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Beliebte Inhalte

Zeigt Inhalte mit der höchsten Reputation am 04/04/19 in Beiträge an

  1. 5 Punkte
    Jaja, wird top das buch. Wie alles. Bestimmt. Konzentrier dich mal auf das wesentliche. Mich interessiert: Interaktion auf tinder: wie viel konversation bis zum treffen? Was für konversation Nc ja/nein, telefon oder wa wie viel interaktion und was für welche hier Treffen#1 immer nur so kurze dinger? Das irritiert mich am meisten bzw wäre ne alternative möglichkeit die ich bisher so nicht gesehen habe. Was sind für dich die pro/cons von kurzen ersten Treffen? Ficken grundsätzlich beim zweiten oder situationsabhängig? Laberst du bei einem 30 min Spaziergang allen ernstes über nahtod und so einen scheiss? Also erstaunlich das das klappt, würdemir eine unbekannte nach 10 minuten von ihrem Trauma erzählen, ich würde red flag denken. Dein report wirkt sehr bedienend, sprich das was ich und andere kritisiert haben wurde auffällig deutlich bedient. Ring erkannt und gesprungen. Kann ja alles sein, aber wirkt nbisschen holprig. Deshalb die frage wie du deep shit ins sexuelle framing einbindest und das innerhalb dieser kurzen zeit.
  2. 5 Punkte
    Ich hab lang überlegt, ob ich dir überhaupt ne Rückmeldung gebe. Immerhin ist eigentlich jedes Wort zu viel. Nachdem es aber übers Game ein paar Sachen zu sagen gibt, die vielleicht anderen Usern helfen könnten, tu ichs doch. Erstmal Glückwunsch: Sie hat dich gegamed. Aber du hast es tatsächlich fast verpatzt, und eine Leistung sehe ich gametechnisch höchstens darin, dass du keine Angst zu eskalieren hast. Der Spaziergang lief also gut, die Frau war dtf. Und du lässt sie einfach stehen - bei den neusten Frauen ist das Ding dann durch, immerhin hat sie nicht bekommen, was sie wollte, und sucht sich wahrscheinlich direkt im Anschluss nen anderen Typen. Wenn der seine Sache gut macht, bist du raus. Mal ehrlich, man verzeihe mir die rhetorische Frage: Wer ist denn bitte so blöd, und legt seine Dates so eng, dass er sich mit dem einen Date fürs andere quasi selbst Cockblockt? Jetzt kommt nochmal Glück ins Spiel: Sie hat dich aufs Abstellgleis geschoben, und dann kamen noch ein paar Flakes. Du bist also auf ihrer Prioritätenliste nach hinten gerutscht. Zu deinem Glück hatte sie dann wohl grad ne Lücke, und Bock auf Sex. Natürlich kommt sie dann vorbereitet und gestyled zu dir, immerhin geht es ihr auch ganz klar um Sex. Also Fair enaugh. Kommt vor sowas, ist schön, dass ihr Spaß miteinander hattet. Aber Game seh ich da nicht viel, eher nen massiven Schnitzer. Und ja, es ist ne krasse Story: krass, wie du dich selbst limitierst. Wie wenig du im Moment lebst, und wie wenig du genießt, was das Leben dir zu bieten hat. Statt einfach die Frau zu ficken, die du grade ficken willst, musst du sie nachhause schicken, weil du dir mit deinen ganzen Dates einen so engen Zeitplan gemacht hast, dass du diese Freiheit nicht mehr hast. Und statt einfach befriedigt und trunken vom Sex einzuschlafen, musst du unbedingt irgendwelche Prinzipien erfüllen, und sie wieder heim schicken - warum auch immer. Wenn das Forum und das bisschen Fame dir wichtiger sind als eine solche Situation, solltest du dir mal deine eigenen Gedanken machen. Und nein, mich spricht dein Geschreibe nach wie vor nicht an. Wird es auch nicht, an nen Fuchs kommst du nicht ran.
  3. 4 Punkte
    Herr Gott Leute, es ist polarisierende Werbung für einen Youtube-Kanal mit dem Hintergedanken irgendwann Coachings anzubieten. Wer das nach den Posts immer noch nicht begriffen hat, der glaubt wahrscheinlich auch noch an die hohe Konzentration von frischer Milch in der Milchschnitte.
  4. 4 Punkte
    Ich habe im Leben irgendwann gelernt, dass das zugeben von Schwäche eine große Stärke sein kann. Man denkt man macht sich damit verwundbar, aber oft passiert das Gegenteil. Entweder andere Menschen öffnen sich auch - oder es fällt einfach ganz viel potentielle Angriffsfläche weg. Schwächen die man selbst mitteilt werden von anderen Personen weniger als Schwäche wahrgenommen - weil... wer käme schon auf die Idee anderen Menschen wirklich seine Schwächen zu erzählen 😉 Natürlich bin ich in der Arbeitswelt damit zurückhaltender als privat. Aber in Beziehung und Freundschaften sehe ich das nicht mehr ein. Kostet viel zu viel Energie. Also Visier hoch. In 99% der Fälle macht die andere Person das dann auch. Das führt zu besseren Beziehungen und tieferen Freundschaften. Und das eine Prozent... nun, Schwund ist immer. Die schlechten ins Kröpfchen.
  5. 3 Punkte
    Ich glaube da fehlt ein Teil der Geschichte, denn einfach so und ohne "Grund" ist das Handy des Partners doch vollkommen uninteressant. Tja, was willst jetzt machen. Wohl erstmal nix, bis Sie dir sagt das sie mit der Freundin übers Wochenende "Wellness" machen will. Dann geht der Hirnfick erst richtig los, vermutlich zu recht. Is doch toll wie man durch andere Menschen in Situationen gebracht wird auf die man überhaupt keinen Bock hat, die einen stressen, die überflüssig sind und das Schlimmste ist, wenn das Bier alle ist bzw. man sich dabei so richtig schön verarscht vorkommt. Weil nun, gefühlt, die Verantwortung schön zu Dir geschoben wurde und du grundsätzlich nur noch falsch reagieren kannst. Frag sie doch selbst mal in welcher Stellung Du sie heute Abend auseinander nehmen sollst. MfG
  6. 3 Punkte
    Ich verstehe den kausalen Zusammenhang nicht. Kannst zu jedem Obdachlosen gehen und er wird dir Sachen sagen wie: - Häng mit erfolgreichen Leuten ab - Gib deine Kohle nicht für Schrott aus - Bilde dich weiter - Mach die wichtigen Dinge So wie auch jeder weiß, wie man gut aussieht & Frauen klar macht. In der Praxis sieht es dann eben doch ein wenig anders aus. Oder fragen wir mal weiter: Wer hier zieht das so durch? Wahrscheinlich die wenigsten wirklich konsequent. Mal bisschen hier, mal bisschen da. Meine Schätzung: bei 95% scheitert es nicht am Wissen.
  7. 3 Punkte
    Ich muss ehrlich sagen, dass mir hier das Mindset nicht gefällt! Ich favorisiere offene Beziehungen eigentlich, und finde es deshalb durchaus sinnvoll, eine anzustreben, wenn sonst alles passt. Bei dir sehe ich da aber eine Denkweise, die es scheinen lässt, als wäre euer Fundament doch nicht ganz so super: Du tust grade so, als würdest du es für einen Wettbewerb halten. Als würden beide losziehen, immerzu vögeln, und wer am eine die meisten Lays hat, hat gewonnen... Aber du bist doch mit deiner Partnerin nicht in Konkurrenz, oder? Du willst doch, dass es ihr gut geht, und sie will, dass es dir gut geht? DESHALB erlaubt ihr euch doch gegenseitig immer mal Abwechslung zu haben... Gönnst du es ihr dann nicht, dass sie vielleicht mal 2 Typen hat, und du dafür nur Eine? Glaubst du, sie würde Einen nach dem Anderen flach legen, und nicht auf dich achten, während du in den Mond schaust? Woher kommt diese Unsicherheit bezüglich Zahlen? Ihr werdet ohnehin schnell merken, dass die größte Schwierigkeit in einer offenen Beziehung die Zeit ist. Wenn also ein Partner zu viel Zeit "außerhalb der Beziehung" verbringt, kann das sehr schnell problematisch werden - aber das hat ja mit Sex haben nix zu tun. Ich denke, dass die Regel, nur am selben Abend Dates zu haben, auch darauf abziehlt. Damit eben nicht Einer alleine daheim sitzen muss. Für mich wäre das zb nicht praktikabel, und ich wäre stattdessen wohl froh um den Abend alleine auf dem Sofa. Aber das lässt sich ja individuell vereinbaren - wichtig ist jedenfalls, dass man nicht ständig versuchen muss, den Partner zurück zu regulieren, oder selbst gleich zu ziehen. Ihr seid ein Team, und müsst euch nicht übertrumpfen!
  8. 2 Punkte
    Oneitis incoming. Alles, was @Nahilaa sagt. Ich hab doch schon vor Tagen die These aufgestellt, dass du gut bis, yes-girls zu finden. Really? LEISTUNGSSCHWEIß?
  9. 2 Punkte
    Na bitte, das is ja mal eine ehrliche Aussage. Dafür sogar ein "Like" von mir. Kleine Anmerkung am Rande zu deinem neuestem FR: Ich werd das Gefühl nicht los du "konsumierst" Frauen. Du schreibst zwar wie toll und intim und intensiv ihr euch begegnet, aber letztlich ist es absolutes Schema F was du fährst. Treffen, spazieren gehen, in die Wohnung holen, ficken, rauswerfen, nächste ranholen. Und wenn ich dich richtig verstehe machst du das jeden Tag mindestens einmal oder sogar zweimal. Mit ständig wechselnden Frauen. Wie würde es dir damit gehen mal ein, zwei Wochen keinen Sex zu haben? Ich frage deswegen weil mich interessieren würde was in deinem Innenleben hochkommen würde wenn du mal nicht ständig deine ganze Aufmerksamkeit auf Sex und/oder hartes körperliches Training legst.
  10. 2 Punkte
    Das solltest du. Und dich nebenbei mit anderen Frauen ablenken. Dann denkst du automatisch weniger über sie nach, weil du deine Aufmerksamkeit und gedankliche Energie teilen musst. Halt uns auf dem Laufenden! Bin gespannt auf das heutige Treffen
  11. 2 Punkte
  12. 2 Punkte
  13. 2 Punkte
    Meistens jedenfalls. Gibt auch Leute, die erwischt werden wollen. Jup. Nach dem, was der TE über seine Freundin schreibt, scheint das bei ihr so zu sein. Ne, so einfach ist das nicht. Du hast zu viel Stress, und dir darum nen Tunnelblick angewöhnt. Was zu noch mehr Stress führt .Oder anders gesagt, haste dir Stress gemacht, um nen Tunnelblick kultivieren zu können. Klassischerweise ist es so: Sich um sich selbst kümmern -und zwar erfolgreich- das ist das, was zu mehr Souveränität führt. Und mehr persönliche Souveräntät ist die Grundlage dafür, um mit anderen persönliche Beziehungen zu führen. Wenn das funzt, dann kannste dich an so Ratschläge halten, wie "nicht viel diskutieren, gute Zeit haben, etc." Mit Betonung auf Wenn. Bei euch knirscht es aber schon bei Ersteren. Burnout ist ein Wink mit dem Zaunpfahl, dass ihr euch eben gerade nicht um euch selbst kümmert - sondern ihr euch mit äußerem Stress von persönlichen Themen ablenkt. Darum gehts bei dir auch nicht darum, souverän zu bleiben. Sondern du müsstest erstmal souveräner werden. Genauer gesagt, ist es wahrscheinlich, dass du erstmal verletzlicher werden müsstest. Um dich mit Sachen zu beschäftigen, die du derzeit noch verdrängst. Und dadurch wirste dann souveräner. Ich mein, die Frau sagt dir genau, was sie will. Sie will ne Familie. Und wenn du ihr das nicht bietest, dann sucht sie sich nen Anderen. Sie betrügt dich nicht, sondern sie sagt dir, was passieren wird. Ist ein ziemlicher Klassiker. Ihr Fehler ist dabei der gleiche, wie deiner. Sie glaubt, sie müsste was haben, um dann dadurch zufrieden zu werden. Also ne Familie. So, wie du glaubst, du müsstest nen Unternehmen haben. Oder was auch immer. Das Ergebnis bei solchen Geschichten ist dann meist, dass sie irgendwann in höherem Alter merkt, dass Familie sie auch nicht zufriedener gemacht hat. Die meisten Leute werden dann ausgesprochen unleidlich. Weil sie ahnen, dass sie sich immer weiter von dem entfernt haben, was eigentlich ihr Ding gewesen wäre. Und der Karren so tief im Dreck steckt, dass sie nicht mehr di eEnergie haben, ihn raus zu ziehen. Einige Wenige bekommen dagegen die Kurve. Aber es werden immer wniger, je älter die Leute werden. Darum besteht zeitnaher Handlungsbedarf. Also sozusagen. Die grobe Richtung wäre klassischerweise: Du stellst dich deinen persönlichen Themen. Also deinen eigentlichen Themen. Kurz gesagt, ist der Weg da, wo die Angst ist. Such dir nen guten psychologischen Berater, der dich dabei unterstützt. Dabei entwickelste nen besseren Draht zu dir selbst - und auf der Grundlage entwickelste nen besseren Drath zu deinen Mitmenschen. Also auch zu ihr. Und dann guckste, was passiert. Das wär so der bessere Weg. Der übliche Weg wär, dass du ihrem Druck nachgibst, ihr ihren Wunsch erfüllst - und ihr latent gefrustet alt werdet. Geht auch. Manchmal mit ein paar Schwierigkeiten zwischendurch, wie Scheidung, neuen Partnern, gesundheitlichen Problemen, usw. Geht aber auch.
  14. 2 Punkte
    Versuch deine Lage mal nur aus dem Verstand heraus zu betrachten. Der Verstand weiß oft was zu tun ist aber unser Gefühl funkt uns dann oft dazwischen. Kenne ich nur zu gut, war und ist ab und an bei mir auch noch der Fall. Dahinter steckt oft ein tiefer Glaubenssatz wie "ich genüge nicht". Das ist aber DEIN Problem und nicht ihres. Du bist gut so wie Du bist nur ich denke Du willst das auch hören und Gefühlt wissen. Erkennt man gut hier: Hier wolltest du von ihr hören das Du nicht gehen sollst, das Sie dich liebt und vermisst. Einfach das Gefühl haben geliebt zu werden. Gibt sie Dir aber nicht, das versuchst Du aber zu überspielen. Geht aber nicht. Das steckt tief in deinem Unterbewusstsein, woran das liegt kann ich aber aus der Ferne jetzt nicht beurteilen. Ich kann dir nur raten, wenn das hier passiert: Tief in dich rein atmen und gegen dieses Gefühl "wehren" fahr zum Sport, zwing dich, fahr zu nem Kumpel mit dem Mann über sowas bei nem Bierchen reden kann. Du wirst sehen meistens löst sich diese Situation dann von selbst auf und deine LTR gibt Dir auf einmal wieder ein gutes Gefühl. Lern damit umzugehen. Doch hier erkennt man es. Es ist der unbewusste Glaubensatz "Ich genüge nicht"! Du denkst Du kannst vor deiner Freundin nicht so sein wie Du bist und musst immer den "starken" miemen. Glaube deine LTR braucht auch so einen Mann obwohl Sie sicher sagt Du kannst mit ihr über alles reden bla bla. Dein Problem ist deine emotionale Schwäche, arbeite daran, mach dich nicht so abhängig, hängt nicht jeden Tag zusammen sondern unternehmt auch mal was allein. Werd Autonomer (Selbständiger mein ich damit) Das klappt und bekommst Du hin. Magnetism
  15. 2 Punkte
    Kleine Ergänzung dazu: Die Fragebögen sind natürlich keine sichere Diagnose, sondern geben nur nen Hinweis. Es gibt aber nur eine kleine Hand voll Ärzte, die solche Diagnosen für Erwachsene stellen - das ist nämlich wesentlich schwieriger als bei Kindern, weil durch Lernen/Sozialisierung im Laufe des Lebens viele Merkmale nicht mehr sichtbar sind. Der Aufwand, eine Diagnose zu bekommen kann sich aber lohnen, falls zb jemand einen Leidensdruck durch sein "Anderssein" hat, und dafür einen Namen braucht. Ich würde aber empfehlen, bevor man zu einem Arzt geht, mal nach Kompetenzzentren für Autismus in der Nähe zu suchen. Die bieten meist kostenlose Beratung, und haben oft super Leute, die schon nach wenigen Minuten Gespräch recht sicher einschätzen können, ob ihr Gegenüber Autist ist, oder nicht. Attwood zu lesen ist immer gut Der hat nicht nur fachlich was auf dem Kasten, sondern transportiert auch ein sehr wertvolles Mindset.
  16. 2 Punkte
    Sachliche Frage: woher weißt du das? Also, in einem Land mit 40 Mio anderer männlicher Wesen, woher weißt du das andere nicht mehr Frauen aufreißen als du? Also interessiert dich nur Lob?
  17. 2 Punkte
    Ja wenn es den kommt. Aber es kommt ja nur noch Durchfall. Du hast das in deinem anderen Post sinngemäß schön gesagt, dass gerade wo man denkt jetzt kommt mal etwas gutes, bekommt man erzählt man solle jeden Samstag um 0900 zum Friseur. Das ist halt nur noch hirnverbrannt. @Lodan ich weiß es auch nicht. Wenn ich die ganze Woche nix zu tun hätte, dann würde ich mir wahrscheinlich auch so „Hobbys“ suchen wie der TE. Anders ist es nicht zu erklären. Auch mal angenommen, der Laycount würde wirklich stimmen, erschließt sich mir nicht, wie man dann noch Zeit haben sollte so etwas wie einen Job zu haben. Es ist halt lustig auch lustig, dass den Kritikern hier gerne Neid unterstellt wird. Mir ist es völlig egal wieviel der TE fickt. Und wenn er die halbe Welt gefickt hätte, wäre es mir auch wurst. Ich gehe jetzt einfach mal davon aus, dass das die meisten der Leute hier auch so sehen. Ich finde den Thread aber cool, weil das für mich einfach eine Form von Katastrophen-Tourismus ist. Bin halt so ein Typ, der sich gerne am geistigen Abfall anderer erfreut. Und irgendwie erfreuen wir uns mMn doch alle gegenseitig am Abfall der anderen. Einen anderen Nutzen oder Mehrwert hat der Thread eigentlich sonst weiter nicht.
  18. 2 Punkte
    Dieser Thread ist eben auch nicht mehr lustig leider, der ist wie ein Unfall, den man nicht sehen möchte und dennoch schaut man nicht weg. Deswegen meine Reaktion. Das war nicht persönlich auf dich bezogen 🍀 ansonsten bin ich lustiger
  19. 2 Punkte
    Es gibt mMn einfach nur zwei goldene Regeln um gut zu Leben, genug Geld zu haben und nachts ruhig zu schlafen: - Nicht über den eigenen Verhältnissen leben - Keine Konsum-Schulden machen Mehr braucht es aus meiner Sicht nicht.
  20. 2 Punkte
    Da muss man nicht viel beurteilen und Rätseln. Sie setzt dich in Konkurrenz damit du in die Puschen kommst und sie schwängerst zwegs Verlustangst. Move Nr. 2 Wäre Pille weglassen und plötzlich schwanger sein "Ich weiß auch nicht wie das passieren konnte...?!" - Tatsächlich so im Bekanntenkreis mehrmals erlebt bei Frauen mit Torschlußpanik, Gottseidank war´s nicht ich.
  21. 2 Punkte
  22. 2 Punkte
  23. 1 Punkt
    HIBANA - du hast doch alle Trümpfe auf deiner Hand ?!?! ich kenne die Gedanken, welche in deinem Kopf kreisen sehr gut, was das Verhalten einer Frau beim "getexte" im Vergleich zum Verhalten in der Realität angeht. In deinem Fall ist doch alles !BESTENS! in der Realität schüttet sie dir ihr Herz aus und ist anhänglich/vögelt mit dir - stell dir mal vor es wäre anders herum und nur beim texten würde sie Interesse zeigen aber in der Realität nicht mit dir vögeln. ERGO alles ist TOP! Ich habe mittlerweile sehr oft Frauen kennnengelernt die sich um 180 Grad anders verhalten beim Schreiben als im echten Kontakt. Bei ihr kommt noch dazu das sie sehr unsicher ist und voll auf dich abfährt (sofern das stimmt was du schreibst). Einfach so weitermachen, der Rest reguliert sich von selbst.
  24. 1 Punkt
    Zunächst: Die säuerlichen Mienen des Publikums sind Gold! Insbesondere als er die Hinrissigkeit des postmodernen Feminismus filetiert. Das hat er so nicht gesagt. Er sprach von der Idee "to extract sex out from" "emotional intimacy", "psychological intimacy" ,"maybe even from longterm relationship." Und ja. Dieser Aspekt wird hier u.a. von mir auch oft angegangen. Eben unter anderer Flagge. Da geht´s dann um Screening, Beliebigkeit (insbesondere des OG), zu großem Durchlauf. Denn wirklich harte Promiskuität über längere Zeiträume (Schwule und Fetische wie Swinger und Gangbangparties ausgenommen) ist auch in meinen Augen kein "gesundes" Verhalten. Als kurze Phasen kann es ne super Bewältigungsstrategie aka cope sein. Das ist, in gewissem Rahmen, "gesund". Verselbständigt sich dieses Schema, gilt das nicht mehr. Was mir bei seinem Anriss zu kurz kommt, ist, dass es für "emotional intimacy" keine langen Zeiträume braucht. (Aber das ist auch nicht der Kern. Heißt nicht, dass er diesen Fakt gegeben annimmt.) Es braucht nur den richtigen Moment und zwei Personen im richtigen Vibe. Dann kann das nach Sekunden was sehr intimes haben. Insbesondere Musik und Drogen können das extrem beschleunigen. Man sollte sich der gewissen Künstlichkeit und damit Vergängichkeit der Situation freilich bewusst sein. Sonst verkommt die Reminiszenz zur buyers remorse, statt zum schwärmerischen "hach". Ding ist halt. Sowas passiert nicht im Wochentakt. Auch nicht mit Musik und den besten Drogen, wo gibt. Sowas passiert auch nicht einmal im Monat. Das schlägt völlig willkürlich ein. Man sieht sich, es macht "zoink", so´n ungreifbares gegenseitiges Erkennen, und man würde jeden Drachen dieser Welt für sie töten. Im Gegenzug ist diese Frau praktisch instant zu allem bereit. Die will sofort dein Sperma haben. Da musst du als Mann die Stimme der Vernunft sein (ist in anderen Beichen ja eher andersrum ^^) . Das is´n ganz, ganz tief verankertes Programm, glaub ich. In eher alltäglichen Situationen passiert sowas gar nur alle Schaltjahre. Kann die alle noch en detail aufzählen. In nur einer davon wurde gesprochen vor dem BoOm. Sie sprach mich auf Dänisch an. Ich kann kein Dänisch. Absolut rille.
  25. 1 Punkt
    Beitrag zum Ausstieg aus der narzisstischen Persönlichkeitsstörung: Ich bin zur Zeit raus aus dem Narzissmus, dem Harem, meiner Lügenwelt, der Sexsucht, den Depressionen, der Egomanie, dem Gefängnisgefühl, der vermeintlichen Bedrohungen von außen und ich fühle Empathie für andere und für Probleme (großartig) und kann meinen inneren Selbstwert ohne Kompensation über Macht, Stärke und Dominanzverhalten aufrecht erhalten! Ich erkenne mich selbst und meine Schwächen und bin kritikfähig. Ich habe meinen Narzissmus und Größenwahn unter Kontrolle "bringen lassen" und mich Schritt für Schritt auf die Bedürfnisse meiner Mitmenschen eingelassen! Das Leben fühlt sich jetzt großartig an. Ich muss für meinen Selbstwert keine Frauen mehr manipulieren, anlügen und beim Flirten rücksichtslos zum Sex bringen (das war mein Game), auch wenn das oft für mich erfolgreich war. Die Lebensqualität hat jetzt spürbar zugenommen. Ich liebe mein Leben und das innere und äußere Spiel. Meine Schritte: - 2 Jahre ambulante Therapie (hat mangels Vertrauen zur Therapeutin nicht so viel gebracht) - 2 Monate stationäre Therapie mit anschließender Wiedereingliederung im Unternehmen (hat sehr viel gebracht) - seit fast 2 Jahren LTR mit einer Psychologin: totaler Gutmensch und großherzige und empathische Geberin mit hohem Selbstwert und hohem persönlichen Reifegrad und einem geregelten Alltagsleben mit ihr (hat mir alles gebracht), sehr viel unterhalten, gelacht und viel unternommen mit ihr - Aussprache mit der Ex-Fernbeziehung - Zulassen von Nähe und Kritik - Maximale Ehrlichkeit, keine Lügen und Anzeige meiner Gefühle bei meinen Mitmenschen - Setzen von realistischen Zielen und innere Vergebung, wenn etwas nicht gleich klappt - Austritt aus der Afd-Gruppe und den Afd-Leuten und Vermeidung von sämtlichen politischen Aktivitäten und Vorurteilen über anderen einschließlich Lästereien - Einüben von Geduld und Easy-Going - Mehr Lesen, lokale Erholung und weniger Internet, Handy, Tinder - Ruhephasen setzen und akzeptieren - Mehr Spaziergänge - Delegation von Aufgaben an meine Mitmenschen, statt alles selber machen - weniger leistungsorientierten Kraftsport und Vegewaltigung des eigenen Körpers - Bewusst nur unterhalten, flirten wenn sich im Club eine attraktive Frau nähert, ohne Eskalation zum Sex... auch mal NEIN sagen, kein Fremdgehen - Motorradfahren in der lokalen Umgebung (wunderbar) - Aufbau eines Social Circles
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