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Alle erstellten Inhalte von Jazzika
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Banto's "Weniger Gewicht, mehr Gewicht!" Log
Jazzika antwortete auf Banto's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Ich habe "bei mir geht es zumindest" so verstanden dass es bei dir geht mit einem Caliper den genauen Kfa-Wert zu bestimmen, wozu man dann allerdings nen (akkuraten) Vergleichswert benötigt (den nur ein Dexa Scan liefert)- 123 Antworten
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Banto's "Weniger Gewicht, mehr Gewicht!" Log
Jazzika antwortete auf Banto's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Und woher weisst du dass es bei dir geht? Vergleichst du deinen Caliper Wert mit dem Wert des Dexa Scans?- 123 Antworten
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Banto's "Weniger Gewicht, mehr Gewicht!" Log
Jazzika antwortete auf Banto's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
3 Falten Methode ist halt auch bei vielen Leuten ungeeignet um den kfa zu bestimmen, einzig legit um eine Tendenz der Kfa-Entwicklung zu beobachten. Ich glaube der Caliper der um Bantos Bauchfalte passt muss erst gebaut werden. No offense.- 123 Antworten
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Banto's "Weniger Gewicht, mehr Gewicht!" Log
Jazzika antwortete auf Banto's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Ich nehme an der süße Personal Coach den sie auf Tinder kennengelernt hat hat ihr das nahegelegt. Er ist breit, also stell sein Wissen nicht infrage fgt!- 123 Antworten
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Vllt haben die Mods einfach nur Mitleid mit dir #syndromeofadown Ist wie mit LoveLing, die darf auch schreiben, obwohl nichts davon auch nur im entferntesten nützlich/relevant/interessant ist.
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IdiotINNEN, du sexistischer Misogynist! Vote 4 ban wegen Diskriminierung. Soll IC sich mal nützlich machen.
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Funny as fuck dieser Typ. Unglaublich.
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Zum Glück ist diese Frage nicht ernst gemeint.
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Wurdest du als Kind missbraucht oder bist du einfach nur drauf?
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Da hat wohl jemand Kreatin abgesetzt haha
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Log vom letzten Action Helden :)
Jazzika antwortete auf LastActionHero's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
16 Jahre Massephase -
Banto's "Weniger Gewicht, mehr Gewicht!" Log
Jazzika antwortete auf Banto's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Wenn man SS richtig durchzieht dann squattet man nach 4 Monaten 3x5x160kg. Solltest du das nicht schaffen, dann bist du nicht am doin of the program und somit selber schuld. Dass diese Zahlen ausser diversen Internetheroes (die nur labern), Shaos Trainees (auf Stoff) oder amerikanischen College Footballern (ebenfalls auf Stoff) kaum jemand erreicht ist ne andere Sache. Aber ich bin ja nur am haten. Es ist jetzt, bevor du die Technik drauf hast und deinen Körper kennengelernt hast, viel zu früh das zu beantworten.- 123 Antworten
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Ein Pfund Wildlachs. Hittin dem protons like a pro.
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Hipster Mainstream Streetstyle: Läden wie Asos?
Jazzika antwortete auf MR.sunny's Thema in Style & Fashion
Wenn man 17 und metrosexuell ist und das Beuteschema 12-15 jährige Hipsterbitches mit Zahnspange sind, dann kann man das schon machen. Ansonsten ist es mir schleierhaft wie ein geistig gesunder, erwachsener Mann sowas tragen kann.- 58 Antworten
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Da jetzt noch 2kg Bisonsteak zu und du darfst mich zum Essen einladen.Lecktuch nicht vergessen, sonst läuft da nichts.
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Jazzika antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Klar kann man nen Booster überdosieren, vor allem die Ami-Booster. Gruss AtaTheFag -
Hahaha classic AtaTheFag
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Nach dem "Rumgehampele" mit SS anfangen
Jazzika antwortete auf findyourway_'s Thema in Sport & Fitness
Du bist halt ultra lse. Einlesen im Inner Game Bereich. Ich mein, man kann es mit Rücksichtnahme auch übertreiben. Was ist dir lieber, dass die Kamera piept und paar Leute dich anschauen oder dass du dir ne falsche Technik aneignest und auf lange Sicht iwas zerfickst? -
Seiten stufig geschnitten - Wie heißt der Schnitt?
Jazzika antwortete auf ein Thema in Style & Fashion
Und wenn man dann noch ins Fitnessstudio geht ist eh alles zu spät Insta Hartz4 RTL-Asi -
Rofl
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Fragerunde rund ums Training (mit Shao)
Jazzika antwortete auf LastActionHero's Thema in Sport & Fitness
Inb4 swollo squattet nie wieder -
Fire's LBR-Log
Jazzika antwortete auf The Fire Rises's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Stellt sich halt die Frage ob es gut "knallen" soll oder Übertrag auf die Bench liefern soll. Assistance =l= Isolation -
Vllt mit einer Packung Viagra? Aber wahrscheinlich wirkt das auch nicht "überzeugend" genug angesichts der Tatsache dass ich größer bin und ungefähr gleich schwer.
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mit freeletics zunehmen?
Jazzika antwortete auf Bitte mein Profil löschen's Thema in Sport & Fitness
Studien haben ergeben dass das Verletzungsrisiko bei 0 Sets á 0 Reps minimal ist. Was schließen wir daraus?- 61 Antworten
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Höheres Kraftpotential resultierend aus mehr Muskelmasse. Ist doch nichts besonderes und eine Standard Vorgehensweise bei Plateaus.