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Ich hatte Bock auf ein Onlinegame-Experiment. Hab eine Menge Mädels angeschrieben mit einem Opener aus dem Forum, den ich persönlich ziemlich gut finde. Unter anderem Lina (fiktiver Name). Seht selbst, wie es angefangen hat: Läuft! Sie hat mich dann bei WhatsApp angeschrieben. Auch dort habe ich den Frame aufrecht erhalten und so getan, als ob wir uns ewig kennen, etwas miteinander hatten und ich froh bin, dass wir es nochmal versuchen. Lina ist da richtig gut drauf eingestiegen und hat mitgespielt. Auch an den kommenden Tagen schrieb sie mich immer wieder von alleine an. Wir machten halt viel Witze und ich fragte sie auch indirekt über sich aus. Hatte ihr z. B. gesagt, dass ich nur mit einem Mädel schlafe, wenn ich mich mindestens 5x mit ihr getroffen habe^^ Das Schreiben hat schon Spaß gemacht! Aber ein Mädel wegzippen geht über WhatsApp nicht. Deswegen musste ich ein Treffen ausmachen. Wir versuchten es Freitag - hat nicht geklappt. Samstagmittag - hat nicht geklappt. Fande es nicht dramatisch, aber nervig. Egal, hab dann einfach normal mit ihr weiter geschrieben. Natürlich in dem o. g. Frame Jedenfalls fing sie dann damit an, dass ich ja noch vorbeikommen könne, weil sie juckig wird.. Ich: Dann müsstest du noch 4 Treffen warten :/ könnten nur bisschen rummachen oder so Sie: Ich kann nicht so tun, als hätte ich dich noch nie angefasst. Ich: Sorry Baby :/ wird mir auch schwer fallen, aber du kennst meine Prinzipien Sie: (Y) :-* Ich: Finde das so toll, dass du so verständnisvoll bist. Sie: Klar Schatzi Ich: Nach dem 5. Treffen bist du dann aber fällig Sie: Was ist wenn ich nicht bereit bin? Ich: Nach 5 Treffen mit deinem Schatz, wirst du mehr als bereit sein :D Du wirst mich förmlich anflehen Sie: Schatz du hast Recht. Ich will dich jetzt. Schon allein die ganze Zeit daran zu denken macht mich wahnsinnig. Ich: Okay, dann stell dir vor, dass wir uns zusätzlich küssen und ich dich berühre Sie: Vorbei! Ich denke du musst jetzt herkommen. Game over Baby. Ich: ich weiß wovon du redest Sie: Jetzt! Ich: Wenn man das Bedürfnis hat, jemanden zu spüren. Ich liebe es wie dein Atem immer schneller wird und deine Berührungen intensiver! Könnte da ausrasten! Sie: Hör auf bitte. Ich: Ich möchte dich nur an unsere gemeinsame Zeit erinnern. Das war einfach Leidenschaft. Sie: Ich komm so schon nicht klar :( Ich: Ich kenne das.. Wenn man einfach nur die Bilder im Kopf hat! Und dazu wissen wir, wie unglaublich es ist, wenn wir uns küssen und ich dich so anfasse wie du es magst. Sie: :( Kannst du herkommen? Wir tun es einfach. Und dann tun wir so, als wäre nichts gewesen. Ich: Das wäre eine Alternative. Sie: Is das ein Ja? Hast du es drauf? Einfach herzukommen, wir reden nicht ein Wort miteinander und legen los? Ich: Sicher, was ist dabei? Sie: Aber du gehst danach sofort, ok? Wenn du bleibst heißt das, dass du mir gehörst. Verstanden? Und ich dachte mir nur WTF?! Ich wusste einen Moment lang echt nicht, ob ich das bringen kann. Ich meine ich habe dieses Mädel noch nie gesehen und auch noch kein Wort mit ihr geredet. Bin froh, dass ich meine BERL1NHEROES habe :D die haben mir Mut zugesprochen. Danke dafür! Also schnell fertig gemacht, einen Schluck (ok, das ist ne Lüge. Es waren mehr) aus RoyalDutchs Vodka genommen und los ging es! Auf dem Weg zur Bahn, habe ich ein Taxi angehalten, dass mich dann dorthin fahren sollte. Mit Bahn hätte es mir zu lange gedauert. Mit Taxi war ich in 10 Minuten dort. Während der Fahrt mit dem Fahrer über meinen und seinen Job gequatscht - witziger Typ :D Dann waren wir dort. Nummer 19. So wie sie es mir gesagt hatte. Ich schrieb ihr, dass ich da bin. Das sollte ich tun, da ihre Mitbewohnerin schon geschlafen hat. Plötzlich schrieb sie mir. "Upps, ich meinte Nummer 8. In der 19 habe ich vorher gewohnt. Sorry!" Ich dachte mir nur DIE TROLLT DOCH! Habe ihr dann geschrieben, dass wenn sie es sich anders überlegt hat, ich das auch verstehen kann. Aber dem war nicht so. Bin zur 8 gelaufen und schrieb ihr wieder. Der Summer ertönte, der mir die Tür öffnete. Ich ging in den alten Plattenbauten hinein. Und dann in den 3. Stock. Ich lief die Treppen hoch und vergaß mitzuzählen, in welchem Stock ich war. Plötzlich ging das Licht aus. Als ich zum Schalter ging, hörte ich jemanden flüstern "Pssst, komm her" Da stand sie. Lina. 1,65m klein, schön schlanke Figur. Nur in Leggings und leicht bauchfreiem weißen Top. Ihre Haare waren zu einem Zopf zusammengebunden. Ich trat ein. Alles war dunkel. Ich nahm ihre Hand und sie ging mit mir einen langen Flur entlang, direkt in ihr Zimmer. In ihrem Zimmer lief nur der Fernseher. Ansonsten war auch dort alles dunkel. Ich sah sie kurz an, musste grinsen und dann zog ich sie zu mir, küsste sie und packte sie am Arsch. Ich zog mich dabei aus. Sie legte sich aufs Bett und ich legte mich neben sie. Wir machten heftig rum. Sie wollte direkt in meine Hose, aber meine RAW war noch zu hart Also stand ich auf und zog mein Pullover und mein Hemd aus. War nur noch in Jeans, die jetzt zur Hälfte aufgeknöpft war. Sie war auch nur noch in Unterwäsche. Mega heiß die Kleine! Wir küssten uns und ich fasste ihr zwischen die Beine. Sie wollte, dass ich mit meinem Finger in sie eindringe. Als ich das tat, stöhnte sie leicht auf und ihr Atem wurde immer schneller. Dann rutschte sie an mir herunter und fing an mir einen zu blasen. Die versteht etwas von ihrem Handwerk. Ich zog sie dann nach einer Weile wieder hoch, zog sie jetzt vollständig aus und drang nun mit meinem Schwanz in sie ein. Wieder leises aufstöhnen. Sie suchte nach einem Kissen, welches sie sich vor ihr Gesicht halten wollte. Wir hatten dann circa eine halbe Stunde lang (Kann schwer schätzen, waren aber 100 pro über 15 Minuten) richtig guten Sex. Es kam mir kein bisschen so vor, als ob ich sie nicht kennen würde. Unglaublich. Als wir fertig waren, lagen wir nebeneinander und quatschen ein wenig. Über die Situation und über uns generell. Wir haben uns wirklich gut verstanden. Sie fragte sogar, ob ich etwas essen möchte Wir gingen dann kurz ins Wohnzimmer, wo sie eine rauchen wollte. Eigentlich ist nie Nichtraucherin, aber das musste sein, sagte sie. Die ganze Zeit über, fasst sie meinen Schwanz an. Sie hatte immer noch nicht genug! Zurück in ihrem Zimmer packte ich sie wieder am Arsch und zog sie zu mir. Wir machten im stehen heftig rum. Legten uns dann wieder ins Bett und dann gab es Runde 2. Dieses Mal konnte ich nicht so lange Als ich sie von hinten nahm, konnte ich das einfach nicht zurückhalten, die hat so einen geilen Arsch! Danach kuschelten wir noch eine Weile und redeten auch.. Sie ist dann kurz in meinem Arm eingeschlafen, fand ich niedlich. Hab mich dann aber dazu entschieden zu gehen. Hatte Schnupfen, konnte nicht wirklich pennen und wollte am nächsten Tag die 130Kg beugen. Wollte mich dann so unbemerkt wie möglich von ihr entfernen. Sie wurde aber wach. Hab mich angezogen, sie noch geküsst und bin abgezogen. Es war 2:45 Uhr. Die Bahnen fuhren erst wieder 4:15. Läuft. Also wieder ein Taxi gesucht und nach Hause gefahren.

Hab zu weihnachten Black Afgano von Nasomatto bekommen, der Shit …...

Mensch Shorty...wer redet denn von Frauen scharf machen....nicht alles was wir machen ist um Frauen heiß zu machen. Sich mit dem Geruch einer Frau vollsaugen ist ziemlich egoistisch. Pheromone u Know. Ihr riecht alle gleich, alle anders. Immer sehr eigen und doch erkennt man euch alle als Frau wieder. Ich sauge den Geruch von Frauen in mich auf. Ob eine hypothetische Shorty es in diesem Fall geil findet ist mir dabei ziemlich egal. Ich benutze sie, ihren Körper, ihren Duft um mich an ihr zu erregen, mich zu berauschen, wahnsinnig zu werden und über sie her zufallen, nieder zu ringen was an widerstand kommt und mir zu holen was auch immer sie mir bieten kann. Alles. Solange ich das nicht habe lasse ich nicht von ihr ab. Was ihr davon habt ist mir erstmal ziemlich egal. Ihr habt was ich will und das nehme ich mir. Ich benutze euch. Und das wohl was euch daran erregt. Bitte gern geschehen.

Juhu, neue ahnungslose Plattitüdendrescherei im Forum! 2 Antworten bisher und beide wie aus der Bildzeitung abgeschrieben ;)

Kackt euch doch nichts ins Hemd wegen dieser Rockerstory...Sieh es als Shittest. den hast du gut gekontert. Fall erledigt. Damit sortiert sie wohl so Jungs aus wie hier im Thread. Topic: Dein Game scheint ganz gut gewesen zu sein, hast ja mit ihr rumgemacht. Bei so Clubgeschichten mache ich es immer so, dass ich ihnen noch am gleichen Abend, 20 -60 min nach der Verabschiedung ne Blödsinnssms schicke. Oft nur "parantatatam" oder "WROARAAAR...ich bin in Honigkuchenpferd!" Dann kommt irgendwas zurück zwischen "Freak O_o!" oder "Man, mein Hösschen ist feucht...was wohl mein mitbewohner dazu sagt...Du hast für heute jedenfalls pech gehabt!" Also blabla, bitte frag mich bald nach nem Date blabla. Was sie halt immer so sagen. Wichtig ist...meine erste Kontaktaufnahme kommt wenn sie noch in den Nachwehen unserer Begegnung sind. Da ist es total wurst was du schreibst, sie freuen sich einfach noch mal kurz was von dir zu hören. Wichtig: Kein "ach hätten wir doch gefickt blabla" schicken. Nur etwas was sie sich am nächsten tag durchlesen kann und "haha, das war witzig" = Positiv mit dir gerknüpft. Die zweite Kontaktaufnahme von mir ist dann ein Anruf. 1-3-Tage Später. Also Freitag abend rummachen, Samstag morgen ne SMS und Sonntagabend/Montag mittag ein Anruf. " hey, ich hab gerade MIttagspause und wunder mich warum mir keiner meine Pommes klaut...Schatz...du fehlst mir!" Mit nem konkreten Datevorschlag für MIttwoch oder Donnerstag. Hat sich ganz gut bewährt.

Hamstrings und Adduktoren. Zu dieser netten Gruppe gehören: Biceps Femoris, Semintendinosus, Semimembranosus, Adductor Magnus & Adductor Longus. Was machen die? Nun, kurzum, sie beginnen alle irgendwo um die Hüfte und enden allesamt irgendwo am Knie. Ihre Ansätze sitzen zum grössten Teil am Sitzbeinhöcker des Sitzbeins/Ischiums. Am Knie verteilen sich die Ansätze vor allem an der hinteren Seite des Knies. Und was machen sie bei der Kniebeuge? Nun, je nach Stangenposition werden sie wichtiger. Bei Low Bar und Olympic Squat gehen die Adduktoren und Hamstrings in den Stretch, ebenso stabilisieren sie die Hüftposition. Bricht man die Parallelposition sind die Adduktoren und Hamstrings verkürzt und in der optimalen Zugposition. Ist man zu unflexibel, ziehen die Hammies die Hüfte nach vorn und erzeugen den allbekannten Buttwink. Sind die Adduktoren nicht stark genug, stabilisieren sie das Knie nicht richtig und die Knie fallen ein. Richtig belastet wird dieser Teil der Muskulatur erst sobald man parallel bricht. Je waagerrechter der Torso, desto höher ist die mögliche Nutzung dieser beiden Muskelgruppen. Aber nicht nur das: Durch den Zug auf der Hüfte bringt man in der exzentrischen Bewegung bereits einen Stretch auf die Muskeln, sie werden vorinnerviert, kehrt man die Bewegung um nutzt man den Stretch Shortening Reflex optimal aus und bounced mit voller Rekrutierung aus dem Loch, die Kniebeuge wird explosiv. Dadurch verlagert sich ein enormer Teil der Umkehrbelastung von den Knien zur Hüfte. Eine weitere Problematik ist die Belastung des Knies. Schauen wir uns die ANDERE Seite des Beins an. Vastus Medialis, Vastus Lateralis und Vastus Intermedius (Quads) docken über die Patella an die Patella an. Wenn du nun beugst und den Umkehrschub ÜBER Parallel hast, dann ziehen vor allem diese Muskeln auf der Vorderseite das Knie proximal, d.h. zur Körpermitte hin. Wenn du nun unter Parallel beugst und Umkehrschub startest, hast du eine gleichmässige Zugrichtung auf Vorder- und Rückseite des Knies. Beugst du nur bis 90 oder über parallel, hast du ungleichmässige Zugkräfte in der stärksten Portion der Bewegung: Beim Umkehrschub, d.h. dem Stoppen des Gewichts und Umkehren der Bewegungsrichtung. Das heisst, nicht nur, dass du suboptimale Aktivierung der Muskulatur hast, du beginnst auch deine Knie ungleichmässig durch den Zug der Muskulatur zu belasten. Und deswegen ist es eher idiotisch, wenn man noch mehr Gewicht drauf packt um dann nur 90° zu beugen, da man die Quadrizeps Struktur nicht unbedingt mehr belastet, weniger Muskulatur aktiviert und nebenbei noch ordentlich proximalen Zug auf die Patella bringt... Darfst du, macht aber wenig Sinn. In der Regel wird deine Hüfte bereits früher durch die posterolaterale Kette nach vorne gezogen, daher macht das wenig Sinn. Ich persönlich bin extrem flexibel, sogar eher hyperflexibel, aber schaffe keine ATG Low Bar Squats ohne Butt wink. Sinn macht es auch eher weniger. Da du bei HIgh bar und Front Squats weniger durch die Hamstring Flexibilität limitiert bist, ist es dort durchaus wichtiger und nützlicher über TIEFE die posterolaterale Kette mit zu erwischen. Tiefe macht bei Olympic Squats das aus, was durch die Position bei Low Bar Squats oft automatisch passiert

Hey, ich mach doch nur was mir gesagt wird :D ich hab keine Ahnung warum hier irgendwas wächst..

Frauen.

Hat sie dir die email nackt vorgelesen, nachdem sie mit einem Kasten Bier vor deiner Tür stand? Wenn nein, dann war das ein sinnloser Binärcode den nichtmal die NSA interessiert.

Ich bin normal auch kein guter shooter-gamer, wir würden sicher richtig derbe abfucken, aber ein Spaß wärs auf jeden Fall

Die Spinnereien einstellen und dein Game einfach durchziehen. Wie kann man bitte sehen, dass jemand hinter einer Tür durch das Guckloch sieht? Habt ihr da Spannermäßig einfach ein Loch reingebohrt oder was? Da kann man idR nicht durchschauen von der anderen Seite aus. Du wohnst scheinbar in einem Studentenwohnheim und nicht in einem Kloster. Da wird sowieso gefickt auf Teufel komm raus.

Du siehst das richtig. Das ist nicht mehr oder weniger als ne riesen Frechheit ihrerseits. Ein Machtspiel. (gibts ständig) Allerdings auf einer Ebene die gefährlich ist. Wer wegen Streit die Beziehungsebene in Frage stellt handelt destruktiv! Und zwar bewusst!

Mach auf mich den Eindruck, als wenn sie den Streit zumindest unbewusst provoziert hat, damit sie für sich sauber die Beziehung aufgeben kann.

Das ist ganz offensichtlich ein Shittest. Darauf auch nur einzugehen, macht alles viel schlimmer. Sie sieht sein Frame wackeln und wackelt döller um zu sehen ob er einstürzt. Das kann man nur ignorieren

Lies dir noch mal durch, was ABC geschrieben hat: Schick die Mail auf keinen Fall ab! Wenn sie nicht antwortet, ärgerst du dich, weil du ja insgeheim doch auf eine Reaktion hoffst. Wenn sie antwortet, dann sicher nicht so, wie du dir das erhoffst. Du bekommst nur weiter Vorwürfe präsentiert, hast wieder das Bedürfnis, diese klarzustellen, und das Rad dreht sich immer weiter Richtung Orbit. Die Gründe, die sie dir für die Trennung genannt hat, sind allesamt Blödsinn. Sie hat einfach keine Gefühle mehr für dich, weil du keine Attraction hast und zum Beta geworden bist. Diesen unterbewussten Prozess versteht deine Ex aber nicht, deshalb sucht sie nach rationalen Gründen, wieso ihre Gefühle verschwunden sind. Dafür präsentiert sie dir einen Haufen Blödsinn wie "nicht genug Liebe gezeigt"/"zu gestresst vom Job" etc. Diese erscheinen dir logisch und einleuchtend, deshalb versuchst du sie weg zu argumentieren. Aber sie sind nicht der wahre Grund, deshalb bringen auch alle Bemühungen auf dieser Ebene nichts. Du musst deine Attraction aufbauen und wieder zum Mann werden. Hau dich in die Arbeit rein, geh trainieren und habe Spaß. Es wird ein paar Wochen dauern, aber dann erkennst du, dass das Leben auch ohne deine Ex verdammt geil ist. Sobald sie merkt, dass du wieder ein unabhängiger, starker Mann geworden bist, wird sie ihre Fühler ausstrecken - dass verspreche ich dir. Bis dorthin darfst du dich aber auf keinen Fall mehr melden, denn jeder Schritt auf sie zu wird sie einen Schritt von dir weg treiben. Wenn sie sich meldet, wird sie erstmal abchecken, ob du in ihrem Orbit bist. Antworte immer höflich, knapp und distanziert - keine Smileys oder Scherze; behandele sie wie einen Kunden. Sie soll ruhig spüren, dass du auf ihre Kontaktangebote nicht eingehst - dann wird sie grübeln, was du so treibst, und ihre Gefühle werden wieder langsam wachsen. Also nochmal: 1) Vergiss alle vermeintlichen Trennungsgründe, die sind Blödsinn. 2) Kümmere dich nur um dich selbst, mach was dir Spaß macht und werde wieder zum Mann. 3) Keinerlei Kontaktaufnahme durch dich! Jeder Versuch, etwas klarzustellen, sie von deiner neuen Männlichkeit zu überzeugen, etc., wird dir nur schaden! Warte unbedingt, bis etwas von ihr kommt - ganz egal, ob es Tage oder Monate dauert.

Versuchs mal mit Konditionierung - wenn er es nicht macht gibts die Sprühflasche und wenn er es macht gibts noch eine Wiederholung mehr.

Vergiss "ansprechen" und "Nummer holen" - mach das, worum es eigentlich geht: einen guten Flirt, ein nettes Gespräch, angenehme Zeit. Ergebnisoffen und ohne ein Ziel.

Witzig das ich einiges wieder erkenne was wir privat schon darüber gesprochen hatten. Wenn ich deinen Lay Report jetzt aber so lese wirkt es für mich eher als hätte sie DICH gegamed. Finde deine abschließende Reflexion ziemlich gut, ich denke bei dem Mädchen wäre sogar an dem selben Abend durch Freeze-out / Eskalation der Lay drin gewesen, aber in anderen Situationen ist es definitiv auch das richtige mal einen Tag länger warten zu können. Durch viel Comfort eskalieren die Ladies auch irgendwann von sich. :) Manchmal braucht es einfach nicht mehr als mum die Ladies anzusprechen und zu Eskalieren. Weiter! :)

Du solltest anders mit dir umgehen. Du bist nicht Schuld, dass es an dir liegt, sondern du bist verantwortlich. Verantwortlichkeit für seine Gefühle anzunehmen ändert die Machtlosigkeit in Macht. Mit Macht fällt es dir leichter eine Änderung anzugehen als mit dem Gefühl machtlos zu sein. Während vereinfach gesagt eine Depression meistens auf der Vergangenheit basiert, basiert jede Form von irrationaler Angst auf einer Zukunftsidee. Wie Dale Carnegie in seinem Buch "Sorge Dich nicht lebe" richtigerweise herausgearbeitet hat, fehlt uns bei irrationalen Ängsten eine mentale Zukunftsalternative. Hast du also mal wieder Angst deine Freundin an jemand anders zu verlieren, dann überprüfe mal die Tatsache, ob du auch die selbe Angst empfändest, wenn du genau wüsstest, was du dann tun würdest. Was würdest du als nächstes tun, wenn deine Freundin einen anderen hätte? Arbeite hier ein paar Alternativen heraus, wie zb Urlaub machen, Im Studio anmelden, Feiern, andere Frauen klarmachen etc. Ich bin mir ziemlich sicher, dass du noch gar nicht so weit dachtest, weil die normale Strategie mit unangenehmen Gefühlen umzugehen eher Verdrängung ist, oder Schuldzuweisung. Schuldzuweisung als Strategie hast du wie du selbst erkannt hast nun durch, daher kannst du die Verdrängung mal genauer betrachten und dich dem Gefühl hinter der Angst stellen und durch die Annahme und durch die Zukunftsübung lernst du langfristig damit umzugehen. Viel Erfolg.

Weder pumpen, shoppen, Humor oder Charisma sind daran "schuld". Wohl eher der Promifaktor und sonst NICHTS. Soziales Ansehen bzw. Geld steht über Allem !

Oh, ein neuer Mod? Wie spannend, lel.

Ich gucke ihn an. Mit dem Blick.Ich beiße mir auf die Unterlippe.Seinen Finger genüsslich und langsam in meinen Mund schieben.Wenn man nach einer Party mit anderen in einem Raum schlafen soll, unschuldig "nur ein Stoß" ins Ohr flüstern.So im PickUp Forum lesen:

Du bist der in letzter Zeit erbärmlichste Feigling in diesem Forum. Da nützt auch deine fluffige Schreibweise nichts. Der Kotzesmiley im Threadtitel sagt alles. Du hast keine 3 Eier. Du hast gar keine.

"Ich bin es, Dein schlimmster Alptraum. Ich habe Deinen Pudel entführt und werde mit ihm solange kuscheln, bis er mich mehr lieb hat als Dich." Alternativ "Ich wollte Dich auf auf eine Gangbang-Party einladen, aber jetzt ist es schon vorbei. Bis bald." Alternativ "Ich habe meinen Ehering in Dir vergessen. Du hast es aber scheinbar noch nicht gemerkt. Ich melde mich später, Ciao."