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Ähnlich dem "Außerordetnliche-Möglichkeiten-Thread" würde ich hier gern Life-Hacks sammeln, also simple aber geniale Tricks und Ideen, die den Alltag leichter, effizienter, angenehmer, günstiger, usw. machen... Ich fang mal an: - Lege Dinge die du nicht vergessen willst auf die Schuhe, die du am nächsten Tag tragen wirst. - Drück die Außenseite einer Tasse mit heißem Inhalt auf Mückenstiche. Die Hitze zerstört die injizierten Eiweiße und das Jucken hört sofort auf - Wenn du Dinge verleihst, fotografiere die Person mit dem Gegenstand in der Hand mit deinem Handy. Das Foto dient als Erinnerung und zur Not als Beweis. - Achte morgens auf deine Liegeposition im Bett. In dieser intuitiv gewählten Position kannst du auch abends am besten einschlafen. - Wenn du nicht pinkeln kannst, wolange jemand neben dir steht, löse in Gedanken Rechenaufgaben. Der Gehirnteil, der dich blockiert ist dann abgelenkt - Wo wir gerade bei der Toilette sind: Die Splashdiving-WM beim großen Geschäft nervt? Leg ein Blatt Klopapier auf das Wasser bevor du dich hinsetzt. - Trüb gewordene Auto-Scheinwerfer lassen sich mit Zahnpasta wieder auf Hochglanz polieren. - Kratzer in Holzoberflächen verschwinden wenn man mit einer Walnuss (ohne Schale) drüber reibt - Um Überkochen zu vermeiden einen Holzkochlöffel auf den Topf legen - Wenn du in den Urlaub fährst und Torschlusspanik hast, mache eine sehr seltsame Bewegung während du die Tür absperrst. Daran erinnerst du dich sicher. Ihr seid dran!

<3

Ein paar Schönheiten. ;)

Die Möglichkeit ist, sie mit brutalem Zwang auf ihre bloße Existenz zu reduzieren. Dauerhaft Schlaf, Nahrung, Identität, Kommunikation, Wärme, usw. entziehen. So, wie im Gulag oder bei der Inquisition. Wenn du das eine Zeit lang gemacht hast, bietest du ihr eine Möglichkeit an, da raus zu kommen. Dann ist wahrscheinlich, dass sie tun wird, was du willst. Damit sie in dem Zustand bleibt, musst du noch ein totalitäres System aufbauen, in dem alle anderen auch glauben, tun zu wollen, was du willst. Du wirst allerdings Ärger mit der UNO bekommen - und ihr Zustand wird auch ziemlich instabil sein. Sie wird sich zwar selbst glauben machen, dass sie tun will, was du willst - aber sobald der Zwang nachläßt, wird sie unwillkürlich wieder anfangen zu tun, was sie selbst will. Nennt sich Reaktanz. Darum fliegen totalitäre Regime immer wieder auseinander. Sie auf die Art zum Putzen zu bekommen, wird also wesentlich anstrengender sein, als selbst zu Putzen. Aber wenn du unbedingt jemanden willst, der für dich Putzt, ist das die einzige Möglichkeit. Frauen mal eben so zu beeinflussen, dass sie bei dir Putzen, ist nicht. Gibt zwar Frauen, die das machen - die machen das aber, weil sie es selbst wollen. Beispielsweise, weil sie im Gegenzug irgendwas von dir erwarten. Sobald du das nicht lieferst, wird auch das Putzen ausfallen. Schützenverein ist definitiv härter.

Die Erlebnisse des gestrigen Dates und vor allem der letzten Wochen und Monate haben mich veranlasst einen Text niederzuschreiben. Es ist eher ein Erlebnisbericht als ein Fieldreport. Ich hatte vor über einem halben Jahr das letzte Schlechte in einer langen Reihe von schlechten Dates. Ich ging hin, laberte sie voll, schämte mich fast über welche langweiligen Dinge ich mit ihr laberte, eskalierte überhaupt nicht, fragte der Vollständigkeit halber nach einem zweiten Date und meldete mich nicht mehr. Nach einigen Wochen traf ich sie wieder und sie fragte mich, fast angefressen: „Warum hast du dich nicht mehr gemeldet???“ Ok, das Date war scheiße, doch für die hätte es gereicht. Trotzdem machte ich keine Dates mehr aus, ich hatte Angst davor, dass es zu peinlichen Momenten kommt, in denen niemand weiß was er sagen soll, kein Gespräch zu Stande kommt, kurz es einfach creepy wird. Ich war dann eine längere Zeit richtig erkältet, eine Zeit in der ich mir Gedanken über mein Game machte. Es war einfach zu technisch geworden. Eine Routine hat die andere Routine abgelöst, von Kalibrierung keine Rede. Es musste sich was ändern. Ich dachte dann über die vielen Gespräche mit erfolgreichen Männern nach, über direkte Kommentare von Frauen und über die Theorie, welche sich tief in meinen Gedanken verwurzelt hat. Ich kam nur auf die Idee, dass ich beim nächsten Approach eine richtig peinliche Geschichte von mir erzählen werde um mir selbst zu beweisen, dass es egal ist was man sagt. Gesagt, getan, doch eigentlich hat es nicht wirklich etwas verändert. Dann kam dieser eine spezielle Augenblick … Ein Kumpel hat mich gebeten sein Haus zu lüften während er im Urlaub ist. Ich fahre dahin, nichts böses ahnend, beginne alle Fenster und Türen zu öffnen. Ich wollte mich gerade meinem neuen Buch widmen, da springt mir ein Satz auf seinem FlipChart in mein gesicht: „truth is a gift“. Ich nehme Notiz davon und widme mich meinem Buch. Irgendwie schweifen aber meine Gedanken immer nur um diesen einen Satz. „Warum steht genau dieser Satz hier?“ „Was würde es bedeuten wenn das nicht nur eine leere hohle Phrase wäre?“ „Ist Ehrlichkeit wirklich ein Geschenk oder ist Ehrlichkeit eine Bürde?“ Ein paar Wochen später verabrede ich mich mit einem Set von 2012, ich nenne sie mal S., mit der ich immer wieder in Kontakt war, auf ein Date um zu fotografieren. Während wir irgendwelche Dinge fotografiert haben plätschert unser Gespräch auf einem sehr niedrigem Niveau dahin. Ich schlage vor, dass wir noch schnell was trinken gehen und das Gespräch bleibt auf Smalltalkniveau. Irgendwann kommt mir wieder dieser Gedanke, „truth is a gift“. Ich überlege sicher fünf Minuten was passieren könnte, wenn ich jetzt anfange über Dinge zu reden, die mir wirklich am Herzen liegen. - sie könnte mich nicht mögen. - sie könnte mich auslachen – Wenn ich so weiterrede, dann langweile ich sie weiter und es wird sowieso nichts – Die Entscheidung war dann nicht schwierig, entweder ich bleibe bei meinem langweiligen Gespräch und vergraule sie damit, oder ich versuche mich zu öffnen und riskiere dabei, dass sie MICH und nicht meine Routinen bewertet. Ich brauche eine gefühlte Ewigkeit von dem Moment der Entscheidung, bis zur Ausführung. Ich sage dann: „Ich finde es voll interessant, was du mir gerade erzählt hast, aber weißt du, was mich im Moment wirklich beschäftigt? Ich tue mir total schwer, mit anderen Menschen echte Gespräche zu führen. Ja Samlltalk ist schon cool, aber ich würde lieber etwas über den Menschen dahinter erfahren, wie er wirklich ist und so kitschig es jetzt auch klingt, etwas über seine Wünsche, Träume und Hoffnungen erfahren. Wenn ich mir selbst zuhöre, das passt einfach nicht was ich sage, weil ich immer zu schnell zu intime Fragen stelle“ Das habe ich nicht gesagt, weil ich irgend etwas damit erreichen wollte, sondern einfach darum weil ich es in diesem Moment gerade so gefühlt habe. Ich erzähle ihr dann die Story mit dem FlipChart und wieviele Gedanken ich mir um das Thema Ehrlichkeit gemacht habe. Vielleicht war sie am Anfang etwas erschrocken, doch das wich dann Offenheit ihrerseits. Die (wahren) Geschichten aus dem Leben wurden immer tiefer. Es wurde kein Detail verschwiegen. Ich denke vor allem die Schwächen haben reingehauen. Ich kann mich auch jetzt noch nicht daran erinnern, ob ich bis zu diesem Zeitpunkt je ein besseres Gespräch hatte. Es war einfach schön, ich habe auch gefühlt, wie sie sich wohlgefühlt hat. Ich war überwältigt, ich hätte an diesem Abend eigentlich noch eskalieren sollen, der eine magische Moment war da, doch das habe ich noch nicht auf die Reihe gebracht. An diesem Abend wusste ich was ich in den letzten Jahren vermisst habe. Genau dieses Gefühl der Verbundenheit mit einem Menschen. Und es war einfach so ehrlich, so wahr, nichts manipulierendes. Seitdem erzähle ich auf Dates einfach alles. Vor allem die Dinge die keine DHVs sind, es macht mir mittlerweile echt Spaß über meine Schwächen und Fehler zu reden. Ich will ja eigentlich mit den Frauen schlafen, die wirklich zu mir passen und nicht nur irgendwelche Hüllen, die ich im ersten Moment zwar geil finde, ich aber Angst habe, wenn ich eine rauche, dass ich das Stroh in ihrem Kopf entzünde. Ich habe dann schlussendlich ein LJBF (nach weiteren Dates) abbekommen, ja das wird vielleicht daran liegen: „wer nicht eskaliert, der verliert“ Ich war zwar im ersten Moment enttäuscht, jedoch denke ich mir, ich habe eine gute Freundin gewonnen und was noch viel wichtiger ist: Ich habe endlich wieder eine Idee wie ich meine Dates gestalten kann; Dinge, die selbstverständlich sein SOLLTEN wie ein Gespräch in die Tiefe zu führen und dort zu halten, eigentlich ganz einfach funktionieren, dass man dafür keine Hardcore – Routinen benötigt, sondern einfach über sich selbst reden kann. Ein paar Wochen später schreibe ich mit einer anderen, nennen wir sie mal J., die ich schon länger in meiner FB- Friendslist habe. Nach drei Sätzen fragt sie nach einem Treffen. Ich treffe mich mit ihr, nach zehn Minuten Aufwärm-Smalltalk, erzähle ich ihr wieder von meinem Erlebnis mit dem FlipChart, nach einer halben Stunde reden wir darüber, wie wir mit dem Tod umgehen, was unsere innersten Ängste sind usw. Ihre Reaktion nach dem Date: „Ich bin gespannt ob du dich überhaupt noch einmal bei mir meldest.“ Beim zweiten Date treffen wir uns im Kino, wir sehen irgend eine absolut unlustige Komödie an. Wir quatschen den halben Film. Ich spüre, dass das der Magic Moment ist um zu eskalieren. Ich zögere etwas, dann nehme ich einfach ihre Hand. Wir sind den restlichen Film am Witze reißen und am Händchen halten. Wir gehen danach noch etwas trinken. Wir sind wieder am Händchen halten. Bei der Verabschiedung vor dem Kino, drehe ich sie um, und bringe den Kuss an. Das erste mal blockt sie noch kurz, danach macht sie mit. Wir treffen uns dann ein paar Wochen später wieder, ich denke sie geht mir aus dem Weg, irgendwann schreibt sie mir, ob ich noch zu ihr in ein Lokal komme. Ich komme dann hin, sie hat die ganze Zeit ihre Hände auf mir. Ich gehe mit ihr auf die Tanzfläche und versuche einen KC anzubringen, sie blockt??? WTF??? Wir machen dann ein bisschen miteinander rum, dann isoliert sie mich in den ruhigen Bereich und gesteht mir, dass sie sich in mich verliebt hat und dass das überhaupt nicht in ihre Lebensplanung passt. Ich bin dann noch mit mir heim und wir haben noch ein bisschen rumgemacht. Ich wollte wissen ob es einfach nur Glück war oder ob es das ist wie ich mich öffne. Ihre Antwort: „Du strahlst extremes Vertrauen aus und mit dir kann man sowas von gut reden, du hast den totalen Tiefgang“ - es war die Art des Datens – die bedingungslose Wahrheit. Ich hatte noch weitere Dates, alle mit dem gleichen Ausgang: „Wann treffen wir uns wieder?“ Ich will hier nicht angeben oder irgendwas in die Richtung, aber ich fühle mich in den Momenten, wenn ich mit jemandem meine Persönlichkeit teilen darf, und sie macht das auch bei mir, total wohl. Ich fühle den Comfort. Doch das alles hat auch eine Kehrseite. Ich befinde mich in den letzten sechs Wochen auf einer emotionalen Achterbahn. Ich mag die (meisten) Frauen wirklich mit denen ich mich treffe, es tut jedesmal weh, wenn es auseinandergeht, wenn sie korbed natürlich mehr ;) Aber ich denke das ist es alles Wert. Ich lerne mich selbst besser kennen, kann Erlebnisse verarbeiten, die ich jahrelang unterdrückt habe. Gestern war ich wieder mit einer auf einem Date, es ging alles wie von selbst. Gemütlich hinsitzen Sekt trinken. Ganz locker über das quatschen was einem durch den Kopf geht. Ich erzähle ich ihr Unsicherheiten wie: „Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht ob ich eine Beziehung will, manchmal vermisse ich schon das kuscheln, aber ich habe mich jetzt so an meine Freiheit gewöhnt, das will ich auch nicht aufgeben“ - Nicht als Routine sondern einfach weil ich es so meine. Das Ergebnis: Ein KC und eine SMS von ihr: „Du hast gestern meine Welt durcheinander gebracht“. Ich finde das wirklich beängstigend, wie einfach es sein kann, dass man sympathisch und liebenswert wirkt. Nicht durch irgendwelche Techniken oder Routinen, sondern einfach weil man über das redet, wer man wirklich ist.

Absolut schnuckelig Jenyne Butterfly 2te Video hat leider nich so eine hohe Bildqualität aber der Inhalt macht es wieder wett.

Ich habe ja viel Verständnis für den klassischen Feminismus der ersten und dritten Generation. Aber dieses ganze jahrzehntelange Gerede und Debattieren um pro und contra Pornographie, das ist mir irgendwie fremd geblieben. Kann mir da mal jemand ein Update geben, was die gesellschaftliche Relevanz dieser Problematik angeht? Why does it matter?

Keine Ahnung was grad komischer is, dass du 26 bist oder sie 27

05.11.2013 - Streetgame - It's fun Nach einiger Pause mal wieder mit ein paar Leuten aus dem Lair zum Streeten verabredet. Dabei war auch Afc1, einer der bisher keinen Direct gemacht hat und es lernen möchte. Ich laufe also mit Afc1 und einem anderen durch die Straßen und wir versuchen Afc1 zu pushen. Doch nichts geht bei ihm. Er excused alles und findet jede Idee von uns (einfach nach der Uhrzeit zu fragen) doof. Warum? Laut ihm bringt es ihm nichts. Naja fände es besser als nichts. Irgendwann schafft er dann auch einen halbherzigen Indirect. Während wir laufen fällt mir ein Mädel auf mit Strickmütze. Also hinterher! Direkt geöffnet und sofort zum Smalltalk geswitched. Sie kam nett rüber, aber es kam wenig Gegenfragen von ihr, sodass ich das Gespräch leiten musste. Beim NC sagt sie, dass sie verheiratet sei. Ich umarme sie und wir ziehen weiter. ... Es kommen noch andere vom Lair hinzu. Wir laufen und quatschen etwas herum. Dann das nächste Set. Ich öffne sie wieder direkt. Sie läuft einfach weiter und sagt HB: Ja toll Ich: Warte, nur eine Minute, wohin gehst du grad? Keine Antwort. Scheiß drauf. ... Dann kommt eine echt hübsche HB8.5 an uns vorbei. Ich überlege kurz und einer aus dem Lair sieht das und pusht mich ins Set. Also rein. Ich: hey warte mal. Ich hab dich eben gesehen und... muss dir sagen, dass ich dich echt umwerfend finde. Hi ich bin der BG9 *Handgib* HB: Hi ich bin HB8.5, aber du ich muss schnell los was kaufen. Eigentlich hätte ich früher hier einfach abgebrochen. Doch ich wollte mich nicht so leicht abschütteln lassen. Ich: ahh was brauchst du denn? HB: eine Speichertkarte für mein Handy Ich: Ahh cool, du bist aber nicht aus Berlin, richtig? Und schon kreuzt sie ihre Beine und bleibt stehen um zu reden. Das mit dem Schnell losgehen war wohl eher, weil ihr die Situation unangenehm war, aber durch etwas persistent habe ich das noch gedreht. Im Gespräch erwähnt sie einige Male ihren "Freund". Ich setze trotzdem am Ende den NC an. Sie meint, dass ihr Handy geklaut wurde, ich ihr aber mein Facebook Namen geben kann, da sie nicht gefunden werden kann. Nagut ich gebe ihr meinen FB Namen und verabschiede mich mit Küsschen links rechts. ... Als nächstes läuft ein Mädchen mit einem mega -arroganten 7 Tage Regen- Gesicht an uns vorbei. Sie ist nicht mein Typ aber einer aus dem Lair meinte, mach! zur Übung! Okay los gehts. Ich directe sie. Sie freut sich tierisch ist aber auch verheiratet. Schade. ... Mein letztes Set für heute ist eine sportlich alternative HB. Ich öffne sie und sage ihr dass ich sie süß finde. Sie läuft halbherzig weiter, freut sich dennoch und sagt HB: Du vielen dank, aber mein Bus kommt in 2 Minuten. Ich bleibe hartnäckig. Ich: Achja wohin musst du denn? HB: Nach Hause. Ich: Wenn du jetzt gehst, bricht meine Welt zusammen und ich werde mich den ganzen Tag aufregen dich nicht kennengelernt zu haben. HB: Oh man, mach mir kein schlechtes Gewissen! Ich: Doch ich werde weinen. Und zack bin ich im Gespräch und sie vergisst den Bus. Persistenz ist manchmal der Schlüssel zum Erfolg. Naja hier war es vielleicht kein großer Erfolg, da sie einen Freund hat und auch freundschaftlich nichts will. Aber dennoch war sie nett. Der Tag war wieder mal ein guter Push für mich, auch ohne richtigen Close! Zitrone Update: Ich schreib ihr einen Tag nach ihrer Nachricht folgendes (Probs an Devedatta für diese Antwort ) 18:28: Ich: nach dem Geburtstag ist Romantik angesagt in zweisamkeit mit mir und meinem Bett. Eventuell spontan irgendwas wenn ich noch Kraft habe ;) NC Close-Counter: 34 / 122 Just do it! BG9

Ihr seid bald 30 und seit 4 Jahren zusammen, führt eine ernsthafte Beziehung und wohnt auch in einer gemeinsamen Wohnung. Und trotzdem wird darüber diskutiert, wer wie viel zur Verhütung beisteuert? Bin ich der Einzige, der das schräg findet? Und zwar aus einem ganz anderen, vielleicht pragmatischen Grund: Nach 4 Jahren Beziehung schmeiße ich das Geld auf einen gemeinsamen Haufen. Ob das nun tatsächlich ein gemeinsames Konto ist, oder sich nur so anfühlt, ist sekundär. Aber da fragt doch niemand mehr, ob er sich vom anderen Geld leihen kann, oder? (Vorausgesetzt natürlich, man hat eine ähnliche Einstellung zu Geld, sprich der Eine findet den Anderen nicht verschwenderisch, etc.) Ich weiß, mancher wird nun sagen, dass ist auch bereits "Betaisierung"... das Geld dem anderen zur Verfügung zu stellen. Aber hey... ich gehe doch nicht arbeiten und schleppe Geld an, um danach der Frau an meiner Seite dreißig Euro zu "leihen". Das ist die Frau an meiner Seite. Und damit ist das unser Geld. Sie soll damit machen, was sie will. Wie ja auch ich - wenn ich die neue Playstation will und grad einen knappen Monat habe - nicht um Erlaubnis frage, sondern von ihrem Konto abhebe. Aber vielleicht bin ich da schräg. Und ob die vielgelobte rohe Männlichkeit in der Sexanbahnung in dieser Situation hilfreich ist? Ich bin skeptisch. Eher dann, wenn sie schon dabei sind.

Natürlich nicht! Problem ist lediglich, dass du mit deinem Körper-Porsche 24/7 durch die Stadt dröhnst und sobald irgendwo das Wort "Auto" auch nur gedacht wird, laut hupend auf dem Seitenstreifen stehst "Was? Es geht um mich? Da hat jemand von mir geredet? Hah ihr Hater, seid ihr wieder am miren??!" sodass man seinen eigenen Gedanken über dem Lärm nicht mehr versteht. Und manchmal möchte man möglicherweise einfach mal seine Meinung zu dem Fiat Punto links vorne äußern, kommt aber nicht zu Wort, weil sofort von rechts hinten ein Porsche plärrt "Was, guck mich an, eigentlich willst du nur einen Porsche und wenn du das leugnest bist du nur ein lauchiger neidischer Hater, jeder der nicht der totalen Heil Porsche Wahrheit folgt ist ein hatendes armes Lügner-Würstchen möpmöpmöpmöööproarroardröhn". Und das geht halt manchmal hart auf den Sack.

TE macht gerade Tauchlehrerausbildung.

Ich stell hier gleich mein Gainface rein. Manchmal wünsche ich mir auch soviel Naivität wie Einige hier, die sich mühelos irgendeine Scheinwelt aufbauen, und jeden der andere Prios hat, belächeln. Eine komische Sprache sprechen, alle die nicht im Paralleluniversum rumkrebsen als Hater und Neider bezeichnen und in der vollkommenen Verwirrtheit wild um sich schlagen. Was gibts heut zum Mittag?

Das ist doch jetzt nicht dein Ernst oder? Ich meine du kennst diese Dame nicht, bzw. habt ihr euch einmal getroffen und du kommst mit ner Schleife an? Vor Ihren Freunden? Du wunderst dich wirklich? Vielleicht empfinde nur ich das so, aber ich schäme mich grad enormst fremd. Wie kommt man auf sowas? Zicke! Also du, nicht Sie. Kann ich verstehen, kann man aber auch anders lösen. Deine Antwort war wieder "zickig". Und das sie Dir sagt "Wir sind kein Paar" sollte dir zu denken geben. Klingt wieder Zickig und nicht souverän. Du bist schon ne kleine Dramaqueen, no offense. Und schon wieder der Paar Spruch.... Strahlst du solch Needigkeit aus? Warum machst du das? Was erwartest du Dir da für ne Antwort? "Liebster HHd, ich möchte dich einfach nur knallen?" Sinnlos. So wie du schreibst, fährst du ja scheinbar was sexuelles, dass passt aber nicht zu den Aussagen der Damen, irgendwas machst du hier also falsch.

Erzählmirnix über Pleite bei erstem feministischen Pornofilmfestival: Keiner kommt Alles begann so hoffnungsvoll beim ersten feministischen Pornofilmfestival. Den Beginn sollte ein klassischer Hetero-Liebesakt darstellen welchereinvernehmlichen Geschlechtsverkehr zwischen einem Mann und einer Frau filmisch umsetzen sollte: “Wir wollten uns hier dem Vorurteil stellen, dass Heterosexualität im Feminismus abgewertet würde und Konsens und Erotik nicht zusammen funktionieren.” In dem Porno geht es um die übergewichtige türkischstämmige Migrantin Anya welche mit dem gehörlosen Tom schläft. Ein besonderer Fokus liegt natürlich auf dem Consent, welcher wegen Toms Gehörlosigkeit besonders ausdrucksstark nonverbal ausfallen muss. Die Regisseurin beschreibt dies als einen Versuch mit dem Vorurteil, Consent müsse immer verbal sein, zu brechen. Kritikerinnen bemängelten jedoch bereits im Vorfeld, dass die Inszenierung Raum für Grauzonen lasse, so schließe Tom beispielsweise mehrfach die Augen und sei währenddessen offensichtlich nicht in der Lage, Anyas Zustimmung einzuholen. Aufgrund dessen sei der Film schließlich von der Liste genommen worden, da er Rape Culture fördere. Zudem sei Tom trotz seiner Behinderung ein weißer heterosexueller Mann, weswegen die Darstellung des Sex mit einer Woman of Colour nicht unproblematisch sei. Alternativ sei ein Filmspecial für Frauen an die erste Stelle gerückt, welches mehrere lesbische Kurzfilme beinhalte. Männer seien nicht zugelassen gewesen, da lesbischer Geschlechtsverkehr nicht dazu diene den Male Gaze zu befriedigen. Letztlich sei jedoch auch dieser Programmpunkt nach der Sichtung des Materials gestrichen worden, so habe eine der Protagonistinnen eine Brustvergrößerung gehabt. Nachdem dies von den Veranstalterinnen kritisiert wurde, zogen die Macherinnen ihren Beitrag zurück, da hinter der Kritik an Silikonimplantaten offensichtlich eine Transfeindliche Haltung stecke. Als letzter Programmpunkt sei ein zweistündiger Porno geplant gewesen, der in einer WG mit fünf Frauen, drei Männern und zwei Transfrauen spiele und der die verschiedenen Machtstrukturen mittels sexueller Interaktionen verdeutlichte. Das künstlerisch hoch wertvolle Produkt habe jedoch aufgrund der Triggergefahr stark zensiert werden müssen so dass am Ende lediglich der Handlungsstrang um die asexuelle Tanja übriggeblieben sei. Das Fazit für die Veranstalterinnen war klar: Wir müssen beim nächsten Mal noch strenger sein. Im Nachhinein war auch der Ausschnitt mit Tanja problematisch, da diese als einzige Protagonistin trotz der Schwarzen Großmutter aufgrund ihrer hellen Hautfarbe als weiß gelesen werden konnte und darüber hinaus einen Körper im Bereich des sogenannten “Normalgewichtes” aufwies. Dies produzierte wiedermal Ausschlüsse und zeigt, wie viel Awareness für ein Festival ohne die Reproduktion von Machtstrukturen nötig ist. Also zusammengefasst nur ein ideologischer Unsinn, den keinem interessiert und keinem, was bringt. Wie so viel der Aktionen der ideologischen Verblendeten unter dem Deckmantel von Feminismus. Aber Ela warum postest Du deinen feministischen Scheiß nicht einfach bei Emma. Da bist DU in guter Gesellschaft.

Leute, ich muss was tun...meine Form (gerade der Bauch) sind echt mies geworden ! Komischerweise ist meine Defi an den Armen immer besser bzw. hab ich wesentlich mehr und dickere Adern als noch vor 1 Jahr. Auf der Schulter zeichnen sich inzwischen auch Adern ab.

peinlicher. geht. es. nicht. PP

Dann trainierst du nicht, du übst im Gym. Härte des Trainings ist nichts, was irgendwie aussagekräftig ist. 20RM squats und auch stundenlanges Fahrrad brennen beide in deinen Beinen, wovon wirst du stärker? Wäre mir dann zuviel Geschisse. Ich bin ein Effizienzfreak. Und für mich, kann ich klar sagen, fühlt sich mein Training NICHT gut an. Es ist hart, dreckig und jedesmal wenn ich in meine 3RM Wochen (2 momentan) komme, hab ich Riesen Piss und Angst vor dem Gewicht. Das geht in Richtung zitternde Hände. Ich trainiere mit einer Gruppe von Leuten in einem Garagengym. Die Freundin vom Besitzer meinte das erste Mal als sie mich trainieren sehen hat, dass einem das schon fast Angst machen kann. Ich weiss, wie es ist, sich durch dummes Training zu verletzen. Das Gefühl danach, ja das ist klasse. Seine PRs zu machen, ist klasse. Stärker zu werden, immer wieder sich mit einem unbarmherzigen Gegner, dem Eisen auseinanderzusetzen, dass immer ehrlich zu dir ist, keinerlei Fehler verzeiht und Perfektion und Konzentration von dir fordert. Es immer wieder zu schaffen und durch schwere Phasen zu kämpfen, auch das ist klasse. Aber gut anfühlen? Als ich in Thailand war, hatte ich zwei der besten Trainer des Landes, das ganze Camp war voll von Profifightern und Trainern, die diese ausgebildet haben über Jahre. Sicher hat es etwas für meine Gesundheit getan, aber das Ziel, zu kämpfen, mich zu entwickeln, stärker zu sein als vorher, schneller, ausdauernder, besser, das war immer der grösste Antreiber. Es mag sein dass das etwas anderes für mich ist als für andere. Aber für mich ist Trainings nichts, dass sich gut anfühlen soll, es ist eine Kombination aus Mittel zum Zweck und absoluter Meditation. Training ist für mich Entwicklung. Es ist ein Moment, in dem man seinen inneren Schweinehund bekämpft und sich selbst ZWINGT, besser zu werden. Training ist der Akt, etwas zu tun um besser darin zu werden. Exercise wird definiert von Merriam Webster als "physical activity that is done in order to become stronger and healthier." Im englischen finde es schön, dass man es nicht Krafttraining nennt. Es ist "Resistance Training." Es ist der Akt, eine Kraft aufzuwenden, die nötig ist, Widerstand zu leisten. Widerstand gegen die Schwerkraft des Gewichts, Widerstand gegen den "Willen" des Gewichts sich bewegen zu wollen. Das Ziel ist diesen Widerstand zu überwinden. Immer bessere, schwere Widerstände zu überwinden. Entwicklung ist dafür nötig. Merriam Webster definiert Entwicklung als "the act or process of growing or causing something to grow or become larger or more advanced : the act or process of creating something over a period of time: the state of being created or made more advanced Und das ist physisches Training für mich. Wachstum, körperlich und mental. "More advanced," eine bessere Version meiner selbst hin zu einem Ideal meiner Selbst, das ich anstrebe über einen längeren Zeitraum. Krafttraining ist für mich eine der wenigen Schwarz und Weiss Orte, die es in unserem Leben gibt. Du schaffst es, oder du schaffst es nicht. Die Schwerkraft ändert sich nicht, das Gewicht ist definiert. Der einzige Faktor der sich ändert, bist du. Es ist eine der letzten wirklich ehrlichen Bastionen auf diesem Planeten, ein Ort an dem du ungeschöntes Feedback bekommst, eine Tätigkeit die dir, wenn du ehrlich zu dir selbst bist, immer das Feedback gibt, was du im Moment brauchst. Feedback kann gut oder schlecht sein, es kann aufbauen oder zerstören. Im Krafttraining ist es zumindest immer eines: Eindeutig und ehrlich. Du schaffst es oder nicht. Du entwickelst dich oder du tust es nicht. Du machst den PR oder du machst es nicht. Du brichst dein Plateau oder du brichst es nicht. Mark Rippetoe hat in einem Artikel geschrieben: "Exercise and training are two different things. Exercise is physical activity for its own sake, a workout done for the effect it produces today, during the workout or right after you’re through. Training is physical activity done with a longer-term goal in mind, the constituent workouts of which are specifically designed to produce that goal. If a program of physical activity is not designed to get you stronger or faster or better conditioned by producing a specific stress to which a specific desirable adaptation can occur, you don’t get to call it training. It is just exercise. For most people, exercise is perfectly adequate – it’s certainly better than sitting on your ass. But for athletes, an improvement in strength provides more improvement in performance than any other adaptation, especially if the athlete is not already very strong. Strength is the basis of athletic ability. If you are a good athlete, you are stronger than a less-good athlete at the same level of athletic skill. If you want to be a better athlete, you get stronger. If you are already very strong, it is necessary to devote most of your attention to the development of other aspects of performance. But there is a very high likelihood that you are not that strong, since most people are not. You may think you’re very strong, but really, you know you could get stronger, don’t you? Sure you do. You may have convinced everybody else that you’re strong enough; you may even be convinced of this yourself. Your coach may have told you so too. This is not productive, because if you can get stronger, you should, and a lack of strength may be why you’re not performing as well as you know you could be. If your progress is stuck, and has been for a while, get stronger and see what happens. And for a strength training program to actually work you must do something that requires that you be stronger to get it done, and this must be inherent in the program design." Nein, mein Körper ist ein faules Arschloch. Anstatt dass er einfach gesund ist, ist er ein Produkt von Millionen Jahren Evolution. Er braucht die richtigen Reize und schlimmer noch, er macht mich und jeden anderen Menschen glauben, dass das was wir fühlen der Realität entspricht. Das es Grenzen gibt, die wir wirklich kennen. Und ich sage jedem, der nicht mal 6 tage die Woche 8 Stunden Training in einer Elite Kampfsportschmiede oder einer Spezialeinheit hinter sich hatte: Einen Scheiss kennst du deine Grenzen. Du hast nichtmal ne Ahnung, wo du die Latte anlegen solltest. Denn wenn du deine Grenzen erreichst, kriegst du davon nichts mehr mit, du liegst einfach nur noch da. Die Zahlen und Werte nehmen kein Stück von diesem Trainingserlebnis. Wenn du die 3RM Wochen hast, dann merkst du, wenn du es nicht mehr gewohnt bist, wie das Gewicht dass du aus dem Rack hebst, deine Core in einen Stein versetzt, dein Atem kürzer wird bevor du überhaupt beugst und während der Bewegung ist das einzige was du spürst, wie dein Körper sich zu einem gigantisch angespannten, zitternden Etwas entwickeln. Bei den 10RM Wochen oder 20 Rep Squats spürst du, wenn deine Zahlen richtig sind, am Ende jeden einzelnen Muskel deines Körpers. Dein Rücken brennt, du verlierst langsam das Gefühl ob deine Form richtig ist. Dein Atem ist kurz angespannt und du wünscht dir nichts anderes, als deine verdammten Wiederholungen zu beenden. Bei den letzten 5 Wiederholungen von 20er Atemkniebeugen stellst du die Sache an sich in Frage, fragst dich WARUM du das alles tust, den Schmerz kannst du bereits kaum noch zuordnen. Und wenn du es ablegst, fühlst du, wie sich Befreiung breit macht, das Gefühl das heute nicht mehr tu zu müssen, das soll erledigt zu haben. Sich selbst überwunden zu haben, diese Schmerzen ausgehalten zu haben und wieder besser geworden zu sein. Muhammad Ali sagte einmal "I hated every minute of training, but I said, "Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion." Das ist für mich mehr Inspiration als zu sagen "Ich will mich einfach gut fühlen." Koks soll dabei auch helfen, aber irgendwie finden wir es durch Training wohl besser. Diese Welt ist so verdammt lauwarm geworden. Politisch korrekt und scheinbar kantenfrei. Leistung wird gefordert, aber gebracht wird sie für den Hedonismus und reinen Genuss. Die Wenigsten scheinen harte Arbeit an sich selbst, Ziele, Kraft und eine koordinierte, professionelle Herangehensweise ranzusetzen. Meinen heutigen Rant schliesse ich dann wohl mit den Worten von Rip: "Most of the problems with the bodies and minds of the folks occupying the current culture involve an unwillingness to do anything hard, or anything that they'd rather not do. I applaud your resolve, and I welcome you to the community of people who have decided that EASY will no longer suffice". Den letzten Satz werde ich wohl mit einem coolen Poster nächstens drucken und in unser Gym packen.

Sie meinte das sie mich nicht versetzt hat die wollten nur nicht gehen. So der Abend war eigentlich angenehm bloß hab nicht richtig eskaliert, eher zum teil. Hab eher sowas wie Handlesen gemacht, ihren nacken kurz gestreichelt usw. Vor ihrer Haustür wollte ich kein KC da mir die Stimmung dazu fehlte. Daher bekam sie nur ein kuss auf die wange und sie gab mir auch ein kuss auf die wange, dieses mal aber deutlicher als beim letzten date. Naja... Ich habe keine ahnung wie ich es weiter angehen soll... Soll ich erstmall ein freezout einsetzen? Oder noch ein 4.date hervor rufen? Ich bin am ende jungs...

Naja, das mit dem "Ich glaube nicht, dass jemand noch so spät lernt." war eher auf ihren Gang zur Bibliothek angedeutet. Nicht auf den Flake von ihr. Der war mir egal und ich habe ihre Ausrede fast komplett überhört. Ahh ok! Dann ist es natürlich ok, dachte nur das war im kontext "du hast meinen anruf nicht engegen genommen? Als ob du gelernst hast! Aber so ist es ok :) Aber es stimmt, dass Überreden schlecht ist. Das habe ich bei der Cafe HB und der Arzt HB gemerkt. Daher bei beiden flakes. Bei Letzterer sogar eine faked number. Mal schauen wie es morgen wird. Wenn ich daran denke, kriege ich wieder bessere Laune. Du bist für deine Laune verantwortlich, keine Frauen ;) Die Laune vermieste sich als ich mit meiner besten HB Freundin geredet hatte. Sie hat einen neuen Freund und vernachlässigt unsere Freundschaft. Sie gibt offen zu, dass ihr Freund jetzt höchste Priorität hat. Schwärmt schon von Hochzeitsplänen. (Sie sind seit einem Monat zusammen...) Ich kenne sie als Drama Queen (LSE HD). Ich habe ihr meinen Unmut angedeutet. Offen aussprechen möchte ich es noch nicht, weil ich weiß, dass es normal ist. Nur bei ihr ist es extrem. Diese Drama Queens bei denen manche Sachen extrem sind kennen wir wohl alle. Ich würde das jetzt auch nicht offen aussprechen, Sie würde es so verstehen das du eifersüchtig bist und dich gegen sie stellst. Ich glaube ehrlich gesagt ein freeze hilft nicht so, weil ich es von freunden kenne die plötzlich eine freundin hatten und dann komplett den freundeskreis geschmissen haben. Wobei es bei diesen leuten auch die erste beziehung war. Keine ahnung. Würde dir gerne nen Tipp geben, aber ich hab wirklich keine ahnung.

Müsste mal schauen, ob da Leute geklagt haben. Schaden muss man ja in Amerika auch nicht unbedingt beziffern in Geld. Mal schauen, ob das gleich einkassiert wurde. Nehme mal an schon ;) Viel Spaß damit! Nochmal zum Fliegen: Da muss man die ganze Zeit Winkel berechnen. Auf der Autobahn muss man das nicht und im Spielsimulator auch nicht. Steigungsrate, Geschwindigkeit, Neigungswinkel, Radius... Einmal nicht aufgepasst und versteuert und die hätten eine Extrarunde fliegen müssen oder wären nur mit einem Flügel eingeschlagen oder so.

@chris2006 Danke DU hast grad mein Männerbild gerettet! Ich hab mich nach den ersten Sätzen des TE gefragt ob da tatsächlich jemand eine ernste Antwort drauf gibt, hatte gedacht da kommt jetzt- bezahl hat eine dafür das sie neben dem Sex auch noch putzt, aber nein..., es wird hier immer besser Ein Großteil von euch wundert sich warum er nicht zu Schuss kommt, ganz einfach ihr tickt im realen leben scheinbar ähnlich creepy nur ohne die große Klappe Dann spielt mal schön das Zuhälter Spiel, ich sag nur alles kommt zu einem zurück Lg pussydeluxe - die für einen Mann der das zu schätzen weis und keine idiotischen Spielchen spielt auch gerne in Dessous und high heels freiwillig die Wohnung putzt

@Lord: Mach es so, wie Itzi es Dir vorschlägt. Oder Du machst die Frisur, so wie ich sie vor 2 Jahren hatte: Oder so, wie ich sie derzeit habe: Würde an deiner stelle aber die Frisur nicht zu kurz schneiden lassen bzw. nen Undercut machen.

Wie immer. Man sieht nicht viel ;) *Valstarino 1935 *Van Laack MTM *PT01 Chino *Andersons Gürtel *Schuhe von L&M *Tasche von B&B