Ladykiller1

Seit wann ist das eine erstrebenswerte Physis? Hier lautet die Devise Masse statt Klasse, also einfach mehr essen und am besten gar nicht trainieren.

Do you regret? Wenn ja, dann hättest du ansprechen sollen. Wenn nicht, dann ist es egal.

Das Mädchen von nebenan bzw. Girl next door ist ein amerikanischer Mythos. So ähnlich in Filmen/Serien: https://www.freeimages.com/de/premium/the-beautiful-girl-next-door-1152727 In echt, insbesondere in Deutschland: https://www.istockphoto.com/de/foto/m%C3%A4dchen-von-nebenan-gm93987556-1653970 Da will ich gar nicht vor die Tür.

Aus den Approaches erkenne ich, dass du Kreativität, geistige Flexibilität und Anwesenheit hast spontan anzusprechen. Wenn du weitermachst, wirst du Erfolg haben

Leider nur 9,9

Salut, ich trainiere schon seit längerer Zeit Lever-Skills. Front Lever stellt dabei die Schwelle zum Advanced-Niveau dar, was ich definitiv erreichen will. Back Lever: 1-Leg Back Lever kann ca. 15-20 Sek. halten. Für Full Back Lever reicht es noch nicht. Wenn ich mich aus dem Inverted Hang herunter lasse, ist bei ca. 30° vor parallel zum Boden Schluss. Darüber hinaus trainiere ich Back Lever mit dynamischen Full ROM Übungen, d.h. ich lasse mich herunter in den German Hang pulle zurück in den Inverted Hang, aktuell in der Pike Position. Front Lever: 1-Leg geht ca. 5 Sek. Hier trainiere ich mit Front Lever Row Progressions, ebenfalls in der Pike Position sowie Advanced Tuck. Insgesamt muss ich zugeben, dass Fortschritte bei den Lever-Skills sehr langsam und nicht stetig sind. Es braucht große Hingabe diese Skills zu erreichen und immer weiter dranzubleiben. Als Tipp möchte ich noch mitgeben sich beim Training häufiger zu filmen. Insbesondere beim Back Lever hat man zu Beginn kein gutes Gefühl dafür, wie sich der Körper im Raum befindet. Durch Aufnahmen habe ich Fehler in der Haltung erkannt und korrigiert.

Ich musste noch keinen Cent zahlen, um eine Frau anzusprechen. Zieh erstmal ein Paar Dates an Land, bevor du dir darüber Gedanken machst, wie viel das kostet.

Du beklagst dich über eine Situation, um die dich viele beneiden würden. Ich denke, du bist einfach ein Idiot, der seine Freizeit nicht zu nutzen weiß. Ratschlag: Mache Sport während deiner Arbeitszeit.

Check mal den Campus der größten Universität deiner Stadt ab. Dort wirst du Curry und Sushi im besten Alter finden, die gerade ihr Auslandssemester machen.

Bestes Beispiel, das nicht jeder 7/10 werden kann. Jochen ist max. 5/10 durch Looksmaxxing.

Wenn du diese Frage stellst, bist du es nicht.

Geh in ein Kloster, einfache Lösung.

Wo und wie hast du diese Frauen kennengelernt? Versuche im selben Setting ähnliche Frauen kennenzulernen. Kann man alle smashen.

Ich erhöhe auf 90% (skinny) fat. Meine Einschätzung ist aber nicht unbedingt repräsentativ, weil ich selbst 365 Tage im Jahr lean mit Sixpack herumlaufe. OK fast...