RoyalDutch

Mach dich mal auf nen krassen Fick gefasst beim nächsten mal... die wird richtig wild sein

Nö

acne

Leo Köhler, ist ein Lieferant der Bundeswehr, fertigt in Tunesien. Die Feldhose gibt es in den Größen 1-15. Farben: http://www.leokoehler.com/Hosen.html Größenhilfe: http://www.raeer.com/shopexd.asp?id=4362 Im Zweifelsfall kleiner bestellen - also auf die Bundweite bezogen. Und dann kürzen, entweder als Alpha ganz DIY-mäßig oder bei einer Änderungsschneiderei oder bei Mama^^ Kostenpunkt sind so 30€. Ich habe mir die Fleckentarn 109 zum testen gebraucht geholt (Größe 17, waren so 15€) und finde den Schnitt sehr gut, die Verhältnisse im Schnitt stimmen und es wirkt recht modisch; ich habe mir die Militärteile immer so "baggy" vorgestellt. 100% Baumwolle, bei 60° Waschbar, angenehmer Stoff und recht reißfest (habe kein Ripstop genommen). Die Taschen sind sehr flach, stören nicht und wirken nicht ausgebeult. So eine z.B. http://www.bw-online-shop.com/bekleidung/bundeswehr-moleskinhosen/leo-koehler-bundeswehr-moleskinhose-original-beige/ Es gibt noch ein anderes Beige, da musst du suchen; navy gibts auch noch und mit beige+navy solltest du gut ausgelastet sein;) Alter

Wie wär's mit schwarzer Lederjacke + weißes Hemd + schwarze Krawatte? Dazu eine dunkle Jeans, gern auch im used-look. Hemd draußen lassen. Gürtel- und Schuhfarbe sollten zueinander passen. u serious? Bitte keine Tipps geben wenn man keine Ahnung hat! Yes, I'm serious. Ich respektiere deinen Stil, ja, es gibt auch einige basics/ Stil-Grundgesetze, an die man sich schon halten sollte, jedoch muss man nicht jedem den Gentleman-Stil überstülpen. Stilbrüche sind, wenn man es nicht übertreibt, durchaus tragbar. Junge du liegst so sehr daneben

Wie wär's mit schwarzer Lederjacke + weißes Hemd + schwarze Krawatte? Dazu eine dunkle Jeans, gern auch im used-look. Hemd draußen lassen. Gürtel- und Schuhfarbe sollten zueinander passen. u serious? Bitte keine Tipps geben wenn man keine Ahnung hat!

hat es einen Grund das du die Hände nicht abwechselnd oben hast?

Definitiv haare kurz und andere Brille bzw Kontaktlinsen. T-Shirt is auch nix sieht aus wie nen Unterhemd (feinrip). Deshalb nochmal damit nicht das Argument kommt wir stülpen jedem den selben Stil über. Schau dir Bilder an mach nen Beratungsthread auf und sage uns in welche Richtung du gerne gehen möchtest.

spar dir das Geld für den Stylisten und mach hier nen Beratungsthread auf mit aussagekräftigen Bildern und Bilder in welche Richtung du gerne gehen möchtest.

schwarz und Wildleder wiederspricht sich. Nimm nen braunen.

Seit wann kauft Mutti so viel essen?

Chicken Flied Leis vom Chinamann

Bei richtig durchgeführten SS ist eigentlich kein Platz für eine weitere Übung. Wenn es dir keine Ruhe läßt, würde ich einfach ein paar leichte Sätze Butterfly einbauen. Bei der Progression bei SS wirst du da aber schnell die Lust drauf verlieren, sofern du nicht nur rumpimmelst. Wobei das Original SS Template wirklich nicht besonders brustlastig ist. besser als Butterlfy wäre Kurzhantelschrägbank drücken. Butterfly ist überbewertet

Sauerkirschen und nen kleines bisschen vom Saft + Stevia

Stimmt unglaublich cool wenn über deinem besten Stück klein steht

2eros trage ich selber

Mache mir in letzter Zeit nen Shake nach dem Training mit: 50g Malto,90g Whey 10g Kreatin und 1L Milch. Mir wird allerdings des Öfteren komisch/schlecht davon, so dass ich das Gefühl habe ich müsste kotzen. Halte es in der Regel aber aus und wenn ich dann nach dem Duschen ca ne 1/2 Stunde nach dem ich den Shake getrunken habe etwas kleinese esse (Banane z.B.) geht es weg. Wo dran könnte das liegen? edit: Ich trainiere in der Regel nüchtern. Lediglich 10gBCAA+Saft und nen Energydrink vor dem Training

kann man tragen finde ich persönlich aber hässlich

Gymshark-Hose bestellt

Hatte vor längerer Zeit nen SS + Gomad Log. War letzendlich dann aber nicht 100% SS aufgrund zeitlichen Anpassungen an mein Football Training. Hatte Gomad ne Weile durchgezgen bis ca. 85kg. Aktuelle Daten ca.80kg auf 188cm fahre derzeit nen Defizit zwischen 500-1000kcl für den Sommer mit in der Regel moderaten Carbs <100g Wenn ich mehr Carbs essen dann in der Regel an Trainingstagen nach dem Training Trainiere derzeit im 2er Split. Die Kraftwerte sind die Arbeitssätze wie ich sie meistens jetzt im Cut gebrauche sind nicht meine PRs A Kreuzheben 1x5x120kg Dumbbell Bench Press 3x5x22kg Incline Dumbbell Bench Press 3x5x20kg Klimmzüge 5x5x5 (noch ohne Zusatzgewicht) Hammercurls 3x8x18kg Bauch B Squat 3x5x 102,5kg Bent Over Barbell Row 3x5x67,5kg OHP 3x5x42,5kg Leg extensions 2x20x30kg Dips 8 7 6 8 (noch ohne Zusatzgewicht) Manchmal noch im Supersatz mit den Dips Cable Pushdowns Rope Attachment 3x 8x 22,5kg Bauch Trainingstage sind Montags Football Dienstag Gym Mittwoch Football Donnerstag Gym Samstag Gym (wenn kein Spiel am Sonntag) Sonntag Spiel wenn Sonntag ein Spiel war ist Montags Ruhetag und kein Training Anregungen sind immer wilkommen

sehr sinnvoller post

Keine Tipps bei Ahnungslosigkeit