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  2. Military press

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  5. Unschlüssig nach Arztbesuch

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  6. Kauft euch ein eBike

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  8. Verletzung am Fuß - Keine Kniebeugen, Kreuzheben, ...

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  9. Protein Whey Pulver bestellen - Wo?

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  10. Joggen & Fahrradeln aufn Berg, Bein steht im Weg.

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  11. Heilfasten für das Innergame?

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  15. Kickboxen oder Jiu Jitsu?

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  16. Persönliche Steigerung beim Trainieren

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  18. Madcows 5x5 und 5/3/1 mit Incline

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  19. Was soll ich essen? (Abnehmen)

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  20. Erm mit der -5kg Challenge

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  22. Normaler "piepse" Wecker vs. Stereoanlage (wecken mit Musik)

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