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Jo, damit machste den nächsten klassischen Fehler. Du versuchst das Loch zu füllen dass deine Exbeziehung hinterlassen hat. Damit machste dich emotional von anderen anhängig. Und dass dir das Auf und Ab nicht gut tut merkste ja selbst. Trotzdem machst du es immer wieder, quasi wie ein Junkie. Dein Leben sah bisher so aus Da deine Beziehung weggefallen ist sieht dein Leben nun so aus Is klar dass du in ein Loch fällst da dein Leben aktuell keinen Inhalt mehr hat. Das Beste was du fürdich tun kannst ist zu lernen alleine klar zu kommen und dirn geiles Leben aufbauen. Denn dann sieht dein Leben irgendwann vielleicht so aus Und sollte dann die Beziehung wegfallen sähe es so aus In diesem Fall bricht nur ein kleiner Teil deines Lebensinhaltes weg. Du wärst zwar auch traurig aber hättest dennoch ein Leben welches dir über den Verlust hinweg hilft. Du hättest immer noch ein erfülltes Leben, zumindest mehr als jetzt. Du kannst nun weiter machen wie bisher, dir eine Frau suchen welche dein Loch füllt, dann wirst du vielleicht irgendwann wieder verlassen und beginnst wieder da wo du jetzt bist. Oder du lässt erstmal die Finger von Frauen. Kümmerst dich um dich, baust deinen Selbstwert wieder auf, erschaffst dir ein geiles Leben und führst dann irgendwann vielleicht zufriedenere Beziehungen in denen du nicht der Sklave deiner Emotionen bist weil du in der Frau nicht die Heilsbringerin siehst sondern als Kirsche auf dem Sahnetörtchen. Was du nun machst is deine Entscheidung. Die Bilder habe ich von dieser Seite, solltest dir den Link umbedingt durchlesen. https://www.maennlichkeit-staerken.de/beziehung/beziehungstipps-klammern-in-der-beziehung/ Viel Erfolg.

Notiz an mich: Heirate niemals in deiner Sturm-und-Drangzeit Heirate niemals deine erste Liebe Lerne viele Frauen kennen um Erfahrung zu sammeln Lerne Red Flags zuerkennen Sei niemals abhängig von einer Frau Sei niemals abhängig von einer Frau dir mir schadet Lerne Pickup - nicht Hollywood Du hast dich von Anfang an selbst belogen. Du warst in einer Scheinwelt. Dir wurde in all den Jahren so oft vom Leben in die Fresse geknallt damit du endlich aus deinem verträumten Zustand aufwachst - was du aber gekonnt verschlafen hast wie nach einer harten Sauftour und wunderst dich nach dem du ausgenüchtert worden bist, warum dir alles wehtut. Junge: Guten Morgen! Schön das du aufgewacht bist. Jetzt heißt es Wunden lecken, daraus lernen und die verloren Jahre schnellstens nachholen. Sie hatte Angst vorm Alleinsein - du aber auch.

Puhhh, schwere Kost deine Posts. Kommt noch vor "Krieg und Frieden". Hast Du eigentlich mal was praktisch gemacht oder ergehst Du Dich in wilden PU-Theorien? Oder bist Du Aspie mit'm 2.Account. Wo Hormone ne Rolle spielen, kann sicher die eine oder andere Entscheidung getroffen werden, die deinen Theorien widersprechen.

Ich hab jetzt irgendwie ein wütendes Kind das kein Ü Ei gekriegt hat vor Augen... Es git viele Gründe jemanden Attraktiv zu finden. Vielleicht mag sie den Charakter nicht.

Basics: Vorspiel, Rhythmus, Zeit und Hautkontakt. Mehr braucht es kaum zum Höhepunkt der Frau. Beat finden der ihr taugt und durchziehen. Ihre Atmung sagt euch schon wie viel bpm sie braucht. Darauf aufbauend und Wahnsinnig unterschätzt: macht Geräusche. Frauen gehen ab auf Typen die zeigen und äußern dass sie Spaß haben. Der schweigsame ist so langweilig wie der harte grunter creepy sein kann. Für fortgeschrittene: richtig guter sex ist 30% ficken 40% berühren und 30% "reden". Haut ist eine einzige erogene zone. Und die Stimme dein größter Schwanz. Der eigene Orgasmus als kick für die Frau. Hatte einige Mädels deren Orgasmus ich quasi beschwören konnte indem ich meinen angekündigt habe. Gibt wenig was sie mehr nach vorne bringt als sich auf das pumpen zu freuen. Primitiv. Aber wirksam.

Threadstarter, der Eindruck ist falsch. Er kommt daher, weil du zu viel auf Instagram rumhängst und weniger in der echten Welt. Dort würdest du sehen, dass verdammt hübsche Mädchen auch im Supermarkt Radieschen einkaufen gehen, beim Joggen schwitzen und einen alten Opel Corsa fahren können. Vermute ich. Denn ich hänge entweder auf meiner Yacht, im Vip-Bereich von Clubs oder auf der Motorhaube meines goldenen Lambo rum, da sind immer Frauen dabei.

Ja, würde in dem Punkt schon zustimmen. Also die meisten Frauen die was aussehen und sich zu vermarkten wissen haben theoretisch die Möglichkeit dieses Spiel bis zum äußersten zu treiben. Sieht man ja auch an dieser Onlyfans-Entwicklung oder den erfolgreichen Mädels auf Twitch etc. Meiner persönlichen Erfahrung nach machen das aber entgegen dem etwas reißerisch gewählten Treadtitel nur die allerwenigsten - aber natürlich sind es die, die einem in dieser Instagramblase auffallen. Aber wie andere schon gesagt haben, hat IG mit der Realität nicht immer viel zu tun. Kenn ein Mädel dass da auch gern mal gestellte Bilder von den Malediven mit entsprechenden #goodlifeblabla -tags hochläd, während sie in ihrer Jogginghose auf der Couch liegt. Der (selbstbezahlte) Urlaub war da schon 1,5 Jahre her aber die anderen Leut aus der Bubble waren begeistert und haben ihr weiterhin n schönen Urlaub gewünscht. Dieses Intagramwhoring ist ja hier nicht umsonst für viele Jungs inzwischen ne redflag.

Ich denke der Mythos dass attraktive Frauen sich grundlegend Luxus über das Portmonee anderer erschleichen ist wiederlegt. Warum Frauen mit wenig followern auf Instagram dennoch ständig teure Luxusurlaube Posten ist nach meinem Verständnis ein gänzlich anderes Thema. Und vorallem ein Thema dass mich zumindest nicht interessiert... wenn der TE auch nichts mehr beizutragen hat... Vote 4 close Edit: meine Autokorrektur is shiieeeet

Da kommen wir also mal endlich zum Punkt... du hast doch in Wirklichkeit kein Problem mit dem Verhalten der Frauen. Du hast Angst, dass sie dich aussortieren. Dann komm halt mal aus deiner Insta-Blase raus, und geh in die echte Welt?

Du gehst auf Instagram und findest geile junge Frauen die ihr sorgenfreies happy go lucky Leben präsentieren ohne Probleme oder finanzielle Sorgen und denkst so sieht die Frauenwelt aus. Dann hoffe ich du gehst nie in denn Puff und denkst weil dort nur Nutten sind, dass die Welt so aussieht. Was erwartest du denn auf einer Plattform der Selbstdarstellung und Prahlerei? Das echte Leben? Echte Frauen? Auch deren Fürze stinken, auch die haben Pickel im Gesicht ohne diverse Filter und genug Probleme im Leben und die ein oder andere wird unter Entbehrung im Alltag ihren "Luxusurlaub" finanziert haben und manche sind halt eingeladen, na und? Was meinst du wie viele tolle Frauen ihre Selbstbestätigung nicht auf Instagram einholen oder darauf Bock haben, mir sind die ehrlich gesagt lieber und davon gibt es genug ;).

Und wenn schon... Ich verstehe den Wind nicht der darum gewirbelt wird. Wenn wir kurz zurück auf Instagram gehen. Dort ist halt auch sehr viel Show (aka Fake) und Darstellung. Das wurde schon gesagt aber offenbar noch nicht (von allen) verstanden. Die Debatte um social Media ist das erste echte perpetuum mobile. Der Zündstoff für Diskussionen wird niemals ausgehen da die Ursache für die Diskussion in uns selbst begründet ist. Das ist schon witzig wenn man so darüber nachdenkt. Das "Problem" social Media wird ungleich kleiner sobald man sich in seinem Social Media Konsum zumindest begrenzt. Menschen die gar kein oder extrem wenig social Media konsumieren (aka boomer) lachen über die Selbstdarstellung oder die Probleme mit dem eigenen Selbstwert die daraus für manche Menschen entstehen können... Vermutlich das einzige Thema in dem uns Boomer voraus sind xD

Halt ich auch für Quatsch. Und das sich schöne, junge Frauen auch mal n reichen, (sehr) viel älteren Mann angeln und sich aushalten lassen gibt´s aber schon seit Anno damals. Unterschied; hat früher fast keiner mitbekommen, außer vielleicht bei Promi´s. Heutzutage bekommt das jeder 12-Jährige mit nem Smartphone auf die Nase gebunden, weil halt alles öffentlich geteilt wird. Kommt irgendwann noch, dass die Twitch-Streamierin und Insta Co.KG zum digitalen Toilettengang einladen. Aber nur, wenn du n Abo da lässt.

Is doch ok. Willst Du so ne Frau? ich meine…. Hübsche Frauen gegen Geld ficken kann ja jeder. Gibts Homepages mit Angeboten für

Erstmal schönen Gruß an die Frau. Ich hoffe Sie nehmen Ihren Mann das nicht zu krumm. Seine Potenz erfreut sich scheinbar bester Gesundheit und das ist ja erstmal eine gute Nachricht. Ansonsten @Dani96 Find ich gut dass du jetzt das Thema mit dir und deiner Frau ausmachst. Und nicht mit uns. Auch wenn du jetzt quasi keine andere Wahl hattest.. haha... Bitte auch für die Zukunft so handhaben und moralische Entscheidungen niemals mit Fremden aus dem Internet abgleichen. Immer mit sich selbst oder im besten Fall auch mit nahestehenden Menschen... Ob die Person so nahe stehen muss dass sie deine Internet Historie abschreckt musst du wissen... @Frau von Dani96 Entschuldigen Sie bitte den kleinen Seitenhieb. Mein PU brainwashing treibt mich dazu automatisch min. einen Neg zu hinterlassen.

Der erste Teil Deines Posts liest sich doch richtig gut. Klingt nach einem Typen, der mit sich selbst im Reinen ist, der sein Leben, seinen Geist und seinen Körper aufgeräumt hat. Der sein Ding lebt und damit ganz gut fährt. Genau das, was ich den Jungs immer rate, wenn ich sage, lege Dir ein attraktives Leben zu. Schützenverein, Partei, Angelverein, das klingt mir jetzt etwas trocken, aber hey, es muss ja Dir gefallen, nicht mir. Selbst wenn mein blödes Vorurteil stimmt und es dort überall eher dicke Typen als heisse Frauen gibt - Du bist auf einem Reiterhof, wenn es dort keine Mädchen, Frauen und MILFs gibt, wo denn dann. Genauso mit dem Tierheim. Beides sind, nach meinem blöden Vorurteil, doch ideale Ressoucen, um auf Frauen zu stoßen, wenn auch nur den Dunstkreis. Selbst wenn viele Minderjährige bei den Ponys rumhängen, es gibt Treffen danach, man kann den Freundeskreis der Frauen durchscannen, Du nutzt das bestimmt noch nicht voll aus. Sie jede Frau, ja letzlich auch jeden gut sozialisierten Typen als einen Multiplikator zum Frauenkennenlernen! Die Reiterhof-Blondine ist verheiratet/zu jung/zu fett? Sie hat jede Menge Freundinnen. Verabred Dich mit ihr auf einem Fest, an ihrem Mädeslabend. Die heisse 17jährige löst bei Dir neben der Beule in der Hose Visionen von Anklageschriften und hohen Verteidigerkosten aus? Sie hat auch 19jährige Freundinnen. Denn eins ist auch klar: sportlich, tolles Leben und Kohle führen für sich genommen nicht zu Ficks. Du bringst dann nur schon gute Voraussetzungen mit, kannst einige Kapitel überblättern, die der dicke unsozialisierte Computernderd noch durcharbeiten muss. Aber Frauen ansprechen und klarmachen musst auch Du. Du scheinst ja relativ gut strukturiert zu sein in Deinem Leben. Bin ich auch. Wie das bei mir laufen könnte, habe ich hier geschrieben: Warum legst Du Dir nicht auch feste Tage in der Woche zu, die nicht dem Angeln, den Pferden oder dem Tierheim gehören, sondern Deinen Eiern, Deinem Schwanz und Deinem Geilheits-Kick? So konsequent wie Du offenbar beim Zulegen von Hobbies und bei der sportlichen Disziplin bist, wird es Dir nicht schwerfallen, einen Abend die Woche rauszugehen und gezielt schöne Frauen anzuflirten. Und batsch, nach drei Wochen bist Du in der Routine drin wie bei Deinen anderen Unternehmungen. Gute Frauen kennenlernen und flachlegen funktioniert am Anfang nur über die Masse. Bisher bist Du passiv, wartest, dass Dir was angespült wird. Werd aktiv, Du schaffst das easy, so zielstrebig und aufgeräumt wie Du bist.

Das Ironische ist - hab manchmal das Gefühl, umso streitvermeidender man ist, umso mehr Streit hat man. Lernen tust du es am Besten mit Menschen, die nicht gewohnt sind, dass sie auf deinen Grenzen rumtrampeln können. Glaubst du, "Wenn ich Menschen Grenzen setze mögen sie mich weniger" spielt da bei dir ne Rolle? Wie haben deine Eltern reagiert, wenn du ihnen Grenzen gesetzt hast?

Ich glaube, du siehst das durch eine so fette Verzerrbrille. Dieses kenne deinen Feind, komme ihm zuvor, protokolliere alles, unterstelle böse, niedere Absichten ist genau ein Kennzeichen das Störungsbildes, das du so häufig zu erkennen meinst. Kränkungserleben FTW, mit Überkompensation. Vielleicht magst du die Anteile mal selbst bei dir auf die Reihe bringen. Die Prävalenz ist nicht so hoch, wie deine persönliche Wahrnehmung es vermuten lassen würde.

Ich will diese Leute nicht in Schutz nehmen, da sie generell dem "Coaching-Beruf" ein schlechtes Licht anhängen... umgekehrt geht es hier aber um erwachsene Menschen. Wenn jemand für drei Tage 4K bezahlt, ohne sich vorher vergewissert zu haben, dass dafür ein relevanter Gegenwert ankommt... well, der sollte dann eher auch nicht wählen gehen oder Auto fahren dürfen, meiner Meinung nach. Hier gibt's einen Riesenbereich über Persönlichkeitsentwicklung, Kleidung, Fitness, Lifestyle, Finanzen. Und auch hier im Anfänger-Bereich bzw. sogar bei "konkrete Situationen" gehen die Antworten meistens in ein allgemeineres "Schau mal was du für dich tun kannst" als irgendwelche Routinen oder konkreten Sprüche. Ich fürchte du machst den Fehler, die Szene als zu homogon über einen Kamm zu scheren, womit du deine teils validen Punkte ziemlich verwässerst und deshalb rüberkommst als wärst du auf einer Mission. Was mir auch aufgefallen ist: Würde hier eventuell helfen, die Wörter zu trennen. "Gut", im Sinne von wertvoll, ist aus meiner Sicht fast jeder Mensch (gewisse Psychopathen mal ausgenommen). Aber "attraktiv" ist man nicht automatisch, nur weil man geboren wurde. Wenn du einem Kerl der keinen graden Satz rausbringt gegenüber anderen Menschen vor lauter Angst/Schüchternheit, der schlecht gekleidet und kaum geduscht die meiste Zeit daheim sitzt, sagst: "Du bist gut so, wie du bist"... ist das zwar menschlich korrekt, aber hilft ihm halt nichts dabei, seine Attraktivität zu erhöhen. Und dafür gibt's in der Regel halt zwei Varianten: 1) Entweder konfrontieren (rausgehen, mit Menschen sprechen, akzeptieren das man seinen Style ändern muss...) 2) Beschäftigung mit dem eigenen Charakter/Mustern/Verhalten bzw. für schwere Fälle auch Therapie im Sinne Aufarbeitung innerer Blockaden und Ängste. Wobei keine der beiden ohne Teile der anderen auskommt. Was das Forum hier anbietet, ist sehr viel von #1, aber auch ein gutes Stück #2. Einer meiner besten Freunden wurde jemand, den ich über Pickup kennengelernt hatte. Auch hier verallgemeinerst du deine eigenen Erfahrungen und malst mit dem gleichen Pinsel eine Gruppe von Leuten die hundertausende Männer (und auch Frauen) einschliesst. Du hast dich ja ganz offenbar auf diese seltsame Art Wingmen eingelassen und Ihnen in deinem Leben Platz eingeräumt - das jetzt auf "die böse Community" zu schieben scheint mir zu einfach. Wenn es denn so einfach wäre (für eine bestimmte Art Männer mit negativ geprägter Sozialisierung) gäbe es hier nicht Threads wie deinen, wo du über deine ersten Körbe berichtest, und wie schwer dir das alles fällt. Ich will deinen Text jetzt nicht an allen Ecken und Enden abklopfen, vieles was du geschrieben hast stimmt so ungefähr für einen irgendwie definierten Teil der Szene, und deine positiven Tipps sind voll zutreffend. Trotzdem komme ich nicht um das Gefühl umhin, dass viele Kerle (einschliesslich mir selbst) diese Phase haben, wo sie dank dem obskuren und teils seltsamen Dingen die Pickup sie zu tun inspiriert hat, dann irgendwann sozial besser werden, und sich nacher quasi fast dafür schämen bzw. gegen die "seltsame Community" wettern, an der sie selbst gewachsen und letztlich ent-wachsen sind. Vielleicht ist das ein Teil deiner Motivation für diesen Text?

Warte bis sie wenigstens volljährig ist, beugt gegen fast allen Stressfaktoren von oben vor.

Ja das verflixte 7 Jahr... Meines Erachtens liegen die Gründe für eure Streitereien nicht darin verborgen, dass du den "Rasen nicht bestellst" ect und das gibt es für euch schleunigst zu ergründen. Bei ihr ist irgendwo der Wurm drin, wie viel quality time verbringt ihr beide tatsächlich noch miteinander? Ich rede hier nicht von schnellen, tlw gezwungenen 08/15 Nummern sondern von schönen Wochendenden/Urlauben - auch Mal ohne die Kleinen. Hat sie selbst schon gecheckt, dass da was im argen liegt? LG von Ehemann 40

Lieber TE, leider fürchte ich, dass deine aktuellen Herausforderungen derzeit zu krass sind als das wir im Forum dir dabei helfen könnten. Stell dir mal vor, jemand hat eine akut lebensbedrohliche Herzkrankheit und geht damit zum Hausarzt. Der Hausarzt kann leider keine OP am offenen Herzen durchführen, die Problematik übersteigt seine Kompetenz. So verhält es sich auch hier meiner Meinung nach. Hier mal ein Zitat aus einem anderen Thread von dir: Wie automatisch ging ich in die Küche und nahm mir ein Messer und ritzte mich am Arm. Dann war ich das Foto am losschicken mit dem Zusatz „Gruß aus X“. In allerletzter Sekunde bin ich zur Besinnung gekommen und habe es gelassen. Dann habe ich mir ein Taxi gerufen. Du bringst uns hier in einer sehr unangenehmen Situation. Die wenigsten hier haben Erfahrung mit den von dir beschriebenen Krankheitsbildern und niemand kann dir einen für deine Situation adäquaten, konkreten Ratschlag geben was die Verführung von Frauen angeht. Ich sehe auch die Gefahr, dass vereinzelte Beiträge, Ratschläge oder Feedbacks dich in eine negative bis selbst-destruktive Art triggern könnten. Du solltest deine ganze Energie erstmal auf deine Therapie legen mit dem Ziel, so weit wie möglich "normal" und autonom leben zu können ohne Therapiesitzungen, Diagnosen, Psychiatrien usw. Mit diesen Frauengeschichten lenkst du dich nur selbst ab. Verstehe mich nicht falsch, jeder ist hier im Forum willkommen und wird aus meiner Erfahrung vorurteilsfrei und respektvoll behandelt. In einem Pick-Up-Forum über selbst verletzendes Verhalten zu berichten ist aber definitiv too much und damit bringst du die Community in einer scheiß Situation weil sie auch einfach nicht die Expertise hat, dich angemessen zu unterstützen. Bitte denk mal darüber nach. Ich glaube, in dir steckt viel Wille, Selbstreflexion und Charakter und ich hoffe sehr für dich, dass du es eines Tages alles aus dir rausholen kannst und dein Leben nicht mehr von Diagnosen und Klinikaufenthalten bestimmt wird! Ich glaube an dich, glaub auch an dich! ❤️

@Braddock19 Ich beginne wieder wieder mir "nimm's mir nicht übel" weil Du hast den Arsch voller Probleme, die alle erstmal gelöst werden müssen. Oder zumindest zum Großteil. Alles was Du jetzt anpackst, erscheint mir zu kompliziert oder von vorneherein zum Scheitern verurteilt, siehe Mädels. Ich kann mich auch irren. Hast Du 'nen Plan, roten Faden, Prioritäten? Scheint mir nicht so. Weil wenn das Fundament nicht paßt, dann wird's schwierig. Wenn Du schon 5 Jahre an Dir rumlaborierst, gibt es deutliche Verbesserungen in Richtung Therapieende?

Motivationshilfe:

Ohweh, richtige Schauergeschichten hier teilweise. Hab auch schon einige Dinger gehabt, und bei den meisten bin ich irgendwie auch recht cool geblieben. Nur beim letzten halt nicht. Wir teigen da so auf den Bergrücken hoch, Kollege und ich. Die Aussicht war der Hammer man konnte über das Tal und die kleineren Berge bis zum Mittelmeer sehen. Links gehts sehr steil gut und gerne 50 Meter bergab. Rechts war ne Klippe von vielleicht vierfacher Tiefe. Und was mach ich Idiot? Rutsche auf einem Kiesel aus und nach rechts runter, mach n Purzelbaum und schlag mir den Kopf an den wohl einzigen Baum da oben an.Als erstes hab ich nur Sterne gesehen, dann nurnoch den Abgrund vor mir, mein Herz pumpte wie wild und für eine tausendstel Sekunde dachte ich dass ich schon im freien Fall nach unten bin. Letzter Gedanke so "Hoffentlich überlebst du das". Dann kam ich wieder richtig zu mir und habe mich an den Baum geklammert bis der Kollege mich da runtergezogen hat. Ich glaube wäre ich alleine gwesen hätte ich es nicht gepackt. Am Ende war mein Schädel zwar leicht lädiert aber soweit heil nur das Hemd hab ich vollgeblutet. Nach ner Stunde und nem Schluck Schnaps gings dann wieder. Da kann ich nur sagen: Rettet die Bäume! 😄

Spannendes Thema. Darf ich fragen, was dich zu einem Experten auf dem Gebiet macht? Erfahrungen oder bist du selbst Therapeut? Ich bin kein Experte, aber ich habe auch meine Erfahrungen mit zwei weiblichen Toxen gemacht und kann dazu sagen, dass es wahrlich nicht einfach ist, das Problem in sich selbst und in ihr überhaupt erstmal zu erkennen und zu benennen. Sie sind Meister der Tarnung und sind immer drei Schritte voraus. Das heiß/kalt-Spiel macht leider stark abhängig und ihre anderen Spielchen verursachen kognitive Dissonanzen, denen man wirklich oft nur mit Psychotherapie zuleibe rücken kann. Ich habe was abbekommen und mich selbst therapiert. War ein steiniger Weg, aber ich bin dadurch stark geworden und habe davon profitiert. Möchte das keinem empfehlen, weil es schwierig war, der Sache überhaupt auf die Spur zu kommen, aber dadurch bin ich tief in eine dunkle Welt abgetaucht und habe Abgründe gesehen, von denen ich vorher nicht gedacht hätte, dass sie in einem niedlichen, süßen Mädchen existieren können. Ein Psychotherapeut hätte mich wahrscheinlich deutlich schneller zum Ziel gebracht. Es wäre sicher auch gut, wenn man das hier ein bisschen detaillierter ausführen könnte. ZB ab wann kann man davon ausgehen, dass man sich in einer toxischen Beziehung befindet oder sich in einer befunden hat? Es gibt dafür ja ziemlich klare Anzeichen und manipulative Verhaltensweisen wie zB Gaslighting, Triagulation oder Projektionen kann man wenn man sie kennt, auch sehr eindeutig identifizieren und auch sehr klar von normalem Verhalten abgrenzen. Alleine diese Informationen hätte meine Therapie deutlich verkürzt. Aber sei`s drum, Ich bin gespannt, wie das hier weitergeht.