Fünf Mark

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  1. Du jammerst darüber dass du sozial abkackst. Tust aber gleichzeitig nichts dafür um das zu ändern. Setz ein paar Prioritäten und grenz den Sport mal etwas ein. Ansonsten, arsch hoch bekommen! Wenn dir die Eier dazu fehlen dann mach nen workshop. Und komm mir bitte nicht mit irgend einem inner Game Larifari.
  2. Ein halber Liter Vollmilch + 100g gemahlene Mandeln + 30g Protein pulver für den Geschmack. 1000 kKalorien zum trinken. Läuft bei mir. Cheers, Ich leg mich mal wachsen.
  3. Cooler Text. Das mit der fickerei scheint ja zu laufen, aber dafür dass du noch keinen direct approach, bzw. cold approach gewagt hast gibt's von mir zwei fette Daumen nach unten. Das geht wirklich gar nicht, sorry. Ich rate dir dringend das mal in Angriff zu nehmen. Du verpasst wirklich den Spaß deines Lebens.
  4. Te die Diskussion hier wird wohl kaum "Broscience" Niveau überschreiten. Am besten ist dir geholfen wenn du mit deinem Hausarzt darüber redest. Wenn es ein hormonelles "Problem" ist kannst du meditieren und mit Therapeuten quatschen so viel du willst, wenn das Zeug in deinem Blut druck macht gibst du nach, Punkt. Sexualtrieb ist ja einer der stärksten den ein Mensch verspüren kann wenn ich mich nich irre....? Naja wie auch immer, geh zum doc.
  5. Wieso hast du nur so wenig Geld zur Verfügung? 150 Steine sind scheisse wenig für Ne gerechte Ernährung. Zur not eben GOMAD.
  6. Heißt "pickup" zufällig auf irgend einer Sprache "feminismus" oder warum wird hier so oft darüber diskutiert? Ich kann es langsam echt nich mehr sehen. Sorry. Nichts gegen dich Te....
  7. Hi,An sich ist konsequentes Vorgehen immer ne gute Sache. Da gehört ein bisschen Druck machen eben auch dazu. Das Ding is nur, das was du vor hast wird nicht funktionieren, Denn du verlangst von einem Mann der nicht weis was er will, dass er weiß was er will. Das ist das gleiche wie wenn du einen Hund anschreist und sagst "LEG MIR EIN EI!" Das Vieh wird dich nur völlig überfordert anglotzen und irgendwann weglaufen. Hunde legen eben keine Eier. Und Softies treffen keine Entscheidungen. So ist das Leben...
  8. du zweifelst ganz schön an dir selbst, obwohl du alles hast, und eig nen ganz zufriedenen Eindruck machst. Vielleicht tut dir die Weirdo WG einfach nich gut ha?
  9. Als erstes solltest du mal damit aufhören dir Sorgen zu machen ob es evtl bald vorbei ist, denn das kann sehr gut möglich sein. Seh es als eine Option und mach dir paar Pläne wie es weiber technisch weiter geht wenn sie weg ist. Das ändert warscheinlich nichts an der Situation, lässt dich aber runterkommen und ruhig schlafen. Vielleicht ist sie einfach so ein Mensch der wenig Nähe braucht? Vögelt ihr noch?
  10. Vielleicht kein drecksschwein. Aber mindestens ein verlogener Bastard.An te: Ich finde es falsch so etwas in einem Pu Forum zu fragen. Großteil der Leute hier sind sexuell zurück geblieben, und der Meinung dass sie in ihrem Leben irgend etwas mit den weibleins verpasst hätten. Das ist so tief in den Leuten verankert dass sie sich polygamiie zusammen rationalisieren, um welchen Preis auch immer, und wenn es sogar Lügen ist, Hauptsache das Ding da unten ist keinen Tag trocken. Ich möchte aber auch anmerken dass ich dir kein Wort glaube. 15 mal fremdficken kann nicht gut gehen. Never.
  11. Hi Forum. Ich trainiere irgendwann seit mitte diesen Jahres den Wkm plan, im 5*5 system 3 mal die Woche. Meiner Meinung nach ist der Plan für mich ausgereizt, ich schaffs nich mehr bis zur nächsten te fit zu werden. U.a wegen Sachen wie Schichtarbeit und etc. Hab jetzt seit ner Weile nen gk/uk 2er split probiert. 4 mal die Woche Gym ist mir dann aber doch zu viel. Würde gerne bei 3 te in der Woche bleiben. Leider hab ich aber keine Ahnung was ich für nen Plan her nehmen soll. Kenne viele Leute die push\pull\beine trainieren, gefällt mir von der Aufteilung wirklich gut, das Ding is nur dass keiner von denen nennenswerte Erfolge mit dem split hat. Hab auch schon über einen antagonisten 3er nachgedacht. Wollte mir aber lieber mal eure Meinung einholen. Zu mir: 1,90cm 92kg 11% KFA (3falten Methode) Kraftwerte variieren von Trainingsplan zu Trainingsplan, deshalb lass ich die erst mal außen vor. Gruß!
  12. Pfffffft bitch please.Ob du schüchtern auftrittst oder den Mega macker spielst ist sowas von egal. Technik Gelaber kannst du dir sowieso in die Haare schmieren, pickup Techniken sind nur Placebos, und aller höchstens für KJ's interessant. Ob ne Nummer solide ist oder nicht, merkst du auch erst wenn du anrufst, oder schreibst. Am Ende zählt nur ob du die Eier hattest sie anzusprechen. Wie ist eig egal...
  13. Leute, Geistesblitz den ich gerade hatte, Wie wärs wenn ich nen 2er plus Wkm kombiniere? Also : Mo: uk Mi: ok Fr: Wkm (te's im wöchentlichen Wechsel) Wäre doch nich schlecht, dann würde ich jede muskelgruppe 2 mal die Woche drin haben. Statt 3 mal wie bisher. Meinungen dringend erwünscht. Grüße!
  14. Fünf Mark

    Alternative zu GOMAD

    Kumpel von mir Haut mandeln mit Wasser in den Mixer. Das säuft der Tag ein Tag aus. Zieht scheinbar echt gut.
  15. Was sagt denn http://www.strstd.com/ zu deinen letzten Werten vom WKM?Gehen die Ziele eher Richtung Optik oder eher Richtung Kraft? Ansonsten schmeiße ich mal die Stichworte Madcow, Texas Method und Bill Star 5x5 in den den Raum. Hey ludi geile Seite, kannt ich gar nich.Liegt alles zwischen Novice und inter. Ich denk aber wirklich dass es mal Zeit wird zu Switchen, oder meinen Job zu kündigen. Eins von beidem ^^ ich tendiere zu ersterem. Am liebsten hätte ich so ein Mittelding. Grundübungen mit niedrigen weh zahlen und schön schwer, und dazu noch ein paar Nebenübungen mit höheren wdh. Also z.b. Bankdrücken schwer, und als nebenübung fliegendes BD mit weniger Gewicht. Mache das eig schon immer so wenn irgendeine Übung hinterher hinkt, und fahre damit recht erfolgreich :)
  16. Ja, war ich, die Betonung liegt auf WAR! Ok? :)Ist das jetzt ein für alle Mal vom Tisch?
  17. Nur weil du nicht mehr invest zeigst heißt das noch lange nicht dass die Frau auf die Idee kommt zu investieren.
  18. 300g cevapcici und naturreis mit Tomaten chilli Soße. Dazu grünzeug aus dem Glas. Ich liebe mein leben <3
  19. Wat is eigentlich bei euch schief gelaufen? Ne tussi brabbelt über irgendwelche Leute und ihr wertet das gleich als Angriff oder shittest? Mit euch stimmt doch etwas ganz gewaltig nich. Sogar WENN sie dir die Storys erzählt aus einem anderen Grund, als sinnlose Konversation, betreibt sie ein bisschen Ego push um zu zeigen wie begehrt sie ist. Nich mehr, nich weniger.
  20. Selber schuld wenn du deiner Freundin jeden scheiss erzählst. Sowas muss die doch echt nich wissen.
  21. Natürlich kein Busch xDKommt viel sportlicher ohne Busch. Aerodynamik und so weiste :D
  22. Der Moment wenn du im Forum einen Beitrag liest bei dem du lachst bis dir die Tränen kommen.An solchen Tagen liebe ich euch Freaks. Vielen Dank dafür.
  23. der typ is so ein krasser Lappen xD. Das tut schon fast weh wenn man liest was er so abzieht Haha. Keine Sorge brah, is nur n Orbiter.
  24. Fünf Mark

    Wie seht ihr das?

    ne geht gar nich. Sorry.