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Das Ganze kannst Du Dir mal von zwei Seiten ansehen: Die eine Seite ist, dass es Dich ärgert. Im Ernst: Mich auch. Du kannst aber mal überlegen, warum es Dich ärgert. Interpretierst Du das als fehlende Wertschätzung? Geht es auf Dein Ego? Es gibt einfach Frauen, die nur hedonistisch und emotional durchs Leben eiern. Haben Sie Interesse, melden sie sich. Haben sie was anderes zu tun. Melden sie sich nicht. Komplett egozentrische Sichtweise. Keine Werte. Kein Respekt. Kein Einfühlungsvermögen. Das muss Dich aber nicht ärgern - denn sie meinen das nicht böse. Am Ende ist das nämlich auch egozentrisch von Dir. Du gehst von Dir aus und lernst Menschen nicht neutral kennen. Daran kannst Du mal arbeiten. Ist eine spannende Erfahrung. Ich persönlich sortiere solche Frauen für eine Beziehung aus. Die investieren irgendwann mehr. Aber mir gefällt der Grundcharakter nicht. Was aber nicht bedeutet, dass solche Frauen nicht auch eine spannende Erfahrung sind, vor allem, weil sie komplett anders ticken... Die andere Seite ist natürlich das Game: Du kannst da keine Ansage machen. Das wirkt schnell beleidigt und needy. Wenn Du aber mehrere Frauen parallel gamest, bekommst Du da ein sehr schönes Verhalten rein. Du investierst nämlich am meisten in die interessanten Mädels. Zieht sie solche Aktionen ab, wird sie uninteressant. Dann gamest Du sofort andere Mädels intensiver. Kommt sie dann irgendwann an, hast Du wenig Zeit, lässt sie aber mal weiter laufen, wenn Du Zeit hast. Stell Dir vor, Du hattest 2 Dates mit Janine und dann schiebt sie Dich ins OFF und meldet sich 2 Wochen nicht. Kein Thema, Du hast Nadine kennen gelernt. Mit der läuft es gut. Dann schreibt Janine eine SMS und Du denkst Dir? Wer war noch mal Janine? Klar: Keine Antwort. Dann sagt Dir Nadine ein Date fürs WE ab, weil Ihr Kater die ganze Zeit am Kotzen ist. Also Antwortest Du Janine nach 1 Woche: "Hey. Cool dass Du Dich meldest. WE passt. Lust auf...." Möglichkeit a) Dem Kater geht es am Wochenende wieder gut: SMS an Janine: "Hey, sorry. Mir ist was dazwischen gekommen. Können wir schieben?" Möglichkeit b) Du machst was mit Janine. Und wenn Nadine fragt, ob das doof von ihr war, sagst Du: "Kein Problem. War mit Janine...". Das Problem entsteht eigentlich nur, wenn Du nicht genügend Alternativen hast. Wenn Du die hast, gehst Du 1:1 genau so vor. Und dann kommen Dir solche Absagen oft sogar ziemlich gelegen. Und ärgern tun sie Dich ganz schnell nicht mehr. Und wenn Du das noch etwas mehr reflektierst, fällt Dir auf, dass Dein Verhalten dann sehr ähnlich zu dem der Mädels ist. Was dann auch das Grundproblem ist: Fehlende Attraction. Du bist Orbiter. Sobald Mädels Dich interessanter finden, kommt so ein Verhalten immer seltener. 2 Dates und dann 2 Wochen nicht melden ist fehlende Attraction seitens des Mädels. Wenn sie sich meldet, hat sie gerade nichts besseres zu tun. Fehlende Attraction ist oft fehlende Eskalation. Nur mal als Richtung...

Wenn Du selbst nur diese zwei Möglichkeiten vorgibst, dann eindeutig ein unsensibles Arschloch. Sie belastet etwas und sie will nicht ficken. Mann, sie ist doch keine Nutte, die in jeder Lage und Stimmung die Beine breit machen muss. Auch Fick-Beziehungen sind kein Roboterwerk. Wenn Du wegen SOWAS "total angepisst" bist, scheint es mit Deinem Selbstbewusstsein nicht weit her zu sein. Außerdem musst Du mächtig dicke Eier gehabt haben. "Angepisst sein" ist immer ein Zeichen für eine Betaisierung: es ärgert jemanden etwas, aber er artikuliert es nicht gegenüber dem Adressaten. Genau wie bei Dir. Warum machen die Leute das nicht? Aus Schiss vor Konsequenzen. Auch genau wie bei Dir. Wenn Dich ihr Gequatsche SO genervt hat, hättest Du immer noch den good old Macho machen können und sie mit einem "Du sorry, hab keine Lust mich vollquatschen zu lassen" einfach absetzen können. Aber dazu hattest Du auch nicht die Bälle. Natürlich kann es auch gut so gewesen sein, wie Kollege kevin-bruce schreibt. Diese Möglichkeit ziehst Du aber selbst nicht mal in Erwägung. Dann müsstest Du nicht angepisst, sondern könntest sogar irgendwie stolz sein. Typischer LSE-Wesenszug, schöne Sachen als schlecht wahrzunehmen.

OMG! aber so ist das nunmal,das die meisten hier mal wieder nur "LDS" gelesen haben und ansonsten von evolutionsbedingter Anziehung kein Plan haben und damit meine ich jetzt nicht den TE sondern unseren Erleuchteten,denn das ein gepflegtes aüßeres anziehend wirkt kommt daher,das die "bindungswillige" Alte die ja später auch Nachkommen mit dir haben möchte durch dein eigenes gepflegtes aüßeres unterbewußt davon ausgeht,das du ihre Nachkommen ebenso pflegen wirst. Im Gegensatz dazu würde Sie auch davon ausgehen,das wenn du wie ein bepinkelter Mülleimer rumläufst,aus`n Maul nur noch vergammelte "Stumpen" gucken und du dazu noch nach Arschwasser duftest du wahrscheinlich auch ihre niedliche Tochter in der vollgeschißenen Windel da sitzen lassen würdest und wenn sie mal ne Woche Urlaub mit ner Freundin macht,du die kleine - so wie dich ja dann selbst auch im oben erwähnten Zustand - nur 2 mal Badest und deswegen ist gepflegt sein auch ein sehr Großer Pluspunkt und nichtmehr wie vor 15.000 Jahren "Achsel Schweiß"^^ so viel dazu. Die meisten männlichen Reize sind ja eher Charakter bedingt wie z.B Humor und Schlagfertigkeit sowie auch Ehrgeiz und nicht wie die weiblichen für uns Männer,die ja ausschließlich auf physischer Basis ablaufen.Es gibt natürlich auch einige männlichen Optischen Reize wozu u.a: Kleiner, knackiger Hintern,Volles Haar,Sinnlicher Mund,Freundliche Augen,Ausgeprägte Nase und markantes Kinn,Schmale Hüften, muskulöse Beine,Flacher Bauch,Großer Döddel,Drei-Tage-Bart etc. gehören,zu dem schon erwähnten V-Körper. Greez FM

Ja, und das bedeutet, dass du genauso nicht wissen kannst, ob du in ein paar Jahren nicht doch Kinder haben willst. Sprich: Du zerbrichst dir unnötig den Kopf. Mit dem Kinderwunsch ist es auch so eine Sache. Klar ist es völlig natürlich, Kinder haben zu wollen. Es ist aber keine stabile Basis für eine Familie, wenn man eine Beziehung eingeht, um Kinder zu haben. Familien sind stabil, wenn die Paarbeziehung der Eltern funktioniert. Dafür müssen die Prioritäten geordnet sein. Jeder der beiden Partner muss sich selbst der wichtigste Mensch im Leben sein. Der zweitwichtigste Mensch muss der Partner sein. Die Konstellation ist eine stabile Basis für eine Paarbeziehung, die die Basis für eine Familie ist. Erst danach kommen die Kinder. Verbreitet ist aber der Glaubenssatz, dass die Kinder in einer Familie das wichtigste seien. Mir der Einstellung bleibt aber oft die Paarbeziehung auf der Strecke - was dann weder für die Familie, noch für die Kinder gut ist. Einen Kinderwunsch als Entscheidungskriterium für der gegen eine Beziehung zu nehmen, bedeutet darum, das Pferd von hinten aufzuzäumen. Schlauer ist, sich aus einer funktionierenden Beziehung heraus zu entscheiden.

Diese Mädchen sind genauso verführbar wie alle anderen Mädchen. Verführung ist ein Spiel mit Emotionen. Sex und Attraction zählen. Das Muster ist genau dasselbe, egal ob die Frau strunzdumm oder eine Akademikerin oder beides ist. Was einen Unterschied macht: wenn Euer gegenüber schlicht schlauer und wortgewandter ist! Bei der einen reicht schon billige Mario-Barth-Schlüpfrigkeit, während man bei anderen Frauen echten Wortwitz braucht. Dem guten Verführer mit seinen Skills kann das egal sein, er kommt mit beiden zurecht. Ich bevorzuge letzteres. Wer dauerhaft bei einfachen C&F-Dialogen mit Frauen blass aussieht und genau weiss, dass er ein flirty Gespräch mit einer Frau wie unserer Legally Hot keine zwei Minuten hinbekäme, hat nur zwei Möglichkeiten: ein paar Ligen tiefer gamen oder seine Skills verbessern. Ich bevorzuge letzteres.

Ich verstehe nicht, wie manche ihren Eiweißbedarf nicht gedeckt bekommen ? Kenne hier selten User, die über 90 Kg wiegen...oder täusche ich mich ? Folglich liegen die meisten hier bei rund 160-200 Gramm Eiweiß am Tag. 500 Gramm Quark, 1 Dose Thunfisch, 1-2 Gläser Milch, hier und da ein Ei, Käse evtl. Fisch/Fleisch....fertig. Die 180 Gramm krieg ich spielend mit 3 Mahlzeiten "vom Tisch"... Gehen wir mal davon aus, dass jeder hier 8 Stunden schläft....da bleiben 16 Stunden für 3-4 Mahlzeiten. Das MUSS einfach möglich sein, selbst auf dem Bau oder anderem. Kann mir keiner sagen ! Ich würde mich sogar auf nen Klo setzen und dort meine Sachen fressen (falls man nicht Essen "darf" oder gesehen werden will, würde es nicht anders gehen.) Wo ein Wille ist, ist ein Weg.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man erstmal über die Inhalte durch das "Intellect-Shield" bei solchen Mädels durch musst. Und dann aber eben früh genug abbiegen, bevor du mit ihnen in einem Debattierclub endest. Es gilt im übrigen auch: Sag den Schönen, dass sie klug sind. Sag den Klugen, dass sie schön sind. Elia

Irgendwie versteh ich nicht wieso so viele Kerle sich selbst festlegen müssen "Bin ich heute im Fick-Modus oder doch eher im LTR-Modus?". Nimm es doch einfach wie es kommt. Sie ist attraktiv, du willst sie. Daran ist rein gar nichts verwerflich. Ich finde es jeddoch verwerflich von vorn herrein mit der Einstellung "Von der will ich eh nichts außer Sex" einer Frau zu begegnen. Natürlich weiß man(n) wenn man einfach nur Sex will. Nur wieso ist Sex etwas so kolossal ernstes dass man es vor ihr rechtfertigen muss? Blöd gesagt, entschuldigst du dich auch bei einer guten Freundin nachdem du mit ihr einen Kaffee trinken warst? Könnte ja sein dass sie dich liebt oder sich währenddessen in dich verliebt?! Du musst ihr also vor dem Kaffe sagen dass du nur Lust auf einen Kaffe mit ihr hattest... nicht mehr! Sex ist nichts böses und wenn du nur Lust auf Sex hast dann ist es eben so. Nur gewöhn dir dieses "Ich will sie eh nur ficken und da ich sie nicht verarschen will muss ich es ihr beichten" Mindset ab. Du verhälst bereits vor dem Date wie jemand der etwas vebrochen hätte. Tobt euch doch einfach etwas aus und wenn sie dann auf mehr hinaus will, du aber nicht, dann sagst du ihr halt dass du momentan dein Singleleben sehr genießt und es nocht nicht aufgeben willst. Jede Frau die nicht absolut Gehirn verschimmelt und ignorant ist wird das verstehen und (wenn auch enttäuscht) hinnehmen.

Zusammensetzen und miteinander reden. Es wird zwangsläufig auf eine Trennung hinauslaufen. Wenn sie definitiv Kinder will und Du keine, werdet Ihr nicht zusammen glücklich. Lass sie gehen, damit sie sich den passenden Partner suchen kann, verschwende nicht ihre zeit. Einen Kompromiss oder eine Lösung gibt es da nicht.

Porno-Erkenntnisse Für alle, die sich Sorgen machen ich würde leise und gleichmäßig quietschend am Dachboden pendeln: No Panic. Letztes Wochenende war scheiße, aber kein Weltuntergang. Der Kampf ist noch lange nicht vorbei und meine gelegentlichen Blockaden sind ja leider auch nichts neues für mich. Dadurch lasse ich mich aber nicht davon abbringen weiter zu machen und an mir zu arbeiten. Natürlich ist das Gefühl scheiße nach sechs Monaten intensiver Beschäftigung mit mir plötzlich wieder im ersten Set an der AA zu scheitern und sich dadurch auch noch den Abend bashen zu lassen und natürlich ist es noch beschissener nach all dem Feedback und den tollen Plänen nachhause zu kommen und ein ganzes Forum vor sich zu sehen, das einen gespannt und mit riesengroßen erwartungsvollen Augen anstarrt. ...“Und?“.....“Uuuuund??“....“Gefickt?“ Nein. Nein, nicht gefickt. Aber diesmal war's ne Blockade. Das war was anderes als letztes Wochenende, wo ich wirklich grünes Licht gehabt hätte. Die Blockade ist genauso scheiße, aber was mich wirklich beschäftigt ist meine Eskalationshemmung und woher sie kommt. Ich hatte vor zwei Wochen ein langes und sehr persönliches Gespräch mit Wing2 über ein Thema mit dem ich mich eigentlich selbst schon lange rumschlage, aber nie wirklich so klar die Verbindung zu meinem Problem im Umgang mit Frauen gesehen habe wie inzwischen. Meinem Pornokonsum. Dank dem Sohn unserer Nachbarn habe ich meinen ersten Pornofilm in einem Alter gesehen, als ich noch nicht einmal wusste, was die Menschen auf dem Bildschirm vor mir da gerade machen. Sein Vater besaß eine gigantische und unglaublich schlecht versteckte Sammlung an Beta-Max- und Video2000-Kassetten (Ja liebe Kinder, es gab etwas vor VHS) mit allen Arten von Pornofilmen und sobald seine Eltern außer Haus waren saßen da zwei kleine Jungs vor dem Fernseher und sahen einer Armee von Schweden bei ihren wildesten Verrenkungen zu. So war Pornokonsum für mich vom ersten Tag an fester Bestandteil meiner Sexualität. Ob nun mein stark voyeuristischer Hang durch den Pornokonsum oder andersherum kamen lässt sich natürlich nicht mehr auseinander dröseln. Fakt bleibt aber, dass ich von Anfang an reichlich Spaß an jeder Art von Schmuddelfilmen hatte. Dies ging in jeder meiner Beziehungen so weit, dass ich, wenn erst einmal die anfängliche Aufregung über die Möglichkeit Sex mit einer echten Frau zu haben dem Gefühl wich, dass diese Möglichkeit täglich und unbegrenzt vorhanden ist, meist nach ein bis zwei Monaten den Spaß mit mir selbst und ein paar Filmen dem Spaß mit meiner Freundin vorzog. Den Sex mit einer Frau kann ich sehr genießen, er beinhaltet für mich aber auch reichlich “anstrengende“ Elemente, die ich mit mir selbst nicht habe. Hat sie einen Orgasmus gehabt? War es schön für sie? War es schön für mich? Kam ich zu früh? Kam ich zu spät? Worauf steht sie? Ist sie ehrlich? Mache ich dies und das richtig? Macht sie mir etwas vor? Will sie noch einmal? Will ich noch einmal? Wie kann ich ihr sagen, dass...Blablablablabla... Und so waren meine Freundinnen in festen Beziehungen für mich immer schnell zwar ein wichtiger Quell um mich emotional auf- und abzuladen und gut und geborgen zu fühlen, aber eben kein wirklicher sexueller Magnet mehr. Oder zumindest empfand ich es oft als fast erleichternd wenn sie Abends eben auch mal bei sich blieb und ich mich mit mir selbst ausspaßen konnte. Durch diese Sichtweise verlieren One-Night-Stands natürlich noch mehr ihren natürlichen Reiz, da dieser ja eben rein sexueller Natur ist und die Frau einen emotional nicht wirklich berührt. Gleichzeitig bringen sie aber noch mehr “lästige“ Problemstellungen mit sich. Nehme ich sie jetzt echt mit zu mir nach Hause? Pennt sie dann bei mir? Will sie morgens auch noch Kaffee? Will sie überhaupt mehr? Muss ich das mit ihr erst klären? Oder danach? Will sie dann, dass ich sie anrufe? Was wenn ich danach mehr will? Was wenn sie danach mehr will... Blablablablabla... Wie einfach lässt sich im Vergleich dazu doch mein VLC-Player starten und schließen. Danke und Gute Nacht. Dazu sehen die Mädchen dort meist viel besser aus. Und ich weiß, was ich bekomme. Und ich bekomme genau was ich will. Blond, brünett, soft, hart, zwei, drei...soviel und so solange man will. Oder hat schon mal jemals jemand versucht, den One-Night-Stand davon zu überzeugen, dass sie jetzt doch bitte eine schwarze Perücke aufzieht und bitte auf Knopfdruck das Vorspiel überspringt? Über 20 Jahre hinweg entwickelt sich so aber natürlich auch die Sexualität immer mehr in diese Richtung und Stück für Stück weg von der realen Welt hin zu einer jederzeit verfügbaren, denkbar unkomplizierten Möglichkeit jede nur erdenkbare persönliche Phantasie sofort vor sich zu haben. Nur einen Mausclick entfernt. Ein endloser Quell der sexuellen Befriedigung ohne dafür auch nur aufstehen zu müssen. Man muss nichts dafür tun. Sich nicht zurecht machen. Nicht aus dem Haus gehen. Kein Geld ausgeben. Keine Stresssituationen ertragen. Keine Körbe wegstecken. Kein Game fahren. Sich nicht im geringsten Anstrengen. Und das ist, denke ich, eine Situation auf die unser Hirn in Jahrmillionen nicht vorbereitet werden konnte. Ein Primärtrieb der immer und jederzeit befriedigt werden kann ohne sich dafür anzustrengen? Das kann eigentlich fast nur unglücklich machen. Mindestens aber faul. Die Welt in der mein Kühlschrank immer voll ist muss für meinen Kopf nicht immer die beste sein. Aus welchem Grund sollte ich auf die Jagd gehen oder die Angel in den Fluss werfen, wenn ich ein Telefon und die Nummer vom Pizzaservice habe? Aber ich kann auch nur magersüchtig werden in einer Gesellschaft in der mein Kühlschrank immer voll ist. Zumindest ist die Gefahr unglücklich zu werden wesentlich höher, wenn die Befriedigung immer geliefert werden kann. Deswegen werden Lottogewinner unglücklich, Millionäre depressiv und gelangweilt, Rockstars und Supermodels drogenabhängig. Ich bin ein Beziehungsmensch, absolut. Ich bin kein Eremit. Ich bin aber auch ein “Kümmerer“ und Perfektionist. Und wenn ich mit einer Frau ins Bett gehe habe ich bestimmte Erwartungen. An mich, an sie und an die Situation. Körperlichkeiten sind für mich alles andere als bedeutungslos, alles andere als austauschbar. Und sie sind mit Gefühlen verbunden. Nicht immer aber meistens. Und Gefühle können auch ein Risiko darstellen. Und Pornografie schafft einen Ausweg aus dem Dilemma, Risiken einzugehen, Erwartungen nicht zu erfüllen, Gefühle zu wecken oder Gefühle nicht zu wecken eben nur weil man nach sexueller Befriedigung strebt. Und auf die Dauer kann der Kopf sie für eine echte und sichere Alternative halten. Für die stressfreie und einfache Variante. Fast so gut wie das Original aber kontrollierbarer. Zwar nicht echt, aber dafür manchmal besser als die Realität. Die Matrix. Vanilla Sky. Der luzide Traum. Eine schöne Lüge, die oft besser schmeckt als die hässliche Wahrheit. Es mag für die meisten absurd klingen, aber meinen Pornokonsum einzustellen stellt für mich einen echten Einschnitt dar. Wie das Rauchen zu lassen oder das Kiffen aufzuhören. Pornos habe ich schon gesehen lange bevor ich geraucht, gekifft oder getrunken habe. Und lange bevor ich Sex mit echten Frauen hatte, hatte ich Frauen auf Beta-Max und VHS. Und als ich Sex mit echten Frauen hatte, hatte ich trotzdem Frauen auf VHS und DVD. Und wenn ich keinen Sex mehr mit echten Frauen hatte, hatte ich Frauen auf AVIs, MPEGs und MOVs. Ich will die echten Frauen wiederhaben. In der Realität und in meinem Kopf. In meinen Träumen und in meinem Bett. Und dafür gibt es eben nur einen Weg. Ich muss mit euch Schluss machen. Das wird hart für euch, aber es tut mir sicher mehr weh als euch. Gute Nacht Jenni Lee. Gute Nacht Kasey Chase. Gute Nacht Melanie Rios. Machs gut Zoey Kush. Leb wohl Tanner Mayes. Tschüss Amai Liu. Oh, Gott werde ich dich vermissen Stoya! Und dich erst, Sensi Pearl! Passt auf euch auf Erica Fontes, Little Lupe und Sasha Rose! Wie könnte ich euch vergessen, Amy Quinn, Cora Carina oder Zoe Voss. Sayonara Violet Blue, Nikki Blond und Mary Jane. Fühlt euch alle ganz fest gedrückt Gigi Riviera, Alissa und Caterina Mckenna. Gruß und Kuss an Nicky Reed, Ann Harlow und Ashley Rae. Und natürlich Blumen für Cherry Rain, Claire Castel und Ellie Idol. Ein ganz, ganz dickes Bussi an Kayden Kross, Lil Candy und Kennedy Kressler. Und ein letzter großer Salut für Lily Carter, Nicole Ray, Inga Ridere, Suzie Carina, Anne Howe, Summer Breeze, Dora Venter, Sonia Red, Greta Milos, Olivia De Treville, Jersey Jaxin, Mae Olson, und Jessie Palmer. Es tut mir wirklich leid, es liegt an mir, es liegt nicht an euch! Ihr habt einen besseren verdient und wenn ihr alle wollt, dann können wir ja Freunde bleiben. Elia

Du hast wegen der selben Story von der Tussi mit der kranken Omi nochmal ein Thema eröffnet. Zudem löschst du dein Thema nachdem dir bereits Leute geschrieben haben. Hältst du die Leute hier irgendwie für dumm oder so?

Ich hasse solche Clowns. Sie verstecken ihre Angst vor einem Korb hinter einer Clownsmaske und vielen Leute finden das noch "cool". Cool ist es einfach die Frau anzulabern, ohne Brimborium.

Weitgehende Zustimmung! Allerdings nicht zu diesem Satz. Bei dem Thema gilt: Reden ist Silber, Schweigen ist Gold. Manche Dinge sollte man einfach für sich behalten. Einen Seitensprung zu beichten kann weder Geschehenes ungeschehen noch es sonst irgendwie wieder gut machen. Eine Beichte erleichtert nur das Gewissen des untreuen Partners, und zwar weil man dem anderen Partner damit einen Teil der Last der Verantwortung aufbürdet. Und auch wenn viele ein Geständnis für moralisch geboten halten, ist es im Grunde doch eine rein egoistische Handlung. Dass man jemandem die vereinbarte sexuelle Treue nicht gehalten hat, ist schon blöd genug. Gerade dann muss man den Partner aber nicht noch zusätzlich strafen, indem man ihm das auch noch direkt auch die Nase bindet. Wem das zu theoretisch ist – Bitte schön, ein erhellendes Beispiel für die Folgen davon (nicht bös' gemeint, papaya): Deswegen hoffe ich auch selber, dass meine LTR – sollte sie mal was mit jemand anderem gehabt haben – wenigsten den Anstand hat, in dem Fall die Klappe zu halten. Noch lieber ist es mir natürlich, wenn sie erst gar keinen Grund dafür halt, weil sich komplett an vereinbarte Treue hält. Aber dennoch: Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß. Denn auch grundsätzlich macht es das Leben sehr viel erfreulicher, wenn man nicht jede schmutzige Ecke der Realität bis ins letzte Detail betrachtet. Nur damit es keine Missverständnisse gibt: Das ganze beziehe ich nur auf Beichten „aus blauem Himmel heraus“ über bereits vergangene abgeschlossene Geschehnisse. Wenn der Partner eh schon halb dahinter gekommen ist oder man kein weiteres langfristiges Interesse daran hat, die Beziehung wie bisher fortzusetzen, ergeben sich ganz andere Voraussetzungen, unter denen es dann hingegen für alle Betroffenen befreiend sein kann, reinen Tisch zu machen. Noch mal für alle, die sich mit dem Leseverständnis schwer tun: Ich habe nicht behauptet, dass es okay ist, gegen eine Vereinbarung über sexuelle Treue zu verstoßen. Wenn jemand damit überhaupt kein Problem hat, braucht er auch tatsächlich keine Monogamie zu vereinbaren. Doch zwischen „kein Problem“ und dem persönlichen Weltuntergang liegt eine sehr weite und mit vielen Zwischentönen ausgefüllte Spanne. Und nein, ich spreche nicht von FBs oder ähnlichen unverbindlichen Geschichten sondern von wirklichen Long-Term-Relationships. Das heißt für mich mehrjährige Beziehungen, eventuell auch mit Kindern oder gar bis zur Scheidung durch den Tod. Eine solche Beziehung basiert mänlich (hoffentlich) auf deutlich mehr als dem gemeinsamen Sex. Doch gerade deshalb bin ich sehr skeptisch, ob es wirklich klug ist, all das wegen einer einmaligen Verfehlung des Partners auf den Müllhaufen der Geschichte zu werfen. Zumal mit der Dauer einer Beziehung und der damit zwangsweise in dieser eintretenden Routine auch die Gefahr steigt, dass einer der Partner einen schwachen Moment hat. Das Fremdgehen automatisch zum Ende einer Beziehung führt ist eine gesellschaftliche Erwartung, die aber nicht der Realität entspricht. Wer das Glück hat, noch ein so behütetes Leben zu führen, dass er das nicht schon in seinem Bekanntenkreis bemerkt hat, kann sich auch gerne entsprechende Studien darüber zu Gemüte führen. Was für Konsequenzen willst du denn ziehen? Schluss machen? Am besten noch mit der Motivation sie damit dafür zu bestrafen? Damit schadest du dir doch mindestens genauso. Ginge es dir in so einem Fall hinterher wirklich besser, wenn du nicht nur mit dem Wissen leben müsstest, dass ein anderer, während ihr zusammen wart, in deiner Freundin drin war, sondern dazu auch noch deine ansonsten gut funktionierende und erfüllende Beziehung von einem auf den anderen Tag los wärst? Oder stehst du auf dem Standpunkt, dass jedes Fremdgehen sowieso gleichbedeutend mit implizitem Schlussmachen ist? Mit der Einstellung schützt du zwar deinen Glauben an die prinzipiell heile Welt, legst aber auch die Grundlage für viele unnötige Enttäuschungen und Verletzungen. Die Tatsache, dass dieses Forum existiert, reicht aus um zu belegen, dass es einem großen Teil einfach sowieso an Möglichkeiten fehlt. Die darf man also nicht mitzählen Aber falls du tatsächlich auf der Suche nach Zahlen bist: Die meisten Statistiken ergeben Werte um die 50 % für Menschen, die in ihrem Leben mindestens ein Mal, ihrem Partner fremdgegangen sind. Das sind zwar eine ganze Menge, aber richtiger- und auch glücklicherweise noch längst nicht alle. Deshalb beschränkte sich meine Aussage auch nicht alleine aufs Fremdgehen, sondern auf Prinzipien und Vereinbarungen im Allgemeinen. Und da bleibe ich bei meiner Einschätzung, dass der Anteil der Menschen, die von sich behaupten können immer alle ihre Prinzipien und eingegangenen Vereinbarungen eingehalten zu haben, sehr, sehr klein ist. Wenn ich mit einer Frau vereinbare monogam zu leben, dann deshalb, weil ich das für die richtige Entscheidung halte, und nicht aus Angst, dass sie sonst mit mir Schluss macht. Und selbstverständlich habe ich dann auch vor, mich an diese Vereinbarung zu halten. Aber darum geht es nicht. Sondern es geht darum, dass ich die Erfahrung gemacht habe, dass es sich sehr viel glücklicher lebt, wenn man an andere Menschen keine unrealistischen und überhöhten Erwartungen hat, Dinge akzeptieren kann, die man nicht ändern kann, und vor allem zuverlässig die Kirche im Dorf lässt. Und wenn ich eine Beziehung eingehe, dann erwarte ich mit Sicherheit nicht, dass mein Mädel mir irgendwann Fremdgehen wird. Aber egal wie verknallt ich oder wie toll meine Liebste ist, verschließe ich nicht die Augen vor der Realität. Und in der Realität ist auch die tollste Freundin der Welt am Ende des Tages ein Mensch mit Fehlern und Schwächen. Genau deshalb weiß ich, dass ich ganz sicher nicht begeistert wäre, wenn ich erfahren müsste, gehörnt worden zu sein, aber dass deswegen für mich nicht meine komplette Welt zusammen brechen würde. Danke! Ich fühle mich äußerst geehrt.

Du gehst davon aus, dass er Blade meinte und nciht sich selbst. Ich bin persönlich von drei Facebook pages und mindestens einem Fitness Forum wegen unangenehmer Fragen gebannt worden. Kiefer fange ich agr net erst an. Den einzigen Namen, den ich nenne, ist Scott Sonnon, weil er mich einfach direkt gebannt hat, die Nase... Darum gehts doch. Das ist Bullshitologie. Es mag auch Beneficial sein, sich jeden Morgen lauwarmen Kaffee in den Arsch zu jagen, aber es ist so gut wie nicht belegt. Und gerade 60g Kreatin machen gar keinen Sinn, weil es ein Speicherlimit gibt. Alles andere wandert direkt in teuren Urin. Bummer, das sagt auch Alan Aragon. Und dessen Approach ist etwas einfacher ;) Weil er eine Marke hat. Denk da mal drüber nach, wie sowas weitergeht. Wie man sowas weitervermarktet. Er hat alles was er braucht, in Place. Marken, Marketing, Squeeze Pages, Guru Status. Wenn du mal richtig lernen willst, was Kiefer da macht, dann besorg dir das DVD Programm "Guru Blueprint" von Eben Pagan. Danach fallen dir die Augen raus. Gründe finden, warum einige Leute gebannt werden beispielsweise und diese gezielt zu baiten, in der eigenen Community als Buhmann da zu stehen, ist beispielsweise enorm wichtig, da du in einer Guru Position immer auch Gegner brauchst und legitime Gründe, gegen sie vorzugehen. Mark Rippetoe und lyle McDonald hatten mal einen riesen Streit. Beide haben am Ende davon profitiert, die Lager sind auf beiden Seiten hoch motiviert. ;) Respekt Shao du denkst mal wieder einen Schritt weiter und obwohl Amazing deine Ansichten ein paar mal öffentlich kritisiert hast, schlägst du dich nicht gegen ihn.. Trotzdem warum soll ich schlechtes Marketing machen nur weil ich Wissenschaftler bin. Wie Schwarzenegger schon gesagt hat, man muss sich auch gut verkaufen können. Nichtsdestotrotz ist das von dir sowohl wie von Amazing einfach Kiefer ein Strick treten und nicht wirklich neutral. Es gibt viele viele Leute die mit CBL erfolgreich aufgebaut haben. Siehe Ace und mich. Muss er jetzt so ne stinklangweilige Seite aufbauen wie von Lyle? Sorry mir macht das auch mehr Spaß auf dh.com. Was soll er denn machen? Sachen bei denen er sich nicht sicher ist gar nicht erwähnen? Sachen bei denen die Studien gar nicht erwähnen. Damit sabotiert er nur den wissenschaftlichen Fortschritt. Am Anfang stehen immer Vermutungen werden diese verbreitet werden sie auch wahrscheinlicher untersucht. CBL kann man als Beta Version sehen die aber ganz gut ankommt. Keiner zwingt euch ja das anzunehmen. Die einen werden halt von dem angezogen, die anderen von dem mehr ;). Aber Kiefer ist genauso seriös und unseriös wie der Rest auch. Es ist kein Humbug den er verkauft, wie viele viele andere im Internet. Man muss nur mal auf Seiten wie bodybuilding.com gehen oder ähnliches. Dann weiß man was wirklich Schwachsinn ist. Ich bin jetzt aber raus aus der Diskussion. Muss noch für mein Abi lernen ;). Danke für die Hinweise Nebenbei: Blade hat durchaus richtig argumentiert. Applicapibility ist ein Kontinuum. Da hat Kiefer einfach die billigste Ausrede überhaupt genommen, anstatt das zu begründen. Rein reaktionär Gegenschlagen heißt halt nicht kritikfähig sein. Das ist eine erlernte Fähigkeit. Ansonsten kriegt man tend. suboptimale Resultate und wird von echten Experten nicht ernst genommen. Mich pisst es wahnsinnig an wenn kritisch denken verboten ist. Und das geht Shao bestimmt nicht anders. Deswegen haben wir ja soviel Energie und Zeit in das Erforschen dieser Sachen gesteckt. Kiefer sollte in der Lage sein Kritik anzunehmen und Fehler auch offen einzugestehen. Das beschädigt sein Image beim "simplen Volk" natürlich. Die wollen Perfektion in ihrem Helden. Klar, gegen gutes Marketing ist nichts zu sagen. So funktioniert die menschliche Psyche eben. Eben wie Persuasion, Copywriting und soziale Manipulation eine der "Dark Arts". Wenn das dann missbraucht wird um Schwachsinn und Verunsicherung (möglichst viele Details => Kunde ist verwirrt=> Kauft deine Lösung) zu verbreiten gehts mir aber wahnsinnig gegen den Strich. Diese Guru Marketing Strategie an sich ist (leider) praktisch unvermeidlich im Fitnessbereich (auch wenn das einige krass negative Effekte auf die Psyche der Gurus hat). Generell werden fast alle mit 40-50 spätestens total bekloppt, wenn sie in der Branche bleiben. (Oder leider auch früher, siehe Berkhan 2012) Nicht verwunderlich wenn man bedenkt: > es ist ein "way of life"/eine sehr stark "in" group mit speziellen, gemeinsamen Ritualen, Werten und Zielen (und man ist natürlich besser als die Outsider. > Du hast spezielles Wissen, dass die dummen Außenwelt nicht kennt. Ergo du bist besser (siehe auch Paleo, Vegetarier, low carb Fanatiker) > es ist stark am Selbstwert/Außenbild (Narzissmus) verankert und es geht nur um dich/deinen Körper (wieder Narzissmus) > Gurus an sich sind Lügende Marketing Typen oder obsessive Persönlichkeiten (letztere sind näher am Wahnsinn gebaut)

Ich finde man kann immer dankbar sein, wenn Mädchen sich so entblößen. Also wenn man vorher aus mangelndem Talent nicht gecheckt hat, dass die Alte spinnt. War alles nur ein Bluff, das ist klar - finde ich persönlich allerdings bedenklicher als besoffen fremd zu gehen. Letzteres passiert den Besten, ersteres nur Psychos. Und was genau willst Du jetzt von uns?? Ein Jahr später, in dem Beziehung top läuft? Mal wieder Bestätigung für Deine nicht erklärbare Unzufriedenheit mit dem Leben? Ist der Klassiker: Läuft alles bestens, werden die alten Dinger rausgeholt, die plötzlich nicht_mehr_zu_ignorieren_sind, nur damit die Unzufriedenheit eine rationale Grundlage bekommt. Liegt aber an Dir, nicht an dem Märchen, welches Dir ein Mädchen 2011 mal erzählt hat... Grüße, PP EDIT: Und nochwas: Wer schmeißt denn seine nervige Alte aus der Bude und läuft ihr 5 Minuten(!) später wieder hinterher, um sich Bullshit erzählen zu lassen??

ok

bankdrücken: 80kg x 8; 80kg x 8, 80kg x 8 klimmzüge ug: bw x 10; bw x 8; bw x 7 floorpress: 80kg x 10; 90kg x 7 lh-rudern ug: 70kg x 10; 70kg x 9; 70kg x 7 dips: bw x 10; +10kg x 8; +20kg x 8; +30kg x 6; +40kg x 5 klimmzüge og: bw x 8; bw x 6 nicht am limit, bankdrücken gewollt leicht, trotzdem insgesamt anstrengend.

Das ewige Stigma der Kontaktanzeigen und Singlebörsen. Sag :"Ich habe im Vollsuff ne Frau abgeschleppt, die war sooo megaheiß aufgebrezelt, es gab einen Lay und jetzt haben wir ne LTR." "Game, Alter, total das Game, du bist PUA" Oder sag. "Ich hab ein Date mit einer Frau von einer Singlebörse." "Waas, die ist total gestört, wie häßlich muss die sein, dass die in Real keine Männer abbekommt. Hast du keine Alternativen?" Wer Online nach Partnern sucht ist also rundweg erstmal Ein Soziopath/häßlich/frustriert. Erschließt sich mir nicht diese Logik. Klar, es gibt viele traurige Fälle, aber das merkt man schon ziemlich schnell. Die sind mir in irgendwelchen Clubs oder auf der Straße auch schon über den Weg gelaufen. Das ist einfach eine neue Art und Weise Leute anzusprechen, sich ansprechen zu lassen. Das ist nur der erste Schritt. Ob der im Internet, oder Club, oder Sportverein geschieht ist Latte. Der zweite Schritt ist immer das Kennenlernen, verführen, erobern, abtasten, testen, vögeln, verknallen. Funktioniert prima, ohne viel Aufwand. Einfach als Ergänzung sehen und alle läuft entspannt.

Da ich gerade nicht schlafen kann, und ich an diesem Thema gerade selbst sehr zu knabbern habe, schreib ich auch noch was dazu: Weißte was? Mit gehts genaus so. Bekomme auch viel positive Resonanz, viele Angebote, usw. nehme keine an, auch derbste einladungen ("kommst du noch mit hoch?") werden ausgeschlagen. Es geht nicht um irgendwelche Vergleiche, es geht darum, dass du anscheinend so an deinen Vorstellungen festhältst, dass du es gar nicht erlaubst, etwas anderes zuzulassen. Ansonsten würdest du es doch tun, oder?! Bei mir ist es ähnlich, je höher die Wahrscheinlichkeit ist, dass es klappt, desto mehr fürchte ich mich auch davor. Weil entweder das eintreten kann, was ich mir wünsche (und dadurch Veränderung entsteht und die Vorstellung ent-täusscht wird, da es anders verläuft als ich es mir ausmale). Oder weil es nicht eintreten kann (und damit die ent-täuschung, dass ich mir attraction, usw. nur eingebildet habe). In jedem Fall geht die VORSTELLUNG wie etwas zu sein hat (Situation, man selber, usw.) flöten. Nur wenn man, richtig, gar nix macht, oder nur das macht, was man schon immer getan hat, kann man lustig seine Vorstellungen weiter nachgehen. Auf Dauer wird man daran zugrunde gehen, kurzfristig ist es eine behaglich schöne Situation. Außerdem, was belastet dich das Fremdbild? Wenn man den Leuten gibt, was sie (sehen/denken/...) wollen, ist man automatisch attraktiv, beliebt, bei Frauen ist das halt einer, der sie glauben lässt er wäre unabhängig. Man kann so ziemlich JEDEN Frame annehmen, wenn man will, etwas Empathie vorausgesetzt. Aber bringts das? Außerdem hast du keine Ahnung, was andere über dich denken. Evt. wollen sie ja, dass du glaubst, dass sie denken.... (Mindfuck-Festival Deluxe) Wer immer nur positives Feedback bekommen hat, hat Angst davor, Fehler zu machen. Nur wer nichts macht, macht keine Fehler. Die "Chancen", die du angeblich hast, bildest du dir IMMER ein. Immer. Und einbilden kann man sich so ziemlich alles. Auch ich habe noch Chance, der nächste Usain Bolt zu werden, auf den Mond zu fliegen, einen Nobelpreis zu bekommen, oder der beste Fußballer der Welt zu werden. Wieso nütze ich sie nicht? Weil sie für MICH nicht REAListisch genug sind. Nichts, aber auch gar nichts an all deinen Chancen war je real, die waren und sind ALLE eingebildet. Und hör auf dich über Möglichkeiten oder verpasste Chancen zu definieren. Nochmal: Tu es oder tu es nicht. Und akzeptiere was rauskommt. Oder akzeptiere, dass du es nicht tust. Alles weitere ist verschwendete Zeit. Für den Anfang:

Ich bin immer wieder begeistert davon, wenn Leute meinen, Vertragsabschlüsse in diesen Regionen würden mal eben so geschehen, ohne dass genauestens über die Art der Zusammenarbeit gesprochen wurde. Gehen wir also einfach mal davon aus, dass beide Seiten wissen, worauf sie sich einlassen, wir haben es hier schließlich nicht mit Amateuren zu tun. Diese Leute verstehen höchstwahrscheinlich mehr von ihrer Arbeit, als so mancher "Sofatrainer". Was mich allerdings wirklich erheitert, ist der Einwurf, dass Guardiola ja "nur" Barcelona trainiert hätte! Natürlich würde jeder andere Trainer mit dieser Mannschaft das Selbige erreichen... Hat man ja im Jahr vor Guardiolas Amtsantritt der A-Mannschaft wunderbar beobachten können (0 Titel trotz gleicher Qualität im Team). Ganz so ahnungslos wie sich einige wünschen, ist der gute Herr leider nicht. Nicht umsonst waren fast alle Spitzenclubs Europas an ihm interessiert (auch hier attestiere ich den Verantwortlichen mehr Sachverstand, als dem Sportschaukonsumenten). Wer ernsthaft glaubt, dass ein Trainer auf diesem Niveau lediglich in der Lage ist, einer Mannschaft ein(!!) taktisches Korsett überzustülpen und starr an diesem festzuhalten, macht sich selbst etwas vor. Er hat aus dem vorhandenen Material Barcelonas das geformt, was am besten zu den Spielern passt, in diesem Fall war es das Tiki Taka. Dies ist aber nur EIN System und nicht der Weisheit letzter Schluss. Dass deutsche Teams mit ganz anderen Tugenden behaftet sind als spanische dürfte auch Pep nicht entgangen sein! Man sollte jetzt nicht erwarten, dass der Messias nach München kommt, aber durchaus ein Top-Trainer, der Fußball lebt und sich besonders was Taktik als auch Innovation betrifft, vor niemandem verstecken muss. PS: Schon lustig, dass er vorgestern noch DER Trainer schlechthin war und jetzt mit der Unterschrift in München Kritik laut wird. Hätte er in England unterschrieben, wäre es die Sensation schlechthin, und sowieso von vornherein klar, dass so ein Trainer nie die Bayern trainieren würde...

Hallo Robben, ja da gibts nen Fehler: "da sie 15 ist und ich 19"

Genau dieses. Wenn es dich enttäuscht hat und du diese Gefühe hegst ist es in Ordnung. Man kann das nicht rational entscheiden, sondern inwieweit man so etwas emotional akzeptieren kann. Es ist auch nicht so, dass sie sonst eine einfache Freundin war, die nunn reumütig den Seitensprung zugegeben hat. Nein, sie hat das (ob wahr oder nicht) losgelassen um dich zu testen, um dir irgendwie eins reinzudrücken. Das ist ja das krasse. Wenn sie sich wirklich in ihrem Verhalten um 180 Grad ändert, könnte man ihr eine Chance geben. Aber erstens willst du nicht mehr mit ihr in einer Beziehung sein und zweitens bezweifle ich doch sehr stark, dass sie ihr Verhalten langfristig ändert.

Das leben ist kein Porno Ponyhof.

Mit Weddingstyle (Gummibändchen um die Hose an den Knöcheln), Alpha Industries Jacke und Picaldijeans?

So liebe Leute, mein zweiter Anlauf startet bald! Ist das nicht toll? :D Ich habe mir ein paar Gedanken gemacht, warum denn so viele angehende Männer Schwierigkeiten haben die ersten Wochen hinter sich zu bringen. Und ich hatte es ja schon erwähnt: Ich verurteile die fehlende Kontinuierlichkeit! Also folgende Gedanken führen zu dieser Erkenntnis. Stellt euch vor ihr wollt eine gewisse Höhe überwinden. Meinetwegen in den obersten Stock eines komplexen Gebäudes. Den Aufzug könnt ihr nicht nehmen, und ihr habt zwei Möglichkeiten. Entweder nehmt ihr eine Treppe, die ihren Zweck nur bedingt erfüllt. Die Stufen sind unterschiedlich hoch, haben nicht den gleichen Abstand und manchmal fallen sie wieder nach unten ab. Und dann gibt einen Weg, der schwungvoll, mal steigend mal fallend ,nach oben führt. Kann gut sein, dass ihr nicht wisst was ich meine, aber ich mag Metaphern. Wie ich ebenfalls schon erwähnt hatte: Der Mensch braucht mindestens 21 Tage um Gewohnheiten zu ändern und nicht in alte Muster zurückzufallen. Es geht darum selber dieser neue Mensch zu werden. Ich habe aber gemerkt, dass ich mich noch ziemlich distanziert zu meinen Taten gefühlt habe. Das ist wohl etwas psychologisch und es läuft letztendlich darauf hinaus, dass ich die Aufgaben etwas abändere. Am Ende jeder Woche werde ich mindestens die gleichen Ziele erfüllt haben wie bei dem „alten“ BC. Ich möchte die Aufgabenstellung in keinster Weise kritisieren, jedoch lässt die Formulierung zu viel Spielraum zu. Dadurch, dass ich die „His“ fast komplett auf einen Tag gelegt habe, kam keine Routine in die Sache rein. Ich stand vor Woche 2 und hatte mich kein bisschen anders gefühlt als vorher. Deshalb war es auch so schwer mich zu überwinden. Jetzt stelle ich neue Bedingungen auf und hoffe, dass diese ihre Wirkung tun. Der Schwierigkeitsgrad erhöht sich öfter, aber in kleineren Schritten. Die Woche fängt etwas einfach an als bisher und hört etwas anspruchsvoller auf als bisher. Wie genau sehen meine veränderten Aufgaben also aus? Vorbereitung Nicht zwingend, aber ich habe aus logistischen Gründen noch ca. 3 Wochen Zeit bis ich wieder loslege. In dieser Zeit wärme ich mich schonmal auf. Beteilige dich in Gruppengesprächen mehr, erzähl so viel wie möglich und beziehe so viele Leute wie möglich ein. Dies dient dazu sich daran zu gewöhnen, präsenter zu sein und sich sozial aktiver zu verhalten. Woche 1 Tag 1 - Grüße alle Leute die du kennst, wenn auch nur flüchtig - Halte den EC mit Freunden/Bekannten so lange wie möglich Tag 2 - Grüße nun auch Leute die du nur vom sehen her kennst - Halte den EC nun auch mit fremden Leuten, überall wo sich Möglichkeiten ergeben Tag 3 - Die ersten „His“ müssen raus. Vorerst reicht es Leute in „üblichen“ Situationen zu Grüßen, z.B. im Fitnesstudio, beim Rauchen, im Treppenhaus, in Wartezimmern usw. Mindestens 10 Tag 4 - Jetzt grüßt du auch in unüblicheren Situationen. Auf den Alltag verteilt, in möglichst vielen Situationen. Sei es im Bus, in der Bahn, auf dem Friedhof, im Einkaufszentrum oder sonst überall wo es Spaß macht. Wieder mindestens 10. Tag 5 - Nun vorzugsweise den EC mit HBs halten, lächeln nicht vergessen! - Heute weiterhin grüßen. Bemühe dich nun auch darum so zu grüßen, dass der größte Teil zurückgrüßt. Erneut mindestens 10. Tag 6 - Heute sollten mindestens 5 HB6+ dabei sein, die du grüßt. Ansonsten wieder mindestens 10 Leute grüßen - Mindestens 5 mal den EC Kampf mit HBs gewinnen, er sollte aber länger als 1-2 Sekunden gedauert haben. Tag 7 Letzte Herausforderung: - Die 50 „His“ voll machen, aber wieder mindestens 10 neue „His“, ausschließlich an HBs! - 3 mal nach im vorbeilaufen gehaltenem EC ein HB grüßen. So das sind jetzt erst mal die Aufgaben für Woche 1. Natürlich muss nicht jeder Tag zu 100% so umgesetzt werden, das Endergebnis zählt schließlich. Ich denke aber, dass die Wirkung größer ist, wenn ich mich ungefähr daran halte. Die nächsten Wochen denke ich mir zu gegebenem Zeitpunkt aus. Was haltet ihr davon? Ich habe die Steigerung jetzt auf meine Comfortzone abgestimmt. Ich hoffe natürlich, dass der ein oder andere auch etwas damit anfangen kann. Wenn nicht, dann habe ich es wenigstens für mich :P Los geht es also voraussichtlich in der zweiten Januarwoche. Bis dahin ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch!