suchti.

Zwei Theorien die zumindest die teilweise plumpe Handlung der letzten Folge erklaeren koennten: https://www.joe.co.uk/entertainment/this-theory-about-the-night-king-is-more-terrifying-than-anything-in-game-of-thrones-138883 http://nordic.businessinsider.com/game-of-thrones-bran-stark-night-king-theory-explained-2017-8?r=US&IR=T Meinung?

Cable Flys fuer Upper Pecs halte ich nicht fuer zielfuehrend, da du nicht wirklich gut steigern kannst und der Workload relativ gering ist. Fuer die Lower Pecs macht es mehr Sinn, wobei ich da Decline DB Press praeferiere. Meine Empfehlung: Bench 3x5-8, Incline DB/BB Press 3x8-10, Decline DB Press / Chest Fly 3x10-12.

Das stimmt so nicht. Fakt ist zwar, dass es ziemlich hart ist in der absoluten Oberschicht zu gamen (wir reden hier von Kids deren Eltern ein achtstelliges Vermoegen und aufwaerts haben), was daran liegt, dass es einem gewissen Inner Circle gleichkommt, dem man nur unter bestimmten Voraussetzungen beitreten kann. Wer in Europa aber mal mit Rich Kids unterwegs war (und ich kenne ein paar bedingt durchs Studium), merkt schnell dass die Dynamiken da relativ aehnlich sind. Man will halt den Schein des Elitaeren wahren. Nichtsdestotrotz ist es absolut moeglich gutaussehende und erfolgreiche Frauen dort (oder auch in anderen Laendern und Kontinenten) zu gamen. Die Anwaeltin hier als Beispiel. Nur wird die sich nicht mit Werner abgeben, der Frauen als materielles Objekt sieht und hoechstens durch seine Brieftasche koedern kann, sondern sich jemanden suchen, der mehr zu bieten hat. Das KANN, muss aber nicht zangslaeufig, eine bessere finanzielle Stellung sein. Faktoren wie Game, Aussehen usw. spielen da auch ganz normal rein - werden allerdings durch den Bonus des Anders Seins (sprich Touri-Bonus) verstaerkt. Das habe ich allerdings sowohl hier in Kopenhagen bei meinen schwarzen und arabischen Kumpels beobachtet als auch in Asien als grosser, blonder und blauaeugiger Mann. Frauen fuehlen sich zu sowas halt hingezogen, sei es auch nur fuer Affairen. Nicht umsonst hoerst du doch oft Frauen davon schwaermen, wenn sie einen franzoesischen Mann reden hoeren, weil sie den Akzent fuer sexy halten. Thai-Frauen werden dann bspw. durch die weisse Haut, die ja dort als Attraktivitaetsmerkmal gilt, getriggert...

Erst einmal ist das nicht meine Aussage, keine Ahnung wie du darauf kommst mich zu zitieren. Aber ich kann das gerne debunken: ich und Freunde von mir waren jetzt schon ein paar mal in den Staaten, ein Land in dem das Wohlstandsgefaelle im Vgl. zu Deutschland nicht so praesent wie in Sued Ost Asien ist (zumindest in den Ortschaften in denen wir waren). Ausserdem sind wir keine Exoten, sehen also aus wie Deutsche halt so aussehen. Koennten auch als Amis durchgehen. Trotzdem hatten wir reihenweise Lays als wir dort unterwegs waren, egal ob in NYC, Boston, Miami oder LA. Und die Resonanz der Maedels war absolut positiv, teilweise haben wir Frauen gefickt (als immer noch Studenten) die deutlich mehr als wir verdienen. Ferner war ich eine zeitlang auf der Misc (bodybuilding.com) unterwegs, dort gab es reihenweise Ami-Dudes die sich ueber die hiesigen Frauen beschwert haben, aber dann gleichzeitig meinten wie cool und sexuell aufgeschlossen die Deutschen (oder westeuropaeischen) Frauen zu ihnen waren. Also stelle ich dir die selbe Frage wie @MrPepper: woher kommt deine Meinung es laege nur am finanziellen Gefaelle wenn jemand erfolgreich im Ausland ist? Meinst du nicht solche Sachen wie Touri-Bonus spielen eine deutlich gewichtigere Rolle?

Ich propagiere keine universellen Vorschläge, sondern sage lediglich, dass jeder seinen Passionen folgen soll und sich aus einer inneren Zufriedenheit bzgl des eigenen Tuens auch zwangsläufig ein Erfolg mit den Mitmenschen einstellt (jeder definiert Erfolg hierbei anders, für die einen reicht eine vertrauensvolle Beziehung, wiederum andere sehen sich als erfolgreich an, wenn sie jedes We eine neue flachlegen). Auch bin ich bei dir wenn du sagst, dass der Datingmarkt wie jeder andere Markt funktioniert, nur: was ist bspw wenn A (auch übertragbar auf die anderen Beispiele) passionierter Blockflötenspieler ist und das Flötenspielen ihn deutlich mehr erfüllt als aufzulegen? Ist er mit so viel Leidenschaft dabei, wird er schon einen Weg finden damit Erfolg zu haben. Beim Geo Arbitrage dann bspw das Auswandern - man hat zwar mehr Frauen am Start, aber der neue Job ist so scheiße, dass Frauen das auch nicht kompensieren können. Ist man allerdings finanziell frei und/oder ortsungebunden, bin ich der letzte, der sowas negativ sieht - sofern man es nicht nur wegen der Mädels tut. Denn jeder, der mal konstant Girls am Start hatte, weiß dass sowas als einzige Beschäftigung auf Dauer auch nicht glücklich macht (sobald man ein gewisses Grundbedürfnis an Pussy abgedeckt hat). Maslows Bedürfnispyramide und so..

Aber genau das wird doch im Pick Up propagiert, und zwar dass die Frauen dann automatisch kommen, sofern man eine attraktive und interessante Persönlichkeit und Person ist. Oder denkst du bspw Elon Musk hat all diese Firmen gegründet nur damit er am Ende Amber Heard und andere Promitussen flachlegen kann?! Also dann wäre er wirklich ein wahrhaftiges Marketinggenie dieser Hund...

Unterschreibe ich. Jetzt bleibt nur die Frage, ob es dafür notwendig ist von Aachen nach Bangkok zu ziehen oder ob ein Zug nach Köln/Berlin usw. nicht auch schon ausreichend ist?! Wenn man dann am Ende immer noch Bock hat nach Bangkok zu ziehen, sei es um den eigenen Horizont zu erweitern und eine neue Kultur kennenzulernen, dann geschieht es mMn zumindest aus den "richtigen" (sprich nicht pussy-gesteuerten) Gründen. Nämlich um weitere Optimierung zu betreiben..

Prinzipiell sollte mein Beispiel zu walga ja das, was du im unteren Zitat schreibst, verdeutlichen. Lediglich mit ein wenig mehr Pathos lol... Es bestreitet ja hier meinem Empfinden nach auch niemand, dass man es in Bangkok einfach hat als in Aachen. Hell, selbst Berlin würde ja schon einen Quantensprung darstellen. Ich denke woran sich die meisten in dieser Diskussion aufreiben ist die teilweise systematische Vorverurteilung westeuropäischer Frauen und die gleichzeitige Vereinfachung des Verführens von ausländischen Mädels. Wie die ganzen aufgeführten Beispiele zeigen, ist die Sache weder schwarz noch weiß. Ansonsten bin ich aber wie gesagt ganz bei dir. Es streitet ja auch niemand ab, dass in Bangkok mehr geht als in Aachen, da a) größere Auswahl, b) oftmals geringere Konkurrenz und c) Ausländerbonus. Das Problem bei vielen ist, dass die Selbstoptimierung ja extern gesteuert ist, heißt Gym, Karriere usw wird alles nur für Pussy aufgenommen. Das mündet dann beim Geo Arbitragen nicht selten darin, dass diese durchaus positiven Aktivitäten komplett aufgegeben werden und die Arbeit an einem selbst somit mehr oder weniger still steht, sobald man mit einem Mindestmaß an Sex versorgt wird..

Fully agree. Es hat schon seinen Grund wieso Hofstede's Kategorisierungen zu den cultural dimensions auf sehr viel Kritik im Laufe der Zeit stießen - nämlich aus dem Grund, dass Kategorisierungen höchstens als grobe Orientierung, aber niemals als absolute Erklärung für menschliches und kulturelles Verhalten dienen können. Jeder, der für längere Zeit an verschiedenen Orten und in verschiedenen Ländern gelebt hat, wird dies bestätigen können. Und genau deshalb halte ich diese Sexflucht (oder Geo Arbitragen) auch für kritisch. Im Fall von @walga verstehe ich es - er hat seine Erfahrungen gemacht, ist offensichtlich in der Lage mit Menschen umzugehen und hat nun für sich selbst bestimmt, dass ihm südamerikanische Frauen tendenziell lieber sind. Eine gefestigte Persönlichkeit, die ihre eigene Entscheidung aufgrund von ausreichend Erfahrungswerten trifft. Völlig in Ordnung. Allerdings gibt es dann auch Kandidaten (wie bspw. die von @Idioteque genannten Freunde), die nach ein paar Misserfolgen aufgeben und den "easy way out" wählen. Sehe ich kritisch, da über kurz oder lang auch die russische/thailändische/whatsoever Frau herausfinden wird, dass es sich hierbei um eine ungefestigte und unsichere Persönlichkeit handelt. Am Ende wird das Problem (nämlich die eigene Unausgereiftheit) nur zeitlich und geographisch verschoben. Deshalb bin ich da ganz bei @Altkanzler und sage: ja, der Weg zur absoluten Selbstoptimierung ist hart und steinig, aber nun einmal der einzige, um ein durchweg erfolgreiches Leben ungeachtet externer Einflussfaktoren (wie bspw. die Herkunft der Frau) führen zu können.

Genau, denn ich meine wer kennt nicht das allseits bekannte thailändische Sprichwort: Wird der alte Sack auf einmal krank, ja dann renn' ich schnell zur Bank. Denn die Belohnung für eine gute Tat sind seine Eier, sein Geld und ein handfester Ehevertrag Mal eine ehrliche Frage: wie lebt es sich so im dauer-paranoiden Zustand? Hab gehört die blaue Pille soll da Abhilfe schaffen..

Könnte man so sagen bzw es macht es zumindest wahrscheinlicher. Meine Hoden baumeln jetzt nach der OP auch deutlich weniger, da wie von The Rock gesagt, die Rechte Schnur jetzt kürzer ist. Nervig ist jetzt, dass mir das rechte Ei manchmal hochrutscht. Ist nach denn Sex am Morgen passiert. Aber Naya, wie die Ambulanzfahrer gesagt haben: "dude, if you tell the story, always say that you fucked a girl so hard your balls twisted!"

Akademiker confirmed.

Die Frage ist wie hoch deine Sample Size, sprich Anzahl Approaches, ist?! Vielleicht hättest du das in Deutschland auch geschafft, hast aber nach 50 Approaches die Flinte ins Korn geworfen? Vielleicht ist es bei dir auch eine selbsterfüllende Prophezeiung, sprich dein Mindset in Deutschland trichtert dir ein, dass Ficken hier nur Arbeit und kein Vergnügen ist. Das transportierst du dann, ob bewusst oder unbewusst, auf die Interaktionen hier. Und sobald du Europa verlässt, ändert sich dein Mindset, du bist allg positiver usw. und somit auch erfolgreicher. Kenne dich nicht, aber kann ja durchaus auch eine Möglichkeit sein. Weil der Threadtitel so lautet?! Ich meine walga, Halbork, Sabai und viele andere hier im Forum haben ja bewiesen, dass auch andere Kontinente schöne Frauen beherbergen

Ja gut nur ist ficken leider nicht binär. Wenn du in Deutschland nicht fickst, wirst du in Asien halt auch nicht auf einmal Schönheiten am Start haben. Außer du gibst dich damit zufrieden Sex mit oftmals unterdurchschnittlichen HB's zu haben, einfach um des Sexes Willen. Dann ist es sicherlich deutlich besser in Thailand. Allerdings haben die guten Frauen, wie bspw von Neice gezeigt, einfach deutlich bessere Altermativen. Ich bin bei dem ganzen Thema übrigens absolut bei @Sabai, der sagt, dass Asien sehr gut für Anfänger ist. Heißt zu lernen wie man eskaliert, wie man körperlich wird oder um einfach die AA abzulegen. Um das Game aber zu perfektionieren, muss man dann entweder in anderen Kreisen (bspw Thais mit höherem Status) verkehren oder zurück nach Europa. Ist wie beim Sport - am Anfang macht es Sinn die Grundlagen zu lernen und gegen Leute auf dem gleichen Skill-Level anzutreten. Sobald man ein gewisses Level an Fähigkeiten aufgebaut hat, sollte man sich allerdings mit Competition messen, die einem nicht nur ebenbürtig, sondern auch überlegen ist. Stichwort learnings..

Wo habe ich ihn als Vorbild bezeichnet? Das war lediglich ein Beispiel um zu untermauern, dass nicht Gott und die Welt für das eigene Versagen verantwortlich gemacht werden sollten, sondern die Schuld in aller erster Linie immer bei einem selbst zu suchen ist. Gut, war jetzt nicht der einzige Dude, auf den das zutraf. Induktionslogik und so... Die eigentliche Frage, die ich mir aber in all diesen Diskussionen immer wieder stelle: wieso genau sollte ich den Median-/Durchschnittsmann überhaupt betrachten? Wir haben hier im Forum nebst der Pick Up Bereiche Threads zu Sport, Karriere oder Self Development - alles Tools, die mir helfen ein besserer Mann und Mensch (oder in deiner Betrachtungsweise statistical outlier) zu werden. Genau was nützt es mir zu wissen, dass Tom, der vor sich hingammelt ohne Ziele im Leben, abends PlayStation spielt, am Wochenende mit seinen Kumpels saufen geht und einen Approach pro Monat macht (meiner Erfahrung nach ein Durschnittstyp eben) hier nicht fickt und in Thailand auch nur an die hässlichen Kackbratzen kommt?! Wieso stelle ich nicht stattdessen die Frage, wie ich trotz der gegebenen Umstände das beste rausholen kann? Geo Arbitrage ist sicherlich eine Möglichkeit, leider löst es nicht das eigentliche Problem sondern verschiebt (und mindert es teilweise) nur auf einen anderen Kontinent.

Kann man sicherlich so sehen. Jemand mit einem positiveren Mindset hätte das allerdings durchaus anders gefiltert. Ich kenne bedingt durch Sozialarbeit, Fußball, Studium usw ein paar Jungs, die aus sozial schwachen Verhältnissen kommen. Da gibt es die eine Gruppe, die immer externe Faktoren für das eigene Scheitern heranzieht. Die Lehrer mögen mich nicht. Ich werde sowieso immer nur benachteiligt aufgrund meiner Herkunft. Ist doch unmöglich das Studium zu finanzieren. Alles schon gehört. Auf der anderen Seite gibt's dann aber die Macher, die sich alleine als Grund für ihren Erfolg oder Misserfolg sehen. Habe hier im Master einen Deutsch-Türken kennengelernt. Er erste Generation, Eltern einkommensschwach und ungebildet. Hat halt erkannt wie der Hase zum Karriermachen läuft, stets sehr gute Noten, Praktika bei BCG usw geballert, mehrfacher Stipendiat. Der hat jetzt hier als Student knapp 3k im Monat zur Verfügung aufgrund von Studijob, Auslandsbafög, dänischer Studentenförderung und verschiedener Stipendien. Wissen die ganzen Institutionen ja nichts von da unterschiedliche Bankaccounts. Angebote zum Einstieg von allen möglichen Top-Beratungen. Hab sich den auch nie beschweren hören. Ist jetzt nur ein Beispiel, aber irgendwie doch eins zu eins auf diese ganze Redpill Diskussionen und von wegen das System ist unfair übertragbar. Bestreitet ja keiner, dass es in Deutschland durchaus schwerer ist an Pussy zu kommen. Deshalb muss man aber noch lange keinen Komplott der deutschen Frauenwelt gegen einen wittern. Lieber Wege finden wie man das aktuelle Datingsystem für sich nutzen kann.

5 Wochen ohne Barbell Training - 20lbs Gains in Squat, 40lbs loss in DL & Hip Thrust. https://bretcontreras.com/the-no-barbell-experiment-on-squat-and-deadlift-and-hip-thrust-strength-the-results/

Ich glaube du missverstehst seinen Punkt. Wie Neice weiter oben bereits erwähnte, wird der TE an die guten Mädels nicht rankommen, weil die ihm statusmäßig um Welten überlegen sind (und er ansonsten vermutlich auch nicht allzu viel zu bieten hat, sonst würde er ja in Deutschland regelmäßig ficken). Übrig bleiben dann oftmals Mädels vom Schlag Bargirl oder anderen eher anspruchslosen Tätigkeiten. Und diese Mädels sind dann in der Tat etwas ungebildeter im Durchschnitt. Mal davon abgesehen, dass auch die Kommunikation (zumindest in Thailand) aufgrund des allgemein schlechten Englisch schwerlich ist. Wird dann halt hart eine Beziehung abseits von Sex aufzubauen..

Oder aber mal ganz simpel, weil Leute gerne das haben wollen, was sie nicht gewohnt sind. Mein schwarzer Kumpel hier in Skandinavien haut auch eine nach der anderen weg und das als Student (sprich ohne jegliches Statusgame). Kenne auch einige Araber in Germany die ebenfalls richtig gut slayen, einfach weil die Mädels ebenfalls keinen Bock auf Peter vom Land haben. Oder fragt mal bei walga nach was der so alles in Südamerika erlebt. Selbst als ich Kumpels in den USA besucht habe, stieß ich auf extrem viel positive Resonanz aufgrund meiner Herkunft. Das erleichtert dann zumindest den Erstkontakt, da weniger Bitchshield und Resistance (wollen halt gerne was über das Herkunftsland wissen, was man so im besuchten Land treibt etc. - natural curiosity halt). Nichtsdestotrotz spielen da noch viele weitere Faktoren mit rein, weshalb solch eine simple Betrachtung und Verallgemeinerungen selten aussagekräftig sind. Thai-Frau ist nicht gleich Thai-Frau und Birte ist nicht immer gleich die unrasierte und männerhassende Feministin. Wenn du ein ungepflegter Spast ohne Game bist, dann bist und bleibst du auch in Thailand ein ungepflegter Spast ohne Game. Deshalb sollte man sich niemals von externen Faktoren (wie bspw. die hier diskutierten Verhaltenstendenzen von thailändischen oder deutschen Frauen) machen. Am Ende bekommst nämlich trotzdem das, was du verdienst. Ob es dann die fette Petra oder die aus ärmlichen Verhältnissen stammende Jing ist.

Es muss sich halt die Waage halten. Falsch wäre selber die ganze Zeit Invest durch ellenlange Nachrichten zu zeigen. Das suggeriert Abhängigkeit und lässt es so wirken, dass du nicht wirklich viele geile Sachen dort erlebst - sonst würdest du ihr ja auch nicht die ganze Zeit texten. Allerdings, sofern sie Invest zeigt (bspw. durch lange und/oder stetige Nachrichten), dann solltest du diesen entsprechend belohnen. Nichtsdestotrotz ist bspw. schlechter Empfang eine gute Ausrede ihr nicht Tag ein, Tag aus zu schreiben und gleichzeitig eine gewisse Unabhängigkeit zu suggerieren. Genieße die Zeit und mach all den Shit, auf den du bockig bist!

Mach mal lieber 8 Wiederholungen per Mainlift. Dazu dann mehr Assistance im Bereich 8-15 Wiederholungen. 12 Wdh für Squats wirst du nur extrem schwer steigern können...

Tja, dann steiger ab der nächsten TE mal vernünftig, d.h. mindestens in 2,5kg Schritten. Außerdem beginne mal mit Assistance um Volumen reinzubekommen. Heißt bspw. Pull Ups, Incline Press, Arme und so weiter. Schau mal in folgendem Thread vorbei: Und steigern solange bis nichts mehr geht! Weiterhin ist deine Ernährung Mumpitz, unmöglich dass du da auf genügend Makros kommst (es sei denn dein selbstgekochtes Essen am Abend ist ein Monster-Meal). Besorg dir mal eine Mixer und Whey, bspw. von MyProtein. Falls du kein Bock auf Powder hast, dann bspw. Magerquark (300-500gr.) mit Früchten (Banane, Erdbeere, Himbeere etc.), Milch und Haferflocken in den Mixer. Dauert auch nicht lange und lässt sich easy 2x täglich konsumieren. Dadurch dürftest du schon das Gros deines täglichen Proteinbedarfs abdecken (1,5-2gr. per Kilo Körpergewicht).

Tja, hättest du einen Thread eröffnet und nicht ein Jahr blind vor dich hintrainiert, dann wärst du jetzt deutlich weiter. Eine Veränderung ist nicht zu sehen, weil deine Kraftwerte immer noch sehr schlecht sind, insbesondere (!!) nach einem Jahr Training. SS ist ein Programm, welches du zum Bilden einer Kraftbasis nutzt. Normalerweise geht das Programm nur 3 bis 4 Monate und sicherlich kein ganzes Jahr. Hier meine ersten Fragen: was ist deine Größe und Gewicht? Und wie ist deine Technik (Videos vorhanden?)? Im Mittel hat jeder meiner Erfahrung nach SS 5x120kg Squat, 130-140kg Deadlift und 80kg Bench. Gerade weil du durch SS konstante Steigerungen hat, wärst du selbst mit 30kg Startgewicht im Squat oder DL schon nach zwei Monaten easy dreistellig. Also irgendwas liegt da im Argen. Weiterhin hör auf bei der Ernährung auf die Fitness-Futzies zu hören. Abnehmen sollte hier nicht dein primäres Augenmerk sein (sofern du nicht arg übergewichtig bist), sondern erstmal das Aufbauen deiner Kraftwerte. Keine Kohlenhydrate am Abend ist bspw. eines dieser Ernährungsmythen für die die Mitarbeitern ihre Lizenz entzogen gehört. Einzig deine Kalorienbilanz ist entscheidend. Bitte hier nachlesen: http://fitness-experts.de/abnehmen Also um dir jetzt entsprechend weiterhelfen zu können, bitte Größe, Gewicht, Technik (mittels Videos) und anderweitige Faktoren (Schlaf, Ernährung, Stress etc.) beschreiben. Dann sehen wir weiter..

lol nur weil eure Jungs zu schüchtern sind Frauen anzusprechen, muss man sie nicht gleich droppen. Wie versteift auf Frauen seid ihr denn, dass ihr Männerfreundschaften wegen einem potentiellen Fick mit ner Alten ausm Club aufs Spiel setzt?! Ist halt wie überall im Leben: man hat für jede Art von Aktivität entsprechende Kontakte. Mit den einen lässt es sich besser feiern, mit den anderen schaut man eher gemeinsam Fußball. Zum Thema: einfach ansprechen, das schlimmste was du bekommen kannst ist ein Nein. Im Nachhinein ärgerst du dich jetzt deutlich mehr (sonst hättest du auch nicht den Thread eröffnet). Eventuell hättest du einen Lay oder eine weitere wertvolle Lernerfahrung mitnehmen können. So bleibt nur regret. Außerdem heißt es lead by example - wenn du deinen Jungs zeigst, dass du Eier hast und ohne sie Mädels ansprichst, dann erhöht das nicht nur dein Ansehen, sondern ruft von Zeit zu Zeit auch einen Sinneswandel bei denen hervor. Würde mich nicht wundern, wenn einer von denen nach dem Approach ebenfalls im Set (mit der Freundin bspw.) gelandet wäre. Wenn ich will, dass jemand mit mir Fallschirmspringen geht, dann sag ich der Person doch auch nicht, sie soll als erstes springen, sondern übernehme die Führung und mache es zuerst.

Ich hätte nie gedacht, dass ich die Worte Dreier und Youtube Channel jemals in einem Satz lesen werde...