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Meiner Meinung nach, gibt die RP keinen "Rat". Es ist, wie schon mehrfach erwähnt, nur ein Theoriebuch. Das Physikbuch aus dem Gymnasium hat auch keinen Rat gegeben, was man jetzt mit f=m*a oder e=mc2 anstellen soll. Ich denke es ist genau dieser Part, der von vielen (bewusst?) falsch verstanden wird. Teilweise auch von RP Content Creators, die dann manchmal in eine Red Pill Rage abrutschen. RP erklärt grundlegende Beziehungsdynamiken. Was der einzelne dann mit diesem Wissen anstellt, ist ihm selbst überlassen. Einige wenden sich PU zu, während andere in MGTOW abrutschen und HBs für alles Negative verantwortlich machen. Die RP abzulehnen, weil ein paar Leute mit Red Pill Rage Videos Klicks machen ist so unsinnig wie die Physik abzulehnen, weil man damit Atombomben bauen kann. Nicht die Theorie ist falsch. Die negative Anwendung ist falsch.

Bullshit, das ist n Cope von Leuten die einfach nicht für Sie "The Man" sind und den Anspruch stellen können so so so läufts wenn Du mit mir zusammen sein willst -> Geht klar? Gut! Geht nicht klar? - auch Gut, ciao! Dreh Dich mal um da stehen noch 10 andere Bitches in der Schlange die was von mir wollen und die mir nicht mit WanderTrips mit "besten Freunden" auf die Eier gehen. Das ist ganz normal und dein Inner-Ich das sich meldet weil es sich einfach falsch anfühlt. Hör auf Deine Stimme und das was tief in Dir verankert ist - das Gefühl Ciao! zu sagen wird dich zwar heute abfucken aber in paar Jahren blickst Du zurück und wirst Dich richtig geil fühlen wenn Du Dir denkst "ICH hab mich nicht für die Alte zum Knecht gemacht, ich bin zu meinen Prinzipien gestanden". Glaub mir, das Gefühl ist unnormal geil. Auch das ist korrekt, Freundschaft zwischen Mann und Frau existiert nicht. Frauen haben männliche Freunde um Vorteile genießen zu können ohne Gegenleistung (Sex) - diese nennt man auch Simps, Orbiter, Friendzone, Knechte, Betas. Kein Mann würde NEIN sagen wenn seine heiße "nur Freunde HB" sagt komm fick mich außer er ist schwul. Wie gesagt, wenn Du für die Frau "der MAN" bist und Sie brennende Leidenschaft für Dich empfindet kannste als Standard setzen was Du willst. Frauen sind nur dem Pello treu der Sie gerade fickt - derjenige kommt vor Freundinnen, Familie, Schule, Uni, Arbeit, Verein, Whatever. Hör mal hier rein ab dem Zeitstempel für ne halbe Minute, so wie er sagt ist es einfach.

starting strenght ist schon solide aber sehr bein lastig finde da https://science-fitness.de/trainingsplaene/xplode-one deutlich ausgewogener und besser vom Ansatz her

Ohne dich zu demotivieren, aber SS ist kein Nonplusultra. Tendenz ist langfristig eher fürn Arsch! SS ist ein absolut minimalistisches, langweiliges Kraftprogramm für Anfänger, abgeleitet aus dem Kraftdreikampf von Mark Rippetoe. Wenn du die anspruchsvollen Grundübungen und Power Cleans perfekt(!) beherrscht, also eher nach längerer Übungszeit, deine Kraftwerte schnell progressiv verbessern willst und nur ohne Maschinen trainieren kannst bzw. möchtest, dann hat es ein paar Vorteile v.a. in den ersten Monaten. Wenn du langfristig mehr Richtung Optik, Hypertrophie und Muskelmasse statt spezifisch auf KDK oder hauptberuflich auf kraftorientierte Spezialoperationen gehen möchtest, dann würde ich immer Maschinen hinzunehmen, wenn nicht sogar ganz auf verletzungsgefährdende Langhantel-Grundübungen verzichten und stumpf jeden Muskel aus verschiedenen Winkeln bis ins Muskelversagen an Maschinen geführt trainieren. Warum ewig versuchen Grundübungen zu perfektionieren, wenn man die Zeit gleich zu Beginn für Muskelwachstum investieren könnte? Ich gehe noch weiter. Ich empfehle jeden Muskel nur einmal die Woche intensiv und mit genügend Volumen durchzutrainieren und so auch ausreichend Regeneration (auch mental) zu haben. 6er Split halte ich persönlich mittlerweile für optimal. Je nach Zeitverfügbarkeit sind 5er und 4er Splits auch sehr gute Kompromisse. 3er Splits 1x die Woche sind ein absolutes Notfallprogramm, wenn nicht mehr Zeit da ist. Aber schlussendlich musst du selber die Erfahrung machen, schauen was dir liegt und was die langfristig genügend Spaß und Motivation bereitet. Jeder verträgt Training anders. Manche brauchen auch das Gefühl, jeden Muskel 2x die Woche zu trainieren.

für Ü70 sieht er aber noch ziemlich fresh aus finde ich. Fährt Harley, geht viel spazieren und schwimmen - Rentermäßig halt haha *entfernt*

Und warum gibt es dann keine kritische Auseinandersetzung mit diesen falschen Interpretationen? Das ist eines der Hauptprobleme in der Diskussion mir euch. Wenn Redpill kritisiert wird, dann doch oft nicht Hypergamie (als Beispiel). Dass das grundsätzlich belegbar ist, hat sich längst rumgesprochen. Es sind die Interpretationen der Redpiller, wo versucht wird mit Einzelfällen (gerne gefakte Personen mit gefakten Beziehungen) Frauen Dinge zu unterstellen. Und selbstverständlich ist das voller Negativität und Abwertung (wie du ja selbst festgestellt hast). Aber wenn das angesprochen wird, dann wird diese Kritik als Rumheulen geframed und konstruktive Diskussionen werden abgewürgt und es wird auf die Wissenschaftlichkeit von RP verwiesen. Jedes. Einzelne. Mal! Dadurch kommt ihr wie religiöse Eiferer rüber und deshalb ist es so schwierig euch erst zu nehmen. Nicht weil ihr ne unbequeme Wahrheit hättet oder ähnlichem Verschwörungsquatsch. Brauchst nicht drauf antworten, aber vielleicht denkste in ner ruhigen Minute mal drüber nach, warum ne kritische Auseinandersetzung in eurer Bubble nicht stattfinden darf.

Worauf ich hinaus wollte war, dass ich das ganze nicht so Schwarz/Weiß sehe, d.h. bewusst jegliche zwischenmenschlichen Beziehung mit 'ner Frau partout nicht eingehe (weil isso und funktioniert eh nicht), welche nicht auf 'ner sexuellen Grundlage fußt. Dass das speziell jetzt in meinem Fall keine ultratiefe innige Freundschaft ist, unterschreibe ich dir zu 100%. Das hab ich maximal mit 'ner Handvoll Leuten, wenn ich recht überlege sinds sogar nur 2-3. Die, für die du deine Hand ins Feuer legst, für die du in ein 5vs2 Fight gehst wenns sein muss auch wenn klar is, dass es auf die Fresse gibt. Klar, das könnte ich mir mit ihr auch nicht vorstellen, maximal für meine Perle, die Mutter meiner Kinder ist. Dennoch, wie eingangs geschrieben, kann man sich solche Frauenfreundschaften für sich selbst zunutze machen wie ich in 3 Punkten dargelegt habe. Ist dann aber wie du geschrieben hast auf dem Level von "nem besseren Bekannten".

Hätte es nicht genügt, dem TE zuzustimmen und zu sagen, dass du persönlich solche Frauen für eine LTR ausschließt? Nein, stattdessen packst du die große Generalisierungkeule aus und als Kirsche auf dem Scheißhaufen packste auch noch die Abwertung der Frauen obendrauf. Warum? Weils gutes Gefühl im Bauchi macht? TE: Ich empfehle, dir eine LSE-Ltr zu suchen. Die lassen sich sowas leicht gefallen.

Sehr selten, seh das echt anders ^^ Vorab: Wenn wir von Freundschaften sprechen dann von innigen Freundschaften wo man sich jede Woche mindestens 1x sieht und auch Privat daheim oft Zeit verbringst, die neusten News erzählst usw. - nicht Bekannte, Arbeitskollegen, Vereinskollegen usw. Ebenso sprechen wir von Freundschaften wie sie intrasexuell geführt werden, sprich wie Männer untereinander Freundschaften führen und wie Frauen untereinander Freundschaften führen und dort muss man verstehen das Männer und Frauen Freundschaften in einem unterschiedlichen Kontext führen. Guck Dir doch draußen an wie Frauen Freundschaften führen und wie Männer Freundschaften führen, alternativ guck bei diesen RealityTV Shows wie sich die Typen untereinader verhalten und über was für Themen die sprechen und wie die Weiber sicht dort verhalten und über was für Themen die dort sprechen. Unter Männern spricht man über Fußball, Autos, Frauen, Ficken, krault sich die Eier vor dem anderen oder lässt einen ziehen oder rülpst rum -> über sowas redet Ihr normal nicht mit weiblichen Freunden. Man merkt es ja auch immer wenn in der Männerrunde auf einmal ne Alte dazukommt wie sich der großteil auf einmal komplett verändert in der Art wie er spricht und über die Themen usw. -> der komplette FRAME in der Gruppe verändert sich! Wenn Männer und Frauen befreundet sind verändern sich die Männer häufig und werden zu Ihrer Freundin weil Sie Ihren Frame annehmen, ist ja logisch weils nur EINEN Frame geben kann und die Freundschaft männlich oder weiblich geführt wird. Worauf ich hinaus will -> Entweder FICKST DU SIE oder Du bist Ihre Freundin ! Übersetzt heißt das: Frauen haben nur Männer die Sie Ficken oder Freundinnen und wenn Du Sie nicht vögelst bist Du Ihre Freundin 😉 Frauen mit männlichen Freunden sehen die Männer als Asexuelle Wesen bzw. als Freundin und kommunizieren auch so mit Ihnen wie Sie mit anderen FreundINNEN kommunizieren. Und das wichtigste von allem: Wenn Du als Mann mit einer Frau befreundet bist gibt es EINE SACHE die bei der Frau NIEMALS der Fall sein wird und das ist die Option "theoretisch" mit Dir ins Bett zu gehen. Ein Mann schließt sowas nie zu 100% aus wenn er mal Notgeil oder Hacke ist über SIE drüberzurutschen, andersrum hingegen wird die Frau NIEMALS nen Typen anfassen den Sie in der Friendzone geparkt hat, auch wenn Du der letzte Typ auf der Erde bist. Ich sehe überhaupt keinen Grund als Mann mit einer Frau befreundet zu sein (Was Freundschaft für mich ist steht oben). Eine Frau kann Dir absolut NICHTS auf einer freundschaftlichen Ebene geben was ein Mann dir nicht genauso geben kann also warum sollte ein Mann mit einer Frau befreundet sein (innige Freundschaft nur ums nochmal zu erwähnen)

Wunderbar gesagt. Aber sag mal einem 35-jährigen HB, dass sie "einfach zu alt" ist um noch einen qualitativen Mann abgreifen zu können, um mit ihm Kinder zu zeugen. Du würdest im 2023 öffentlich gecancelt werden. Aber es ist eine Tatsache, dass man in diesem Alter als Frau, entweder auf die B-Ware zurückgreifen muss oder sich auf ein Leben als Katzenlady einstellen muss. Ist kein Polemik, habe ich so 1:1 im Freundeskreis erlebt. Verzweifelte HBs, die nach Jahren des Gurkenkarussells plötzlich doch noch die Kindertollwut gekriegt haben und dann den übelsten AFC genommen haben, den sie in ihrer Prime nicht mal mit dem Arsch angeschaut hätten. Ich denke genau das ist es, was Frauen und Männer so krass trennt. Eine Frau kann sich niemals die Verzweiflung was Dating angeht vorstellen, in der Männer in ihren früher Jahren sind, bis sie selbst durch die Wall gekracht sind.

Nur, damit Du nicht alleine stehst und ein unbeteiligter Leser den Widerspruch sieht: ich sehe das eins zu eins wie Du und spreche ebenfalls aus Erfahrung. Es bringt aber nichts, mit Leuten zu diskutieren, die sich in ihren Frust verbissen haben. Hier sind nicht Argumente vonnöten, sondern Heilung.

Ich befinde mich ebenfalls in deinem Alter und kann mich stark mit deinem Beitrag identifizieren. Bei mir wurden ADHS, Asperger und Hochbegabung diagnostiziert. Möglicherweise könnte es für dich hilfreich sein, dich ein wenig in diese Bereiche einzulesen, um mehr Selbstakzeptanz zu entwickeln. Bei mir persönlich besteht auch das Bedürfnis, einen konventionellen Weg einzuschlagen und im Leben voranzukommen. Allerdings stehe ich vor der Herausforderung, nicht genau zu wissen, wie ich das umsetzen kann. Es ist frustrierend, aber ich hoffe weiterhin auf Besserung.

Meine Meinung dazu: Wer so früh (ihr seid doch noch nicht so ewig zusammen, oder?) und ohne größere "Belastungen" von außen wie bspw. Kinder etc. schon eine Paartherapie macht.. der hat zwar gute Absichten, aber keine guten Beziehungsaussichten. Deine Freundin wirkt wie jemand, der über einen offenen Bruch ein Pflaster kleben und sich einreden möchte, dass alles in Ordnung ist. Und du auch ein bisschen.. Aber ganz ehrlich? Ihr seid überhaupt nicht kompatibel. Was hält euch aneinander? Lies dir mal durch, was du über sie und eure Beziehung schreibst und dann frag dich, was du jemandem raten würdest, der so über seine Freundin und seine Beziehung schreibt. Möchtest du eigentlich wirklich eine Familie, oder denkst du nur, du müsstest eine haben wollen? Wenn du wirklich eine Familie möchtest: Wieso eine Beziehung aufrecht halten, wo vorprogrammiert ist, dass sie spätestens mit Kind gar nicht mehr funktionieren wird? Wieso nicht jetzt einen Schlussstrich ziehen und nach einer Frau Ausschau halten, mit der deine Wünsche besser erfüllbar sind? Man kann Hundeerziehung nämlich auch ein bisschen wie eine Vorstufe zur Kindererziehung sehen. Du erlebst also gerade eine Vorschau darauf, wie das Leben mit ihr und Kindern wäre.. Spoiler: Nicht gut! Denn ihr Hund ist halt weder erzogen (man kann denen ganz leicht beibringen, nicht einfach ins Bett zu hüpfen) noch kümmert sie sich groß um ihn. Was du da beschreibst mit dem Kot zB - das ist NICHT normal. Und das hat nix mit mangelnder Tierliebe zu tun. Die sehe ich eher auf Seiten deiner Freundin.

Als ich damals angefangen hab hab ich einfach gemacht ohne groß Plan von Trainingssystemen, Ernährung usw...halt einfach 5x die Woche hingegangen und trainiert..kreuz und quer und vor allem alles an Grundübungen im 5x5 whd. und sowas wie Arme immer 8-12 whd. und nach nem halben Jahr/Jahr dann halt mit Plan OK/UK split (oder Push Pull Beine als ich auf T. war) Starting Strenght kenne ich nicht, kann mir kein Urteil erlauben.

Bin kein Freund von Literatur, vor allem als ADHSler Ich würde dir raten, einen Therapeut, Coach oder Lebensberater aufzusuchen, der auf ADHS spezialisiert ist. Bist du ärztlich denn diagnostiziert und kannst/darfst Medis nehmen? Dann probier doch mal aus, wie's mit Ritalin und Co.läuft?

und dann kommt sowas. So viel zum Thema Sachlichkeit

Geh ich nur teilweise mit. Freundschaft zwischen Mann und Frau kann in AUSNHAMEFÄLLEN funktionieren, in der Regel und für die Allermeisten aber nicht, ja. Ich hab ne gute Freundin, die ich jetzt seit mehreren Jahren kenne und ich von der tatsächlich auch einige Vorteile genieße. Sie sieht auf'n ersten Blick echt heiß aus (für die meisten wohl HB7+) und sie is so der Typ Frau, mit der man Pferde stehlen kann, heißt locker drauf, schwarzer Humor, man lacht immer zusammen. Dennoch ist sie in vielerlei Hinsicht ne riesen RedFlag, wenns um LTR geht und speziell in meinem Fall hab ich unterbewusst immer die Angst ne Alte ausversehen zu schwängern auch mit Gummi. Wär echt die Hölle aktuell 'n ungewolltes Kind in die Welt zu setzen. Hab hier mal den Spuch gelesen "Dont stick your dick in crazy" und das triffts hier ziemlich genau... Warum begeb ich mich nun trotzdem freiwillig in die Friendzone aka fick sie nicht? a) um ihr Verhalten in Bezug auf andere nüchtern zu beobachten und meine Schlüsse draus zu ziehen, um selbst besser zu werden b) andere geile HBs aus ihrem Umfeld abzugreifen und jetzt das wichtigste eigentlich c) Female Choice copying --> wenn ich mit ihr irgendwo aufkreuz, sind mir weibliche Blicke meist gewiss. Da bedarf es dann meist nicht viel Game, um bei anderen HBs zum Ziel zu kommen. Auch wenns sich jetzt Beta/Orbiter mäßig anhört, verbring ich auch so gerne Zeit mit ihr und manchmal ist es auch erfrischend ne weibliche Meinung oder Sichtweise zu bestimmten Dingen zu hören. Beim Rest stimme ich aber vollkommen zu.

Solche Kampfansagen sind wirklich ne generationstypische Macke bei so Ü50 Schachteln. Wie behämmert sowas ist sieht man schnell, wenn man an dem Beispiel die gender role reversal probt: Wie würd's rüberkommen, wenn ich als F+-Suchender Mann die Ansage mache, dass ich ich auf gar keinen Fall für ihr seltsames MS-Word-Konfigurationsproblem zuständig bin, oder dafür zu diagnostizieren, warum ihr Auto oder Waschbeckenabfluß ein komisches Geräusch macht, oder dass ne Glühbirne in ihrer Küche gewechselt werden muss. Da würde man wohl sagen ich hab ein attitude problem oder auf gut deutsch, einfach ne Meise. Weil das sind einfach ganz normale Dinge, die man als kompetenter Mann macht- und zwar auch ohne dass man gefragt wird. Aber beim bloßen Gedanken an Putzen oder ähnlichen patriarchalen Erniedrigungen kriegt die Frau gleich ne Gehirnembolie.

Ich bin einfach nur froh darüber. Ich kann im Januar das letzte Überbleibsel hinter mir lassen und „von vorne“ Anfangen. Ich freue mich darauf einfach nur. Bin gerade Mega happy

Wenn das Alter zweitrangig ist und nur die richtigen Knöpfe gedrückt werden müssen, wozu dann die Grafik. Was ein Müll… Edit: An den TE: Probier es doch einfach aus? Wieso willst du die Sicherheit haben und vorher erstmal eine Art „Bestätigung“ abholen. Kann mir nicht vorstellen dass es da wesentliche Unterschiede in der Verführung gibt.

Du wiedersprichst dir im Text und deshalb denke ich, dass du dir die Situation etwas schönredest. Mir ist das egal, du musst nur ehrlich zu dir sein. 1. Wiederspruch: sie ist scheinbar ein emotionales Wrack. Next. (Hättest du Alternativen) 2. Du bist selbstsicher, aber hinterfragst jedem Fliegenschiss 3. Du hast dich eingelesen und findest miese Laune und Needyness sind authentische Charaktereigenschaften. Lol. Natürlich gibt es Ausnahmen und jede Frau ist anders, aber ich denke du würdest dir damit nur dein Problem zurecht rationalisieren. Deshalb gehe ich nicht auf deine Fragen ein.

Simpelste Lösung: Entferne sie aus deinen Followern, dann kannst du als Story posten, was du willst. Vorausgesetzt, dein Profil ist nicht öffentlich. Ernsthaft: Ihr seid getrennt. Sie geht es nichts an, was du treibst. Dich geht es nichts an, was sie treibt.

Wie würd's dir gehen nachdem du gekommen bist mit der Bahnhofslady? Da ist die Hoffnung, wenn ich Sex mit anderen habe, dann muss ich irgendas, meist ne Angst oder Schmerz nicht spüren und erhoffe mir glücklich erlöst zu werden. Was ist deine Erwartungen, welche Sehnsucht in dir gestillt wird, wenn du andere Frauen bumsen könntest? Die reine körperliche Befriedigung wirds wohl nicht sein, die bekommst du ja Zuhause. Glaub das ist bei jedem bisschen anders.

Da ich es immer wieder schreibe und erkläre dacht ich mir ich schreib es einfach mal hier rein und mach es für alle einmal. Ich hab eine naja "Routine" oder standert Fragen die ich IMMER nuze um rapport aufzubauen. Und die sehe gut funktioniert. Der Weg in Ihre Kindheit! Der Text beruht auf Erfahrungen von Sigmund Freud. Er hat während des Studiums der Psyche seiner Patienten interessante Beobachtungen gemacht. Die meisten seiner Patienten hatten sich in ihn verliebt! Aber warum? Weil die Patientin während der Therapiegespräche in Ihre Kindheut eintauchte, über Ihre Familie sprach, über ihre frühsten Erinnerungen an Liebe, Wut und Hilflosigkeit. Dieser Vorgang löst bei Frauen sehr tiefe Gefühle aus. Und dessen bediene ich mich in meinem Game. Ich versuche das Gespräch mit einer Frau auf Ihre Kindheit zu führen. Den Rückgriff auf Kindliche Verhaltensmuster nennt man Regression. Ich erzähle zum Beispiel: "Ich musste gestern Abend nochmal in den Keller gehen und habe mich an die Angst erinnert die ich als Kind vor dem Keller hatte, kennst Du das auch?" oder "Letztens habe ich einen Großvater mit seinem Enkel gesehen und da musste ich mich daran erinnern wie mein Großvater immer mit mir in den Wald gefahren ist und wir Tiere beobachteten. Ich verbrachte meine Ferien sehr oft dort." Oft haben Frauen eine Person aus ihrer Kindheit die Sie romantisieren. Wie in meinen Beispiel den liebevollen Großvater. Die Erinnerung an ihn ruft positive Gefühle hervor. Diese Gefùhle bringen eine sehr große Nàhe. Sie teilt ihre Erinnerungen mit mir und ich baue somit sehr viel rapport auf. Jedoch passt auf das ihr sehr interessiert und authentisch wirkt. Hat die Frau das Gefühl ihr hòrt ihr nicht zu, habt ihr das Spiel verloren und Sie kehrt in sich zurück. Ich nehme sozusagen die Rolle des Therapeuten ein und höre mehr zu als selbst etwas zu sagen. Ich rede auch über die erste große Liebe. Alle Frauen haben Enttäuschungen hinter sich, die mit der ersten Liebe zu tun haben. Sie haben ihre Idealvorstellung von perfekter Liebe làngst verdrängt oder tief in sich vergraben. Aber der Samen ist noch in Ihnen, ich muss ihn nur finden und gießen. Es ist eine sehr einfache aber ungemein effektive Art um rapport aufzubauen. Viel Erfolg damit! Magnetism

Guten Abend Magnetism, das ist ein Field Report in dem Du wirklich einen super Durchmarsch hattest, weil dein HB super attracted war. Du hast dich nicht in die Schlange der 10 Typen aus dem Club gestellt und hast Dich durch EC und dein Lächeln interessant gemacht. Es muss nicht immer die offensive Schiene sein. Ich bin auch oft im Club und will niemanden kennenlernen. Ich bin einfach mit Freunden am feiern und gerade dabei kommt es immer wieder zu solchen Situationen wo man durch sein passives Verhalten einer Frau auffällt die so viele Typen im Orbit umherfliegen hat. Ich finde es super das Du durch eine leidenschaftliche Art und Weise die Frau beeindruckt hast und den Lay geschafft hast in dem Du durch dein passiv-sexuelles Verhalten sie gereizt hast. Viele vergessen in diesem Forum leider das man nicht immer die absolute Alpha Schiene fahren muss um einen Lay zu landen. Vieles läuft eben authentischer wenn man auf die Gefühlswelt der Frau eingeht oder sie mit Fragen beeindruckt wie Du es getan hast. Du hast unique Fragen gestellt. Vermutlich hat sie sonst immer nur Unterhaltungen geführt in denen es um Hobbies, Parties oder den Job ging. Sicherlich wirst Du hier Kritik finden, weil zahlreiche PUAs hier auf Quotenjagd sind und es als Versagen sehen wenn man nicht beim ersten Date gleich einen Lay schafft. Ich sehe das so: Jeder sollte seinen Style finden und bewahren. Die einen wollen ONS und Quikies. Andere PUAs wollen Frauen längerfristig verzaubern und verwöhnen. Mach weiter so und bleibe unique. Rock on! Gruß El Amante