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Hey Jungs, Ich bin jetzt seit einigen Jahren dabei und das Forum hat mir immer sehr viel gegeben. Ich konnte nie die Leute verstehen die sich aus der Szene verabschiedet haben. Jedoch bin auch ich seit Monaten hier kaum noch aktiv - man(n) kommt früher oder später an den Punkt wo man sich einfach distanziert weil man die Vorgehensweise und die Hintergründe verstanden hat. Trotzdem lernt man nie aus, zum glück!, und ich will euch an dieser Stelle etwas mitgeben was mir in den letzten Monaten unglaublich die Augen geöffnet hat. Ich werde diesen Text mit einer kleinen Geschichte erklären die vor kurzem passiert ist. Ihr werdet es aus den verschiedensten Ansätzen herraus bereits kennen. "Seit Alpha." "Zieht andere in eure Realität." "Frauen wollen Sicherheit." "Shit/Value/Kongruenztests" ...usw... all das sind Ansätze die mehr oder weniger auf eine Sache abzielen. Steht zu euren Prinzipien! Dieser Punkt ist nahezu magisch und enorm wichtig! Vorraussetzung jedoch dafür ist das ihr wisst, wer ihr seid. Auch dieser, esoterisch klingende Satz ist leichter gesagt als getan. Ihr müsst euch wirklich kennen, wissen wo ihr hinwollt, was ihr repräsentieren wollt und genaue Vorstellungen haben wie IHR die Dinge seht. Was ihr sagt MUSS Gesetz sein - und zwar für EUCH selbst! Es muss ein Teil von euch werden. Ist es das, so wird es auch Gesetz für andere. Ihr müsst an den Punkt kommen, auch nach diesem Post, an dem ihr die Dinge nicht tut weil ihr diesen Post als richtig empfunden habt, sondern weil ihr davon 100% überzeugt seid! An den Punkt an dem es euch nicht mehr schwer fällt einen Menschen zu verabschieden, an den Punkt wo ihr es nicht macht damit ihr, komme was wolle, euren Prinzipien treu bleibt, sondern WEIL IHR EIN MANN SEID DER SEINEN PRINZIPIEN TREU IST! Wenn euch gravierende Schritte, wie eure Traumfrau deswegen zu verlassen oder einen langjährigen Freund zu verabschieden leicht fallen - dann seid ihr auf dem richtigen Weg. (Oder emotional total unterkühlt) Ich rede nicht davon ein Herz aus Stein zu haben. Es muss schon wirklich was passieren das ich Sätze sage wie "Es ist besser wir gehen getrennte Wege", wichtig ist, das es auch so ist WENN ich sie sage. Ich will euch ein Beispiel nennen. Ich traf mich vor etwa zwei Monaten einige mal mit einem Modell für Brautmoden. Sie ist 19 Jahre, Bildhübsch, hat einen perfekt proportionierten Körper mit nahezu göttlichen Brüsten - und gleichzeitig meiner Lieblingsgröße 75 D :) - sie ist richtig cool drauf, eine von den Frauen bei denen sich alle Köpfe umdrehten wenn man mit ihr in eine Bar kam. Eine Sache gefiel mir jedoch nicht, und zwar einige ihrer Denkansätze die auf mich sehr arrogant wirkten. Wir trafen uns einige male, gingen was essen, schauten Filme, fummelten ein wenig ...usw Eines Abends hatten wir uns verabredet, sie kam nicht und rief 2 Stunden später an das sie noch im Kino sei und danach rum kommen würde - sie kam nicht. kann passieren! Natürlich sagte ich was Sache ist. Behandele deine Freundinnen wie deinen besten Freund! "Hey kleines, ich mag dich echt gerne - aber wenn du noch länger Kontakt zu mir haben willst, dann sollte sowas nicht nochmal vorkommen." Beim nächsten Treffen - das gleiche! Ich sagte ihr das das nicht geht. Sie sagte doch tatsächlich das ich ihr etwas Anerkennung dafür geben solle das sie doch immerhin geplant hatte das wir uns sehen. CUT! Das war zu viel. Hier sah man mit was für Männern sie zu tun hatte. Diese Aussage war soweit von meiner Sicht der Realität entfernt das ich echt noch 2 mal nachgefragt hab weil ich es für Ironie hielt - nein, es war ihr Ernst. Ja, sie ist ein fleißiges Bienchen, macht gerade ihr Abi zuende, jobt im Hotel, ist tagelang auf Brautmodenmessen und hat wirklich wenig Zeit, trotzdem geht so etwas nicht! Meine kalibrierung sagte mir das es nicht am mangelnden Comfort läge. Sie kam einfach nicht weil sie zu müde war, arbeiten musste o.ä. Teil meiner Prinzipchen und moralischen Grundlagen ist: Mache ich etwas ab, halte ich mich dran. Kann ich nicht, sage ich ab. Sage ich nicht ab, entschuldige ich mich. Nichts davon geschah, sie meldete sich lediglich um zu sagen das sie müde sei und jetzt nach Hause fahre. Also machte ich was? Ich beendete das mit ihr. Sie war baff - noch nie hatte ein Mann sowas zu ihr gesagt. Wie fühlte ich mich? Gut! Ich habe gerade die "Beziehung" zu einem Modell beendet und fühlte mich - gut! Was geschah? Ich meldete mich nicht mehr. Zeit vergang...2 Wochen, 4 Wochen, 8 Wochen.... Sie meldete sich, sie war wieder mit ihrem Ex zusammen. und wisst ihr was? Es ist Okay! Ihre Einstellung passte mir nicht, meine Prinzipien und Regeln, die sich weitestgehend sowieso mit sozialen ungeschriebenen Gesetzen decken gehen vor! Sie war zu der Zeit eine Frau mit der ich aus genau den Gründen nicht zusammen sein wollte. Ich hätte ihr hinterherlaufen können, ihr Blumen schenken, ich hätte nen Freeze out machen können und mich dann wieder melden - aber das tat ich nicht - Ihr ex jedoch schon. Sie wird mich immer als den Mann in Erinnerung haben der weiß was er will, der klare Regeln hat (Die Wohnung bleibt so wie se ist ;D ) und der kein Problem damit hat eine solche Frau gehen zu lassen wenn sie nicht mitspielt. DAS ist Attraktiv! Ihr Ex jedoch, ist keiner davon. Und das ist auch der Grund warum sie sich jetzt wieder mit mir treffen will.... by the way... Sehr viele Dinge beim Pickup dienen als Stützräder. Sie wurden von erfolgreichen Naturals oder bekannten Verführern analysiert - ich nehme an ein Freeze Out war einer der Dinge die sich bei den meisten Naturals/Verführern weitestgehend gedeckt hat und somit von Leuten wie Mystery heruntergebrochen und zum Modellieren für die breite Masse bereit gestellt wurden. Wenn ihr es jedoch macht ist es Manipulation, nicht zuletzt euch selbst gegenüber. Ihr tut es weil es eine Technik ist, nicht unbedingt weil es eurem Naturell entspricht. Diese Dinge wirken weitaus effektiver wenn ihr sie aus Überzeugung tut. Spielt euer target nicht mit? Dann steht sie halt nicht mehr im Fokus weil ihr eure Zeit wesentlich effektiver nutzen könnt. Eure Prinzipien sollten immer über euren Gefühlen stehen. Sie sollten der Fokus sein! Habt klare vorstellungen, schreibt euch auf was ihr für Prinzipien habt, definiert sie klar! Ihr müsst ihnen Treu sein, euch daran halten! Jungs - da steckt so viel drin! Seit ihnen Treu und glaubt an sie! Als es auseinander ging war ich nicht eine Minute traurig darüber. Nicht weil ich sie nicht mochte, sie war wundervoll! aber ihre Vorstellungen deckten sich nicht mit meinen, also hatte sie sich disqualifiziert. Klare Regeln! Ich erleb es so oft. Männer sagen zu einer Frau "Das war es - endgültig" "Du hast es übertrieben" "Das war zuviel, so lasse ich mich nicht behandeln" und gehen weiter auf sie ein und bleiben mit ihr zusammen. Wie soll euch eine Frau ernst nehmen wenn ihr es selbst nicht tut? Als die Menschen noch in kleinen Stämmen lebten war es die physische Stärke die Männer attraktiv machte. Sie bat schutz vor Tieren und fremden Stämmen und sorgte für Nahrung. Heute kann man mit einem erlegten Wolf über der Schulter nur noch wenige Frauen beeindrucken, was heute zählt ist die Psychische Stärke. Was sind denn Shittests? Tests die euren Frame testen. Wenn Frauen merken das ihr klare Regeln habt, kommen sie gar nicht erst. Sie haben euch kennen gelernt und sind mit euch zusammen gekommen weil ihr "Alpha Faktoren" hattet. Sie testen ob dieses auch der Realität entspricht - und genau das ist gerade hier ein großes Problem und oftmals nicht der Fall - weil genau diese Faktoren gefaked werden. Aus genau diesem Grund gibt es doch diese unzähligen Post über Betaisierung hier im Forum. Die Methode "Fake it till you make it" funktioniert. Doch der Weg dahin ist steinig. Es dauert eine Zeit die Dinge verinnerlicht zu haben und sie als das zu sehen was sie sind - Hilfsmittel. Oder, um es mit Tyler Durdens Worten zu sagen: "Being, not doing!" Unglaublich wie in 3 Worten in Bezug auf Pickup soviel wahres stecken kann! Seit der Fels in der Brandung, seit das was Frauen wollen. Ein Mann mit klaren Zielen, Regeln und Vorstellungen. Wenn ihr klare Prinzipien habt und danach lebt, daran glaubt und euch selber daran haltet, diese Prinzipien höchste Priorität haben und ihr ohne mit der Wimper zu zucken jegliche Freunde und Frauen aus eurem Leben verabschiedet die da nicht mitspielen werdet ihr merken wie sich andere Menschen eurer Realität anschließen. so far... Alpha-Romeo

Da ich selbst neben der Schule Pizzas ausfahre stelle ich deine Thematik ziemlich in Frage. 1. Als Pizzafahrer hast du schonmal eher niedrigen Value. 2. Als Pizzafahrer in einer guten Firma stehst du im Ruf der Firma. Man gamed nicht am Arbeitsplatz. Es könnte böse Konsequenzen haben. 3. Sollte das alles wirklich stimmen, was du erzählst, dann siehst du entweder ziemlich gut aus, oder hast ziemlich viel Erfahrung sonstwo im Game gesammelt. 4. ja sie wollen etwas von uns, das essen. Sonst nichts! 5. Wie schonmal erwähnt, wer es schafft eine HB innerhalb einer Pizzaübergabe zu gamen, so dass sie ihm ne sms hinterherschickt sieht entweder ziemlich gut aus, oder... ka? Ich find das ziemlich unrealistisch. Es klingt pessimistisch, aber hey: Ich trenne Job und Freizeit ganz klar. Das ist bloss meine Meinung, wenn jemand andere Erfahrungen gemacht hat, her damit. Ich stell nur deine Aussage in Frage, da das ziemlich nach rosa Brille klingt. Oder aus den Fingern gezogen, denn wenn ich Pizza bestelle, dann will ich Pizza und keinen Vogel der mir ne DHV Story erzählt. :) Ich will deinen Post nicht in den Dreck ziehen, aber ich stelle so einiges in Frage. Allein schon wie ich mir vorstelle, wie du mit der Pizza in der Hand (oder in ihrer Hand) mit ihr redest und sie sieht die Pizza an und merkt "Auweiah, die wird ja kalt" während du Attraction aufbaust, naja. Und wenn du wirklich in so kurzer Zeit Attraction aufbauen kansnt, dass die HB dich danach anruft... Warum dann so kompliziert?! Mach einfach Daygame! :) Hat doch Vorteile! 1. Du hast nicht nen unterbezalten Job für arme Studenten ^^ 2. Du bist gestyled, in deinen eigenen Klamotten. 3. Das HB hat Zeit, keinen Hunger. Ja ich bin betrunken und ja ich finde den Post lächerlich, jetzt. Sorry mate! Morgen tuts mir Leid, dass ich dich angefahren habe, aber jetzt nicht! €dit: Achja, wenn man neue Leute kennenlernen will, stimme ich dir 100% zu ist Pizzakurier top! Allein schon die Tatsache, dass du mit einem Service-Portemonnaie in Bars nen Bier bestellst macht die Barkeeper bereits geselliger mir gegenüber. Und die Sache mit dem auskennen in der Stadt finde ich auch top. Aber bitte nicht gamen Arbeitsplatz, alles andere stimme ich dir zu. ;)

Würde an Deiner Stelle einfach nur nix machen.

Ergo ist der Grund weshalb die Beziehung aufrecht erhalten werden soll: - Haus - Kind. Der TE ist unglücklich in seiner Ehe. 10 mal Sex in 2,5 Jahren? Der Drops ist gelutscht ganz im ernst. Wenn der Dame die Beziehung so wichtig wäre und/oder sie das ähnlich sehen würde wie der TE würde sie sich momentan ebenfalls den Arsch aufreißen in irgendwelchen Foren o. ä. Lösungen zu finden. Das hier ist jedenfalls Crap. Wenn das hier kein Grund ist sich scheiden zu lassen, was dann? Wenn die Ehefrau dich mit einem Messer angreift oder probiert dich zu überfahren? Wenn ich schlicht und ergreifend nicht mehr glücklich bin und es dieses Ausmaß an Disharmonie erreicht hat brauche ich keine Ehe zu führen. Das ist meine Meinung. Das ist der Nachteil daran wenn man sich finanziell und vertraglich an eine Person bindet. Einen Teufel werde ich tun. Das ist für mich mal wieder ein Paradebeispiel für eine gescheiterte Ehe.

Ich bin mit Leangains nicht vertraut, kann also nur allgemeines Wissen wiedergeben. Pläne, die stark mit zyklischer Energieaufnahme arbeiten (Leangains, CBL, IF et cetera) basieren im Grunde genommen alle auf gewissen Annahmen, die in der biochemischen Ökotrophologie/Physiologie getroffen wurden. Die Fettaufnahme nach dem Training einzuschränken hat dabei folgenden Hintergrund: Wenn du (z.B. mittels IF) deine Nahrungsaufnahme vor dem Training stark einschränkst, senkt das natürlich deinen Insulinausstoß (beim Fasten quasi auf Null). Ziel der Post-Workout-Nutrition ist es in diesem Falle Insulinspitzen zu erzielen (mithilfe schneller Kohlenhydrate = Banane/Gummibärchen nach dem Training), in deren Schatten eine massive Aufnahme komplexer Carbs und vieler Proteine erfolgt (=overfeeding im Post-Workout-Meal). Das hat prinzipiell den Zweck die Wirkung des Insulins voll auszunutzen: Insulin ist das stärkste anabole Hormon im Körper, neben Dihydrotestosteron. Viele Wachstumsfaktoren leiten sich von Insulin ab, bzw. haben eine Insulinähnlichkeit (z.B. Insuline-like Growth Factor 1/2 -> IGF-1/2). Vereinfacht gesprochen macht Insulin die Schleusen auf. Alle anabolen Hormone des Körpers springen an, was natürlich zur Folge hat, dass Muskelwachstum maximiert werden kann. Reduzierte Fettaufnahme im Post-Workout-Meal hat dabei folgenden Hintergrund: Indem Insulin den Anabolismus befeuert, werden natürlich auch Hormone aktiviert, die "Fett", in Form von Triacylglyceriden aufbauen. Bei fettreicher Ernährung stellen tierische/pflanzliche TAG's natürlich das Hauptsubstrat dar, aber aus Glucose kann auch Fett aufgebaut werden, über alpha-Glycerophosphat. Wenn man also das Fett im PWO-Meal reduziert hat das zum Ziel zu verhindern, dass "man fett wird". Das stimmt, und hat auch seinen Sinn. Ich würde nach dem Training keine 3000kcal in Form von Fetten zu mir nehmen. 40g Fett am Tag ist aber zu wenig, du brauchst das Zeug unbedingt für deine Steroidbiosynthese, Zellaufbau und tausend andere Dinge im Organismus. Versuche doch an Trainingstagen schon ein paar Gramm Fett vor dem Training zu dir zu nehmen, und dann nochmal 50g danach. Weniger als 1g/kg sollten es im Aufbau nicht sein. Auf Diät kommt man manchmal nicht herum die Fette zu cutten, um ein ordentliches Energiedefizit zu schaffen, aber das ist dann auch nur ein temporärer Faktor. Übrigens: "Das Fett kommt hauptsächlich aus Haferflocken." lol, iss mal ordentliches Fett. Fisch, fettes Fleisch, Nüsse, Eier oder Avocado. Wenn es gar nicht anders geht, kauf dir eine große Flasche Fischöl, und supplementiere per Löffel.

Hallo Leser, ich habe lange mit mir gerungen ob ich hier einen Thread erstelle. Ich verfolge mit Begeisterung z.B. den von Laborrate - sowie die echt positiv überraschend Qualifizierten Kommentare. So etwas baut einen einfach nur auf. Ach noch etwas ich versuche mein bestes ich bin nicht so der Schreibe! Kurz etwas über mich: Vor nicht einmal einen Jahr habe ich mein Leben angefangen umzukrempeln. Nach vielen Jahren arbeiten nur mit Ausbildung bin ich immer gescheitert, da mir das Studium fehlte und ich nicht mehr weiter aufsteigen konnte. Ich habe angefangen zu Studieren - hier beginnt erst meine Lebenswandlung! Seit ca. 2-3 Wochen bin ich auf das Buch "lob des sexismus" gestoßen und habe es einfach angefangen zu lesen. (Was macht ein Student wenn es heist lernen -> richtig er sucht sich was anderes ). Hier ist mir erst vieles klarer geworden. Ich war schon etwas sauer auf mich weil ich leicht neue Leute und Mädels kennengelernt habe ohne was dazu zu tun. Dafür beneiden mich meine Freunde. Nur ich habe ab dem meinen Frame fallen lassen und von Alpha voll auf NiceGuy umgeschaltet Für mich hat ab hier angefangen das Puzzle zusammenzusetzen. Beziehungen: Ich hatte eine 5 Jährige Beziehung und hier habe ich auch den bekannten Fehler gemacht den wir alle vom Niceguy kennen. Anfang lief es gut hatten viel Sex und danach ging es Exponentiell nach unten.... Nach der Trennung war mir klar das ich keine so "Drama-Queen" mehr haben will. Ab der Beziehung hatte ich keine Lust mehr auf so schwache Persönlichkeiten und habe alle die (HB < 5) diejenigen fallen lassen oder als FB benutzt nur leider wollten die dann recht schnell mehr und das war es dann. Aufstreben zum PUA: Das Buch war für mich der Einstieg der mich auch total aufbaute und mir neue Energie in die Richtung gab mich wieder aufzuraffen. Beim Lesen ist mir so einiges klar geworden und mein Selbstbewusstsein ist zurückgekehrt(so wie es halt auf die schnelle geht) - es hat gut getan. Ich wusste gar nicht wie viel Spaß es macht mit den HB's einen Smaltalk zu halten und das neu gelernte anzuwenden. Siehe da ich habe sogar Telefonnummern von (nenne wir sie mal HBHelena) bekommen habe natürlich nicht angerufen - hab ja was wichtigeres zu tun! diese Woche traf ich sie in der Tram in Richtung Uni. Hier bekam ich gleich eine Beschwerde, dass sie gar nicht meine Nummer hat und warum ich mich nicht gemeldet habe - klar habe doch keine Zeit . Ich habe immer noch voll die Hemmungen neue HBs anzusprechen, wenn ich kein Thema habe in dem ich voll sicher bin. Neffe mal das das sich mit der zeit legt hab heute gleich mal geübt! TUX übt sich als PUA in der Praxis [hoffe ich bekomme hierzu Festbacke vor allem auf meine Fehler!]: Anfang der Woche als ich HBHelena nochmal in der Tram traf bzw. Sie zu mir kam und ins reden etc. Sie hat mich darauf eingeladen zu sich zum Essen. Ich habe den Termin vorgegeben und nur deswegen komm ich nicht 35Km raus somit habe ich gleich gesagt davor gehen wir schwimmen an See. (Ich weiß nicht ob das gut war). Das Treffen war für mich nur ein Praxistest - Übung. Etwas über HBHelena: Sie ist 19Jahre (scheiß G8) und hat angeblich einen Freund der verheiratet ist und Sie verheimlicht angeblich seit 2 Jahren Ihren Eltern die Beziehung. Sie würde einen HB8 verdienen aber das verhalten ist Sie es nicht würdig somit HB6 aus der Erkenntnis von heute. Sie ist auch keine mit großen Freundeskreis im Gegensatz zu mir und geht nicht weg ist dem Alk abgeschworen .. Warum hab ich das nicht früher erfahren ? Am Freitag schreibt Sie mir: "Steht das noch mit Samstag - hab Stress mit meinen Freund deswegen ...." Bin heute mit dem Rad zu Ihr gefahren, da ich keine Lust auf Auto hatte sind ca. 30Km - wollte mich auch mal wieder Sportlich betätigen. Mit dem Vater Kamm ich gleich beim ankommen ins Gespräch hab auch nicht mich hätzen lassen von Ihr. Auf C&F bekommt man Sie leicht zum lachen... Im Wasser hatten wir Spaß und als ich Sie dann Tauchte wollte Sie mich natürlich Tauchen hat es aber nicht geschafft war aber noch fröhlich bei der Sache. Plötzlich schlug ihre Laune voll um (Shittest nehme ich an) - ich bin nicht drauf eingegangen hab noch weiter ein Scherz gemacht und Thema einfach gewechselt. (Dachte mir echt das kann ja noch heiter werden wenn die keinen Spaß versteht - das ich bis jetzt mit jedem Mädel machen konnte (früher).) Hab dann einfach ein Kartenspiel raus-geholt und haben das eine Zeit gespielt - ich hab nur verloren ohne das ich es wollte hatten hier auch Spaß. Sie wollte mir ständig was von ihrer Beziehung erzählen, habe es aber immer abgeblockt "geht mich nix an", "Themawechsel durchgeführt", "Hand vor ihren Mund gehalten". Was mich sehr gestört hat ist, wenn ich einen Scherz gemacht habe und man dafür einen "Geboxt" bekommt habe ich das auch bekommen aber nicht in der Kraft von einer Durchschnittsfrau das war mehr von einem Jungen die Kraft (ohne Gefühl). Sie hatte es einfach verdient - darauf hin habe ich ihr einen leichten Klaps auf den Po gegeben war Sie gleich Krantick. Sie: "Hey wehe du machst das noch einmal das darf nur xyz". Ich: "Hab einfach es Ignoriert - dachte mir du drohst mir nicht das gibt sicher nochmal eine Gelegenheit für so ein Spaß". Das lustige ist kurz darauf hat sie erst gelacht und gleich die Mine verzogen - strage (Für mich war das nach dem Motto: "oh gefällt mir, aber dann schaltet Sie das Hirn an". 2. Im Wasser meinte Sie: "Du bist wohl eine totale Wasserratte" Ich: schau sie nur Schief an mit fraglichen Gesicht (ich wusste schon wie Sie es meinte) Sie: Fing voll an sich zu entschuldigen und zu rudern. Nach einer Zeit reden haben wir rumgeschäckert und bisschen hin und her war super lustig hatten unseren Spaß und aus heiteren Himmel wieder so ein - ich nenne es mal Hirn Durchfall war Sie Krantick als ich Ihr gesagt habe das sie Süß aussieht wenn sie sich so aufregt hat sie mir einen mit der Zeitung auf den Arsch gehauen. So dachte ich mir kein Bock mehr (FreezeOut - soweit es ging). Hab mir mein Lernzeug genommen und angefangen was zu machen ohne Wort sowie mich kurz darauf umgedreht das sie meine Füße neben sich hat (Sonne hat mich gestört). Es hat keine 20 Min gedauert hatte Sie angeblich ihre Zeitung ausgelesen (niemals) und mich genervt und scherze gemacht. Sie wollte auf einmal das ich ihr doch Elektrotechnik erkläre paar Sachen gut habe ich gemacht weil ich auch kein Bock mehr auf meines hatte. Am See habe ich mich gleich mal geübt andere Mädels anzusprechen. Habe beim Klo-weg gleich welche angesprochen. Hab mich mit denen gut unterhalten nur leider wollte die Freundin wieder weg die HB wollte eigentlich noch bleiben. HBHelena wollte kurz nachdem ich zurückkam gleich wissen was ich doch mit denen geredet habe. Ich: "Du bist aber echt neugierig was redet man denn schon?". Habe aber bisschen was ihr verraten - Nachhinein ein Fehler. Bevor wir wieder zu Ihr fuhren ging ich noch alleine ausgiebigst Schwimmen als ich aus dem Wasser ging sah ich eine HB das mit Spiegelreflex fotografierte hab Sie gleich angesprochen und mit ihr geredet. (Bin ein leidenschaftlicher Fotograf). Hier wollte HBHelena auch wieder gleich wissen was ich geredet habe ich Depp kann man glaube ich sagen hab es ihr zwar erst nach widerstand verraten. Glaube hier bin ich einfach noch zu offen. Bei Ihr: Sie Kochte ich habe mich mit der Schwester und Vater gut unterhalten habe ihr 0 Aufmerksamkeit geschenkt. Als Sie fertig war redete ich noch weiter ging zwar schon Richtung essen - der Vater meinte so "heute bekommst du HBHelena es aber gut ab" zu mir zeigte er nur Daumen hoch. Egal ich hab hier nix gesagt außer das ich nicht gleich drauf gehört habe was sie wollte und ich das Gespräch bis zum Ende laufen lies. Als ich fuhr betonte Sie noch das sie mit will wenn wir nach den Prüfungen weggehen. Mein Fazit: Nette Bekanntschaft aber mehr nicht. Teilweise verlor ich einfach die Lust weiter zu machen aber dann packte es mich wieder - das ich mich einfach nur üben kann an Ihr. Nettes Übungsobjekt aber leider das falsche. Zum Schluss Ich freue mich das Ihr bis soweit gelesen habt, auch wenn ich keine so schöne schreib weise habe, hab mich aber trotzdem bemüht. Eigentlich wollte ich erst nach den Prüfungen den Thread schreiben. Aber auf Feadback will ich doch auch nicht verzichten . [Edit] ist in grün ist mir noch eingefallen.

MMn nach sollte jeder Mann soviel Selbstbewusstsein haben, dass er seiner Ex zum Geburtstag gratulieren kann, ohne Angst zu haben in ihrem Orbit gefangen zu werden! Höflichkeit, Männlichkeit und die üblichen Dinge eben.

1L Wasser vorm Pennen und der nächste Tag ist gerettet. Am besten natürlich schon immer mal wieder zwischen dem Alk ein Glas Wasser. Und ausreichend fettige Nahrung.Easy.

Sag mir doch bitte mal wie er DHV machen sollen wenn er nicht einmal die Eier in der Hose hat sie anzurufen und ein Treffen auszumachen. DHV, C&F, KINO, das sind alles Sachen die bekannt sein sollten für jeden PUA und die man NICHT über SMS oder Onlinegame macht! 1. Wo hat er geschrieben, dass er sich nicht traut anzurufen?? Das steht da nirgends. 2. Nach dem SMS was sie geschrieben hat, ist es DHV, nicht auf so etwas antworten zu müssen. Ein Alpha muss auf sowas nicht antworten. Nur ein Betahündchen, der untergeben ist. Weißt du?! DHV ist klassisch ne Geschichte, aber wahrer DHV zeigt sich in der Interaktion mit der Frau. Wenn sie merkt, "der steht wirklich über mir". Das gefällt einer Frau. Und das braucht auch keine Geschichte oder der gleichen. Und nachdem er nach dem STÄRKSTEN KONTER auf ihr Verhalten gefragt hat, ist die einzig richtige Antwort, nicht darauf einzusteigen. Weil jede Antwort/Reaktion auf nen Shittest - wie diesen - eine Legitimation des selben ist. Und wer drüber steht (DHV ist) muss sich nicht qualifizieren (DLV) in dem er auf so etwas - wie auch immer - einsteigt. Und auf so etwas, ohne vorher deutlich NICHT darauf eingestiegen zu sein, an zu rufen und um ein Treffen zu bitten, ist definitiv DLV (=Beta) und länge mal breite unsexy. Da wird ihr Höschen trocken und sie verliert die Lust. Deshalb, lieber TE, erst mal drei Tage nicht melden - es sei denn sie meldet sich! lg KC

@ el-plaga: Wenn du das machst, was manche hier vorgeschlagen haben, sie anrufen und "zu ficken", dann bist du mit der durch!!! Bzw. ist sie dann mit dir durch. Dann stellst du deinen Wert unter ihren und läufst ihr nach. Du bist dann nichts anderes als die 100.000 anderen Typen die sie jeden Tag anmachen und von denen sie 10 am Tag haben könnte ohne auch nur den geringsten Einsatz zu bringen. Ich versprechs dir, dass du damit einfahren wirst. Da könntest du auf die Uhr schauen, bis du dich schlecht fühlst (du betaisiert bist) und merkst, dass hier irrgendwas nicht so läuft, wie du es dir vorstellst. Ich würde dir wärmstens empfehlen es so zu machen wie ich geschrieben habe, weil 1. ist es sicher. Passieren kann dir da GARNICHTS. (z.b. das du sie verlierst oder so... - es sei denn es kommt ein anderer, aber das kann ohnehin IMMER sein...!) 2. zeigst du nur, dass du höheren Wert hast als sie und auf so einen Mist nicht einsteigen musst. Und davon werden Frauen feucht! Wenn ein Typ in der INTERAKTION mit ihr höheren Wert hat. Geschichten erzählen ect. ist das eine, wirklich höheren Wert haben - wovon Frauen geil werden - das andere. Ich versprechs dir, dass ist die sicherere Variante mit männlichem hirn, anstatt instinktgetriebenem "ruf sie an - auch wenn sie dich disst" Verhalten. Und auf der Instinktebene kannst du als Mann nur verlieren, weil wir da nie gut drin waren. Frauen hingegen sind meister auf der Instinktebene. Und der Tipp sie trotzdem, dass sie dir diesen blöden Spruch geschrieben hat anzurufen, ist betamässiges betteln. Damit schießt du dich ganz schnell ab, in die Hündchenschublade. Diese Tipps "anrufen, Date ausmachen, durcheskalieren", lest man gefühlt in jedem dritten Posting hier. Dass das vollkommener Mist ist, weil das KEIN GAME ist, sondern eh jeder Primitivling der noch nie was von PUA gehört hat so macht, und Frauen standartmässig die kalte Schulter zeigen auf sowas (es sei denn er sieht aus wie Brad Pitt), fällt scheinbar keinem hier auf... Was Attraction ist, spielt hier scheinbar keine Rolle, einfach anrufen und durcheskalieren! JOU! Ehrlich gesagt ich glaub mittlerweile, dass ich ein Vollidiot bin, dass ich PUA mache, wenn ich doch einfach anrufen und durcheskalieren könnte. Alles gute! Lg Bzw. Edit: Wennst den FO drei Tage durchgezogen hast und sie sich nicht gemeldet haben sollte, dann kannst sie gut gelaunt mit ner DHV anrufen! (Idealerweiße mit Social Proof, die DHV)

Der TE sucht wahrscheinlich eine Gebrauchtwagenverkäuferin.

Meine war auch so alt, als ich damals die Notbremse zog. Und weil du einfach nicht wissen kannst was mir egal ist und was nicht (und es offensichtlich auch nicht wissen willst) bitte ich um Ruhe auf den billigen Plätzen.

Er hatte ein kurzes Gespräch mit nem Mädel ohne wirklich Attraction (außer durchs Auftreten), Qualification oder Comfort aufzubauen. Die Wahrscheinlichkeit, dass sie den Hoop nimmt, ist viel zu gering. Erst Attraction, dann Qualifier-Ladder hocharbeiten, nebenbei Comfort und dann kann der Hoop zum Date kommen. fliegenfängers Nachricht ist gut. Die würde ich so schreiben. Tipp: Benutze Facebook nicht als Chat, sondern als ne Art Email, wo du zeitversetzt zurückschreiben kannst. Screene frühzeitig, wie weit du in der Qualification-Ladder bist um das Game möglichst kurz und effizient zu halten. Zu viel Rumtexterei ist nicht gut und setzt falsche Frames, finde ich. Beste Grüße

herrgott nochmal, ist das ne peinliche veranstaltung hier. der te ist verzweifelt, bittet ausdrücklich um tipps wie er mit seiner frau seine ehe retten kann und ihr habt nix besseres zu tun als mal wieder euer junggesellenmodell mit harem aus der dritten welt anzupreisen. dass da noch ne zweieinhalbjährige rumspringt, ist euch doch scheißegal. könnt ihr nicht einfach euch nen thread aufmachen, indem ihr euer lieblingsthema auf zweihundertdrölf seiten diskutiert? dann müsst ihr eure sichtweise auch nicht zu den unpassendsten themen immer wieder anbringen und alles zuspammen. denn das was ihr hier immer wieder macht, ist nix anderes als trollen, spammen und flamen. der te hat ja anscheinend kapiert, dass er hier keine konstruktive hilfe erwarten kann. schade... für ihn.

Tortillas 340g, 400g Huhn, wenig Mexikanisches Gemüse - perfektes Postworkoutmeal und nur ~20g Fett, geiler Geschmack Jungbullenfilet 900g Standard Off Day Seehecht Kartoffeln etc Foam Roller und für Piriformis der Golfball of Doom -.- geilstes Dessert ever mirin <3 USA - man beachte Vanilla Coke Zero 300g Ananas 500g Gemüse 400g Huhn 400g Reis ungekocht Cheesecake low carb + Icecream low carb Lachs Kartoffel Eier Gemüse

desto relaxter du bist, und desto weniger du sie beeindrucken willst, desto beindruckter wird sie sein. Bleib einfach du Selbst.

Du machst Schluss, keine 24 Stunden später bist du wieder mit ihr zusammen um dann ein Eifersuchtsdrama zu starten, aber jetzt, wo ih wieder getrennt seid, überlegst du ernsthaft ihr an ihrem Geburtstag zu schreiben, dass du eine andere triffst und das trotz Kontaktsperre. Sag mal, wenn du dir das durchliest, merkst du eigentlich nicht selber, wie beknackt das Ganze ist? Natürlich meldest du dich jetzt nicht mehr. Auch nicht morgen oder übermorgen und auch nicht, wenn sie sich meldet! Da, jetzt habe ich Klarheit für dich geschaffen.

Auch wenn es drastisch formuliert ist: Genau das. Und wenn ich dann noch in einem PU-Forum lese, wie dazu geraten wird der Frau auch ja noch mehr Arbeit abzunehmen, das alles noch irgendwie so ganz verständnisvoll hinzunehmen...was würde geraten werden, wenn der TE das Wort "Ehe" verschwiegen hätte? Richtig, "next" würden alle sagen und das zu Recht. Mit wahrscheinlich extremen wirtschaftlichen Folgen, ok. Aber wieviel "kostet" die eigene geistige Gesundheit und das eigene Lebensglück? Was nützt Haus und Garten, wenn das alles nur noch als eierloser "Diener auf Gnaden der Madame" vorhanden ist? Ob bei einer so krassen Mischung aus Betaisierung, emotionalem Chaos und einer beschädigten Frau überhaupt noch was zu retten ist? Wenn ich das nur überfliege, Hormonbehandlungen, Fehlgeburten und sobald sie einen nice-guy-Idioten (sorry @ TE, nicht persönlich gemeint) findet der ordentlich arbeiten geht und sein Zeug ranschafft/erledigt wird betaisiert was das Zeug hält....das ist so ein verdammt häufiges Muster. Die Frauen (und schizophrenerweise gerade solche, die so ein "sexistisches Arschloch" wie ich schon grundsätzlich für LTRs nicht nehmen würde) sind da einfach null dankbar für, dieser Lebensstil funktioniert nicht mehr weil ihn niemand und nichts mehr durchsetzten kann und viele Frauen das nicht wirklich wollen. Durch Erfahrungen im nahen Freundeskreis (selbst glücklicherweise nicht verheiratet) erlebe ich doch hautnah wie das läuft: Ob nun mit PU-Hilfe oder ohne, zu 95% wird das ganze eh vor die Wand fahren. Einfach deswegen, weil (auch wenn das die Frauenversteher-PU-Fraktion wieder nicht hören will) der TE durch die juristische Bindung schlicht schon zur Hälfte betaisiert ist. Der Mann ist nicht mehr unabhängig von der Frau, sie hat ihn (wenn sie nur will, es kostet nicht mehr als einen Anruf beim Anwalt) jederzeit komplett bei den Eiern. Und das spüren die - alle ausser die besten Frauen (die es auch gibt, nur halt eine auch von AFCs heiss umlagerte Minderheit) werden das früher oder später ausplayen. @ TE: Ich kann Dir nur raten, auf eine freundliche und entspannte Trennung hinzuarbeiten, am besten möglichst ohne dass Paragraphen ins Spiel kommen. Es ist immer das gleiche Muster: Gewöhnliche Frau oder Frau mit Macken/Gebrauchsspuren (Kinder anderer Männer, schonmal geschieden, extrem promiskuitiv, in der Jugend im Übermaß "wild"/"party" usw.) lernt im Erwachsenenalter einen Mann kennen. Mann macht die Sache klar, Frau macht die Heirat klar. Kinder, Kühe, Kirche, alles erscheint klassisch harmonisch, alle sagen: "Blabla 447, Du mit Deinen Vorurteilen, schau mal wie gut die beiden blabla". Und dann beginnt es: Meistens so *rein zufällig* wenn 1/2 Kinder da sind oder die juristischen zwei Jahre herum sind geht der Ärger los. Komischerweise. Jaja. Die wissen in inneren ganz genau was sie tun. Mit Rumzicken fängt es an, bald geht es mit Sexentzug los, dann wird fremdgegangen, dann emotional angegriffen und dann folgt als krönender Abschluß die (oft noch supermies durchgezogene) Scheidung mit allen "Waffen der Frauen", also Heimtücke, Psychotouren, Kindesentzug usw. Bis dahin ist der arme Kerl meist schon so weichgekocht, dass er das alles noch still & stumm durchleidet und nichtmal in der Lage einzusehen, dass er einfach netto (hinter all den Tränen und Emo-Ablenkungsmanövern des HB) übelst ausgenutzt wurde. Währenddessen reisst sich der Mann den Arsch auf um Kinder, Haus usw. zu finanzieren, den zunehmend frechen Forderungen der Frau gerecht zu werden...nützt natürlich alles nix. Und wir reden hier von unterem bürgerlichem Milieu aufwärts bis oberes Bürgertum. Fahre die Arbeit runter, setze Beta-Blocker ein und verbringe Zeit/Aufmerksamkeit mit ihr ohne was zu fordern (zur Not auch mit AFC-Zeug). Sprich das Thema Sex am besten garnicht mehr an und lehne eventuellen Gefälligkeitssex komplett ab. Auf deutsch: Manipuliere sie. Mach sie zu deiner "besten Freundin" und schau, dass es dem Kind gut geht. Und wenn auch nur 0,3 Gramm "Mann" in Dir übrig sind wirst Du Dir entweder eine Geliebte zulegen und/oder das ganze schön vorsichtig und extrem langsam möglichst ohne Dein halbes Eigentum zu verlieren auflösen. Du hast auf das falsche Pferd gesetzt, sau bitter aber wahr. Das kann passieren. Jetzt sieh zu, dass Du da heil rauskommst! Für die Zukunft: Eine Frau heiratet man *vielleicht* nach *Jahren* wenn alles an ihr gut erscheint und es echt dauerhaft super & harmonisch läuft, Kinder kriegen genauso. Selbst das ist natürlich keine Garantie (auch der Mann kann viele Fehler machen), aber mindert zumindest das Risiko beträchtlich. ___________ Stimme zu. Heiraten ist echt nur noch was für Männer, die scharf darauf sind völlig sinnlos ein unglaublich hohes (~60% in Großstädten, wenn ich mich nicht täusche) Risiko einzugehen - und das alles komplett ohne Not. Die Rollen haben sich komplett umgedreht: Sex und auch sogar echte Liebe kannst Du überall finden - Heirat & Kinder fügt dem aber null positives hinzu, erhöht das Risiko aber für den Mann unglaublich, sich die nächsten 10-15 Jahre + sein Konto extem krass vor die Wand zu fahren. Rein rational - eine Heirat würde niemand versichern (egal zu welchem Preis) und eigentlich ist es als Mann kaum noch zu rechtfertigen überhaupt zu heiraten.

Etwa so? und Mensch TS! Nimm dir mal ein Beispiel an den Männern der Freundinnen deiner Frau. Die kommen schon um 15 Uhr nach Hause, kümmern sich dann um das Kind und zeigen ihrer Frau damit, wie sehr sie sie lieben. Und abends lassen die es im Bett so richtig krachen! So, "Spaß" beiseite: Egal ob die Krankheit deiner Frau "Schuld" daran ist, der Alkoholismus ihres Vaters, deine Führungsschwäche, oder Rumpelstilzchen! Meiner Meinung nach schon zu spät. Ich verstehe zwar das mit den Erinnerungen, aber ich zahle gerne die drei Euro fürs Phrasenschwein: Du lebst im hier und jetzt. Vergleiche deine Erinnerungen mit dem jetzigen Zustand und versuche mal in die Zukunft zu blicken. Glaubst du ernsthaft daran, wieder einen Zustand aus früheren Zeiten zu erreichen? Geh zum Anwalt und tue die notwendigen Schritte. Verkauf die Hütte, so lange sie noch etwas wert ist, könnte sich bald ändern. Das mit dem Job ebenso.

gut, daß du doch noch auf die chronischen krankheiten gekommen bist. es gibt nämlich ziemlich viele (physisch undoder psychisch) chronisch kranke menschen, und natürlich stehen auf deren prioritätenliste auch so sachen wie verführung, begehren, beziehung usw. - ich mein, wer will schon sein leben lang verzichten? und warum um alles in der welt sollte das jemand tun? es ist übrigens ein irrtum, daß chronisch kranke nur dann ein normales leben (inkl. frauen bzw. männern) führen, wenn sie symptomfrei sind. man kann auch lernen mit diesen oder jenen symptomen zu leben. und dann ist es völlig schnurz, ob man das mit oder ohne pu macht.

Das Ding is einfach folgendes... bei Pick Up geht es um Verführung. Bei der Verführung geht es um Emotionen, Flirten aber auch Rückschläge. Jemand der so schon arge Probleme mit sich selbst hat tut sich keinen Gefallen damit seine Kräfte auf das Spiel der Liebe & Lust zu konzentrieren. Genausowenig wie jemand der ne starke Grippe hat und feiern geht... statt sich erstmal auszukurieren. Obwohl ich bevorzuge Pick Up von Begriffen wie Personal Development zu trennen kann man nicht abstreiten dass das Spiel der Verführung vorallem auch das Spiel der Selbstführung ist. Und wie bei dem Grippe Beispiel bin ich auch hier davon überzeugt dass solche Menschen nicht nur sich sondern auch anderen schaden können. Und dann ist es kein Spiel mehr, dann ist es ein Disaster. Nehmen wir dieses Forum als Beispiel. Hier sammeln sich Leute mit kleinen Anlaufschwierigkeiten sowie Leute mit schweren Komplexen. Zwischendurch hier und da noch ein Troll oder Schwätzer, é voilà. Welcome to Fail-City! Ich bin ein gesunder junger Mann mit einiger maßen gesundem Menschenverstand. Behaupte ich. Und hatte schon mit vielen Missverständnissen und Fails zu kämpfen. Is einfach so. Kennt hier jeder der was gelesen hat, dachte es verstanden zu haben und im Field dann eines besseren belehren wurde. Ich persönlich halte Pick Up bei labilen bzw. instabilen Persönlichkeiten für pures Gift. PU kann vieles sein und für viele hier ist es das auch. Nicht nur eine Hilfe um sein Sexualleben aufzupeppen sondern eine Lebenshilfe. Ich halte es da eher pragmatisch. Aber eins ist PU ganz sicher nicht. Ein Ersatz für eine Therapie/Behandlung! Psychisch Kranke auf Manipulationstricks und Routinen loszulassen ist das selbe wie ... scheiße dafür brauch man nichtmal nen Vergleich. Finde den Fehler...

Ich bin der Meinung, dass Pickup für Menschen, welche vorher nicht auf festen Füssen standen, eine negative Wirkung hat und sehr gefährlich ist. Gleichzeitig glaube ich, dass Menschen, welche vorher ein gutes Leben hatten, durch Pickup extrem viel dazulernen und sich extrem verbessern können.

Ja muss sagen dass mir das ganze die letzten paar Tage schon etwas aus der hand geglitten ist. Wusste nicht richtig mit dem ganzen zeug umzugehen . Hätte mich da viel früher schon zurück ziehen sollen und n fick drauf geben sollen. @ Kagonlan Da hast du natürlich vollkommen recht nur bin ich jetzt ein wenig verwirrt. Ich soll sie weiter treffen und sie ficken aber sie auf mich zukommen lassen ? Ich denk mal es ist der beste Zeitpunkt sie einfach links liegen zu lassen und einfach garnichts zu tun und nach anderen Frauen zu schauen . Wenn sie dann auf mich zu kommt gut. Wenn nicht dann nicht. Oder liege ich da falsch ?

Moin Moin, habe mich hier schon eine ganze Weile eingelesen, bin aber selbst noch nicht besonders aktiv in diesem Forum gewesen, da ich eher wenig vom Theoretischen halte. Zu mir: Ich bin 21 Jahre jung, recht sportlich und für praktisch jeden Quatsch zu haben. Ich selbst würde mich als absoluten Natural sehen, da ich auch ohne spezifisches PU recht gute Erfolge in der Frauenwelt habe. Habe ein recht gesundes Selbstvertrauen und überhaupt keinen Stress, mit fremden Leuten zu reden, da ich auch beruflich viel mit Menschen zu tun habe. In meinem Freundeskreis gibt es praktisch keinen, der auf PU Lust hat und allgemein sind die Leute eher Stubenhocker, weshalb es recht cool wäre, mal ein paar Gleichgesinnte kennen zu lernen. Am liebsten bin ich im Raum Kiel / Hamburg unterwegs, da ich genau dazwischen wohne. Gruß, B-Punkt

Meine Beziehungen sind nur "Spiegel meiner Selbst". Darin liegt auch der ungeheure Wert überhaupt Beziehungen zu führen. Du lernst Dich selbst kennen. Allerdings sehe ich die Beziehungsunmöglichkeit mit einer bestimmten Partnerin nicht gegeben weil das so ist. Es spielt überhaupt keine Rolle mit wem wir zusammen sind. Der Kern jeder Weiterentwicklung beruht im Grunde immer auf der Akzeptanz Deiner selbst. Es ist ironisch dass die Weiterentwicklung von uns fordert nach Innen zu schauen - obwohl wir Augen haben die nach aussen schauen in die Welt. So viel von unserer Aufmerksamkeit ist nach aussen gerichtet und da draussen, da spielt sich ein grosses Drama ab. Es ist allzuleicht in dieses Drama hereingezogen zu werden und es dadurch wahr werden zu lassen, zu beginnen auf alle Dinge zu reagieren die sich ereignen zu scheinen. Wenn man auf diese Art auf der Welt ist führt das zum Leiden. Liebe ist nur im Innen zu finden. Das ist radikal. Es gibt keine Rettung von aussen. Dort draussen ist Niemand der Dich glücklich machen wird. Es ist egal wieviel Geld du hast, ob Du eine Freundin, ein Haus, einen Job hast. Das alles macht nichts aus. Du kannst Alles haben und es kann Dir immernoch mies gehen. Liebe gibt es dort nicht. Die Liebe im Leben zu finden hat im wesentlichen damit zu tun, wie wir es damit halten. Wenn wir unsere eigenen Erfahrungen urteilend betrachten, hart zu uns selbst sind und uns ständig kritisieren und unsere Fehler sehen, uns nie gut genug fühlen und uns für jeden Fehler den wir begehen verfluchen und bestrafen werden wir die Hölle auf Erden erleben. Wenn wir aber lernen unsere Erfahrungen mit Mitgefühl und Akzeptanz zu halten, dass wir uns selbst wenn wir Fehler begehen uns nach wie vor lieben können und wir uns nicht schlecht fühlen weil wir einen Fehler gemacht haben - dann bringen wir Liebe in unsere eigene Erfahrung. Und wir erleben Liebe. Die unendliche Liebe ist allein die Fähigkeit Dich selbst bedingungslos zu lieben und Dich anzunehmen. Dann hast Du keinen Streit mehr mit der Welt. Du kannst in der Welt sein, aber nicht von dieser Welt. Wenn Du die Liebe in Deine Erfahrung bringst strahlst Du auch in Liebe für andere. So geht es. Wenn Du Dich selbst nicht liebst und akzeptierst dann werden alle negativen Gefühle die Du für Dich selbst hast auf andere projezieren und die Welt wird voller Feine, Konflikte, Drama und Leid für Dich sein. Du wirst Dich fragen ob das überhaupt auszuhalten ist. Viele von uns versuchen davor zu flüchten, indem sie an einen Retter glauben. Der Retter kann alles Mögliche ausserhalb von uns sein. Ein Vorbild, ein Bankkonto, eine Freundin, Pickup. Vollkommen egal. Das bedeutet, dass man in einer Welt die von Bedingungen regiert wird nach bedingungsloser Liebe sucht. Ein Partner kann einen verlassen. Ein Partner kann krank werden und sterben. Eine Bank kann Pleite machen. Und Vorbilder werden einen irgendwann zwangsläufig enttäuschen. Häufig verbringen wir viele Jahre damit uns von der Vorstellung missbrauchen zu lassen dass jemand da draussen uns retten kann. Wir glauben, dass wir in Ordnung sind wenn es da draussen jemand gibt der uns lieben kann. Es gibt wirklich nur einen Menschen der Dich lieben kann. Es ist nicht Vater, Mutter noch die Freundin. Es sind nicht Deine Kinder. Du bist der einzige der Dich lieben kann. Wenn Du diese Vorstellung akzeptierst dann hast Du den Schlüssel zur Liebe gefunden. Ich will jetzt nicht so tun als sei das leicht. Wir sind ganz anders programmiert. Wir sind auf Abhängigkeit und Liebe die an Bedingungen geknüpft ist programmiert wurden und wir haben die bedingungslose Liebe nie gelernt. Unsere Eltern hatten ebenso ihre Verletzungen und in Folge sind auch wir verletzt worden. An Bedingungen geknüpfte Liebe ist eine verletzende Erfahrung denn es ist eine Liebe die sagt: "Ich liebe Dich nur unter diesen und jenen Voraussetzungen". Ich liebe Dich nur wenn Du klug, gross, schlank, reich, berühmt bist. Jeder möge das für sich füllen. Unsere Liebe wird an Bedingungen geknüpft. Jeder hat hier seine eigene Version. Als kleine Kinder haben wir es gelernt. Unsere Eltern haben gesagt: Ich liebe Dich nur wenn Du so und so bist. Das geht von Generation zu Generation weiter. Der Selbstbetrug beginnt in sehr jungen Jahren. Wir hören auf der zu sein der wir sein können und beginnen der zu sein der wir sein sollen. Wir leben hinter einer Maske, wir bilden unser falsches Selbst. Dieses falsche Selbst ist eine Identität in der wir leben weil wir hoffen, auf diese Weise Liebe zu bekommen. Und damit ist der Weg für ein unendliches Leiden gebahnt. Bis es nicht mehr weiter geht. Das kann Jahre oder Jahrzehnte dauern. Irgendwann aber ist es so weit. Das falsche Selbst wird sterben. Es wird in Stücke zerfallen. Eines Tages wirst Du aufwachen und in den Spiegel schauen udn sagen: Das bin nicht ich. Oder Du schaust Deinen Partner an und fragst Dich: Warum bin ich bloss bei ihr? Das ist das selbe. Somit entdecken wir, dass wir ein vollkommen unauthentisches Leben erschaffen haben und quer zu dem steht der wir im Grunde sind. Wir sind immernoch die kleinen Kinder die nicht das sein können und werden was sie sein wollen. Ausser unsere mentalen Masken explodieren. Wir wissen dann: Das geht so nicht mehr weiter. Wir können nicht mehr den Job ausführen. Wir können nicht mit dieser Partnerin zusammen sein. Es ist Zeit für uns mit dem in Kontakt zu kommen der wir wirklich sind. Das ist das entscheidende. Und darunter ordnet sich auch, wie es mit der Ex weiter geht. Wer weiss schon wie sie sich entwickelt. Spielt auch keine Rolle wenn wir den Wert mit uns selbst in Kontakt zu kommen erst mal begriffen haben. Und dieser Kontakt fällt leichter, wenn wir ganz unten sind. Wie z.B. in einer Ex Back Situation. Vielleicht wehern wir uns ja und kämpfen und ackern. Vielleicht geht es aber auch nicht mehr weiter für uns. Nur für uns, unabhängig von den äusseren Umständen. Wir können dann nicht mehr anders. Entweder wir nehmen uns das Leben - oder wir erwachen. Radikal. Es kann sein, dass wir dann wirklich gar nicht mehr mit der Ex zusammen sein wollen. Es kann aber auch sein, dass wir wieder zusammenfinden vollkommen von selbst. Alle Menschen verändern sich - und auch die Spiegel verändern sich. Dann sehe ich sehr schnell wieder einen Spiegel. Dann findet sich auch wieder eine Schnittmenge. Allerdings hat dieses "*Ex Back" nichts mit dem herkömmlichen zu tun. Dort geht es nämlich um Abhängigkeiten, ums Brauchen, um Bedürfnis, Besitzanspruch und andere Chimären der Liebe. In der Liebe die in jedem von uns ist sind wir alle miteinander verbunden. Bezeichner wie Ex, Grosse Liebe oder Feind haben dann keine Bedeutung mehr. Sie sind illusionen die wir uns machen weil wir uns selbst nicht ertragen können. In diesem Sinne wünsche ich Euch ein schönes Wochenende, Euer Slakha