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Solide GK2 - Samstag LH Kniebeuge 5/5 120kg, 8x 110kg LH Schulterdrücken 4x 55kg, 6/6 50kg Latzug breit 10/9/8 65kg Hip Thrusts 10/10/10 30kg Chest Press 12/12/10 80kg Seitheben am Turm 12/12/10 5kg 1H Curls am Turm 12/12/13 10kg Beinstrecker 15/15/13 45kg

ok

Ich habe ja auch stark diese Vermutung. Wärst nicht der erste, der durch einen Partner mit Problemcharakter in eine Depression rutscht. Und ich denke, viele Therapeuten erkennen das nicht, sondern suchen die Ursache immer nur beim Patienten selbst. Damit haben sie nicht komplett unrecht: man muss ja auch anfällig sein für solche Probleme. Bist du wohl - wahrscheinlich irgendwas mit dem Verhältnis zu deiner Mutter. Hey, das geht ziemlich vielen Menschen so, und sie knabbern ihr ganzes Leben dran, ich zB. Bist zumindest in guter Gesellschaft😀 Das heißt allerdings nicht, dass deine Ex irgendwie die „böse Täterin“ war. Du warst für sie wohl genauso toxisch wie umgekehrt. Fatal attraction, Kollusion. Das erklärt, warum ihr so schwer voneinander loskommt.

Ist ja auch (leider) die Realität. Ohne Signale von ihr würde ich die Frau nicht ansprechen. Es sei denn, sie gefällt dir so richtig, obwohl sie dich nicht angelächelt hat. Dann kannst du es riskieren. Für mich wird eine Frau dann interessant, wenn man sich gegenseitig, also nicht nur einseitig, wahrgenommen hat und allein durch so einen Augenkontakt entsteht doch erst Interesse sie anzusprechen. Da schon im Vorfeld vor dem ersten gesprochenen Wort ein kleiner Flirt schon über die Mimik erfolgt ist. Deswegen verstehe ich viele PUAS nicht, die das wiederum nicht nachvollziehen können / wollen.

Trage V-Ausschnitt-Pullover, wenn du eine Krawatte dazu tragen möchtest. Trage Rundkragen-Pullover, wenn du keine Krawatte dazu tragen möchtest. Ob Wolle oder nicht: Hängt mMn von deinem Budget ab. Anlaufstellen: https://www.uniqlo.com/de/de/herren/strick/pullover-strickjacken https://www.trigema.de/herren/ https://www.grundstoff.net/maenner/strickpullover/?p=1 Zwecks Rucksack: https://www.gusti-leder.de/rucksaecke/rucksaecke/fuer-herren/?p=1

Alternativ die flexfit in schwarz aus dem Bauhaus…..kannst direkt anprobieren welche Größe für dich am besten passt. Glaub 12,95€

Um was geht's denn überhaupt? Schreib doch nicht so in Hieroglyphen und sag was Sache ist. Ist so wie wenn ich schreiben würde, wie man gegen eine aggressive oder nervige Person vorgehen sollte

Jaein. Die letzten Tage merke ich, dass Sie mir immer mehr "egal" ist. Meinetwegen kann Sie bumsen mit wem Sie will. Der Wall of Text ging eher in die Richtung, woran man es noch besser hätte erahnen können und einfach mal für mich die letzten Treffen mit Ihr reflektierend niedergeschrieben. Ich will nix an Ihr "ändern" oder habe "Hoffnung", dass Sie auf einmal ganz anders wird o.Ä. Stimme ich Dir zu. Mehr sehe ich daran auch nicht mehr als höchstens Sex. Alternativen sind tatsächlich vorhanden, aber mich reizt schon immer "das Neue", aber sehe Sie wie gesagt auch nicht mehr für "Mehr" an. "Ohne Ende unkomplizierte Frauen"... puh, das würde ich so nicht unterschreiben, leider Update: Nach 1 Tag kein Kontakt schrieb SIE mich an und fragte, ob wir was am WE zusammen kochen wollen...

Wieder so ein Redpiller-Beitrag. Alles schön und gut. Wenn es aber heutzutage darum geht sich so viel Gedanken darum zu machen wie "Ist meine Jawline gut definiert?", dann finde ich das einfach nur Opfer-mäßig. Diese Oberflächlichkeit ist einfach nur arm. Die ganzen Insta-Püppchen, egal ob Mann oder Frau, wenn du mal vor denen stehst, dann sind sie wie Kartenhaus, das in sich zusammenfällt: Keine Werte, keine Persönlichkeit, kein Charisma, keine Herzlichkeit, Arroganz (Achtung, mal überspitzt allgemein formuliert...erlebe ich nur selbst einfach zu oft). Ich selbst achte auch sehr gerne auf meine Looks. Aber ich halte es natürlich und was mir nochmal wichtiger ist mich freundlich und sympathisch meinen Mitmenschen gegenüber zu verhalten. Und nicht auf so eine Angeber-Tour.

Eben. Sehe täglich in 5 Minuten U-Bahn-Fahrt mehr geile (echte!) Weiber als in Tinder in einer Woche. Vielleicht leben viele HGs in einer Bubble (Homeoffice, Auto-only, ...) und kriegen die Realität gar nicht mehr mit und sehen das Tinderangebot als einzige Realität an.

Hallo zusammen, ich versuche mal ein Update zu geben, auch wenn es mir nicht ganz einfach fällt. Im Juni habe ich Schluss gemacht, weil ich ihre Hinhaltetaktik und die manipulativen Spielchen nicht mehr ausgehalten habe. Vielleicht war oder bin ich einfach mit meinem Alter noch nicht Mann genug um solche Sachen mit C&F, einem Frame oder sonstigem auszuhalten. Sei es drum. War nun mal so, wie es ist. Jedenfalls ist dann über einen Monat in das Land gegangen. Wir hatten in der Zeit kein Kontakt. Jeder von uns hat sein Leben gelebt. Ich weiterhin in unserer eins gemeinsamen Wohnung. Sie bei - keine Ahnung - um ehrlich zu sein. Im Juli haben wir uns dann getroffen. Sie wollte noch mal reden. Ihr tat die Hinhaltetaktik so leid. Will an der Beziehung arbeiten. Sie hat jetzt eingesehen, was sie an mir hat. Ich war natürlich total happy darüber. Entsprechend haben wir es noch mal versucht. Sie ist wieder eingezogen (sie stand ohnehin mit im Mietvertrag, der läuft auf uns beide) wir waren im Urlaub, haben gemeinsame Sachen gemacht etc. Dennoch war es nicht, wie es sein sollte. Die ganzen Monate zwischen Januar und Juni waren dauerhaft präsent in meinem Kopf. Ich habe sie teilweise angesehen und war einfach nur - ja ich weiß nicht. Irgendwie konnte ich mich nicht mehr auf sie einlassen. Erschwerend kam noch hinzu, dass ich von Anfang bis Mitte Oktober in einem depressiven Loch war. Diese Depressionen kommen bei mir immer Phasenweise. In der Zeit habe ich alles nötige hinbekommen: Arbeiten, Haushalt, habe ihr den Rücken freigehalten etc. Was ich aber nicht konnte war für sie "da" zu sein. Ich habe mich manchmal einfach zurückgezogen und war nur für mich. Das tat mir auch verdammt leid. Ich habe mir das mit den Depressionen leider nicht ausgesucht und bin da auch nicht happy drüber. Kann daher verstehen, wenn man einen Menschen, mit so einer Krankheit, nicht möchte. Doch dafür das ich an Depressionen leide, bekomme ich verdammt viel hin in meinem Leben. Zudem kam es in der Zeit auch wieder zu Misstrauen von ihrer Seite. Drama. Kontrollversuche etc. Wie es kommen musste, gab es dann Ende Oktober wieder ein Gespräch von ihrer Seite. - Sie wäre nicht glücklich, sie würde aber gerne mit mir glücklich werden - Seit privaten Vorfall vor drei Jahren fühlt sie sich innerlich leer - Ich war nie für sie da - Die Beziehung war die Jahre über "okay" - Sie hat schon von Anfang unserer Beziehung eigentlich gewusst, dass unsere Werte nicht zusammenpassen - Sie hat für mich viel eingesteckt - Ich wäre nicht stabil genug für sie - Ich kann sie nicht lesen, ein Partner muss wissen, was die Partnerin verlangt, fordert, erwartet etc. - Beziehungen kennen keine Hoch und Tiefs - sondern es läuft immer gut - Ich kann das Paket, dass ich Depressionen habe, nicht tragen - etc. Weiß nicht, ein "richtiger" Mann hätte das wahrscheinlich - so wie ich das hier immer lese - anders gehandhabt. Ich konnte an dieser Stelle aber nicht mehr ... Ich konnte es einfach nicht ertragen schon das ganze Jahr zu hören sie sein unglücklich, ändert aber selbst nichts an dem Zustand. Zumal mir immer noch die Monate der Hinhaltetaktik im Kopf liegen, die manipulativen Versuche etc. Entsprechend habe ich dann an dem Tag gesagt, dass ich das so nicht mehr kann und nicht mehr möchte. Ich habe auch ein Recht darauf glücklich zu sein, dass aber so in der Form nicht für mich funktioniert. Ich mir nicht immer anhören kann, was ich nicht bin und nicht tue. Vielleicht war ich an der Stelle auch nicht Manns genug, ist mir aber egal. So eine Beziehung möchte ich aber nicht in meinem Leben. Zumal wir in sechs Monaten sicherlich am selben Punkt landen würden. Sie war immerhin derselben Ansicht, dass das auf Dauer nicht so weiter geht. Bin dann an dem Abend und das Wochenende zu Freunden gezogen... und durfte mir anhören, dass ich zu irgendeiner Frau gefahren bin zum Ablenken. Sie schickte mir auch irgendwas über Instagram, ein Bild oder Reel. Irgendwas wegen Trennung oder so. Hat mich auch noch extra via WhatsApp darauf hingewiesen. Ich habe es mir aber nicht angeschaut. Tja was soll ich noch sagen. Mir geht's richtig scheisse. Ich fühle mich leer, mir kommt es gerade alles so sinnlos vor und ich kann noch nicht akzeptieren, dass es jetzt alles endgültig vorbei ist. Da hängen so viele Erinnerungen dran. Urlaube. Unternehmungen. Gemeinsame Zeiten. Das tut echt weh. Zu realisieren, dass dieser Mensch nicht mehr Teil meines Lebens ist. Sie sucht auch schon nach einer eigenen Wohnung - es ist also "endgültig" - und das tut verdammt weh. Nach 7 Jahren nicht mehr zusammen zu sein, zu realisieren, dass der Mensch weg ist, nicht mehr an meiner Seite ist. Fuck ... Aktuell habe ich einfach nur Angst. Angst vor der Zukunft. Mich nehmen solche Trennungen verdammt mit. Ich fühle mich auch etwas überfordert mit der Situation. Ich wache jeden Morgen mit den Fragen auf "Was hättest du anders machen sollen, damit das funktioniert?" "Warum warst du nicht gut genug für diesen Menschen?" "Was soll ich jetzt bloß ohne sie machen?" Mir kommt es vor, als hätte ich das alles verbockt. War nicht das, was sie wollte oder brauchte. War nicht gut genug für sie. Als hätte ich einen großen Fehler gemacht, diese Frau gehen zu lassen. Erschwerend kommt hinzu, dass ich seit kurzem einen neuen Job habe. Heißt, ich habe eigentlich keine Kapazitäten für so eine Trennung. Echt scheiße das ganze. Nüchtern betrachtet ändert sich an meinem Leben nichts. Ich mache alles genauso wie vorher. Habe dieselben Freunde, Hobbys, Job, Vorlieben etc. Dennoch fehlt irgendwas Essenzielles wie es mir vorkommt. Etwas, was ich nicht benennen kann. Daher fühlt sich für mich auch alles so sinnlos an. Am Ende des Tages haben wir natürlich beide daran gearbeitet, dass es so ist wie es ist. Gehören schließlich immer zwei dazu. Auch ist die Frage legitim, warum wir nach der Zeit nicht weiter sind als nur eine gemeinsame Wohnung. Auch die Frage ist, warum wir es überhaupt so lange durchgezogen haben. Es schien schon grundsätzlich etwas nicht zu passen. Warum ich während der Hinhaltetaktik an der Beziehung festgehalten habe, frage ich mich auch dauerhaft. War eine scheiß Zeit. Konnte aber nicht loslassen. Tja... nun bin ich 37 Jahre. Stehe wieder bei 0. Hatte die Hoffnung, mal was aufbauen zu können. Anzukommen. Alt werden. Sollte mit der Person aber nicht werden. Schade drum. Es ist aber so. Ich kann es aber noch nicht wahrhaben. Ein Teil von mir klammert noch daran. Hat noch Hoffnung das es doch nicht mal was wird. Mit wem mache ich jetzt Urlaub? Mit wem fahre ich dahin, wo wir immer hingefahren sind? Das ist nach der Zeit einfach total scheisse! Fuck ey! Jetzt stehe ich hier. Komme mir vor wie ein geprügelter Hund. Als hätte ich versagt. Es nicht geschafft. Habe Angst, keine Partnerin mehr zu finden. Alleine zu bleiben. Angst vor dem Moment sie mit einem anderen zu sehen, der scheinbar alles das hat, was sie braucht was ich nicht in der Lage war ihr zu geben. Da wird mir jetzt schon schlecht bei. Aktuell bin ich nur in der Wohnung zum Arbeiten. Die andere Zeit ist sie da. Ich bin in der Zwischenzeit bei Freunden. Entsprechend habe ich aktuell auch kein wirkliches Zuhause, sondern Pendel von Location zu Location. Ich bin mir auch noch unsicher was ich machen: Bleibe ich in der gemeinsamen Wohnung? Immerhin ist hier alles eingerichtet. Alles ist da. Muss nur warten bis sie raus ist. Auf der anderen Seite wird es die Trennung sicherlich nicht einfacher machen, wenn ich hier bleibe. Vielleicht habt ihr ja Erfahrungen damit. Viel bla bla - Sorry!

Netter Ansatz. Allerdings sind hier sehr viele Verallgemeinerungen am Start. Diese führen dann zu limiting beliefs. Beispiele: „Der Markt ist gesättigt.“ Nein, ist er nicht. Wie könnte das auch sein. „Ansprechen von Frauen lohnt sich nicht“ Wunderbare Ausrede um Frauen gar nicht erst ansprechen zu müssen. Sicher ist es nicht verkehrt an seiner Optik zu arbeiten. Aber ohne das richtige Mindset, und daraus entstehender Handlungsweise, bist du bei den Frauen dann keinen Schritt weiter. Edit: Wenn ich mir die Thread-Überschriften des TE seit 2019 so anschaue, ist mir DIESER Thread absolut verständlich.

Ich denke nicht das die heutigen Frauen keine Männer mehr wollen - der Markt also gesättigt ist. Das Ding ist, als Durchschnittstyp kommen die Frauen halt nicht von alleine auf dich zu. Das liegt auch daran, da die meisten Frauen immernoch vom Mann den ersten Schritt erwarten. Wenn du jetzt prominent bist und bisschen fame hast, dann sieht das natürlich wieder anders aus. Aber das haben die wenigsten. Das Problem ist eher: die Durchschnittsmänner lernen keine Frauen kennen, weil sie selbst nicht auf Frauen zugehen. Sie haben Ansprechangst und denken, nicht gut genug zu sein. Deshalb die meist übertriebene Selbstoptimierung. Das Glück liegt aber, wie so oft, außerhalb der Komfortzone.

Also als erstes ein dickes Lob, dass du auch etwas unternimmst! Egal wie viele Dates du noch verbockst. Du bist auf dem richtigen Weg! Ja das klappt erst, wenn du auch der Preis bist. Also wenn dich die HBs auf Dates einladen und du entscheiden kannst, ob es heute zu Sophie oder Nadine geht. Was brauchst du dazu? Genau: Alternativen. Der zweite Satz ist ein Symptom von Needyness und zwar beschreibst du ein Frameverlust. Needyness ist schlecht, weil es den HBs das Höschen trocknet. Sobald sie weiss, dass sie dich haben kann ist der Ofen aus. Die einfachste Lösung gegen Needyness sind übrigens Alternativen. Ansonsten ist Needyness verbunden mit Attraction. Also du darfst etwas Needy sein, wenn du die Attraction hoch halten kannst. Das machst du mit deinem Frame, PP, CF und den üblichen Alpha Eigenschaften. Damit kommen wir zum verstellen. Du bist nicht frech? Dann lerne ein 1-2 freche Sprüche auswendig. Du bist nicht dominant? Dann lerne ein 1-2 dominante Routinen. Du wirst damit nicht eine andere Persönlichkeit vorspielen, sondern lediglich eine Prise Salz in euer langweiliges Date streuen können. Es geht darum, dass du herausfindest welche Alpha Eigenschaften du eigentlich hast. Und wie du sie verkaufen kannst. Hast du Mut, Ziele/Visionen, Lebenserfahrung oder besonderes Wissen? Dazu musst du aber deine Flirtskills schärfen und herausfinden wie man solche Eigenschaften richtig verkauft. Mit spannenden Hobbies hast du die Grundlage um spannende Geschichten zu erzählen. Das musst du aber üben. Versuche dich nicht zu verstellen, aber sehe es als Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit. Dazu muss man auch mal etwas neues testen. Aus meiner Sicht ist es auch nicht verstellt, wenn du eine weniger attraktive Eigenschaft beim ersten Date mal weglässt. Es ist auch ihre Aufgabe solche Dinge bei den späteren Dates zu entdecken. Zwischenstand: Needyness + wenig Attraction, Mut und Flirtskills (unterstelle ich mal) Wie steht es um dein Frame? Im Moment sieht es aus, als ob du den mit deiner einfühlsamen Art bei der ersten Gelegenheit wegwirfst. Den unerschütterlichen Lone Wolf könntest du mit einem Frame als Stärke ausspielen. Etwa so habe ich mit 13 eskaliert. Was empfehle ich dir: - LdS lesen (nicht auswendig lernen) - Poliere deine männlichen Eigenschaften, die du hast, etwas auf - Vielleicht findest du noch eine, die du etwas vergessen hast - PP, CF und Flirtskills verbessern - Alternativen - Und wie bisher weitermachen. Die Frauen treffen sich ja mit dir, weil dein erster Eindruck durchaus positiv ist.

"Anderseits aber nichts ausstrahlen kann, was ich nicht wirklich bin" Limiting Belief Du bist vielleicht aktuell introvertiert, aber das bedeutet nicht, dass du diesen Zustand nicht verändern und verbessern kannst. Ich war auch mal introvertiert und konnte nicht mal selbständig ein Telefonat führen, weil das für mich zu weit außerhalb der Comfort Zone lag. Aber mit genügend Wille und Zeit kann man fast alles erlernen. Vielleicht schaffst du das alleine mit Büchern und Videos und dem PUF. Vielleicht möchtest du die Unterstützung eines professionellen Coaches wie @Marcel Herzog Das musst du selbst wissen. Aber machbar ist mehr als man denkt.

Würde ihr antworten: “Hallo Tinderella, bin gerade heim gekommen und hab im Briefkasten den Hilferuf meiner Stieftochter gefunden. Inhalt : Hilfe, stecke im Wäschetrockner fest. Vermerk: Eilt! Muss ich heute noch erledigen. Ich melde mich morgen mal. Versprochen!!“ und danach die Nr. Löschen.

Schwierig, weil sie nicht nur 1 eng gestecktes Thema bequasseln. Aber in den ersten 30 Minuten in etwa berichtet er von den Auswirkungen der psychischen Verfassung der Mutter, nicht nur aber insbesondere im Hinblick auf Stresslevel, auf den Fötus , dessen Hirnentwicklung und folgend die Verfassung des Kindes. Auch bezogen auf die weitere Entwicklung. Sprich. Augen auf beim Muttikauf.

@capitalcat , @apu2014 , @holywater & @RyanStecken evtl auch Dürfte euch interessieren in puncto Familienplanung

Muss mal kurz reingrätschen. Seit wann ist es verwerflich mal was auszuprobieren? Ist komplett natürlich in alle Extreme mal zu schwingen auf dem Weg zur Selbstfindung. Einpendeln quasi. Wer hatte nicht mal ne Skater Phase, dann ne Yu-Gi-Oh Phase, ne rebellische Phase, ne Nice-Guy Phase. Alles auf dem Weg zur Selbstfindung. Wo ist das Problem? Klar ist man mal peinlich unterwegs retrospektiv betrachtet. Ich hatte mal n Hipsterzopf, Ohrringe und hab Skinnyjeansleggings getragen. So 1-2 Jahre lang. Jetz wieg ich 105kg, trag Sportklamotten weil sonst nix passt, hab n Millimeterschnitt und geh Boxen. Wenn ich will nehm ich morgen 20kg ab, lass mich tätowieren und fang an E-Gitarre zu spielen, wenn ich merke das liegt mir mehr und ich hab Bock drauf. Und jetzt? Ich war auch stundenlang streeten in der Einkaufsstraße wie ne Missgestalt. Dann gar nicht. Jetzt im Alltag. Hab auf Dates mal zu wenig eskaliert. Oder mal mit der Brechstange was zu viel war. Draus gelernt. Nachjustiert. Eingependelt. Finds schon hart jemanden zu verurteilen, weil er was ausprobiert. Selbst ist man perfekt, oder wie? Erzähl mal.

Habe die letzten drei Seiten zwar nicht gelesen, aber: Du hast total die Führung verloren. Sie will, dass du führst. Ermahnt dich permanent. Du bist Beta ohne Ende. Lässt dir alles vorschreiben. Unterwirfst dich ihrem Frame. Hinterfrägst dich ständig. Lass dir endlich wieder Eier wachsen. Führe. Entschuldige oder rechtfertige dich nicht für Alpha Verhalten. Und nur mal als Beispiel: Frau will, dass du Angst hast, sie zu verlieren. Dann sag ihr: Angst ist das falsche Wort. Ich würde dein leckeres essen aber doch sehr vermissen. Hoffe du lässt mir das Rezept da 😂 Und danach sofort Kino. Das ist für Attraction. Das brauchst du gerade. Ich liebe meine LTR wirklich sehr, das weis sie auch. Aber die einzige Angst, die ich habe ist sie bei einem Unfall zu verlieren. Wenn sie gehen will, kann sie jederzeit gehen. Werde sie nicht aufhalten. Aber dieser ist für Comfort. Den brauchst du momentan nicht, da sie weiß, dass sie dich sowieso nicht los wird. Und gehe bloß nicht auf ihr Geblubber ein. Erkenne aber wirkliche Probleme. Jetzt fang endlich an sie zu verführen und lass sie dich auf jeden Tag, Woche, Monat neu binden. Je nachdem, wie ihr Bindungsverhalten dir gegenüber ist. Verstehst du? Eine Frau muss sich auch mal sicher mit dir fühlen, sonst geht sie kaputt an einer Beziehung. Du aber bist ihr in biologischer Sicht zu langweilig geworden. Unterm Strich, behandelt sie dich gut, tu das gleiche mit ihr. Behandelt sie dich schlecht, eine klare Ansage. Wirds nicht besser, entzieh ihr die Aufmerksamkeit. Keine Gewalt, auch kein Streit. Nur die Aufmerksamkeit entziehen. Dafür musst du nicht mal ausziehen. Unsere mächtigste Waffe. Du musst es nur durchziehen, bis mal wirklich was von ihr kommt, was einen Wert hat. "Ich möchte es weiterversuchen" ist einen Scheiß wert. Wuff Wuff. Wir Männer binden nicht. Also bekomm auch sofort deine Verlustangst unter Kontrolle. Es gibt keine "Entwicklung" für irgendwas. Irgendwann ist nur der Druck groß genug, sich selbst schlagartig zu ändern. Also hör auch auf mit deinen Selbstzweifeln und schreib hier kein Buch drüber, nur um in Selbstmitleid zu ersaufen. Du bist ein Mann und kein Weichei. Noch fühlt sie etwas für dich, sonst wäre sie schon weg. EIER JETZT SOFORT. Stell dir diesen Post als gewaltigen Arschtritt vor. Der richtig schmerzhaft ist. Brauchen wir alle mal.

Nee, alles gut. Persönlich finde ich den Wunsch, einen Partner zu haben, der Angst hat jemanden zu verlieren schon irgendwie strange. Vor allem einhergehend mit dem Wunsch des Kampfes. Da interpretiere ich "Bitte lauf mir bloß hinterher und sei eifersüchtig etc. etc. auch wenn ich total kühl und distanziert bin und dir auch gar nicht sagen kann was ich will" hinein. Aufgrund des Verhaltens im Vorfeld empfinde ich das eher als einen gewollten toxischen Manipulationsversuch im Nachgang. Eventuell interpretiere ich das auch falsch. Jedoch, mit Bezug auf die Vergangenheit und dem Verhalten im Vorfeld, sind solche Aussagen in meinen Augen lächerlich.

Hey zusammen, neulich wurde ich in einem Thread gefragt, warum ich Gespräche mit Frauen lieber indirekt, als direkt eröffne. Die Frage hatte ich mir vorher nie so richtig bewusst gestellt und einfach mit meinem Bauchgefühl á la "das klappt für mich einfach besser, weil es sich natürlicher anfühlt" beantwortet und abgeschrieben. Diese Frage aber von jemand anderem ausformuliert gestellt zu bekommen, brachte mich erstmals zum tieferen Nachdenken. Und ich habe dadurch enorm viel an Erkenntnis gewonnen, die ich deshalb hier mit euch teilen möchte. Zum Einen aus Eigennutz, weil ich es somit für mich selbst einmal ausformuliere, zum Anderen auch aus dem Grund, weil es auch euch zum Nachdenken über eure Herangehensweise anregen soll. Somit habt ihr die Möglichkeit, aus meinem Thread die ein oder anderen Dinge für euch mitzunehmen, sofern ihr sie als sinnvoll erachtet. Es kann gut sein, dass hier bereits ähnliche Beiträge existieren, dennoch hoffe ich, dass euch der Text sinnvoll, gut lesbar und verständlich rüberkommt. Ich erhebe hiermit keinen Anspruch auf die ultimative Wahrheit, die einzig korrekte Richtung o. Ä. Pickup ist nach wie vor ein sau individuelles Thema. Also: Die Frage, warum ich lieber indirekt als direkt eröffne, brachte mich schnell auf die richtige Spur - zum Kern der Sache. Für mich ist das wichtigste beim Verführen die Art und Weise der Kommunikation. Und genau hier möchte ich ansetzen, damit ihr ein Bild davon bekommt, wie ich das meine. Ich richte meine Kommunikation (und das ist egal, mit welchem Menschen) hauptsächlich nach dem Kommunikationsmodell nach Mehrabian aus, welches ich schon lange kenne. Das Modell nach Mehrabian besagt, dass es 3 Ebenen der Kommunikation gibt. Diese sind: - Die Inhaltsebene des gesprochenen Wortes (die flachste) - Die Ebene der Stimmlage und des Tonfalls (die etwas tiefere) - Die Ebene der Körpersprache (die tiefste) Es besagt auch, dass der gesprochene Inhalt in unserer zwischenmenschlichen Kommunikation nur den kleinsten Teil darstellt, während Stimmlage und Körpersprache den Löwenanteil ausmachen. In Zahlen: Unsere Stimmlage fällt 5,4-mal stärker ins Gewicht, als der Inhalt und die Körpersprache fällt 1,5-mal stärker ins Gewicht, als die Stimmlage. Im Klartext heißt das: Es ist sinnvoller, auf Körpersprache und Stimmlage in der Kommunikation zu bauen, anstatt sich irgendwelcher auswendig gelernten Routinen und Floskeln auf der reinen Inhaltsebene zu bedienen. Ganz zu schweigen davon, wie oft das geschriebene oder gesprochene Wort fehlinterpretiert wird. Ein gutes Beispiel ist das Tierreich, wo es keine gesprochenen Worte gibt. Tiere kommunizieren untereinander unmissverständlich durch natürliche Körpersprache und Laute. Wenn wir jetzt einfach mal davon ausgehen, dass das o.g. Modell stimmt, dann bedeutet das folgendes: wenn du mit einer Frau sprichst, kommunizierst du zu zum größten Teil über deine Körpersprache und deine Stimmlage mit ihr. Körpersprache und Stimmlage sind klarer für uns verständlich, als der gesprochene Inhalt. Darauf sind wir seit Jahrtausenden programmiert und das geschieht unbewusst. Wortinhalte sind der jüngste Aspekt unserer Kommunikation. Früher haben wir ohne sie kommuniziert und die sozialen Konstrukte haben auch funktioniert. Es wurden die richtigen Emotionen und Informationen vermittelt, um ein soziales Gebilde zu schaffen. Natürlich heißt das nicht, dass es heutzutage angebracht ist, wie ein brüllender Neandertaler durchs Leben zu gehen. Wir sind mittlerweile schließlich eine Informationsgesellschaft. Aber um da einen Praxisbezug herzustellen: Woran wird sich die Frau besser erinnern, wenn euer Gespräch vorbei ist? An das, was du zu ihr gesagt hast oder an die Emotionen, die sie im Gespräch mit dir hatte? Oder mal anders gefragt: Woran kannst du dich besser erinnern? An Empfindungen oder an Worte und Inhalte? Auch im Textgame verfahre ich so. Beim Schreiben benutze ich gerne Ankerpunkte zu einer emotionsgeladenen Interaktion mit ihr (falls schon eine stattgefunden hat), anstatt reinen Informationenaustausch. Emojis spielen hier auch eine entscheidende Rolle, um den Inhalt wirkungsvoll zu untermalen. Damit sollte man es aber nicht übertreiben. Generell empfehle ich das Nutzen von Sprachnachrichten oder mit den Mäusen zu telefonieren. Also: Der Gesprächsinhalt ist die flachste Ebene unserer Kommunikation. Sie ist auch gleichzeitig die offensichtlichste, um etwas zu kommunizieren. Über das gesprochene Wort entladen sich die im Raum stehenden Emotionen. Wenn ich eine Frau heiß finde, ist das eine Empfindung, die ich habe- Diese äußert sich dann bei mir automatisch in der Stimmlage und in meiner Körpersprache, vorausgesetzt, ich lasse es zu. Mein Interesse dann anzusprechen, würde diese magische Energie dann entweichen lassen, sowohl bei mir, als auch bei der Frau. Sie kann das ebenfalls wahrnehmen, denn deine nonverbalen Signale durchdringen sie. Übrigens: umso öfter man sich erlaubt, körpersprachlich und tonal Interesse zu signalisieren, umso sexueller wird die eigene Ausstrahlung als Mann auf die Frau. Die Frau versteht das sehr gut und wird sich zu dir hingezogen fühlen. In der Regel sind wir Männer im Lesen solcher Dinge nicht ganz so begabt, wie Frauen. Wir, die Herren, stehen mit unseren Gefühlen meist nicht so sehr in Kontakt, wie die Damenwelt es tut. Deshalb fällt es uns auch leicht, nur auf der Inhaltsebene zu kommunizieren. Wir umgehen den Part mit den Emotionen gerne mal. Schließlich empfinden wir sie im Gegensatz zu Frauen oft als lästig. In unserer heutigen Gesellschaft ist das für den Arbeitsmarkt von Vorteil, doch durch diese Konditionierung am Arbeitsplatz und die Vorliebe, nur auf der Inhaltsebe zu kommunizieren, neigen wir auch immer mehr in der privaten Interaktion mit Menschen (und leider auch mit Frauen) dazu, hier ebenfalls nur auf dieser Ebene zu kommunizieren. Wir entkoppeln uns von unserem Körper und Geist und das führt zu fortschreitender, sozialer Abstumpfung. Wir erkennen selber Emotionen anderer nicht so gut und andere verstehen unsere nicht mehr. Social Distancing und die Maskenpflicht tragen zurzeit noch einen erheblichen Teil dazu bei. Wir verlernen dadurch immer mehr das nonverbale Kommunizieren, was uns dann im Dating- und Familienleben immer mehr im Weg steht. Frauen spüren nichts mehr, wenn sie mit uns interagieren. Und wenn sie nichts spüren, dann bedeutet das in Frauenlogik, dass du einfach nicht der Richtige bist. Die Logik der Frauen beruht hauptsächlich auf ihren Gefühlen. Eine Frau entscheidet sich nicht rational durch deine Worte dazu, dass du der richtige für einen ONS oder mehr bist. Sie entscheidet sich so, weil sie sich danach fühlt! Durch Worte allein kannst das nicht auslösen. Und Frauen fahren heftigst ab auf Gefühle! Du kannst natürlich auch ein paar Gefühle durch neckende Sprüche erzeugen (also auf der Inhaltsebene), aber die sind trotzdem super schwach, wenn dabei deine Stimmlage und deine Körpersprache nicht gut sind. Stimmlage und Körpersprache sind einfach um einiges mächtiger. Stell dir einmal vor, wie das auf dich wirkt, wenn ein in sich gesackter, traurig blickender Mann mit schwerer Stimme zu seiner Begleitung sagt: „Bild dir bloß nicht ein, dass zwischen uns heute Abend noch was gehen wird!“ In dem Moment kommuniziert er mit seinem Körper genau den Inhalt seiner gesprochenen Worte. Wenn allerdings ein verschmitzt lächelnder, zugewandter Mann bei tiefem Augenkontakt zu der Frau sagt: „Bild dir bloß nicht ein, dass zwischen uns heute Abend noch was gehen wird!“, dann erzeugt das in der Frau durch die nonverbale Kommunikation mit der Doppelbotschaft heftige Gefühle. Das ist die Macht der Körpersprache. Du kannst über jedes x-beliebige Thema mit der Frau reden und es trotzdem stimmungsmäßig anheizen, indem du körpersprachlich und mit der Stimmlage den richtigen Vibe setzt. Das wird bei ihr die sexuellen Gedanken immer weiter anfachen. Fassen wir nochmal zusammen: der Inhalt bildet immer das Schlusslicht in der Kommunikation. Es ist am leichtesten für uns wahrzunehmen und es dient dazu, Informationen schnellstmöglich zu übertragen. Es hat gleichzeitig die Macht, eine emotional geladene Stimmung zu entladen. Dadurch sind gesprochene Inhalte vor allem bei einer unangenehmen Situation als eine Art Reframing einsetzbar, um die angespannte, negative Stimmung durch das Ansprechen der Situation entweichen zu lassen. Das nennt man "Statement of Empathy" und ich benutze es immer, wenn ich zu hart eskaliert habe oder wenn etwas Peinliches passiert. Das zeigt der Frau, dass ich ein sozial kompetenter Mann und kein unsensibler Hohlkopf bin, denn ich habe es im selben Moment erkannt und angesprochen (also auf die letzte ebene, die inhaltsebene, geholt). Wie gesagt, das gesprochene Wort enthält bei Weitem keine so starke emotionale Botschaft wie die Stimmlage und Körpersprache. Denn Frauen wollen vor allem Gefühle und Emotionen haben! Ob diese positiv oder negativ sind, spielt oft keine Rolle. Deswegen neigen Frauen auch dazu, eher mit dem „Fuckboy“ ins Bett zu gehen, weil er es schafft, Emotionen in ihr auszulösen, während der Nice Guy weiterhin versucht, sie durch rationale Freundlichkeit und Komplimente auf der Sachebene für sich zu gewinnen. Der Nice Guy ist abgeschnitten von seinem Empfinden, während der „Fuckboy“ im Reinen mit seinem Empfinden steht, nämlich, dass er Sex will. Und auch hier im Forum kommt leider nur der kleinste Anteil unserer Kommunikation an, nämlich der Inhalt. Und der wird sehr schnell fehlinterpretiert. Deshalb ist es auch nicht unbedingt der beste Aufenthaltsort, um wirklich besser mit Frauen zu werden oder generell etwas auszudiskutieren. Und ja, auch ich bin schuldig der Anklage!! Gerne verliere ich mich hier im Getexte und im Studieren unsinniger Threads. Das Forum ist aber eigentlich dafür da, mal zwischendurch reinzuschnuppern, um sich ein paar Anregungen zu holen und um dann mit dem neu gewonnen Wissen oder der Inspiration wieder in die Praxis zurückzukehren. Deshalb lege ich auch viel Wert auf positiv formulierte Beiträge. Deswegen will ich hier am Ende noch eine Empfehlung aussprechen: Begebt euch mehr in soziale Interaktionen, soweit es zurzeit im Rahmen von Corona möglich ist. Schult eure Sozialkompetenz mit jeder einzelnen Interaktion, die ihr mit Menschen habt, egal mit wem oder wo. Zur Körpersprache gehören auch KINO und Physicality dazu, also berührt Menschen in sozialen Interaktionen. Lest Bücher über Körpersprache und macht Stimmtraining. Werdet komfortabel damit und haltet guten Blickkontakt mit dem Gegenüber, trainiert eine gerade Haltung und einen aufrechten Gang. Schaut nach vorne und nicht nur auf die nächsten 10 Meter vor euch auf den Boden, wenn ihr zufuß unterwegs seid. Atmet tiefer in den Bauch und nehmt eure Gefühle mehr wahr! Steht zu euren Bedürfnissen als Mann und kommuniziert diese angemessen, das muss nicht immer verbal passieren! Arbeitet an eurem Selbstwertgefühl. Tut euch jeden Tag was Gutes. Setzt euch Ziele! Ich könnte das ewig so fortführen. Aber in die Handlung kommen, um dein Leben zu einer geilen Story zu machen, das kannst nur du allein. Ich hoffe, euch hat mein Beitrag gefallen und ihr konntet etwas daraus mitnehmen. Womöglich seid ihr sogar zu ähnlichen Ansichten mit der Zeit gelangt. Auch bin ich sehr gespannt auf eure Rückmeldungen und ich werde alle Fragen beantworten, die hier drunter gepostet werden. Kakao

seh ich auch so. Trotzdem wäre es nur Fair zu sagen warum man keinen Bock mehr hat. Klar gibts dann Diskussion ala "ich hatte doch vorher schon den Bauch, warum bist du überhaupt mit mir zusammengekommen?", aber ist ne legitime Frage die auch gleichzeitig dem Mann in diesem Falle zeigt das die alte einen am Sender hat offensichtlich. Ich kauf mir auch keinen BMW und sag dann paar Wochen später ich will den nicht mehr weils n BMW ist und ich jedes Mal getriggert bin wenn ich einsteig weil ich lieber Mercedes fahre... Weil man drüber reden kann. "Hey schau mal, Du weißt das ich auf schlanke/füllige/Dicke/Bodybuilderinnen/Fitnessmodels usw. stehe und Dich unter anderem deswegen ausgewählt habe. Ist alles in Ordnung bei Dir weil Du Dich vollfrisst/runterhungerst, das ganze etwas ins Extreme ausufert was ich ganz und gar nicht mehr attraktiv finde oder bedrückt Dich was?" Je nach Antwort kann man die Person unterstützen oder eben "tut mir Leid, dann müssen wir unsere eigenen Wege gehen". Wozu? -> Sie weiß dann wenn Sie sich beim nächsten auch wieder gehen lässt wird der auch weg sein wenns kein Knecht ist. Ich finde zu nem sauberen Cut gehören die Gründe angesprochen, ist aber nur meine unbedeutende Meinung.

@Bio Also ich kategorisiere das ganz klar! Ähnnlich wie auf der Beziehungsebene. Invest sollte i.d.R von beiden Parteien kommen außer du hast jemanden mit besonderem Value. Ich habe in den letzten 10 Jahren durch meine unternehmerische Tätigkeit bestimmt weit über 600 Kontakte generiert das beinhaltet (Privat/Beruf/Dating). Selbstverständlich fliegen da viele sofort raus und werden gelöscht. Alles was nutzen bringt oder in Zukunft bringen kann bleibt. So einfach ist das bei mir. Meine Kontakte bestehen aus vermögenden Unternehmern/innen, reichen Söhnen/Töchtern, Profi Fussballern, Formel 1 Fahrer und einem einzigen guten Freund, den ich schon sehr lange kenne. Ich investiere nur dort Zeit wo ich ein Value sehe. Da ich beruflich auch von meinem Netzwerk profitiere muss ich es pflegen und hegen. Mein Netzwerk ist einer meiner wertvollsten Assets. Daraus ziehe ich auch wirtschaftliche Vorteile (beidseitig) versteht sich.