Rhodes

Puh, okay du hast dir da schon selber ziemlich nen Haufen vor die Tür gelegt.. Das meiste wurde auch schon gesagt was falsch lief. Was du noch machen kannst? Ich sehe da keine große Chance mehr.. Dinge wie Freeze helfen auch nur noch bei vorhandener Attraction, die hast du leider mit deinem Beziehungsgewinsel mit voll Karacho an die Wand gefahren. Blöd gelaufen, aber kein Grund um abzustürzen. Kopf hoch. Die Frage die du dir stellen musst ist: Warum bist du so Beziehungsbedürftig? Warum sprichst du das immer und Immer wieder an obwohl es schon so oft in die Hose gegangen ist? Binden ist Aufgabe der Frau, nicht deine, MERK DIR DAS! Ein solches Bedürfnis nach einer Beziehung kann auch von irgendwelchen Selbstwert Defiziten kommen. Wenn du das nicht selber lösen kannst, schäm dich nicht Hilfe in Anspruch zu nehmen. Arbeite erst an dir bevor du an ein Regame denkst. Und tu es bitte für DICH, nicht um wieder an sie ran zu kommen.

Ich finde Silvester soll man mit den Leuten verbringen die man liebt, also mit Familie, Freunden und/oder der Freundin. Wenn die Interessen deiner Freundin für diesen Abend in eine ganz andere Richtung gehen kann man aber natürlich auch getrennt feiern, wäre für mich oder sie kein Ding. Ich werde mit meiner Perle auf einer Privatparty mit gemeinsamen Freunden feiern, so lässt sich Freunde und Freundin gut verbinden.

Also ich würde mir das grundsätzlich auch dreimal überlegen ob ich mit einer Frau, die Depressionen oder psychische Probleme hat, eine LTR anzufangen. Aber aufgrund der Tatsache, dass sie ihre Probleme angeht (Arzt, Therapie etc.), spricht erstmal nix dagegen. Aber wir kennen sie nicht, sondern nur du. Und du musst aufpassen dass sie dich da nicht mit reinzieht. Pass auf dich auf, GANZ wichtig. Ansonsten würde ich sagen, lass es einfach laufen! Ist immer besser. Sie riecht wahrscheinlich deine Needyness nach einer Beziehung schon von weiten und das törnt megamäßig ab. Mach folgendes: -Lerne, als selbstständiger, unabhängiger Mann durchs Leben zu gehen und dich als Individuum außerhalb der "Beziehung" zu sehen -Hirnfick abstellen, das bringt dich kein Stück weiter, sondern behindert dich nur in deinem Tun -Wenn du sie triffst, bleib locker und entspannt, bring sie zum lachen, habt Spaß! Dann nimm sie ordentlich durch -Versuche NIEMALS sie binden zu wollen, das ist nicht männlich. Lass sie das machen! Dann wird das was, und wenn nicht ist es nicht deine Schuld sondern ihre oder aufgrund von Dingen, die du nun mal nicht beeinflussen kannst. Also, stay cool und hab Spaß mit ihr!

Hör auf das was hier schon gepostet wurde, mach nen cut, lern draus und dann vergiss das Thema. Wenn man das so liest merkt man, dass du ein guter Typ bist. Lass dich von so nem minderbemittelten Idioten und einer Frau, die nicht zu dir steht sondern lieber mit solchen abhaut, nicht verarschen. Sie soll lieber selbst mit sich klar kommen und nicht dich damit reinziehen, du findest sicher was besseres. Also, stay cool, das wird schon wieder!

Ohje Ohje, mir scheint als hättest du dich im Forum geirrt. Schon in einer "LTR" mit "Ich hab dich lieb" und "ich vermiss dich" aber noch nicht gevögelt? Widerspricht sich mein Freund. Deswegen fahr nicht die Beziehungsschiene bis da was lief, verführ sie, mach sie heiß bis sie es nicht mehr aushält und dich mit Haut und Haaren auffrisst. Und wenn du das immer wieder machst DANN steckst du in einer LTR. Also lies dich hier ein (nach deinem Eingangspost zu folge hast du das nicht getan), mach dich locker, PDM ausschalten und eskalier richtig durch bis zum Sex. Kurz gesagt, sei ein Mann. Ohne Sexualität bist du das nicht. Gruß

Aber jetzt hast du uns immer noch nicht gesagt warum du diesen sinnlosen freeze gemacht (oder versucht) hast. Lass dir doch nicht alles aus der Nase ziehen, man! Und btw, eine Beziehung, in der man 2-3 Wochen nix voneinander hört? Klingt ja nach einem komischen Ding

Ja warum hast du sie eigentlich gefreezt? Sollte ja schon einen guten Grund dafür geben.. Und was mir noch auffällt, erst machst du nen freeze (wahrscheinlich aufgrund einer kindischen Belanglosigkeit) und dann meldest du dich wieder weil es dir zu kindisch ist?! Wenn du einen Freeze beginnst, dann musst du ihn auch durchziehen. Ansonsten zerbricht dein Frame schneller als du denkst. Und der beeinflusst wiederum die Attraction.

Ich kenne dein Problem nur zu gut, als ich Single war war ich selbstbewusst, spontan und hatte viel Spaß im Leben. Als ich dann mit meiner ex zusammen kam war ich plötzlich komplett anders, eifersüchtig, Verlustangst, etc. Habe danach viel gelernt und verstanden, sodass ich mittlerweile eine gute neue LTR führen kann. Du hast es schon erkannt, das InnerGame ist entscheidend! Hör auf eifersüchtig zu sein, sei stattdessen ein stärker Mann an ihrer Seite der sie liebt, aber nicht einschränkt. Hab keine Angst davor, dass sie mit den anderen Kerlen was anfängt! Solange du der beste für sie bist wird sie mit keinem anderen ins Bett hüpfen wollen. Und das erreichst du nicht mit Kontrolle! Es läuft doch gut, sie investiert in die Beziehung und ihr habt eine gute Zeit. Mach dir das jetzt nicht durch rumanalysieren kaputt! Sei ein unabhängiger Mann, hab guten Sex mit ihr und lasse es einfach laufen. Deine Beziehung wird easy wenn du easy bist! Les dir in der Schatztruhe bisschen was durch, gibt viele gute Artikel wie du ein gutes mindset aufbauen kannst. Das wird schon ;)

Willst du sie denn wirklich zurück haben? Ich würde mein Leben nicht mit einer Frau teilen wollen, die mir, meinen Hobbys oder meinen Freunden im Weg steht. Wie Fugazi schon gesagt hat, es gibt auch Frauen die deine Freizeit nicht kontrollieren wollen. Mit so einer fährst du besser. Direkt nach dem Ende der Beziehung will man natürlich alles tun, um sie wieder aufleben zu lassen. Aber denk mal daran wie sie deiner Entwicklung als Mann im Weg steht! Mit genügend Abstand wirst du das erkennen!

Lieber TE, hör auf Carver und mach das was er sagt. Es ist keine Schande wenn du leidest, das ist völlig normal. Aber bade nicht ewig in deinem Selbstmitleid, irgendwann wirst du wieder jemanden kennenlernen und du vergisst die Sache komplett von einen Tag und den anderen, glaub mir! Und wenn du dann auf diesen Thread zurück schaust wirst du erkennen, was für einen Scheiß du dir da angetan hast. Wenn man sich deinen Text durchliest erkennt man, dass du ein guter Mensch bist, aber behalte soviel Stolz und lass dich von keiner Frau wie ein Hampelmann behandeln. Also, move on!

Ich hatte auch mal eine Beziehung, schon etwas her, in der meine Ex-Freundin immer weniger investierte. Ich wusste auch gar nicht warum und hab dann den großen großen Fehler gemacht und bin ihr hinterhergerannt. Das killt die Attraction (sofern überhaupt noch vorhanden) extremst. Erst im Nachhinein wurde mir bewusst was ich in der Beziehung und dann am Ende hin da angerichtet habe. Obwohl es jetzt nicht vorbei ist bei dir, solltest du dir klar machen was zu der jetzigen Situation geführt hat, und lies dich mal quer durch die Schatztruhe! Das wird dir auch weiterhelfen! Und noch was, in der vorletzten Zeile nimmst du dir etwas gutes vor! Mach das auch so. ABER: Mach es verdammt nochmal für dich, nur für dich! Nicht weil du deine LTR retten willst, nicht für Sie, sonder nur ganz alleine für dich! Denn nur dann tut es dir auch gut und wird dich im Leben weiter bringen!

Für mich gibts da zwei Möglichkeiten warum das so ist, entweder du hast das "dich etwas zurück ziehen" falsch kalibriert oder sie ist jetzt eingeschnappt, weil sie es gewöhnt ist dass du ihr am Arsch klebst und plötzlich tust du das nicht mehr. Ich befürchte aber ersteres is der Fall. Wie sah euer Kontakt vorher aus und was hast du verändert? Wie sieht dein SC aus? Sei nicht abweisend, das ist nicht der Sinn des ganzen. Der Sinn dahinter ist ein starker, unabhängiger Mann zu werden und nicht sich in ein Arschloch zu verwandeln. Sei lieb zu ihr, nimm dich aber einfach etwas zurück, sag ihr nicht andauernd wie sehr du sie liebst. Was nicht heißt dass du das gar nicht mehr sagst (kalibrieren!!), aber eben nur noch wenn sie dich gut behandelt und es sich verdient. Auf solche Sachen wie "Andere Männer begehren mich" gar nicht drauf eingehen, damit will sie nur sehen ob du gleich wieder einknickst und ihr wie ihr Hündchen hinterher dackelst. Mach dich locker, werd easy, dann wird deine Beziehung wieder easy! Das wird schon wieder!

Cool bleiben, geh raus heute am Freitag und hab Spaß ;) Wenn du jetzt schon wieder das grübeln und rumanalysieren anfängst hast du definitiv zu wenig Beschäftigung. Also raus aus der Bude und lebe dein Leben! Und tu es für dich, weil DU gern Spaß in deinem Leben hast!

An sich ist das okay, aber mach jetzt bloß keine 180 Grad Kehrtwende. Wenn ihr vorher viel SMS geschrieben habt, dann fahr es nicht von heut auf morgen komplett runter. Reduzier deinen Invest eher Schritt für Schritt, aber bleib dabei immer freundlich! Geh wieder mit deinen Freunden raus, nimm sie ab und zu bisschen auf den Arm und sei ein cooler, selbstbewusster Mann und halte diesen Frame.

Grüß dich Brecher, Erstmal finde ich es beunruhigend wie du deine Ängste behandelst, die Medikamente sind keine dauerhafte Lösung um das Problem zu Lösen. Hast du schon mal darüber nachgedacht therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen? Tu etwas für dich, arbeite an dir und deinen Ängsten (wenn du damit nicht alleine fertig wirst eben mit professioneller Hilfe) und versuch wieder klare Gedanken zu fassen. Das InnerGame ist Entscheidend!! Sonst wird das auch in Zukunft nicht besser. Erst wenn du selbst wieder klarkommst solltest du dich wieder mit deiner LTR beschäftigen. Aber wenn du an deinen Problemen arbeitest und Fortschritte machst, wird sie das ohnehin bemerken. Aber mach das alles nicht für sie, sondern für DICH! Ansonsten würde ich dir auch zum Betablocker aus der Schatztruhe raten.

Du denkst viel zu viel über das nach was du falsch gemacht hast. Selbstreflektion ist wichtig, aber dann solltest du nicht nicht wieder und wieder deine Fehler vorhalten sondern an dir arbeiten und diese Probleme lösen. Wenn sie weg ist, gehst du mit deinen Kumpels feiern. Wenn sie dir nicht antwortet, hockst du nicht da und stalkst sie sondern gehst raus, machst Sport oder was immer dir gut tut. Das Inner-Game ist Entscheidend, sei selbst easy und deine Beziehung wird easy.

Erstmal ist es klar dass man geknickt ist nach einer Trennung, ganz normal, vor allem nach 5 Jahren. Aber du hast jetzt das große Glück von vorne zu beginnen in einer neuen Stadt mit vielen neuen hübschen Frauen. Du bist doch auf einem guten Weg! Du hast ein Studium begonnen und hast abgenommen, mach dir das jetzt selbst nicht kaputt. Investier in dein Studium, treibe Sport und Sachen die dir Spaß machen und mach einfach dein Ding. Und wenn du dich hier noch etwas einliest wirst du schneller als du denkst einen guten SC aufgebaut haben und viele neue, interessante Frauen kennen lernen. Und du wirst sehen, in kürzester Zeit hast du deine Ex vergessen. Du brauchst niemanden, nur dich! Also liebe dich, dann werden dich auch andere lieben! Und schau mal in die Schatztruhe in "Inner Game", da gibt es viele Artikel die dir weiterhelfen werden. Das wird schon wieder!

Wow @Enatiosis, finde dein Mindset sehr gut! So soll das in einer Beziehung sein. Genau das ist es was ich auch erreichen will, da hab ich allerdings noch einiges an Arbeit an mir selbst vor mir. Mit dieser Denkweise führt eine solche Bindung auf jeden Fall zu einer Bereicherung. Wenn der TE deinen Post liest und versteht sollte er diese unreifen Sichtweisen hoffentlich ablegen können!

@Nixchecker Du hast es in deinem ersten Absatz gut erkannt (im Gegensatz zu deinem Usernamen :D). Seit ein paar Wochen schaltet mein Hirn einfach ab wenns um sie geht. Das muss ich dringend ändern damit ich einen klaren Kopf behalte! @Carver Danke für die Tipps, ich werde versuchen sie zu verinnerlichen. Das ist genau der Grund warum ich mich hier jetzt gemeldet habe, weil ich teilweise die gleichen Situationen erkenne wie in meiner Ex-LTR. Damals habe ich völlig falsch gehandelt, weil ich alles aus dem Bauch heraus gemacht habe, und das sind nun mal die falschen Aktionen.. Deswegen entgleise ich auch manchmal so wenn mir jemand den Kopf so verdreht. Aber ich muss versuchen alles entspannter zu sehen da hast du recht. Nur wie kann ich es schaffen, ihr auch mal die Aufmerksamkeit zu entziehen und nicht immer verfügbar zu sein? Ich habe dann nach kurzer Zeit immer das Gefühl dass ich damit auf einmal Desinteresse zeige und ich fühle mich dadurch auch nicht gerade besser..

-Dein Alter: 23 -Ihr Alter: 20 -Dauer: c.a. 4 Monate (schwer zu sagen) Hallo liebe PU-Gemeinde, ich wende mich nach langem überlegen jetzt doch an euch weil ich nicht warten will bis ich gar nicht mehr weiterweiß und mit den auftretenden Problemen nicht mehr klarkomme. Zu meiner Vorgeschichte: Ich hatte bis Ende letzten Jahres eine Beziehung (knappes Jahr), die ich im Nachhinein durch mein Verhalten (Oneitis, starke emotionale Abhängigkeit, viel zu viel Invest meinerseits) selber kaputt gemacht habe. Ich war total fertig damals, kam aber letztlich wieder auf die Beine und fing wieder an mein Leben zu leben. Nach dem einlesen hier habe ich mich in vielen Punkten wiedererkannt. Ich hab alles das gelesen was ich falsch gemacht habe. Danach habe ich versucht das an mir zu ändern, und hatte auch einigen Erfolg damit. Danke erstmal an dieser Stelle für die Tipps! Nun zur aktuellen Situation: Vor ungefähr einem halben Jahr hab ich dann ein Mädel über Freunde kennen gelernt. Ich bin mit ihr auf einer Party in Kontakt gekommen und haben uns auf anhieb gut verstanden. Aufgrund meiner Erlebnisse aus der letzten Beziehung wollte ich nicht zu sehr mich mit dem Kopf da hineinstürzen und alles locker angehen. Ich war dann auch kurz nach dem Kennenlernen für drei Wochen weg im Urlaub zum sporteln. Als ich dann wieder kam hatten wir dann die ersten Treffen. Wir hatten viel Spaß dabei, haben viel gelacht und ich hab auch frühzeitig eskaliert bis zum KC und nach kurzer Zeit auch zum FC. Es war alles sehr gut. Ich hatte hohe Attraction bei ihr, sodass sie auch oft nach Treffen gefragt hat, Küsse+Sex von ihr aus ging und ich deutlich ihre Anziehung gespürt habe. Nach zwei, drei Wochen bin ich dann nochmal für eine Woche mit mit Freunden für Urlaub in den Süden geflogen. Auch als ich dort war hatten wir viel Kontakt und sie hat auch des öfteren gesagt dass sie mich vermisst. Nach dem Urlaub ging es auch so weiter, alles lief schon ziemlich auf LTR hinaus hatte ich das Gefühl (Hand in Hand durch die Stadt, ewig lange Telefonate, Übernachtungen, viel Sex, etc.). So weit so gut. Irgendwann dann, so c.a. vor 3 Wochen entwickelten sich dann starke Gefühle von mir, was ich ihr aber nicht gesagt habe, sondern wenn überhaupt gezeigt habe. Ich habe einmal im Leben meine Gefühle komplett offen gelegt und wurde anschließend eiskalt abserviert. Deswegen hielt ich mich vorerst zurück und versuchte ruhig zu bleiben und nicht irgendwelche Dinger raus zu hauen (was in dieser Phase auch sicherlich zu früh gewesen wäre). Geredet über die Beziehung oder gefragt ob wir zusammen sind hat übrigens keiner von uns. Ich dachte mir es ist eigentlich mehr als deutlich was wir beide wollen. Wir haben uns auch gegenseitig Eltern/Freunde vorgestellt. Dann kam vor besagten 3 Wochen die Gefühle hinzu, die ich bisher sehr genießen konnte und sie brachten mir ein gutes Gefühl. Was aber leider nicht lange währte. Es kam irgendwann der Zeitpunkt, an dem ich selber merkte wie ich in alte Verhaltensmuster zurückfiel. Das liegt meiner Meinung daran dass ich seitdem ich mich hier eingelesen habe noch nie in dieser Phase mit einem Mädchen war. Altes Verhaltensmuster heißt bei mir dass ich einfach die ganze Zeit an sie denken muss selbst wenn ich was unternehme und unterwegs bin, viel investiere in die Beziehung und einfach meinen klaren Kopf verliere. Hab ihr in dieser Phase viele Komplimente gemacht, SMS geschrieben und mich einfach Verhalten wie ein Beta. Selbst solche Kleinigkeiten wie das ändern ihres Status in WhatsApp bringt mich dann vollkommen aus der Ruhe. Ich weiß das hört sich mega blöd an, ist aber leider so bei mir weil ich dann immer Sachen rein interpretiere.. Das Ergebnis daraus ist, dass sie letzte Zeit immer weniger Invest bringt. Sex gibt es noch, geht aber eigentlich immer von mir aus. Meine noch vor 1 Monat so starke Attraction sank, wie auch mein Selbstvertrauen, stark nach unten. Ich weiß leider auch nicht woher diese Verlustängste und Oneitis kommen, versuche beides immer in den Griff zu bekommen, was mir leider manchmal total entgleitet. Was kann ich eurer Meinung deswegen tun? Und welches Verhalten meinerseits wäre konkret in meiner Situation angebracht? Wenn ich weniger Invest bringe hab ich immer das Gefühl dass ich dadurch Desinteresse zeige und ich dann komplett raus bin. Langer Text ich weiß, ich hoffe es lesen sich trotzdem einige durch und können mir weiterhelfen! Grüße!

Ich glaub du triffst es auf den Punkt @Soulmate! Wenn ich ungezwungen was am laufen habe kann ich locker bleiben, sobald es emotionaler wird bezieh ich unglaublich viel Selbstvertrauen aus der Beziehung, das ist das Problem. Was kann ich da tun? Eifersucht ist gar nicht mal so das Problem finde ich, es sind eher die Phasen in denen ich (manchmal auch total unbegründet) negative Sachen rein interpretiere und somit eine Verlustangst durchkommt, die mich wieder zu totalen scheiß Aktionen treibt. Ich zerbreche mir darüber schon lange den Kopf und finde keine Lösung, daher der Thread hier. Wäre dankbar für Tipps wie ich das in den Griff bekomme.

@ Tand81 Ok sorry für den langen Text, war nicht beabsichtigt, hat sich unterm schreiben einfach so ergeben. Das stimmt, ich bin eigentlich ansonsten immer ziemlich entspannt, nur in manchen Situationen verkrampfe ich einfach immer.. Auch wenn ich mit anderen Leuten unterwegs bin schwirrt mir das Thema dann immer im Kopf rum. Ich versteh´s selber nicht warum ich dann plötzlich von allem runterziehen lasse. Das senkt dann Selbstvertrauen und das wiederum macht mich extrem needy. Ein einziger Teufelskreis. Liebes-SMS hats nie gegeben, ich täte mich sowieso schwer mit sowas. Das ich sie geil finde weiß sie denk ich, aber das ist auch schwer zu verbergen findest du nicht? @slowfood Ich weiß das der PDM nicht gut ist, ich kann´s leider noch nicht kontrollieren. Was kann ich dagegen tun? Alternativen wären vorhanden, die reizen mich aber momentan nicht. Ich muss einfach meine Verlustangst bewältigen, weswegen mir es schwer fällt Aufmerksamkeit zu entziehen und locker zu bleiben..