mit dieser Freundin, sie hat abgelehnt und meinte ich solle sie in 4 Minuten wieder anrufen. Nach 10 Minuten in denen sie mit dieser Freundin telefoniert hat, rufe ich an ---> Handy aus. Das Problem, warum ich sie gestern angerufen habe, ich habe irgendwie in dieser Zeit gemerkt, dass ich ein komisches Gefühl in mir habe, ich weiß nicht, ob es ein Gefühl, der Enttäuschung oder des Versagens weiß ich nicht, oder dass ich es nicht akzeptieren will, dass diese Frau auf einmal mir gegenüber die Rebellen spielen will! Was mich jetzt erstaunt, dass sie sich auf einmal in 180°. Was ich auch seit gestern nicht verstehen kann ob, -1) ich für sie völlig uninteressant geworden bin !? -2) oder sie mit mir Ködern und Warten treiben bzw. Ködern und Wechseln möchte, so dass sie jetzt den Spieß umdrehen kann!? -3) ob ich wie ähnlich damals mit einem Freeze Out reagieren muss!? Damals war sie immer entweder in ihrem oder meinem Territorium, wo ich es durchgezogen habe Ich würde mich sehr freuen von jedem meiner Gleichgesinnten eine konstruktive Meinung zu lesen und was ihr von meinen 3 Punkten haltet! Ich fühle mich im Krieg gegen diese undankbare Mistgestalt! Und ich will ihr nur das Beste!

PU ist für mich nicht mein Lebensziel, aber es hat mein Leben mehr verändert als alles andere.

Die letzten Beiträge bringen mich zum Nachdenken, ich denke da steckt Wahrheit drin. Vielleicht muss ich erstmal an mir selbst arbeiten.

Lieber Dantes Was machst Du wenn Dir hier jetzt jemand sagt: "Schreib nicht über ICQ", "Mach den FO", "Investiere nicht", "Rechtfertige Dich nicht". Warum stellst Du so eine Frage? Möchtest Du ferngesteuert werden? Viele der Antworten hier haben einen sehr wahren Kern - aber der wird sich Dir so nicht erschliessen. Wenn Du dem folgst - nach dem Prinzip fake it till you make it - wirst Du zur Marionette Deines eigenen Lebens. Aber das willst Du nicht - und ich mutmasse mal das will hier keiner. Das Problem liegt tiefer - in Dir. All die Techniken und Aktionsmuster die hier beschrieben werden kratzen an der Oberfläche und es ist durchaus realistisch dass Du auf dieser Ebene etwas darstellen wirst. Die Frage ist dabei immer: Wie stabil bleibt das? Hier wird oft von "Frame halten " gesprochen. Aber wie ist es für jemanden in Deiner Situation einen Frame zu halten? Schwierig, oder? Du gehst dann hin, willst irgendwas durchziehen. Dann kommt eine Reaktion und dann - ja, spürst Du es wie es in Dir hoch kommt und Du die eigene Galle schluckst? Das ist das Problem an PU. Es ist aus der Tiefe her nicht wirklich authentisch. Der Schmerz in Dir wird Durch eine Technik an der Oberfläche für die Einsicht von aussen abgeschottet, versteckt. Aber er blitzt durch die Fugen Deiner künstlichen Verschalung durch wie die Sonne durch die Schindeln einer Bambushütte. Er ist sichtbar, und das Unterbewusste Deiner Mitmenschen wird ihn sofort sehen. Den schwachen, fragilen Kern in Dir der so gar nichts mit der harten Schale zu tun hat die Du Dir selbst auferlegt hast. Ich verstehe Deinen Wunsch nach liebe zutiefst. Auch ich habe ihn. Jeder Mensch hat ihn. Kein Mensch will leiden, alle wollen geliebt werden. Diese Sehnsucht ist unendlich gross. Sie ist die Triebfeder dieser Welt. Wenn Du wirklich weiter kommen willst suche nicht im Aussen und gehe in Dich. Nicht in Deine Gedanken. Gehe mit Deinem Gefühl in Dein Herz, in Deinen Bauch, in das Zentrum Deiner Existenz. Gehe liebevoll dort hin. Sei liebevoll zu Dir. Vergib Dir alles - auch, dass Du immer wieder zu dieser Frau gehst, egal wie sie Dich behandelt. Es gibt einen Grund Dir diesen Spiegel zu suchen. Sie ist nur ein Spiegel Deiner selbst. Kein Mann muss sich über Themen wie Betaisierung oder Onitis auch nur einen Gedanken machen wenn er mit sich selbst Frieden geschlossen hat. Der Frieden kann nur in Dir selbst gefunden werden. Er ist nirgends sonst zu suchen. Im Aussen wirst Du nur Spiegelungen Deiner eigenen Anschauungen erleben. Verurteile das nicht. Diese Speigel sind sehr hilfreich. Sie helfen Dir beim Aufwachen! Sie bringen Dich in Kontakt mit Deinen eigenen Gedanken zu Dir. Ich bin über die Jahre ein Freund von solchen Herausforderungen geworden. Ich meine damit nicht, dass ich es explizit gut finde sich von "Frauen verarschen zu lassen" - aber das passiert ja auch gar nicht real. Aber es ist gut um mit Dir und Deinen Grenzen in Kontakt zu kommen, um Dich zu formen in einer Art, die nicht vom Kopf her verurteilt und verdammt, kategorisiert, verneint... Es ist gut, um Dein Herz zu öffnen für Dich, für Deine Reaktionen, Ängste, Abhängigkeiten und Schmerzen. Es ist nicht schlimm dass Du so fühlst. Du kannst Dir jederzeit 100% vergeben und Dich genau so annehmen wie Du bist. Das rate ich Dir auch. Deine Freundin verurtelt Dich von aussen. Im inneren bist es aber Du, der dieses Urteil in Deine Seele trägt. Ich wünsche Dir viel Liebe, Segen und Frieden auf Deinem Weg mein Freund. Alles Gute Slakha

Irgendwie hab ich keinen Respekt vor Männern, die sich immer darauf berufen, dass ihre Männlichkeit ja verlangt, dass sie andere Frauen vögeln. Das ist so richtiger Bullshit und für mich ein Zeichen von einem schwachen Charakter. Wie ist es damit: Wir Frauen suchen halt einen Versorger, das liegt in unseren Genen. Also zeig mal deinen Kontostand Kann man nicht ernst nehmen Zum Thema: Ich mache das mittlerweile von den Frauen abhängig, die ich kennenlerne. Wenn keine Frau da ist, in die ich mich verlieben kann oder die sich in mich verliebt, wird halt rumgevögelt. Wenn ich Gefühle für eine Frau hab, kann ich keine anderen mehr vögeln. Dann bin ich automatisch treu und steck meine Energie in die Beziehung. Ich habe auch den vielleicht etwas abgefahrenen Glaubenssatz, dass sich immer zwei Seelen finden und ineinander verlieben, die sich gegenseitig etwas mit auf den Weg geben können. Habe das selbst jetzt schon 3x erlebt und bin davon fest überzeugt. In dieser Phase mehrgleisig zu fahren und sich nicht auf die Beziehung einzulassen, wäre irgendwie nicht richtig.

musste ja ein bisschen lachen, als "blut geleckt" in einem erste erfolge forum gelesen haben ... unglückliche wortwahl :D viel erfolg junge!

Nein. Der einzige, der dich stärken kann, bist du selbst. Das haben zig Leute versucht, dir klar zu machen. Wenn du es dir einfach machen und jemand anderem die Schuld geben willst, nur zu - dadurch wird es dir aber niemals besser gehen. Das, was dir fehlt - nämlich der Glaube an dich, dein Selbstvertrauen - kommt nicht von außen. Ich könnte jetzt noch viel mehr schreiben - dazu habe ich aber keine Lust, weil dir hier von verschiedensten Personen, die sich alle Zeit genommen haben, um sich mit deinem Problem auseinanderzusetzen, wirklich viele Denkanstöße gegeben wurden, die du einfach ignorierst. Das, wenn du schon von deinen Standards sprichst, die niemand erfüllen kann, ist ebenfalls alles andere als respektvoller Umgang mit anderen. Es ist offensichtlich, dass die Sache dich beschäftigt und das ist nachvollziehbar. Aus deinen Postings geht auch klar hervor, dass du unter der Situation leidest. Das sehe ich und kann mir vorstellen, dass du es gerade nicht einfach hast. Aber damit, dir das zu sagen, was du offenbar hören willst - nämlich, dass die Leute um dich herum böse sind und du ihr wehrloses Opfer - wäre dir nicht geholfen. Lies dir die verschiedenen Postings hier im Thread nochmal durch und lass dich auf sie ein. Seine eigenen unangenehmen Gefühle zuzulassen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen, fällt niemandem leicht. Es kostet Überwindung und es macht nicht unbedingt Spaß, an sich selbst zu arbeiten. Aber das Ergebnis ist es wert! Es gibt hier viele Menschen, die sicher gerne bereit dazu sind, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Den ersten Schritt kannst aber nur du selbst tun.

wen nicht?

Bin immer irritiert, wenn da gar keine Haare mehr dran sind. Das sieht so...nach Nacktmull aus. Ich bin allerdings sowieso für mehr Haare: auf der Brust, als Drei-Tage-Bart und halt unten rum .

Mich würde jetzt noch brennend interessieren, wie viele sit-ups Du machst..

Zu Bedenken: 1) Studentenmilieu --> häufig links-verspiesster, gutbürgerlicher Einfluss auf Typen --> verwischtes Flirtverhalten, Eierlosigkeit. 2) Es war eine kleine Situation. Egal wie toll sie ist (oder auch nicht?), an dem Morgen kann alles oder nix im Kopf des Typen vorgegangen sein. 3) Gibt wichtige Situationen im Leben, wo selbst die tollste Frau eben erstmal irrelevant ist bzw. temporär (eventuell plump) zur Seite geschoben wird --> entscheidende Klausuren im Studium sind eine davon.

Ich glaube nicht, dass du die Problematik durch "einfaches" Ändern einzelner Glaubenssätze beheben kannst. Da musst du tiefer gehen. Für mich hört sich das so an als wenn du große Schwierigkeiten mit deinem Selbstwertgefühl/Selbstliebe hast. Menschen die sich selbst nicht besonders mögen, werten unbewußt andere herab um sie auf das gleiche (niedrige) Level (wie bei einem selbst) zu bringen. Mit diesem Vorgang wird versucht das Unwohlsein (durch mangelnde Selbstliebe) zu kompensieren. Man hat ständig das Gefühl, dass andere "besser sind", "mehr Glück haben", "mehr schaffen" ... und ... ein schöneres Leben führen. Weil man bei sich selbst aber die eigenen Vorzüge und Stärken nicht anerkennt, die eigenen Leistungen nicht würdigt und nur auf die eigenen Schwächen/Fehler starrt, wertet man sich selbst zu stark ab und die anderen zu stark auf. Wenn diese Problematik bei Menschen über einen längeren Zeitraum existiert, entwickelt man unbewußt eine Strategie um das ständig auftretende Unwohlsein (Vergleich anderer mit sich selbst) abzuschwächen. Deswegen wertet man die anderen ab und gönnt ihnen viele Dinge nicht (Besitz, Frauen, wasauchimmer). Je stärker man sich selbst nicht mag, je stärker wertet man andere ab um beim Vergleich zwischen "sich selbst und den anderen" besser abzuschneiden. Natürlich hilft dieser Vorgang nur kurzzeitig und temporär. An der Grundproblematik ändert sich aber nichts - sie wird (mit der Zeit) eher schlimmer. Im krassen Fall kann es sogar passieren, dass man irgendwann "die anderen" nur noch als Gegner und Feinde ansieht. Wenn du diese Problematik überwinden willst, musst du lernen dich selbst zu lieben ... mit allen deinen Stärken .... aber auch mit allen deinen Schwächen .... denn andere Personen haben auch Schwächen und machen Fehler ... sie bewerten sie aber nicht über sondern sie versuchen aus Fehlern zu lernen und machen sich (wenn Fehler passieren) deshalb nicht ständig runter und sie konzentrieren sich eher auf ihre Stärken und freuen sich über die Dinge die sie erfolgreich meistern. Stell dir mal folgendes Szenario vor. Eine tolle Frau (HB9) kommt auf der Straße auf dich zu und sagt dir, dass du ein super Mann bist, sie hat dich schon lange heimlich beobachtet, verfolgt alles was du machst und ist, obwohl du auch Fehler gemacht hast, über dich und dein Tun begeistert. Sie schaut dir in die Augen, strahlt dich an und ist "hin und weg" von dir. Wie würdest du dich da fühlen? Gut oder? Und jetzt sag, was die vermeintliche HB9 sagen würde, zu dir selbst. Fühlst du dich nun auch gut oder gibst du auf deine eigene Meinung nicht viel? Aber warum nicht? Warum ist die Meinung einer externen/fremden Person mehr wert als deine eigene? Warum freust du dich, wenn ein Fremder dich lobt, aber wenn du dich selbst lobst - nicht (besonders)? (diese Frage beantworte dir mal ehrlich selbst) Google mal nach "Selbstwert/Selbstliebe steigern" + "Übungen" ... da gibt es einiges .... auch kann ich dir das Buch http://www.amazon.de...n/dp/383190443X empfehlen. Das ist sehr gut. Es gibt auch noch einige Visualisierungsübungen die sehr gut helfen (das ist jetzt aber zu aufwändig zu erklären). Ich kann dir nur empfehlen daran zu arbeiten. Sobald du dich selbst magst (so wie du bist), ist das Leben viel entspannter und die ganze Problematik "anderen nichts zu gönnen/andere abzuwerten" verschwindet von alleine. Auch das Gefühl, dass andere dich "nur dulden" und dich nicht mögen, verschwindet dann, denn Personen die von sich selbst ein schlechtes Selbstbild haben, nehmen unbewußt an, dass auch andere/fremde Personen so negativ über einen denken. (was natürlich Quatsch ist). An einzelnen Glaubensätzen "herumdoktern" bringt, meiner Meinung, nicht den gewünschten Effekt. Ach ja ... und nochwas. Das Selbstwertgefühl kann man nur selbst steigern und das passiert in dir (durch dich) - wenn man versucht das Selbstwertgefühl mit Dingen, die von außen kommen, (Meinung anderer/Kauf von Auto/Haus/Handy/Klamotten/Kosumartikel, wasauchimmer) zu steigern, wird man immer scheitern. Alles Gute und viel Erfolg. Du schaffst das! Gruß Matthias

Hallo, Ja, da hast du in beiden punkten Recht. So, Update: Startgewicht: 146,3 kg (04.03.2012) Letzte Wiegung: 140,6 kg (11.03.2012) Aktuelle Wiegung: 140,7 kg (18.03.2012) Ergebnis der Woche: +0,1 kg Mein Ziel 90kg: Noch 50,7 kg! Die kpl. vergangene Woche war ich krank. Habe mich sehr schlapp gefühlt, hatte rasende Kopfschmerzen und von den Schmerztabletten wurde mir schlecht... lucky me. Na ja, habe jedenfalls auf Maintainance gegessen und das wohl auch gut hinbekommen. Auch mit mehr KH. Wie dem auch sei, heute geht es mir wieder einigermaßen und ab Montag gehts wieder richtig los. Schöne Woche! Banto

Nichtraucher , und es ist einfach geil mitzubekommen , wie ich mich mental einfach immer besser fühle Wichtiger Schritt in Richtung Freiheit wurde getan

Es gibt keine Friendzone. Es gibt nur den fehlenden sexuellen Frame und unterlassene Eskalation. Sobald beides vorhanden ist, gibts entweder einen Fick oder ne Ohrfeige.

und wieso soll der Mann für das Programm verantwortlich sein? Soll die sich doch mal was ausdenken. Ist ihr die Beziehung nicht wichtig? Tja... mal so generell :) Schon einmal das Wort Verführung gehört und wer bei dieser den aktiven Part übernimmt? Ausserdem: Wenn ich mir die Stories meiner FBs oder weiblichen Freunde anhöre, wie gekränkt und beleidigt viele Männer reagieren, wenn SIE Unmut über das Sexleben äußert oder mal Abwechslung / Spannung / was anderes verlangt, dann kann ich verstehen, dass viele Frauen das Thema weiträumig umgehen. Negative Erfahrungen prägen eben ;) Für den guten Sex als Mann alleine verantwortlich sein ist nix anderes als um Sex zu betteln. Genau in dieser Ecke wird man in einer Beziehng landen, wenn man so denkt. Damit nimmt man die Arbeiter Rolle an. Ich persönlich habe weder Lust noch Nerv dazu die Frau ständig wie beim ersten Date zu verführen. Wenn eine Frau nicht meint für guten Sex mitverantwortlich zu sein, um mich zu halten -> dann geht sie. PS: Das heisst nicht, dass das Game irgendwann aufhört. Mich stört aber das Mindset extrem!

Sag ihr, sie soll sich melden, wenn sie mit ihrem Freund Schluss gemacht hat und dann brich den Kontakt ab und konzentriere dich auf andere Frauen. Und übrigens: Sie labert was von Zukunft um dich in ihrem Orbit zu halten.

Ich freu mir nen Ast ab das ich endlich mal wieder jemanden gefunden hab der mir auch was beibringen kann und sauge alles in mich auf um meine Grenzen so schnell wie möglich zu erweitern :) Mal ganz ehrlich, jede andere Konstellation wäre doch langweilig ;)

der "Pick-Up" Riegel von Leibnitz, ich weiss nicht wie es euch geht aber mir hat der echt nichts gebracht.

Bin 39 und Fachmann: Das Sperma macht den Kondom inne glitschig, dadurch besteht grosse Gefahr, dass Du ihn mit jedem Stoss ein Stück verliierst und in die Frau schiebst. Am Ende hast Du keinen Kondom mehr an, sondern kannst in der Frau nach dem Ding suchen ! Lösung: Benutze einen Penisring, den Du über den Kondom ziehst, um diesen am Ende Deines Schaftes zu arretieren. Der Ring sollte daher lieber zu eng als zu weit sein, aber im prinzip sind alle geeignet, die nur für den Penis gemacht sind (also nicht die grösseren, die auch für die Eier sind !) Die Gefahr des Austretens am Ende solltest Du dennoch beachten, jeh nach Stellung wars bei mir aber eher nicht so das Problem.

Angst ist immer da, wenn Veränderungen stattfinden. Du bist dabei, dich zu verändern - erfolgreich zu werden, Frauen ganz locker anzusprechen und sie in die nötige (Gefühls)Lage zu versetzen. Wichtig ist zu begreifen, dass um die Angst auszulöschen du das tun sollst, wovor du Angst hast (wenn es nicht Gefährlich ist und ich glaube nicht, dass es Gefährlich ist, Frauen anzusprechen). Wenn du Frauen ansprichst, findet im nachhinein ein Ausstoß von Endorphin statt - du fühlst dich auf einmal saugut. Was dir erleichter, weitere Frauen anzusprechen, was im Endeffekt deine Angst vor Approaches nichtig machen kann. Es ist eines der Inhalte des Effective Seduction Workshops :D , bei der einige bombastische Übungen gemacht werden.