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Letzte Woche Abends beim Einkaufen. Ich brauche Spaghetti für mein Bolognese Zeugs, bieg in den langen Gang wo es den Kram gibt und auf der anderen Seite vom Gang sehe ich sie...blonde lange Haare, leicht angebräunt, High Heels, Slim Denim, enges Oberteil. Ein einsames Reh...von der Herde getrennt. Ich denk mir nur "meins" und geh den langen Gang auf sie zu. Auf halber Höhe fällt mir ein Typ auf, weil er im Supermarkt ne Sonnenbrille aufhat...was für ein Depp. Sie steht bei den Nudeln, die ich ja auch rein zufällig brauche. Wenn das mal nicht Schicksal ist. :P Ich stell mich einen Meter neben sie und tu so, als wenn ich nicht wüßte, welche Nudeln ich nehmen soll. Guck sie danach an und sage "Kannst du dich nicht entscheiden welche Nudel du nimmst ;)". Sie rafft es, lacht laut los und sagt "hahaha, sehr gut. Nein irgendwie nicht ;)". Dabei fällt mir ihr osteuropäischer Akzent auf. War ja klar, dass die nicht deutsch ist, so hammer wie die angezogen war. Sie hält den Blickkontakt und wartet auf eine Antwort. Ich wollte gerade loslegen, da hör ich aus kurzer Entfernung einen Typen auf russisch anfangen zu sabbeln, dreh mich mit dem Kopf zu ihm und seh den Depp mit der Sonnenbrille auf mich zukommen. Ich denk mir nur "nee, oder!? Zum Glück komm ich grad vom Trainieren und bin leicht aufgepumpt :D", dreh mich zu ihr, blicke in eine versteinerte Miene (kein Lächeln mehr, nix) und sie fängt auch auf russisch an zu sabbeln. Ich widme mich meinen Spaghetti zu. Der Typ macht auf halber Strecke kehrt, verschwindet um die Ecke (war echt ein langer Gang...dementsprechend war auch die Lautstärke bei den beiden, als die am Labern waren) und ich denk mir nur "puuhh, Glück gehabt". Ich beachte die Schnitte garnicht mehr, sondern widme mich wieder meinen Spaghetti. Paar Sekunden später kommt der Depp mit seinem Kumpel zurück um die Ecke. Ich denk mir nur "Uppps...jetzt aber los". Schnapp mir ne Packung Spaghetti und verschwinde zur Kasse. Zu Hause fiel mir dann auf, dass ich mir in der Eile ne Packung Vollkorn Spaghetti gegriffen hab...bääähhh...ich Idiot. :D

Übersetzung: Seit Jahren vollbetaisiert ohne Sex? Felsenfest in der Schublade des Laberkumpels? Häkchen dran. (Schuld daran bist Du nicht, Du bist aber schuld daran, dass es so bleibt, statt entweder aufs ganze zu gehen und ihr mal an den Arsch zu grabschen oder aber sie zu nexten, wie sich das bei LJBF gehört) 1) Aktives anti-game gezeigt --> EGAL WIE OFT DAS FRAUEN SAGEN ODER ES IN ROMANTISCHEN KOMÖDIEN VORKOMMT, ES FUNKTIONIERT NICHT 2) EINLESEN 3) EINLESEN Nein, sah es nicht. Du verwechselst den offen sichtbaren teil weiblicher Kommunikation (aka Täuschung, Ambivalenz und Powertalk) mit ihrer Muschi. Don't listen what they say, watch what they do! Es sieht gut aus, wenn sie und du euch unkompliziert, locker und leicht OHNE tonnenweise Beta-Leistungen von dir(!) trefft, zusammen eine gut Zeit und viel Sex habt. Das absolut anti-verführerischste, was man als Typ erreichen kann, ist dass die Frau sich "wohlfühlt" - Verführung heißt -SPANNUNG ("Oh Gott, will dieser etwas undruchsichtige Typ, mit dem ich selbstverständlich niemals Sex haben würde, mir etwa die Klamotten vom Körper reissen ,mich gegen die Wand drücken und ficken? Das wäre ja soooo unpassend und ich suche ja auch im Moment niemanden, der mich mal richtig hart und dreckig durchfickt...") -SUBKOMMUNIKATION (statt beta-ehrlichem Trainingshosen-relaxen, statt in sicherer Entfernung chatten/texten/telefonieren wo die Frau validation saugen und betaisieren kann, der Typ aber nicht eskalieren kann) Falsch! Ein der größten Anfängerfehler überhaupt ist es, zu glauben dass man eine Frau "langsam und sicher" quasi wie beim Zahnarzt "betäuben", "befrieden" und "einwickeln" muss - das wird zur selbst erfüllenden Prophezeiung und ist absolut mega-beta! Frauen nehmen das als das wahr was es ist, nämlich "grooming" - und groomen tun nur betas und andere Weibchen, nicht aber der Alpha! Damit subkommunizierst Du nämlich, dass Du Dich selbst schon als beta siehst - als was soll sie dich dann erst sehen? Das Gegenteil ist der Fall! Eins bis maximal drei Dates, frisch und mutig ran - und wenn sie nicht will, dann ist die Frau Geschichte und Du suchst Dir neue Aussichten! Verrückterweise werden Dir die Frauen das damit lohnen, dass sie WENIGER Probleme machen und mehr Sex geben. Sie belohnen Dich also quasi dafür, dass Du Dich egoistisch verhällst - dumm ist nur, wer diesen bombenmässigen deal nicht annimmt! Maßnahmen: 1. LIES DICH EIN (alles was ich da geschrieben habe hättest Du selbst rausfinden können in LdS, der Schatztruhe, auf rational male und sonstwo überall - selbst ist der Mann!) 2. Gestalte Dein Leben und Deinen SC aktiv neu - befreie Dich von LJBF-Parasiten (wenn nämlich neue,frische Mädels das mitkriegen, hängst Du bei denen auch blitzschnell Inder Schublade - 'ne Frau die sich "beschwert" was für ein sexfixierter Arsch Du bist bringt dagegen mehr - es ist genau UMGEKEHRT wiein AFC-Welt gepredigt) 3. Hör auf damit, "durch den Müll zu wühlen", also alte Geschichten aufwärmen zu wollen, an uralten, festgewachsenen und bereits vernarbten Fehlschlägen rumzudoktorn - raus aus der Bude, raus aus dem Gammel-SC wo Du in der beta-Kiste steckst - neue Frauen, neue Kumpels kennenlernen!

Das kannst du machen, sobald du in einer Beziehung mit jemandem bist. Vorher nicht. Musste ich auch lernen. Aber man macht so viel kaputt, wenn man sich zu früh auf jemanden versteift. Und man nimmt sich selbst viele "Exit"-Optionen. Weil man sich eben schon versteift hat und nicht mehr sauber aussortieren kann, wenn irgendwelche Dinge schlichtweg nicht passen. Man wird unvernünftig. Mir hats geholfen, hier zu lesen, wie verführung eigentlich aussehen sollte. Dass man das Kennenlernen tatsächlich nutzt, um ganz in Ruhe abzuklopfen, ob man wirklich zusammen passt. Und an seinem Leben arbeiten und alleine glücklich sein, kann eben auch eine Alternative sein. Das müssen nicht zwingend anderen Kerle sein. Mach was mit deinen Mädels, mach deinen Sport, kümmere dich um deine Hobbys damit solltest du beschäftigt genug sein, dass du eben gar keine Zeit für Hirnfick hast. Und eben auch nicht unbeding diesen einen Mann "brauchst". Du kannst ihn dir in Ruhe anschauen und dann entscheiden, wenn du wirklich alle Kriterien abgeklopft hast. Dazu gehört für mich z.B. auch sowas wie Streitkultur. Und das merkt man noch nicht an Date 1-3. EDIT: Noch was, was mir einfiel. Seitdem ich Screening bewusst mache, habe ich den Gedanken "Was denkt er, wenn ich xy mache?" nicht mehr. Für mich gehört zum Screening zu sein, wie ich bin. Und wenn er damit nicht klarkommt, dann merke ich das lieber früher als später.

Das witzige hier ist, das jene, welche hier ausrasten weil da ein Max ist, bzw. das Verhalten der Perle als nogo wahrnehmen, kein Problem damit haben, wenn die Perle den guten, aber leicht untersetzten, Freund Klaus erwähnt. Ist ein Beispiel, welches verdeutlicht, dass das gefühlte Problem,nicht von der Perle sondern vom Selbst erzeugt wird. Klaus steht hier für eine Person des SC, bei welchem man sich keine Platte macht, ob diese allein mit der Perle ist. Da man Klaus auf der Ficker Ebene nicht mal als Konkurrent wahrnimmt. Das es darum geht das der ST "totgeritten" werden würde ist ein Excuse zur Rechtfertigung das man die Perle rund machen könne. Denn das wesentliche wird übersehen. Das darauf herumreiten, das der Max dabei sein müsse, wieder und wieder kommt nur daher, weil die Perle die damit verbundene Unsicherheit des TE spürt. Das sind alles Basics. Frau testet an, Typ besteht. Frau testet an, Typ eiert rum. Frau test weiter. Das machen Frauen aber nicht um zu erniedrigen, sondern um für sich selbst herauszufinden ob der Typ eben doch nicht so toll ist, wie sie wähnte. Frau möchte, dass man die Tests besteht, damit sie ihre Wahl für den Typ vor sich selbst bestätigen kann. Das läuft noch nicht mal auf der bewussten Ebene ab (zumindest meist). Das Ding ist, das Frauen immer nur dann verstärkt solche Tests fahren, wenn sie Unsicherheit beim Gegenüber wahrnehmen. Ist man von Beginn an easy, kommt schon mal ein Test daher geflogen. Dabei bleibt es aber dann auch, wenn man souverän reagiert. Das passiert ein Leben lang, bei jeder Frau. Bei der einen Sorte Frau so subtil und selten, dass man es nicht mal mitbekommt, bei den anderen deutlicher.Muss man mit umgehen können, ist auch kein Ding, wenn man Standards, Werte, Frame hat. Denn dann handelt man in vergleichbaren Situationen kongruent. Ohne gross nachdenken zu müssen was wie wo nun zu tun ist. Man handelt einfach. LeDe

Die Idee mit dem Zettel finde ich schon mal ganz gut. Neugierde stiften, darauf melden die Frauen sich eigentlich immer (es sei denn sie haben schlechte Erfahrungen mit sowas gemacht) Generell ist dein Textgame ganz gut. Das Einzige was ich weglassen würde wäre das:"Was machst du gerade?" Das ist so dieses typische "Bla Bla Smalltalk bli blubb". Gut zu vergleichen mit:"Wie geht´s dir?" ...auch nicht so toll. Und Gespräche über Arbeit usw. würde ich auch nicht über Whats App klären, sondern dann bei einem Date. WA kann halt auch echt schnell langweilig werden. Der Rest ist ganz passabel. Frauen schreiben seeeeehr seeeehr gerne mit Smiley. "Wenn dir ne Frau ohne Smiley zurückschreibt, hast du was falsch gemacht!" Ob es Höflichkeit oder Interesse ist, kannst du nur herausfinden wenn du sie nach nem Date fragst ;) Also: Mach ein Date aus (Kaffee in der Cafeteria oder so). Wenn sie akzeptiert --> Interesse. Ganz einfach!

"Frame" ist der kleine Bruder von "Wille". Wir reden hier ja von LTR, nicht von irgendeiner plate/FB/sonstwas, die man halt (wenn wir es mal auf nackte Tatsachen reduzieren und das Fedora-Pick-Up-reframen mal weglassen) einfach möglichst lange mit möglichst wenig Problemen ficken will. Sie meint, Max wäre die bessere Wahl? Prima - sofort "offene Beziehung" oder "Pause" (=Schluss) vorschlagen, sie in aller Ruhe Max ficken lassen (am besten, wie erwähnt, ihr noch seine Nummer geben) und gut ist. Sie meint, Max oder Carlos wäre besser? Enthusiastisch zustimmen --> gleich neue HBs suchen, alte als FB/plate/Gelegenheitsfick weiter grob und flüchtig im Auge behalten. Ist der gute alte reverso-shit-test - nämlich der shit test des Typen darauf, ob eine HB commitment-würdig ist. Aufregende (da neue) Schwänze gibt's an jeder Ecke - commitment von einer starken Position aus aber fast nirgends. (beta-commitment quillt natürlich aus allen Ritzen, interessiert aber selbst HB5 praktisch null, weil AF/BB...) Eine HB, die Dir selbst nach LTR-beginn noch shit tests drückt? Und dann noch mit Fremdschwänzen, also gleich das schwere Kaliber? Roflkartoffel Die Sorte hat meistens einfach nicht oft genug erlebt, wie es ist mal richtig ge-platet zu werden bzw. mit solchen haben meistens einfach nie Typen Schluß gemacht, weil sie nervig waren. (Wodurch auch immer) Fun fact: Sobald man (selbstverständlich ohne das jemals offen auszusprechen) mit genau dem mindset unterwegs ist - da kannste regelrecht zugucken, wie selbst die (angeblich) "krassesten bitches" auf einmal ganz handzahm werden... Stimmt - machen sie, weil es ihnen Gina tingles macht bzw. sie einfach Spaß dran haben. Männer können ihren Dödel in der Hose halten - Mädels können ihre STs im Kopf lassen, statt sie rauszuhauen. Müssen sie nur wollen. Bin ich in einer LTR, kann die von mir erwarten, nicht offensiv vor ihr z.B. angetrunkenen MILFs, starry-eyed Knackarschteenies oder anderer leichten Beute "hinterherzusteigen". Auch wenn es da mal im Schwanz oder im Mandelkern "juckt". Nur mal "rumschäkern" (= wirklich, also ohne ST) kann man auch, ohne dass es irgendjemand als "fremdflirten"/"Fremdschwänze checken" missversteht. Kurzum: Wem es selbst minimalste Zurückhaltung nicht wert ist, dem ist es auch die LTR nicht wert - entsprechend sollte man reagieren.

Ich sehe das mit dem Fremdgehen mittlerweile lockerer. Man könnte auch sagen realistischer. Wer mal ne längere Beziehung hatte, ich sag mal über mindestens 7 oder 8 Jahre, der weiß, dass Monogamie echt schwer umzusetzen ist. Ich könnte mir das Modell offene Beziehung ganz gut vorstellen. Auch wenn ich dann keine Details möchte bzw. das Thema nicht ständig bereden möchte und Kondome natürlich das A und O sind. Ich denke z.B. dass mein Vater meiner Mutter körperlich oft untreu war (hat sich bei seinem Job einfach angeboten und er war ein hübscher, witziger Kerl und ich hab häufig Kondome entdeckt). Was macht es am Ende des Tages aus, wenn sie diejenige ist, mit der er alt wird, diejenige, die immer auf ihn zählen kann?

Das ist kein Problem. Das ist einfach kackfrech von ihr dir gegenüber und mir wärs zu doof. Sicher, dass du ihr Traumprinz bist? Du erwähntest sowas ist nicht das erst ein Konkurenz setzen? Also ein Muster welches sich erhärtet? Intressant. Ansonsten keine Panik. Locker bleiben und folgendes lesen: -> 3 Monate. Das ist noch Screening Zeitraum. Also bewerte ihr Verhalten und zieh notfalls Konsequenzen wenns dir zu dumm wird. Sie ist immernoch auf dem Prüfstand bei dir. Sieht sie wohl anders. Frag mal warum.

Das Konzept des "Kämpfens" habe ich noch nie verstanden und werde ich wohl auch nie. Entzieht sich völlig meiner Realität und ist für mich etwas was irgendjemand mal in Hollywood erfunden hat.

Lies dich zum Thema "Orbit" ein. (und allgemein mal hier in der Schatztruhe) Madame meldet sich monatelang nicht, dann schnipst sie und du springst SOFORT! Werde SEXUELLER. Hör auf ihr ständig hinterher zu rennen. Telefoniere nicht stundenlang mit ihr, wie ihre beste Freundin ! Date ausmachen --> Eskalieren.

Zucker verändert ziemlich viel in Deinem Körper vor allem rund um die Darmbakterien. Ziehst Du Dir regelmäßig Zucker in hohen Dosen rein und setzt Dich dann auf Entzug, ist klar, warum das nicht funktioniert und Heißhungerattacken kommen. Entweder ziehst Du das mal radikal 3-6 Monate durch und lässt Deinen Körper davon entwöhnen oder Du schleichst das ganz langsam aus. Der Fokus auf LowCarb oder LowFat wäre mir daher erstmal egal, solange ich noch Naschflashs jedes WE hätte.

Der "europäische Urzeit-Mensch" ist 30 Jahre alt geworden und hatte eine Kindessterblichkeit von 20% oder so. Und er war kein Bodybuilder. Und er war den ganzen Tag im Freien. Und er hat sich tagsüber mehr bewegt. Und er wurde nicht den ganzen Tag kognitiv megaüberlastet. Und und und. Jede Extremernährung, egal ob HighFat oder HighCarb, ist bei chronischer Ausführung nicht sehr ratsam. Metabolische Flexibilität ist das Stichwort. Hin und wieder einfach mal ein paar Phasen einschieben. Im Endeffekt ist Ernährung super simpel: Man ernährt sich so, dass man zu seinem Ziel kommt. Für Muskelaufbau heißt das einen (minimalen) Kalorienüberschuss, mit dem man Trainingsleistung bringen kann und genug Eiweiß. Und F und C passt man so an, damit man es langfristig durchzieht. Die besten Makrovorgaben bringen nichts, wenn man das Vorgehen abbricht. Und für den Gewichtsabbau macht man ein Kaloriendefizit. Wenn man seine Muskeln erhalten will, genug Eiweiß konsumieren. Und F und C passt man wiederum so an, damit man es langfristig durchzieht.

Mhmmm... ja genau das sage ich zu mir... das ist doch auch fakt wenn ich mir das ganze so aktuell anschaue. Nein, das sind keine Fakten. DAS sind Fakten: Das andere sind nur negative Vermutungen welche nicht der Realität entsprechen. Ich weiß wie schwer es sein kann aus dem Hirnfick auszubrechen. Du hast hier schon einige gute Ratschläge erhalten, annehmen musst du sie selbst. Wir können dir nur die Tür zeigen, das durchgehen ist dein Job. Du hast 2 Möglichkeiten. Also eine gewisse Wahlfreiheit. Das ist gut denn das zeigt schon mal dass du selbst entscheiden kannst wie dein Leben ablaufen soll und dass es eben nicht von externen Faktoren wie "Glück" oder "Gottes Gnade" oder was auch immer abhängig ist. 2 Möglichkeiten, du entscheidest: 1) Du verharrst weiterhin in der Opferrolle und jammerst. ein paar user aus dem Heulthread hier im Forum sind ein Musterbeispiel welche aufzeigen wie weit du es mit Hirnfick bringen kannst bzw. wie du deine guten Seiten und Voraussetzungen selbst zunichte machst bis dein Leben ein Qual ist. 2) Du erkennst dass du JEDERZEIT die Kontrolle über dich und dein Leben hast. Es ist deine Entscheidung was du denkst, tust, fühlst, wie du handelst usw... Erstmal zu deiner Vergangenheit: Sobald mir irgend ne Scheisse im Leben passiert ist pflegte meine Oma zu sagen "wer weiß für was es gut ist". Und sie sollte Recht behalten, aus fast jedem negativen Erlebnis läßt sich etwas positives Ableiten. Beispiel: Du sagt selbst dass du früher stinkfaul warst. Also was hätte es dir dann genützt dein Studium früher zu beenden? Lieber ein abgeschlossenes gutes Studium mit Anfang 30 als ein beschissenes abgeschlossenes Studium mit Ende 20. Ich kann dir diese Denkweise nur empfehlen, damit lassen sich Rückschläge leichter verdauen. Und jeder "Fehler" in deiner Vergangenheit hat dich letztendlich zu dem gemacht der du bist. Das kannst du jetzt gut oder schlecht finden, aber du solltest diese Tatsache akzeptieren. Akzeptanz is allgemein der erste Schritt um Änderungen einzuleiten. Mit Akzeptieren meine ich nicht "gut finden" sondern dass man gegebene Tatsachen als Realität anerkennt. Denn wie willst du etwas ändern wenn du dessen Realität leugnest? Zu deiner Zukunft: Alles was du dir da ausmalst sind nichts als Vermutungen, in deinem Fall negative Vermutungen. Aber du kannst heute schon das Fundament legen auf dem deine Zukunft basiert. Hierfür kannst du Erfahrungen aus der Vergangenheit nehmen um abzugleichen was du besser oder schlechter machen kannst. Du alleine bist der Architekt deiner Zukunft. Machst du nix - hast du nix. Zu deinen Vergleichen: Ich kenn das nur zu gut da ich in einer ähnlichen finanziellen Situation bin wie du. Einer meiner besten Kumpels ist Selbstständig, fährt nen Tuareg, war mal eben über WE in Malle zum Radfahren usw...ABER Er hat die Woche davor auch von 07:00 Uhr morgens bis 23:00 Nachts in seinem Büro verbracht. Das kommt also nicht von ungefähr. Da muss ich mich auch mal selbst ehrlich fragen "will ich das?" Meine Antwort war "Nein" da ich einfach auch viele Hobbys habe denen ich gerne nachgehe und die mir wichtig sind. Desweiteren Vergleichst du dich vermutlich mit dem Vorstand deiner Firma der mit dem neuen Q7 vorfährt oder du vergleichst dich mit dem Nachbarn der sich ein neues Motorrad gekauft hat oder mit dem Kumpel der sich ein Haus gekauft hat oder, oder, oder... ABER, vergleichst du dich auch mit dem Tankwart an der Jet Tankstelle der dir dein Wechselgeld gibt? Vergleichst du dich mit der Kassiererin im Penny? Vergleichst du dich mit dem Kanalreiniger der in deiner Strasse Arbeitet? Vergleichst du dich mit dem Renter der seine gesammelten Pfandflaschen am Pfandautomat abgibt?` Vermutlich nicht. Dann hätte man ja keinen Grund mehr zu jammern, stimmt´s? Es ist ok sich mal mit anderen zu Vergleichen um zu sehen ob man was besser machen kann, aber man sollte in beide Richtungen Vergleichen und es damit auch nicht übertreiben. Vergiß niemals, das worauf du dich Fokussierst, das bekommst du auch. Also worauf willst du sich Fokussieren? Dass du einen guten Abschluss in deinem Studium schaffst oder dass du zuwenig Kohle hast? Du kannst alles von mehreren Blickwinkeln aus sehen: - Du kannst dich drüber freuen dass du drauf und dran bist eine Beziehung mit einer jungen, hübschen, intelligenten Mädel zu haben Oder - Du hast Angst davor dass du für sie zuwenig Kohle hast (WTF?!) Zu dieser Thematik - Klar gibt es Golddigger, aber es gibt tatsächlich auch Frauen die dich als Mensch toll finden und wollen und denen es Scheißegal ist wiviel Kohle du anschleppst. Was meinst du wie oft ich schon Frauen gedatet hab welche mir peinliche Storys von Typern erzählt haben die sie nur mit ihrer Kohle beeindrucken wollten weil sie sonst nix zu bieten hatten?!?! Welchen Blickwinkel Du einnimmst ist deine Entscheidung. Ich würde dir den positiven Blickwinkel ans Herz legen, macht mehr Spass damit!! Erst wenn du dir selbst Vertraust dass du das packst wirst du dich nicht mehr als Loser fühlen. Guck dir mal die Sachen an die du schon gepackt hast und erkenn deine Erolge für dich an!! Wie gesagt, ich kenn deine Situation nur zu gut von mir. Ich habe lange gegrübelt und....oh!! Apropos "grübeln" da fällt mir noch was wichtiges ein: Du hast nicht Nachgedacht!! Du hast gegrübelt. Beim Nachdenken kommen Ergebnisse rum. Beim Grübeln drehen sich die Gedanken im Kreis, spielen Ringelpietz mit Anfassen, solange bis du nen Hirnfick hast. Beobachte das mal bei dir. Wenn du auf ne Lösung kommst, schön, haste Nachgedacht. Kommt keine Lösung sondern die Gedanken drehen sich wie ein Karussell dann grübelst du, also lass dass!! So, wo war ich stehen geblieben....ahja, Wie gesagt, ich kenn deine Situation nur zu gut von mir. Ich habe lange gegrübelt und bin zu keiner Lösung gekommen. Ich habe mir irgendeinen geheimen Yedi-Persönlichkeitsentwicklungstrick erhofft mit dem von jetzt auf gleich alles besser wird. DANN....JAHAAA....AAAAAABER DANN!!!..... dann hab ich nachgedacht. Die Lösung ist ernüchternd einfach: Wenn dich etwas stört dann ändere es. Punkt,aus. Ja is anstrengend, kenn ich. Aber das ist jammern auch. Ich versuch auch grad Kohle auf die Seite zu bringen. Dieser Monat war wieder ein solcher in dem die Rechnungen überhand nahmen und Zack, blieb dann ein Minus übrig. Naja, try it again - so einfach is das. Klar kommt mir das manchmal auch wie ein Kampf gegen Windmühlen vor aber die Energie welche mein Geist zum Jammern bereitstellt nehme ich als Antrieb und denke mir "FUCK!! JETZ ERST RECHT!! DU KANNST DAS DOCH ALSO MACH ES AUCH!!" Ich würde gern noch auf mehr in deinem Post eingehen aber ich denke du hast vorerst mal genug zu lesen und vorallem zu verstehen. Wenn du Fragen hast immer her damit. Und jetzt hör´ auf zu jammern, fokussiere dich auf DICH im Hier und Jetzt und leg los!!

Stop. Es geht hier nicht um dominanten Sex. Es geht um dominantes Verhalten und Auftreten. Was sich unter anderem AUCH in Sex zeigen kann. Aber im Kern reden wir hier nicht von Sex. Siehe die Beispiele von Alibi.

Ganz ganz großes Kino hier. Dein Textgame ist wirklich grottig. Bei dem Waschlappen-Spruch hätte ich dich auch schon gemeldet und bei diesem "Düstere-Seite" Spruch hätte ich dich ignoriert oder blockiert. Und spätestens wenn du mir dann noch mit der Sprachnachricht ins Handy gesungen hättest, wärst du sowas von raus. Das einzig Gute ist wirklich der allererste Text mit der aus der Vorlesung. Eine Antwort heißt nicht immer sofort Attraction. Hin und wieder will man dann einfach nur nochmal ausdrücken, was für eine Scheiße das ist, bzw. wie behindert das eigentlich ist. Du kannst mir doch nicht erzählen, dass du mit dem Waschlappen-Spruch Dates hattest???

Du liest dir als erstes das hier durch http://www.pickupforum.de/topic/1552-pickup-artist-abkürzungen-akronyme/ Ausserdem holst du dir das http://www.amazon.de/Spielprinzip-Das-System-Anbandelns-M%C3%A4nner/dp/3738640436 und das http://www.amazon.de/Lob-Sexismus-verstehen-verf%C3%BChren-behalten/dp/3833469803/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1460732552&sr=1-1&keywords=lob+des+sexismus UND UNBEDINGT DAS!! http://www.amazon.de/Die-S%C3%A4ulen-Selbstwertgef%C3%BChls-Erfolgreich-zufrieden/dp/349224386X Dann hätten wir hier noch einiges zu lesen https://www.google.de/?gws_rd=ssl#q=pickupforum+Friendzone aktuell gibt es zwei Möglichkeiten: - Sie steht auf dich - Sie nimmt dich als asexuelles Neutrum wahr was davon zutrifft kann ich dir nicht sagen, ich bin kein Hellseher. Dein größtes Probelm ist deine Angst. Angst lähmt dich. Du willst irgendwelche Interessensindikatoren abgleichen und somit indirekt ihre Erlaubnis bekommen dass du sie Küssen darfst. Männer fragen nicht. Männer machen. Männer die um Erlaubnis fragen sind unattraktiv also vergiß das mit dem Zeichen deuten Hokuspokus. Du verleugnest dich im Moment selbst. Stehst weder zu deinen Gefühlen noch zu deinen Bedürfnissen. Aus Angst von ihr abgewiesen zu werden, aus Angst vor Stress mit der Ex, aus Angst der Mann zu sein der du sein willst. Selbstverleugnung hat niedrigen Selbstwert zur Folge, niedriger Selbstwert lähmt dich weil du anfällig bist für Angst. Klassischer Teufelskreis. Du wirst nicht drumrum kommen sie anzubaggern. Anzügliche Komplimente, sie berühren und irgendwann Küssen. Wenn sie wieder so vor dir stehen sollte dann Küsse sie einfach!! Sollte sie Blocken grinst du schelmisch und sagst "Sah so aus als wolltest du geküsst werden" und danach tust du so als ob nix gewesen wäre. Und komm mir nicht auf die Idee dich für deine Bedürfnisse und Triebe zu Entschuldigen!! Wehe du entschuldigst dich!! ES IST DAS NORMALSTE AUF DER WELT EINE FRAU ZU KÜSSEN!!! Also schäm dich nicht dafür und steh zu deinen Bedürfnissen. Und nein du führst keine Gespräche wo du bei ihr stehst, Du machst kein "Date" aus sondern triffst dich mit ihr wie immer. Anzügliche Bemerkungen,/ Komplimente, "zufällige" Berührungen die dann irgendwann gar nicht mehr so "zufällig sind und Küssen. Wenn sie sich vor dir umzieht gib ihr nen Klapps auf den Arsch, grinse und sag "sieht gut aus" usw... Sei ein Mann und steh dazu. PS: David DeAngelo Double your Dates kann ich auch empfehlen. Zeig´s ihr, Tiger

Ich sehe das so: Wenn eine Frau sich vor mir umzieht, mir ihre Erotikwäsche zeigt und Kino macht, dann sollte ich als sexueller Mann direkt in die Eskalationsphase übergehen. Verpasse ich dieses Fenster zeige ich der Frau, daß ich kein Interesse oder zu wenig Eier habe und sie sieht mich nicht mehr als einen Mann. Da droht dann natürlich sehr schnell die Friendzone aus der ein Entkommen nur mit viel Aufwand möglich ist. Zeige ihr das du durchaus sexuell bist, sag ihr das sie heiß in ihrem neuen Fummel aussieht, das dich interessiert was darunter ist und beginne mit deiner Eskalation. Aber du wirkst soweit auch recht schüchtern und hast Angst eine Abfuhr zu bekommen. Dieser Gedanke hat dich wohl von Anfang an gehindert ihr zu zeigen das du auf sie stehst.

Dem kann ich absolut zustimmen. Ich bin damals so gegen 2012 als ich noch Lairleiter war, wegen Vorträgen mehrfach an PS und andere Gehypte in der Szene herangetreten. PS bzw. Mentalray wollte da z.b. 250€ und Mateo 500€ zzgl. Anfahrt für einen Vortrag. Natürlich entstehen da Unkosten, aber letztendlich war der Preis für Viele einfach zu teuer, also musste ich denen absagen. Stattdessen sind dann aber Viele zu den RSD-Freetouren gegangen, und dass dies einfach das schlauere Geschäftsmodell war sieht man z.b. heute daran, dass einige Lairs mittlerweile RSD-Innercirle geworden sind. Lairs in Zahlen (Für den Norden): Derzeit organisieren sich die Lairs überwiegend in WA-Gruppen. Köln (>100) ist recht voll mein ich. Bonn (20-30). In Hamburg gibst 3 redundante Lair-Gruppierungen(jeweils 70-115). In Berlin 2 redundante Lair-Gruppierungen(>100). Natürlich ist nicht wirklich Jeder in den Gruppierungen aktiv, aber man kann da schon mit einem 20-30%tige Schätzwert für Infield-Gehende nehmen. Zu Vorträge in Lairs: Gibst in Hamburg immer noch. Natürlich nicht mehr so wie früher (2008/2009), wo die damalige Lairleitung mal eben einen Saal für 100-200 Leute und 4 Deutsche und einem Internationalen Speaker mietet. Wenn man heute zu einem Lairtreffen mit Voträgen geht, sieht das eher so aus, dass sich ca 20-30 Leute in einem Hinterzimmer eines Griechisches Restaurants versammeln bisschen über PU-labbern und danach auf n Kiez gehen. Zu AMA kann ich derzeit auch nur noch sagen, dass die Qualität bzw. Aktivität sehr stark abgenommen hat. Ich würde schon fast behaupten, dass sie einfach zu gemäßigt bis hin leicht feminisiert ist. Mir fehlen einfach "grenzüberschreitende" aktive PUler im Forum wie MoD, Eminenz, Sharkk, die zum großteil auf den Punkt gebrachten, konkret anwendbaren und nachvollziehbaren Content lieferten, statt Intellektualisierung aka schlaues Geschwafel.

Nach so langer Zeit, in der ich untergetaucht bin, auf der Flucht vor mir selbst, möchte ich gerne weiter berichten, wie es mir ergangen ist, so ihr es mir erlaubt. Als ich meinen letzten Post im Dezember verfasst hatte, war ich sehr verzweifelt. Jetzt weiß ich, weshalb. Ich habe mich in den letzen Monaten treiben lassen wie ich es angekündigt hatte und das Leben hat mir Antworten gegeben. Ich weiß jetzt, was ich zu tun habe. Aber von vorne. Ich will euch berichten, wie ich zu meinen neuen Erkenntnissen gekommen bin. Von September bis Dezember habe ich viel gekifft, um mich damit gezielt zu betäuben. Ich habe gespürt, dass ich keine Stunde mit mir alleine sein konnte, weil da in mir ein beklemmendes Gefühl war, etwas Düsteres, was ich nicht imstande war auszuhalten. Doch das High-Gefühl durch das Kiffen war trügerisch. Es entfernte mich noch mehr von meinem Herzen und schnitt mich von mir selbst ab. Es war wie in meiner Jugendzeit, in der ich nach schweren, emotionalen Misshandlungen in meiner Familie im Bett lag und abwärts des Halses nichts mehr spürte. In einem meiner Tagebücher findet sich dieser Satz: Brich mir meine Beine oder meine Finger oder all meine Rippen. Brich sie mir alle und ich spüre es doch nicht. Ich bin nicht mehr hier bei dir, ich bin nicht mehr hier in diesem Körper. Seit Januar kiffe ich nicht mehr und schnell wurde ich wieder klarer im Kopf und spürte meinen Körper wieder. Es hat sich viel verändert, im Außen so wie auch im Inneren. Ich habe meinen Job verloren und seitdem geht es mir sehr schlecht. Ich rauche wieder und habe innerhalb kürzester Zeit alles wieder zugenommen, was ich zuvor abgenommen hatte. Außerdem hatte ich einen sehr lukrativen Job in Aussicht, welchen ich aus Eigenverschulden nicht bekam. Ich bin im Moment viel zu Hause, rauche, esse und starre an die Wand. Bewerbungen schicke ich mit dem Gefühl, ohnehin abgelehnt zu werden. Der damit verbundene Schmerz, mich selbst immer wieder zu blockieren und meine Erfolge kaputt zu machen, hat mir neue Erkenntnisse gebracht. Da ist dieser Schmerz in mir, um den ich mich immer wieder kreise, der mich immer wieder in sich hineinzieht, wie ein schwarzes Loch, welches alles Leben verschlingt. Etwas in mir sagt immerzu: "Egal, was du machst, du wirst immer verlieren. Du bist es nicht wert. Du wirst nicht geliebt." Aber das ist nicht meine Stimme... Ich bin ihr gefolgt und habe das Buch gelesen, welches ich vor einem Jahr schrieb und welches die letzen Monate in einer verschlossenen Kiste lag, neben der Kiste mit meinen alten Tagebüchern im hintersten Eck meines Schranks. Es ist nicht meine Stimme. Es ist die Stimme meiner psychotischen Mutter und meines gewalttätigen Vaters. Meine eigene Stimme haben sie zum Schweigen gebracht, aber sie ist noch da. Immer wieder flüstert sie leise, aber voller Angst: Du bist wundervoll, du hast ein wunderschönes Herz. Du bist Licht. Du schaffst alles, was du willst. Jedenfalls weiß ich nun, was ich zu tun habe. Ich habe in meinem letzten Post gefragt: Hört es denn nie auf? Ja, ich habe dieses Buch geschrieben, meine Vergangenheit erinnert und mein Handeln reflektiert. Ich habe viele Bücher über emotionalen Missbrauch gelesen und mit meiner Therapeutin darüber gesprochen. Auf intellektueller Ebene habe ich das alles verstanden. Wie es wirkt, was es mit einem macht und wie nachhaltig diese Traumata das Leben beeinflussen. Aber ich bin immer in meinem Kopf geblieben. So wie als Jugendliche, als ich nur in meinem Kopf überleben konnte, als Erwachsene durch das Kiffen oder anderweitige Ablenkungen, und durch das Verdrängen. Selbst als ich das Buch geschrieben habe und meine Tagebücher dabei las, habe ich mir immer wieder gesagt: "Das ist nicht dir passiert, du bist nur eine Wissenschaftlerin, welche die Geschichte einer fremden Person erforscht." Ich konnte das alles nicht fühlen, weil mich der Schmerz vernichten würde. Es ist, als sei ich emotional querschnittsgelähmt. Zur Heilung fehlt also noch der letzte Schritt. Der Schwerste. Ich muss noch einmal in den Keller meiner Vergangenheit hinabsteigen und abermals die Schmerzkammern öffnen. Aber dieses Mal nicht, um sie nur anzuschauen. Sondern um sie zu fühlen. Das werde ich nicht alleine schaffen. Dieser Weg ist zu schwer. Ich brauche Hilfe. Ich bin gerade auf der Suche nach einer liebevollen Therapeutin, die mich begleitet. Mit Hilfe des Buches möchte ich mit ihr gemeinsam in die Schmerzkammern gehen. Dieses Mal soll sie die Laterne halten, damit ich mich dort auf den Boden legen und weinen kann. Schließlich soll sie mich auch wieder hinausführen, damit ich in der Dunkelheit nicht verloren gehe. Meine ehemalige Therapeutin lebt am anderen Ende Deutschlands und kann mir dabei nicht helfen. Sie hat mir aber gesagt, dass ich dringend eine Therapie brauche, denn traumatische Erfahrungen wie meine könne man nicht in kurzer Zeit abbauen. Im Moment geht es mir zwar sehr schlecht und ich zweifle viel, aber irgendwo in mir ist dieses Vertrauen in das große Ganze. Ich spüre, dass das Universum mir gerade durch den Jobverlust Raum verschafft hat, um meine Kindheitstrauma endgültig zu verarbeiten. Nichts geschieht, um mir zu schaden. Ich weiß, dass wenn ich diesen Weg gegangen bin, dann werden sich auch meine Symptomatiken - das Rauchen und das Essen - von ganz alleine auflösen. Wenn ich jetzt Heilung finde, dann werden diese negativen Stimmen aus meinem Kopf für immer verschwinden und mich nie wieder quälen. Dann werde ich endlich frei sein. Ich weiß, wer ich in Wahrheit bin. Und ich weiß, was meine Eltern aus mir gemacht haben. Sie haben mir unendlich große Schmerzen zugefügt, aber ich bin daran nicht zerbrochen. "Niemand wird dich jemals lieben. Du machst es einem schwer, dich zu lieben. Dich kann man nicht lieben. Schau dich doch an, du magst dich ja selbst nicht. Wenn die Leute wüssten wie du wirklich bist, würde niemand mehr etwas mit dir zu tun haben wollen. Du wirst es niemals schaffen, weil du dumm und faul bist. Schönheit bringt dir gar nichts, weil du im Inneren hässlich bist. Mit deinen Tränen willst du uns nur manipulieren, sie sind nicht echt. Wir wollen dich nicht mehr, weil du unser Leben zerstörst. Du bist krank und brauchst dringend Hilfe." Das ist nur eine kleine Auswahl. Meistens haben sie gar nicht mit mir gesprochen. Ich war es ihnen einfach nicht wert. Meine Seele wurde geschunden und gemartert von den Menschen, die ich am meisten gebraucht hätte. Den Menschen, die meine Welt waren. Es ist an der Zeit. Ich habe ein wunderschönes Gedicht gefunden, das ich gerne mit euch teile: I found myself lost in the depth of darkness and despair. Blinded by confusion That was dwelling everwhere. No matter how many times I tried I couldn`t find my way. But when I opened up my eyes A whole new life awaited. Through hope and heart and promises, Integrity and dignity, my life is now my masterpiece. I control my destiny. I am a Phoenix now From ash I rise above As I climb, step by step The path to true self love. Das Drama und das Leid, welches mich in meinem Leben immer wieder ereilt, entspringt den internalisierten negativen Botschaften meiner Eltern, die mir in meinem jahrelangen Martyrium eingepflanzt wurden. Es ist an der Zeit diese Fesseln zu sprengen und endlich die Frau zu sein, die ich eigentlich schon immer war. Warmherzig, fröhlich, glücklich, liebend und sonnig. Es liegt viel Arbeit vor mir und es wird mich viel Kraft kosten, erneut in die Schmerzkammern zu gehen. Aber das Leben hat mir bereits meinen sehnlichsten Wunsch erfüllt und mir jemanden an die Seite gestellt. Es gibt jetzt einen Mann in meinem Leben. Ich habe vor einigen Monaten geschrieben, dass ich spüre, dass er auf dem Weg ist. Und so ist es geschehen. So viele Nächte im Winter bin ich mit seinem Gesicht im Herzen eingeschlafen und habe ihn mir herbeigewünscht. Ob ihr es glauben werdet oder nicht, aber genau der Mann aus diesen Träumen ist in mein Leben gekommen. So glücklich er mich auch macht, erst durch ihn hat sich das Tor wieder geöffnet. Durch die Nähe zu ihm wurden viele schmerzhafte Erinnerungen getriggert und oft waren die Flashbacks so real, dass ich die Angst und den Schmerz so intensiv spürte als wäre ich dort. Das ist gut, denn es zeigt mir, dass es nicht mehr abgespalten, sondern zu einem Teil von mir geworden ist. Er weiß um meine Vergangenheit. Nicht alles, aber sehr viel. In einer tränenreichen Nacht habe ich erzählt und er hat zugehört. Fassungslos und voller Entsetzen. Ich habe ihm gesagt, dass ich diese Altlasten mit mir trage, aber aktiv daran arbeiten will. Er weiß, wie schmerzhaft das alles für mich ist und ich habe ihm auch gesagt, dass ich es verstehe, wenn er nicht mit einer so vorbelasteten Frau zusammen sein möchte. Er ist geblieben. Gestern Nacht, als ich gerade eingeschlafen war, legte er seine Arme und mich und zog mich ganz nah an sich. In meinen Schlaf hinein hörte ich die Worte: "Ich liebe dich so sehr" und spürte einen warmen Kuss auf meiner Stirn. Ich bin es wert, geliebt zu werden, denn ich bin ein ganz wundervoller, liebevoller Mensch. Was mir angetan wurde, hat sich wie Gift bis in die tiefsten Tiefen meines Seins hineingegraben und hält dort jede noch so kleine Zelle fest umklammert. Doch es hat nichts an meinem Wesen verändert. Es hat nichts an der Liebe verändert, aus der ich bestehe und die aus mir zu jedem anderen Wesen dieser Erde fließt. Das sind meine Neuigkeiten und ich bitte um Entschuldigung für meinen verzweifelten Rückzug vor ein paar Monaten. Wenn ihr mich auf meinem weiteren Weg zur Heilung begleiten möchtet, freue ich mich sehr. Eure Candy

Ich hab da letztens mal wieder versucht was zu schreiben. Das geht aber bei dem Durchsatz von Themen auch schnell unter. Ich hatte auch überlegt mal was zu Persönlichkeitsstörungen und Bindungen zu schreiben, wenn da Interesse besteht.

Witzbold! Klar, dass er dann die Rübe hängen lässt, wenn Du abgespritzt hast... Langsam verstehe ich deine Fragen.... Du hast die " schlechte " Stimmung initiiert und dir selbst eingeredet, dass da etwas im Busch wäre... Somit hast Du dich deinen Gedanken entsprechend etwas verklemmt herhalten.... Das hat sie gemerkt. Sex ist nix schlimmes... Vielle Frauen sind in ' der Regel ' sehr rollig.... Hab das nächste mal keine Angst vorm Sex und hüte dich davor, dass Du keine Komplexe entwickelst... Deine Maschinerie ist etwas eingerostet.... die muss erst wieder auf Touren kommen! Ergo : Hier gibt es wirklich keinen Grund, sich scheisse zu fühlen! Ruf sie gleich an, sei cool, aber noch so das Du auch dahinter stehen kannst und treffe dich mit ihr!

#1 2013 Direkt hinter uns fährt eine Straßenbahn lang. Als ich fertig mit dem Opener bin ist die Straßenbahn weg. "Also genau genommen ist der da mein Freund" Der Typ hat gesehen wie ich hin bin, dann hat uns die Straßenbahn getrennt und als ich mit dem Opener fertig war ist er direkt zu mir gerannt "EY, was willst du von meiner Freundin?" Hatte Angst. #2 2014 Sie steht sehr weit abseits von einer Türken Gruppe. Nach der Erfahrung mit dem letzten Freund habe ich sie länger beobachtet, aber sie starrt nur aufs Handy und scheint nicht zur Gruppe zu gehören. Hingegangen. "Der ist mein Freund" und zeigt auf einen, mitten in der Gruppe von 10 Türken. Bin schnell ohne mich umzudrehen unauffällig weg gelaufen. Hatte Angst. #3 2016 "Du ich hab leider einen Freund, aber du bist echt hübsch und siehst gut aus und du findest bestimmt jemanden." Jaja, wirke ich inzwischen ernsthaft so verzweifelt das man mir so ein Mitleidskompliment machen muss? Aber sie war selbst nicht so hübsch und hat sich vielleicht wirklich geschmeichelt gefühlt. //still a virgin

Das ist einer der schlimmsten Texte, die ich seit langem gelesen habe. Sexistisch. Das ist keine Kritik an der Frau sondern sagt plump: Frauen sind böse. Dabei gab es nie ein Jahrzehnt in dieser Weltgeschichte, in der das Beschriebene zutraf. Das Selbstvertrauen mancher Frauen mag vom Begehrtsein abhängen. Umgekehrt gibt es auch abhängige Männer. Aber das so zu banalisieren und zu verallgemeinern: lächerlich. Der Text ist von einem Mann, der die Verantwortung für sein Leben in die Hände von Frauen geben will, damit er die Schuld für Versagen abschieben kann. Das ein Mann mit so einer Einstellung weniger begehrenswert ist, als ein cooler Typ mit Selbstvertrauen, erklärt sich von alleine.

Brasilien - es gibt keine Pegida/Legida/NPD/AfD In den USA ist vielleicht die Aryan Brotherhood noch eine Anlaufstelle. Daher mein Vote für die USA. Hauptsache aber raus aus Deutschland. Bitte.

Dominanz und dominanter Sex wird hier irgendwie auf eine sehr körperliche Ebene getragen. Dabei ist diese oft gar nicht das entscheidende. Dominanz beginnt deutlich früher, finden zum größten Teil auf einer ganz anderen nicht so offensichtlichen Ebene statt. Körperliche Gewalt ist auch im sexuellen Kontext nur eine kleine Facette davon. Wer nur darauf setzt wird von vielen Sub-Frauen gerne mal "Aldi-dom" genannt. Die dominante Rolle im Bett beruft sich im wesentlichen auf eine Autorität, die ihr vom sub-Part verliehen wird. Fehlt diese Autorität, wirkt körperliche Gewalt oft unpassend, ungewollt im besseren Fall lächerlich, im schlimmsten verletzend. In beiden Fällen wird man von einer Frau schnell aussortiert. Ein paar Zitate zur Verdeutlichung. "Ich glaube wenn er mich hauen würde, müsste ich lachen." "Eine Ohrfeige würde mich richtig wütend machen und ich würde gehen." "Den kann ich nicht ernst nehmen wenn er so aufmuckt und der soll böse zu mir sein?" "Und dann hat der mich einfach geschlagen!! Das kann der doch nicht bringen, was soll das denn?!" Alles Zitate von Frauen die nachweislich großen Gefallen an einer devoteren Rolle gefunden haben. Das hat nichts damit zu tun, dass die Mädels keine Erfahrung damit gehabt hätten, oder ich ihnen Wodka in den Whiskey gekippt hätte. Die Frauen haben vielen Männern einfach nicht das Recht zugesprochen sie härter angehen zu dürfen. Sie haben ihnen die Fähigkeit abgesprochen diese Körperliche Dominant auch durch einen glaubhaften Unterbau glaubhaft verkaufen zu können. Und darum geht es letzten Endes. Authentizität. Eine Ohrfeige macht dich nicht Authentisch, eine Frau zu würgen verleiht dir keine Macht über sie. Mann kann sie körperlich unterdrücken, aber ihr Kopf, ihre Muschi und ihre Lust wird davon nicht getriggert. Im Gegenteil, oft versiegt jedes verlangen, wenn man das Gefühl hat mit einem "Fake" einem "Aldi-Dom" im Bett zu sein. Was ist diese Autorität, was macht sie aus? Wenn Menschen vor einem Angst haben, dann ist es verletzt zu werden. Die Zweite große Angst ist Verantwortung für einen anderen menschen übernehmen zu müssen. Beides wird in einem starken Dominanzgefälle eines Aktes von zentraler Bedeutung. Zum großen Teil ist es also das Gefühl von Sicherheit und Vertrauen dass die Partner zueinander aufbringen müssen. Sowohl ein solides Selbstbild, aufgeräumte Sexualität, ein zielstrebiges, selbstbewusstes Handeln, als auch Erfahrung, die man jedem Liebhaber/Liebhaberin anmerkt und weit ab von den oft angeführten technischen Fähigkeiten. Sehr viel wichtiger ist aber die Fähigkeit das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit nach außen tragen zu können. Sex ist ein sehr intimer Akt. Sich fallen lassen zu können um daraus guten Sex machen zu können um so mehr. Wer im Sex aufgeht, öffnet sich seinem Gegenüber sehr stark. Die Maske die man im Alltag trägt fällt weg und zwei Menschen wirken unmittelbar aufeinander. Eben der Moment in dem man einem geliebten Menschen beim Sex in die Augen schaut und sich im Bauch ein Vakuum breit macht. Zitate: "Ich kann mich fallen lassen, ich weiß dass du das in die Hand nimmst und ich mich um nichts kümmern muss." "Du machst einfach, du machst das so sicher und selbstverständlich, man hat das Gefühl es muss so sein." "Ich fühle mich frei. Und gleichzeitig sicher. Du bist da und fängst mich auf." "Du packst einfach zu und manchmal habe ich Angst. Aber es ist schön Angst vor dir zu haben, weil ich weiß dass du auf mich aufpasst." Die Zitate kommen Von Frauen mit denen ich zu diesem Zeitpunkt nur in sehr begrenztem Maße wirklich grob geworden bin. Mal hart am Handgelenk fassen oder sonstwas, mehr nicht. Trotzdem wurde der Sex als sehr dominant empfunden. Sie haben die Verantwortung abgegeben. Mir die Freiheit überlassen alles zu tun was ich möchte. Ihnen ihre Grenzen zu zeigen und sie darüber hinaus zu begleiten. Frauen die etwa Analsex mit mir hatten, obwohl sie mich kaum kannten, die ihn genossen haben, obwohl sie ihn in ihrer zweijährigen Beziehung nur als schmerzhaft, demütigend und somit unangenehm empfunden haben. In "Gewaltsituationen" kommt so etwas überdeutlich zum tragen. Man fügt einem anderem Menschen Schmerzen zu, die im Alltag als wirklich schlimm empfunden werden würden. Menschen die sich sonst nie so behandeln lassen würden, empfinden auf ein mal Vergnügen dabei. Schmerz wird intensiv und lustvoll wahrgenommen. Ist die Basis da, kann man mit diesen Frauen weitergehen, als sie jemals waren. Als man selbst jemals war. Das paradoxe, was dieser harte Sex mit sich bringt: Wo Gewallt Menschen normalerweise auseinander treibt, sorgt hier der Schmerz für eine immer tiefer gehende Bindung. Dafür ist vor allem eins wichtig: Die Frau trifft auf dich. Du nimmst sie an die Hand und zeigst ihr die Tür. Durchgehen muss sie von alleine, aber da sie deine Hand hält fürchtet sie sich nicht, sondern führt dich bereitwillig hindurch. Hinter dieser Tür geht sie durch die Hölle. Sie schreit wenn du sie schlägst, sie wehrt sich wenn du sie ficken möchtest, sie hat Angst, weil sie den Blick in deinen Augen sieht, Panik weil die Luft wegbleibt, die Ohren sausen und der Kopf "ALARM ALARM!!!!" schreit. Doch sie ist die ganze Zeit an deiner Hand, sie schaut dich an in dich hinein, gibt dir die Legitimation und das Vertrauen das zu tun was du tust. Man kann der stolzesten Frau ankündigen, sie würde darum betteln gefickt, verschont, weiter angetrieben zu werden. Man nimmt einen Menschen und trägt ihn weg, an einen Ort wo er sich selbst nicht mehr kennt, an dem sie Schmerz genießt und vor Geilheit vergeht wenn man sie auf das übelste beleidigt. Der wohl wichtigste Schritt ist dagegen wieder das krasse Gegenteil. Nachdem man die Frau an diesen Ort gebracht hat muss man sie auch wieder zurückbegleiten, in eine Welt in der sie sich anders verhält, anders behandelt wird und werden möchte. Aftercare sollte jedem ein Begriff sein der auch nur daran denkt eine Frau beim vögeln härter anzufassen. Wenn man aus dieser Erfahrung langsam wieder auftaucht, passiert alles mögliche mit den menschen. Ein paar sind sehr still und leise, einige lachen, andere grinsen in sich rein, einige weinen vor Verzweiflung. Einige brauchen Zeit, müssen alleine sein, ertragen keine Berührung, sortieren sich und kommen dann zu dir. Andere wollen direkt in den Arm genommen und gedrückt werden. Wieder andere humpeln beschwingt durchs Zimmer und kuscheln sich Stunden später die ganze Nacht hindurch an dich. "DAS! war großartig...ja, lässt sich aushalten mit dir. Magst du noch was trinken? Aargh, man mein Arsch tut weh, du bist so ein Grobian...oh...Blut...ich geh mal gerade duschen." "Halt mich bitte, ich brauche das jetzt..." "Du musst mich kraulen...bitte..." "Ich bin so kaputt....was ist los mit mir..:" "nein bist du nicht" "doch das ist doch total krank!" "nein, das macht Spaß und du bist toll." "ja?" "ja" "halt mich bitte." Auffällig oft wird nicht mir, dem Aggressor die Schuld gegeben sondern vor allem sich selbst. Scham, Angst als Schlampe zu gelten, Angst zurückgewiesen und allein gelassen zu werden. In diesem Moment ist man wirklich verwundbar. Kratzbürstigste und toughe Frauen werden handzahm und kraulen deinen Pelz, suchen Nähe und Geborgenheit. Ein Moment in dem man sehr viel Liebe, Zuwendung und Zärtlichkeit zeigen kann und sollte. Wichtig aber auch zu erkennen, wann das genau falsch ist. Wenn der Partner Distanz braucht, Distanz zu dir. Deine Nähe nicht erträgt, sich davor ekelt, weg läuft, allein sein möchte. Auch das ist normal, eine Art Selbstschutz und hat sich bisher meist nach ein paar Minuten gelegt. Minuten in denen ich Abstand gehalten und den anderen mit sich und seinen Emotionen allein gelassen habe. Der dominante Part trägt eine ziemliche Verantwortung mit sich rum, die weit über die Körperliche Gesundheit des Gegenübers hinaus geht. Man ist so tief in der Seele des Gegenübers drin, dass man sehr sehr viel Schaden anrichten kann. Diese Intimität wird bei niemanden (häufiger) zugelassen, dem man nicht anständig vertraut. Dem man nicht zutraut mehr zu können als grob zu sein. Grob sein können viele. Bei dem was darüber hinaus geht wird es ziemlich schnell ziemlich dünn. Einem Menschen Liebe, Zärtlichkeit und Nähe oder Distanz und Freiraum geben zu können während einem die Handflächen von den Schlägen noch brennen, ist ein ziemlicher Sprung im Verhalten, zumindest nach Außen. Im umgekehrten Fall besteht natürlich auch eine große Notwendigkeit von Vertrauen auf Seiten des dominanten Parts. Ich kann nicht grob zu einer Frau sein der ich nicht vertraue. Ihr zutraue, dass sie ihre Grenzen kennt oder irgendwann erkennt, "Stopp" sagen kann, zurückkommen kann. Dazu kommt...ich muss eine Frau "lesen" können. Ich muss "sehen" wie weit ich gehen kann. Das Gefühl habe ich bei einigen Frauen nach ein paar Stunden, bei anderen erst nach Wochen, Monaten oder gar nicht. Die Frau kann vor mir stehen und mir sagen "Schlag mich, beiß mich, mach was du willst, ich sage wann es zu fest ist." Mir einen Freifahrtschein für schlechtes Betragen ausstellen. Wenn ich mich unsicher fühle wird nichts davon passieren. Und wenn, wird es sich falsch anfühlen. Es wird sich anfühlen wie Unrecht, wie Gewalt, die ich einem unterlegenden Menschen zufüge. Nicht wie Zuwendung, Vertrauen, Liebe, Intimität, die ich mit einem sehr geschätzten Menschen zukommen, schenken kann und noch mehr davon zurück erhalte. Ist das gegeben, ist der Sprung von Schmerz austeilen und Liebe geben nicht groß. Es ist beinahe das gleiche. Fühlt sich nur anders an auf der Haut. Im Herz wirkt es gleich. Ja. Das als kurzer Einwand zur hier so betont körperlichen Facette von Dominanz. Autorität begründet sich nicht in Gewalt. Gewalt allein wirkt solange Autoritär wie sie ausgeübt wird. Echte Autorität dagegen wird einem verliehen von denen die beherrscht werden wollen. Sie verleihen dir das Mandat Gewalt auf sie ausüben zu dürfen wenn sie dich als würdig erachten. Und dafür braucht es bedeutend mehr als bloß stärker zu sein.