cyclonus2

Auch dieser Lazar und Turner werden Hanteltraining einsetzen (und vermutlich auch ein bißchen *hust* Radfahren). Nur weil man ein Programm verkauft, heißt ja noch lange nicht, dass man nur so trainiert.

SS ist kein gutes Programm um all around fit zu werden, sondern absolut auf maximale Kraft und Muskelmasse in kurzer Zeit ausgerichtet. Für einen Eignungstest würde ich explizit auf diesen trainieren (oft muss man ja auch Klimmzüge und sowas machen, die werden mit SS im Normalfall auch nicht besser). Für nächstes Jahr bleibt ja noch genug Zeit, um erstmal ein bißchen Grundlagen mit SS/WKM zu schaffen und sich dann in Ruhe auf den Test vorzubereiten. Eventuell wäre ich vorsichtig, SS ganz auszureitzen, du willst dir ja keine Verletzungen einfangen vor dem Test.

Also ich mag diese neue "Runner"-Mode nicht besonders, am besten gefällt mir davon aber noch der Vortex, der trägt nicht ganz so auf.

Mehr Oxfordstoffe! Für Buttondown-Krägen hast du imho zu viele formale Stoffe ausgewählt. http://custom.luxire.com/collections/dress-shirts/products/classic-red-stripes-oxford http://custom.luxire.com/collections/dress-shirts/products/red-university-stripes-oxford http://custom.luxire.com/collections/dress-shirts/products/red_navy_university_stripes_oxford http://custom.luxire.com/collections/dress-shirts/products/grey-university-stripes-oxford http://custom.luxire.com/collections/dress-shirts/products/light-blue-university-stripes-oxford http://custom.luxire.com/products/navy_university_stripes_oxford Der 08/15 BD-Kragen von Luxire soll eigentlich schon ganz gut sein.

Wobei das weiße Poplinehemd mit BD wirklich kein Glücksgriff ist.

suppversity.blogspot.de schreibt auch viel zu allen möglichen Themen, immer mit Studien hinterlegt und meistens sehr ausgewogene Einschätzungen zu den Themen. Keine einfache Kost, aber eine gute Seite.

Für Kraftzuwächse ist halt 5 Wdh deutlich besser als 10. Wobei 10 jetzt nicht völlig off sind. LAH trainiert hier auch eher mit ~10 Wdh und vielen Sätzen und ist hier eines der größten Tiere und auch stark. Bei 5 Wdh am Limit ist die Belastung der Gelenke und Sehnen eventuell größer als bei 10 Wdh. Aber die üblichen Pläne basieren ja darauf, dass man nicht mit grenzwertigen Belastungen einsteigt, sondern sich erstmal hocharbeitet. Egal ob jetzt 3, 5 oder 10 Wdh.

Strandmatte ist von den ganzen Supermarktgels schon eins der besseren.

Anfänger bin ich keiner, betreibe sehr viel Sport... primär geht es mir um den Masseaufbau ist das damit deiner Meinung nach gut machbar oder nicht? Ich würde nicht darauf spekulieren. Dazu ist die Intensität einfach zu gering. Mit endlos Liegestützen und Co. baut man nicht viel auf.

Gibt halt die 1/10 Ausnahmen, die mit jedem Kackprogramm aufbauen, obwohl sie dabei noch die letzte Scheisse fressen. So ein Programm, noch dazu ohne gescheiten Ernährungsplan ist halt für 9/10 Leuten ein vorhersehbarer Fail.

Ich finde, Chanel Allure Home Sport geht in eine ähnliche Richtung. Auch ein eher unaufdringlicher, aber angenehm frischer Duft aus der aquatisch-holzigen Ecke. Cool Water ist auch so ein Klassiker, aber imho doch etwas aufdringlicher und spezieller, dafür kann man den oft für 20€ abstauben. Macht man auch nichts verkehr mit. Aqua di Gio ist auch gut. Bei ausgefalleneren "Nischen"-Düften kenne ich mich nicht aus.

Die T-Shirts von Boss (so mies das PLV auch sein mag) sind meist ziemlich figurbetont v-artig geschnitten.

Hört sich nach Rotatorenkram/Bicepssehne an. Kann, aber muss nichts fieses sein.

Wie er mit seinem ganzen Ausdauerkram ohne Abnehmerfolg die Pumper aggressiv macht

Luxire (am besten die Threads im Stilmagazin oder Styleforum dazu lesen) oder Cottonworks. Erstes bietet etwas mehr, ist aber nicht immer ganz unproblematisch,

Naja, Breitling schalt halt zum Großteil auch nur Eta-Werke ein. Das tun auch die Hersteller in der Preisregion ~500-1000€. Und auf dem Preisniveau von Breitling ist man halt auch schon mehr oder weniger bei sowas wie Omega oder Grand Seiko angekommen, die imho deutlich schönere und bessere Uhren bauen.

LAH isst halt relativ "normal". Finde seine Ernährung ehrlich gesagt auf Dauer auch deutlich durchhaltbarer als vieles anderes, was hier so gepostet wird. So einiges würde mir einfach ein gutes Stück Lebensqualität nehmen, mit Paleo und Co. bin ich definitiv durch.

LAH, du BIST ne Kante...

Training ist mir nicht wichtig genug, um den Alkoholkonsum dem anzupassen.

Körperhaare sind eher so ambivalent; es gibt auch eine ganze Menge Frauen, die auf ordentlich Brusthaare abfahren und einen blanken Schwanz auch nicht allzu geil finden. Und keineswegs die Weiber mitbekommen lassen, was man für ein Trara um seine Körperpflege betreibt. Es könnten einen viele Mädels direkt für schwul abstempeln

Glückssache, für 10€ bekommt man meist nichts außer die üblichen Seiten-kurz-mit-der-Maschine-oben-länger-Schnitte, die vielen aber ja auch ausreichen. Mehr Geld ist aber auch nichts zwangsläufig mehr Qualität. Die Friseure, die nicht den Billigketten angehören, sind schon zwangsläufig teurer, ohne dass das Ergebnis zwangsläufig besser wäre.

Fussball ist halt auch, bei aller Körperlichkeit heute, doch noch ein sehr technischer Sport. Einfaches Testo-Doping wird da nicht viel herausreißen. Da spielen vermutlich eher Sachen wie Epo oder diverse Schmerzmittel eine Rolle.

Fehlt noch One Million, dann bist du gerüstet!

Chillt mal ein bißchen. LAH delivered hier mehr als genug, der darf auch mal meckern.

So richtig unnatürlich strahlend weiße Zähne schreien doch eh nach schmierigem Versicherungsverteter oder Personalberater. Habe auch schon von genug normalen Weibern gehört, dass sie das gar nicht mal so geil finden. Vor allem, weil die meisten Frauen ja auch nicht so ein super-strahle-Gebiss haben. Und rofl, dafür den Kaffee aufgeben