wasch-saloon

Ein tolles Land, ich war letztes Jahr dort unterwegs. Wenn Du die Möglichkeit hast, sieh Dir sowohl die Karibik als auch den Pazifik an. Mein Lieblings-Reiseziel: Portugal! Menschen top! Essen top! Städte top! Natur/Landschaft top! Wellen ebenfalls top!

Wieso sollte es ein Fehler gewesen sein?

Man, man, man..... lass die Frau ein für allemal in Ruhe und tob Dich aus. Und elendig ist vielleicht manchmal gar nicht so schlecht für sich selbst und um mal auf den Teppich zu kommen. Immerhin ist nun Schluss. Wünsche Dir alles Gute für die nächste Zeit und viel Kraft. Grüße

Puh, wenn ich das hier so lese wird mir ganz warm um mein Herz. Ich dachte, dass ich ernsthafte Probleme hätte, aber das hier bringt mich nach vorne. Und Du Griechischer Gott erinnerst mich an mich selbst vor ein paar Jahren. Äußerlich top, innerlich ein leerer Joghurtbecher. Interessantes Studium/Hobby whatever. Aber der Energiesauger in allen Belangen und die Leute mieden mich, weil meine Probleme über allem anderen standen. Immer! Komm klar! Scheiss mal auf die Tussen und den ganzen Mist. Deinen Lay wirst von ganz alleine bekommen sobald Du mal wieder auf dem Teppich angekommen bist. Und ja, es gibt in Deutschland professionelle Hilfe für so etwas und diese Hilfe wird sogar bezahlt! gutes Gelingen

Mahlzeit, ein sehr guter Freund lebt genau so, seit mittlerweile 11 Jahren. Er zockt noch immer das gleiche Online-Game wie damals und kommt nicht von dem Mist weg. Irgendwann habe ich es aufgegeben ihn da rausreißen zu wollen. Sauguter Typ, feiner Mensch, aber ohne Motivation, ohne Biss. Du kannst ihn nicht ändern. Aber ich glaube daran, dass solche Menschen Chancen bekommen, immer und immer wieder. Irgendwann wird es 'Klick' machen, oder eben nicht. Sei als Freund für ihn da und unterstütze ihn, aber erwarte nicht, dass er sich einfach so ändert. Grüße

Einer meiner besten Freunde hat gerade so eine Nummer hinter sich. Der war nach der ganzen Aktion so leergesaugt, dass er sein Physikum (Medizinstudent) um ein Jahr verschoben hat um wieder klar zu kommen. Die Frau stand bei ihm in der Bude, heulte rum, drehte am Rad, küsste ihn, er warf sie raus, plötzlich ging sie ihm an die Hose, volles Programm. Und er empfindet weder Hass noch sonst etwas. Er ist einfach nur enttäuscht über die Frau und darüber, dass er seine Zeit mit so nem Mist verschwendet hat. Dann kam auf einmal eine neue Frau in sein Leben. Die tickt völlig normal, er konnte es zuerst nicht einmal annehmen, dass sie ein "normaler" Mensch ist, den er gerade kennenlernt. Er war leicht paranoid, immer misstrauisch. Nun ist er wieder auf dem Damm, aber er braucht Zeit, viel Zeit. Mein Tipp: Kontaksperre, komplett. Meide erst einmal Orte an denen sie auftauchen könnte. Sei unberechenbar, für Dich und für Sie. Die braucht Hilfe oder ein neues Opfer. Alles Gute!

Würde ihm dabei gar nicht mal so sehr den schwarzen Peter zuschieben, komme gerade aus einer ähnlichen Situation. Die Dame hat nen ordentlichen Knall und er hat sich emotional von ihr noch einlullen lassen. Jetzt kommen wieder die Spezialisten und meinen, dass er dafür selbst verantwortlich.......blablablubblubbbuuu.......manche Menschen sind einfach beschissen drauf, basta. Abschießen! Sie weiß ihn nicht zu schätzen, Abflug! Sie und besagter Uni Kumpel scheinen ja ganz gut zusammen zu passen, sei froh, dass er zukünftig der Kasper sein wird und du dich jetzt sauber verabschieden kannst. Sieh zu, dass du aus der Sache rauskommst. Schnell! Die gute Frau schmeißt ja nur so um sich mit Double Binds und Blödsinn. Entspann dich, da wird etwas viel besseres auf dich warten.

1) Mutti hat völlig recht, ihr seid alt genug. Mama ist eben immer noch die Beste. 2) Ist ja beinahe zum Lachen, was für ein Zirkus. Vielleicht können sich die 3 ja mal auf nen Kaffee treffen und bei Törtchen und Knabberzeug alles in Ruhe besprechen, während Du gemütlich etwas sinnvolles machst. richtig und ehrlich: den wahren Charakter vieler Menschen erkennt man ja leider erst in Extremsituationen/Ausnahmesituationen, sei dankbar dafür, dass es so gekommen ist. Meine Meinung zu Deiner Gesamtsituation mag etwas esoterisch klingen, aber es scheint mir, als ob das Universum Dein Leben gerade neu ordnet, oder möchte, dass Du es neu ordnest. Behalte Deine Linie und folge ihr. Sei Dir selbst treu, immer! In ein paar Jahren wirst Du zurück blicken und Dir selbst sagen, dass das alles gut und richtig war. Freue Dich darauf.

Ein geregelter Tagesablauf ist schon einmal Gold wert, behalte ihn bei. Eventuell würde ich das Internetgedaddel auf der Arbeit ein wenig reduzieren oder etwas sinnvolles dabei anstellen. Und klar, Ende 30 ist nicht mehr Ende 20. Akzeptiere es einfach alles so wie es ist, Du brauchst Zeit. Schon mal ne Therapie in Betracht gezogen? Das ist natürlich mal ne Hausnummer, aber bleib cool. 1.) Versteht Deine LTR sich gut mit Deiner Familie? Wenn ja, finde ich den Kontakt gar nicht mal so schlimm. Allerdings sollte sie die "Probleme" erst einmal mit Dir lösen. 2.) Was sind denn das für seltsame Konstellationen? Ex der Ex mit Deiner LTR über Wochen am Telefon... Weshalb bespricht Deine LTR Dinge mit dem Ex Deiner Ex? Wozu? Seid ihr nicht im Stande das selbst zu besprechen? Ich hatte eine ähnliche Situation vor 2 Jahren (eine von mir abgewiesene Frau "bespricht" wichtige "Fakten/Dinge/bullshit" mit meiner Ex, mit der ich frisch getrennt war, an meinem Arbeitsplatz, während ich im Ausland weilte) Ich habe mich aus der Sache zu 100% ausgeklinkt, weil kleine Kinder meiner Meinung nach alleine spielen sollten. Wer ein Problem mit mir hat kann es mit MIR gesprechen und eine Lösung finden, alles andere ist für mich nicht nachzuvollziehen. So ein Mist zieht Dir nur noch mehr Energie. Wenn Sie für Dich grundsätzliche Regeln gebrochen hat, dann nimm mal Abstand zu der Sache und ordne Dich selbst. Du hast momentan wahrlich andere Probleme als irgendeine "Gossip-Girl" Scheiße.

Das ganze Drama kenne ich. Meine erste Beziehung dauerte 4,5 Jahre. Anfangs war alles cool, der Sex mit der Frau war bombastisch, aber die letzten 1,5 Jahre ertappte ich mich immer wieder dabei, dass ich sie nicht dabei haben wollte, mich ihrer schämte, sie für verbohrt und festgefahren hielt. Hin- und her, ich quälte sie und mich monatelang, spannte sie auf die Folter, ließ sie leiden. Ich trennte mich schlußendlich von ihr und stürzte mich in die nächste Beziehung. War nicht so prickelnd weil ich irgendwann erkannte, dass das Problem bei mir ganz alleine lag. Nicht sie war festgefahren und verbohrt, sondern wusste was sie wollte und ich hatte mir die Hörner noch nicht abgestoßen und hatte einen Haufen eigener Defizite. Das Beste war es, die Beziehung zu beenden und weiter zu gehen. Erkennen durfte ich erst später, dass ich massive Probleme mit mir selbst hatte und einfach nicht loslassen konnte. Würde sagen Du solltest mal eine Zeit alleine sein, falls eure Beziehung endet. Gutes Gelingen. Cheers

Eieieiiii, das hört sich nach einem ziemlichen Loch an. Wenn es bereits so lange andauert meine Frage: - warst Du bereits mal bei einem Spezialisten/Doc? Falls nicht, tu es. Es gibt Löcher, die schneller verschwinden und aus denen man selbst wieder herauskommt. Und dann gibt es da echte Krisen, die Monate/Jahre andauern können. Hier hilft in den seltensten Fällen ein Buch/Forum/"give a fuck"Ratschlag, sondern nur professionelle Hilfe. Wie sieht es körperlich aus? Lass Dich mal durchchecken. Irgendwelche Veränderungen der Haut/Haare in diesen 3-4 Jahren? Gab es irgendein Schlüsselereignis? Es ist wie es ist und Du kannst nicht verlieren, nur gewinnen. Ich habe genau das Gleiche hinter mir/bin teilweise noch mitten drin. Du wirst von diesem Loch unglaublich profitieren und wenn Du raus bist wirft Dich nichts mehr um, glaube mir. Wer einmal über mehrere Jahre in der Soße drinhing und herauskommt, der lacht in sich selbst hinein wenn in der Zukunft kleinere Krisen auftauchen. Und ja, Du bist gerade abgefuckt drauf und kotzt Dich selbst an. Ist völlig ok. Alles in Ordnung, der Scheiß muss gerade mal raus. Ich hing mal mehrere Monate nur auf einer Couch herum und habe Thunfisch in mich reingestopft, gehört alles dazu. Nicht erledigte Hausaufgaben sind momentan das kleinere Problem. Wie ist deine Wohnsituation? Wie ist Dein Schlafverhalten? Wie ernährst Du Dich? Wie sieht es mit Alkohol/Drogen aus? Wenn Du willst, melde Dich per PN. Kann dir nur sagen, wies bei mir war: Hab vor 3 Jahren auch (zu) viel parallel gemacht, hab mir auch gedacht: "Zieh das durch, du hast bis jetzt alles geschafft, usw." Folge war Zusammenbruch, halbes Jahr Pause, und völlige Neuordnung. Abschied von Karriere und dem "High-Achiever-theskyisthelimit-höher-schneller-weiter-mehr-besser-Entwicklungs"-Denken hin zu: "Es genügt mir, leichte Aufgaben gut und gründlich zu erledigen, als mich mit schweren Aufgaben zu überfordern." "Besser wenige Tätigkeiten, diese dafür aber voll fokussiert, als viele auf einmal" Man schafft viel, wenn man will, mit eisernen Willen und unbedingtem Glauben kann man an seine Grenzen gehen. Und leider auch darüber hinaus. Körper sagt dann einfach "Nicht mit mir!" Hab mich dann gefragt: Warum immer "mehr"? Wieso reicht nicht auch "genug"? Mein Tipp: Fokussiere dich auf EINE Aufgabe, die dir momentan am meisten bringt und gehe diese an. Kann Waschsaloons Tipps nur zustimmen, da spricht wer aus erfahrung. Zusätzliche Anregungen, die mir geholfen haben, wieder aus dem Loch zu kommen. Geregelter Tagesablauf, Routinetätigkeiten, mache bewusst viele Dinge langsamer, unbedingt Sport, aber nicht mit Leistungsdenken, sondern einfach weil es Glückshormone freisetzt. Anstatt dem x-ten Versuch, seine Rekorde im Gewichtheben zu brechen, eine 30-45 minütige joggerei ohne jeglichen Leistungsgedanken. meditieren generell Reize verringern, d.h. weniger Facebook, Fernsehen, Internet. ein Bad nehmen soziale Aktivitäten mit GUTEN FREUNDEN. einfach mal auf einen Drink gehen oder in der Wohnung gemeinsam gechillt Wein trinken und labern. Oberflächliche neue Kontakte würde ich eher meiden, die können auch ganz schön viel Energie kosten, wenn man nicht gut drauf ist und dann den auf "High-Energy" zu machen bringt nichts. Was wäre, wenn du dein Studium eine Zeit lang aussetzt? Kann mich den Tipps nur anschließen. Gerade die Facebook/Internet Sache ist immens wichtig. Weniger Reize, mehr bewusstes handeln/leben. Entdecke die Langsamkeit! Einfach mal "nichts" machen und sich nicht dafür schämen.

Mahlzeit, also ich finde nichts ungewöhnlich daran. Eine meiner Ex Freundinnen ist mittlerweile meine beste Freundin, da keinerlei Anziehung zwischen uns mehr besteht. Mit anderen Frauen wäre das so in dieser Form für mich gar nicht möglich, da irgendwann eine gewisse Anziehung da wäre. Warum das so ist? Sie kennt mich besser als jede andere Person, weiß um meine Stärken und Schwächen, hat mich durch ein tiefes Tal begleitet, meine Entwicklung verfolgt und respektiert und schätzt mich. Umgekehrt ist das ja nicht anders, für mich ist dieser Mensch eines der tollsten Wesen, das ich kennenlernen durfte. Mittlerweile hängen wir in Kneipen rum, trinken Bier ohne Ende, tanzen bis der Laden schließt, quatschen über Gott und die Welt, lachen uns tot über unnötige Affären..... Aber da ist nix mehr, nada. Und nur darum ist das auch möglich. Klar, da kommen dann auch andere Themen zur Sprache. Ihr letzter Freund hat sich aus dem Nichts heraus als völliger Psychopath entpuppt, da klingelte nachts bei mir das Telefon und natürlich war ich zur Stelle. Das wäre bei jedem anderen Kumpel genau so. Du siehst, es ist also nichts ungewöhnliches dabei. Aber: ich kann das mit dieser Person nur, weil unsere Trennung völlig sauber und fair ablief. Es gab kein Drama, kein unnötiges Programm, keinen Bullshit. Mit keiner meiner anderen Ex Freundinnen würde ich so eine Freundschaft teilen weil: a) sie sich entweder zum Schluss wie kleine Kinder aufgeführt haben/respektlos waren b) sie keinerlei Eigenschaften besitzen, die ich noch um mich herum/in meinem Umfeld haben möchte c) ich mich unnötig aufgeführt habe/respektlos war Denn wenn sich einer meiner Kumpels respektlos verhält ist er ebenso raus, und zwar meist für immer. Sei froh darum und schätze es. Meine Ex ist übrigens mein bester Wingman

Moin, habe mir gerade Deinen Thread zu besagter Frau durchgelesen. 1.) das komische ist ja, dass man Menschen, die einen abwerten/versuchen abzuwerten meist am Schwersten wieder loslassen kann. Bei mir ist es zumindest manchmal so. Wenn ich mir das so durchlese und begreife, was die Frau Dir gegenüber losgelassen hat, dann solltest du theoretisch jeden Abend eine neue Flasche Sekt köpfen und feiern, dass Du sie los bist. Leider ist dem nicht immer so. Die Gedanken des Vermissens sind völlig normal, bei mir sind es nun ebenfalls 8 Wochen seit der Trennung und die Frau hat im Anschluss noch massive Scheiße abgezogen bis ich mich schließlich räumlich davon entfernt habe. Und dennoch vermisse ich das Mädel ab und zu. Vor 2 Wochen bin ich mit einer anderen Frau im Bett gelandet. Irgendwann wurde es mir während des Sex zu bunt (Gedanken) und ich habe mein Zeug eingepackt und bin gegangen. Danach musste ich mich auch mal kurz innerlich schütteln und dann war wieder gut. Deine Ex hat Dich zum Schluss eben noch einmal gut weggebügelt und das sitzt noch. Da fehlte Dir eben der innere Schutzfilter um das nicht mehr an Dich heranzulassen. Und ja, da draußen gibt es eine Frau, die reifer/erwachsener/liebevoller/selbstbewusster etc. als Deine Ex ist, Du wirst sie mit der Zeit finden und lieben lernen wenn Du Dich selbst weiter entwickelst. Und dann, nur dann kann Dich dieser Gedanke an Deine Ex nicht mehr beeinflussen. Auf Knopfdruck geht so etwas sowieso nicht. 2.) 6-8 Wochen? Das ist nichts. Gib Dir Zeit. Könnte auch noch ein Weilchen dauern und momentan hast Du die besten Voraussetzungen um bei null anzufangen. Grüße

Tacho, das mit der nicht mehr sinnvollen Nutzung freier Zeit klingt für mich nach einem leichten Anflug von Depression... Versuche Dich nicht zu berieseln und nicht abzulenken. mein Tipp an Dich: Prioritäten setzen und ganz klar einen Gang herunter schalten. Ich habe den Fehler begangen das nicht zu tun, die Folgen: - Zusammenbruch - Depression/Panikattacken - Immunsystem ziemlich kaputt - kein Spaß mehr an so gut wie gar nix, nicht einmal mehr Sport - LTR beendet Konzentriere Dich auf die Dinge, die wirklich essentiell sind. Nimm Dir ne kleine Auszeit und beginne zu ordnen/ne Rangliste zu erstellen. Danach kann es weitergehen. Eines muss Dir klar sein, es geht nicht darum, dass Du schnell wieder rauskommst, sondern darum, dass Du wieder aus der Situation herauskommst. Das kann eventuell auch etwas mehr Zeit in Anspruch nehmen. Akzeptiere das alles mal so wie es ist. Gute Freunde/Familie sind gerade das Beste, was Dir passieren kann. Wie lange geht das bereits so? Cheers

Ich verfolge das Thema nun bereits eine Weile, ziemlich spannend hier. Mein Tipp: Finger weg! Unabhängig davon, dass Du eine Beziehung mit dieser Frau möchtest und unabhängig von dem ganzen "fehlende Attraction" Geschwafel, das in diesem Fall einfach zu nichts führt, da Mitglieder solcher Organisationen/Gruppen teilweise einen völlig anderen Bezug zu solchen Dingen haben. Und Nein, biologische/evolutionäre Modelle mit Attraction etc. greifen hier nicht, selten zumindest. Meist sind die Menschen lange Zeit einer unterschwelligen Gehirnwäsche ausgesetzt, bzw. werden mit Ansichten und Werten befeuert. Warum ich das sage? Ich kenne mich mit der Materie aus, ein Teil meiner Familie ist selbst in einer freikirchlichen Gruppe. Da passieren Sachen, die wir uns nur schwer vorstellen können. Ich habe selten so viel Zwang, Machtspiele und Unglück passieren sehen wie in solchen Gruppen. Meiner Meinung nach hat Gott mit dem ganzen Kram am wenigsten zu tun. Lass los und lass sie ziehen. Sie kann Dir dankbar sein, dass Du ihr ein Stück einer anderen Realität gezeigt hast. Wenn sie reflektiert/offen genug ist und das scheint sie mir zu sein, da sie mit Dir zusammen war, dann wird sie irgendwann die richtigen Schlüsse ziehen und ein anderes Leben leben. Das allerdings unabhängig von Dir. Bis dahin bist Du mit einer anderen Frau glücklich und über alle Berge! Das alles sind nur meine Ansichten, zieh durch, was Dein Herz Dir sagt aber lass Dich niemals blenden.

Könnte ich mir auch vorstellen. So ähnlich geht's mir aktuell nämlich ebenfalls. In meinem Umfeld sind mittlerweile überwiegend Families anzutreffen. Dementsprechend ändern sich natürlich die Prioritäten im Leben, was sich deutlich am Lebensstil und den Gesprächsthemen abzeichnet: Elternzeit, Schwangerschaft, welches Krankenhaus zur Geburt, Kindergarten usw.. Da wird richtig Verantwortung übernommen. Tja und ich feile mit meinen 33 Jahren an meinen Flirtkünsten, lese im Pickupforum und bin irgendwie immer noch unsicher was ich mit meinem Leben anfangen soll. Ich finde mich selbst ganz gut in der beschriebenen Situation wieder. Mittlerweile bin ich 29 und werde inkl. Referendariat noch 3,5 Jahre benötigen. Ist so, ich kann es nicht ändern. Mit Mitte 20 hatte ich eine Verletzung, die mich 1 Jahr gekostet hat, dazu habe ich mein Abi auf dem zweiten Bildungsweg nachgeholt. Meine Jungs sind alle im festen Job, gründen Familien oder bauen Häuser. Weggehen ist zwar noch angesagt, aber irgendwie ändern sich die Dinge eben. Keine endlosen Nächte mehr, die sonntagmorgens im Dönerladen enden. Und ja, dann ist da noch meine letzte Beziehung, die vor 2 Monaten zuende ging und mich zusammen mit anderem Mist, der in meinem Umfeld abging (Krankheit, Freund stellt sich als Volldepp heraus) ganz schön auf den Hosenboden geworfen hat. Momentan fickt mich das Ganze auch ziemlich an, da sie natürlich auf einmal wieder Sport ohne Ende treibt und mit mir nicht einmal in der Lage war ne halbe Stunde durch den See zu schwimmen oder ne Runde joggen zu gehen und wohl auch wieder jemanden am Start hat, den ich dazu auch noch kenne. Zum Schluss versuchte sie auch noch mich warm zu halten und zum Glück habe ich da einigermaßen den Absprung geschafft. Klassiker eben..... Du siehst, Du bist mit der Gefühlskacke also nicht alleine. Punkt A kenne ich also selbst ganz gut. Dein Leben ist nicht erbärmlich, Du hast nur nicht bemerkt, wie Du es selbst ausgehöhlt hast und zum Stubentiger geworden bist. Als ich in einer ähnlichen Situation war habe ich nen Sprachkurs belegt und mir Portugiesisch reingezogen. Zu viel Freizeit bringt einen immer weiter, wenn Du das Richtige daraus machst. Punkt B Besuche fachfremde Veranstaltungen aus Eigeninteresse und schau Dir mal an was dort so passiert. Kunstgeschichte kann ich sehr empfehlen! Leipzig und Dresden wurden bereits angesprochen, fahr hin und setze Dich einfach mal in eine Bar. Warte ab was passiert. 6 Wochen sind auch echt kein Zeitraum, gib Dir mehr Zeit.

Glaube mir mein Freund, die können noch ganz anders abschließen :D

Witzig, genau die gleiche Scheiße habe ich gerade hinter mir. Nicht ganz so heftig, aber es kommt nah dran. Die emotionale Achterbahn, jaja. Nach Monaten des Framehaltens hatte mich der Blödsinn so tief angebohrt, dass ich nicht mehr wusste wo oben und unten ist. Momentan bin ich dabei mich selbst endlich mal wieder zu spüren ohne die Emotionen meiner EX gleichzeitig als Dauerfeuer auf meiner Seele zu haben. Das Problem ist: ich habe mir das Ganze selbst ausgesucht und nicht früh genug die Reißleine gezogen. Junge, sei froh, dass es vorbei ist. Egal ob Du HSE/LSE bist, sie LSE/HSE oder was auch immer. Streiche diesen Menschen aus Deinem Leben, denn Du musst DICH auf die Reihe kriegen und kannst nicht noch einen Menschen mittragen, der nicht weiß wie er seine eigenen Emotionen zu managen hat. in diesem Sinne move on

Der Vergleich ist nicht gewagt, meiner Meinung nach, denn die Trauer und die Art des Schmerzes sind vergleichbar.Mein bester Freund erklärt Frauen nach Trennungen gerne für "gestorben bei einem Autounfall". Klingt krass, hat aber ne gute Wirkung. Zu Facebook: ich persönlich empfinde es so, dass Frauen oftmals mitteilen wollen, wie sehr sie sich verändern und wie gut es ihnen geht, am besten natürlich bei "gesichtsbuch", was für viele mittlerweile zum Spielplatz des Lebens geworden ist. Ich persönlich habe mich genau aus diesem Grund dort abgemeldet, meine Ex hat mich bestalkt (login mit accounts von freunden etc...) und es hinterher so dargestellt als hätte ich sie terrorisiert, dabei habe ich ihr nur ne Nachricht geschickt, dass sie ihre Schulden bezahlen sollte nachdem sie Telefon und Email gesperrt hatte. Aber dieses Facebook ist für den verlassenen immer die Hölle, es sei denn man ist persönlich in der Lage da einen Scheiß drauf zu geben. Und ja, sie wird sich wieder melden, sobald du wirklich nichts mehr auf sie gibst. Viel Erfolg und gutes gelingen dabei.

Das alles kenne ich sehr gut.Ich konnte 4 Wochen kaum schlafen, habe 12 Kilo verloren trotz Sport und essen. Manchmal wache ich noch immer früh morgens auf und denke an sie, aber ich habe es akzeptiert, denn die Frau war ein wichtiger Mensch in meinem leben. Und weißt du was, ich sitze momentan am geilsten Ort der Welt (Kanaren), habe ein Stipendium in der Tasche, tolle Menschen um mich herum, das Surfbrett unter dem Arm und hier sind unfassbar liebe, tolle Frauen in allen Variationen. Und trotzdem habe ich manchmal den Hirnfick... Aber es wird besser, jeden Tag ein paar Minuten mehr. Und bei dir wird es auch besser werden. Lass die Finger von Emails oder Briefen, es bringt DIR nichts! Nunca, nada.... Die Tinte sparst du dir für einen Brief an deine nächste liebe. Und glaube mir, deine Ex wird sich irgendwann auch noch mal Gedanken machen, das war bei jeder meiner EX Freundinnen so. Und das schönste war, dass ich dann bereits immer darüber hinweg war. Zum Schlafen: besorg dir im DM Drogerie Markt "Baldrian Hopfen" drages, sind rein pflanzlich und helfen unfassbar gut um Schlaf zu finden. Dazu empfehle ich heiße Milch mit Honig und davor eine Stunde Sport. Besorg dir im Internet das "Freeletics" Trainingsprogramm, 5 Tage pro Woche powern und ab ins Bett. Das mit facebook war ein wichtiger schritt und ein Signal an dich selbst, sei stolz darauf. Du wirst zeit brauchen um das zu verarbeiten, nimm sie dir und vergleiche deinen Zustand nicht mit ihrem, du bist du!

Ist klar, dass du leidest nach 7 Jahren.Ist auch scheiße das du durch Facebook alles mitbekommst. Dir wird nichts anderes übrig bleiben als sie bei Facebook zu löschen. und keine Gedanken an sie zu verschwenden. Was aber ein uhheimlich harter Weg sein wird. Ich kann mich dem Post nur anschließen, mach einen Cut. Alles andere führt zu nix. Nimm es einfach an und sei froh, dass Du nach 7 Jahren Beziehung traurig bist. Alles andere wäre suspekt. Ich kann mich Dir dabei in gewisser Weise nur anschließen und sehe es so, dass Ex Freundinnen, die nach so einer langen Zeit einfach weiter machen entweder: 1. schon lange abgeschlossen haben 2. ordentlich verdrängen und die Packung später kommen wird 3. emotional einen an der Waffel haben Das gilt meiner Meinung nach nicht nur bei Frauen. Sie ist eben momentan ein sich häutendes Chamäleon, das alte Dinge abstreift und sich entwickelt. Du bist noch im Schmerz, leidest, siehst Dich als Opfer. Ist eine gewisse Zeit auch ok, aber irgendwann ist auch gut. 2 Wochen sind keine Zeit, warte es mal ab. Du wirst jetzt noch schön durch die Hölle gehen und kannst selbst bestimmen ob du tiefer in die scheisse hinein willst (Facebook etc.) oder ne Abkürzung nimmst. Lerne daraus, lege dir ne Portion Gleichgültigkeit zu und gib nen feuchten Mist auf sie und das was sie tut. Du bist nun am Zug, für Dich!

Mahlzeit, kenne Deinen Zustand nur zu gut. In meinem Fall ist die Trennung etwas frischer (6 Wochen) aber deine Sicht austauschbar zu sein, der erinnert mich an meine letzte Beziehung (3 Wochen nach der Trennung fährt das Mädel mit dem neuen in den Skiurlaub, den wir geplant hatten und an den Ort, an dem wir im Jahr zuvor waren) Ist scheisse, is aber so. Ihr wird es egal sein, dir irgendwann auch. Zieh die kontaktsperre durch und denke an die "schlechten" Zeiten! Facebook Off! Ich habe mich in dem Laden vor über einem Jahr abgemeldet und mir geht es so verdammt gut damit. Wenn ich sehe wie es manch einem das Hirn zerfrisst während die Ex bereits wieder neue Pinnwände bepinselt, mit Dingen, die sie zu einem selbst genau so gesagt hätte. Mir hilft es momentan ungemein mich daran zu erinnern wie oft die Dame "schwierig" wurde und mich Zeit und Energie gekostet hat. Wie sie faul herumlag und Schokolade in sich reingefuttert hat und immer depressiver wurde. Denke immer daran: Menschen ändern sich nicht von heute auf morgen, der neue Kerl wird all ihre Probleme genau so tragen müssen und kann es entweder gut oder is auch gestresst. Sie fährt mit ihm in den Urlaub? Freu dich für sie und plane nen eigenen Trip! Mir hilft es immer nach einer Trennung alleine zu reisen und das ganze mit Abstand zu betrachten und meine Schlüsse zu ziehen. Loslassen fällt schwer, aber ich verspreche dir, dass wenn du dich weiter entwickelst, die nächste Frau eine ganz andere Qualität haben wird. Grüße

Meiner Meinung nach ist genau das Dein Problem. Du ziehst Dein Ding durch oder eben nicht. Ich war früher mal in einer ähnlichen Situation (mit 18 jahren), habe mein Abi durchgezogen und war konsequent mir selbst gegenüber. Und siehe da, die Frau blieb 4,5 Jahre bei mir, gerade weil ich mein Ding durchgezogen habe.

Hi Tapferer, freut mich zu hören, dass es bei Dir aufwärts geht. Ich bin meilenweit von so etwas entfernt und ich weiß genau warum. Muss erst einmal ganz klar kommen... Mach Dir ne gute Zeit und stell den Hirnfick ab. Die wird einen guten Urlaub haben und wer weiß, vielleicht interessiert Dich die Geschichte in 2 Wochen bereits gar nicht mehr. Ich hatte vor 1 Jahr eine ähnliche Situation und habe einfach 2 weitere Dates durchgezogen und mich in die Kreativität gestürzt. Irgendwann war es mir dann egal und der Dame auch, who cares? Grüße

Mahlzeit die Herren, nach intensivem Lesen hier im Forum und eingehender Lektüre der Basisliteratur und Männerbücher und Anwendung dessen über die letzten 2-3 Jahre bin ich gerade in meinem Leben an folgenden Punkten angelangt: - ich bemerke, dass irgendetwas falsch läuft - meine Beziehung ist soeben in die Brüche gegangen - meine Zielsetzung leidet unter all dem - fühle mich leer und ohne echten Ansatzpunkt Ich schreibe hier, weil ich dieses Forum mittlerweile als gesunden Männerstammtisch verstehe und sehr begeistert davon bin. Dazu muss ich sagen, dass ich erst gestern im "Sinn und Unsinn von Ex Back" Thread gepostet habe http://www.pickupforum.de/topic/25828-sinn-und-unsinn-von-ex-back/page-222 Ich war gestern nach dem letzten Treffen nach dem Beziehungsende absolut ehrlich zu mir. Die Frau fehlt mir massiv und ich muss aufpassen, dass daraus keine Oneltls werden wird. So wie das zum Schluss zwischen uns war will ich nix mehr mit der Dame, njiente, nada. Und wenn ich ehrlich bin lag das zum großen Teil an mir selbst. Ich bin gerade fertig wie noch nie. Allerdings kenne ich uns als Partner anders. Die letzten 4 Monate waren bei mir echt ne ziemliche Nummer: - kranke Uniwochen inkl. Klausuren/Präsentationen/Hausarbeiten etc. und das weit über normalo - 2 Nebenjobs um das Ganze zu finanzieren (2-3 x pro Woche abends 6-7h in der Gastro, und der Job ist richtig stressig, ich koche, nebenher 3x Nachhilfe geben und 1x pro Woche Schülerbetreuung) - bevorstehendes Auslandssemester inkl. dem üblichen Orga/Papierkrieg mit BaFöG-Ämtern etc. - ein wichtiger Mensch stirbt so langsam - Mein Auto für die anstehende Reise geht kaputt - Mein Konto wird von irgendeinem Volldeppen als Vertragskonto für diverse Handyverträge genutzt (keine Ahnung, wie jemand an meine Kontodaten kommen konnte); soll heißen ich durfte noch den ganzen Betrugsscheiß mit Telekom, E-Plus abwickeln - mein Mitbewohner entpuppt sich als absolut unzuverlässig und strange - Freundin will auch noch ihren Teil und der steht ihr auch zu kurzum, der Faden war gespannt. Trotz alldem habe ich weiterhin meine sozialen Kontakte so weit wie möglich gepflegt, Sport gemacht, und 2x pro Woche kurz im Freibad vorbeigeschaut um die nötigen Sonnenstrahlen fürs Vitamin D einzufangen. Aber sonst war ich ein funktionierender Roboter und das wirkte sich natürlich auf meine Beziehung und mein Umfeld aus. Es gab zwischen mir und meiner Freundin immer weniger schöne, kleine, gemeinsame Momente. Sie ging feiern, wollte mich dabei haben und mit mir durchziehen und ich war nach 7 Stunden Gastro meist nur noch bereit fürs Bett. Ansich ist sie ne super Lady und wir verstehen uns richtig gut. Mir fiel es schwer ihre kleinen Zickereien weiterhin souverän zu handeln. Die fehlende Liebe meinerseits gab der ganzen Sache den Todesstoß. Als wir uns kennenlernten hatte ich ne ordentliche Single Zeit hinter mir und war mit allem im Reinen...me, myself and I Nun zum nächsten Punkt, mein Mitbewohner. Absolut psychopathische Situationen. Keinerlei Kommunikation seinerseits, teilweise nich mal Hallo & Tschüss, lässt mich vor ner geplanten Pfingstwoche am Atlantik zum Surfen stehen. Hatte echte Angst vor dem Kerl, dazu war er absolut manipulativ. Wollte ich klaren Tisch mit ihm machen und kam nach hause, so brannte der Grill und er servierte Würstchen und Bier. Jedoch ohne auf irgendetwas eingehen zu wollen. Dazu Lügen, die ich über Dritte erfahren habe. Ich bin nun ausgezogen und habe kein Zimmer mehr. Ich konsumierte irgendwann nur noch mein Leben. Alles war fokussiert auf mein Auslandssemester und ich dachte, da wird alles gut. Keine Ahnung ob ihr den Zustand kennt, aber ich habe ne Menge Hobbies und gute Freunde, aber nichts davon füllte ich noch mit Herzblut aus. Und das ist es: Ich spüre gerade nichts mehr, gar nichts mehr. Habe dazu das Gefühl, dass ich schon länger vor etwas wegrenne. Ich bin auf halbem Wege zum Auslandssemester umgedreht und hänge nun gerade bei meiner Mutter & meinem Bruder herum. Dachte mir, erst mal Menschen um mich herum, die mich kennen und wissen was abgeht. Es ist als ob ich meine innere Ruhe verloren hätte. Grüße