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Dein erster Fehler. Wieso denkt jeder er müsse performen? Bums doch einfach weil es Spass macht. Wenn ich Motorrad fahre mache ich mir doch auch kein Druck dass ich jetzt abgehe wie Rossi. Oder wenn ich Gitarre spiele dass ich licks raushaue wie Stevie Ray Vaughn. Klar, wär cool, aber ich mache es weil es mir Spass macht und mich entspannt. Ich habe mich mit vielen Frauen über Sex unterhalten, manchmal haben wir auch selbiges getan, aber was mir irgendwann aufgefallen ist: Es gab 2 Kriterien die eine Frau Sex als geil oder als Scheiße empfinden lassen. Als Kacke empfanden sie es immer dann wenn der Mann mit aller Gewalt performen wollte wie im Porno und einfach nur mechanisch an ihr rumschraubte wie an einem Mokick das nicht anspringen will. Geil fanden sie es wenn sie den Mann spüren konnten. Wenn sie gefühlt haben dass der Mann grad Irre viel Spass am Sex hat wegen ihnen, weil er sie begehrt und durch sein gefühl sie fühlen lassen konnte wie geil er auf sie ist. Eine meier intensivsten Erfahrungen hatte ich nicht in irgendeiner Fancy Stellung sondern in der Missionar, einfach weil wir uns gegenseitig auf einer Ebene Spüren konnten die wir beide vorher nicht kannten. Also lass das mit dem performen, das is Humbug. Wenn du willst dass sie Spass am Sex hat dann zeig ihr wieviel Spass du mit ihr am Sex hast. Und das machst du in dem du mal deinen Schwanz für dich denken lässt, dafür isser ja da. Siehe mein Kommentar oben zum Thema "performen". Kann mir gut vorstellen dass es für dich in dem Moment auch nicht geil war da du ständig im Kopf gedacht hast "soll ich so tun?", "Soll ich härter?", "Soll ich mal mal da hinfassen?" usw. Ja und? Merk dir eines: Jeder ist für seinen Orgasmus selbst verantwortlich. Klingt erstmal egoistisch und Scheiße. Dahinter steckt lediglich die Erkenntnis dass, wenn eien Frau sich im Kopf nicht fallen lassen kann, dann kannste an ihr rumknubbeln bis du schwarz wirst, sie wird nicht kommen. Sie kann sich erst dann fallen lassen wenn du ihr das vorlebst. Wenn du nervös zu Gange bist machst du sie damit automatisch auch nervös. Gehst du hingegen locker flockig zur Sache dann folgen sie dir und werden auch locker. Und ab und an kommt es vor dass du so locker sein kannst wie du willst, aber die Frau is nicht locker. Da greift dann das eben genannte dass jeder für seinen Orgasmus selbst verantwortlich ist. Wenn sie sich nicht fallen lassen kann und nicht kommt obwohl du locker bist, dann kannste nicht mehr machen. Fertig. Klar isses geil als junger Mann wenn man ne Frau zum Orgasmus gebracht hat, man fühlt sich wie He-Man. Dummerweise vernetzen viele ihren Selbstwet darüber ob eine Frau mit mal gekommen ist während zufällig ihr Penis in ihr steckte. Das führt zu dem Leistungsgedanken. Also mach dich davon mal frei. sie muss selbst gucken wie sie am besten zu ihrem Orgasmus kommt. Du kannst maximal als Erfüllungsgehilfe dienen, mehr nicht. Naja logisch. Wenn sie eh schon unsicher ist und du da noch nervös zu Werke gehst ist das die logische Konsequenz dass sie sich gestresst fühlt. Und niemand hat gern Sex wenn ihn selbiger stresst. Auch ne logische Konsequenz. Mich stressen die Geräusche der Gerätschaften beim Zahnarzt. Denkst du ich geh da gern hin? Gute Wahl. Also erstmal musst du von diesem Leistungsgedanken runterkommen. Ja, Männer definieren sich gerne drüber und sind Maulhelden was das betrifft. Is aber schwachsinnig. Geh einfach mal an die Sache ran dass du Sex haben willst weil es Spass macht. Und wenn du nach 2 Minuten fertig bist dann isses einfach so. Dann guckt man in 6 Minuten ob es nochmal geht. Und wenn sie nicht gekommen ist dann ist es eben so. Das ist nicht dein Job. Aktueller Stand ist: Wenn sich wieder ihr Kopf einschaltet is Game over. Also musst du positive Referenz Erlebnisse schaffen. Und zwar indem du Dinge tust bei denen sie sich entspannen kann und welche eine gewisse sexuelle Note haben Also, ich würde mich da langsam annähern. Ihr mal eine Massage spendieren, Unterwäsche kann sie anlassen, und dann einfach mal schön mit Massageöl massieren. Arschbacken gut durchkneten, erkunde ihren Körper. So richtig mit Wein, Kerzen, gedimmtes Licht usw. Und ja, du wirst dabei geil werden, aber geh mal nicht davon aus dass du gleich ran darfst. . Wenns ihr gefällt mit der Massage kannst du sie fingern, oder mit einem Spielzeug verwöhnen, oder lecken. Oder gemeinsam Baden, mit nem Glas Sekt, oder Duschen (ohne Sekt, der verwässert schnell unter der Dusche) mit gegenseitigem einseifen. Oder wider Therme. Man kann auch Spass halber mal eine Erotikmesse besuchen. Weißt du auf was ich hinauswill. Sie muss sehen und spüren können dass du vom Kopf her einfach bei ihr bist, sie spüren willst, sie genießen willst. Also Kopf aus. Das mit der Massage würde ich dir wirklich ans Herz legen, auch um deinen Leistugsgedanken weg zu kriegen. Ich mein, was willste bei ner Massage groß performen. Du schmierst, technisch betrachtet, Öl auf ihr Fleisch. Das is wie wenn du ein Stück Rinderhüfte marinierst. Da denkste dir ja auch nicht "Alter, der Rinderhüfte wird ichs jetzt besorgen"?! Und zum Dank kann sie dich das nächste mal massieren. Vorne und hinten 😉 Ich hoffe du verstehst auf was ich hinauswill. Achja, und denk bitte nicht mit ein zweimal massieren is das Problem vom Tisch. Gib ihr Zeit. Und lebe ihr die Lockherheit vor. Viel Erfolg.

Nach Ewigkeiten mal reingesehen. Es ist schlimmer, als du es beschreibst. Es fehlt bei uns der Gedanke, Sportler wirklich zu fördern. Förderung hast du hier in Deutschland nur, solange du gewinnst. Und dann wenig. Leben kann man davon nur wenig. Und dann verlierst du zweimal oder schlimmer, bist zweimal nur Dritter/Dritte und die Privatförderer nehmen die zusätzlichen 500€ weg, die du jetzt nicht mehr verdienst. Ansonsten kannst du nur Soldat oder Polizist werden. Und selbst dann ist es nicht so einfach. Am Sporttraum zerbrechen jedes Jahr sehr viele Menschen. Die Reintegration abseits des Sports, ist tough. Oftmals durch Verletzungen, manchmal durch psychische Probleme. Und das ist die Problematik, die kaum jemand sieht. Gewinner sein, ist gut. Spitzensportler sein, der nicht die n1 ist, ist verdammt hart.

Was bringt es dir? Nix. Was bringt es dir bei der nächsten? Nix. Weil du die vermutlich wieder genauso auf ein Podest stellst. Zieh´s durch und lerne draus. Kann so oder so weh tun. Oder auch nicht. Weiß niemand hier. - Du tust jetzt erstmal -> Nichts. - Also nicht ignorieren aber wenn von ihr nix kommt, kommt von dir auch nix. - wenn sie dir schreibst antwortest du, Zeitversetzt. Ne Stunde später oder so. Generell passt du dein Antwortverhalten dem ihren an und spiegelst es. - in der Zeit in der ihr keinen Kontakt habt schaltest du dein Handy auf lautlos du guckst nur noch maximal 4 mal am Tag drauf - Du unternimmst was mit Kumpels, geh dich besaufen oder mach sonst irgendwas, aber keinesfalls sitzt du zuhause und versauert dort

dir ist schon klar dass zwischen ihren Äußerungen dass sie horny ist und deinen Aktionen ne komplette Mahlzeit plus duschen liegt? mach doch mal anders. Wenn sie sagt sie hat gute unterwäsche an und sie möchte der Nachtisch sein, dann lass dir zeigen was sie anhat. Dreh sie hin und her, beiß ein wenig an ihr rum, tease sie an, nenn sie dein flittchen und bums sie vorm ersten ganz aufm Küchentisch. Oder oder oder. Nicht ne halbe oder volle Stunde warten bis was passiert oder drüber labern. Oder lass sie in unterwäsche Möhrchen schnibbeln. Dabei wird sie geballert aber muss sich konzentrieren. Gibt so viele Möglichkeiten. Lass sie nur nicht vertrocknen bis sie einpennt. Dass dann nichts mehr geht ist doch klar.

Wenn du in deiner Beziehung ähnlich den Mund aufbekommen würdest wie du es hier tust, dann hättest du gute Chancen, das in die gewünschte Richtung zu lenken. Die ist 19. Du erwartest da von ihr mitunter Dinge, die sie in dem Alter gar nicht liefern kann. Demzufolge hat da keiner Schuld, sondern du musst einfach führen. Und das auch mit Kommunikation. Und nicht mit trotzigem "sich ins Bett verpissen" weil man grade nicht Druck abbauen konnte. Vielleicht merkt sie auch einfach nur, dass es dir bei der ganzen Sache nur um dich und weniger auch um ihre Bedürfnisse geht. Kommunikation würde da helfen - aber du weißt das ja schon alles 😉 Nimmt man den hier zitierten Teil von dir wortwörtlich, dann gibst du dir ja eigentlich selbst die Antwort. Frauen schlafen nicht ein, wenn sie heiß auf dich sind. Sie schläft ein. Hm. Du machst ehrlich gesagt einen ziemlich pampigen Eindruck mit einer Prise Überheblichkeit drin, kriegst aber in deiner Beziehung gegenüber einer 19jährigen den Mund nicht auf. Wär für mich als Frau extrem unattraktiv und ich würde wohl auch einschlafen während du duscht. Wenn du schon mit Antworten rechnest, die dann auch kommen, dann weißt du ja schon unterbewusst, dass da was dran ist. Dann stehst eigentlich nur du dir selbst im Weg wenn du sie nicht hören geschweige denn wahrhaben willst.

Bei dem ganzen Bullshit, der sich hier mitlerweile sammelt, kann ich nur noch einen Ratschlag geben: @Ben1996 Pass auf, von wem du hier Ratschläge annimmst. Wenn du anfängst auf solche Typen zu höhren: Wirst du mal genauso enden. Gleiches Verhalten führt immer zu gleichen Ergebnissen. Orientier dich an Leuten, die wenigstens ihr eigenes Leben auf die Reihe kriegen und mach das, was diese dir Raten. Dein Thread ist mitlerweile ein Sammelbecken für kaputte Menschen, die dir zwar helfen wollen, dich aber in Wirklichkeit mit runterziehen. Du bist inzwischen auf einem gutem Weg, lass dich davon nicht abbringen.

Die Kleine sucht nach Dominanz und weiß selbst wohl genau was und wie sie es will. Ich befürchte du warst ihr nicht Dominant genug. Man kann bei sowas ganz nette Spielchen mit ihnen spielen: Wenn du bei eurer Nummer Dominant genug warst kannst du solche Vorlagen nutzen um sie Scharf zu machen. Du: Wir spielen ein Spiel sie: Was denn? Du: schließe deine Augen und streichle dich mit einem Finger am Bauch, runter bis unter den Bauchnabel, aber nicht weiter! Sag mir wie es war. usw. blablabla Kann man dann noch ewig ausweiten mit Anweisungen, Sprachnachrichten, Videos, Bestrafungen usw. Wenn sie eher devot und du nen dominanten Frame hast klappt das gut. Wenn du natürlich nicht so dominant warst bzw. danach bei ihr Dominanz eingebüßt hast dann wird´s eher nach hinten losgehen. Aktuell is eher zweiteres der Fall. Aber mach dir nix draus, auf die Art hab ich´s auch schon das ein oder andere Mal verkackt dass ich hinterher "zu nett" war, also den Dominanten Frame schleifen lies. Bin jetz auch nicht der 24/7 vorzeige Dom, aber ich find die Spielart ganz nett. An deiner Stelle würde ich die Füße still halten, wenn sie dich anpingt hier und da n paar zweideutige Kommentare streuen (Betonung liegt auf ab und an, ich hab´s auch schon versemmelt weil ich das übertrieben hatte). Wichtig ist dass du sie kommen lässt. In der Interaktion langsam wieder nen Dominanteren Frame etablieren, joa, und dann gucken. Kann gut gehen oder auch nicht.

ABENTEUER BEZIEHUNG ✴️✴️✴️✴️✴️ Partner wirkt anfangs nicht richtig verliebt oder kann nur mäßig Verliebtsein zu lassen Aus Erfahrung mit vorherigen Beziehung, ist eine gesunde Skepsis und Vorsicht vorhanden, um sich nicht vorschnell in jemanden zuviele Gefühle hineinzusetzen. Meist aus Selbstschutz um Verletzungen oder Enttäuschungen zu vermeiden. Übergangsphase Nach dem großen Verliebtsein und Schwärmen entsteht die Übergangsphase der Normalisierung der Hormone und die Integrierung des Partners in den Lebensalltag. Neue Prioritäten werden gesetzt. Hier trennt sich oft die Spreu vom Weizen ob man wirklich für eine dauerhafte Beziehung geeignet ist. Rhytmus erlernen Die Waagschale halten und das Kennenlernen, wieviel Kontakt und Aufmerksamkeit beide Partner benötigen. Täglicher Kontakt oder einige Male Treffen unter der Woche oder doch eher das Wochenende. Routinen vermeiden, Routinen pflegen Täglich über Monate hinweg zur selben Zeit am selben Ort Fernsehen oder immerwieder die selben Gespräche führen, führt zur Einseitigkeit und Langeweile. Der Beziehung fehlt nach einer gewissen Zeit der Pepp und neuen Imput. Hier wird es wichtig neue Impulse zu setzen, neue Unternehmungen und Ideen einzubauen. Andererseits gibt es sehr wichtige Beziehungsroutinen die regelmäßig sein müssen, wie Sexualität, reinigende Gespräche, Beziehungsrituale und regelmäßig verreisen oder sonstige für beide Partner wichtige immerwiederkehrende Pflege der individuellen oder gemeinsamen Bedürfnisse. Motivation Das höhere gemeinsame Ziel oder Vision einer Beziehung. Dies ist gelegentlich zum Beispiel einmal im Jahr oder alle paar Jahre zu besprechen um sich immerwieder mal neu auf die Beziehung einzuschwören, sich zu motivieren, sich gegenseitig zu zeigen wie schön diese Beziehung ist und was noch alles erreicht und erlebt werden will. Eine Ode an die Beziehung Nicht nur der jeweilige Partner will Komplimente hören. Eine Beziehung ist meist eine Dreiecksbeziehung, bestehend aus dem Mann, der Frau und der Beziehung selbst. Es tut gut, die Beziehung selbst zu loben und sich gegenseitig zu zeigen was man von der gemeinsamen Beziehung hält. Das Fundament Jede Beziehung hat ein Fundament. Je fester und tiefer, desto besser. Was sind die wichtigsten Grundpfeiler eurer Beziehung. Ihr könntet auf regelmäßige Restaurantbesuche verzichten, aber Grundlegendes was eure Beziehung in den schlimmsten Momenten eurer gemeinsamen Zeit zusammenhält und gemeinsam in einer schweren Zeit verhilft nicht den Mut zuverlieren. Das kann bei sehr ernsthaften Streitgesprächen schon zu einer Heilung führen. Beziehen Sich aufeinander Beziehung ist eine nicht so einfache Kunst, den Partner wirklich zu kennen und auf seine Bedürfnisse achtsam einzugehen, Rücksicht zu nehmen und ihm nach der eigenen Möglichkeit ihm diese Bedürfnisse, Verständnisse oder Respekt zu geben. Gleich einer Pflanze, die besondere Pflege, Standort und Wasseransprüche hat. Beziehungs-Beziehung Wie erwähnt, die Beziehung selbst ist euer dritter Partner im Bunde. Bezieht eure Beziehung mit ein. Du und der Partner haben jeweilige Ansprüche und Besonderheiten auf die es zu achten gilt. Aber in der Gesamtheit hat die Beziehung nochmal andere Ansprüche. Beispiel: Sie muss nicht wirklich viel verreisen, währe sie Single. Er muss nicht wirklich viel verreisen, währe er Single. Jedoch benötigt die Beziehung regelmäßiges Verreisen und Unternehmungen, damit sie funktioniert. In Frage stellen Nach einigen Jahren in einer Langzeitbeziehung, wird die Beziehung generell hinterfragt. Ist dieser Partner wirklich der Partner fürs Leben. Bin ich mit dieser Beziehung zufrieden? Wäre nicht ein Singleleben wieder angebracht? Liebe ich überhaupt noch? Wirkt der Partner lustloser als sonst, nachdenklich als sonst, ist es für die eigene Empathie wichtig hier schon bald anzusetzen, um alte Fotos auszukramen, in ein Restaurant zu gehen, wo man zum ersten Mal sich verabredet hatte um einfach eine Zusammenfassung dem Partner vor Augen zuführen, wie wunderbar diese Beziehung ist, das selbst in den schwierigsten Zeiten diese Beziehung stand hielt. Angebracht an der Stelle: Ode an die Beziehung und Motivation. Im Weiterkommen helfen Wichtiger Aspekt echter Liebe, ist dem Partner in seinem Weiterkommen (Beruflich, Gesundheitlich, Hobbies etc.) zu unterstützen, wie es einem möglich oder angemessen erscheint. Das können Geschenke, wichtige Kontakte, guter Zuspruch / Reflektion oder Ereignisse sein, die man dem Partner schenkt oder ermöglicht. On Off Ego Ein weiterer Kniff in einer Beziehungsführung ist das managen seines eigenen Egos. Deine Bedürfnisse sind wichtig, aber die Welt dreht sich nicht nur um dich. Ein Balanceakt den es zu kalibrieren gilt. Manchmal tut es der Beziehung gut wenn man selbst ein Schritt zurückgeht und auf seinen Bedarf verzichtet, der Beziehung wegen. Das kann ein neuer Job sein in einer anderen Stadt oder in einem anderen Land, auf den man aber verzichtet um beim Partner zu bleiben. Oder im kleinen: Vielleicht einfach mal nicht auf sein Recht haben oder ich bin schlauer und weiß es besser pochen. Manchmal einfach lächeln, dem Beziehungsfrieden wegen und den Partner Recht haben lassen. Wir wollen uns schließlich nicht unnötig verletzen. Beziehung ist eher ein Spiel und kein Krieg. Dann gibt es auch Momente wo man erkennt, das man zuviel für die Beziehung und den Partner tut und sich verausgabt. Das schadet einer Beziehung oft mehr. Daher ist die eigene Zeit für sein eigenes Leben wichtig, um sich zu regenerieren und mit frischer Energie der Beziehung zu begegnen - auch für einen neuen möglichen Ernstfall die eine Beziehung begegnen kann und volle Kraft beider Partner abverlangt. Teamplay Beide Partner steuern ein tolles, großes Schiff mit dem Namen Beziehung. Kurs halten, durch den Sturm kommen, das Deck schrubben. Es bedarf Training, ein auf sich gegenseitges Verlassen, eines Acht gebens und gute, verständliche Kommunikation. Verantwortung Jeder achtet auf jeden. Auch auf sich selbst. Tue dir gut, tue deiner Partnerin gut und habe Verantwortung gegenüber deiner Beziehung und deinem Partner. Bedenke, er oder sie ist kein Gegenstand, sondern ein Mensch der dir gutes tun will, dir Liebe schenkt, ein sicherer Hafen sein kann und letztendlich du diesen Menschen liebst. Beziehungs-Affirmation Dein Partner hat einen schlechten Tag und alles ist düster? Zeige ihm das Gegenteil: Morgen geht die Sonne wieder auf; das Glas ist weder halb voll noch halb leer - es ist immer voll; du kennst seine Stärken und nennst Beispiele, wie dein Partner schon einmal schlimmere Situationen gemeistert hat. Stärke deinen Partner und die Beziehung stärkt sich selbst. Teamplay! Streitformen Meinungsverschiedenheiten können ausgesprochen werden. Manchmal bedarf es einfach gegenseitige emotionale Entladung und die Inhalte der Worte sind nicht so wichtig. Aber oftmals tut einfach mal Abstand gut. Gut die Hälfte aller Streitereien oder sich auf die Nerven gehen, bereinigt eine Beziehung sich schon selbst, wenn man sich eine Woche nicht sieht und keinen Kontakt hat. Bei einer neuen Begegnung ist alles wieder gut und man nähert sich wieder regeneriert aufs neue. Nicht selten weiß man gar nicht warum man wütend auf dem Partner ist. Oftmals sind es angestaute Gefühle die durch die Arbeit, sozialen Umfeld oder eigene Unzufriedenheit aufgeladen wurden. Schutzschilde Unsere Haut schützt uns vor äußeren Einwirkungen. Ein gutes dickes Fell schützt uns vor psychischen Einstiche. So gibt es auch für eine Beziehung Schilde, die eine Beziehung vor äußeren Faktoren schützt. Eine eifersüchtige Ex will die Beziehung sabotieren und streut in die Welt gerüchte. Seit klüger und reagiert gelassen darauf. Nehmt es nicht zu ernst. Ein starkes Fundament lässt diese Beziehung nicht stürzen. Die Arbeit hämmert auf euch ein, Stress mit dem Chef, Ärger mit den Eltern. All das sind äußere Faktoren die jeder Partner mit in die Beziehung nimmt. Es gibt zwei Möglichkeiten: Bevor ich meinen Partner nochmal sehe, regel ich diese Anhäufungen mit mir selbst und treffe meinen Partner ohne diese Belastungen und freue mich auf einen entspannten, fröhlichen Abend. Oder, ich nehme meine äußeren Faktoren mit in die Beziehung und reguliere sie mit meinem Partner zusammen und gehe gestärkt danach aus der Beziehung wieder in den Alltag. Wie ein Kampfflugzeug, das nach einem harten Gefecht in der Außenwelt kurz zurück muss um gewartet zu werden. Das erklärt, warum manchmal deine Partnerin bei einer längeren Umarmung oder während des Sex anfängt zu weinen. Es löst irgendwas in ihrer Psyche. Sprich sie nicht unbedingt darauf an, sondern sei froh das sich Balast von ihrem Herzen mit deiner Umarmung gelöst hat. Selbstschutz Beziehungen haben möglicherweise mal ein Ende. So förderlich zu befürworten eine tiefgehende Beziehung sein mag, mit all ihren Geheimnissen und Intimitäten ist dennoch auf eines vorsorglich hinzuweisen. Du hast trotz einer zwischenmenschlichen Beziehung immernoch dich als Individuum. Daher sollte für dich auch eine gewissen Diskrepanz herrschen. Zu deinem eigenen Schutz solltest du dich niemals von einem Partner abhängig machen. Ihr kommt sauber in eine Beziehung und falls es zu einer Trennung kommt, geht ihr auch sauber wieder heraus. Geld, Passwörter usw. sollten nach einer Trennung für den Ex Partner unerreichbar sein. Verkaufe oder verschreibe deine Seele nicht dem Teufel! Gerade zu Zeiten der rosa roten Brille solltest du dich zügeln mit sensiblen Daten. Jetzt kannst du nachvollziehen warum manche Partner im ersten Jahr einer Beziehung sich nicht immer völlig den Hormonen hergeben können, da sie immernoch bedacht und bodenständig sein wollen. Aus Selbstschutzgründen. Das sollte dir imponieren. Dann weißt du das du es mit einem vernünftigen Partner zu tun hast. Glückwunsch! Sexuelle Beziehung Dreh- und Angelpunkt einer Beziehung ist der Sex. Zuwenig oder zuviel, das muss jede Beziehung für sich selbst herausfinden. Du kannst einen Partner haben der wie im Pornofilm dir alle Wünsche erfüllt - doch im Alltag sollte man vielleicht auch einmal etwas realistischer sein. Nach vielen Jahren einer Beziehung geht der Sex völlig normal zurück - an Intensivität und auch manchmal an Häufigkeit. Fehlt der Sex auf zu lange Sicht, ist reden angesagt oder die uns bekannten Pickup Techniken. Beiden soll der Sex Freude bereiten. Den Partner unter Druck setzen und irgendwelchen Erwartungen ständig zu erfüllen, kann von einem Partner zuviel abverlangen. Gegenseitiges aufeinander Beziehung der sexuellen Wünsche und der Prüfung auf die Machkeit und Erfüllung dieser, ist ein entscheidender Faktor. Seit ihr sexuell kompatiebel oder kann ich auch einige Abstriche machen und einige meiner Wünsche im Bett verzichten oder anderweitig kompensieren. Siehe hierzu nocheinmal On Off Ego. Sexuelle Flaute Lies hierzu Dein Sex Pennt. Sollte dies auf Dauer nicht dienlich sein, so ist vielleicht an eine kurzzeitge Öffnung der Beziehung zu denken. Dies ist mit dem Partner abzustimmen. Vielleicht hilft auch eine dritte Person, die mit euch beiden den Liebesakt erfrischt. Hierzu dienlich können anonyme Swinger Clubs sein. Ferner können andere Belastungen dazu führen, dass die Lust verschwunden ist. Da sollte der betreffende Partner im Sinne einer erfolgreichen Beziehung zeitnah selbst die Belastung lösen oder man macht es gemeinsam. Vielleicht sind es versteckte Bedenken, Komplexe oder Beziehungsprobleme die schnellstens angegangen werden müssen. Schritt hin, Schritt zurück, Keine Schritte Dein Partner verhält sich verschlossen. Er zieht sich zurück. Irgendwie will die Beziehung nicht mehr so harmonisch werden wie sonst. Dies sollte nicht sofort alle Alarmglocken läuten lassen. Dieses Überbemüttern ist eine Druckkomponente die den Partner und die Beziehung belasten. So eine Beziehung hat einen Selbstregulierungsmeschanismus: Zeit. Wenn nach einer etwas längeren Zeit dieses schöne harmonisierende Miteinander immernoch nicht will, dann ist es klug einen Schritt auf den Partner zu zugehen. Nützt dies nichts, gehe einen Schritt zurück. Je nachdem wie gut du deinen Partner schon einschätzen kannst, wirst du selbst wissen welcher Schritt dienlicher ist: Extra selbst sich vom Partner zu distanzieren und es später versuchen mit einem Schritt zum Partner oder vielleicht warten bis der Partner selbst kommt, da dieser vielleicht mit sich erst was ausmachen muss, bevor er wieder in die Beziehung investieren kann. Doch ein Punkt wird wenig genutzt: Keinen Schritt zu tätigen. Es gibt manchmal Aktionen des Partners wo eine Reaktion nicht erforderlich ist. Dafür wird der Partner dir dankbar sein. (könnte auch gern von einer Frau ein versteckter Test an dich sein.) Erotisieren In den Beziehungsalltag sollte doch gerne ein wenig sexuelle Würze eingestreut werden. Du bist auf der Arbeit und dein Partner liegt gemütlich im Bett und wacht gerade auf? Schreib ihm eine sexy Kurznachricht. Beziehe den letzten schönen Sex mit ein. Schreib unerwartet deinem Partner eine Überraschungsnachricht, das du einen bestimmten Körperteil von ihm vermisst und sehr gerne bald wiedersehen willst. Sexuelle Zweideutigkeiten kennst du sicher. Hin und Wieder sind dies die kleinen Gewürze die sexuelle Spannung aufbauen, damit diese auch bald entladen werden können. Top Secret In eurer Beziehung geschehen sehr intime Dinge. Diese gilt es auch nur innerhalb der Beziehung zu besprechen oder auszuleben. Zum eigenen Schutz sollte hier von beiden Seiten die nötige Diskretion eingehalten werden. Auch das sollte nach einer Trennung gewart bleiben.

Freeze. Wenn sie merkt du gehst nicht mehr so auf ihre Nachrichten ein, ändert sie vllt was an ihrem Schreibstil. Aber die bessere Frage wäre Wieso schreibst du überhaupt mit ihr? Das Treffen war ja schon ausgemacht. Weitere Rumtipperei ist bloß Zeitverschwendung und killt evtl. die Attraction, so wie es bei dir der Fall war mit ihren Snaps. Paar Tage vor dem Treffen noch 1-2 Nachrichten um abzuchecken ob das Treffen noch steht, aber sonst würd ich das sein lassen. Und wegen dem Nicht-Eskalieren: hast du ja selber gemerkt, dass das blöd war. Vllt klappts mit Alkohol besser. Don

Man merkt dir an, dass du noch ziemlich jung bist, und scheinbar in der Praxis mit solchen Situationen nicht vertraut bist.

ALTER! Pick up ist Zweifelsohne an Intelligenz gebunden. Manche verfügen schlichtweg nicht über die kognitiven Fähigkeiten, um die mehrheitlich guten Ratschläge selbstständig auf ihren Fall runterzubrechen. Es scheitert somit einerseits an der Intelligenz, andererseits ist diese Unfähigkeit aber auch ein Spiegelbild der Gesellschaft, die zunehmend - aufgrund ihrer Anti-Erziehung dem Glauben verhaftet ist, ein "Schneeflöckchen" zu sein, das immer ganz individuelle Probleme hat. Somit PascalPo, mein Junge, reiß dich jetzt ein für alle mal zusammen. Eine Olle hat sich verabschiedet - gut und jetzt lernst du ne neue kennen - immer noch gut. Aber wie, Pascal, wie in Gottes Namen kommt man auf den Gedanken nach gefühlt 2 Tagen und keinem Date die Tussi als potenzielles Beziehungsmaterial einzustufen. Wie? Das hat dich jetzt mindestens für ein Jahr nicht zu interessieren - nicht mal dann wenn er euch drei mal die Woche trefft und es super läuft. Setze endlich um, was man dir hier sagt. Und ganz wichtig, Pascal, bevor du dich wieder als Schneeflöcken betrachtest und hier wieder einen ganz besonders individuellen Fall schilderst und um einem Rat bezogen auf deine aktuelle Story erhoffst, setze dich mal hin und denke selbstständig nach. Die Anleitung, wie du mit all deinen Fragen umzugehen hast, liegt vor dir. Auch das gehört zu einem Mann, dass er lernt und anwendet. Nimms nicht persönlich, ich meins letztendlich gut mit dir.

Da ich den Thread hier immer sehr interessant fand, mal ein Update. Ich habe letzte Woche einen neuen Arbeitsvertrag unterschrieben, selbe Branche. Dann 5,5 Jahre Berufserfahrung und 32 Jahre alt, Ausbildung bleibt natürlich gleich. 108k fix plus 10% quarterly Bonus, plus Bahncard 50 + Diensthandy.

Der Schlüssel für Faule heißt Effizienz. Wenn du keine Lust aufs Gym hast warum trainierst du dann mit einem Split? GK Plan mit den Big Five zügig durchgezogen bist du in 45 Minuten durch. Am Anfang 3x die Woche bei entsprechenden Werten dann auf 2x reduzieren und halten. Das ist mMn das Training mit dem Besten Zeit, Effekt, Preis Verhältnis. Wenn du bereit bist ein paar 1000 Euro in die hand zu nehmen kann man die Trainingszeit nochmal um 10-20% runterschrauben.

Du solltest endlich mal wieder anfangen, VIEL weniger Zeit mit ihr zu verbringen. Das klingt alles furchtbar nah, langweilig und vorhersehbar. Gib euch beiden mal ein bisschen Zeitraum zum Durchatmen und frei Denken, seht euch erstmal nur noch bei vorher geplanten Aktivitäten. Ich les ständig nur 'langweilige Übernachtung hier, langweilige Übernachtung dort'.

wirkt auf mich anders. siehe This. Könnte mir gut vorstellen dass sie sich als Mensch nicht ernstgenommen fühlt. Finde ich ok. Man muss nicht 24/7 aufeinander hocken. Es ist wichtig dass jeder auch seine Hobbys und sein eigenes Leben neben der Beziehung hat. sie kann ja ab und an mal auf ne kleine Motorradtour mitkommen. Deswegen muss sie ja nicht gleich zum Bikergirl mutieren. Und Motorradtreffen ohne Mädel is auch mal ganz witzig. Ich finde es eher gut wenn jeder seinen Hobbys nachgeht und seinen Bereich hat.

Wenn das auf die Beziehung bezogen ist, würde ich mich komplett rar machen bis sie sich wieder eingenordet hat. Tut sie das nicht, war es das. Dieses schwammige Gelaber kann ich ums Verrecken nicht ausstehen. In einer Beziehung hat das mMn nichts verloren. Ich brauche keinen Partner um mir von jenem sagen zu lassen, dass dieser ja nicht so sicher ist, wie das jetzt so wird mit der Beziehung. Das ist Bullshit und das würde ich genau so auch kommunizieren. Ich war da selbst früher viel zu gnädig und bin meinen zwei Exen ohne jegliche Selbstachtung hinterher gelaufen, was letztlich dann dazu geführt hat, dass es noch schneller in die Brüche ging. Wenn sich diese Person nicht mehr sicher ist, wo die Reise mit DIR hingeht, dann ist sie für eine Partnerschaft mir DIR ungeeignet. Hier gehts nicht darum dem gegenüber einen rein zu drücken, sondern um Selbstachtung. Es gibt schlicht und ergreifend keinen Grund Menschen im Leben zu haben, die sich nicht sicher sind, ob sie dir loyal gegenüber sind oder nicht. Das gilt mMn für Freunde, Familie und Frauen gleichermaßen.

Ich mag mich irren, aber inwiefern ist diese Grafik (bzw. sogar dieses Buch) wissenschaftlich bestätigt? Mir scheint, dass da jemand (Mruk) ein Paper veröffentlicht hat und die Frau das halt in ihrem Buch übernommen hat, aber auf welchen Datengrundlagen basiert das Ganze? Macht mir persönlich jetzt keinen allzu validen Eindruck, zumal es ja auch fast unmöglich ist zu sagen, was wirklich "instabiler Selbstwert" sein soll. Wer definiert, ob ein Charakter besser oder schlechter ist? Vielleicht haben manche Topmanager tatsächlich einen instabilen Selbstwert, aber who cares, solange sie damit zufrieden sind und nichts daran ändern wollen. Ist doch denen ihr Bier oder nicht. Dieses ständige Andichten durch Hobbypsychologen von irgendwelchen psychischen Defekten ist doch einfach nur lächerlich. Ich vögel halt einfach gern mit vielen schönen Frauen, weil Frauen halt einfach geil aussehen, riechen und sich verhalten, just deal with it ;) Wer schön, wenn das endlich Akzeptanz wenigstens im Pu-Forum finden würde

"Performance Seeking ein Merkmal eines instabilen Selbstwerts" <- Diese Aussage wird in dieser oder ähnlicher Form öfters getroffen. Gibt's dazu irgendwelche validen Studien oder Beweise, dass das so sei. Ich bin zumindest noch nicht drauf gestoßen und ich halte die Aussage für sehr kritisch. Damit machst du jeden, der keinen Bock auf ein 08/15 Leben hat zum psychischen Problemfall und framest Erfolg gleichzeitig als etwas Negatives Auch diese Aussage: Früher habe ich auch so viel gevögelt, aber dann habe ich mich verändert. Das mag schon sein, dass das bei dir der Fall war, heißt aber im Umkehrschluss nicht, dass das bei mir auch so sein muss (oder bei anderen Menschen)

Das ist übrig geblieben NACHDEM du aussortiert hast? 😯 Damit kann sich ja ein halbes Dorf einkleiden. Ich kann dir nur empfehlen, in Zukunft mehr auf Klasse statt Masse zu gehen. Wofür brauchst du acht (!) Jeans? Lies am besten mal die Beratungsthreads quer, dann hast du schonmal einen guten Überblick.

Shit & Surf - mag ich auch. Doppelter Nutzen. Ich übe außerdem Ukulele auf dem Klo. Da liegen Noten und meine alte Zweit-Ukulele. Jeden Tag ein bisschen Zeit zum Üben, das macht was aus.

Das große Übel an der Mentalität ist einfach, dass durch diese schier überwältigende Auswahl die Ansprüche gegen Himmel steigen und dabei aber das Interesse an Commitment und Kompromissen im Erdreich begraben wird. Die verlockende Illusion daran, plötzlich so viele Leute kennenlernen zu können und allerlei treffen und daten zu können, hängt sich daran auf, dass man sich doch für den Einzelnen kaum mehr Zeit nimmt - nur mehr Oberflächlichkeiten abtastet und sich für die vielen Facetten eines Menschen gar keine Zeit mehr nimmt. Man kümmert sich nur mehr um die Sonnenseiten, alles andere darf nicht sein. Aber die wirklich bereichernden Beziehungen gibt es halt nun einmal nicht mit Vorbehalt. Jeder Mensch hat Schattenseiten und mit diesen umgehen zu lernen, das ist die eigentliche Kunst. Und ich habe halt das Gefühl, dass über dieses forcierte Kennenlernen oft diese Magie fehlt, die Wertschätzung des Besonderen. Meine mit Abstand bereichernste Beziehung bisher habe ich nie kommen gesehen und war oft eine große Herausforderung und ganz und gar nicht leicht und unkompliziert. Aber sie hat mir sehr viel über das Leben beigebracht und mich ungemein bereichert. Sobald man von diesem Nektar der Innigkeit und Verbundenheit gekostet hat, wirkt alles andere ohnehin irgendwie nicht mehr erstrebenswert.

Ich hab es selbst getestet = tinder acc gemacht mit nur einem foto von einem unbekannten italienischen model. Das foto war von der quali her schlecht und irgendein random bild wo der im garten sitzt. Mein profil war ansonsten komplett leer Nach nur einem tag hab ich angefangen die hb7+ mädels zu liken. JEDE ZWEITE war ein match. Davon hab ich alle mit "hi wie gehts" angeschrieben. Fast alle haben geantwortet. Direkt nach dem hi wie gehts und ihrer antwort kam von mir "hast du bock auf ein spontanes treffen heute?". Von den knapp 50 matches haben 6 direkt mit Ja geantwortet. 6 dates hätte ich direkt haben können an einem tag ohne irgendein "game" oder irgendwelchen einzigartigen tollen openern die sich von der masse abheben. Mein fazit : OG ist looks. Hast du das aussehen brauchst du online auch dir keine mühe machen.

Emotionale Abhängigkeit Warum schreibe ich diesen Artikel? Meiner Meinung nach ist emotionale Abhängigkeit Gift für eine Beziehung auf Augenhöhe. Sicherlich enthält jede Beziehung etwas emotionale Abhängigkeit. Wichtig ist es aber, diese zu erkennen, um ggf. gegensteuern zu können. Einleitung Grundsätzlich ist eine emotionale Bindung zur Partnerin etwas normales und stabilisierende für eine Beziehung. In der Anfangsphase einer Beziehung richten wir unsere Gedanken und unser Handeln auf die neue Partnerin. Wir investieren Zeit, Gedanken und schlussendlich Gefühle in diese neue Beziehung. Das kann, wenn es von beiden Seiten in gleichem Maße kommt, stabilisierend auf die Beziehung wirken. Ein Beispiel wäre, dass man morgens aufsteht und an die Partnerin denkt, sich freut und sie gerne sehen möchte. Man assoziiert die Beziehung folglich mit Freude. Es kommt zu einem Lustgewinn bzw. einer Belohnung für unser Gehirn. Gefahren Die Belohnung kann suchtähnliches Verhalten erzeugen. Wir vernachlässigen andere Dinge. Man hat z.B. keine Zeit mehr für Hobbys. Man vernachlässigt seinen Freundeskreis. Wenn wir kurz innehalten und an unsere Bekannten und Freunde denken, wie oft hört man die Aussage: „Entschuldigung, da kann ich nicht, da bin ich mit meiner Freundin unterwegs.“? Durchaus nicht selten hört man dies. Wenn wir uns nun überlegen, dass die Partnerschaft mit Glücksgefühlen assoziiert wird und wir uns verändern, d.h. wir uns auf die Partnerschaft konzentrieren, manövrieren wir uns in eine gefährliche Situation. Die Zeit mit der Partnerin ist unser Glück. Der Rest erscheint langweilig und unnütz. Nun kann es aber sein, dass die Partnerin aufgrund innerer und äußerer Einflüsse gerade etwas Zeit ohne euch braucht. Ist dies der Fall, beginnt ein Teufelskreis, wenn sie euer Lebensmittelpunkt ist. Sie verbringt weniger Zeit mit euch. Ihr kommt also in eine Art „Entzug“. Ihr braucht aber eure gewohnte „Dosis“. Das führt zu einem gewissen inneren Druck. Eure Persönlichkeit verändert sich. Ihr fixiert euch noch mehr auf die Zeit mit eurer Partnerin. Das merkt die Partnerin, die mehr Zeit für sich braucht und sie nimmt reflektorisch Abstand von euch. Eine Abwärtsspirale für euch und eure Beziehung beginnt. Das Ende der Beziehung naht. Ihr habt euer eigenes Leben vernachlässigt. Eure Partnerin hat sich eventuell getrennt oder eine Trennung steht bevor. Das Stressniveau in eurem Körper ist nun enorm hoch. Gedanken sind nun eingeengt. Euch mangelt es an Spontanität. Nun fehlt nur noch ein kurzer Auslöser (z.B. Eifersucht wegen Verlustangst) und ihr manövriert euch komplett ins aus. Stellt euch einfach einen Drogensüchtigen auf Entzug vor. Im schlimmsten Fall wirkt ihr so. Folgen für euch Eure Beziehung ist nun zu Ende. Ihr habt kein eigenes Leben. Ihr fallt in ein tiefes Loch, das im schlimmsten Fall in einer Depression endet. Prävention Meiner Meinung nach ist der wichtigste Schritt eine Selbtreflexion. Evaluiert euch selbst und erkennt, wann eure Verhaltensmuster schädlich werden für euch und eure Beziehung. Sich ein „eigenes“ Leben im Sinne von eigenen Freunden und Hobbys zu bewahren mit dem Ziel „Attraction“ zu wahren, kann eine gute Methode sein ein stabiles emotionales Umfeld zu schaffen und „Ersatzbefriedigungen“ zu erzeugen. Die Dosierung dieser „Ersatzbefriedigungen“ ergibt sich aus der Evaluation eurer Situation. Falls ihr euch zu sehr auf die Beziehung fixiert, rennt ihr in die emotionale Abhängigkeit. Investiert ihr zu wenig Zeit und konzentriert ihr euch nur auf andere Dinge, droht euch auch das aus der Beziehung, da ihr euch fremd werdet über die Zeit. In euch selbst liegt auch ein weiterer Aspekt, der Abhängigkeit bekämpft. Wer seid ihr? Was passiert, wenn die Beziehung scheitert? Habt ihr Angst? Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein haben panische Angst vor einem Scheitern, denn dann wären sie alleine. Mit dieser Angst im Herzen könnt ihr aber keine gute Beziehung führen. Das spannt den Bogen zu anderen Threads, in denen es um das Inner-Game geht. Werdet euch über euch selbst und eure eigenen Stärken bewusst. Nur so könnt ihr Fehler und Schmerzen vermeiden.

Kollege, hast du zuviel LdS geschnüffelt oder was läuft falsch bei dir? Hat dir ne Ex mal richtig nen Arschtritt gegeben? Wie kann man nur so emotional tot sein? Die rosarote Brille ist wunderbar und ich setze mir sie gerne auf. Liebe ist zum genießen da, nicht um Theorien über Abhängigkeit aufzustellen. Es reicht das Bewusstsein, keinen Partner an seiner Seite zu benötigen, um ein glücklicher Mensch zu sein, das ist alles. Man selbst ist 100%, mit einem Partner halt etwas mehr ;)

Hey Leute, ich will nicht lange um den heißen Brei herumreden. Ich bin 19. Kenne PU schon seit 4 Jahren. Habe schon viele Bücher gelesen, Videos zu diesem Thema gesehen und mich mit anderen PUAs ausgetauscht. Ich habe schon mehrere Tausend Frauen in meinem Leben angesprochen. Ansprechangst habe ich absolut null mehr. Ich habe in Bezug auf Frauen schon sehr viel ausprobiert. Bei jedem Film(Kinofilme etc.) den ich mir angeguckt habe habe ich auf die Körpersprache, Mimik, Stimme etc. geachtet um so zu lernen. Ich habe einige Dates (wahrscheinlich eher durchschnittlich viele) und eine Freundin gehabt. Ich habe Tage gehabt, da habe ich an einem Tag 5 Handynummern mit nach Hause genommen und dann gab es Phasen da habe ich Wochenlang keine einzige bekommen... So. Soviel zu mir. Worauf ich hinaus will: Frauen und das "Frauenaufreißen hat mir nichts als Unglück gebracht ! Ich meine, hey ich treff mich mehrmals die Woche mit anderen PUAs, geh sargen oder geh in Clubs etc. (nur um Frauen kennenzulernen) und was gibt es dafür ? Nichts als Körbe ! Es ist mir echt schon oft passiert, dass ich ein Mädel anspreche mit: "Hey du bist mir aufgefallen"... und sie sagt einfach : "Nein", beachtet mich nicht und geht weiter. Das als einzelne Aktion würde mir noch nichts ausmachen. Aber ich meine wenn die Mehrheit der Mädels wirklich so reagiert. Dann macht das keinen Spaß. Dann fühlt man sich wie ein Parasit, der den Frauen i.etwas nehmen will, statt zu geben. Und dann: wenn man es dann mal endlich (nach ca. 3000 Approaches ) geschafft hat ne Freundin zu finden und sich emotional nach einer gewissen Zeit geöffnet hat, dann treten sie einem auch noch in den Arsch und verlassen einen genau dann ! Auch beim online game : mehrere hundert Mädels angeschrieben. Mit allem was überhaupt möglich ist an Ideenreichtum etc. Die Quoten sind einfach lächerlich ! Und das ganze für diese Arbeit die man da reinsteckt !!! Und ich muss auch dazu sagen, dass ich nicht extrem hässlich bin oder so, sondern eher überdurchschnittlich aussehe ( So würde ich mich selber zumindest einschätzen). Auch wenn ich mal ganz ehrlich bin : So ein schlechter Fang bin/wäre ich garnicht. Also ich verstehe trotz zig PU Büchern die Frauenwelt nicht und habe die Schnauze gestrichen voll ! Ich verfahre mittlerweile seit mehreren Wochen so, dass ich mir gemütliche Tage zuhause mache und wenn mich die Lust überkommt gehe ich einfach in den Puff. Hier in Frankfurt kriegstes schon für 20-25 Euro. Das ist nicht mehr als du für nen Clubbesuch etc. ausgibst. Und ich muss sagen ich vögele so viel mehr, habe keine Probleme, i.welches Drama oder sonst was von Frauen und habe meine Ruhe... In der Summe geht es mir so besser als mit diesem ganzen Scheiß vonwegen "Frauenaufreißen" in der Disco wo alle besoffen sind, es nach Rauch stinkt, da dummrum zu tanzen etc. Oder auf der Straße einen Korb nach dem anderen zu bekommen. Und an alle die meinen sie haben es ach so drauf : Ich habe mittlerweile durchaus schon einige sogenannte "PUAs" kennengelernt. Schwätzen können sie alle. Aber dass etwas bei rauskommt, habe ich auch noch sehr sehr selten gesehen. Also nicht besser als bei mir... Das ganze zumindest finde ich habe ich nicht nötig und ich bin mir da selber auch eig. zu schade für !