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Dein erster Fehler. Wieso denkt jeder er müsse performen? Bums doch einfach weil es Spass macht. Wenn ich Motorrad fahre mache ich mir doch auch kein Druck dass ich jetzt abgehe wie Rossi. Oder wenn ich Gitarre spiele dass ich licks raushaue wie Stevie Ray Vaughn. Klar, wär cool, aber ich mache es weil es mir Spass macht und mich entspannt. Ich habe mich mit vielen Frauen über Sex unterhalten, manchmal haben wir auch selbiges getan, aber was mir irgendwann aufgefallen ist: Es gab 2 Kriterien die eine Frau Sex als geil oder als Scheiße empfinden lassen. Als Kacke empfanden sie es immer dann wenn der Mann mit aller Gewalt performen wollte wie im Porno und einfach nur mechanisch an ihr rumschraubte wie an einem Mokick das nicht anspringen will. Geil fanden sie es wenn sie den Mann spüren konnten. Wenn sie gefühlt haben dass der Mann grad Irre viel Spass am Sex hat wegen ihnen, weil er sie begehrt und durch sein gefühl sie fühlen lassen konnte wie geil er auf sie ist. Eine meier intensivsten Erfahrungen hatte ich nicht in irgendeiner Fancy Stellung sondern in der Missionar, einfach weil wir uns gegenseitig auf einer Ebene Spüren konnten die wir beide vorher nicht kannten. Also lass das mit dem performen, das is Humbug. Wenn du willst dass sie Spass am Sex hat dann zeig ihr wieviel Spass du mit ihr am Sex hast. Und das machst du in dem du mal deinen Schwanz für dich denken lässt, dafür isser ja da. Siehe mein Kommentar oben zum Thema "performen". Kann mir gut vorstellen dass es für dich in dem Moment auch nicht geil war da du ständig im Kopf gedacht hast "soll ich so tun?", "Soll ich härter?", "Soll ich mal mal da hinfassen?" usw. Ja und? Merk dir eines: Jeder ist für seinen Orgasmus selbst verantwortlich. Klingt erstmal egoistisch und Scheiße. Dahinter steckt lediglich die Erkenntnis dass, wenn eien Frau sich im Kopf nicht fallen lassen kann, dann kannste an ihr rumknubbeln bis du schwarz wirst, sie wird nicht kommen. Sie kann sich erst dann fallen lassen wenn du ihr das vorlebst. Wenn du nervös zu Gange bist machst du sie damit automatisch auch nervös. Gehst du hingegen locker flockig zur Sache dann folgen sie dir und werden auch locker. Und ab und an kommt es vor dass du so locker sein kannst wie du willst, aber die Frau is nicht locker. Da greift dann das eben genannte dass jeder für seinen Orgasmus selbst verantwortlich ist. Wenn sie sich nicht fallen lassen kann und nicht kommt obwohl du locker bist, dann kannste nicht mehr machen. Fertig. Klar isses geil als junger Mann wenn man ne Frau zum Orgasmus gebracht hat, man fühlt sich wie He-Man. Dummerweise vernetzen viele ihren Selbstwet darüber ob eine Frau mit mal gekommen ist während zufällig ihr Penis in ihr steckte. Das führt zu dem Leistungsgedanken. Also mach dich davon mal frei. sie muss selbst gucken wie sie am besten zu ihrem Orgasmus kommt. Du kannst maximal als Erfüllungsgehilfe dienen, mehr nicht. Naja logisch. Wenn sie eh schon unsicher ist und du da noch nervös zu Werke gehst ist das die logische Konsequenz dass sie sich gestresst fühlt. Und niemand hat gern Sex wenn ihn selbiger stresst. Auch ne logische Konsequenz. Mich stressen die Geräusche der Gerätschaften beim Zahnarzt. Denkst du ich geh da gern hin? Gute Wahl. Also erstmal musst du von diesem Leistungsgedanken runterkommen. Ja, Männer definieren sich gerne drüber und sind Maulhelden was das betrifft. Is aber schwachsinnig. Geh einfach mal an die Sache ran dass du Sex haben willst weil es Spass macht. Und wenn du nach 2 Minuten fertig bist dann isses einfach so. Dann guckt man in 6 Minuten ob es nochmal geht. Und wenn sie nicht gekommen ist dann ist es eben so. Das ist nicht dein Job. Aktueller Stand ist: Wenn sich wieder ihr Kopf einschaltet is Game over. Also musst du positive Referenz Erlebnisse schaffen. Und zwar indem du Dinge tust bei denen sie sich entspannen kann und welche eine gewisse sexuelle Note haben Also, ich würde mich da langsam annähern. Ihr mal eine Massage spendieren, Unterwäsche kann sie anlassen, und dann einfach mal schön mit Massageöl massieren. Arschbacken gut durchkneten, erkunde ihren Körper. So richtig mit Wein, Kerzen, gedimmtes Licht usw. Und ja, du wirst dabei geil werden, aber geh mal nicht davon aus dass du gleich ran darfst. . Wenns ihr gefällt mit der Massage kannst du sie fingern, oder mit einem Spielzeug verwöhnen, oder lecken. Oder gemeinsam Baden, mit nem Glas Sekt, oder Duschen (ohne Sekt, der verwässert schnell unter der Dusche) mit gegenseitigem einseifen. Oder wider Therme. Man kann auch Spass halber mal eine Erotikmesse besuchen. Weißt du auf was ich hinauswill. Sie muss sehen und spüren können dass du vom Kopf her einfach bei ihr bist, sie spüren willst, sie genießen willst. Also Kopf aus. Das mit der Massage würde ich dir wirklich ans Herz legen, auch um deinen Leistugsgedanken weg zu kriegen. Ich mein, was willste bei ner Massage groß performen. Du schmierst, technisch betrachtet, Öl auf ihr Fleisch. Das is wie wenn du ein Stück Rinderhüfte marinierst. Da denkste dir ja auch nicht "Alter, der Rinderhüfte wird ichs jetzt besorgen"?! Und zum Dank kann sie dich das nächste mal massieren. Vorne und hinten 😉 Ich hoffe du verstehst auf was ich hinauswill. Achja, und denk bitte nicht mit ein zweimal massieren is das Problem vom Tisch. Gib ihr Zeit. Und lebe ihr die Lockherheit vor. Viel Erfolg.

dir ist schon klar dass zwischen ihren Äußerungen dass sie horny ist und deinen Aktionen ne komplette Mahlzeit plus duschen liegt? mach doch mal anders. Wenn sie sagt sie hat gute unterwäsche an und sie möchte der Nachtisch sein, dann lass dir zeigen was sie anhat. Dreh sie hin und her, beiß ein wenig an ihr rum, tease sie an, nenn sie dein flittchen und bums sie vorm ersten ganz aufm Küchentisch. Oder oder oder. Nicht ne halbe oder volle Stunde warten bis was passiert oder drüber labern. Oder lass sie in unterwäsche Möhrchen schnibbeln. Dabei wird sie geballert aber muss sich konzentrieren. Gibt so viele Möglichkeiten. Lass sie nur nicht vertrocknen bis sie einpennt. Dass dann nichts mehr geht ist doch klar.

Wenn du in deiner Beziehung ähnlich den Mund aufbekommen würdest wie du es hier tust, dann hättest du gute Chancen, das in die gewünschte Richtung zu lenken. Die ist 19. Du erwartest da von ihr mitunter Dinge, die sie in dem Alter gar nicht liefern kann. Demzufolge hat da keiner Schuld, sondern du musst einfach führen. Und das auch mit Kommunikation. Und nicht mit trotzigem "sich ins Bett verpissen" weil man grade nicht Druck abbauen konnte. Vielleicht merkt sie auch einfach nur, dass es dir bei der ganzen Sache nur um dich und weniger auch um ihre Bedürfnisse geht. Kommunikation würde da helfen - aber du weißt das ja schon alles 😉 Nimmt man den hier zitierten Teil von dir wortwörtlich, dann gibst du dir ja eigentlich selbst die Antwort. Frauen schlafen nicht ein, wenn sie heiß auf dich sind. Sie schläft ein. Hm. Du machst ehrlich gesagt einen ziemlich pampigen Eindruck mit einer Prise Überheblichkeit drin, kriegst aber in deiner Beziehung gegenüber einer 19jährigen den Mund nicht auf. Wär für mich als Frau extrem unattraktiv und ich würde wohl auch einschlafen während du duscht. Wenn du schon mit Antworten rechnest, die dann auch kommen, dann weißt du ja schon unterbewusst, dass da was dran ist. Dann stehst eigentlich nur du dir selbst im Weg wenn du sie nicht hören geschweige denn wahrhaben willst.

Bei dem ganzen Bullshit, der sich hier mitlerweile sammelt, kann ich nur noch einen Ratschlag geben: @Ben1996 Pass auf, von wem du hier Ratschläge annimmst. Wenn du anfängst auf solche Typen zu höhren: Wirst du mal genauso enden. Gleiches Verhalten führt immer zu gleichen Ergebnissen. Orientier dich an Leuten, die wenigstens ihr eigenes Leben auf die Reihe kriegen und mach das, was diese dir Raten. Dein Thread ist mitlerweile ein Sammelbecken für kaputte Menschen, die dir zwar helfen wollen, dich aber in Wirklichkeit mit runterziehen. Du bist inzwischen auf einem gutem Weg, lass dich davon nicht abbringen.

Die Kleine sucht nach Dominanz und weiß selbst wohl genau was und wie sie es will. Ich befürchte du warst ihr nicht Dominant genug. Man kann bei sowas ganz nette Spielchen mit ihnen spielen: Wenn du bei eurer Nummer Dominant genug warst kannst du solche Vorlagen nutzen um sie Scharf zu machen. Du: Wir spielen ein Spiel sie: Was denn? Du: schließe deine Augen und streichle dich mit einem Finger am Bauch, runter bis unter den Bauchnabel, aber nicht weiter! Sag mir wie es war. usw. blablabla Kann man dann noch ewig ausweiten mit Anweisungen, Sprachnachrichten, Videos, Bestrafungen usw. Wenn sie eher devot und du nen dominanten Frame hast klappt das gut. Wenn du natürlich nicht so dominant warst bzw. danach bei ihr Dominanz eingebüßt hast dann wird´s eher nach hinten losgehen. Aktuell is eher zweiteres der Fall. Aber mach dir nix draus, auf die Art hab ich´s auch schon das ein oder andere Mal verkackt dass ich hinterher "zu nett" war, also den Dominanten Frame schleifen lies. Bin jetz auch nicht der 24/7 vorzeige Dom, aber ich find die Spielart ganz nett. An deiner Stelle würde ich die Füße still halten, wenn sie dich anpingt hier und da n paar zweideutige Kommentare streuen (Betonung liegt auf ab und an, ich hab´s auch schon versemmelt weil ich das übertrieben hatte). Wichtig ist dass du sie kommen lässt. In der Interaktion langsam wieder nen Dominanteren Frame etablieren, joa, und dann gucken. Kann gut gehen oder auch nicht.

ABENTEUER BEZIEHUNG ✴️✴️✴️✴️✴️ Partner wirkt anfangs nicht richtig verliebt oder kann nur mäßig Verliebtsein zu lassen Aus Erfahrung mit vorherigen Beziehung, ist eine gesunde Skepsis und Vorsicht vorhanden, um sich nicht vorschnell in jemanden zuviele Gefühle hineinzusetzen. Meist aus Selbstschutz um Verletzungen oder Enttäuschungen zu vermeiden. Übergangsphase Nach dem großen Verliebtsein und Schwärmen entsteht die Übergangsphase der Normalisierung der Hormone und die Integrierung des Partners in den Lebensalltag. Neue Prioritäten werden gesetzt. Hier trennt sich oft die Spreu vom Weizen ob man wirklich für eine dauerhafte Beziehung geeignet ist. Rhytmus erlernen Die Waagschale halten und das Kennenlernen, wieviel Kontakt und Aufmerksamkeit beide Partner benötigen. Täglicher Kontakt oder einige Male Treffen unter der Woche oder doch eher das Wochenende. Routinen vermeiden, Routinen pflegen Täglich über Monate hinweg zur selben Zeit am selben Ort Fernsehen oder immerwieder die selben Gespräche führen, führt zur Einseitigkeit und Langeweile. Der Beziehung fehlt nach einer gewissen Zeit der Pepp und neuen Imput. Hier wird es wichtig neue Impulse zu setzen, neue Unternehmungen und Ideen einzubauen. Andererseits gibt es sehr wichtige Beziehungsroutinen die regelmäßig sein müssen, wie Sexualität, reinigende Gespräche, Beziehungsrituale und regelmäßig verreisen oder sonstige für beide Partner wichtige immerwiederkehrende Pflege der individuellen oder gemeinsamen Bedürfnisse. Motivation Das höhere gemeinsame Ziel oder Vision einer Beziehung. Dies ist gelegentlich zum Beispiel einmal im Jahr oder alle paar Jahre zu besprechen um sich immerwieder mal neu auf die Beziehung einzuschwören, sich zu motivieren, sich gegenseitig zu zeigen wie schön diese Beziehung ist und was noch alles erreicht und erlebt werden will. Eine Ode an die Beziehung Nicht nur der jeweilige Partner will Komplimente hören. Eine Beziehung ist meist eine Dreiecksbeziehung, bestehend aus dem Mann, der Frau und der Beziehung selbst. Es tut gut, die Beziehung selbst zu loben und sich gegenseitig zu zeigen was man von der gemeinsamen Beziehung hält. Das Fundament Jede Beziehung hat ein Fundament. Je fester und tiefer, desto besser. Was sind die wichtigsten Grundpfeiler eurer Beziehung. Ihr könntet auf regelmäßige Restaurantbesuche verzichten, aber Grundlegendes was eure Beziehung in den schlimmsten Momenten eurer gemeinsamen Zeit zusammenhält und gemeinsam in einer schweren Zeit verhilft nicht den Mut zuverlieren. Das kann bei sehr ernsthaften Streitgesprächen schon zu einer Heilung führen. Beziehen Sich aufeinander Beziehung ist eine nicht so einfache Kunst, den Partner wirklich zu kennen und auf seine Bedürfnisse achtsam einzugehen, Rücksicht zu nehmen und ihm nach der eigenen Möglichkeit ihm diese Bedürfnisse, Verständnisse oder Respekt zu geben. Gleich einer Pflanze, die besondere Pflege, Standort und Wasseransprüche hat. Beziehungs-Beziehung Wie erwähnt, die Beziehung selbst ist euer dritter Partner im Bunde. Bezieht eure Beziehung mit ein. Du und der Partner haben jeweilige Ansprüche und Besonderheiten auf die es zu achten gilt. Aber in der Gesamtheit hat die Beziehung nochmal andere Ansprüche. Beispiel: Sie muss nicht wirklich viel verreisen, währe sie Single. Er muss nicht wirklich viel verreisen, währe er Single. Jedoch benötigt die Beziehung regelmäßiges Verreisen und Unternehmungen, damit sie funktioniert. In Frage stellen Nach einigen Jahren in einer Langzeitbeziehung, wird die Beziehung generell hinterfragt. Ist dieser Partner wirklich der Partner fürs Leben. Bin ich mit dieser Beziehung zufrieden? Wäre nicht ein Singleleben wieder angebracht? Liebe ich überhaupt noch? Wirkt der Partner lustloser als sonst, nachdenklich als sonst, ist es für die eigene Empathie wichtig hier schon bald anzusetzen, um alte Fotos auszukramen, in ein Restaurant zu gehen, wo man zum ersten Mal sich verabredet hatte um einfach eine Zusammenfassung dem Partner vor Augen zuführen, wie wunderbar diese Beziehung ist, das selbst in den schwierigsten Zeiten diese Beziehung stand hielt. Angebracht an der Stelle: Ode an die Beziehung und Motivation. Im Weiterkommen helfen Wichtiger Aspekt echter Liebe, ist dem Partner in seinem Weiterkommen (Beruflich, Gesundheitlich, Hobbies etc.) zu unterstützen, wie es einem möglich oder angemessen erscheint. Das können Geschenke, wichtige Kontakte, guter Zuspruch / Reflektion oder Ereignisse sein, die man dem Partner schenkt oder ermöglicht. On Off Ego Ein weiterer Kniff in einer Beziehungsführung ist das managen seines eigenen Egos. Deine Bedürfnisse sind wichtig, aber die Welt dreht sich nicht nur um dich. Ein Balanceakt den es zu kalibrieren gilt. Manchmal tut es der Beziehung gut wenn man selbst ein Schritt zurückgeht und auf seinen Bedarf verzichtet, der Beziehung wegen. Das kann ein neuer Job sein in einer anderen Stadt oder in einem anderen Land, auf den man aber verzichtet um beim Partner zu bleiben. Oder im kleinen: Vielleicht einfach mal nicht auf sein Recht haben oder ich bin schlauer und weiß es besser pochen. Manchmal einfach lächeln, dem Beziehungsfrieden wegen und den Partner Recht haben lassen. Wir wollen uns schließlich nicht unnötig verletzen. Beziehung ist eher ein Spiel und kein Krieg. Dann gibt es auch Momente wo man erkennt, das man zuviel für die Beziehung und den Partner tut und sich verausgabt. Das schadet einer Beziehung oft mehr. Daher ist die eigene Zeit für sein eigenes Leben wichtig, um sich zu regenerieren und mit frischer Energie der Beziehung zu begegnen - auch für einen neuen möglichen Ernstfall die eine Beziehung begegnen kann und volle Kraft beider Partner abverlangt. Teamplay Beide Partner steuern ein tolles, großes Schiff mit dem Namen Beziehung. Kurs halten, durch den Sturm kommen, das Deck schrubben. Es bedarf Training, ein auf sich gegenseitges Verlassen, eines Acht gebens und gute, verständliche Kommunikation. Verantwortung Jeder achtet auf jeden. Auch auf sich selbst. Tue dir gut, tue deiner Partnerin gut und habe Verantwortung gegenüber deiner Beziehung und deinem Partner. Bedenke, er oder sie ist kein Gegenstand, sondern ein Mensch der dir gutes tun will, dir Liebe schenkt, ein sicherer Hafen sein kann und letztendlich du diesen Menschen liebst. Beziehungs-Affirmation Dein Partner hat einen schlechten Tag und alles ist düster? Zeige ihm das Gegenteil: Morgen geht die Sonne wieder auf; das Glas ist weder halb voll noch halb leer - es ist immer voll; du kennst seine Stärken und nennst Beispiele, wie dein Partner schon einmal schlimmere Situationen gemeistert hat. Stärke deinen Partner und die Beziehung stärkt sich selbst. Teamplay! Streitformen Meinungsverschiedenheiten können ausgesprochen werden. Manchmal bedarf es einfach gegenseitige emotionale Entladung und die Inhalte der Worte sind nicht so wichtig. Aber oftmals tut einfach mal Abstand gut. Gut die Hälfte aller Streitereien oder sich auf die Nerven gehen, bereinigt eine Beziehung sich schon selbst, wenn man sich eine Woche nicht sieht und keinen Kontakt hat. Bei einer neuen Begegnung ist alles wieder gut und man nähert sich wieder regeneriert aufs neue. Nicht selten weiß man gar nicht warum man wütend auf dem Partner ist. Oftmals sind es angestaute Gefühle die durch die Arbeit, sozialen Umfeld oder eigene Unzufriedenheit aufgeladen wurden. Schutzschilde Unsere Haut schützt uns vor äußeren Einwirkungen. Ein gutes dickes Fell schützt uns vor psychischen Einstiche. So gibt es auch für eine Beziehung Schilde, die eine Beziehung vor äußeren Faktoren schützt. Eine eifersüchtige Ex will die Beziehung sabotieren und streut in die Welt gerüchte. Seit klüger und reagiert gelassen darauf. Nehmt es nicht zu ernst. Ein starkes Fundament lässt diese Beziehung nicht stürzen. Die Arbeit hämmert auf euch ein, Stress mit dem Chef, Ärger mit den Eltern. All das sind äußere Faktoren die jeder Partner mit in die Beziehung nimmt. Es gibt zwei Möglichkeiten: Bevor ich meinen Partner nochmal sehe, regel ich diese Anhäufungen mit mir selbst und treffe meinen Partner ohne diese Belastungen und freue mich auf einen entspannten, fröhlichen Abend. Oder, ich nehme meine äußeren Faktoren mit in die Beziehung und reguliere sie mit meinem Partner zusammen und gehe gestärkt danach aus der Beziehung wieder in den Alltag. Wie ein Kampfflugzeug, das nach einem harten Gefecht in der Außenwelt kurz zurück muss um gewartet zu werden. Das erklärt, warum manchmal deine Partnerin bei einer längeren Umarmung oder während des Sex anfängt zu weinen. Es löst irgendwas in ihrer Psyche. Sprich sie nicht unbedingt darauf an, sondern sei froh das sich Balast von ihrem Herzen mit deiner Umarmung gelöst hat. Selbstschutz Beziehungen haben möglicherweise mal ein Ende. So förderlich zu befürworten eine tiefgehende Beziehung sein mag, mit all ihren Geheimnissen und Intimitäten ist dennoch auf eines vorsorglich hinzuweisen. Du hast trotz einer zwischenmenschlichen Beziehung immernoch dich als Individuum. Daher sollte für dich auch eine gewissen Diskrepanz herrschen. Zu deinem eigenen Schutz solltest du dich niemals von einem Partner abhängig machen. Ihr kommt sauber in eine Beziehung und falls es zu einer Trennung kommt, geht ihr auch sauber wieder heraus. Geld, Passwörter usw. sollten nach einer Trennung für den Ex Partner unerreichbar sein. Verkaufe oder verschreibe deine Seele nicht dem Teufel! Gerade zu Zeiten der rosa roten Brille solltest du dich zügeln mit sensiblen Daten. Jetzt kannst du nachvollziehen warum manche Partner im ersten Jahr einer Beziehung sich nicht immer völlig den Hormonen hergeben können, da sie immernoch bedacht und bodenständig sein wollen. Aus Selbstschutzgründen. Das sollte dir imponieren. Dann weißt du das du es mit einem vernünftigen Partner zu tun hast. Glückwunsch! Sexuelle Beziehung Dreh- und Angelpunkt einer Beziehung ist der Sex. Zuwenig oder zuviel, das muss jede Beziehung für sich selbst herausfinden. Du kannst einen Partner haben der wie im Pornofilm dir alle Wünsche erfüllt - doch im Alltag sollte man vielleicht auch einmal etwas realistischer sein. Nach vielen Jahren einer Beziehung geht der Sex völlig normal zurück - an Intensivität und auch manchmal an Häufigkeit. Fehlt der Sex auf zu lange Sicht, ist reden angesagt oder die uns bekannten Pickup Techniken. Beiden soll der Sex Freude bereiten. Den Partner unter Druck setzen und irgendwelchen Erwartungen ständig zu erfüllen, kann von einem Partner zuviel abverlangen. Gegenseitiges aufeinander Beziehung der sexuellen Wünsche und der Prüfung auf die Machkeit und Erfüllung dieser, ist ein entscheidender Faktor. Seit ihr sexuell kompatiebel oder kann ich auch einige Abstriche machen und einige meiner Wünsche im Bett verzichten oder anderweitig kompensieren. Siehe hierzu nocheinmal On Off Ego. Sexuelle Flaute Lies hierzu Dein Sex Pennt. Sollte dies auf Dauer nicht dienlich sein, so ist vielleicht an eine kurzzeitge Öffnung der Beziehung zu denken. Dies ist mit dem Partner abzustimmen. Vielleicht hilft auch eine dritte Person, die mit euch beiden den Liebesakt erfrischt. Hierzu dienlich können anonyme Swinger Clubs sein. Ferner können andere Belastungen dazu führen, dass die Lust verschwunden ist. Da sollte der betreffende Partner im Sinne einer erfolgreichen Beziehung zeitnah selbst die Belastung lösen oder man macht es gemeinsam. Vielleicht sind es versteckte Bedenken, Komplexe oder Beziehungsprobleme die schnellstens angegangen werden müssen. Schritt hin, Schritt zurück, Keine Schritte Dein Partner verhält sich verschlossen. Er zieht sich zurück. Irgendwie will die Beziehung nicht mehr so harmonisch werden wie sonst. Dies sollte nicht sofort alle Alarmglocken läuten lassen. Dieses Überbemüttern ist eine Druckkomponente die den Partner und die Beziehung belasten. So eine Beziehung hat einen Selbstregulierungsmeschanismus: Zeit. Wenn nach einer etwas längeren Zeit dieses schöne harmonisierende Miteinander immernoch nicht will, dann ist es klug einen Schritt auf den Partner zu zugehen. Nützt dies nichts, gehe einen Schritt zurück. Je nachdem wie gut du deinen Partner schon einschätzen kannst, wirst du selbst wissen welcher Schritt dienlicher ist: Extra selbst sich vom Partner zu distanzieren und es später versuchen mit einem Schritt zum Partner oder vielleicht warten bis der Partner selbst kommt, da dieser vielleicht mit sich erst was ausmachen muss, bevor er wieder in die Beziehung investieren kann. Doch ein Punkt wird wenig genutzt: Keinen Schritt zu tätigen. Es gibt manchmal Aktionen des Partners wo eine Reaktion nicht erforderlich ist. Dafür wird der Partner dir dankbar sein. (könnte auch gern von einer Frau ein versteckter Test an dich sein.) Erotisieren In den Beziehungsalltag sollte doch gerne ein wenig sexuelle Würze eingestreut werden. Du bist auf der Arbeit und dein Partner liegt gemütlich im Bett und wacht gerade auf? Schreib ihm eine sexy Kurznachricht. Beziehe den letzten schönen Sex mit ein. Schreib unerwartet deinem Partner eine Überraschungsnachricht, das du einen bestimmten Körperteil von ihm vermisst und sehr gerne bald wiedersehen willst. Sexuelle Zweideutigkeiten kennst du sicher. Hin und Wieder sind dies die kleinen Gewürze die sexuelle Spannung aufbauen, damit diese auch bald entladen werden können. Top Secret In eurer Beziehung geschehen sehr intime Dinge. Diese gilt es auch nur innerhalb der Beziehung zu besprechen oder auszuleben. Zum eigenen Schutz sollte hier von beiden Seiten die nötige Diskretion eingehalten werden. Auch das sollte nach einer Trennung gewart bleiben.

Man merkt dir an, dass du noch ziemlich jung bist, und scheinbar in der Praxis mit solchen Situationen nicht vertraut bist.

Leute, so einfach ist das nicht. "Lieb dich selbst"....TUE es. Als ob das mit nem Imperativ erledigt wäre. Und selbst, wenn man jahrelang meditiert und sich darin übt: Seien wir ehrlich, nichts kann eine Bindungsperson ersetzen, die einen wirklich mag. Man kann selbst durch positive Erfahrungen, Selbstwirksamkeit und gesunden Selbstbewusstsein sich dem nähern aber mehr auch nicht. Sonst wären die ganzen Gurus hier stets partnerlos und ohne Freunde, gemäß des Gesetzes des geringsten Widerstandes. Sind sie aber nicht. Und selbst das Nähern bedarf jahrelanger Erfolgsmomente, die er sich nicht einfach herzaubern kann mit einer "Nackenschelle". Nichts hat mein Selbstbewusstsein, Tatendrang und Selbstliebe in der PU Anfangsphase derart nach vorne katapultiert als ein externaler Erfolgsmoment infield: sei es ne Nummer, ein Kuss oder eine Freundin. Das war instabil, kam nicht von "innen" aber es war ein Sprungbrett zum stabileren Konstrukt

Übermorgen sind es exakt vier Wochen als dieser Thread startete und sie ankam mit "sie ist sich nicht sicher blabla". Ich werde dir nicht sagen müssen dass in so einem Fall das PP Zitat greift. Ob man es nun wortwörtlich so umsetzt oder einen eigenen Weg findet muss jeder für sich entscheiden. Fakt ist aber: Kommt ne Frau damit an nimmt man den Invest raus und geht auf Abstand. Wurde auch genügend oft kommuniziert. Wenn ich mich jetzt an ihre Mumuprobleme etc. erinnere dann klang das nicht wirklich so als hättest du Invest rausgenommen Das hier lässt nicht mal Ansatzweise darauf schließen dass irgendwas von den Tipps umgesetzt wurde. Und jetz mal Butter bei die Fische, Tacheles: Wie sehr hast du den Invest die letzten 4 Wochen zurück gefahren? Ehrliche, detailierte Antwort bitte.

Alter, wieso warst du denn Abends schon wieder bei deiner Freundin? Hier wurde dir doch jetzt schon mehrfach geraten, viel mehr auf Distanz zu gehen. Und du schipperst nach einem Tag nicht sehen direkt wieder zu ihr. Du machst dich rar und schlägst gute Qualitätszeit vor. Mittwoch Abend geht's Billard spielen. Oder Darten. Oder Freitag ein Dinner im Restaurant und danach Cocktail trinken. Sowas halt, kein gemeinsames Fitti. Irgendetwas, bei dem sie nach Hause kommt und denkt "Wow, cooler Abend/Tag. Das war witzig." Den Rest der Zeit machst du dich rar und beschränkst die Kommunikation auf ein Minimum. Reicht doch, wenn man sich Abends kurz gegenseitig den Tag schildert. Sie muss wieder das Gefühl bekommen, dich zu vermissen. Check das endlich mal.

wirkt auf mich anders. siehe This. Könnte mir gut vorstellen dass sie sich als Mensch nicht ernstgenommen fühlt. Finde ich ok. Man muss nicht 24/7 aufeinander hocken. Es ist wichtig dass jeder auch seine Hobbys und sein eigenes Leben neben der Beziehung hat. sie kann ja ab und an mal auf ne kleine Motorradtour mitkommen. Deswegen muss sie ja nicht gleich zum Bikergirl mutieren. Und Motorradtreffen ohne Mädel is auch mal ganz witzig. Ich finde es eher gut wenn jeder seinen Hobbys nachgeht und seinen Bereich hat.

Dann hol dir einen runter verdammt! Sie ist nicht dein Entsafter. Dass sie vor sowas evtl. Panik schiebt und Angst hat, schon mal dran gedacht? Wie würde es dir gehen wenn du Schmerzen am Pullermann hast, n Eingriff bevor steht und deine Freundin die ganze Zeit an dir rumschraubt als wärst du ein Mofa mit Startschwierigkeiten? Krieg dich mal in Griff verdammt! Vielleicht will sie einfach nur in den Arm genommen werden, sich Geborgen fühlen? Sind so Dinge die Menschen helfen wenn sie Angst haben. Ich würde mir ehrlich gesagt leicht bescheuert vorkommen wenn ich weiß dass meine Freundin unten rum Probleme hat und ich sie "Alphamäßig" gegen ne Wand drücke. Das is ja ganz lustig wenn alles tutti da unten is, aber nicht wenn sie Schmerzen in ihrer Vagina hat! Ich habe den Eindruck dass du aktuell mehr an ihren Körperöffnugen interessiert bist, als an ihr als Mensch. Ganz ehrlich, da wäre ich auch kalt wenn ich unten rum Probleme habe und der Horst neben mir ständig an mir rum zuppelt. Da wäre ich n Eisblock, einfach damit ich mal meine Ruhe habe. Soweit musst du doch denken können dass die Blocks nicht´s mit dir, sondern mit ihrer aktuellen gesundheitlichen Verfassung zu tun haben. 5 Meter Feldweg hat mehr Empathie als du aktuell.

Jetzt sei doch mal nicht so negativ verdammt!! Selbsterfüllende Prophezeihung sagt dir was? Aus Erfahrung kann ich dir sagen, an dem Scheiß is mehr dran als man meinen möchte. Wenn du dir jetzt noch x mal vorsagst dass du Angst hast dass es vorbei ist usw. dann wird es vorbei sein!! In euere Beziehung habt ihr n paar Dynamiken drin die Kacke für euch sind. 1. Ihr seht euch zu oft und geht euch gegenseitig auf die Nerven 2. Sie weiß nicht wohin mit sich. an Nummer 1 kannste Arbeiten, wurde schon mehrfach gesagt. Weniger sehen, mehr Fokus auf dich. Nummer 2 is ihr Problem, also mach es nicht zu deinem. Das gute ist, wenn sie dich nicht mehr so oft sieht muss sie sich zwangsläufig mit sich auseinandersetzen. Irgendwann kommt die schon drauf dass sie gegen ihre Lethargie angehen muss weil das der Ursprung ihrer Unzufriedenheit ist. Btw. Du wirst dich wundern wie schnell sie sich gefunden hat wenn sie dich weniger sieht. Das mit deinem Drama war natürlich Oberkacke, kommt aber auch daher weil ihr aufeinander hockt. Ich hatte solche Beziehungen auch schon, daher weiß ich sehr genau dass ironischerweise die Bedürftigkeit steigt wenn man ständig aufeinander sitzt. Keine Ahnung warum, konnte ich aber an meinen alten Beziehungen auch beobachten. vermutlich weil man nur dumm rumgammelt und nix sinnvolles mehr macht. Da schaltet irgendwann das Hirn ab und gib freie Bahn für Hirnfick. Was mir aber bei dir wirklich Sorgen macht ist das fehlende Vertrauen in dich selbst. Ich mein sie gratuliert ihrem Ex zum Geburtstag und du stellst die komplette Beziehung in Frage und wartest nur noch drauf dass sie ihre Koffer packt. WTF?! Wenn du dir ständig in die Hosen machst, ein Leben in Angst führst und überall Verrat witterst, dann wirst du genau dies erfahren. Einfach aus dem Grund weil du dich unterbewusst ständig drauf fokussierst. Dein Unterbewusstsein ist dein Navi, es führt dich dorthin aufgrund deiner Programmierung. Dein Navi ist auf Angst und Misstrauen programmiert und genau dorthin wirst du gelenkt. Wo wir wieder bei der selbst erfüllenden Prophezeiung sind. Wenn du dir vertraust, wenn du weißt dass du das Beste bist das deiner Freundin passieren kann, dann musst du dich nicht mit so nem Mist rumschlagen. Du strahlst dann etwas ganz anderes aus als jetzt. Dann muss deine Freundin nicht nach Antworten suchen, einfach weil du die Antwort bist. Ich habe keien Ahnung woher deine Unsicherheit und dein Zweifeln kommen, aber aktuell merkst du dass es sich auf deine Beziehung auswirkt. Da solltest du mal ein Augenmerk drauf legen dass du dir in Zukunft mehr vertraust, dass du weißt dass deine Freundin keinen besseren als dich kriegen kann. Nicht weil du n Sixpack hast sondern weil du der Fels in der Brandung bist. PS: Hör auf dich für das Drama zu entschuldigen. Hast du jetz n paarmal gemacht. Reicht jetz auch. Überleg dir wie du in Zukunft deine 2 - 3 freien Tage in der Woche gestalten willst. Irgendwas mit anderen Kerls und Kumpels sollte auf jeden Fall dabei sein!

Ich mag mich irren, aber inwiefern ist diese Grafik (bzw. sogar dieses Buch) wissenschaftlich bestätigt? Mir scheint, dass da jemand (Mruk) ein Paper veröffentlicht hat und die Frau das halt in ihrem Buch übernommen hat, aber auf welchen Datengrundlagen basiert das Ganze? Macht mir persönlich jetzt keinen allzu validen Eindruck, zumal es ja auch fast unmöglich ist zu sagen, was wirklich "instabiler Selbstwert" sein soll. Wer definiert, ob ein Charakter besser oder schlechter ist? Vielleicht haben manche Topmanager tatsächlich einen instabilen Selbstwert, aber who cares, solange sie damit zufrieden sind und nichts daran ändern wollen. Ist doch denen ihr Bier oder nicht. Dieses ständige Andichten durch Hobbypsychologen von irgendwelchen psychischen Defekten ist doch einfach nur lächerlich. Ich vögel halt einfach gern mit vielen schönen Frauen, weil Frauen halt einfach geil aussehen, riechen und sich verhalten, just deal with it ;) Wer schön, wenn das endlich Akzeptanz wenigstens im Pu-Forum finden würde

Das ist übrig geblieben NACHDEM du aussortiert hast? 😯 Damit kann sich ja ein halbes Dorf einkleiden. Ich kann dir nur empfehlen, in Zukunft mehr auf Klasse statt Masse zu gehen. Wofür brauchst du acht (!) Jeans? Lies am besten mal die Beratungsthreads quer, dann hast du schonmal einen guten Überblick.

Klingt jetzt blöd. Aber Einsamkeit kann ein guter Lehrmeister sein. Ich hatte Mal n paar Lebensumstände. Neue wohn- und Arbeitsgegend. Solo. Gesundheitlich angeschlagen. War ne miese zeit. Habs irgendwann aufgegeben und n Dasein als einsamer Wolf gefristet. Das Ziel war irgendwann nicht mehr, den Zustand zu ändern (weil auch jeder Fehlschlag Kraft kostete). Sondern mich trotz allem irgendwie gut zu fühlen. Das war anfangs vor allem zu Hause mit Nerd-Hobbies. Und irgendwann fängt man halt an, Dinge allein zu tun, die andere mit Leuten tun. Essen gehen (ich habe Bock auf Restaurant xy, also warum verzichten nur weil man keine Begleitung hat). Kino (pfeif auf "Guck ma, der hat keine Freunde" - wenn ich den Film sehen will, will ich den Film sehen), Ausflüge, etc. Spoiler: man wirkt nicht so creepy dabei, wie man sich selbst einredet. Für jeden, der einen mitleidig belächelt haste mehrere, die dich bewundern, allein solche Dinge zu unternehmen. Die Gesamtsituation hat sich irgendwann geändert, es gab wieder mehr Menschen um mich rum. Aus der Angst, allein zu sein, hat sich die Fähigkeit entwickelt, allein klarzukommen. Und es gibt auch heutzutage diese Tage, an denen mache ich allein Unternehmungen. Obwohl ich es nicht mehr allein tun müsste. Tut einfach gut, um runterzukommen. Es tut auch gut, sich mit niemandem einig sein zu müssen, wohin man wandert, wo man zu Mittag isst, wie lange man im Zelt pennt, oder ob man noch n Tag bleibt oder weiter zieht. Und ja: Die Zeit "allein" war auch oft mies. Wie sehr mich das weitergebracht hat, seh ich halt heute. Vor allem ist man freier. Hat keine Angst mehr vor Alleinsein. Hält auch nicht mehr an Kontakten fest, die nicht so toll sind. Angst vorm Alleinsein gibbet nicht mehr. Insofern: Ohren steif halten. Tu die Dinge, die dir gut tun. Geniesse die Freiheit. Und überwinde den Schmerz. Es ist ne Phase, aus der man so unendlich viel stärker rausgehen kann. Wenn's hart kommt, haste genau einen Menschen - und mit dem musste klarkommen. Es ist der Typ, den du jeden Morgen im Bad siehst, überm Waschbecken, im Spiegel. Der sich zeitgleich mit dir die Zähne putzt. Sei nett zu dem Typen.

LTRs sind auch in meinen Augen deutlich anspruchsvoller als normale Seduction und Rapid Escalation. Ich empfinde es als deutlich einfacher Frauen auf der Straße, im sc, oder im Club zu verführen, eine FB zu führen oder ONSs zu haben. Es geht immer nur um Führung, Führung, Führung, Selbstbewusstsein, Authentizität, soziales Gespür. Die Arbeit mit den typischen Verführerelementen wie, P&P, H2G, C&F, LMR, ASD aushebeln, gelingt einem irgendwann spielerisch. In der LTR mit einer HB 7-9, 18-35, gibt es aber deutlich mehr an "Gefahren". Sei es das Ausruhen, die langsame Betaisierung, shit tests der Frau in Bezug auf Zukunft, Sicherheit, Geld, Status. Subkommunikation ihres values, Umgang mit Orbitern. Es kann unglaublich schwer und anstrengend sein über Jahre hinweg der Alpha zu bleiben (zumindest in ihren Augen). Das beste ist sowieso, wenn Mann weniger Gefühle hat als Frau, aber wenn es erstmal auf 50/50 steht, oder sogar 60/40 beim Mann, sollte man damit umzugehen wissen. Nach vielen LTRs habe ich immer wieder die selben Grundelemente gelernt: 1) Sie darf sich deiner niemals ganz sicher sein. Das hat nichts mit schlechtem Behandeln einer Frau zu tun. Aber ihre biologische Aufgabe ist eben das Binden. Wenn dieser Trieb/die Aufgabe der Frau immer ein Teil eurer LTR ist, kannst du solange du möchtest die LTR zu ihr halten. Der Mann sollte sich immer ein bischen gegen diese Bindungsversuche "wehren". Diese können wie im Bsp. sehr subtil ausfallen. Wenn du nicht in den Urlaub willst, weil es dir deine Arbeit/dein Studium/deine persönliche Entwicklung nicht erlaubt, dann fährst du nicht mit ihr in den Urlaub! Wie oft habe ich schon mir alles links und rechts gelegt, nur um mir 4-5 Tage für einen Strandurlaub zurechtzulegen. Im ersten Moment erreichst du das rationale Selbst der Frau, wie toll es doch ist, dass du den Urlaub trotz allem realisieren konntest. Im zweiten aber ihr Unterbewusstes. Und das sagt ihr: "Wenn er mich über seine Träume stellt. Wie kann dieser Mann für mich sorgen, für meine Kinder das Wild erlegen. Wenn er lieber mit mir in der Höhle sitzen bleibt"...Oder in eine andere Höhle fährt, mit Jacuzzi, und mir halbnackt..*rrrr* *lechsz*... ich schweife ab... Du gehst deinen Weg. Es wird in den Urlaub gefahren wenn DU Zeit hast. Das hat nichts mit Unterdrückung der Frau zu tun, sie wird es genießen diese Rolle einzunehmen. 2) Zeige deine Gefühle, sei romantisch, bring ihr auch mal Blumen. Aber NUR wenn sie sich gut verhält, wenn sie eine gute Frau ist. Belohne sie über eine längere Periode von Harmonie und gutem Verhalten mit einem Bund Rosen. Du wirst merken, dass die Harmonieperiode sich deutlich strecken wird. Belohne sie jedoch NIE wenn sie sich schlecht verhält. Stehe niemals mit einem Bund Blumen vor der Tür, weil du eine Gegenleistung dafür erwartest. Und der Bund Blumen ist mit jeglichem krassen physischen oder emotionalem Investment deinerseits gleichzusetzen. Drama for no reason ihrerseits? Kein Bund Blumen der Welt, wird sie sich ihre Hose ausziehen lassen, und deinen Namen stöhnen. Nimm Abstand vom Nice Guy Syndrom, dass du dich entschuldigen musst ein Mann zu sein. Arbeite mit Freeze und Desinteresse wenn sie sich schlecht verhält, auch und besonders in der LTR. Du wirst merken wie sie es unterbewusst genießt zu leiden. Und der Streit vergessen ist. Egal ob sie seit 2 Wochen den Sex blockt, dir eine Szene wegen anderen Frauen macht, oder sie sich von Orbiter Hans Peter 2x zum Essen einladen lässt. Kein "klärendes Gespräch" wird sie so sehr spüren lassen was sie verliert, und den Wunsch in ihr wachsen lassen, sich wieder nach deinen Regeln zu verhalten, als der Entzug deines Interesses! 3) Sei niemals eifersüchtig. Gib ihr alle Freiheiten die sie will. Aber lege für dich selber fest wo diese Grenze beginnt. Versuche nicht mehr dein Umfeld für etwas verantwortlich zu machen. Du handelst immer in der Ich-Perspektive. Sie will auf ein Festival mit 3 Orbitern? Lass sie. Sie redet darüber wie ein Arbeitskollege sie heute angeflirtet hat? Lass sie reden. Was Alpha und was hier AFC ist, kannst du selber beurteilen von der Grenze her. Ich persönlich würde dir nur raten diese Grenze ganz ganz weit unten anzusetzen. Meine LTR würde sich gar nicht auf diese Grenze begeben, weil sie schon mit Respektloskeit gleichzusetzen wäre. Aber wenn die Grenze erreicht ist, verbalisierst du das in der Ich-Perspektive. "Du kannst das gerne machen, aber das ist nicht das was ich mir unter einer LTR vorstelle. Wenn du xy tust, stell dich darauf ein, dass diese Beziehung auf lange Sicht enden wird." Kein "ich will nicht, dass du das machst." "Der Typ will was von dir, merkst du das nicht?" "Du verletzt mich indem du das tust, ich konnte die ganze Nacht schlecht schlafen". "Ich würde für dich auch auf Dinge verzichten, die du nicht willst" Keine emotionale Erpressung, keine Besitzerreifung, nichts. Du handelst proaktiv nicht reaktiv. Sie kriegt deine Meinung und die ist unabhängig davon wie sie darüber denkt, oder sich verhält. Natürlich gibt es noch andere Punkte. Aber das sind die Hauptpunkte die meine LTRs in den frühen Anfängen, bevor ich mich mit PU auseinandergesetzt habe, immer wieder haben kaputt gehen lassen. Und screene deine LTR richtig. Geh keine rechtlichen oder territorialen Beziehungen, oder alles was über Sex hinaus geht mit einer Frau ein, bevor du nicht alles von ihr weißt. Schulden, Altlasten, psychische Probleme oder Neigungen, Sexdrive, LSE, verrückte Ex-Freunde? Tu dir selbst den Gefallen und nimm nur deine persönliche Creme de la créme für eine LTR. Alles andere wird dir wie ein eingeölter Pfahl im Arsch sein, wenn du nicht aufpasst. Cheers

Shit & Surf - mag ich auch. Doppelter Nutzen. Ich übe außerdem Ukulele auf dem Klo. Da liegen Noten und meine alte Zweit-Ukulele. Jeden Tag ein bisschen Zeit zum Üben, das macht was aus.

Nene meine liebe, wir reden hier von tinder da fallen hässlige afc's schonmal raus da man nur mit matches kommunizieren kann. Wenn eine gut aussehende frau in der heutigen zeit rumjammert das es mit den männern nicht funktioniert dann läuft da was gewaltig schief bei ihr und das liegt nicht an den männern. Ihr habt alle karten in der hand. Das problem ist das attraktive männer langsam kein bock mehr haben auf dieses sinnlose geschreibe bei dem eh nichts zu stande kommt. Es wird lästig und ihr damen seid auch nicht in der lage mal auf uns zuzukommen oder mal eine klare ansage zu bringen. Wenn wir uns auf tinder matchen gehe ich zu 100% davon aus das du interessiert an mir bist. Wenn ich dir dann eine originelle, auf dich bezogene coole nachricht schreibe und du darauf hin mit einem einzeiler antwortest wie "ja, ok, danke, bla" dann hab ich direkt kein bock mehr weiter mit dir zu schreiben. Da bin ich raus und abgeturnt. Und das kommt nunmal in 90% der matches vor deswegen verallgemeiner ich auch. Ihr könnt uns ja wenigstens mal einen krümel hinwerfen mit dem wir was anfangen können. Es kommt sehr sehr selten vor das eine frau mal ne coole antwort schreibt mit der man was anfangen kann.

Ich ziehe heute noch meine Oberteile beim kacken aus,weil die sonst (ich geh immer Minimum 10-15 Minuten aufs Klo) den Scheissgeruch aufsaugen und ich die Fahne stundenlang hinter mir her ziehe...

Emotionale Abhängigkeit Warum schreibe ich diesen Artikel? Meiner Meinung nach ist emotionale Abhängigkeit Gift für eine Beziehung auf Augenhöhe. Sicherlich enthält jede Beziehung etwas emotionale Abhängigkeit. Wichtig ist es aber, diese zu erkennen, um ggf. gegensteuern zu können. Einleitung Grundsätzlich ist eine emotionale Bindung zur Partnerin etwas normales und stabilisierende für eine Beziehung. In der Anfangsphase einer Beziehung richten wir unsere Gedanken und unser Handeln auf die neue Partnerin. Wir investieren Zeit, Gedanken und schlussendlich Gefühle in diese neue Beziehung. Das kann, wenn es von beiden Seiten in gleichem Maße kommt, stabilisierend auf die Beziehung wirken. Ein Beispiel wäre, dass man morgens aufsteht und an die Partnerin denkt, sich freut und sie gerne sehen möchte. Man assoziiert die Beziehung folglich mit Freude. Es kommt zu einem Lustgewinn bzw. einer Belohnung für unser Gehirn. Gefahren Die Belohnung kann suchtähnliches Verhalten erzeugen. Wir vernachlässigen andere Dinge. Man hat z.B. keine Zeit mehr für Hobbys. Man vernachlässigt seinen Freundeskreis. Wenn wir kurz innehalten und an unsere Bekannten und Freunde denken, wie oft hört man die Aussage: „Entschuldigung, da kann ich nicht, da bin ich mit meiner Freundin unterwegs.“? Durchaus nicht selten hört man dies. Wenn wir uns nun überlegen, dass die Partnerschaft mit Glücksgefühlen assoziiert wird und wir uns verändern, d.h. wir uns auf die Partnerschaft konzentrieren, manövrieren wir uns in eine gefährliche Situation. Die Zeit mit der Partnerin ist unser Glück. Der Rest erscheint langweilig und unnütz. Nun kann es aber sein, dass die Partnerin aufgrund innerer und äußerer Einflüsse gerade etwas Zeit ohne euch braucht. Ist dies der Fall, beginnt ein Teufelskreis, wenn sie euer Lebensmittelpunkt ist. Sie verbringt weniger Zeit mit euch. Ihr kommt also in eine Art „Entzug“. Ihr braucht aber eure gewohnte „Dosis“. Das führt zu einem gewissen inneren Druck. Eure Persönlichkeit verändert sich. Ihr fixiert euch noch mehr auf die Zeit mit eurer Partnerin. Das merkt die Partnerin, die mehr Zeit für sich braucht und sie nimmt reflektorisch Abstand von euch. Eine Abwärtsspirale für euch und eure Beziehung beginnt. Das Ende der Beziehung naht. Ihr habt euer eigenes Leben vernachlässigt. Eure Partnerin hat sich eventuell getrennt oder eine Trennung steht bevor. Das Stressniveau in eurem Körper ist nun enorm hoch. Gedanken sind nun eingeengt. Euch mangelt es an Spontanität. Nun fehlt nur noch ein kurzer Auslöser (z.B. Eifersucht wegen Verlustangst) und ihr manövriert euch komplett ins aus. Stellt euch einfach einen Drogensüchtigen auf Entzug vor. Im schlimmsten Fall wirkt ihr so. Folgen für euch Eure Beziehung ist nun zu Ende. Ihr habt kein eigenes Leben. Ihr fallt in ein tiefes Loch, das im schlimmsten Fall in einer Depression endet. Prävention Meiner Meinung nach ist der wichtigste Schritt eine Selbtreflexion. Evaluiert euch selbst und erkennt, wann eure Verhaltensmuster schädlich werden für euch und eure Beziehung. Sich ein „eigenes“ Leben im Sinne von eigenen Freunden und Hobbys zu bewahren mit dem Ziel „Attraction“ zu wahren, kann eine gute Methode sein ein stabiles emotionales Umfeld zu schaffen und „Ersatzbefriedigungen“ zu erzeugen. Die Dosierung dieser „Ersatzbefriedigungen“ ergibt sich aus der Evaluation eurer Situation. Falls ihr euch zu sehr auf die Beziehung fixiert, rennt ihr in die emotionale Abhängigkeit. Investiert ihr zu wenig Zeit und konzentriert ihr euch nur auf andere Dinge, droht euch auch das aus der Beziehung, da ihr euch fremd werdet über die Zeit. In euch selbst liegt auch ein weiterer Aspekt, der Abhängigkeit bekämpft. Wer seid ihr? Was passiert, wenn die Beziehung scheitert? Habt ihr Angst? Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein haben panische Angst vor einem Scheitern, denn dann wären sie alleine. Mit dieser Angst im Herzen könnt ihr aber keine gute Beziehung führen. Das spannt den Bogen zu anderen Threads, in denen es um das Inner-Game geht. Werdet euch über euch selbst und eure eigenen Stärken bewusst. Nur so könnt ihr Fehler und Schmerzen vermeiden.

Kollege, hast du zuviel LdS geschnüffelt oder was läuft falsch bei dir? Hat dir ne Ex mal richtig nen Arschtritt gegeben? Wie kann man nur so emotional tot sein? Die rosarote Brille ist wunderbar und ich setze mir sie gerne auf. Liebe ist zum genießen da, nicht um Theorien über Abhängigkeit aufzustellen. Es reicht das Bewusstsein, keinen Partner an seiner Seite zu benötigen, um ein glücklicher Mensch zu sein, das ist alles. Man selbst ist 100%, mit einem Partner halt etwas mehr ;)

Alter: 17 Jahre Bildung / Qualifikation: Abitur Beruf: YouTuber (Let's Player) Brutto pro Jahr ~120$ 1-4 Std die Woche. Aber ich werde dafür bezahlt, dass ich zocke. Damit bin ich Gewinner des Threads.

Alter: 32 Beruf: Account Manager für einen US-amerikanischen Softwarehersteller Ausbildung: tut hier nichts zur Sache. Wichtig ist allein die Performance Brutto pro Jahr: 150k OTE (On Target Earnings). Habe die letzten 12 Monate durchschnittlich ca. 14k brutto monatlich verdient. Überstunden mit dem Gehalt abgegolten.

Es ist in meiner Weltanschauung ganz einfach: Wenn ich mich nicht angemessen behandelt fühle, sei es Gehalt, sei es Beförderung, sei es zwischenmenschliches Verhalten, spreche ich es einmal an. Ändert sich darauf hin die mich störende Situation nicht signifikant ziehe ich weiter. So einfach ist das im meinem Leben. Dafür ist wohl ein bestimmtes Mindset notwendig: "Ich bin eine begehrte Arbeitskraft. Ein Arbeitgeber erweist mir durch eine Anstellung keinen Gefallen. Es ist ein Geschäft, Lebenszeit/Arbeitsleistung gegen Geld. Ich bin kein Sklave, ich kann frei über mein Leben bestimmen. Wenn mit etwas nicht passt ziehe ich weiter."