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Die Geste des Kniens ist ja nun doch a weng komplexer als hier dargestellt. So wie auch die Verbeugung oder auch nur ein Kopfneigen Ausdruck hoher Wertschätzung ist, weil durch das Blickabwenden und das Neigen des Kopfes eine gesonderte Angreifbarkeit hergestellt wird. Es ist also eine Geste des Vertrauens. Kombiniert mit dem in die Knie gehen kommt noch etwas zusätzliches hinzu - ein Ausliefern, denn die Fluchtfähigkeit wird quasi abgestellt. Knien hat etwas mit Hingabe und (an)Vertrauen zu tun. Ich würde es als größtes Kompliment und Ausdruck von Wertschätzung und Hochachtung aufnehmen, wenn jemand vor mir kniet. Insofern wäre es für mich immer eine exorbitant positive Geste. Ob mit Ring oder ohne.

Wäre für manch einen mal eine sinnvolle Abwechslung zum PU-Forum ... No offense, aber wer im Heiratsantrag auf Knien einen Angriff auf seine Männlichkeit und die Gleichberechtigung in seiner Partnerschaft sieht, hat - mit Verlaub - den Schuss nicht gehört und sollte dringend seinen Frame auf Realitätstauglichkeit überprüfen. Das hat nichts mit Podest oder Götze zu tun, sondern ist schlicht eine Tradition, die den Märchenträumen vieler Frauen entsprechen. Die Frau ist glücklich, der Mann bricht sich dabei keinen Zacken aus der Krone - win-win; so wie es in einer Beziehung sein sollte.

27. Februar 2013 Ich bin gut drauf. Habe getrunken und erfreue mich des Lebens. Upps. Heute war mein vorletzter Arbeitstag. Um ehrlich zu sein, war ich nicht wirklich produktiv. Bisschen was für mich gemacht, das Nötigste für die Arbeit getan und dann abends noch viel Spaß beim rumspielen mit Technik gehabt. Danach ging es zum Fußball gucken und dann noch mit ein paar Freunden in ne Kneipe. Bin grade wieder zuhause rein. Es war das erste Mal, dass ich mit Freunden aus meinem Sport-Freundeskreis wirklich mal feiern war. Aber ich war einfach in Stimmung. Der Tag war gut. Dann hatte ich noch beim McDonalds Schalter eine lustige Szene, wo ich während meiner Bestellung angefangen habe das Lied im Radio laut mitzusingen (die Bestell-Dame wollte nicht mit mir singen.... Schade). Dazu hatte ich noch eine Szene, die mich unheimlich an Mia erinnerte und ich ihr unbedingt eine kleine Aufmerksamkeits-SMS schicken musste. In der Bar saß ich dann mit 3 Freunden vom Sport. Einen davon will ich gerade zu PU erziehen. Zusätzlich war noch eine Freundin von mir vom Studium dabei, die eine neue Freundin mitgebracht hatte. Sehr kleine, schlanke und schüchterne Persönlichkeit. Welch ein Spaß. Aus Demonstrationszwecken war ich ein wenig forsch und so, wie ich öfter bin, wenn ich gut drauf bin. Ein bisschen Assi und verrückt, aber sich für nichts zu schade. Während die Jungs übern Sport quatschten, stand ich auf und ging zu den Plätzen der zwei Mädls. Ich ging auf die "Neue" zu. Darw: "Steh mal kurz auf." So wie ich es rüberbringe, mit ruhiger gelassener Stimme, einem freundlichem grinsen und einer gereichten Hand, zögert sie zwar kurz, steht dann aber auf. Sie nimmt meine Hand nicht, sodass ich ihre mir kurzerhand selber greifen muss. Also schiebe ich die Frau, dessen Name für den Rest des Reports Jule sein soll, leicht von ihrem Stuhl weg und grinse sie an. Dann setze ich mich auf ihren Stuhl. Darw: "Upps, jetzt habe ich dir den Stuhl geklaut." Meine Studiumsfreundin hilft mir, da sie auch darüber lacht. Sonst ist es happig, den Witz so zu verpacken, dass sie nicht sofort eingeschnappt ist. Darw: "Also du hast jetzt zwei Möglichkeiten, Jule: entweder du setzt dich auf meinen Platz und hörst dir Geschichten über Dirk Nowitzki, die Lakers und die Plyoffs an, oder du setzt dich auf meinen Schoss. Dabei werde ich leider von dir zerquetscht werden und eines schmerzhaften Todes sterben.... Warte geh besser darüber." Jule: "Kann dir so passen!" Sie setzt sich auf meine Schoss. Ich rede mit ihr und unserer gemeinsamen Freundin ein bisschen über das Studium. Dann greife ich weiter an. Eine gute Kino-Brücke ist durch ein bisschen Stealth-Attraction Aktionen schnell gemacht. Darw: "Jule, du musst dich mal umsetzen." Sie steht auf. Ich drehe sie zu mir und setze sie rittlings auf mich. Wichtig: Bevor sie meckern kann, rede ich weiter. Darw: "Ok, ich erzähle dir jetzt eine Geschichte. Ohh, deine Augen funkeln ja ganz wunderbar. Niedlich, wenn du jetzt nicht so schwer wärst... Aber egal, die Geschichte: (Anmerkung: Ich erzähle das Alles relativ zügig, sie hat keine Chance mich zu unterbrechen. Zum einen ist sie nicht der Typ dazu jemanden zu unterbrechen, und selbst wenn sie es tut, weiße ich sie darauf hin wie unhöflich sie doch ist. Bei erneuten Widerworten darf sie gehen) Darw: "Es ist ein Märchen. Ein Märchen von einer Prinzessin. Und die Prinzessin, mit wunderbarem langen, dunkelblonden Haar und winzig süßen, kleinen blau-grünen Augen mit einem Hauch grauen Schimmer, saß in einem Turm fest. Wie Rapunzel. Nur damit du den Clou der Geschichte schon weißt: Ich bin die Prinzessin. Nicht du. Auf jeden Fall kam dann eines Tages ein Prinz dahergeritten. Das bist du. Und der Prinz sah den Turm hoch und er erspähte diese wunderschöne Frau. Es war sofort um ihn geschehen. Er rief den Turm hoch und sprach mit zauberhafter Stimme:" Ich pausiere. Jule: "Was sagt der Prinz denn?" Ich zeige auf meine Wange und deute ihr an mich zu küssen. Sie guckt doof. Darw: "Ach soll ich die Geschichte nicht weitererzählen?" Hier spreche ich das Offensichtliche nicht aus. Entweder sie versteht den Hinweis oder lässt es. Wenn sie nochmal nachfragt, dann frage ich sie warum sie immer daran denken muss, mich zu küssen, wir kennen uns doch gar nicht. Ich habe immerhin nie gesagt, dass ich von ihr geküsst werden will. Sie küsst mich auf die Wange. Darw: "Und der Prinz rief ihr zu: Prinzessin, ich glaube deine Haare sind zu kurz, aber ich will dich. Jetzt sofort. Von hinten! Hart und dreckig. Wie komme ich zu dir hoch?" Jule: "Das ist aber ein komisches Märchen!" Sie lacht dabei und grinst mich an. Zur Erinnerung: Sie sitzt immernoch auf mir. Ich lässig zurückgelehnt. Darw: "Das ist ein modernes Märchen. Sächsischer Kultur. Davon verstehen nur die Wenigsten etwas. Soll ich weitererzählen?" Jule guckt mich süß an: "Ja, bitte." Ich deute auf meine andere Wange. Sie gibt mir ein Bussi und ich fahre mit der Geschichte fort. Von nun an muss ich nur noch lange Pausen in der Geschichte machen und sie versteht den Hinweis sofort, dass sie mir Aufmerksamkeit schenken muss. Ich erzähle weiter die ausgedachte Geschichte und erfreue mich der Blase, in die ich sie gezogen haben. Das Ende der Geschichte erreicht (Prinzessin und Prinz treiben es wild im Wald) werfe ich Jule von mir runter und gehe an die Bar. 2 Minuten später steht sie wieder neben mir. Ab hier wäre es ein einfaches Spiel. Nur sowas mache ich ja nicht. Grüße DarwYyn

Ich kann da immer die Meditationen von Robert Betz empfehlen( Mir selbst vergeben, mich selbst annehmen/Mich von alten Begrenzungen befreien/Nimm deinen Thron wieder ein...). Grundsätzlich ist Abwertung Anderer ein Zeichen dafür, dass man mit sich selbst nicht im Reinen ist. Meist verachtet man die Eigenschaften an anderen Menschen, die man an sich selbst am meisten hasst. Diese verhassten Eigenschaften sind einem oft nicht direkt bewusst. Ich zum Beispiel habe Schwierigkeiten mit Menschen, die ständig in der Opferrolle sind, weil ich diesen Teil in mir nicht gern zulasse. Ich habe in meiner Kindheit und Jugend die Opferrolle eingenommen und habe mich total hilflos und ohnmächtig gefühlt. Mittlerweile bestimme ich selbst in welchen Bahnen mein Leben verläuft und wenn ich mit Jemandem in der Opferrolle in Kontakt komme erinnert mich das an den ANteil an mir, den ich nicht mag. Es ist natürlich einfacher den anderen Menschen dann zu verachten und ihn weitestgehend aus seinem Leben zu streichen, als sich mit diesem dann auseinanderzusetzen und an seine eigenen negativ angesehenen Anteile erinnert zu werden. Gute Selbsthilfebücher können dir für viele Themen die Augen öffnen. Ich weiß nicht genug von dir um da genaue Auskünfte drüber machen zu können, welche in deinem Fall hilfreich sein könnten. Ich tippe allerdings auf Bücher über Narzissmus. Außerdem ist es eine Art Selbstschutz andere abzuwerten und aus dem eigenen Leben auszuschließen bevor sie Selbiges tun können. Wenn man Andere so sehr bewertet grenzt man sich selbst aus und sitzt schnell alleine da, da man Niemanden wirklich an sich heran lässt. Es hilft grundsätzlich offen mit Anderen über eigene Gefühle, Empfindungen und Schwächen zu reden. Je offener du damit umgehen kannst, desto offener werden andere Menschen auf dich zugehen. Freunde, Familie und Partner werden dir Feedback über deine gennanten Ängste, Schwächen(wohl eher Themen, die zu bearbeiten sind) und Gefühle geben können und sie zeigen dir, dass sie dich annehmen obwohl du nicht perfekt bist. Das kann dir helfen dich selbst nicht so hart zu beurteilen und dadurch wirst du automatisch lockerer mit den vermeindlichen Macken anderer Menschen umgehen. Wenn du Menschen an dich ran lässt und sie sich dir öffnen bekommst du auch die Chance ihre positiven Seiten zu sehen. Generell kann eine Therapie immer helfen unerwünschte Seiten an sich selbst zu bearbeiten. Die Voraussetzung ist allerdings einen fähigen Therapeuten zu finden, der zu einem passt. Sprich die Leute doch das nächste Mal einfach auf eine lockere Art an, dann schlägst du gleich 2 Fliegen mit einer Klappe und lernst dabei Socializing. All diese Punkte kosten immer wieder Überwindung, aber irgendwann sind sie so normal, dass man sich nicht mehr vorstellen kann was da je so schwer dran gewesen ist. Ich würde die Leute erst ansprechen, wenn das Inner Game schon ein wenig stabiler ist, sonst wirst du die Leute unterbewusst von oben herab behandeln und dann kommt natürlich auch kein positives Feedback zurück. So genug geschrieben, ich hoffe du kannst was daraus mitnehmen.

Sieh mit leicht zusammengekniffenen Augen und bierernstem Gesicht min. 3 Sekunden in ihre Augen, spring dabei von ihrem Linken zum rechten Auge, und sage sowas wie "Willst du mich gerade anmachen?". Gleich danach Grinst du von einem Ohr zum anderen, zuckst kurz mit den Augenbrauen, drehst dich um und gehst weg. Weg gehen wird schwierig, so ganz ohne Ziel, schon klar. Ist auch nur als Kür gemeint. So, damit hätte ich mich in die Diskussionsrunde eingekauft. Hey, aus diesem Beispiel wirst du nichts für die Zukunft lernen. Es geht bei C&F nicht so sehr darum witzig zu sein. Clowns werden nicht flachgelegt. Beim C&F geht es darum ihr immer ein ganz winziges Bisschen überlegener, etwas cooler, ein klein wenig schlagfertiger zu sein. C&F bedeutet ein "BOAR! Alter! xD" hervor zu rufen. Ist dir schon einmal aufgefallen, dass die Dinge über die Menschen lachen, nüchtern betrachtet eigentlich gar nicht witzig sind? Nur die Art und Weise wie die Dinge dargeboten werden, machen sie witzig. Wieder einmal liegt die Quelle des Problems nicht in der mangelnden Kreativität, sondern in der inneren Einstellung. Willst du denn, dass sie spürt, wie sie dich gerade vollkommen aus dem Konzept geworfen hat? Sie wird sich sagen "Man, ich hab ja noch nicht einmal angefangen!". Wenn du aber mit dem Mindset um die Ecke kommst, bei dem dich nichts erschüttern kann und ihre Sprüche gegen sie verwendest, wirfst du sie aus dem Konzept. Als kleine Stütze, die dir helfen kann den Spieß herum zu drehen, kann ein bewusstes Missverständnis sein. "Hä, was, Teilmassage? Was für ein Teil? Ich hab da so einen Krampf ... Würdest du mal eben?!" und hältst ihr dann den Hintern hin.

Genau so sehe ich sie auch. > War vorher auf etwas anderes aus, doch wenn ich sehe, dass sie dieses Spiel mitspielt, dann sehe ich die Gefühle nicht mehr weit oben. > Es geht jetzt nur um meine Ziele. Folgen : < Kann mich besser auf andere Sachen konzentrieren. Frauen übernehmen nicht die Führung meiner Gedanken

Am zweiten Tag würde ich den Veganer opfern, damit habt ihr genug Fleisch für Tag 2+3

Danke für den Hinweis zum Clip! Hab zwar schon 2 Bücher von ihm durch aber den kannte ich noch nicht. Mir gefällt seine nüchterne Art sehr, alles aus dem naturwissenschaftlichen Blickwinkel zu betrachten. http://www.youtube.com/watch?v=TkVitJB_7F4 Weiter so! Viel Erfolg!

Aus Erfahrung: Prüfung in der Sportarena der Stadt mit 1000 Gesichtern, alle BWL. Vorlesungen dasselbe. Und das mal drei und in jeder Unistadt + FH. Allein das hat mich sooo deprimiert, weil man sich bewusst wird, wie EXTREM austauschbar man ist. Natürlich kannst du eine Stelle finden, auch eine halbwegs gute, das kann aber dauern, ist mit Flexibilität und eher weniger Gehalt als woanders verbunden. Es gibt auch viele Stellen, aber die meisten sind eben nicht unbedingt akademisch, viele gehen überqualifiziert in die Arbeit, weil sie halt annehmen müssen. Mit Auslandssemester und Praktika bist du bei den heutigen Lebenslauftunern auch nichts besonderes mehr, bei mir sind gut 80% ins Ausland, eher bist du underdog wenn du nicht gehst. Ich würde es nie wieder machen, weil es eben intellektuell nicht so anspruchsvoll ist und man aber in Prüfungen gegen Hardcore-Lerner auch mit Verstand nicht immer ankommt. Hab Spaß im Job heute und bin zufrieden, bin auch der geborene Kaufmann, aber meinem 18 Jährigen ich würde ich raten, mein technisches Interesse auszuleben und das kaufmännische in der Freizeit unterzubringen - also umgedreht als jetzt. Wenn es nicht das ist, was du unbedingt machen willst und dein Interesse auch da liegt, such dir was spezielleres mit einer grünen Job-Ampel. Ansonsten, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Auch mit Gegenwind und Konkurrenz kannst du alles erreichen. Gruß

Komm mal klar! Wie oft ist deine Frau für dich schon auf die Knie gegangen, um dem Fastlane zwischen den Beinen anzubeten? Und du willst nicht einmal auf die Knie gehen, weil es Beta ist? (habe echt überlegt, ob es der Begriff trifft - und ja, er tut es. genauso wie alle anderen Vergleiche, die du anstellst, zu Hollywood, Blumen etc) Ich wünsche mir Alibi herbei, der seiner Frau so einen richtigen Roofblaster Antrag macht. Nicht, dass da am Ende ein Rollenspiel mit 'ner Beamtin oder Angestellten im öffentlichen Dienst bei rauskommt...

Vielleicht sollten wir einen "Was kocht ihr gerade"-Fred einführen, wo jeder Rezepte mit Bild postet. So als Anregungen. Hätte da noch die ein oder andere geile Sache. Ein paar hatte ich dir ja bereits geschrieben.

Immer wenn ich einen Club/Bar betrete, lächel/zwinker ich einige Mädels an und gehe dann einfach weiter an ihnen vorbei. Das sind sozusagen kleine Pre-Opener, die für später nützlich sein können, die ich aber nur deshalb mache, weils mir Spaß bringt, nix weiter. Würde da keine Wissenschaft draus machen.

Valentino12, hast du sowas schonmal gemacht? Was passiert wenn man auf ne ex trinkt auf die man kein bock mehr hat und hoffentlich eh nichts mehr hört?

Ich rate jedem, mal mit einem Maßband seinen korrekten Umfang zu messen. Ich hatte echt immer Schwierigkeiten. Die hat wahrscheinlich jeder mit Vorhaut. Schlimmste Geschichten passiert *peinlich...hust* Die gingen nie richtig rüber, teilweise Schmerzen und dann is das Ding abgeknickt, so schön er auch stand. Selbst mit den XXL-Sorten der handlsüblichen Hersteller war das nix. Sind meistens eh nur 56-58 mm, statt der normalen 52. Und dann hab ich MySize gefunden. Optimale Grösse für mich, und auch für jeden anderen. Gibts in sämtlich Durchmessern. Na gut, wer ne Sektflasche da unten hängen hat, der muss wohl Tierdarm nehmen, aber ansonsten ist alles dabei. Kann ich nur empfehlen. Auch preislich. Bei Amazon (Huhhhh böse) gibts da auch welche im Abo, die kommen dann automatisch. Also messen, bestellen, vögeln.

der Anfang las sich echt gut... aber dann PDM, Diskussionen,... wenn sie abblockt blockt sie ab. Da gibts kein warum. Attraction war ja offenbar da. Also Freezeout ("Ok, kein Thema. Ich muß wieder weiterarbeiten, bis dann"). Ansonsten... wenn ihr schon bei Kino seid - warum nicht durcheskalieren?

Indem du dich auf das was du geleistet hast konzentrierst. Nehmen wir an du hast 1 Tag nicht geraucht. Dann musst du daraus deine Motivation ziehen das du 1 Tag geschafft hast und nun mehr willst. Man muss sich immer selber belohnen. Bei AA ist das zum Beispiel das besiegen deiner Angst. Bei positiver Rückmeldung gibt das einen sehr starken boost. Man ich bin so happy und ich hoffe du wirst es auch. Cya

Hier wird jetzt nicht ernsthaft diskutiert ob diese 5 SmS den TE abgeschossen haben, oder? Alter, da habe ich schon schlimmere Wuchteln gebracht und bin dennoch mit den Frauen ins Bett. Ich verstehe die große Ablehnung gegen SmS und Textkommunikation nicht und werde sie nie verstehen. Da gabs mal die Theorie, steht die Frau auf dich kann man so einiges durchziehen bevor sie dich abschießt. Ein paar SmS gehören sicherlich dazu. Sagt oder schreibt mir eine Frau das sie mich nexted weil ich SmS schreibe, lache ich ihr laut ins Gesicht und wende mich dem zu was ich gerade gemacht habe. Versteh mich nicht falsch, ich bin selber nicht der größte Freund von SmS, aber ist halt irgendwo normal. Ich schreibe auch mit Leuten die ich nicht ins Bett bekommen will. Manchmal frage ich mich ob die Leute hier auch normal mit Frauen reden können oder ob eine konversation mit einer scharfen Frau automatisch "Game" ist. Ja, es gibt Frauen die dich abschiessen wenn du SmS schreibst, aber das ist so eine verschwindend geringe Zahl, die ist nicht einmal erwähnenswert. Es gilt eben die allgemeine Grundregel, schreibt sie nicht zurück, dann lass es und schreib keine SmS hinterher. Nicht immer alles so verkomplizieren. Es kann 1000 Gründe haben warum die Frau ihn an dem Abend abgeschossen hat. Die Frau(en) haben den TE nicht einmal genextet, sondern ihn für den einen Abend einen Korb gegeben, nicht mehr nicht weniger. Da ist noch alles drinnen. Einfach den Kopf aus dem Arsch ziehen und nicht jeden Müll analysieren. Im Endeffekt verbiegst du dich damit nur für Frauen, nicht gerade attraktiv. Alle erfolgreichen Typen, also die wirklich guten, die schreiben unzählige SmS mit den Frauen und ziehen ihr Ding durch, hat die Frau keinen Bock auf sie, drauf geschissen. Die zerbrechen sich nicht den Kopf über dumme SmS, ob die Frauen lieber Apfel oder Birnen essen oder ob ihr Lifestyle gesund ist.

Danke!!!! Mir hat noch nie ein Beitrag so geholfen, wie Deiner!!! :) Nur mal paar Beobachtungen von mir: Sie ist schon die 2. "Gläubige", die ich durchmache. Am Anfang sieht man nur eine Frau mit hohem sexuellen Drive. Man steht dann nur irgendwann wie ein Fragezeichen da, weil sie sich dauernd widersprüchlich verhält. Ja, sie sind nicht kongruent. Mal baggern sie dich an, und blocken dann, extremstes push und pull mit extremer Selbstbeherrschung, wenn es sein muss. In beiden Fällen bin ich natürlich der Mann in der Position gewesen, der nicht ihre Werte vertritt und deshalb nur die Rolle des Schubladenfreundes spielen soll, während sie selber nach der herzerfüllenden, christlichen Liebe suchen. In meinem Fall ist es wirklich das Richtige, sie aus der Liste geschmissen zu haben. Dass ich emotional verbunden war, dass weiß sie. Dass ich die Kraft habe, diese Bindung zu kappen, das merkt sie aber jetzt wirklich. Warum bin ich so verbunden gewesen? Ich habe Werte, zu denen ich stehe. Aber ich habe sie teilweise verbogen wegen ihr, mir Dinge gefallen lassen, die nicht klar gehen. Sogar drüber nachgedacht, ob eine Taufe was bringt (ihr natürlich nicht davon erzählt). Und schon befand ich mich in dieser Falle, dass mein Leben nur mit ihr noch besser werden könnte, statt mich zu erinnern, dass ich vor ihr auch schon einen Lebensplan hatte. Stichwort ist dieses Fallback Szenario. Sie ist doch nur eine von vielen tollen Frauen für mich im Leben. Wenn es nicht klappt, darf nicht mein Leben davon kaputt gehen. Ich habe dadurch ein Stück weit den Respekt vor mir verloren, zugelassen, dass sie mich abwertet, damit sie sich besser fühlt, weil ich mir wünschte, wir kämen uns dadurch näher. Dabei habe ich nur geholfen, darüber nachzudenken, dass das Leben mit mir nicht das ist, was ihren Werten entspricht. Es ist nur faszinierend für mich selber zu erkennen, wie ich in den letzten 2 Jahren mich in 2 von dieser Sorte "Frau" verlieben konnte, in 2 verschiedenen Städten. In gewisser Weise vertreten diese Damen ja auch Werte, die ich gut finde, leider sind sie "politisch" so beschränkt, dass ich mit ihnen langfristig nicht vereinbar bin. Ich werde hart an meinem inner game arbeiten, und dass verbessern, was meinem Selbstwert steigern wird.

Romann, geh raus, mach deine Erfahrungen. Viele sehr schöne, sicherlich auch ein paar weniger schöne. Davor muss man keine Angst haben, denn an Niederlagen wächst man. Jedenfalls dann, wenn man reflektiert. Das gehört zum Leben, und vor allem gehört es zu deinem Weg zu dir selbst. Das ist aber auch das einzige, was du momentan von hier mitnehmen solltest: reflektieren. Hab deinen Spaß, schau was geht mit den Mädchen, schau was dir gefällt, lerne. Und vor allem: glaub an dich! Wenn du in den nächsten 2 Jahren wirklich mal an einen Punkt kommst, an dem du ernsthaft an deinen Chancen zweifelst, keine Erfolge haben solltest, dann kannst du dich immernoch mit PU beschäftigen. Bis dahin gilt "Vogel flieg". Du bist jung, du lernst das fliegen von alleine, du musst dich nur trauen. Die meisten die hier ankommen haben dagegen in ihrem Leben irgendwann festgestellt, dass sie der letzte Vogel sind, der noch oben auf dem Baum sitzt und wartet. Warum? Weil sie (wir) uns nicht getraut haben. Und dann, dann braucht man eben Starthilfe. In diesem Sinne, viel Erfolg!

http://www.kentaurus.de/produkte/jeans/page.html

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Lass den Scheiss bloß sein und fang gar nicht mit sowas an! Denke dir stattdessen, wieviele Pfeifen das Abitur schon ohne so etwas geschafft haben. Lerne lieber fleißig und lerne außerdem, dich ein paar Std auf so eine Arbeit zu konzentrieren. Mensch Junge, du willst doch deinem extrem wichtigen männlichen Ego nicht den Schlag geben, dass du für eine mikrige Abiturprüfung Amphetamine genommen hast! Das packst du also häng dich rein! Gruß Jack

Selbstgemachtes Beef Jerky Zubereitungszeit Aktiv: ~ 30min. Passiv: + 5-6 h Trocknung bei 50 Grad im Backofen. Zutaten + Zubereitung: http://www.chefkoch.de/rezepte/34595111897...errfleisch.html Habe Rinderrouladen aus dem "Frische"-Kühlschrank beim Rewe als Fleischbasis genommen. Schmeckt super! Tipp: Die erste Stunde bei 100 Grad trocknen lassen, das tötet mögliche Keime ab. Aus dem selben Grund auch die Reste der Marinade wegschütten. Ketchup durch BBQ Soße ersetzen und einen EL Honig in die Marinade geben. Chilli darf natürlich auch nicht fehlen :) Nährwerte / 100g :(ca.) 25g Protein 15g Fett 9g Carbs 180 kCal Et voila: Uploaded with ImageShack.us