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Alle erstellten Inhalte von RoyalDutch
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Wenn du in Berlin bist geh zu OZ14 die haben dann mehrere Marken zur Auswahl u.A. APC
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Ok du hast recht. sind immer in Paaren 37/38 39/40 etc my bad
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Motivierende Videos, Texte, Lieder und Bilder
RoyalDutch antwortete auf Montageprofi's Thema in Sport & Fitness
Leider keine näheren Angaben bezüglich Körpergröße und keine Bein pics -.- -
Die Tabelle die ich von der Fashion ID Seite sagt etwas anderes und meine Erfahrungswerte auch mit z.B. der Hausmarke von Ansons. Hemden International Hemdgrößen S 37/38 M 39/40 L 41/42 XL 43/44 XXL 45/46 XXXL 47/48
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Ändert sich doch nur die Kragenweite, würde also keinen Unterschied machen. Trägst wohl nicht so oft RTW? Nö es ändert sich nicht nur die Kragenweite.
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Trainingstagebuch des Ägyptischen Pharaonen
RoyalDutch antwortete auf Danillson's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Shrugs brauchste nicht mach Kreuzheben und Klimmzüge vernünftig und dein Nacken wächst von ganz alleine. edit. für GK fehlt mir sowieso Kreuzheben in dem Plan und Schulterdrücken (OHP) von daher wäre klassisches SS besser um nicht total den Rücken oder die Schultern zu überlasten in einer GK Einheit. -
es sowieso besser in die Hose stecken und dann könntest du es nach einem Kauf tailieren lassen, wobei ich finde, dass die Schulter leciht hängt sprich etwas zu breit ist. Würde geren einen Vergleich mit einer 37 sehen, wobei 37 schon extrem Lauch ist.
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Abnehmen - Brauche ich wirklich ein Frühstück?
RoyalDutch antwortete auf FRAB's Thema in Sport & Fitness
Pics or it didn't happen -
Es ist eine Jeans mit dunkel blauer Waschung. So viel kann ich rauslesen Waschung lässt da drauf schließen, dass es sich wohl nicht um eine Raw handelt wichtig, ist das irgendwo das wort dry auftaucht
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Barbell Deadlift: 70 kg x 10 reps (+88 pts) 90 kg x 8 reps (+115 pts) 110 kg x 3 reps (+109 pts) 120 kg x 5 reps (+158 pts) 120 kg x 5 reps (+158 pts) [*]Incline Dumbbell Bench Press: 14 kg x 8 reps (+47 pts) 18 kg x 12 reps (+56 pts) 20 kg x 6 reps (+52 pts) 20 kg x 6 reps (+52 pts) 20 kg x 6 reps (+52 pts) [*]Dumbbell Bench Press: 18 kg x 12 reps (+56 pts) 22 kg x 6 reps (+55 pts) 24 kg x 5 reps (+55 pts) 24 kg x 5 reps (+50 pts) 24 kg x 5 reps (+50 pts) [*]Chin-Up: 5 reps (+38 pts) 5 reps (+38 pts) [*]Bauch (Leg raises und cable crunch) Viel zu warm im Gym heute Sonntag Halbfinale Playoffs Hell Yeah
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Ich poste es mal hier hin weil es doch eher die Lifter, als die Fashion fraktion betrifft. Bin auf der Suche nach ner Badehose, sollte jetzt nicht so kurz wie die von Zyzz etc sein (da fehlt mir noch der Oberkörper dazu ) aber schon meine Beine gut betonen also haut raus was habt ihr so bzw. werdet ihr euch für den Sommer zu legen.
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Tomate Mozzarella
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In allen Belangen grausam
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
RoyalDutch antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Sag ihm er soll GOMAD machen. Kein Zucker gutes Protein Verhältnis und auch noch billig. -
http://vandafineclothing.com/store/accessories/24-pair-of-lapel-pins.html
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Nicht mehr auf den Trainer hören. Starting Strenght lesen und richtig anfangen zu trainieren. Lass die Machienen Machienen sein und ab an die freien Gewichte.
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1. ist sie schwarz und fällt damit sowieso schon mal raus 2. Is es nicht einmal ne Badehose 3. ist sie zu weit schlabberig. aber Danke PS: Da es dein erster Post ist direkt mit nem Shoplink vermute ich sowieso nur einen Fake/Sale Account
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Trinke auch häufiger nen sugar free red bull form training. Was mir auffält, dass ich dann mehr schwitze. (Liegt wahrscheinlich am Koffein und dem dadurch angeregten Stoffwechsel. Im Cut stört es mich nicht :D
- 163 Antworten
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- Starting Strenght
- CBL
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Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
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Lustige Trainingsvideos und -parodien
RoyalDutch antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Sport & Fitness
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Ich auch habe aber etwas im Gym trainiert und sie einmal gewaschen und sie ist zu klein. Würde nicht mehr downsizen. nimm die Größe, die du normal auch trägst. Das ist die Größe, die ich sonst auch trage. Aber gut, dass ich vorgewarnt bin. Werde die dann auch nur soaken und nicht waschen, damit sie nicht zu klein wird. Wie lange hast du gewartet mit dem waschen? Nach ca. 12 Monaten gesoakt und dann nach 15 gewaschen (feine Wäsche 30 Grad)
- 86 Antworten
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- Freunde der Sonne
- lässig
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Ich auch habe aber etwas im Gym trainiert und sie einmal gewaschen und sie ist zu klein. Würde nicht mehr downsizen. nimm die Größe, die du normal auch trägst.
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- Freunde der Sonne
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Lustige Trainingsvideos und -parodien
RoyalDutch antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Sport & Fitness
finde ihn ganz in Ordnung -
Gameday, letztes Spiel vor den Playoffs. Heute geht es um Platz 1
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Nein ist es nicht, da du mit einem Schwarzen Hemd immer blass aussehen wirst es sei den du bist schwarz.
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besser blaues Hemd in etwas gröberem Stoff (OxfordButtonDown z.B.) und Gürtel IMMER auf Schuhe Abstimmen also wenn brauner Gürtel, braune Schuhe.