Lapras

90kg Kniebeugen 3/3/2 +2x7x70kg52,5kg Overhead Press 5/5/4 +8x40kg70kg Kable Rows 5/5/5 + 10x55KgDips +12kg 5/5/5

Kniebeuge 90kg 4/3/3 +7x70kg Bankdrücken 80kg 5/5/5 +9x70kg Deadlift 110kg 4 +12kg Klimmzüge 5/4/3 + 9xBW

29. Mai Kniebeuge 87,5kg 5/4/3 +2x7x70kgBankdrücken 80kg 5/4/4 +7x70kgDeadlift 107,5kg 5Dips +18kg 5/5/51. Juni 87,5kg Kniebeugen 5/5/5 +2x7x70kg52,5kg Overhead Press 5/5/4 +10x40kg70kg Kable Rows 5/5/5 + 10x55KgDips +18kg 5/5/5

87,5kg Kniebeugen 4/3/3 +2x7x70kg 52,5kg Overhead Press 5/4/3 70kg Kable Rows 5/5/5 + 10x55Kg +12kg Klimmzüge 3/2/2

Ich hab das T-Bar Rudern ausprobiert. Aber da im McFit gibt es zwei Geräte mit dem Label. Eine mit Auflage, eine ohne. Ich hab mal beide ausprobiert. Mein unterer Rücken ist halt immer hart gefickt nachm Training und es gibt ja hier ein paar Leute die darauf schwören.

22 Mai 85kg Kniebeugen 5/5/5 +2x7x70kg52,5kg Overhead Press 5/5/3 + 40kg*872,5kg Langhantelrudern ?/?/?+12kg Klimmzüge 4/4/324 Mai Kniebeuge 85kg 5/5/5 +2x7x70kgBankdrücken 80kg 5/4/4 +7x70kgDeadlift 100kg 5/4/3Dips +18kg 5/5/5

Biohacking wird in den nächsten 20 Jahren eine große Rolle spielen, solange bis Genmodifikationen an Menschen noch nicht möglich sind. Es gibt dazu sogar eine philosophische Einstellung namens Transhumanismus/Posthumanismus, die sagt, dass der Mensch verpflichtet ist, sich zu verbessern. Wenn du das Thema interessant findest kann ich dir nur die foglenden Bücher empfehlen: Menschheit 2.0: Die Singularität naht - Ray Kurzweil Virtualität und Unsterblichkeit: Die Visionen des Posthumanismus - Oliver Krüger

Ich geh jetzt mal davon aus, dass der TE kein Troll ist. Du begehst folgende Logikfehler: 1. Man kann von Frauen aus dem OG auf Frauen generell schließen. Das stimmt nicht, da die Frauen preselected sind. Bei z.B. Tinder melde ich mich nur an, wenn mir Aussehen sehr wichtig ist und ich weiß ich das ich selbst gut aussehe. Oder wenn ich für meinen Instagram Account Werbung machen will... 2. Das Video ist aussagekräftig. Es wurde in dem Video nicht gesagt wie viele Frauen überhaupt angeschrieben wurden. Das verfälscht. 3. Das was die anderen bekommen steht mir auch zu. Nein. Einfach nein. Die Schuld liegt immer an dir selber. Und nicht an Dinge die du nicht ändern kannst (Aussehen, Größer, blablabla), sondern an Dingen die du ändern kannst (Soziale Kompetenz). Das das schwer zu akzeptieren ist kann ich verstehen. Es wirkt unfair, da die meisten Menschen einfach so irgendwie Sex und Beziehungen haben können. Aber wenn du nichts an dir änderst, wird sich das auch nie verändern.

Kniebeuge 85kg 5/4/4 + 8x70kg Bankdrücken 80kg ?/5/3 + 8x70kg Deadlift 105kg 5 - Kamera hat nicht aufgenommen, deswegen wiederhole ich um zu checken ob die Technik passt Dips +18kg 5/5/5 + BW x 10

Ist halt richtiger Bullshit. Um heute noch erfolgreich zu werden auf YouTube brauchst du das Know How, also am besten eine Ausblidung im Cutten, Skripten etc, Talent und die richtige Idee. Außerdem arbeitest du wenn du Videos machst schnell zu viel, also 40 Stunden+ und dann kann man auch nicht mehr von wenig Aufwand reden. Und man kann sich nicht einfach so frei nehmen :D Du musst außerdem am Anfang mindestens 1000€ für Software und Hardware ausgeben. Das entspricht aus meiner Erfahrung mindestens 1.000.000 Klicks. Dann gehörst du aber schon zu den Top 1% der YouTuber. Wenn du natürlich noch mehr Einnahmemöglichkeiten hast, wie Merchandise kannst du mehr Gewinn machen. Das Ganze wäre also nur eine gute Idee, wenn du da mit einem Team rangehst. Aber dann wird dein Gewinn halt geteilt. Fazit: Nix passives Einkommen.

13 Mai Kniebeuge 82,5kg 5/5/4Bankdrücken 80kg 5/4/3Deadlift 100kg 5/4/3Dips +18kg 5/5/517 Mai 82,5kg Kniebeugen 5/5/552,5kg Overhead Press 5/5/372,5kg Langhantelrudern 4/3/2+12kg Klimmzüge 4/4/3

82,5kg Kniebeugen 5/5/552,5kg Overhead Press 5/4/372,5kg Langhantelrudern 5/5/5+12kg Klimmzüge 5/4/3

Kniebeuge 80kg 8/6/6Bankdrücken 80kg 4/4/4Deadlift 100kg 4/4/4Dips +18kg 5/5/5

Selbstbewusstsein ist dieses Ding, was einem zu Reichtum, Ruhm und Frauen führt. Hab ich gelesen. In nem Forum ;)

80kg Kniebeugen 7/7/552,5kg Overhead Press 5/5/370kg Langhantelrudern 7/6/5+12kg Klimmzüge 5/4/3Ich geh immer hoch, wenn ich das Gefühl habe, dass ich die Spannung verliere. Ich konnte meine Anzahl der Wiederholungen dadurch deutlich steigern. Passt die Technik? http://youtu.be/9PP96bVwUEQ

BULLSHIT. Vielleicht heiratet man nicht mehr, weil das Konzept einfach total daneben ist und nicht praktikabel. Aber die Anzahl wie viele Sexpartner ist mehr oder weniger gleich geblieben. Hier ein Thread von Cycle zu dem Thema. Lies, damned lies, and statistics

Es gibt 2 Möglichkeiten: Sie mag dich und verhält sich schüchtern, weil sie aufgeregt ist. Du bist für sie nur jemand, der sie unterhält. Sie reagiert komisch, da sie ein echtes Treffen gar nicht will, sondern du sollst sie halt nur unterhalten. Für mich ist die 2. Möglichkeit für wahrscheinlicher, da du mit ihr 15000 Nachrichten geschrieben hast. Soviel schreibe ich noch nicht mal in einem kompletten Jahr an Nachrichten. Du kannst das nur herrausfinden, indem du sie nach einem Treffen fragst. 3 Anmerkungen: Du weißt doch gar nicht ob sie LD ist, da du noch kein wirkliches Treffen hattest :D Außerdem meinte der Autor selbst, dass man das nicht für bare Münze nehmen soll. Du bist im Online Game nicht gut, da du seit 3 Monaten mit ihr schreibst und es anscheinend noch zu keinem Treffen kam. Das ist kein Game. Egal wie man das dreht und wendet. Was meinst du damit, dass die Chemie stimmt? Im Endeffekt zählt nur das was im echten Leben passiert. Nicht wann jemand antwortet oder wie viel jemand schreibt.

Kniebeuge 80kg 5/6/7Bankdrücken 80kg 5/3/4Deadlift 100kg 5/5/5 Werd ich jetzt noch 3-4 Mal so machen bis ich mit der Technik zufrieden binDips +16kg 7/6/6Back Extensions 10/10/10

Ich studiere Informatik. 10 Stunden die Woche habe ich Pflichtveranstaltungen in der Uni, also da muss ich hin. Wenn ich zu allen Vorlesungen hingehen würde, wären es 24 Stunden (Mach ich aber nicht, da es sich einfach nicht lohnt). 10 Stunden für die Übungsblätter die ich abgeben muss. Wenn dann die Klausuren anstehen, also 4-6 Wochen davor, wird dann natürlich jeden Tag 2-3 Stunden dafür gelernt. Also hab ich sehr viel mehr Zeit verglichen mit der Schulzeit. PS: Wenn du jetzt damit ankommst, dass du 23 Stunden immer am Stück lernst dann glaub ich dir nicht. Stichwort: Pseudoarbeiten

Weil ich an der Maschine mich nicht steigern kann. 5kg Sprünge sind einfach zu viel. Und ich merke einfach nichts an der Maschine.

Der Übermensch: Eine Diskussion - Erich Benz Das Buch betrachtet in einzelnen Abschnitten, geschrieben von unterschiedlichen Autoren, den Übermenschbegriff. Etwas trocken, aber trotzdem ziemlich interessant. Mehr als 10-20 Seiten pro Tag kann ich mir davon aber nicht geben. Die Kunst des Krieges - Sun Tsu Das Buch ist ja ziemlich bekannt und jeder hat eigentlich schon einmal ein Zitat aus dem Buch gelesen oder gehört. Ich war ein wenig verwundert, dass es nur 150 Seiten lang ist. Aber es lohnt sich auf jeden Fall.

77,5kg Kniebeugen 5/5/752,5kg Overhead Press 5/4/370kg Langhantelrudern 5/5/5+12kg Klimmzüge 5/4/3Ich glaub, ich hab das mit dem Hip Drive gecheckt. Das fühlt sich an als würde man sich dehnen und dann kann man explosivartig wieder nach oben. Ich bin immer tiefer gegangen, weswegen ich dann ein Buttwink hatte und die Spannung verloren habe.

Danke :) Ich bin auch ziemlich zufrieden. Aber die Beuge passt halt noch nicht. Ich denke die bekomme ich aber auch irgendwann mal auf die Reihe. Kniebeuge 77,5kg 5/5/5Bankdrücken 77,5kg 5/5/5 -> 80kg beim nächsten Mal :DDeadlift 105kg 4/4/- -> Dumme Idee, dass nächste Mal lieber 100kg auf 3x5Dips +18kg 7/6/5