Passerby

Sich bewusst sein das man auch ohne den Partner kla kommt. Rein statistisch sogar sehr wahrscheinlich. Wenn auch meist nicht wünschenswert.

Ich würde mich gerne genaustens über Vitamin B12 informieren und nich auf irgendeinen Bullshit stoßen. Hat da jemand was für mich?

E

Thema gleitet irgendwie in ne Diskussion ab die hier glaub ich schon n paar mal stattgefunden hat. Denke wer mehr Input braucht kann die Sufu nutzen. Oder eben nicht. Das wäre empfehlenswert.

Jo, das wirds sein^^

Boss einen schlechten Tag gehabt? Ne sowas is einfach nur albern. Wäre ich Mod in dem Bereich hier hät ich den Thread auch schon rausgekloppt. Nur so das man wenigstens verstehen kann was gewollt is... nich solche Brocken aber wenn man hier 600 Beiträge innerhalb von nem halben Jahr geschrieben hat und solche Fragen stellt is man eh völlig Forengeschädigt. Da ist son Schreibstiel wohl normal.

warum hattn der keine abs?^^

sufu nutzen gibt genug Sachen dazu, wenn auch unnötig.

Kannst dich zurücklehnen. Is erledigt.

p

Wo gibt es denn Kraftstandarts zu Pull/Chin Ups?

Schön dich an Board zu haben poporella... Einfachste is im stehen ausziehen. Dann aufs Bett mit ihr. Missionarsstellung. Sie dann auf die Seite drehen. (Pimmel bleibt drinnen). Dabei ihr bein über deine Schulter. Nach ner weile dann auf den Bauch und hoch mit ihren Arsch. (Du bist immer noch in ihr). Dann Doggy. Kein Lustabfall durch verkrepeltes Stellungwechseln weil du kein Peil hast oder denkst während des Sex zu reden wär Scheiße + dein Penis hats immer schön warm.

Noch nie erlebt das die seichte Tour da was bringt. Im richtigen moment ausm kalten raus bis zum fick voll durcheskalieren schon. Klappt oder nicht. Falls nich, nicht rechtfertigen.

liebe das Forum

S.P.E.A.R. und Keysi System vielleicht mal anschauen. Könnte auch interessant für dich sein.

nur Leute die sich regelmäßig im Internet zu dem Thema aufgeilen labern mich auch im Alltag damit voll. Mir selbst ist das Wort noch nie über die Lippen gekommen und von "coolen" Leuten mit denen man Zeit verbringt hab ich das auch noch nie gehört.

hast du bei der Bench backoff Sätze drin?

aber nich wenn man 30kg damit curlt

wenn hier jeden nen neuen thread aufmachen würde nur um zu fragen ob auch andere Leute nen Video kennen. closed

So...

steigere sonst auch immer 0,1kg von train zu train

hab beim Gewichtheben immer Knöchelschoner an die ich mal fürs Thaiboxen gekauft hab. Decken bei mir die akuten Stellen ab weils bei der hohen Frequenz schon nervig ist. Ob man sowas für 1,5x Deadlifts die Woche anschaffen muss weiß ich nich. Is eher n kosmetisches Ding wa?^^

BadHabit hat die Antwort doch schon gegeben o.O