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Du hast da ne Art "moralische Notbremse" im Kopf! Die muss weg! Sieh ein, dass es völlig normal ist, dass nicht wenige junge Girls auf erfahrene Männer stehen die sich wie Du in Deinem Fall gut gehalten haben und was her machen! Wenn Du das verinnerlichst läuft das in Zukunft wie ein Länderspiel. Vergiss die ganzen Excuses. Die existieren nur in DEINEM Kopf. Hab Spaß Großer!

Mich hat gestern auf Hinge tatsächlcih eine dafür kritisieren wollen dass ich statt "Schaumküsse" Mohrenköpfe schrieb. Die war eigentlich echt cute - aber ich hab so was von die Schnauze voll von solchen moralischen Tieffliegern 😂

Ich sag ja, wir machen dumme Menschen reich... Nur weil man mit Müll viel Geld macht hat es aber nicht zwangsweise Vorbildcharakter. Mit Dubai Porta Potty ist als Frau sicherlich auch schnell Geld zu verdienen. Mal gespannt ob bald wieder Zeiten kommen wo dein Einkommen damit skaliert was du kannst und inwiefern das Mehrwert für die Gesellschaft ist und das "Talent" sinnloses Zeug in ne Kamera zu quatschen nicht mehr so gefragt ist.. Diese Reaction Videos oder die Reaction auf ne Reaction von einer Reaction wo eh keiner mehr durchsteigt ist einfach ne Form von Wohlstandverwahrlosung. Gestern hab ich auf Youtube nen Video gesehen von einem mit zig Millionen Abos der hat sich einfach mal nen Ferrari für knapp ne halbe Mille gekauft nur um ihn zu Schrott zu fahren, der "Sinn" des Kanals scheint es irgendwie zu sein sehr teure Dinge möglichst "kunstvoll" in Schrott zu verwandeln......Scheint auch diese moderne "Kunst" bzw "Unterhaltung" zu sein. Da wirken dann Videos von halb nackten Frauen die man dabei sieht wie sie ihr Zimmer aufräumen oder Putzen fast schon wie guter Content... Hab echt gedacht nach Dschungelcamp geht net mehr sinnloser. Aber das unterste Niveau ist noch lange nicht erreicht... Hurra wir verblöden.

Finde krass wie sehr du dich selbst manipulierst und ok damit bist. Ich bin Mitte 30 und hab auch nochmal angefangen zu studieren neben dem eigentlichen Job. Anders als noch vor 15 Jahren ist es heute meiner Meinung nach viel einfacher. Es gibt soooooo viele einsame Studenten, die anstatt mit anderen was zu machen Abends in ihrer Bude hocken und Serien schauen oder Insta scrollen. Vor allem Frauen. Denkst du wirklich allen ernstes die wollen “nur” lernen wenn sie sich mit dir treffen? Klar, lernen ist der Hauptgrund, aber es sind genau so Wesen wie du und ich mit Neigungen, Interessen, Sehnsüchten….wtf wie kann man hier allen ernstes Denken es geht nur ums lernen??? Schlag doch vor sie kommen zum lernen und essen zu dir. Ihr setzt euch ein konkretes Lernziel und haut durch, dann kochst du oder lässt ne Pizza kommen, frägst ob sie ein Glas Wein will und Zack seid ihr beide in Stimmung. Hör auf rational dich selbst zu geißeln, schaffe Möglichkeiten und plötzlich passiert eins nach dem andern. Du musst verführen!

Hallo liebe Community, nach Jahren der Inaktivität zum Theama PUA habe ich beschlossen mich wieder rein zu stürzen. Nachdem ich auf Amazon das E-Book zu "Rules of The Game" von Neil Strauss gekauft habe (Ich war schon Fan von "Die perfekte Masche") habe ich beschlossen, die Challenge anzugehen. Wer es nicht genau kennt: Es geht um eine praktische 30-Tage Challenge von Style, mit der Anfänger vom ersten Ansprechen bis zum ersten Date kommen sollen. Da für mich das Ansprechen schon immer schwer war, also genau das Richtige. Um mich dabei besser tracken zu können und vielleicht den ein oder anderen Hinweis zu bekommen, habe ich beschlossen, meine Vorgehensweise hier festzuhalten. Ich werde hier im Tagebuch erstmal hauptsächlich auf die Fieldtests eingehen. (Es gibt auch noch andere Aufgaben, bei denen man sich eher mit sich selbst beschäftigen muss. Wenn es hierzu Fragen gibt, kann ich die gerne noch beantworten) Mittlerweile bin ich bei Tag 5 angelangt und versuche die ersten Tage nochmal Revue passieren zu lassen. Tag 1: Der erste Tag ging darum, sich mit seinem aktuellen Bild von sich selbst zu beschäftigen und aufzuschreiben, wie man gerne wäre bzw. was man daran ändern möchte. Der Fieldtest: 5 Fremde Personen ansprechen (m/w; Challenge ist geschafft, sobald man jeweils eine Antwort bekommen hat) Zur Vorbereitung auf diese Aufgabe, gab es am Ende des Kapitels noch ein Briefing zu "Limiting Beliefs" welches nach mehrmaligem Lesen tatsächlich die Ansprechangst etwas verringert hat Ich bin an dieser ersten Aufgabe bereits vor über einem Jahr gescheitert, als ich das Buch zum ersten Mal zur Hand genommen habe und hatte mich dann nie mehr damit beschäftigt. Damit sollte jetzt Schluss sein 🙂 Ich habe den Fieldtest im Supermarkt durchgezogen. Hier habe ich meinen "Lieblingsopener" für Tag 1 und Tag 2 gefunden. Ich fragte insgesamt 7 verschiedene Personen (darunter zwei 2er-Sets mit m/w, w/w) vor dem Joghurt-Regal, ob sie mir kurz sagen könnten, wo der Unterschied zwischen saurer Sahne und Schlagsahne wäre. Wenn sie mir grob den Unterschied beschrieben haben, setzte ich noch einen drauf und fragte, was ich denn nehmen solle, wenn ich einfach nur "Sahne" mitbringen solle. (um nicht zuu strange rüber zu kommen und zu signalisieren, dass ich vermutlich von der Freundin geschickt wurde und gewieft der Gegenfrage ausweichen konnte, für was ich denn die Sahne bräuchte 🤷‍♂️) Wenn ich übrigens anmerkte, dass mir die Frage etwas peinlich ist, gab es sogar schon die ein oder anderen sanften Berührungen meiner Schulter, gepaart mit beruhigenden Worten und noch mehr Bemühungen, mich bei meinem "Problem" zu unterstützen 😄 Die ersten Ansprechversuche kosteten mich enorm viel Überwindung. Aber da eigentlich alle sehr freundlich reagiert haben (vor allem die Damen zwischen 50 und 60) und teilweise von sich aus das Gespräch noch länger gehalten haben und mir ihre besten Verwendungszwecke und Rezepte offenbart haben, lief es rückblickend betrachtet sehr gut. (Side-Fact: Ich habe jetzt erstmal genug Schlagsahne zu Hause. Ich konnte nicht immer einfach mit leeren Händen weggehen, wenn sie mir genau gezeigt haben, welche ich denn jetzt kaufen solle 😃 ) Tag 2: Am zweiten Tag, sollte man sich erstmal Ziele aufschreiben, die einen glücklicher machen würden und sich überlegen warum sie einen genau glücklich machen. Zusätzlich sollte man diese Ziele messbar festhalten und konkretisieren (z.B. "Ich werde in X Monaten X Nummern gesammelt haben" etc.) Als letztes sollte aufgeschrieben werden, welche negativen Auswirkungen es haben kann, wenn man seine Ziele nicht verfolgt, und welche positiven es haben kann, wenn man sie verfolgt/erreicht. (Diese Ziele haben mich die folgenden Tage immer wieder begleitet und ich konnte mir so bewusst machen, warum ich jetzt den Arsch hochkriegen muss) Der Fieldtest: 5 Fremde Personen ansprechen und sich die Augenfarbe merken und notieren (m/w) Ziel war es, dadurch den Augenkontakt zu intensivieren. Nachdem mir so viele Sachen während der Unterhaltungen durch den Kopf gingen, war es wirklich schwer, mir die Farbe zu merken. Ich habe wieder meinen altbewährten Opener von Tag 1 gewählt. Diesmal habe ich mich nur für Frauen entschieden. Insgesamt habe ich 3 Damen in meinem groben Alter angesprochen (25-40) und 3 Damen im höheren Alter. Es wurden 6 Frauen, da ich die letzte unbedingt noch als Bonus ansprechen wollte, da sie mir wirklich sehr gefallen hat und ich es mir beweisen wollte. Die Augenfarbe konnte ich mir dann aber nicht mehr merken 😉 Jedoch konnte ich 5 abhaken. Tag 3: Hier habe ich bereits eine erste Übungen abgewandelt, bzw. ausgelassen, da ich sie etwas "outdated" finde (das Buch ist immerhin von 2009) 1. Aufgabe, Heute nicht Duschen/Rasieren und so aus dem Haus gehen -> kein Problem, hab ich so auch schon mal gemacht 😄 2. Aufgabe: verschiedene Übungen, um die Stimme zu verbessern (Atmung, Lautstärke, Geschwindigkeit, Füllwörter, Tonalität) Hier sollten mindestens 3 ausgeführt werden. Ich habe 4/5 gemacht, da ich hier sehr viel mitnehmen konnte. 3. Aufgabe: per Telefon zufällige Nummern aus dem Telefonbuch anrufen und aus der Person, die ran geht, eine Empfehlung für einen Film herausbringen. (Habe ich komplett gestrichen. Auch aus dem Grund, dass ich auch in anderen Challenge-Berichten gelesen habe, dass es dafür zum Teil 30-40 Anrufe benötigt hatte und niemand so wirklich etwas dadurch gelernt hatte) Tag 4: 1. Man durfte nun wieder duschen, sollte sich frisch und hübsch machen, in Stimmung bringen und eine vorgegebene Affirmation verinnerlichen und sich selbst im Spiegel vortragen 2. Eine Übung, um eine bessere Körperhaltung einzunehmen Der Fieldtest: 3 Frauen im Beuteschema/Alter fragen, ob sie einen guten Klamottenladen empfehlen können (Challenge ist geschafft, wenn man mind. 3 Frauen gefragt und jeweils einen Laden empfohlen bekommen hat; Leider hatte ich die Challenge erst falsch übersetzt und es so gelesen, dass man mind. 3 Frauen fragen soll und insgesamt einen Laden herausbekommen soll, da "statistisch gesehen" nur 1/3 Frauen auch auf Anhieb ein Laden einfällt) Dies war bisher der härteste Fieldtest für mich, obwohl die Zahl der Approaches wesentlich geringer war, als bei den letzten Tests. Ich hatte mich für ein großes Einkaufszentrum entschieden mit 3 Stockwerken und etlichen Modeläden, Cafes, Sitzgelegenheiten, etc. Ich lief von Stockwerk zu Stockwerk und von vorne nach hinten und konnte mich einfach nicht dazu bringen, irgendwelche Mädels anzuhalten und anzuquatschen bzw. einzuholen, ohne dass es creepy wirkt oder eine Person, die zügig entgegen kommt erstmal zu stoppen (Im Supermarkt war jeder etwas gechillter und hielt öfters mal an) Ich hatte heute ohnehin keinen guten Tag und wenig Motivation. So habe ich mich dann nach ca. 30-40 Minuten entschieden, nicht mit leeren Händen zu gehen sondern zumindest eine Frau anzuquatschen. Es plagten mich nämlich schon die ersten Selbstzweifel und ich spürte, dass mein "inner Game" auf jeden Fall noch viel Luft nach oben hat. Noch ein paar Minuten später sah ich dann eine Dame, bei deren Schrittgeschwindigkeit ich mithalten konnte und deren Style mir zusätzlich auch noch gefallen hat (was ja wichtig ist, wenn ich sie schon nach Empfehlungen für gute Läden fragte) Ich holte sie ein, als sie parallel von mir durch einige Personen ins stocken geraten ist und lief vor ihr in selber Schrittgeschwindigkeit, Tendenz sinkend, um sie noch etwas runter zu bremsen und dann langsam stehen zu bleiben und mich umzudrehen und sie anszusprechen: Ich: "Hey.. eine ganz kurze Frage" Sie: *schaut mich erstmal verwirrt an, nimmt aber brav ihre Kopfhörer aus dem Ohr* (die hatte ich nicht gesehen, sonst hätte ich mich wahrscheinlich nicht getraut, sie zu "stören") Ich: "kannst du mir vielleicht einen guten Klamottenladen hier empfehlen?" Sie: "Oh, ich spreche nur ganz wenig deutsch" *lächele dafür aber zauberhaft* Ich: "Oh okay, do you live around here?" Sie: *wackelnde Handbewegung* "well... not reeeally" Ich: "Okay, well do you know the shops here?" Sie: *nickt selbstbewusst* "Yes!" Ich: "Can you recommend a clothing store around here?" Sie: *reagiert, wie ich es mir erhofft habe* "Well, it depends what you are looking for." (hatte erst Sorge, sie sagt vielleicht einfach nur "nein, sorry" oder haut irgend einen random Laden raus, aber sie war wirklich daran interessiert, mir zu helfen) Ich: *war darauf natürlich vorbereitet 😉 * "Well, I'm looking for some longsleeves or buttoned long shirts for this time of the year; should be something casual" Sie: "Well I would say New Yorker has good stuff here" *vor dem wir zufällig stehen geblieben sind, weshalb ich erst dachte, sie sucht nur einfach irgend einen Laden um mich los zu werden. Dann hing sie aber noch ran* "or H&M upstairs would also be a good idea" Ich: *drehe mich wieder leicht weg und schaue über die Schulter* "Okay, thank you" *und da mir ihr Akzent so gefiel und sie wirklich sehr freundlich war* "Are you from Poland by chance?" Sie: "No, hungary" *und wieder so ein freundliches Lächeln* Ich: "Okay, cool. Well your accent sounded like a friend of mine. Have a great day and thank you. Bye" Sie: *verabschiedet sich freundlich und stopft ihre Ohren wieder zu* Ich war froh, endlich die Aufgabe angefangen zu haben und wusste leider durch einen Spoiler schon, was ich mit dieser Information anfangen sollte. Tag 5: Da ich zwischen den ersten Paar Tagen einen Tag pausiert hatte bzw. einen Tag auf zwei aufgeteilt hatte, habe ich beschlossen, mir Tag 5 schon heute (Ende Tag 4) komplett durchzulesen. Ich wusste schon, dass der Fieldtest sein würde, in einen empfohlenen Klamottenladen zu gehen und sich ein Outfit von einer Verkäuferin verpassen zu lassen. An Tag 5 geht es um die Optik. Es wird erklärt, dass man auch als "unatraktiver" Mann einiges aus sich rausholen kann. Es werden soweit ich mich erinnern kann 13 Möglichkeiten vorgeschlagen, etwas an seinem äußeren zu verändern/verbessern und man sollte sich mindestens eine davon aussuchen (nicht das, was einem am einfachsten erscheint 😉 ) Zusätzlich wird man inspiriert, sich bei seinem zukünftigen Style an den gewünschten Schlag Frauen zu orientieren, den man damit ansprechen möchte. Ein paar Sachen habe ich erstmal pauschal ausgeschlossen. Haarstil ändern (kommt für mich als langhaariger Pferdeschwanzträger erstmal nicht in Frage), Brille los werden (habe nur ganz leichte Kurzsichtigkeit und brauche im Alltag sowieso keine), sich bräunen lassen (das werde ich mir aber im Sommer nochmal genauer anschauen. Hab keine Lust, dass es jetzt im Winter total unnatürlich rüber kommt vom einen Tag auf den anderen. Und insgesamt habe ich keine Porzellanhaut, da ich schon öfters mal an die frische Luft komme 😃 ) Ein paar Sachen mache ich (zum Teil auch seit neuestem) ohnehin schon. Nasen-/Ohrenhaare trimmen, jeden Tag Zahnseide und Mundspülung benutzen, Schmuck tragen, ins Fitnessstudio gehen, gesünder essen. Ein paar Aufgaben konnte ich mir aussuchen, die mich leicht bis mäßig fordern würden. Kleiderschrank durchschauen/Klamotten ersetzen < Teeth whitening Stripes o.ä. verwenden (hatte ich schonmal in der Vergangenheit probiert, aber nicht sauber durchgezogen; sollen auch irgendwie nicht soo gesund sein, aber probieren kann mans ja mal wieder) < eine Maniküre/Pediküre machen. Der Fieldtest: Er beinhaltet ja wie oben erwähnt, sich ein Outfit verpassen zu lassen mit den Worten, dass man seinen Style ändern möchte und die Verkäuferin einem etwas zusammenstellen soll. Jetzt ist mein Problem, dass ich meinen Style gar nicht soo scheiße finde und ihn auch nicht komplett ändern will. Ich trage keine langweiligen 0815 H&M Shirts, sondern pflege schon seit längerem einen dezenten Rockstar-Stil. Ich habe also an Tag 4 nach dem Anquatschen der netten Ungarin noch einen Besuch beim empfohlenen New Yorker drangehängt und habe mir selbst ein paar neue Sachen ausgesucht, die mich im allgemeinen schicker und attraktiver machen, jedoch meinen Style nicht komplett verändern. Im Allgemeinen werde ich die Tag-5-Aufgaben eher über einen längeren Zeitraum durchführen. Ich kann und will nicht von heute auf morgen meinen Style ändern sondern werde ihn nach und nach verbessern und alte "Fehltritte" nach und nach ablegen. Genau so werde ich auch nicht sofort in die Maniküre rennen, meinen Kleiderschrank durchwühlen und meine Zähne bleichen. Aber ich habe mir die Punkte notiert und will jeden Tag ein paar Gedanken daran verschwenden und meine Outfits wieder bewusster und stimmiger zu kombinieren. Da sich der gesamte Tag allgemein ums äußere Improvement dreht, werde ich da auch noch meinen baldigen Besuch beim Barber reinzählen (Koteletten etc. können mal professionelle Hilfe vertragen) und demnächst auch endlich mal einen Termin fürs Sugaring ausmachen, den ich schon lange vor mir herschiebe. Somit ist für mich Tag 5 auf die nächsten Wochen aufgeteilt und ich werde mir immer wieder einzelne Sachen daraus vornehmen um es zu verbessern. Soweit so gut bis jetzt. Ich hoffe ihr konntet meinem ersten Bericht gut folgen und ich bekomme durch die Veröffentlichung auch nochmal einen kleinen imaginären Arschtritt, auch wirklich weiter durchzuziehen, egal was kommt 🙂 Fragen/Anregungen sind ausdrücklich erwünscht. Das hier muss nicht wie ein Blog/Selbstgespräch aussehen 😃

Rein Optisch passen die Beiden aber wie Arsch auf Eimer Aber wenn man mal beachtet wie abschätzend die den am Ende auf der Couch bei dem Nachgespräch anschaut 😑 Der hatte nie nur den Hauch einer Chance. Nicht mal mit ner Mio auf´m Konto damit sie endlich mal zum Zahnarzt gehen kann.

Durch diesen Opener beschreibst du dich selbst als crazy, ist dir das bewusst? Deine Unsicherheit schlägt direkt durch. Wirkte wenig selbstbewusst. Die Rechnung kam prompt. Lass das weg.

Ach was. Das gibt's nicht. Es ist ein Naturgesetz, dass die Mullen feuchte Schlüpfer bekommen, wenn sie einen echten Mann treffen. Warum soll sich da was geändert haben? In meiner Jugend gab's auch Mädels, die Bodybuilder (angeblich) prollig fanden. Aber die haben auch verstohlen ihre Klit befingert, wenn sie Muskeln sahen... Je mehr androgyne Fuzzis rumhampeln, umso besser die Chancen für echte Männer. Arbeitet an Eurer Persönlichkeit und brennt für Eurer Ding, dann wollen die Weiber auch mit Euch ficken.

Für Muscle Ups sind Explosive Pull Ups entscheidend. Trainiere mal darauf Klimmzüge so hoch und schnell wie möglich zu ziehen. Technisch ist wichtig nicht vertikal sondern eher diagonal zu ziehen. Eine sogenannte C-Form bilden. Ich habe dazu etwas in meinem Trainings-Thread geschrieben. Auch zu Handstand und vielen anderen Skills.

Richtiger Scam, die Tropfen haben nur 400 IE 😵 Nehme 1 Woche 30 (=12k) und dann 15 (=6k) OK - Donnerstag LH T-Bar 3x12 50kg Brust Multipresse 10/8 50kg, 12x 40kg, eine Stufe Schräger gestellt Latzug Scheiben 3x10 100kg KH Seitheben 15/13 16kg; 16x 14kg Brust Flies 13/13/13 45kg KH Curls 10/10/9 18kg, 12x 12kg SS Trizeps am Turm 15/15/15 22,5kg Facepulls 15/15/15 25kg

Ich glaube du musst dir überlegen was genau deine Zielsetzung bei deinem Training ist und dementsprechend dein Trianingsplan gestalten. Du scheinst mMn nicht so genau wissen was du willst. Ich würde grundsätzlich auch empfehlen etwas "langsam" rein zu starten. Gerade bei Calisthenics ist das größte Problem meistens die Überlastungsgefahr. Noch zu den Übungen: Ich glaube du verschätzt dich etwas bei der Schwierigkeit der Übungen. FrontLever beispielsweise ist eine absolute Kraftübung und fällt nicht unter SkillWork. Auch von der Schwierigkeit her ist der FL eher auf der schwierigen Seite einzuordnen. Du hast ja geschrieben erstmal FL und später evt. MuscleUp. Ein MuscleUp ist um Welten einfacher als ein FL. Diese chart hier gibt nen ganz guten Überblick wie vergleichbar die Übungen sind. Auch wenn es natürlich auf den Körpertyp ankommt hat man eine eventuelle Orientierung wie machbar die Übungen sind. Mit deinem Gewicht müsstest du also einen PullUp mit +60kg machen können um genug Kraft für einen FL zu haben. Ein MuscleUp ist meistens schon möglich wenn du 8 relativ cleane Pull Ups mit Körpergewicht hin bekommst. Generell musst du dir überlegen ob du konkret auf solche Übungen trainieren möchtest und dann dementsprechend deinen Plan anpassen.

Wenn man sich so deine erstellten Threads anschaut ist da doch ein deutlicher roter Faden zu erkennen: Ich war ein Lauch -> bewusster Wandel zum "badboy" -> "Zeit für wandel" aka. da muss doch noch mehr sein -> was mach ich falsch. Flankiert wird das immer mal wieder abwechselnd von "Tschakka!" und "Was stimmt mit der Gesellschaft nicht??". Alles in allem wirkst du extrem orientierungslos. Hatte dir vor einem Jahr schonmal geraten mal rauszufinden, wer du wirklich bist. Du schlüpfst von einer Verkleidung in die nächste, bist erst mal motiviert, weil du glaubst, den Weg gefunden zu haben und früher oder später kommt die Enttäuschung, weil du feststellst, dass die Erwartung nicht erfüllt wird. Dann kommt immer wieder der Punkt wo du sagst "ja, vielleicht bin ich ja der Assi". Kein Wunder, war ja scheinbar die einzige Verkleidung, in der du immerhin recht beständig die Bestätigung von extern bekommen hast. Der Punkt -in Bezug auf deine Ausgangsfrage- ist: die wenigsten Menschen, die dir im Alltag so begegnen passen zu der Person, die du wirklich bist. Ist soweit normal. Du kannst versuchen dich so sehr anzupassen, dass du mit möglichst vielen Menschen matchst - aber ist das erstrebenswert? Scheint dich ja die letzten Jahre unterm Strich nicht soo glücklich gemacht zu haben. Und je älter (und hoffentlich auch reifer) man wird, umso normaler ist es, dass die Leute ein ausgefülltes Leben haben und im Alltag einfach keinen Nerv haben, von einem dahergelaufenen Vogel unterhalten zu werden. Wie sieht denn dein aktueller SC aus? Gibt es da eine Gruppe von 3-6 Leuten, mit denen du regelmäßig Zeit verbringst und wo du einfach du sein kannst wie du bist, ohne jemanden zum Lachen bringen zu müssen oder den harten Hund zu geben?

Guck dir die Bilder der Frau an -> Style z.B. -> Markenklamotten? Falls ja, sind die kongruent echt oder gefälscht? -> kannst schonmal viel draus ableiten (leicht zu blenden und mit materiellem zu fishen). Interessen bzw. Niesche -> Hip Hop (trägt die Jordans, Basecaps, Jerseys etc.) -> wird wohl BBC addicted sein & ein Gothicgirl wird wohl eher nicht auf Testo Tyrone mit AMG stehen. Nationalität -> die meisten ausm Ostblock oder Kanaxmädels wollen nix von nem Alman wissen wenn der aussieht wien typischer deutscher Hier nochmal bildlich bezüglich OG -> welchen wird die eher liken und wo würdest Du jetzt eher sagen das Sie optisch hinpasst? Wird wohl eher nicht auf den hier stehen (obwohl hier von den Stylepäpsten mit Redwings, Schiebermütze, Jeanshemd, stylischer Brille & Co. ausgestattet) sondern auf so einen

1. Klimmzüge relativ am Anfang des Trainings durchführen 2. Sobald sich ein Plateau einstellt: mit Gewichtsweste trainieren Alternativ kannst du das Prinzip Greasing the Groove anwenden: Greasing the Groove (freeletics.com) So kann man bei Übungen sein max. auf ca. 10 Wdh. steigern.

Warum benennt ihr das Forum eigentlich nicht in Red Pill - Forum um? Wäre weniger irreführend. Man fühlt sich hier wirklich nicht sehr frei. Offene Diskussionen scheinen nicht gewünscht. Wie gerne würde ich meine Meinung äußern, aber ihr Moderatoren habt ja die Macht. Meinungsfreiheit existiert hier einfach nicht. Während ihr Moderatoren in diesem Kosmos hier User und Menschen allgemein beleidigt.

Das wäre ja schön, aber wo gibt es denn hier Anleitungen und/oder Ratgeber um bessere Frauen kennen zu lernen? Überall nur theoretisches Gequatsche!

Musste doch nur lesen was die Leute so schreiben. Hier wird doch kaum noch darüber nachgedacht wie man mehr Sex mit mehr Hasen hat sondern nur noch wild herumtheoretisiert. Von Leuten denen man deutlich anmerkt, dass es ihnen an Erfahrung fehlt. Wenn ich eine Frage zu ner konkreten Situation habe, wie viele Jungs könnten mir dann helfen? Drei? Vier? Jedenfalls echt wenige. Das war mal ganz anders!

Ist schon richtig, dass Frauen im OG und treffen das höhere Risiko tragen. @Frau S. hat das schon richtig ausgedrückt. Man sollte nur mal die Frauen fragen, wie oft Sie schon sexuell belästigt, oder in unangenehme Situationen gebracht wurden. Nur viele Frauen vergessen diese Gedanken schnell wieder, wenn die Pussy juckt, weil Sie so geil auf einen sind. Dann sind diese Gedanken auf einmal vergessen und es wird munter nachhause eingeladen. aber! Dadurch, dass online (Insta, TikTok, etc) so ein riesen Überangebot an Fotos von gutaussehenden Typen herrscht, ist dieses nachhause einladen, weil man geil ist nur noch selten der Fall. Früher war es easy. Bisschen Muskeln, Sonnenbank und böser blick... Und man konnte sich nach wenigen Sätzen, bei einigen Frauen, auf den Weg machen. Ab ins Studentenwohnheim und ballern. Heute ist das wesentlich schwieriger geworden, obwohl ich nicht unbedingt schlechter aussehe, als noch vor ein paar Jahren. Frauen wirken Online oft sehr sehr desinteressiert und warten nur auf einen Grund zu sagen "wusste ich doch. Kennste einen, kennste alle". Suchen quasi nach Fehlern zur eigenen Bestätigung. Kommt es dann doch mal dazu, dass man echt guten Kontakt hat, so bricht er spätestens dann ab, wenn man sich mal einen Tag lang nicht melden bzw. antworten konnte. Kommt es aber mal zu einem Treffen, dann sieht danach alles ganz anders aus. Also, so sind meine Erfahrungen der letzten Jahre gewesen. Merkt eine Frau bei einem Treffen, dass man kein kompletter vollhonk ist und Sie auch noch zum lachen bringt, dann aber wieder "schnell los" muss.... Da werden am selben Abend noch in voller Freude die Nudes versendet. Spätestens, wenn man dann mit einer Frau mal ernst über das Leben, Gott und die Welt philosophiert hat, ist Sie ON. Und zwar richtig. Was sagt uns das? Comfort ist ein riesen Problem im OG. Kaum herzustellen übers Texten.

Tag 6: Am 6. Tag dreht sich alles um Approach Anxiety. Es gibt einen Gastbeitrag in Form eines Briefings von Don Diego Garcia. Einem Mitglied der Stylelife Community. Dabei geht es hauptsächlich um das "Limiting Mind" (welches uns vor vermeintlichen Gefahren warnen will) und das "Freedom Mind" (welches unser Verlangen ausdrückt, bestimmte Dinge zu tun) Im Großen und Ganzen geht es in dem Briefing darum, unsere Ängste und nicht hilfreichen Aussagen unseres Gehirns zu bekämpfen. Das Limiting Mind sagt Dinge wie: "Was, wenn sie mich nicht richtig versteht? Was wenn ich nervös werde?" Diese soll man mit dem Freedom Mind umkehren in Affirmationen wie: "Wenn sie mich beim ersten Mal nicht richtig versteht, werde ich es einfach nochmal lauter und deutlicher sagen. Ich habe vielleicht eine natürliche Stress Reaktion weil es auch stressend für Geist und Körper sein kann, aber das bedeutet ja nicht, dass ich mich nicht da durchbeißen kann." Jetzt soll man drei eigene Limiting Beliefs aufschreiben und umkehren. Das selbe soll man mit falschen Bildern im Kopf machen. z. B. eine Szene in der man zurückgewiesen wird, soll verschleiert werden und von einem klareren Bild ersetzt werden, bei dem man z. B. eine Handynummer bekommt. Dann geht es noch darum, die Erwartungen nicht zu hoch zu schrauben, einen gescheiterten Versuch nicht zu sehr an sich ran zu lassen und es mal mit der Crash and Burn Strategie zu versuchen. Der Fieldtest: Aufgabe: 4 Frauen ein Kompliment machen und gleich weiter gehen (es sei denn sie fängt ein Gespräch an. Also nicht angraben oder needy wirken, sondern am besten nur kurz ein Accessoir o.ä. hervorheben) Es geht somit nicht darum, Attraction zu vermitteln sondern "einfach" AA zu besiegen. Es sollen mindestens 2 fremde Frauen sein und ggf. 2 Bekannte (Arbeitskollegen, Familie) Ich hatte meine Ziele (zu) hoch gesteckt und wollte 4 fremde Frauen ansprechen. Deshalb habe ich mir das Kompliment auf der Arbeit gespart (Das tue ich ohnehin regelmäßig bei meinen Kolleginnen wenn mir etwas wirklich auffällt) und auch das für die Familie erstmal hinten angestellt. Was soll ich sagen, als ich dann am Abend wieder in meinen Supermärkten unterwegs war, gab es kaum Auswahl, ich hatte nicht sehr viel Zeit aufgrund eines langen Arbeitstages und nem Folgetermin in der Heimat und bei den paar Möglichkeiten, die ich gesehen habe, hat dann die Aproach Anxiety ihren Rest dazu getan. Letztendlich durfte sich eine ca 50 Jahre alte Dame kurz über ein Kompliment zu ihren glänzenden Lederstiefeln freuen (hier musste ich das Kompliment 2x sagen, weil sie mich beim ersten Mal nicht verstanden hat) und eine ca. 35-40 jährige Mutti mit Kinderwagen hat ein Kompliment zu ihren Tattoos im Nacken bekommen (irgendwelche kleinen Vögel) welche sich sogar sehr darüber gefreut hat mit einem Lächeln über beide Ohren und einem aufrichtigen: "Danke! Die gehen den ganzen Rücken runter!" (obwohl dieses Ansprechen super gelaufen ist, beiß ich mir immernoch in den Arsch, dass mir darauf auf die Schnelle kein cooler Spruch eingefallen ist, um das Gespräch noch etwas aufrecht zu erhalten) Auf dem Heimweg hatte ich wie gesagt noch einen kurzen Termin bei Oma, die dann herhalten musste und noch ein Kompliment zu ihren kuscheligen Hausschuhen bekommen hat, damit ich zumindest auf 3/4 Komplimente komme 😀 Anschließend bin ich ab nach Hause mit gemischten Erfolgsgefühlen und schreibe jetzt noch schnell den Bericht. Jetzt aber ab ins Bett, da ich (letzte Aufgabe für heute) diese Nacht 8 Stunden schlafen soll (funktioniert schon mal nicht mehr, da der Wecker um 5 klingelt 😀 ) morgen soll "einer der wichtigsten Tage der Challenge" werden. Ich bin gespannt. Morgen früh bekommt dann gleich die erste Kollegin auf der Arbeit ein Kompliment fürs 4/4 und erst dann schaue ich in Tag 7 rein. (vor Tag 7 kommt der Hinweis, dass man erst weiterlesen soll, wenn man die Hauptaufgaben bis hierhin gemacht hat) In diesem Sinne. Gute Nacht 😴

Statistik ist ein großer Teil des Psychologiestudiums, genau wie viele andere Teilfächer, die inhaltlich nichts mit den Themen psychische Erkrankungen oder Psychotherapie (= das Unterfach „Klinische Psychologie“ - eins von mehreren Anwendubgsfächern)zu tun haben. Es geht im Studium - auch je nachdem, welche Hauptfächer man im Master wählt - nur relativ wenig um diese Themen. Außerhalb der Psychologie sind die Vorstellungen vom Fach aber meist völlig anders, deshalb erwähne ich das hier. Wen das wirklich interessiert, der kann sich ja mal die Curricula von Psychologiestudiengängen ergooglen; ist ja meist alles frei einsehbar. Viele Inhalte, um sich „selbst zu heilen“, bekommt man da jedenfalls insgesamt nicht mit. Ansonsten versteh ich nicht, warum Herzdames „Sadismus“ hier pathologisiert wird, den sie offenbar klar kommuniziert hat im Field Report und einvernehmlich mit umgekehrt masochistisch veranlagten Menschen ausleben möchte, während es durchaus einige Threads von Usern hier im Forum darüber gibt, wie sie ihre sexuell sehr dominanten BDSM-Wünsche im Bett mehr ausleben können, die auf positive Resonanz stoßen und wo die Männer ermutigt werden, zu ihren Bedürfnissen zu stehen. Aber hey, das sind ja Männer, oder?! Hätte mir das „ausschweifende“ Off-Topic übrigens gern gespart, aber wenn hier über mehrere Beiträge hinweg Psychologinnen gebasht werden, fühle ich mich gemüßigt, darauf zu reagieren. Wäre ja schön, wenn in Zukunft solche Off-topic-Bashings bestimmter Frauengruppen (andere beliebte Kategorien sind ja Akademikerinnen im Allgemeinen und Frauen Über 30) einfach gleich unterlassen werden könnten und man stattdessen direkt beim eigentlich Thema des Threads bliebe. 😘

Ich versteh den Vergleich an der Stelle zu mir grad nicht. Wenn @Herzdame (deren Posts ich übrigens immer interessant fand - ist sie hier überhaupt noch aktiv?) im Bett dominant-sadistisch ist, macht es doch Total Sinn, dass sie das potenziellen sexpartnern sagt. Nur weil ihre Vorlieben nicht zu deinen passen, macht sie das ja nicht zu einem schlechten Beispiel für eine ‚nicht-gestörte Psychologin‘, wie @Hexer sie angeführt hat. Find es auch seltsam, sie als Person anhand ihrer sexuellen Vorlieben diskreditieren zu wollen. Ausgerechnet im PuF! Die größten Gemeinsamkeiten zwischen Psychologie-Studentinnen im Gegensatz zu anderen Fächern hab ich im Studium übrigens primär in sehr hoher Leistungsorientierung und häufig wohlhabenden Elternhäusern gesehen. Vermutlich ähnlich wie die Medizinstudierenden; viele der Psycho-Studis an meiner Uni hatten auch Ärzte-Eltern. Dieses „Menschen studieren Psychologie, weil sie selbst so gestört sind und sich heilen wollen“ ist ein seltsamer Mythos. Erstens gibt es sehr viele Berufe, die man mit Psychologie macht, die nix mit psychischen Erkrankungen und Psychotherapie zu tun haben (zum Beispiel Statistik, Methodenlehre etc, andere wollen Kindern mit LRS helfen, viele gehen in die Wirtschaft…) und zweitens ist es für Leute mit ausgeprägten psychischen Störungen (5 red Flags oder wie war das?!) meist ziemlich schwer, ein sehr gutes Abi zu machen und die Anforderungen eines Psychologiestudiums gut zu meistern. Dazu braucht es ein hohes funktionsniveau (nicht unmöglich mit psychischer Erkrankung, aber dadurch je nach Ausprägung doch deutlich erschwert.) Ist also auch eher unwahrscheinlich, dass sich massenhaft psychisch stark Betroffene unter den Studierenden und Absolventen tummeln. Aber hey, vielleicht habt ihr ein besonderes Talent darin, genau diejenigen rauszupicken? 😉 allerdings hilft diese ganze Diskussion dem TE vermutlich null. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Auch wenn ich ein Fan bin mit positiven Beispielen zu lernen, ist ausser dem kurzen Start nicht viel positives zu gewinnen. Aber dafür ganz viele Negativ Beispiele: * Optik und Style * Sozial unkalibriert * Sozial unbeholfen * Er stellt sie direkt auf ein Podest, schenkt ihr direkt die Aufmerksamkeit, statt sie in seine Tanz Runde einzubinden. * So wie sie dort unsicher das erste Mal den Raum betritt, hätte man sie von oben bis unten verarschen können: "Sorry, Das Date ist erst in 15min, willst du ein Drink?" - "Suchst du dein Date? Er wartet im nächsten Zimmer auf dich. Viel Spass!". Falls es wirklich ein Blind Date ist - (Verpasste Chance) * Negativ kino: Kino testen ist gut, aber wenn sie zurückzieht, muss man das Signal verstehen * Unkalibriert sexualisieren * Er ist super needy * Sie ist mega nervös und voller Erwartungen. Er hätte die Führung übernehmen müssen. * Kein Vibe/Verbindung aufgebaut * Eigentlich toll ist seine Fuck off/ Outcome unabhänhige Art. Aber in der letzten Szene verliert er mit seinem "blabla rechtfertigen - war ein Test blabla" genau auch noch diesen Frame.

ich glaub gerade im Nachtleben ist es wichtig, dass man da gar nicht auf Frauen achtet. Wenn man mit n paar Kollegen hingeht und einfach spaß hat, kommen die eigentlich von alleine. Weil man sich eben von der Masse absetzt, die da ist, um irgendwelchen Weibern hinterherzujagen.

Frauen führen keine Ranglisten der Schwänze die sie hatten, wie groß breit oder schmal sie sind sondern stempeln ihn einfach ab als genau das was er ist.. und können sich das ohnehin gar nicht merken .. und selbst wenn einer mal in Erinnerung bleibt weil er wirklich sehr groß war, heißt das nicht automatisch, dass die Frau den Sex genossen hat oder sich mit dem Herren wohl gefühlt hat beim Sex ... wenn du nachfragst oder darauf eingehst dann weckst du schlafende Hunde und zwingst die Frau dann erst recht deinen mit seinem zu vergleichen... du kannst nur verlieren.. selbst wenn dein Penis größer ist .. da du einfach deine eigene Unsicherheit zum Ausdruck bringst damit!

Jo, das Gefühl habe ich auch manchmal. PU zieht eben auch viele gefrustete Männer an. Geht schon echt teilweise in die Richtung Black Pill, Mgtow etc. Teilweise kommt mir das Forum wie ne Selbsthilfegruppe vor 😄 no offense