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Der Weg ist das Ziel
 

4 Beispiele

Heute war ich mal wieder sargen und hier kommen 4 Beispiele(unterandrem, weil ich mir nicht weitere merken konnte) (Standardopener ist Who lies more und darauf folgend ein kleines Gedankenspielchen)* 1. Nachdem ich den Opener gesagt, sagten "Wir gehen da einfach weiter" Fehler: 2. Eine von denen hat gedacht, ich käme von TV Total Fehler: Keine Negs, aber für ein Anfänger ist es in der frühen Phase auch schwierig, Negs zu verteilen, zumindest bei mir ** 3. Da hatte ich kein Bock, sie hatten zu allen gelacht, ich konnte mich nicht auf das Sargen konzentrieren. So wirklich hab nichts falsch gemacht 4. Zufälligerweiße hab ich eine Schulfreundin getroffen, am Ende wollten sie gehen, weil ich bisschen zu stark von Eis geschwärmt habe *g* *** Fehler: Also der größte Fehler ist die fehlende Eskalation. Aber sonst ist der kleinere Fehler, dass mich meine Routinen etwas zu schnell abackert habe * Beispielopener: I:"Mädels, könnt ihr mir eine Frage beantworten?" Targets stellen sich um mich I: "Also, ich und mein Freund streiten sich um folgende Frage: Wer lügt mehr, Männer oder Frauen" S: Antwort... I: "Wer flückert mich denn an. Ich kann nämilich Gedanken lesen, ich beweis es euch. Erstmal sage ich ein paar Rechenaufgaben, Sagt die Antwort laut. Dann stelle ich eine Frage und ihr müsst euch die Antwort merken. NICHT SAGEN" Nachden Matheaufgaben. I:"Denkt an ein Werkzeug und eine Farbe. Sagt es bloss nicht." PAUSE " Es ist ein Hammer und die Farbe Rot" Der Trick funktioniert immer. ** Ich hab ein sehr hohen Geschmack(in Vergleich zu anderen). Deswegen ist es für mich schwer, einzuschätzen, ob ich nun Negen soll. Es ist aber keine Entschuldigungö *** Ich benutze eine NLP-Technik (von mir ), wo ich beschreibe, wie es sich anfühlt, Eis zu essen. Gleichzeitig beschreibe ich ein Zungenkuss. Was aber nicht immer klappt.
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State-Kontrolle

Ein Abend, der richtig schlecht lief. Eine große Party in meiner Stadt, großteils aber von der prollig-bürgerlichen Sorte besucht. Da ich selbst ein bisschen alternativer drauf bin und auch so aussehe, hab ich natürlich nichts gerissen, lief paarmal gegen heftigste Bitchshields. Manchmal verliere ich nach solchen Abenden gleich die ganze Hoffnung in meine Entwicklung zum PUA. Das soll sich mal ändern? Gut, ich war auch innerlich desinteressiert, und offenbar spürten das die Mädels, trotzdem ist ein "Schieb ab, ey!" mal echt ein heftiger Dämpfer. Das Unterbewusstsein versteht leider kein "LSE" oder "prollig", das versteht nur die Ablehnung durch fremde Menschen. Auch wenn ich positiv gestimmt war, und die Ablehnung durch meinen Wing wegreden konnte, die Energie sank. Sie sank schon früher, aber da ließ es sich durch positiv endende Approaches noch zurechtbiegen. Eine wichtige Erkenntnis blieb, die das wichtige Phänomen Ausstrahlung oder State seziert. Im Wesentlichen zerfällt unsere Ausstrahlung auf andere Menschen in zwei große Teile: 1. positive Grundhaltung gegenüber sich und den anderen 2. kontrolliertes Energielevel ___________________________ Man kann sich darüber Gedanken machen, welche Umwelt- und Verhaltensfaktoren diese Elemente beeinflussen, und kommt auf das Ergebnis: Faktoren für die positive Grundhaltung: (bei einigermaßen funktionierendem InnerGame leicht wiederherstellbar) + Soziale Fragen / Sets, die nur gut ausgehen können + Kosequentes Reframing + Positiv eingestellter Wing + Positives Feedback, Erfolge + Grinsen über längere Zeit - Harte Bitchshields - Ablehnung - Unmöglichkeit, ein Set zu stoppen - unangenehme Alltagssituationen Faktoren für das Energielevel: (nicht wirklich reproduzierbar, einmal am Boden, kann man quasi aufhören) + sexuelle Enthaltsamkeit + Comfort-Übungen + Koffein oder andere Aufputschmittel + gute Kondition - Harte Körbe - beständige Excuses - amstrengende Sets - Hunger, Müdigkeit und andere unerfüllte Primärbedürfnisse - Selbstbefriedigung - OneItIs-Konfrontationen / mental belastende Vorfälle
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Sweet venoM's Blog
 

Herr der großen Gruppen

Ich bin gestern von nem Weiterbildungsseminar gekommen, was über 3 Tage ging. Jetzt hab ich den Schlüssel gefunden, der mir in meinem Beitrag "Wie werde ich der Magnet der Party?" gefehlt hat. Mein Ziel: Einfach der geilste und angesehenste Typ der 20-Leute-starken Gruppe zu werden. Erster Tag: Beim Ankommen, wie üblich sehr offen, selbstbewusst. Starker Augenkontakt mit jedem, dem ich die Hand schüttele (Oder Küsschen gebe...ich liebe Frankreich^^) zur Begrüßung. Danach zeige offenes Interesse, wobei ich nicht unbedingt selbst forciere, sondern die anderen kommen lasse. Das ist ein Schlüssel, den ich gefunden habe. Vorher bin ich immer zu jedem selbst hingegangen, um schnell zu zeigen, wie offen ich bin. Aber immer wieder musste ich merken, wie unangebracht das manchmal ist, wenn die Situation es noch nicht wirklich zulässt. Jetzt mache ich es einfach so, dass ich den Frauen erst mal kaum Beachtung schenke, und mir die coolsten Typen zum Freund mache. Klappt wunderbar. Denn die coolsten Typen sind meistens auch die, die absolut keine Schüchternheitsprobleme haben, und sich freuen, mit Anderen in Kontakt zu kommen. Gleichzeitig bilde ich mit ihnen die Gruppe der "Begehrenswerten". Zweiter Tag: Ich bin omnipräsent. In den Diskussionen des Seminars habe ich immer etwas beizutragen. Jedoch nicht, um mich vor den anderen zu beweisen. Sobald es mir Schnaps ist, was die anderen von mir denken, kann ich genau das sagen, was mir zur Diskussion im Kopf rumschwirrt. Das hat immer den besten Effekt. Ich schaue auch niemanden anderes an, als den, mit dem ich diskutiere. Ich schaue mich nicht um, um zu sehen, ob die anderen meine Meinung teilen. Ich lasse sie mich boabachten, ohne dem Beachtung zu schenken. Ich habe aufgehört, die anderen zu fragen, was sie denn jetzt so in ihrer freien Zeit so machen. Ich suche mir selbst eine Beschäftigung, etwas was ICH gerne machen will. Nicht etwas, was ich nur mache, um Zeit mit den anderen zu verbringen. Ich mache es FÜR MICH und ich stelle den anderen frei, daran Teil zu haben. Mehr oft als selten möchten mich dadurch einige andere begleiten. Egal wer, ich habe mein Ziel erreicht. Independance aber trotzdem nicht allein. So weiß jeder: ICH bin der Leader, die anderen haben das Glück, mich zu begleiten. Wenn keiner das machen möchte, was ich vorhabe: Ich scheiß drauf. Ich machs trotzdem. Auch das beweist Stärke. Ich kann mich auch dazu bewegen, etwas ganz alleine zu machen. EIGENER WILLE. Dritter Tag: Ich bin Mittelpunkt der Gespräche, beschäftige mich mehr mit den Männern und den nicht so hübschen Mädchen. Bringe sie zum lachen, habe Spaß. Die Hübschen bekommen von mir ein wenig C/F... Auch hier wieder etwas, was ich seit dem letzten Mal verbessern konnte. Ich bleibe jetzt in einer Gruppe drin, egal, mit wem ich da stehe. Ich unterhalte sie und unterhalte mich. Ich renne nicht mehr von Gruppe zu Gruppe, denn wenn ich meinen Spaß habe, mach ich aus meiner Gruppe die Interessanteste von allen. Und die Anderen kommen von alleine. Sollte ich mich doch mal aus einer Gesprächsrunde entfernen, oder sie löst sich auf...Kein Problem, ich schieb keine Panik. Ich geh zu einer Neuen, oder wenn mir gar nicht danach ist, dann mach ich halt auch mal was alleine. Setze mich hin, mach mir was zu trinken, etc. Solange ich cool bin, hab ich den Laden im Griff. Fazit: Mission complete!! Bei der Verabschiedung sagen mir die beiden coolen Typen, ich solle doch mal in Lyon und Valence vorbeischauen, dann kann man zusammen mal was machen. Jeder kommt ZU MIR, um sich zu verabschieden... Zu verbessern: Isolation. Wenn ich der coolste bin, krieg ich das Mädel noch lange nicht, wenn ich sie nicht von der Masse wegkriege. --> Stragien finden! Sweet
Sweet venoM

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InnerGame-Blog von Academic
 

Social Life und Alpha - Erfolgsfaktoren und Killer

Heute Nightstreetsargen mit einem richtig guten Wing. Kurz gefasst war ich anfangs Beta, und fühlte mich am Ende ziemlich Alpha. Während ich am Anfang noch unkontrollierte Handlungen ausführte, dümmlich grinste, eine schrille Stuimme besaß, ausfallend gestikulierte, wurde ich am Ende richtiggehend ruhig und gesmootht. Vieles ist dem Wing zu verdanken, er hat mir die richtigen Arschtritte verpasst und mich schwer über eine etwas andere Sicht auf's InnerGame und die Game-Entwicklung aufgeklärt. Die Quintessenz passt in den Blogeintrag von gestern, unter anderem die Faktoren, die das Social Life zerstören können: 1. Wenn du aufhörst, mit Menschen zu kommunizieren und stattdessen vor Ansprechangst, Unlust, Müdigkeit oder schlechtem State auf Kommunikation zu verzichten, zersetzt sich deine Confidence. Es ist wie ein Teufelskreis: Je weniger Menschen du ansprichst, desto weniger wirst du ansprechen können! Sitzt du hingegen in einem kommunikativen Tief, so sprich Fremde an, um dich daraus zu befreien! (dieses Prinzip wird bei Selbstsicherheits-Trainingsprogrammen wie dem "Demonic Confidence" erfolgreich angewandt) 2. Viel Theorie schadet der PUA-Entwicklung! Der innere Zwang, gewisse Verhaltensweisen auch bei Warmwerd-Sets anwenden zu müssen, der Zwang, beim Warmwerden bereits richtig heftige Opener zu bringen, erzeugt Ansprechängste. Lösung: Kommuniziere aus der Laune heraus, beschränke dich auf wenige "Standardopener", öffne aber so oft es geht situativ. Und mehr noch: Lerne immer nur eine Routine zeitgleich, lerne nur eine Technik (wie DHV, Rich Description, Neg, Cold Reading, P&P) zeitgleich. Grundtechniken wie CnF und Kino sollten von Anfang an beachtet werden, da sie mit einem guten Selbstbewusstsein auch relativ einfach umsetzbar sind. 3. Um DHV-Storytelling zu erreichen, führe Tagebuch, das sich auf emotionalen Situationen gründet. Lerne, Emotionen in deinem Alltag wiederzufinden und in Geschichten zu packen. Stelle diese Geschichten und deine Erzählweise deinen Bekannten vor. Phantasieübungen und Tagebuchschreiben hilft. Hinreichend oft ausgeführt erlernt man sogar das spontane Storytelling. 4. Wähle deine Musik mit Bedacht aus: Gerade in der Entwicklungsphase ist jeder Zweifel, jede Melancholie in der Musik schädlich. Wähle zweierlei Musik: Motivierende, aufbauende, Ideale verfolgende und Kraftmusik, die dich in deinen bestmöglichen State pusht. 5. Reduziere die Zeit vorm Rechner, die nicht mit Arbeiten verbracht wird. Der Rechner desozialisiert, absorbiert viel Energie aufgrund seiner vielen Reize und baut damit Ansprechängste wieder auf, Kommunikationslust ab.
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start zum aktiven rafc

6 novemer 08, 2:04 uhr perfekte zeit um meinen ersten eintrag in meinem blog zu schreiben.da ich in dem letzten halben jahr leider nur zu 100% theoretisch mich mit pick-up beschäftigt habe möchte ich nun aktiv meine rafc-phase einleiten.jetzt!und keinen tag später.gerade jetzt kam ich auf diese glorreiche idee da ich mir vor ein paar minuten noch im halbschlaf ernsthaft gedanken über meine rafc-pläne und mein bisheriges leben gemacht habe.da ich sowieso nicht schlafen kann versuch ich mal ein paar dieser gedanken festzuhalten:"d. du bist 19 jahre alt und hattest bisher noch kaum bis keine erfahrungen mit frauen gemacht.und nein es lag nich an denen sondern an dir!deine blockaden im kopf haben dich gehindert zu eskalieren und deine chancen verbaut.und diese ängste kannst du nur abbauen wenn du einfach mehr mit menschen besonders frauen in kontakt bist. wie mystery sagte: um wirklich ganz einfach mehr frauen kennenzulernen, muss man einfach sozial sein, soziale kompetenz und kongruenz ausstrahlen bzw entwicklen.und soo sozial bist du nun wirklich nicht.wer wirklich den halben tag zuhause sitzt und im internet surft ist nicht sozial.auch wenn man sich ab und zu mal mit kumpels trifft oder sich mit ein paar ihm bekannten mädels unterhält ist man noch lange kein sozialer mensch.peacocking, alpha sein!mehr rausgehen menschen ansprechen,gleichzeitig aa verlieren und somit kompetener mit frauen sprechen!soviel darüber gelesen,noch nix aktiv angewendet.ein gewisser teil deines, mit frauen erfolgreicher freundeskreises, scheint viele dieser merkmale zu vereinen obwohl sie noch nie etwas von pick-up gehört haben.und siehe da: es klappt,T. hatte echt in dem letzten jahr 3 mädels.(is zwar jetzt nicht soo viel aber mehr als ich je gehabt habe)auch du kannst es schaffen auch wenn du für die dinge, die einige deiner kumpels von geburt zu haben scheinen(natürlich nicht haben), hart erarbeiten musst.du bist nicht alleine mit diesen problemen.auch andere haben es geschafft auch du wirst es schaffen.und diesmal wirst du nich wieder den nächsten tag einer anderen meinung sein als gerade jetzt ( was in dem letzten halben jahr öfters der fall war, und somit diesen aktiven beginn stark verzögerte-> abends wollte ich noch dinge angrefen, mein leben endlich ändern und war am nächsten tag demotiviert,mit andreren gedanken beschäftigt...).du wirst deinen eigenen plan entwickeln und dich erst dann an das djbc halten, wenn dein plan bis spätestens den 1.1.09 nicht so verlaufen ist wie du dachtest" das waren die gedanken in kurzfassung dich ich vor einer halben stunde im bett hatte und mich stark motivierten. mein plan ist folgender:um mir mehr soziale kompetenz anzueignen, werde ich mir aller 2 tage eine bestimmte aufgabe geben was meinem sozialen netzwerk gut tut (zb kontake besser pflegen, freunde häufiger anrufen anstatt zu schreiben usw), meine ängste besiegt (zb ansprechangst gegenüber fremden personen) und auch dinge machen die meine freunde/familie nicht von mir erwarten würden.ich möchte meine freunde überraschen nachdem sie über die letzten jahre das gleiche bild von mir haben (also zb kein erfolg mit frauen oder nicht genug alpha-verhalten) oder sogar ein paar mädels die ich gut kenne überraschen.hierbei weiche ich vom typischen rafc-programm ab und plane die dinge die mir spontan einfallen und ich denke dass sie mir sicherheit geben. nagut genug geschwafelt, ich wollte schon vor einer halben stunde fertig sein (hab vorhin einen besseren text geschrieben ,hab ausversehen das browserfebnster geschlossen )ich bin jetzt echt zu müde um alle meine gedanken noch zu verfassen.wollte nur schonmal das wichtigste aufschreiben. also aufgabe für morgen: mädels überraschen die ich schon eine weile kenne: -3 babes anrufen und date vereinbaren -3 babes auch wenns körbe sind -3 babes auch wenn keine ans telefon geht...der wille zählt jetzt schluss...fehler werden morgen korrigiert bzw der text ergänzt gute nacht, Ignite IgnitiOn
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InnerGame-Blog von Academic
 

Die Metastruktur der Persönlichkeitsentwicklung

Wir haben uns hier in die Szene begeben, um mehr Erfolg bei Frauen zu haben. Zumindest die meisten von uns. Viele haben das bereits erreicht, mancher hat PU als wichtigen Teil des Soziallebens entdeckt. Plötzlich ist die Grobdynamik der Gesellschaft einfach und erklärbar, sodass man sich in vollen Zügen auf die Details konzentrieren kann. Wenn jemand neu zu PU stößt, wird er von einer Unzahl von Techniken, und einer Unzahl von Theorien überschüttet. Er versucht alle zugleich zu lernen und scheitert erwartungsgemäß. Mir geht es so, ich wöllte am liebsten schon morgen PUA sein, aber weil ich keine konkreten Teilziele in der Entwicklung gesetzt habe, entwickle ich mich unstrukturiert, neige zu Inkongruenz und verliere mich teilweise selbst. Plötzlich werden sogar Erfolge demotivierend. Ich habe heute lang mit einer guten Freundin über diese Dinge gesprochen, über die Entwicklung von Persönlichkeiten, über Verhalten. Sie bestärkte mich darin, nicht allzuviel über mein Verhalten nachzudenken. Im Endeffekt ist es doch wirklich relativ unbedeutend, wie wir wirken, wenn doch das Outcome stimmt, sei es nun soziales Leben oder sei es die Erfüllung sexueller Wünsche. Und auch wenn ich während meine Arbeit nun ein Auge auf ein Mädchen geworfen habe, so muss ich mich nicht krampfhaft verbiegen. um bei ihr Erfolg zu haben. Das ist es, was Naturals ausmacht: Sie sind 1000% sie selbst. Sie sind echt, während PUAs das Problem haben, dass sie mit manchem Frame, mit manchem modellierten Verhalten nicht zutiefst kongruent sind (klar, dieses modellierte Verhalten integriert sich dann in die Persönlichkeit und wird echt, aber das dauert). Viele unsichere Menschen haben keine starken Ich-Frame, und lernende PUAs basteln in den meisten Fällen daran, ohne dass sie hundertprozentig diesem Frame entsprechen. Schlussstrich! Ich werde zunächst aufhören, mein Verhalten zu manipulieren. Ich werde Rückmeldungen und Bestötigung sowie Kritik einholen, und verstehen, wie es wirkt, ich werde darüber kommunizieren, und entscheiden, ob es aus Unsicherheit so ist, wie es ist oder ob es ein echtes Problem ist. Bislang konnte ich jedes Verhaltensdefzit auf die Unsicherheit schieben. Und genau hier geht es um die Metastrategie der Persönlichkeitsentwicklung. Einige PUAs lernen unreflektiert irgendwelches Verhalten und verstricken sich, ihr InnerGame hält damit nicht stand. ZUdem fehlt manchem noch das interessante Alltagsleben, weil er sich zu sehr auf PickUp konzentriert. Darum drücke ich mal auf die Bremse, und schreibe mir ein konkretes Ziel vor, was sich in nächster Zeit verändern soll: 1. Akzeptanz- und Motivationsaffirmationen aufsprechen und hören => Ich lerne mich und meine Stimme zu akzeptieren, mich zu motivieren und einen starken Bezug zu mir selbst aufzubauen 2. Selbstsicherheitsaufbau und Ansprechangst-Überwindung => Mit dem Demonic Confidence wird die Ansprechangst auf ein Minimum reduziert Konkret ergibt sich diese Prioritätenliste für's Alltagsleben: 1. Studium, Theater, Fitness 2. Pflegen von sozialen Kontakten 3. Selbstsicherheitstraining (Demonic Confidence, Start am Ende des Monats) 4. Arbeit mit Affirmationen, Hypnose 5. Sargen, Dating, Clubbesuche ________________________ Erst wenn die beiden Punkte oben erledigt sind, werde ich mich wieder mit dem eigentlichen PickUp auseinandersetzen. Womöglich habe ich dann auch schon ein Game, das so erfolgreich ist, weil das InnerGame gefestigt steht, weil die Rest-Unsicherheit in mir verschwunden ist. Damit soll nicht gesagt werden, dass die ersten drei Monate PickUp nichts verändert haben, es ist nur so, dass diese drei Monate aus unkontrolliertem Technik-Kennenlernen bestanden, zwar viele Erfolge dabei waren, aber letztlich nichts davon für ein dauerhaftes Hoch gesorgt hat. Klar, ich spreche jeden Tag Frauen an, aber ich komme selten zum Gamen. Es gibt Tage, da gehe ich noch immer mit unkommunikativer Haltung aus dem Haus. Das muss sich ändern! Dauerhaft! ________________________ Der nächste Tag lief schleppend an, wirkliche Approachs im Alltag waren nicht möglich, ich war in meine Ansprechangst vertieft, zum Teil war ich auch nicht in der Lage, an meinem Studienort zu flirten, obwohl ich es wollte. Wenn auch etwas selbstbewusster als vor 3 Monaten, bin ich jetzt wieder genauso needy wie zuvor. Das Blöde ist, dass mit dem PU-Hintergrundwissen diese Needyness noch verstärkt wird, immerhin weiß man ja, "wie's geht". Ich sollte akzeptieren, dass ich im Alltag nur in Ausnahmefällen aktiv werde - zumindest solang, bis das Selbstsicherheitstraining abgeschlossen ist. Die Entwicklung stagniert irgendwo, zum Teil muss man das aber auch akzeptieren.
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Der Weg Luyins
 

Die Jagd ist vorbei- die Beute ist erlegt.

Hallo liebe und treue Leser meines Blogs, da ich gerade etwas Zeit habe (oh Wunder!), nutze ich die, um kurz meine Abwesenheit seit einiger Zeit zu erklären. Einigen ist vielleicht schon aufgefallen, dass ich nicht länger Lairleiter für Mainz bin. Eine Erklärung findet ihr dort an entsprechender Stelle. Was tue ich sonst so? Ach, vielleicht sollte ich zuerst den Titel dieses Eintrages erklären. Nun, eigentlich ist es kein so großes Rätsel. Ich habe eine Frau gefunden, für die ich gut genug bin, und die, was noch viel wichtiger ist, auch für mich gut genug ist. Eine Frau, mit der ich mich prächtig verstehe, die einen tollen Körper hat, und die mir gerne viele meiner Wünsche erfüllt- und das nicht nur sexuell. Die Jagd ist vorbei, denn der Jäger hat seine Wunschbeute gefunden. DOCH HALT! Das heißt nicht etwa, dass das Game zuende ist. Oh nein, es geht gerade erst richtig los Denn nur weil ich mit dieser Frau eine Beziehung eingegangen bin, verachte ich meine drei goldenen Regeln nicht: Zu genießen, mich zu entspannen und mich vor allem nicht auf meinen Lorbeeren auszuruhen. Kein Reh hält für immer. Gut, zugegeben, das Sinnbild hapert etwas, denn theoretisch könnte es für immer halten. Doch wenn nicht, war es auf jeden Fall eine coole Zeit, aus der ich viel lernen kann- täglich. Und für diesen Fall kann es nicht schaden (und auch nicht für eine gewisse Abwechslung ), sich schon einmal nach anderen Frauen umzusehen. Wir haben nicht explizit sexuelle Treue vereinbart, und trotzdem halte ich mich daran, solange ich sicher bin, dass sie es auch tut. Und das bin ich, zumindest im Moment. Außerdem habe ich es momentan nicht nötig, mehr als eine Frau zu haben, da sie mir (fast) alles gibt, was ich mir wünsche. Und was sie mir nicht geben kann, kann ich mir nehmen. So, jetzt aber genug geschwärmt. Ich hoffe, damit eine ausreichende Erklärung dafür geliefert zu haben, warum meine Aktivität im Forum in letzter Zeit etwas nachgelassen hat. Ich bin beschäftigt (und nein, ich meinte jetzt nicht nur mit ihr!) Ich wünsche allen anderen Jägern eine gute Jagd und viel Erfolg weiterhin auf der Straße des Lebens. Dazu vielleicht noch ein Sinnbildchen: Für mich ist die Straße nicht zuende- im Gegenteil, sie wurde gerade um eine Spur ausgebaut Viele liebe Grüße Luyin EDIT: Frau abgeschossen, war doch nichts für mich.
Luyin

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InnerGame-Blog von Academic
 

Confidence - Die Wahrnehmung des Selbst

Ich schreibe den heutigen Bericht, weil mir in den letzten Tagen ein paar verwirrende Situationen begegnet sind. Der letzte Anlauf des Demonic Confidence ist ein paar Wochen her, Frauen habe ich offline wenige bis gar keine angesprochen, sogar das letzte aktive Sargen ist ewig her. Es fehlt etwas, und das Fehlen wirkt sich zumindest bei mir sehr stark aus, in der Selbstwahrnehmung. Interessanterweise habe ich dennoch über all die letzten Wochen keine Ängste mehr gehabt, auch zweifelhafte Handlungen zu tun. Da war ein Theaterkurs in Sachen Improvisationstheater: Meine Fähigkeiten waren nicht durch meine Ängste, vor Menschen etwas zu tun beschränkt, nur von meiner Fantasie und Spontanität. Aber dennoch fühlte ich mich merkwürdig dabei. Irgendwie seltsam, wie eine Witzfigur. Auch ein Lairtreffen am Wochenende, das gleiche: Die Konversationen klappten gut, aber meine Selbstwahrnehmung hakte aus. Spontanes Neukennenlernen von Personen, der Smalltalk klappt, immer wieder erhalte ich positive Rückmeldungen, aber fühle mich merkwürdig dabei. Es klingelt an der Tür... Nachbarn holten ein Paket ab, Kinder waren dabei. Die Kinder reagierten eher positiv auf mich, ich selbst fühlte mich aber eher unwohl. Ich konnte aber trotzdem mit ihnen umgehen. Immer das gleiche Schema: Meine Handlungen scheinen auf meine Umwelt neutral bis positiv zu wirken, meine Umwelt gibt mir keinerlei negatives Feedback, aber trotzdem sehe ich mich selbst sehr kritisch, verschroben, wie eine merkwürdige Gestalt. ______________________ Woher kommt das? Ich vermute es so: Ein Lairkumpel hat mich letztens auf mein Wirken angesprochen, hat mich mit einem etwas lebendigeren Typen aus der aktuellen "PU-Artist Staffel 2" verglichen. An sich ist das nichts schlimmes, ich müsste über dem Kommentar stehen und wenn ich wirklich selbstsicher wäre, würde es mich nicht einmal tangieren. Es scheint aber, dass das ein sehr wunder Punkt für mich ist, weil ich mich selbst seit Jahren als "viel zu lebhaft", "zu dünn" und "albern und kindisch" wahrnehme. Auf Bildern sehe ich mich immer lachen, oder grinsen, empfinde das als unschön. Wenn ich die Situationen im Alltag aber objektiv betrachte, finde ich vieles davon nicht mehr in der Intension, wie es mal war, und das verwirrt mich. Ist die Selbstwahrnehmung einfach zu träge? Aber warum entstand dieser kritische Blick erst in denn letzten 2-3 Wochen? Zu guter letzt: Was lässt sich dagegen tun? Ich war noch nie ein Freund von Affirmationen, und an der Stelle hier würde ich wirklich große Widerstände verspüren, wenn ich mir das Ganze ausreden wöllte. Immerhin kann ich meine Wirkung nach außen nicht abschätzen. Es bleibt eine offene Frage: Wie verändert man seine Selbstwahrnehmung? Indem man auf den "besseren Weg" tritt? Aber wie findet man den? ______________________ (05.11.08, 01:31) Nachdem ich mit einem Bekannten aus dem Lair heute draußen war, viel über Social Life gesprochen habe, interessante und aufschlussreiche Sets hatte, und letztlich genau das Problem angeschnitten habe, hier nun die Lösung für all diejenigen, die an einem ähnlichen Problem knabbern: 1. Listet eure kritischen Gedanken auf Alles rausspülen, alles notieren, was euch negatives zu euch als Person einfällt. Streichen könnt ihr immernoch, jetzt muss alles raus, damit ihr einen Überblick darüber habt, wo mögliche Baustellen liegen. In welchen Situationen kommt es zu Problemen? 2. Sprecht mit euren engen Freunden und insbesondere mit Leuten aus der PUA-Szene darüber Jeder kennt dieses Gefühl, das Selbst verlangt Bestätigung, aber das Problem soll nicht weggeredet werden, sondern ernst genommen werden. Es wäre ein großer Fehler, es in Alkohol zu ertränken, denn gerade diese kritischen inneren Stimmen führen uns letztlich auf den richtigen Weg. Sprecht mit engen Freunden, denen ihr Menschenkenntnis zutraut darüber, und sprecht auch mit PUAs, die beschäftigen sich naturgemäß mit den Prinzipien des Social Life. 3. Definiert euer Problem neu! Was fällt euch zu euch als Person ein? Welche rationalen Dinge sind die Ursache dafür, dass ihr so kritisch denkt? Gleicht eure Liste aus 1. mit den Gesprächen ab, die ihr mit anderen geführt habt. Wenn nicht alle Punkte klar definierbar sind, geht mit einem Wing raus und macht Sets. Mein Problem kann ich heute sehr klar abgrenzen: Ich habe ein zu hohes Energielevel, oder besser gesagt ein unkontrolliert schwankendes Energielevel mit Tendenz nach Zuviel. Es liegt nicht an meinem Körper, an meiner Art zu laufen, sondern lediglich an meiner Gestik und an meiner Mimik, die zu stark ausschlägt. 4. Geht raus, und interagiert mit euren Mitmenschen - experimentiert mit dem neuen Wissen Werden die drei Schritte durchgezogen, werdet ihr euch besser fühlen, ihr versteht euer Wirken auf eure Mitmenschen und könnt dem entgegensteuern oder es zumindest entdecken. Oftmals ist die Therapie einfach, mehr Sicherheit und mehr Erfahrung zu gewinnen. Wenn ihr das Problem kennt, experimentiert damit herum. Verstellt euch, indem ihr das Problem übertreibt, oder weg-faked, gebt eurem Unterbewusstsein Nahrung. Ihr könntet einfach nach der Uhrzeit fragen, mit dem Modell: Ein Tag 30mal normal, ein Tag 30mal übertrieben, ein Tag 30mal weg-faked, ein Tag alles gemischt.
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Salvation approaches
 

Angst und Adrenalin im heutigen Leben

Ich bin kein Arzt und kein Chemiker, doch ich weiß, dass Adrenalin viele Vorgänge im Körper startet, die sonst verborgen bleiben. Was War? Ich war unsicher im Umgang mit Menschen. Sie anzusprechen oder selbst angesprochen zu werden führte bei mir unweigerlich zu Unmengen an überschüssigem Adrenalin, das mir die Stimme versagte, mich zittern ließ und meine Konzentration auf Reflexhandlungen beschränkte. Durch die verschiedensten Ängste und Stress kann sich der Körper genötigt fühlen, Adrenalin auszuschütten. Adrenalin verändert die Konsistenz des Blutes, um im Falle von Verletzungen trotzdem überleben zu können. Es bereitet Muskeln darauf vor, Höchstleistungen zu vollbringen. Auch das Zittern ist ein Zeichen dafür, dass die Muskeln sich für Reflexartige Bewegungen vorbereiten. Nicht nur in Sachen Ausdauer und Stärke wirkt Adrenalin, sondern auch auf die Sinnesorgane, die bereit gemacht werden, um jede noch so kleine Veränderung im Umfeld wahrzunehmen und daraus entsprechende Verteidigungsreflexe abzuleiten. Ich war vorbereitet darauf, mich jederzeit auf einen Sprint um Leben und Tod zu begeben oder um bis zu letzterem zu kämpfen. Doch was nützte das in einem alltäglichen Gespräch mit Menschen, die weder bewaffnet waren, noch auf Jagt? Richtig. Es nützte leider in diesem Zusammenhang nichts. Was Wird? Heute weiß ich, dass man diese Urgewalt, die Menschen in Gefahr Autos anheben lässt und sie bis aufs Äußerste der Belastbarkeit von Knochen und Muskeln gehen lässt, nicht unterdrücken kann und darf. Man kann sich aber sehr wohl seine Ängste eingestehen. Weiß man, dass man bald in eine entsprechende Situation kommt, kann man zu sich selbst sagen: "Die Angst ist Okay. Sie ist ein Teil von mir und allen Menschen. Sie soll mein Leben schützen. Im Moment bin ich aber nicht in Lebensgefahr." Gegen Adrenalin anzukämpfen ist nichts weiter, als Symptome zu bekämpfen. Es scheitert auch schon an dem Versuch, chemische und unterbewusste Prozesse mit Logik zu bekämpfen. Sich selbst die Angst vorm Versagen einzugestehen und sie als einen Teil von sich selbst zu akzeptieren, hat mir geholfen. Als Tipp, falls man sich doch einmal mit überschüssigem Adrenalin herumschlagen muss: Zitiere den obigen Satz und achte darauf folgende drei Dinge einzuhalten: Stehe gerade! Denn dann fällt dir der nächste Punkt leichter, weil du in dir drin Platz zum atmen hast!
Gehe gezielt in Bauchatmung über! Versuche langsam und tief zu atmen. Du kannst keine Bauchatmung? - Bauchatmung kann man erlernen. Wikipedia sagt dir wie.
Lockere deine Schultern! Schüttle deine Arme und die Schultern aus.
Die Bauchatmung unter Stress fällt durch den starken Herzschlag besonders schwer. Das ist normal, dein Herzschlag zeigt dir, dass du noch lebst.
The Fire

The Fire

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Wie Französinnen ticken

Das, was ich heute so erfahren habe, hat mich wohl seid langem mal wieder einen riesigen Schritt weitergebracht. Heute hab ich mich mit meinem Wing getroffen in einem Einkaufzentrum unserer Stadt. Dort waren wir zu ner Runde Daygame verabredet. Aber wie so oft hab ich meine eigentlichen Erfolge gefeiert, als ich noch alleine unterwegs war, auf dem Weg zum Verabredungsort und während der Zeit des Wartens auf meinen Wing. Heute hab ich mich mal wieder ernsthaft gefragt, was ich auf dem Workshop anders gemacht hab, als in den letzten zwei Monaten in Frankreich, denn mein Erfolg ist zwar nicht schlecht, aber bestätigt lange nicht das, was ich auf dem Workshop gerissen habe. Dabei hab ich mich daran erinnert, dass ich mich mit den Leuten auf der Straße damals auch nicht nur über Richtungen unterhalten habe, sondern auch, dass ich einen Workshop zur Persönlichkeitsentwicklung mache.^^ So hab ich dann also Folgendes auf der Straße (während des Hinweges) ausprobiert: Ich habe ein Mädel, was mir auf der Straße entgegengekommen ist, mit einem Lächeln auf den lippen gefragt: "Ich nehme an einem Seminar Teil zur Selbstbewusstseinserweiterung. Fällt dir was Schwachsinniges ein, was man noch so als Mutprobe machen könnte, um soziale Angst zu verlieren?" (frei übersetzt^^) Lustig anzusehen war, dass sie das total geöffnet hat:) hab ich schon lange nicht mehr gesehn, bei einer Französin, die alleine unterwegs war^^ Nach einem bisschen Gelaber, hab ich dann noch was gefragt, was mir schon die ganze Zeit auf der Seele brannte. Ich hatte mich die ganze Zeit gefragt, ob ich mir das nur einbilde, oder ob Franzosen wirklich so verschlossen sind. Ich mein, ich hab schon einige getroffen, die mir offen und mit einem Lächeln auf den Lippen gegenübergetreten sind, als ich sie ansprach. Aber normalerweise sieht das in Dijon so aus: jeder läuft mit dem Kopf nach unten durch die Stadt. Kaum einer schaut einem in die Augen, und wenn, dann sehr kurz. Wenn man Jemanden anspricht, springt einem die Kälte förmlich ins Gesicht und es ist ne Menge Arbeit, um die Leute wirklich für einen zu öffnen... Also wollte ich wissen: "Bild ich mir das nur ein, oder sind Franzosen wirklich so schüchtern?" Und sie hats mir mit einem Grinsen auf dem Gesicht bejaht...sie meinte, dass man schon dumm angeguckt wird, wenn man anfängt in der Stadt jemanden zu grüßen (ich kann das bestätigen^^). An den Rest kann ich mich leider nicht mehr so erinnern... Im Bus: ein mädel setzt sich neben mich, mit dem frz. Buch "Le Parfum". Ich hab den Film vor anderthalb Jahren mal gesehn (oder wann auch immer der im Kino war) und hab sie drauf angesprochen. Ich kann mich nicht mehr genau dran erinnern, was ich gesagt habe, aber das ist auch gut so, denn ich mag es lieber, wenn es einfach so kommt, und nicht vorgefertigt ist :) wir haben uns die ganzen 20min im Bus unterhalten, sie ist zufällig Deutschstudentin und war ein Jahr in Deutschland, sodass ich endlich mal wieder nen Close auf deutsch machen konnte^^ und siehe da, Handy hatte sie vorher zwar im Bus verloren hat mir aber dafür ihre Emailadresse angeboten^^ geht wohl auf deutsch doch leichter :D zu schade, dass sie auf meiner persönlichen Skala nicht so weit oben steht -.- :P Gut, im Einkaufszentrum angekommen, hab ich mir erstmal von ner süßen Französin einen Teil der Sms meines Wings übersetzen lassen, damit ich endlich mal wusste, wo genau wir uns eigentlich treffen wollten^^ Wie immer sind die Franzosen bei sowas sehr hilfsbereit. Hab mich dann bedankt und mich schon leicht weggedreht, als ich dann noch sagte: "Sag mal, hab ich dir eigentlich Angst gemacht, als ich dich angesprochen habe" (oder irgendsowas) "denn ich hab das gefühl, dass die Franzosen an soetwas nicht gewöhnt sind" Und auch sie ist voll drauf angesprungen und wir haben uns zehn Minuten unterhalten. Währenddessen hat auch sie mir immer weiter die Augen geöffnet. Vor allem die hübschen Frauen seien in dijon total verschlossen, weil sie einfach tagtäglich von Idioten vollgelabert werden, oder ihnen einfach nur hinterhergerufen oder gepfiffen wird. Sie hat mir auch davon berichtet, dass sie manchmal echt Angst hat, wenn ihr sowas passiert. Aus diesem grund sind die Frauen von vornherein erst mal sehr abweisend. Sie benutzte das Wort "Selbstschutz", glaub ich... weiterhin berichtete sie mir, dass viele Franzosen kaum mit Leuten in Kontakt kommen, die außerhalb ihres Freundeskreises sind (arme Säue^^) Wunderschönes Gespräch. Ich hab zwischendurch noch eingeworfen, dass es für mich normal ist, mir Nummern geben zu lassen, wenn ich Leute sympatisch finde, und dass ich ihre Nummer nehmen würde, wenn wir beide in deutschland wären. "Aber da franzosen in bisschen seltsam sind, lass ich das..." Letztendlich hab ich sie mir doch geschnappt, indem ich sagte: "Nagut, dann will ich jetzt sehn, ob du wirklich ne typische Französin bist *grins* " :) und hab ihr mein handy hingehalten. Sie hat zwar ein bisschen gezögert (wie zu erwarten^^) und sagte, dass sie nicht aus Dijon komme und 1,5h Anreisezeit habe (und die Alte is nur zum Shoppen da...da sehn wir mal wieder, was Frauen dafür alles in Kauf nehmen :D ) aber sie hat sie mir trotzdem gegeben. Verabschiedet hab ich mich 2min später mit den Worten:" Wenn ich mal in XY bin, ruf ich dich an und du gibst mir ne Stadttour^^ HB: "Alles klar" Was hab ich aus der Sache gelernt? Französinnen können sehr scheu sein und ich tue gut daran, mich noch mehr auf die Kalibrierung zu konzentrieren. ;) Und: Sie siezen alles und jeden...ist der wahnsinn, mir wurde von all den Frauen berichtet, dass man eigentlich jeden außer seiner Familie und engen Freunden siezt. Irgendwie kotzt mich das an, denn so werde auch ich immer grundsätzlich in jedem Set gesiezt (und das auch abgesehen von meinem älteren Aussehen^^), was für mich immer eine gewisse Distanz schafft...naja, ich wer denen das schon austreiben.^^ Ansonsten: ich werd ihnen einfach zeigen, wie geil es sein kann, neue Leute kennen zu lernen ;) Eine Frage stell ich mir aber noch? Was mach ich jetzt mit der Nummer? Ich hab erst vor, so in 2Monaten mal die Stadt zu besichtigen...bis dahin hat sie mich doch schon wieder vergessen!?! Zu dumm, dass ich Telefongame echt (noch) nich so drauf habe^^ Bis demnächst, Sweet
Sweet venoM

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Salvation approaches
 

Wer bin ich? -

Ich bin ein Natural. Ich verwende wie selbstverständlich KINO bei anderen Menschen. Ich kann vor Publikum präsentieren. Ich führe Gruppen an, ganz selbstverständlich. Ich deeskaliere Konflikte in Gruppen die ich anführe, ganz selbstverständlich. Ich habe verschiedene Freundeskreise, in denen ich gern gesehen und geschätzt bin. Ich kenne die Theorie hinter Cocky&Funny, Push/Pull und Rapport und wandte sie bereits vor den Theoriekenntnissen unbewusst an. Ich bin outcome-independent. Ich bin ein average frustrated chump. Ich habe Approach anxiety bei hübschen Frauen, gefußt auf der Minderwertigkeit, die ich mir gegenüber noch selbst empfinde. Ich sitze zu oft und zu lange in meiner eigenen Comfort-Zone. Ich habe zu wenige soziale Kontakte außerhalb meines Jobs. Ich bin Geek, Zocker und IT-Angestellter. Ich kann nicht genug Motivation entwickeln, um allein auszugehen. Ich stelle Frauen auf große goldene mit Diamanten besetzte Podeste. Ich bin unzufrieden. Ich beneide andere um ihren Lebensstil, ihre Artikulationsfähigkeit, ihren spielenden Umgang mit Menschen oder ihre materiellen Besitztümer. Ich bin anderen körperlich unterlegen. Ich mache zu wenig Sport. Ich esse zu unregelmäßig. Ich esse zu wenig Obst. Ein BMI von 16 ist zu wenig. Ich analysiere mich und meine Umwelt zu viel. Wenn ich denke, ein Ziel niemals erreichen zu können, verliere ich sofort die Motivation und stelle damit alle Anstrengungen ein. Ich bin ein Perfektionist. Ich habe das Helfer-Syndrom. Ich bin nicht immer zuverlässig. Ich bin auf die Meinung und Bestätigung anderer angewiesen. Ich mag mich selbst nicht. Ich bin zufrieden. Ich habe im Job und in Spielen um vieles gekämpft und viel erreicht. Ich habe eine Freundin, die mich liebt. Ich habe genug Geld, um mir meinen Lebensunterhalt zu finanzieren. Ich helfe gerne Menschen und erwarte keine Gegenleistungen. Ich habe Freunde, auf die ich mich auch im Ernstfall verlassen kann. Ich mag mich selbst. Ich bin ein Kind. Ich spiele lieber, als an meine Zukunft zu denken. Ich räume nicht gern auf und lebe in einem Saustall. Ich übernehme für mich und meine Gesundheit keine Verantwortung. Ich brauche "Arschtritte", damit ich mich bewege. Ich bin ein Mann. Ich kenne jetzt meine Stärken und meine Schwächen. Ich kann auf meine Stärken bauen und an meinen Schwächen arbeiten. Und das werde ich auch tun.
The Fire

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Dawn of a new day

Hallo Zusammen, Was War? Ich wurde vor einigen Tagen 25 Jahre alt und war wohl einer der härteren Fälle von AFC. Ich passte ziemlich gut in gängige Klischees, denn ich war in der IT-Branche tätig, spielte in meiner Freizeit täglich mehrere stunden WOW und mein Selbstwertgefühl schätzte ich irgendwo zwischen nem Backstein und ner Amoebe ein. Seitdem ich vor ca. drei Wochen das erste mal von PickUp erfahren habe (aus einer dieser Zeitschriften, die beim Arzt im Wartezimmer auf den Tischen liegen), habe ich jede Zeile Theorie förmlich aufgesogen wie ein verdorrter Schwamm. Die zeit, die ich täglich für WOW verplämpert habe, habe ich statt dessen fast ausschließlich in diesem und anderen Foren rund um die Themen PickUp und Persönlichkeitsentwicklung verbracht. Ich war so fasziniert davon, es war überwältigend. Das Buch Lob des Sexismus von Lodovico Satana wurde vorletzte Woche zugestellt und sofort von mir verschlungen. Die Schiere Informationsflut, mit der ich mich selbst bombardierte, fühlte sich sehr gut an. Ich weiß jetzt auch warum, denn zum ersten Mal seit Jahren hatte ich nicht das Gefühl von Zeitverschwendung. Persönlichkeitsentwicklung, NLP, Tapping, Natural- bzw. Inner Game sowie all die Begriffe der PU-Community haben meinen Horizont erweitert. Viele dieser Denkansätze waren sehr interessant, jedoch faszinierten mich Beschreibungen was Männer (=Alphas) ausmacht besonders. Ich las viel über Prinzipien und Werte und konnte dank der PickUp Cats hier auch einen völlig neuen Blickwinkel auf die rolle eines Mannes einsehen. Nach ca. zwei Wochen stand für mich fest: Ein Mann zu werden war genau, wonach ich mich all die Jahre lang gesehnt habe, ohne mir dessen überhaupt bewusst zu sein. Was Wird? Mein Theoriehunger ist weiterhin ungestillt, jedoch wandert der Schwerpunkt immer mehr in Richtung Persönlichkeitsentwicklung (Besonders ein gewisser BDannyOcean vom naturalgame.com-Forum zeigt Gedankengut, mit dem ich mich identifizieren kann). Einem Freund habe ich kürzlich erzählt, dass ich endlich meinen heiligen Gral gefunden habe, die Pille zum Austritt aus der Matrix, ich der ich gefangen war. Er erzählte mir daraufhin, dass ihm eine gewisse Veränderung an mir bereits aufgefallen sei. Ich habe jetzt WOW als Mittelpunkt meiner Existenz gestrichen und mit dem Wandern auf -DEM WEG- begonnen. So übertrieben und theatralisch ich das gerade geschrieben habe, so war es wirklich. WOW war zu meinem Leben geworden. Mit Euphorie entdecke ich nun jedoch jeden Tag einige Zusammenhänge zwischen der Theorie hier und der Praxis in meinem Leben und sehe vieles in einem neuen Licht. Ich fühle, wie ich langsam aus dem Status "Du bist OK, ich bin nicht OK" in den Status "Du bist OK, ich bin OK" wandere. Das hilft mir bei meiner Freundin, bei meinen Freunden, im Umgang mit meiner Arbeit und den Arbeitskolleg(inn)en. Ich gehe raus (aus "mir" oder aus meiner comfort-zone) mit einem breiten Grinsen auf dem Gesicht. Warum? Weil ich jetzt einen "schönen Tag" nicht mehr am Wetter festmache. Überwältigend. Das alles klingt wie ein Prozess, der viele Jahre in anspruch genommen hat? Ihr habt Recht! Dass zwischen Depression/gefühlter Stagnation und langsam wiederkehrender Lebensfreude lediglich 3 Wochen vergangen sind, kann ich selbst kaum glauben. Ich danke Euch!
The Fire

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Was ist eigentlich Natural Game?

Heute ein Clubbesuch. Sehr lehrreich, etwas Besonderes. Ich war mit einem Bekannten aus dem Lair verabredet, wir zogen durch's alternative Partyviertel unserer Stadt, planten den Besuch von alternativen Clubs. Mein letztes richtiges Sargen war 2 Wochen her, damals habe ich als letzte Handlung das Demonic Confidence zur Hälfte abgeschlossen und dann abgebrochen, dazwischen lagen "nur" 6 Dates. Man könnte sagen, ich hab eine andere Art Gaming betrieben, weniger die Art, bei Fremden Attraction aufzubauen als vielmehr die Art, der mystisch-verführerische Rapport-Typ bei Bekannten zu sein. Offenbar auch mit Erfolg, Erfahrungen gewonnen, sich selbst von einer anderen Seite kennengelernt. Als ich zu dem Treffen unterwegs war, erhielt ich von einer Gruppe von Mädchen IoIs (sie lachten über mein Outfit, ich weiß nicht, ob im positiven oder negativen Sinne, aber als guter Verführer mit gutem State hätte man in jedem Fall viel draus machen können), und sprach sie an. Ich spürte Angst, schwere Angst, und wurde mir bewusst, dass es mein erster Approach seit 2 Wochen war. Klar, zwischendurch gab's Smalltalk, aber das hier war vom Gefühl her etwas anderes. Immerhin überwand ich mich diesmal, auch wenn das Set schlecht lief und ich gleich gekickt wurde. Noch ein zweites, ebenso mieses Set hinterher, dann traf ich den Kumpel. Lust auf gezieltes Gaming bestand keine, wir waren in einem Club und redeten einfach, lernten neue Bekannte kennen. Es war okay, mir war egal, was aus dem Abend wird, ob sich etwas entwickelt oder nicht. Wenn es kein Set geben würde, dann ist das auch in Ordnung, und hinter dem Gedanken stand auch ein emotionaler Teil vollständig. Im Gegensatz zu den anderen Clubbesuchen noch vor 4 Wochen fühlte ich also überhaupt keinen Druck mehr. Mehr noch, war meine Haltung permanent im bequemsten Zustand. Ich bemerkte beim Sprechen mit Fremden, dass manche erlernte PU-Verhaltensweisen bereits vollständig ins Verhalten integriert waren, so zum Beispiel das zufällige/bewusste sozial akzeptierte Kino am Arm und an den Schultern, das CnF und gelegentliche Negs. Und da wurde mir klar, was Natural Game ist. Es ist die Verabschiedung von bewussten Verhaltensweisen, es ist der Punkt, an dem man seine Handlungen zwar erklären kann, sie aber nicht mehr bewusst als "anders" oder "ungewohnt" registriert. Plötzlich ist es normal, man ist das geworden, was man zuvor nur modelliert hat. Fake it till you make it! Und eins fällt mir auch auf: Ich nehme fast keinen Shittest mehr wahr. Ob das gut oder schlecht ist, weiß ich noch nicht. Mehr noch, kann jeder Mann Natural Game erlernen, wenn er sich von all den künstlichen Routinen frei macht, und sich darauf konzentriert, die bewährten PU-Techniken zu erlernen. Insbesondere heißt das, er paukt nicht mehr irgendwelche Routinen ein, sondern überlegt sich eine Möglichkeit, seine sozialen Fähigkeiten zu "trainieren". Und genau so soll die Entwicklung auch weitergehen, angestrebt wird das Erlernen von Verhaltensmustern, nicht von Verhaltensroutinen. Konkreter setze ich mir als Ziele für die nächsten Wochen: - Confidence (Ziel: Eigene Identität so stark wahrnehmen, dass ich letztlich wirklich mehr agiere als reagiere) - DHV, Storytelling und Rich Descriptions (Ziel: Aktivität ermöglichen, Rapport aufbauen und Wings im Set unterstützen) - Kommunikation stärker in den Alltag integrieren
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sei der mann des abends und du hast sie alle...

japp, heute hab ich mal wieder erkannt, wie wichtig es ist, vorher positiv aufzufallen, bevor man loslegt mit den sets... als ich heute abend (gestern um genau zu sein) mit meinem wing in der ersten bar war, ging erst mal gar nix. die bar war düster, viel zu laut und es war einfach rappelvoll, sodass nicht mal ich da wirklich auffallen konnte^^ wir haben ein bisschen hier und da mal gefragt, wo man danach noch so hingehen kann, aber nix weiter interessantes. zwischendurch irgendwo auf der straße haben wir ein reines frauen-6er-set dieselbe frage gestellt. ich weiß nicht mehr wie, aber als eine süße von den sechsen rausgefunden hat, dass ich deutscher bin, is sie völlig auf mich abgefahren. als wir mit der gruppe zusammen weitergegangen sind, weil sie uns zeigen wollten wo was los ist, ist sie die ganze zeit neben mir her gelaufen und hat mich mit fragen gelöchert. außerdem ist sie mir beim gehen soweit auf die pelle gerückt, dass ich mehrfach fast vom weg abgekommen bin^^ Mann....jetzt weiß ich endlich, was attraction is....nur zu dumm, dass das nich wirklich mein verdienst war. :P naja, schlussendlich hab ichs versaut, weil ich mich kurz mit meinem wing unterhalten habe, was wir denn nun machen, und währenddessen dachten die mädels wohl, dass wir sie abgeschrieben haben, denn sie sind dann weiter in eine bar, die unmittelbar in der nähe war. (wo wir leider nicht reinwollten) VERDAMMT, Sweet, du verdammter Lappen, reiß dich das nächste mal gefälligst am riemen und bring nach hause, was du einfahren kannst....zumindest ne nummer war da drin. gott, da könnt ich mich jetzt noch für ohrfeigen! naja, nächste bar. oben art restaurant-bar-flair mit livemusik. ich hab aber den tanzbereich gesucht, der sich eine etage tiefer befand. unten angekommen, war ich froh zu sehen, dass wirklich kein arsch auf der tanzfläche war, obwohl die bude bis zum rand voll war. wunderbar, dachte ich mir und bin mit meinem wing erst mal ne runde abdancen gegangen. HACH, ich liebe es, wenn alle blicke auf einem kleben und sich jeder wünscht, sich auch so auf die tanzfläche zu trauen^^ wie zu erwarten kamen nach 3min die ersten mädels an den rand der tanzfläche, denen ich erstmal für ihren mut gratuliert habe, auf die tanzfläche zu kommen :P danach kam noch eine gruppe dazu, ich hab ein paar high-5s verteilt an die männer und hab mir eine von den frauen geschnappt zum tanzen. WOW, ich hab mich immer gefragt, wie das geht, dass die frau da einfach mitmacht... jetzt weiß ichs...man muss einfach spaß haben und sich wohl in seiner haut fühlen, dann klappt echt jeder scheiß. beispielsweise haben wir dann ne polonaise getanzt (bei der zwar keiner mitgemacht hat, aber egal, es ging uns ja nur darum, selbst spaß zu haben^^) und danach ham wir unsere arme eingehagt und sind im kreis getanzt (ihr könnt euch sicher vorstellen, was ich meine). ich hab mich dann aufgemacht, dass mit dem ganzen kreis, der sich gebildet hatte, zu machen...kurzum. wir WAREN die party^^ und da ist mir zum ersten mal der unterschied aufgefallen. wenn ich irgendwo reinkomme, wo ich einer unter vielen bin, geht eigentlich so gut wie nix. aber, wenn ich mich als DER MANN etablieren kann, ist es wirklich egal, was ich den leuten sage oder frage geschweige denn mit ihnen mache^^. das kann der letzte scheiß sein, doch die leute werden erst mal drauf anspringen, denn schließlich haben sie hier "den chef" vor sich...ja, stimmt, hinterher während des gesprächs kann mans immer noch sau gut versauen (wie ich es zu hauf getan habe :D ) aber der anfangseinstieg ist mit solch einem social proof ein kinderspiel. wir haben halt einfach sachen gefragt wie: "lässt mich die krawatte schwul aussehen?" und halt immer sinnloses zeug...manchmal brauchte man halt auch einfach keinen opener mehr... in der letzten bar hab ich mir vor augen geführt, wie leicht es auch sein kann, angesprochen ZU WERDEN. man muss nur das vielbesagte etwas haben, woraufhin die leute eine bemerkung machen können. hin und wieder haben wir von den männern gehört, dass es echt cool aussieht mit unseren krawatten, aber der knaller sind echt diese leuchtbutton, die man sich auf die oberteile machen kann. aus ner anderen bude hatten wir die mitgebracht und allein aus diesem grund haben uns zwei superheiße blondinen angesprochen und wollten meinem wing sogar einen kuss dafür geben, um so ein teil zu kriegen^^ zu krass. ich hab dann ein wenig mit der einen getanzt und wir haben uns unterhalten... und die ganze zeit über sind sie halt mal verschwunden und mal wiedergekommen und das auch noch einzeln, sodass ich letztlich überhaupt keinen plan hatte, wer wer is und mit wem ich über was geredet habe :D naja, der schlusspunkt war aber, dass die eine mir dann irgendwann sagte, dass sie abhauen. und da sie sich vorher in der untehaltung immer durch die haare gefahren ist und mich am oberkörper betatscht hat, dachte ich mir so, jo, die attraction könnte ausreichen und wollte ihre nummer haben. normalerweise sag ich immer einfach: "gib mir deine nummer, ich möcht dich gern wiedersehn" heute habe ich aber was anderes ausprobiert, weil ich auch mal wollte, dass mir eine frau ihre nummer von selbst gibt, deshalb ging ich wie folgt vor: als sie mir sagte, sie wollen los, meinte ich: "wenn du jetzt gehst, sehn wir uns wahrscheinlich nie wieder" woraufhin ich eine andere reaktion erwartet habe, als das was kam, denn sie sagte nur: "mhm, c'est la vie" na toll, schon wieder versaut...^^ in frankreich ist das aber auch echt nich so einfach.... naja, ich wüsste nun aber nur gerne, was ich hätte noch anders machen können, oder einfach anders formulieren können, damit ich die nummer kriege. und wenn euch sonst noch was aufgefallen ist, lasst es ruhig raus. Fazit: - ne menge spaß gehabt, und das ist das wichtigste ;) Sweet
Sweet venoM

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silvestro's diary
 

35. Tag - letzter Tag!!

To-Do-List für morgen, Freitag: Lernen Fach 1
Üben
LV1 09.30-11.00
LV2 14.00-15.30
Probe
am Abend zu Konzert gehen
Punkteeinteilung wie in diesem Thread. Punkt 1: Lernen & Üben vor, hab ich schon zu lange aufgeschoben! Punkt 2:
07.10-07.15 Aufstehen & glücklich sein o.°
07.15-07.30 Frischluft, 1 km Jogging
07.30-07.50 Waschen 1 (+ Anziehen)
07.50-08.20 Frühstück
08.20-08.30 Waschen 2 (+ Bett machen)
08.30-08.53 zum Bahnhof fahren
08.53-09.30 Zugfahrt
09.30-11.00 LV1 Re
11.00-14.00 Üben (2h) & Fach 1 (1h)
14.00-15.30 LV2 Met
15.30-16.00 Heimfahrt
16.00-17.00 Probe
17.00-18.00 Umziehen & Üben
18.00-??.?? zu Konzert fahren, ausgehen
WOCHENENDE!! Punkt 3: Überall!
silvestro

silvestro

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InnerGame-Blog von Academic
 

OneItIs und Framewechsel

Die letzte Überlegung war wichtig. Ich war bei besagtem Date sehr verklemmt, bis ich es endlich sagen konnte, dass ich keine Beziehung will. Dann eskalierte es von selbst, obwohl sie absolute Novize war, ein Lay. Allerdings hat sich in der letzten Woche, insbesondere heute ein neues Problem aufgetan. Ich arbeite an meiner Universität als Lehrkraft, in meinen Kursen sitzen die noch jungen Studenten. Es gibt massig positives Feedback, ungeheure Mitarbeit und das ist auch sehr motivierend. Nur habe ich nun das Problem, mich ziemlich in eine meiner (aktivsten) Studentinnen verkuckt zu haben. Sie trägt keinen Ring, geht aber nach dem Kurs mit einem anderem Studenten (den sie schon länger kennt, wie ich aus einem Kommentar rausgehört habe) von dannen. Zwischen beiden gibt es kein sichtbares Kino, sie wirkt, als hätte sie die absolut dominantere Rolle, sie sitzt im Kurs weit von ihm entfernt. Von außen wirkt es also nach LBF, ich könnte also ohne unnötige Obstacles losgamen. Warum analysiere ich das aber, wenn es objektiv gar nicht wichtig ist? Nach der Stunde kann ich nicht einfach aus dem Lehrer-Frame in den PUA-Frame wechseln, und auch allgemein scheint der PUA-Frame etwas eingerostet zu sein, kommt nur noch in den Dates und mit bereits bekannten Mädels raus. Bislang hatte ich mir ihr kaum persönliche Gespräche, keinen richtig privaten Kontakt, und ich komme an sie nicht heran. Finde keinen Weg, auch online ist nichts zu machen. Und trotzdem denke ich beständig an sie. Klarer Fall: Ich habe eine OneItIs. Eigentlich habe ich gedacht, das überwunden zu haben, darum bestürzt mich der aktuelle Fall auch so. Ich bin doch selbstbewusst, oder? Warum nehme ich das dann aber so wichtig? Frauenmangel, ich kenne zuwenig Frauen mit einer ihr ähnlichen Ausstrahlung? Halten wir die neuen Probleme fest: - OneItIs-Symptome - Schwacher PUA-Frame - Nicht in der Lage, zum PUA-Frame in kurzer Zeit zu wechseln Der PUA-Frame ist trainierbar, werde in paar Wochen nochmal das Demonic Confidence beginnen, bei der OneItIs hilft wohl nur, viele Frauen kennenzulernen, um den idealen Charakter unter denen zu finden. Meine drei Dates aus dem letzten Beitrag sind ja nun mehr oder weniger die gesamte Auswahl gewesen, die ich bei meinem Game vor paar Wochen gesammelt habe. Genau das muss geändert werden, dann kann ich auch mit etwas freierem Kopf gamen. Aber was hilft akut?
academic

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silvestro's diary
 

34. Tag

To-Do-List für morgen, Donnerstag: Lernen Fach 1
Üben
LV1 10.00-11.30 Met
Exkursion 12.30-ca. 20.00
Punkteeinteilung wie in diesem Thread. Punkt 1: Lernen & Üben vor, hab ich schon zu lange aufgeschoben! Punkt 2:
07.10-07.15 Aufstehen & glücklich sein o.°
07.15-07.30 Frischluft, 1 km Jogging
07.30-07.50 Waschen 1 (+ Anziehen)
07.50-08.20 Frühstück
08.20-08.30 Waschen 2 (+ Bett machen)
08.30-08.55 Üben (immerhin^^)
08.55-09.19 zum Bahnhof fahren
09.19-10.00 Zugfahrt
10.00-11.30 LV1 Met
11.30-12.46 zum Bahnhof fahren & Essen kaufen & Fach 1
12.46-20.00 Zugfahrt, Exkursion etc.
20.00-21.00 Heimfahrt
21.00-22.00 Feierabend

22.00-23.00 Internet; Blog schreiben, Plan für nächsten Tag; Mails checken
23.00-07.10 Lesen & einschlafen.. Schlafen gääääähhhhn
Punkt 3: Überall!
silvestro

silvestro

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Der Weg ist das Ziel
 

Lachen öffnet das Herz einer Frau

Heute war in der Bibliothek und mich in der Abteilung "Psychologie" rumgetrieben. Dabei hab ich ein Buch gefunden, welches in ein Kapitel beschreibt, wie man Humor bekommt. Ich werde vllt ein ersten Thread eröffnen, falls die Methode funktioniert.
xdd

xdd

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silvestro's diary
 

33. Tag

To-Do-List für morgen, Dienstag: Lernen Fach 1
Üben
Hü für Mittwoch
LV1 11.00-13.30
LV2 14.00-15.30
LV3 16.00-17.30
Punkteeinteilung wie in diesem Thread. Punkt 1: Lernen & Üben vor, hab ich schon zu lange aufgeschoben! Punkt 2:
07.10-07.15 Aufstehen & glücklich sein o.°
07.15-07.30 Frischluft, 1 km Jogging
07.30-07.50 Waschen 1 (+ Anziehen)
07.50-08.20 Frühstück
08.20-08.30 Waschen 2 (+ Bett machen)
08.30-09.30 Üben
09.30-10.00 Fach 1
10.00-10.24 zum Bahnhof fahren
10.24-11.00 Zugfahrt
11.00-13.30 LV1 Re
13.30-14.00 Pause & Essen
14.00-15.30 LV2 AW
15.30-16.00 Pause
16.00-17.30 LV3 Ung
17.30-18.30 Heimfahrt
18.30-19.30 Üben
19.30-20.00 Fach 1

22.00-23.00 Internet; Blog schreiben, Plan für nächsten Tag; Mails checken
23.00-07.10 Lesen & einschlafen.. Schlafen gääääähhhhn
Punkt 3: Überall!
silvestro

silvestro

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silvestro's diary
 

32. Tag

To-Do-List für morgen, Montag: Lernen Fach 1
Üben
Hü für Dienstag
Stunde 14.30-16.00
LV1 17.30-19.00
20.00-22.00 Veranstaltung
Punkteeinteilung wie in diesem Thread. Punkt 1: Lernen & Üben vor, hab ich schon zu lange aufgeschoben! Punkt 2:
07.10-07.15 Aufstehen & glücklich sein o.°
07.15-07.30 Frischluft, 1 km Jogging
07.30-07.50 Waschen 1 (+ Anziehen)
07.50-08.20 Frühstück
08.20-08.30 Waschen 2 (+ Bett machen)
08.30-09.30 Üben
09.30-09.45 Obst & Frischluft
09.45-10.45 Üben
10.45-11.15 Frischluft
11.15-11.45 Hü
11.45-12.15 Fach 1
12.15-13.30 Üben & Mittagessen
13.30-13.54 zum Bahnhof fahren
13.54-14.30 Zugfahrt
14.30-16.00 Stunde
17.30-19.00 LV1 MuWi
19.00-20.00 Heimfahrt
20.00-22.00 Veranstaltung

22.00-23.00 Internet; Blog schreiben, Plan für nächsten Tag; Mails checken
23.00-07.10 Lesen & einschlafen.. Schlafen gääääähhhhn
Punkt 3: Überall!
silvestro

silvestro

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InnerGame-Blog von Academic
 

Eskalation, aber keine Beziehung! Sackgasse?

Überlegung aus aktuellem Anlass: Ich möchte keine Beziehung eingehen, weil mich das in meiner Entwicklung zum PUA hemmt, und weil ich dadurch in alte Verhaltensweisen zurückfalle. Außerdem ist die Richtige unter all den gegameten Mädels noch nicht dabei gewesen. Man gamed die Mädels dennoch, eskaliert und dann... kommt es manchmal zu Problemen. Eins meiner drei Mädels hat sich wohl anscheinend aufgrund meiner Eskalationsversuche in mich verliebt. Nun will ich ihr (sie ist ja noch Jungfrau) nicht das Herz brechen, indem ich Sex mit ihr habe, aber danach keine Beziehung in Aussicht stelle. Ehrlichkeit ist meiner Meinung nach das wichtigste im Zwischenmenschlichen. Nun bin ich ja auch einm Mann und keine Frau, also bin ich in der Lage, meine relativ konstant bleibende Realität auch ehrlich zu kommunizieren. Auch allgemein eine sehr interessante Frage: 1. Wann kann ich es überhaupt vertreten, Sex mit einer Frau zu haben, ohne dass ich ihren Beziehungswunsch erfülle? 2. Wie kann ich möglichst viel Ehrlichkeit einbringen? 3. Welche Tricks und Techniken kann ich verwenden, um zu sehen, ob die Frau meinen Wunsch okay findet oder ablehnt? ___________________ Zunächst unterscheide ich zwischen drei Frauentypen: Gutgläubig, Kritisch, Wild Gutgläubig: Sie macht alles mit, was ich vorschlage, ohne kritische Frage, ohne Widerrede Kritisch: Sie hinterfragt mich und mein Handeln und fragt auch gern offen mal nach Beziehung Wild: Sie wirkt, als wäre ihr eine Beziehung relativ egal ___________________ Bei Gutgläubigen kriege ich echte Moralprobleme. Da kann ich nicht einfach drauflosgehen, ohne dass ich wirklich auf eine Beziehung scharf bin. Meistens bin ich bei diesem (langweiligen) Typ nicht auf eine Beziehung scharf, also fällt der Typ schonmal aus. Zum Glück gibt es diesen Typen nur in Form von sehr unerfahrenen Frauen, und im Nightlife praktisch gar nicht. Ich kann hier nicht einfach Sex haben und dann keine Beziehung in Aussicht stellen. Wie also die Beziehung vernünftig entwickeln? --> mit der klassischen LBF-Disqualifizierung "du bist mir zu lieb", gegebenenfalls mit einem "ich will dich da nicht mit reinziehen" ; je nach Reaktion können manche Frauen in einen anderen Typus umgestuft werden und ich kann dennoch eskalieren ___________________ Bei den Kritischen habe ich auch Moralprobleme, allerdings hab ich hier die Chance, ihre Kritik ernst zu nehmen. Zunächst wird mit CnF reagiert, das heizt die Frau an, und stellt meine "gefährliche Seite" heraus (diese Seite wird von unerfahrenen Frauen dieses Typus meist als anziehend empfunden). Ich nehme sie also zunächst nicht ernst. Wenn es aber langsam zur KC-Eskalation oder zu intensiven Berührungen kommt, wäre es nur ehrlich, die Frage ernsthaft zu beantworten: "Ich möchte keine Beziehung" oder "Ich möchte mich nicht fest binden, finde dich aber trotzdem sehr anziehend" oder direkter "Ich will nur Sex mit dir" (ggf umformulieren!). Danach kann man munter weitereskalieren und der Frau vertrauen, dass sie "NEIN" oder "STOP" sagt, wenn es ihr zu weit geht. Sie weiß aber, worauf sie sich einlässt. ___________________ Den Typus der wilden Frau hab ich bislang noch nicht sehr weit gegamed. Aber mein Verstand sagt mir, dass dieser Typus ebenso wie ich denkt, nur auf Sex aus ist und danach eventuell entscheidet, ob mehr entsteht. Das ist das angenehmste, man kann sich von jeglichen Bedenken frei machen, zum Sex eskalieren und einfach danach weiterschauen.
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silvestro's diary
 

31. Tag

Heute geh ichs gemütlich an.. To-Do-List für heute, Sonntag: Üben
Lairtreffen 14.00
danach Probe
Punkteeinteilung wie in diesem Thread. Punkt 1: Lernen & Üben vor, hab ich schon zu lange aufgeschoben! Punkt 2: 10.50-11.00 Waschen, anziehen
11.00-13.00 Üben
13.00-13.24 zum Bahnhof fahren
13.24-14.00 Zugfahrt
14.00-??.?? Treffen
??.??-22.00 Probe & chillen

22.00-23.00 Internet; Blog schreiben, Plan für nächsten Tag; Mails checken
23.00-07.10 Lesen & einschlafen.. Schlafen gääääähhhhn
Punkt 3: In Wien/ Am Abend / Überall.
silvestro

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