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Gentleman, nachdem ich dutzende von Nachrichten beantworten durfte, wie denn das Loslassen genau geht, und wie man am besten loslässt, seien es alte Erinnerungen an die Ex, Erlebnisse, die nicht wirklich förderlich für die Zukunft sind, habe ich mich entschlossen, Euch eine Hypnotrance zur Verfügung zu stellen, die es euch möglich machen wird, loszulassen, wann auch immer es nötig sein wird. Für die Anwendung sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Du machst es Dir bequem, startest die Datei auf Deinem Abspielgerät und folgst einfach der beruhigenden Stimme. Schon nach wenigen Minuten ist eine angenehme Entspannung zu spüren, welche nach und nach zu einem tiefen Trancezustand führt. Um maximalen Erfolg der Anwendungen zu gewährleisten, sollten folgende Hinweise beachtet werden: Nimm Dir ausreichend Zeit für die Anwendung. Konzentriere Dich voll und ganz auf das Programm und gehe keinen weiteren Beschäftigungen nach. Sorge dafür, dass Du während der Anwendung nicht unterbrochen oder gestört wirst. Setze Dich in eine bequeme und angenehme Position, die Du während der ganzen Anwendung beibehalten kannst Habe etwas Geduld. Nach jeder Anwendung wirst Du etwas tiefer in den Zustand der Trance fallen können und der gewünschte Erfolg wird sich nach und nach einstellen. Setze Dich nicht unter Druck, gehe die Hypnotrance ruhig und gelassen an. Wiederhole die Anwendung möglichst regelmäßig und konsequent. Um eine maximale Wirkung zu erreichen, wiederhole die Anwendung möglichst täglich. Wie lange Du die Anwendung insgesamt anwendest, entscheidest Du allein. Dein Vertrauen und Deine Bereitschaft zur Hypnotrance sind Voraussetzungen für ein erfolgreiches Ergebnis. Schenke der Trance Dein Vertrauen und Du wirst den Erfolg erleben können. Dauer der Trance etwa 20 minuten Meine Stimme wird mit Euch sein Klick den Buddha! Peace Sat

Du fühlst Dich wie ein Arschloch, weil Du Dich so fühlen willst. Leb doch einfach Dein Leben. Es ist wie mit dem Tod: Du kannst nicht verhindern, was passiert. Also nimm es doch einfach so hin und denk nicht jede Minute daran. Ob und wann es passiert, weisst Du eh nicht.

Du bist hier bissl zu Attraction-fokussiert PP und v.a. passt das auch nur auf einen bestimmten Typ Frau. Heiß, statusgeil, vaginagesteuert und v.a illoyal und fucking stupid. Clubbitches und Möchtegerns halt. Mit sowas führt man keine LTR. Die fickt man paar mal und freut sich, wenn sie ansonsten die Klappe halten. Ich würd das aus meiner Erfahrung ganz anders werten...Urlaub mit schwedischem Model, ständige Konkurrenz...So wirst du die richtig coolen Frauen erst recht los. Zu ner Beziehung gehört tatsächlich mehr; alles andere kannste unter FB verbuchen. Wenn überhaupt. Ich mein...auch als Mann biste nicht dauergeil und willst jeden Tag mörderlich ficken und Bären jagen, Bäume fällen...auf den Mond fliegen.... Das ist genauso balabala wie die Tatsache, dass jede Frau ne heiße Bitch, ne fürsorgliche Mutter und überhaupt die perfekte Frau ist. Das ist too much. Ab und zu mal klar machen, dass man auch anders kann v.a. wenn die Gute rumzickt. Ansonsten führt v.a. Entspanntheit und gegenseitiges Vertrauen zu gutem Sex. Konkurrenz ist EIN Tool, dass hin und wieder Wirkung zeigt. Sollte nicht überbeansprucht werden. Ne Frau mit Stil zieht daraus doch eh 2 Schlüsse:1. Ihr Mann ist ein elender Stelzbock. oder 2: Der Typ ist chronisch unzufrieden mit der aktuellen Beziehung. Beides würde wohl zu einem Next führen.

Ich wäre mit diesen Spielchen vorsichtig. Die 3 Ex-Freunde, die hat man mit diesen Spielchen wunderbar manipulieren können. Waren ja alles Loser die keiner Alternativen hatten, kein Eigenständiges Leben oder zu eitel um es zu zu geben. Aber dann, kommt der Typ der euch umhaut. Nach ein paar Monaten Beziehung denkt ihr, es könnte für die Ewigkeit halten. Am Anfang alles super, er setzt euch unter Konkurenz, ihr ihn, beide spielen das spiel. Irgendwann aber, werdet ihr ihm so wichtig, dass er es nicht mehr braucht. Er will die Beziehung auf ein neues Level bringen und hört auf Frauen an zu reden, hört auf von der Fotze von Jenny zu reden und hört auf mit diesen "wer braucht länger um eines SmS zu beantworten". Weil ihr euch aber nicht bewusst seit, dass er es macht, weil er die Beziehung führen will, werdet ihr unsicher. Ihr fährt die ganzen Spiele eine Nummer härter, er reagiert nicht. Also steigert ihr euch noch einmal, damit er beiweisst wie sehr er euch liebt. Er hat aber keine Interesse an diesen Spielchen und spricht offen darüber. Ha, ihr habt ihn an den Eiern, jetzt nur nicht locker lassen. Irgendwann steht er dann neben eurem Bett und sagt, er ist sich nicht sicher ob er euch noch liebt. Ganz aufgeregt denkt ihr, ihr wusstet es, ihr habt ihn nicht genug gebunden. Ihr macht schluss mit ihm, weil wie ihr mit euren letzten Freunden schluss gemacht habt, kammen 36 SmS am Tag oder er zog über euch her, ist ja auch ein Zeichen von Liebe. Aber es kommt keine Reaktion von ihm. Im Gegenteil, er versucht mit euch zu reden und die Beziehung wieder aufzubauen und ihr beginnt wieder mit den Spielchen. Ihr bringt die Sachen vorbei, damit er Verlustängste bekommt oder macht ihn weiter eifersüchtig. Aber er meldet sich nicht. Es kommt keine Reaktion. Irgendwann denkt ihr euch dann, dieses Arschloch war es nicht wert, eigentlich genau so ein Loser wie alle anderen. Konnte nicht mit Konkurenz umgehen, hat nicht genug auf euer Drama reagiert oder machte euch nicht Eifersüchtig. Was für ein Penner, her mit dem nächsten Typen. Das spiel beginnt von vorne. Ihr seit so sehr mit den Spielchen beschäftigt, dass ihr gar nicht merkt, dass diese Beziehungen schneller kaputt machen, als ihr Betasierung sagen könnt. Auch wenn das jetzt auf taube Ohren stossen wird, Konkurenz kommt aus dem gleichen Minderwert wie Eifersucht. Man muss ja im Bett beweisen das man besser ist als Jenny. Aber ist immerhin einfacher als sich mit sich selbst zu beschäftigen, die Typen reissen sich ja um euch. Da ist es dann auch egal ob ihr 10 Jahre auf den nächsten Hammertypen warten müsst, er wird es wieder verscheißen. Aber was weiß ich schon davon, ich bin eigentlich der Ober-AFC der der Community den Rücken gekehrt hat. Glaubt mir kein Wort, ich kenn mich eigentlich nicht aus.

Hi letsrock, erstmal Danke, Danke für Deine Frage! Genau an diesem Punkt bin ich gerade. Hab nen Korb bekommen, bin aber schon soweit dass es absolut nicht weiter tragisch für mich ist. Hehe. Hab mir aber dann doch dieselbe Frage wie Du gestellt. Krass! Und mir gings fast wie lostinthougts. Hab allerdings noch alles in der Hose . @Dreamcatcher und alle anderen: You made my day! Fettes Danke für Eure Antworten. Hervorragend! Wieder ein weiterer Puzzlestein, den ich gesucht und gefunden hab... Danke. Seid gegrüsst und weiterhin viel Spass und Erfolg rockinbs

sorry, aber ich glaub da ist jemand extrem der alpha-schiene verfallen...kräftig auf den tisch hauen muss sein wenn man die beziehung führt? wieso?? ist bei mir noch nie soweit gekommen, dass ich ausraste, auf den tisch haue oder was auch immer......die meinung klar ausdrücken, ok, und die konsequenzen ziehen, aber solche physischen machtdemonstrationen? was willste damit bezwecken? dass sie angst vor dir bekommt? zeigen, dass du physisch überlegen bist? oder zeigst du damit nicht einfach, dass deine emotionen nicht unter kontrolle hast? dass dir die argumente ausgegangen sind und nicht mehr weiter weisst und mit wut reagieren musst? wie ich die ausführungen des TE verstehe, hat er eher n problem mit seinem temperament, wenn er auch schreibt, dass er da ab und zu probleme mit seinem frame hat und verletzend wird. Kommt halt immer darauf an, wie ich meiner LTR mitteile, dass ich lieber einen Sonntag für mich alleine habe (was ja an und für sich völlig ok ist), und ihr das auch kurzfristig mitteile. Der Ton macht die Musik, aber da wissen wir von den Ausführungen her eigentlich zu wenig. Aber genau solche feinen Nuancen kann man innerhalb einer ausgewogenen LTR lernen. Und nicht, dass ich wie ein Berserker meinen super Alpha-Frame durchsetzen muss, koste es was es wolle. " Auf den Tisch hauen" ist eine Redewendung. Niemand, sicher auch nicht Comfort, redet hier von physischer Präsenz, Ausrasten noch sonst was. Bisher ist ner der TE mit verbalen Aussetzern aufgefallen. Ne klare Ansage heißt auch nicht, dass man rumbrüllt. Problem ist eben , dass er auf Zickereien einsteigt und sich selber emotional daran hochzieht. Er sollte sich einfach mal in die diversen Themen wie FO, gutes Verhalten/schlechtes Verhalten/ Umgang mit Drama einlesen.

Bullshit. Nicht reagieren ist dagegen eine Option und FO bis sie investiert. Auch Bullshit. Du hast es nicht nötig nach Absagen hinter ihr her zu fahren. Du weisst mit deiner Zeit besseres anzufangen. Da euer Treffen feste abgesprochen war, würde ich sagen, dass du dir den Tag extra freigehalten hast und das du Ihr Verhalten nicht duldest. Sie darf sich etwas sehr sehr gutes zu Wiedergutmachenung überlegen, dass diese kurzfristige Absage wett macht. Sag ihr das ruhig so klar, dass es dir gegen den Strich geht.

Südamerikanerinnen sind in der Regel körperlicher als Mitteleuropäer. Im Zweifelsfall hast du durch Tanzen und Abschiedskuss null Attraction aufgebaut. Vor allem, da du schreibst, SIE habe dich fest umarmt. Was hast DU gemacht, ist die Frage.

rechne nicht, dass sie spontan zum konzert mitkommt. nimm jemand anders mit. ich weiß es tut sau weh und es ist nicht das was man will, aber es geht nicht anders. nachdem sie nicht hingeht und auf deine mail nicht reagiert (die hättest du dir sparen können, denn so wie es aussieht hast du nichts falsch gemacht - zumindest nicht in dem sinn, dass sie sauer sein könnte) beachte sie nicht weiter. vielleicht meldet sie sich nochmals

Ok, nach deinem letzten Post; unter keinen umständen ein Haus kaufen! Unter keinen! Job in einer niesche, durch Beziehungen, utopische bezahlung, wahrscheinlich bei Kündigung nicht reproduzierbar! Das Risiko das du dir mit ner dicken huette in Bremen ans Bein hängst in deiner Situation ist gewaltig!

Mit "zuviel Attraction signalisiert" ist gemeint, dass sie aufgrund der Tatsache, dass du ihr nicht nur in der selben Nacht des Kennenlernens (würde ich generell eher von absehen, wirkt eher creepy), sondern auch darauffolgend 3x ohne Antwort zu erhalten geschrieben hast. Der Eindruck den sie gewinnen muss: - du hast nicht viel zu tun - du hast keine Optionen - es ist grds. DLV sie auch dann noch zu kontaktieren, wenn sie sich nichtmal 5min nimmt dir zurückzutippen Du bist weder mysteriös, noch tust du spannende Dinge, noch muss sie sich fragen, ob sie dich haben könnte; sie weiss es bereits. Ihre späte, sehr knappe Antwort ist mehr ein kleiner Ego-push für sie, null invest, wie du schon selbst bemerkst. Deine Initial-Attraction durch das Ansprechen/Kennenlernen ist längst verflogen, das liegt hier nichtmal an SMS an sich, sondern an deiner Ungeduld ;) Nicht mehr melden und dich anderen zuwenden ist wohl das Beste, auch wenn das vllt. hart klingt. Wenn sie sich meldet schön, bis dahin solltest du aber bereits wieder mit anderen Mädels beschäftigt sein. Und vor allem rechne nicht damit. Mehrere Mädels gamen und deinen Wochenplan mit anderen Aktivitäten belegen zerstreut wunderbar und nimmt den Fokus von einzelnen, idealisierten Club-errungenschaften. Und was zu erleben erleichtert auch das Vorschwärmen, kannst die Kreativität dann in rich descriptions investieren :)

Salute, ja das ist halt so ne Sache. Auf der einen Seite bist du hilfsbereit, auf der anderen Seite scheint das ausgenutzt zu werden. Ich weis jetzt zu wenig über dich und deine Gruppe, aber ich kann dir Grundsätzlich einen Hinweis geben: Mach nur das was du auch willst. Gerade Frauen haben damit Probleme, da wird immer gleich Gedacht "ok ich will das nicht, aberwenn ichs nicht mache dann mag der mich nichtmehr" (Gibt zum Glück natürlich auch ne Menge Mädels die sich sowas nicht bieten lassen). Aber bedenke, du bist niemandens Muli. Wenn jemand was zu dir sagt wie Homeboy: Dope mach mal den Teller da sauber ich will gleich was essen. Dope: Liebster Homeboy, wenn du gleich was essen willst dann mach gefälligst den Teller selbst sauber. Homeboy: Hey komm schon. Dope: ey sag mal bist du noch ganz sauber? Du willst was essen also mir dir gefälligst selbst den scheiß Teller sauber. (normal solltest du nicht beleidigend werden, aber da er in so einem TOn mit dir spricht musst du ihm auch klarmachen, dass das nicht läuft) Homeboy2: Gib mal ne Kippe Dope: So mein Freund, erstens benimmst du dich jetzt hier besser. Wenn überhaupt fragst du "Hey, kann ich wohl bitte ne Kippe haben?" und zweitens wenn du sowieso rauchst warum denkst du dann nicht mal selbst dran dir paar Kippen einzupacken. Ich kenn das von einigen Mädels die es wohl gewohnt sind so mit Kerlen zu reden und die sind dann erstmal ziemlich "Wtf was gehtn jetzt". Aber nachdenen du sie höfflich oder auch nicht so höfflich;) darauf hingewiesen hast, dass diese Scheiße bei dir nicht läuft sind sie plötzlich total nett. Du bekommst durch dein aktuelles Verhalten nicht mehr sondern weniger Respekt. Ändere das und man wird dich ganz anders wahrnehmen. Ich meine klar wenn dich ein Kumpel Fragt "Hey Dope, hab meine Kippen vergessen, kann ich bitte von dir eine haben?" dann ist das doch garkein Ding. Aber nicht so wie deine Homies es fordern.

Ein Dankeschön an MrGo für seine Mühe! Ein weiteres Dankeschön gilt MenschMaterial. Ich habe dich zwar nie kennengelernt, würde mich aber dennoch freuen ein Braunschweiger Urgestein kennenzulernen. Du bist auf unseren Treffen immer herzlich willkommen.

das Buch sagt halt auch so einfach Dinge wie "Wenn dein Gegenüber offensichtlich von etwas begeistert ist (z.B. sein neues Auto), dann lobe dieses Auto". Das ist soo eine simple Sache und trotzdem sehe ich in meinem Bekanntenkreis viel zu oft Leute die es sich verscherzen indem sie dann das neue Auto schlecht reden. Beim neuen Autobesitzer sind die dann sofort unten durch! Ich finde es cool, dass das Buch sowas in Worte fasst und einem vor Augen führt.

Erstma echt guter report, zum Post-Lay-Verhalten: Meiner Meinung nach sollte man IMMER jemand die Möglichkeit geben bei einem zu übernachten, wenn man Sie in der "Party-Nacht" mit nach hause nimmt. Alles andere find ich respektlos. Und wenn du sie schon so "rausschmeißt", zahl wenigstens das Taxi. ;)

Ich muss dich leider enttäuschen: Es gab keine "Verfassungsväter", Deutschland hat auch keine Verfassung. Deutschland hat ein Grundgesetz. Siehe $146 im GG. Du beschreibst einen Extremfall als logisches, unumstößliches und mit 100%er Wahrscheinlichkeit eintreffendes Ereignis, ausgehend von den "konkreten Erfahrungen", welche mehr als 80 Jahre zurückliegen, aber vielleicht kannst du ja alles genauer erklären. Abgesehen davon frage ich mich welche Parteien bei einem Zustand Deutschlands 1929 (Arbeitslosenquote >20%) gewählt werden. Und hey: In der Schweiz gibt es noch Deutsche, Moscheen, Sozialleistungen für Muslime und keine Todesstrafe - trotz der vergleichsweise starken SVP. Dem Rest stimme ich dir zu.

Alle diese Brillen verunstalten Dich. Nur weil die gerade in sind, heiß das noch lange nicht, dass man sich auch eine zulegen muss.

konkurrenz - wozu??? eine ganze beziehung lang auf zehenspitzen zu stehen, da krieg ich wadenkrämpfe. und wenn ich wadenkrämpfe hab, mach ich dehnungsübungen, aber hab keinen sex. sex hab ich, wenn mich ein mensch aus sich heraus interessiert, wenn ich ihn begehre (und dabei ist es mir völlig schnurz, wieviel ihn ebenfalls begehrende "konkurrenz" da herumläuft oder auch nicht). und wenn ich diesem menschen dann auch noch vertrauen kann, dann können wir gemeinsam noch viel mehr und viel geilere sachen machen, als ich das könnte, wenn ich ständig unsicher auf zehenspitzen herumstehen würd. Mmh, und wie immer erwisch ich zufaellig in Diskussionen darueber genau den Anteil der Frauen, der keine Konkurrenz braucht und mit Vertrauen und Sicherheit sexuell am besten faehrt. Lucky me .Und trotzdem. Szenario ist folgendes... Du bist mit einem tollen Kerl zusammen, der aber nachweislich auch ne Menge anderer Frauen gespielt hat, oder spielt (?). Ihr fickt seit längerem regelmäßig. Du denkst eigentlich es läuft auf ne ehrliche LTR hinaus. Dann willst Du Dich mit ihm treffen, er sagt Dir aber ab, weil er von dieser mindestens so geil wie Du aussehenden - bloß 10cm größeren – russichen Ex-FB Mascha auf ein Konzert eingeladen wurde. Er ist gerade auf dem Weg zu ihr, „was trinken“ wie der Wichser Dich auch noch wissen lässt. „Vielleicht meldet er sich nachher noch“. Pfff, als ob Dich das jetzt noch interessieren würde! Soll er doch mit der Scheiß-Schlampe…bestimmt eh saudumm…hat sich ja nicht umsonst für mich entschieden…hat er denn??...jadda, jadda, jadda, ein Abend Kopfkino halt. Dann kommt er auf einmal doch noch später bei Dir vorbei. Aber mittlerweile kann er Dich eigentlich sowieso am Arsch lecken…Deswegen bist Du auch nicht nett zu ihm. Soll er sich gefälligst erstmal anstrengen, weisst sowieso nicht, ob das überhaupt nochmal was wird…Ihr sitzt in der Küche, er kümmert sich nicht wirklich um Deine Zickereien, telefoniert auch noch mit nem Kumpel, redet auch noch über sein Scheiß-dämliches-Arschloch-Konzert! Naja, ich mach mir erstmal was zu trinken…Auf einmal steht er auf, nimmt Dich von hinten fest in die Arme, küsst Deinen Hals, Deinen Nacken, seine Hände fassen Dich hart an, drückt Dich gegen die Wand und sagt Dir in‘s Ohr, dass er „die ganze Zeit nur daran gedacht hat, Dich endlich wieder nackt zu spüren. Dich richtig durchzuvögeln. In Dir zu sein.“ Etc., etc., was halt so bei Dir greift… Und jetzt sag mir, dass sowas nicht gieriger macht, als wenn er einfach so vorbei gekommen wäre. Rein sexuell jetzt. Ist auch alles nervig und stresst auch über ne gewisse Zeit – wissen wir alle - aber trotzdem: nur für den Moment?? Ganz ehrlich. Mal so uebertrieben in bunten Bildern und so . Gruss, PP

Bin entsetzt... "weil ich dachte vllt hat das ja jetzt mal was bezweckt, aber wieder drückt sie meine Hand weg (jetzt sicher zum 20. Mal)" > Anscheinend wird es zum Volkssport unter den PUA's, dass HB noch auf biegen und brechen zum Lay zu bewegen, auch wenn die Signale verbal/rational auf STOP stehen. Bin ja nicht gerade der Softie, aber der Schluss vom FR klang echt schon grenzwärtig... Wäre mal interessant zu wissen von einem PickupCat, wie sie diese Penetranz empfinden bzw. deuten, da spätestens nach dem 3x nein, jedem PUA klar sein sollte, da hört der Spass auf. Was sagt der Rest: Wann ist Schluss mit lustig, wo ist die Grenze zum Abbruch!? Greets Der Besorgte Quizmaster

Ich stelle mir die Situation in etwa so vor: Möchte-Gern Aufreisser Ace of Heart nähert sich einem Supermarkt. Er hat soviel "Schmiere" in den Haaren, dass wenn er sich die Haare wäscht, die Feuerwehr zum Öl abpumpen kommen muss. Er selbst findet sich toll. Vor allem die " Schmiere". Über den Rest des Outfits darf der Leser spekulieren. Als er den Supermarkt betritt, wird er sogleich von den umstehenden Menschen belächelt. Leider decodiert er diese Botschaft nicht ganz richtig. Er stößt nun schon fast mit der Nase an der Decke an. Jetzt will er mehr. Noch mehr. Zielsicher schlendert er auf eine Frau zu, die durch die Lichtreflexion seiner Haare -wir erinnern uns --> Schmiere - wie ein Reh im Lichtkegel steht und dadurch völlig bewegungsunfähig ist. Doch unser Held interpretiert auch diesesmal ein wenig falsch. Doch was nun? Sie ansprechen? Den einstudierten Gesichtsausdruck auflösen und sprechen? Nein! Ace of Hearts entscheidet sich für den coolen Abgang in Richtung Kasse. Doch irgendetwas hat er vergessen. Richtig! Er wollte noch etwas Schmiere besorgen, mit der soll man auch Kuchen backen können. Doch bevor er seinen Platz an der Kasse aufgibt, durchsucht er den Supermarkt mit Blicken nach seiner Essenz. Leider bleibt sein Blick wieder bei der armen Frau hängen, die sofort wieder völlig konsterniert ist. Eine alte Frau beobachtet dieses Naturschauspiel der besonderen Art und handelt schliesslich um die beiden endlich in ein Gespräch zu verwickeln. Doch - man muss kein Prophet sein um den nächsten Schritt unseres Superstars eruieren zu können - unser James Dean verschnitt verpeilt auch diesesmal die Situation und macht sich vor dem gesamten Supermarkt lächerlich. Fassungslose Gesichter schauen ihn an. Er selbst jedoch fühlt sich nur noch besser, weshalb er beschliesst am Höhepunkt seiner Karriere aufzuhören, um den Supermarkt ohne ein weiteres Wort zu sprechen schliesslich zu verlassen. Haachhhhhhh Was für ein Typ, dieser Ace of Heart!

Ganz oder gar nicht....entweder rühr ich keinen Tropfen an, oder ich schieße mich ab.

Nik90, das Gefühl der Oneitis hat eine große Ähnlichkeit mit Suchterkrankungen. In Beziehungen wird das "Bindungshormon" Oxytocin ausgeschüttet, ein Hormon, das nach der ersten Verliebtheit dazu beiträgt, dass Menschen langfristig, stabile Bindungen eingehen. Ausgelöst wird es durch in die Augen schauen, Streicheleinheiten, Zärtlichkeiten, Massagen und Sex. Bildlich gesprochen hat sich deine Ex an diese Triggerstellen gesetzt und du assozierst nun sie mit all diesen angenehmen Dingen, die du vermisst. Das bringt deinen Oxytocin-Pegel in den Sturzflug und löst die dir gerade so vertrauten, negativen Gefühle aus. Was du tun kannst? Feel it, to heal it! - Sport. - Kontakt komplett abbrechen, um Gedanken an sie aus deinem Gehirn zu bringen - Alles, was dich an sie erinnert, aus deinem Leben verbannen (Musik, Photos, Bücher, andere Gegenstände, alles muss weg in den Keller) - Raus aus dem Hausund ran an die Frauen, GTFTOW....... - Lerne die negativen Gefühle, die du durch den Einbruch des Oxytocin-Pegel erleidest, zu ersprüren. Das ist ganz einfach: Setzt dich irgendwo hin, wenn dich die Oneitis hart trifft. Ersprüre sie in ihrer vollen Wucht. Fange dann an, sie im Köper zu lokalisieren. Wo sitzt sie genau? Wie groß ist sie? Wie fühlt sie sich an? Kalt oder warm? Schmerzahft? Bewegt sich das Gefühl im Körper. Die Betonung liegt auf dem Körper. Achte nicht auf das, was dir die Oneitis einflüstert. Das ist belanglos. Achte dabei, dass du kontinuierlich atmest. Heftige Emotionen werden automatisch schwächer, wenn du mit deinem Atem verbunden bleibst. Gehe mitten in das Zentrum der Oneitis, erspüre seine tiefsten Tiefen. Alles, was dabei geschieht, ist in Ordnung. Wenn du heulen musst, heulst du, vielleicht spürst du starke Energien im Körper fließen, erspürst Blockaden....alles ist OK, lass es zu und lerne deine Oneitis vollständig zu erspüren. Wenn du merkst, dass die Oneitis leicht pulsiert, dann lass dich von diesem Gefühl "massieren". Wenn das nicht der Fall ist, dann spüre weiter voller Freundlichkeit in Oneitis hinein. Die Fähigkeit, dich voll auf die Oneitis einzulassen, hat verschiedene Folgen: - Die Oneitis nimmt ab und verschwindet. - Du verdrängst nicht, sondern du bleibst in deiner eigenen Wirklichkeit. Das ist eine besondere Art der Alphaness: Du gewinnst dudurch die innere Stärke, dich jedem unangenhmen Gefühl zu stellen. Mit etwas Übung wirst du feststellen, dass negative Gefühle völlig überschätzt werden, wenn man sich ihnen direkt stellt. Die fähigkeit sich der schmerzerfüllte Seite des Lebens furchtlos zu erstellen ist echte Alphaness. Nicht dieses Pseude-Gehabe, sondern ein Frame, der tief in dir verankert ist. - Das Leid, das negative Gefühle verursachen, wird durch inneren Widerstand verstärkt. Je heftiger du dich gegen ein Gefühl wehrst, desto mehr Macht gewinnt es. Die Buddhisten sagen: Leid = Schmerz * innere Widerstand. Mit dieser Übung drehst du diesen Wirkungsmechanismus einfach um.

Glaubst Du wirklich, dass Pfarrer ect. das ein Leben lang nicht machen? Es sind auch "nur" Männer und wenn man die Nachrichten so verfolgt haben sie auch einen relativ starken Sexualtrieb, den sie leider oft an unschuldigen Opfern ausleben... nichts desto trotz. Ich glaub die meisten schütteln sich öfter die heiligen Sakramente aus ihrer Kerze wie unser einer. hmmm kenn ich. Für den Moment ist es zwar schon was geiles nach so langer Zeit nur ist das Gefühl sofort wieder weg. Ich finde es ist wie mit dem Zigaretten rauchen. Wenn man etwas damit aufhört kommt der starke drang eine zu rauchen und wenn man dann geraucht hat ist es im nach hinein überhaupt nicht besser - im Gegenteil man fühlt sich schlechter nach längerer Abstinenz.

Lieber Angelus.... ich antworte Dir aus dem Grund, weil ich dank Deinem Artikel einen weiteren Aspekt meines Gewissens erkannt habe und somit nicht einfach auf "zurück" klicken kann, sondern antworten muss: Ich werde hier jetzt nicht anfangen unendliches Beileid etc. auszusprechen, da ich mir denken kann, wie sehr du das hasst. Jedoch werde ich dir helfen, deine Situation so gut es geht optimistisch zu betrachten. (Ich hoffe es verletzt dich nicht "wie kann man hier noch optimistisch sein,...") - Erst einmal beweist du wahre Größe, allein schon weil du dich mit pickup beschäftigst und nicht wegen deiner Behinderung einfach mal deine Lebenslust an den Nagel hängst. Auch weil du hier so offen darüber schreibst. Und auch weil du nach Hilfe fragst, d.h. du willst was verändern. - Fehlerarbeit: 1.) Warum ging deine Beziehung zugrunde? 2.) Wie fing sie an? Hast du es vllt doch drauf? - Angst ist der falsche Ansatz, auch wenn ich dich verstehe. Vergiss sie mal ganz schnell. - Du musst deine physischen Diffizite mit deinem Charakter ausgleichen. Du hast aber auch viel mehr Möglichkeiten dazu, weil du ja weniger Zeit mit z.B. Sport verbringst. (sry ) - Lese Bücher, übe dich in Psychologie, kenne dich in interessanten Themen aus,... So wirst du auch selbst ein interessanter Mensch. Das lässt alle ganz schnell über deine Behinderung hinweg sehen. - "Die inneren Werte sind wichtiger" Das ist zwar eine seeehr umstrittene These, aber dennoch ist sie in dem Aspekt war, als dass du nur als guter Mensch eine gesunde Beziehung führen kannst. Deine geistige Größe, Intelligenz, Nettigkeit usw werden die Frauen unterbewusst erkennen, voarausgesetzt du servierst dich selber richtig. ==> Lege alle deine Komplexe sofort ab und stecke alle Energie in o.g. Punkte. Beschaffe dir viele gute Freunde, social value, etc. Das wichtigste zum Schluss: Dein Leben ist zwar eingeschränkt, aber nicht vorbei!!! Du bist 29 Mann! Mach was draus! MfG, Viel Glück Sleeper