Blogs

Razorblade's Blog
 

Gedanken zum Thema Inner Game

War zwar ein Posting in einem Thread, aber ich hab dann doch Gedanken investiert und wollte, dass der Text nicht untergeht... Zum THEMA INNERGAME Dinge die ich einmal tat und nicht mehr mache (vielleicht hilft es als Checklist ob man am richtigen Wege ist) - lästere über Menschen und deren Äußeres - stelle Menschen bloß - glaube, dass wenn Personen flüstern oder lachen ich gemeint bin - bin nach harmlosen Witzen verunsichert oder haltlos - bin grantig wegen kleinster Dinge - bin deprimiert wenn ich betrunken bin (ich bin der Meinung, dass dann die Gefühle leicht zum Vorschein kommen) usw usf Solange man solche Dinge praktiziert (und diese Liste sind ein paar Gedanken die mir in ner Minute eingeschossen sind, da gibts vieles mehr) zeigt es meiner Meinung nach, dass man wenig oder kein Selbstbewusstsein hat. Man darf nicht den Fehler machen zu glauben, dass wenn man selbstverliebt ist auch Selbstvertrauen hat. Ich kenne viele Menschen (war wohl auch einer davon), der dachte man bin ich fesch usw, aber die knickten nach dem geringsten Windstoß um. Wie erlangt man Selbstbewusstsein? Ich bin mitten in diesem Prozess und ich denke, dass es einer auf Lebenszeit ist, da es immer wieder Ereignisse geben wird, die einem zurückwerfen. ABER: Denkt nach: Was stört mich? Was will ich ändern? Schreibt es auf von mir aus und ÄNDERT es. Wenn ich eine Liste von Dingen abarbeitet gehts mir besser, da ich den Balast abgebaut habe, der sich angesammelt hat. Ich war dick: Ich nehm ab. Ich habe Angst vor ner Prüfung: Ich lerne usw usf Wenn man Erfolge im Leben hat wird man selbstbewusster und je mehr man das in verschiedenste Bereiche ausweiten kann desto besser fühlt man sich... Stellt euch auch vor dem Spiegel: Lacht euch an und sagt ich liebe dich Razorblade (wie du halt heißt). Am Anfang ist es eigenartig, aber gerade die Selbstliebe und der Selbstrespekt ist es der euch Selbstbewusstsein geben wird. Stellt auch Regeln für euch auf wie ihr euch und wie sich andere euch gegenüber verhalten sollen. So erlangst du Respekt und auch das wird dir helfen selbstbewusster im Alltag zu sein... Hört auf mit Ausreden: A'la ich kann das nicht, weil... Ich bin das nicht, weil... Damals war das und das und deswegen ist heute... Das sind Sätze, die euch hindern das zu machen was ihr wollt. Sucht nicht immer Ausreden und tut. Dasselbe gilt auch für mich. Ich bin keiner großer Schreiber, der allmächtig auf dem Thron des Wissens sitzt. Es sind nur Gedanken eines Typen, der auch vor Monaten total am Sand war. Und auch ich sollte diesen Text immer und immer wieder durchlesen ob ich diese Regeln für mich einhalte. Ein Beispiel was mir gestern passiert ist. Ich will in meinem Studium in einem Fach meine Diplomarbeit schreiben, in der die Grundvoraussetzung eine 2 auf eine bestimmte Prüfung ist. Früher hätte ich mir eingeredet: Kannste knicken und du brauchst dich gar nicht erkundigen. Aber ich ging zum Professor in die Sprechstunde und trat selbstbewusst auf. Ich sagte ihr: Ja ich hab diese Prüfung auf ne 4. Aber ich habe ihm von nem weiteren Fach erzählt, was ich bei ihm bestanden hatte. Er lies mich zwar nicht volley bei ihm schreiben, aber wenn ich ne kleine Prüfung bei ihm absolviere haut es hin. Was will ich mit dem Beispiel sagen? Ich hatte früher einen limiting belief: Ich darf dort nicht antreten, weil... und hab einfach nachgesehen ob es wirklich so ist und habe zumindest einen Teilsieg erlangt... So ists auch im Alltag: Stellt euch euren Problemen und der Sieg und damit das Selbstbewusstsein wird eines Tages eures Sein!
Razorblade

Razorblade

0
InnerGame-Blog von Academic
 

Ansprechängste und Komfortzone

Ich betreibe nun schon seit einem halben Jahr PU, morgen sind es genau 6 Monate, die ich in einem Lair aktiv bin. Dennoch beschäftigt mich das Problem der Ansprechangst noch. Ich konnte es bislang noch nicht dauerhaft lösen, die Überwindung fällt immer wieder schwer. Mein bisheriger Weg dagegen war ähnlich dem Alkohol: Berauschen. Wir konditionieren uns mit Komfortübungen soweit, dass uns alles egal ist. Dieser Zustand hält dann ein paar Tage an und fällt dann jäh wieder in sich zusammen. Meine großen Flirts, Momente, an die ich mich jetzt noch erinnere, entstanden gerade an Tagen, in denen ich Dinge tat, für die mir sonst der Mut fehlte. Problematischerweise hat keine dieser Übungen dauerhaften Charakter. ____________________ 1. Was meint NLP dazu? " Die Landkarte ist nicht das Gebiet " Jeder Mensch baut um seinen Erfahrungsschatz, um seine Erlebnisse herum eine "Landkarte" von der Welt. Selbstsicher agiert er in einer Situation, in der er hinreichend oft positives Feedback erhalten hat, weniger selbstsicher in unbekannten Situationen. Dazu verfügt er über ein gewisses Abstraktionsvermögen, mit dem er die Selbstsicherheit aus einer Situation auf eine andere überträgt. Ein Beispiel dafür ist, dass jemand, der einen simplen Indirect erfolgreich anwenden kann, auch einen anderen simplen Indirect anwenden kann. 2. Menschliche Denktypen Sehr oft höre ich von Wings die ungeduldige Forderung, dass ich die Situation in einer Visualisierung durchlaufen lassen soll, und dann die Handlung ausführen. Markanterweise sind diese Wings rechtshemisphärische Denktypen, während ich selbst linkshemisphärisch arbeite. Es liegt also nahe, bei der Erweiterung der Komfortzone zwischen den Denktypen zu unterscheiden - oder sich auf den anderen Denktyp umzuprogrammieren. Nach meiner Erfahrung arbeiten Visualisierungsmethoden und NLP bei rechtshemisphärischen Menschen leichter, weil sie eher in der Lage sind, sich die Situation vorzustellen. Da linkshemissphärische Denktypen allerdings leichter hypnotisierbar sind, kann man ihnen den notwendigen Mut in Trance einprogrammieren. 3. Die Rolle der Komfortzone Das alles löst das Problem allerdings noch nicht. Ein Sozialphobiker könnte durch bloße Visualisierung niemals direkt ansprechen. Weil es einfach zu weit außerhalb seiner Komfortzone liegt. Ein wichtiger Punkt: Wie können wir die Komfortzone exakt und anwendbar definieren? Unterbewusste Komfortzone: Alle Handlungen, die unterbewusst ablaufen ohne bewussten Anstoß (zB Atmen, Laufen) Kernbereich: Alle Handlungen, die unter bewusster Entscheidung problemlos möglich sind (zB Spazierengehen) Innere Komfortzone: Handlungen, die leichte Probleme bereiten (zB sozial akzeptable Fragen, Grüßen) Grenzbereich: Handlungen, die große Überwindungsprobleme mit sich bringen (zB Directs) Außenbereich: Unmögliche Handlungen Bei unserem Sozialphobiker liegt der Direct im Außenbereich, bei einem erfahrenen PUA in der Inneren Komfortzone, bei einem Natural wohl im Kernbereich. Unser Ziel ist es, mehr und mehr Handlungen von einem Bereich in den nächstbesseren zu verlagern. Wie geschieht das? Durch positive Referenzerlebnisse ("war doch gar nicht so schlimm" oder "klappt, super!") 4. Progressive Konditionierung Und genau das passiert in Bootcamps wie dem Demonic Confidence: Wir wählen Handlungen aus dem inneren Bereich aus, und führen sie solange aus, bis sie in den Kernbereich fallen. Dann betrachten wir die Komfortzone neu und sehen, dass gewisse neue Handlungen in engere Bereiche gefallen sind. Mit der gewonnenen Selbstsicherheit sind wir nun auch in der Lage, Handlungen aus dem Grenzbereich auszuführen und damit Erfahrungen zu sammeln. Man geht davon aus, dass 3 Wochen permanenten Trainings notwendig sind, begleitet durch Visualisierung und Affirmationen, um den Fortschritt dauerhaft im Unterbewusstsein zu verankern. Ebenso spüren wir allerdings auch einen Zerfall unserer Komfortzone, wenn wir die Handlungen nicht mehr ausführen. Jeder kennt das Phänomen, im Freibad auf dem Sprungturm zu stehen und wieder Angst vorm Springen zu haben, obwohl wir doch die gleiche Sprunghöhe im letzten Sommer locker erreicht haben. Das Unterbewusstsein arbeitet für uns in dem Aspekt. Eine Nacht kann die Welt ereits anders aussehen lassen, die Landkarte wird zumeist im Schlaf umgeschrieben. 5. Das praktische Trainingsprogramm Wir wollen abschließend ein individuelles "Demonic Confidence" aufbauen, maßgeschneidert auf dich. Dazu ermitteln wir die Zielhandlung (zB "jede Frau ansprechen können") und ermitteln alle möglichen leichteren Handlungen auf dem Weg dorthin. Welche Handlungen liegen nun in welchem Bereich der Komfortzone? Wir strukturieren ein 21-Tage-Programm, bei dem du täglich eine Aufgabe erfüllst, die deine Komfortzone betrifft: - An jedem Tag wird eine Handlung aus dem Inneren Bereich gewählt und mehrmals ausgeführt (mindestens 10-20mal) - An jedem Tag wird diese Handlung mit nachträglichen Affirmationen begleitet (abends: "ich kann ***** ") - Wird eine Handlung zu leicht, wird die Komfortzone hinterfragt, ob sich etwas verschoben hat, die Übungen werden verändert - Wird eine Handlung zu schwer, wird die Handlung vom Vortag nochmals ausgeführt - Die Übungen werden stets zu Beginn des Tages festgelegt, nicht vorher - Für jeden Tag wird ein Zeitlimit gesetzt. Wird die Übung nicht im Limit geschafft, ist die Übung vom Vortag auszuführen und beides zu affirmieren und zu visualisieren - Wichtig ist ein entspannter Tagesablauf und hinreichend Schlaf - Begleitet werden kann das Trainingsprogramm durch Hypnosen und allgemeinen Affirmationen (zB Ra) - als linkshemisphärischer Mensch sollten hauptsächlich Hypnosen verwendet werden, als rechtshemisphärischer Visualisierungen Beispiel: Tag 1: Grüßen in der Vorstadt ("Ich kann fremde Menschen grüßen") Tag 2: Versuch Grüßen im Kaufhaus gescheitert, wieder Tag 1 ("Ich kann fremde Menschen grüßen") Tag 3: Grüßen im Kaufhaus ("Ich kann fremde Menschen grüßen") Tag 4: Grüßen im Kaufhaus erweist sich als zu leicht ("Ich kann fremde Menschen grüßen") Tag 5: Frauen grüßen in der Innenstadt ("Ich kann fremde Frauen grüßen") etc
academic

academic

0
Der Block von HAns Blog
 

Anfangen tun wir am Anfang, Logisch ?

Hm Angst. Angst zu verlieren. Sich verstellen um es zu verhindern. Sich verstellen finde ich am schlimmsten, was für ein Lügner muss man sein das man die Hb anlügt, ihr etwas vorspielt etwas was man garnicht ist. Und wenn sie sich in dieses etwas Verliebt ? Sie verliebt sich verdammt nochmal in dieses etwas was nicht IHR seit. Es garnicht probieren. und blabla bla jeder hat seine Entschuldigungen, wieso. Die Angst zu besiegen heißt es gibt keine Angst und nicht man hat jetzt die Angst besiegt weil man hingegangen ist, das wäre Angst verschieben u. das nächste mal grüßt das Murmeltier. Hört auf mit Pu. Geht raus und holt euch die Frauen, seit ihr selber. Bist du Abgefuckt, Obdachlos, Analphabet - steh dazu, es passt dir nicht ? verändere es. aber bis dahin, steh dazu, sei stolz darauf, hört auf alles schwieriger zu machen als es ist. Ich heiße Wizarr, Wizarr macht das was Wizarr machen will. Ich mache es, ich stehe dazu. Die Wahrheit ist für Mutige. Peace gruß Wizarr
Cengis2ka

Cengis2ka

0
InnerGame-Blog von Academic
 

Hard-To-Get-Methoden und Probleme in der Qualifizierungsphase

Aus aktuellem Anlass überdenke ich wieder einmal meine Game-Struktur. Bei den letzten 3 Mädels hatte ich direkte Probleme in der Qualification-Phase, Rapport stellte sich nicht ein. Und das, obwohl wir durchaus große Ähnlichkeiten hatten. Letztlich wird das auch ein Grund für das Scheitern mit der Oneitis im Herbst gewesen sein - und womöglich sogar die Ursache der Oneitis selbst! Ich sehe gerade bei einem Mädel wieder diese Gefühle aufziehen Im Moment baut mein Game sehr auf Hard-To-Get ("lass die Frau nur machen") auf, aber die Tatsache, dass ich selbst recht viel investiere (und innerlich fast zum Oneitis-Gefühl neige), gibt dem einen großen Schuss Inkongruenz. Wie sieht dieses "Hard-To-Get" bei mir aus? - Ich disqualifiziere sie recht oft - Das, was ich disqualifiziere, klingt sehr endgültig - Ich gebe kaum Schwächen zu - Ich witzle sehr oft, habe Schwierigkeiten, ernst zu sein - Wenn sie investiert, qualifiziere ich sie nicht gut Klar, wenn man sich das mal recht überlegt, dann ist das auch der Grund dafür, warum ich in der Qualification-Phase und beim Rapport-Aufbau scheitere. Ich sehne mich doch auch nach Rapport, aber in der Angst, nicht genug Attraction zu generieren, stürze ich mich in vorgefertigte PU-Muster, die zu einem guten Hard-To-Get gehören, aber nunmal mit meiner Person und mit meinen Intensionen nicht vereinbar sind. Folge davon: Irgendwann hagelt es Shittests, die ich nicht alle bestehen kann, die Lust an der Interaktion sinkt bei mir und bei ihr (wer mag schon stundenlanges Attraction-Aufbauen ohne das Gefühl der Gemeinsamkeit?), sie bricht meine Führungskraft und führt selbst. Ich werde uninteressant. Und da ich mich nicht kongruent verhalte, rechnet mein Unterberwusstsein sich dennoch Chancen aus, weil es davon ausgeht, dass ich irgendwann natürlich sein werde. Die Saat für eine dicke Oneitis sind gesäht. Und so fällt alles zusammen auf ein fundamentales Problem, das mir bislang nicht aufgefallen ist. Letztendlich muss ich gar nicht darauf achten, dass meine Attraction permanent wächst, ich muss nicht darauf achten, stets die Führung zu behalten. Attraktiv bin ich durch meine Person, durch meine sozialen Fähigkeiten, den Spaß, den ich verbreite, meine Organisationsfähigkeit, meinen starken Willen, meine Stimme und meine energetische Ausstrahlung (einige dieser Qualitäten sind noch im Werden begriffen, ich zähle sie auf, um den Gedanken zu verdeutlichen). Warum beschäftigen sich also soviele PUAs mit dem Aufbau der Attraction, wenn man dadurch doch dazu neigt, sich zu verfälschen. Wir sind attraktiv genug - wir müssen nur herausfinden, wie wir einen Draht zur Persönlichkeit der Frau finden. Schaffen wir das nicht, verlieren wir sowieso. Überlegenswert sind an der Stelle die Invest-Commit-Methoden von Juggler. Es handelt sich hierbei um ein sehr natürliches Verhalten, das die Investitionen der Frau fördert und belohnt, und sonst Ansprüche stellt. Etwas weiteres ist wichtig für diesen Aspekt: Das Auffinden von Zielen, Werten und Vorstellungen. Die ideale Frau darstellen. Was muss sie haben, um mich zu begeistern? Auf was stehe ich? Ohne eine konkrete Vorstellung dieses Ziels ist die Qualifizierungsphase ungleich schwerer. Schließen wir dieses Kapitel mit einer Planung für die Zukunft, um dem Ganzen etwas Konkretes zu geben: 1. Alle Attraction-Strategien auf Kongruenz mit meiner Persönlichkeit überprüfen 2. Meine Ziele und Werte in den einzelnen Lebensbereichen herausfinden 3. Das Idealbild meiner Traumfrau formulieren. Wie muss sie sein und was möchte ich mit ihr erleben? 4. Lernen, über Punkte 2 und 3 zu sprechen
academic

academic

0
Der Block von HAns Blog
 

Ich bin auf dieser Erde ?

Hallo Alles Organische ist zum Tot verdammt, dennoch wächst es, egal wo es sprießt ... Ich bin auf diesem Planeten ? Verdammt zu Sterben. Dann soll die Zeit verdammt nochmal eine Geile Party werden. Weinen kann ich später. Ich will wachsen und es soll ein rießen Spaß werden. Denk einmal darüber nach. Über alles. Geh 1 Schritt zurück und lass es wirken. Was habe ich gemacht ? ( bis JETZT ) Was will ich ? Was muss ich dafür tun ? Reden tut man am Besten über Taten die man schon gemacht hat, dafür ist Reden auch da. gruß Ceng
Cengis2ka

Cengis2ka

0
Gamedragon's Blog
 

Der Verdammte Weg gegen die Angst!

Der Verdammte Weg gegen die Angst!!! Seit 2-3 Tagen lese ich ein neues Buch, es heißt "Selbstvertrauen gewinnen-Die Angst vor der Angst verlieren" von Susan Jeffers. Tja warum lese ich dieses Buch? Warum interessiere ich mich dafür? Was erwarte ich von diesem Buch? Was erwarte ich von mir? Was wird das Ergebnis sein wenn ich dieses Buch durchgelesen habe? Das sind aber viele Fragen: RICHTIG! Viele Fragen, deren Antwort ich heute noch nicht kenne. STOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOP... Die ersten kann ich beantworten: Warum lese ich dieses Buch? - Warum interessiere ich mich dafür? - Was erwarte ich von diesem Buch? Ich lese dieses Buch weil ich Angst habe. Ich habe vor verschiedenen Dingen Angst, Angst davor eine Frau anzusprechen, Angst vor dem Tod, Angst vorm Versagen auf der Arbeit. Tja und ich will diese Angst bekämpfen, ich will mich Persönlich Weiterentwickeln. Ich habe einfach erkannt das ich das Problem bin aber das tolle daran ist dieses Problem ist eine Chance. Eine Chance für mich, mein Leben, meine Zukunft! Ich habe schon eine Menge aus dem Buch gelernt obwohl ich erstmal 40 Seiten gelesen habe, das ist Wahnsinn: 1. Ich werde immer Angst haben solang ich mich weiterentwickle 2. Ich werde meine Angst nur los wenn ich handle 3. Ich werde mein Selbstwertgefühl nur steigern wenn ich handle 4. Andere verspüren auch diese Angst manche mehr manche weniger doch sie ist auch bei denen da 5. Die Angst sich zu überwinden ist geringer als die Angst und das schlechte Gefühl der Hilflosigkeit aus Leid -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> wird Stärke Ich werde ab jetzt jeden Tag ein Risiko eingehen! Ich werde mich entwickeln! Also ich gehe mal los sonst komme ich nie an Ziel ist: DAS BIN ICH -> <- DAS MEINE ANGST
Gamedragon

Gamedragon

0
Der Weg ist das Ziel
 

Die Arten von Menschen

Wer kennt den berühmten Spruch "Das Leben ist ein Spiel". (Für depriemierte Menschen gibt es den Spruch "Das Leben ist ein Witz und wer ihm erzählt, kriegt eins auf die Fresse") Doch Tatsache, gibt es eigentlich zwei Arten von Menschen. Was sind diese zwei Arten von Menschen? Dazu sehen wir uns ein typisches (Brett)Spiel an. Als erstes das namengebende Brett. Auf diesem sind die Spielfiguren eingesperrt, das Brett legt die Regeln für die Spielfiguren fest oder was verpönt ist. Wie schon gesagt, die Spielfiguren sind am Brett gefesselt. Wie weit sie kommen, wird vom Würfel bestimmt. Dieser zeigt die Anzahl der Schritte. Der Würfel wiederum wird von den Spielern geworfen. Aber eigentlich legt nicht das Brett die Regeln fest, nein die Spieler legen die Regeln fest und führen sie gleichzeitig aus. Sie können natürlich sagen, dass die Spielfiguren keinen Schritt machen - Langweilig. Wir, die Spieler wollen natürlich Spass - Man ist immer noch Mensch. Wenn jedoch die Figur von seinem Besitzer gehasst wird, möchte die Figur nicht leben, einfach weil sie verliehren wird. 200 % P . Aber man kann den Spielfiguren rückwärts gehen lassen - Wir, die Spieler sind ja lustige Menschen. Tja, es gibt zwei Menschen auf unserem wunderschönen Brett. Die einen sind Spielfiguren, und die anderen sind Spieler.
xdd

xdd

0
Seductiontheory (c) by SocialSkills
 

Ein verrückter Opener...

Ich fuhr gestern Abend, arbeitstechnisch, an einem Super-HB vorbei. Ich sagte mir "wie spricht man solche Frauen an?" - Mein Kopf sagte: "dafür gibt es bestimmt perfekte Augenblicke!". Das war die Idee! Ich hielt an, wendete und fuhr zurück. Nach kurzem Run hatte ich sie eingeholt, mein Herz schlug mir bis zum Hals. Dann fragte ich sie, was mir zuvor durch den Kopf ging: "Glaubst du, dass es perfekte Augenblicke gibt um eine Frau anzusprechen?". Sie lächelte verlegen, nickte und sagte leise "Ja". "Zugegeben: Das hier ist keiner von diesen perfekten Augenblicken...", sagte ich weiter. Sie lächelte wieder verlegen und stimmte mir zu. "Aber, ich habe nur diesen Augenblick und möchte dich unbedingt kennen lernen...", fügte ich hinzu, "wir müssen nur irgendwie in Verbindung bleiben. Sie lächelte und sagte: "Ich habe gerade keine Zeit..". Na klar ich auch nicht, in meinem Auto wartete die Ware, auf mich der Kunde. War sie denn blind? Ich sagte, sie möge mir doch bitte einfach schnell ihre Nummer geben, ich würde mich dann melden um einen schöneren Augenblick heraufzubeschwören: Peng.. Number Close! Das war witzig und hat meine Neugier befriedigt, mal sehen was sie sagt, wenn ich sie demnächst anrufe.. Die Attriction Phase war ja besonders kurz.. Seien wir gespannt..
Yanus

Yanus

0
Yeah, well, you know, that's just, like, Automatikk's opinion, man.
 

PU Foren-Phänomene 1-Eijar

In unregelmäßigen Abständen kommt jemand daher, welcher in provokanter Schreibweise in etwa darzustellen versucht: BLABLA PU Community ihr seid alle so schwul, los EIER raus EIER EIER PIMMEL PIMMEL FICK Ich bin so geil, ihr seid alle PUSSYZ! PUSSY PUSSY EIER EIER EIER PUSSIJ PUSSIJ EIJER EIJAR Weiber LOCH LOCH FICK BLABLABLA Darauf Community: -Och nööö, so ist das ja gar nicht, sei doch nicht so ein pöser! -JAA, voll Alta, Schatztruhe! Joah, halt doch einfach´s Maul, wenn auch du, vornehmlich Newbie dich dazu berufen fühlst. Und wenn ihr euch davon angesprochen fühlt hört auf rumzutucken ihr Lappen, wie man auch schon 4 Milliarden Mal hier lesen konnte. -Automatikk-
Automatikk

Automatikk

1
Mr.Duchar's Blog
 

HNO

So, der Tag war heute supergeil, ich war zwar ein wenig aufgedreht, aber das war mir irgendwie total egal, weil die Mädels heute auch total hyper waren Dann nach der Schule habe ich bei einem Interview eines Galeristen erfolgreiches Pacing und Leading betrieben was ihn dazu gebracht hat uns gar nicht mehr gehen zu lassen, obwohl er wie er sagte "einen stressigen Tag" hatte und dadurch wenig Zeit. Direkt danach ging es zum HNO - Arzt, wegen meines schon 1 Jahr andauerndem Schnupfenproblem, er hat sofort die Uhrsache gefunden und ich werde wohl endlich wieder normal atmen können. Das gute war dass der Arzt irgendwie auch ein total hyperaktiver Typ war, der während ich ihm das Problem schilderte ständig, ja sogar im 1 sek Abstand, "Ja", "Hmm" und "Okay" sagte und ständig mit dem Kopf nickte, was mich stark verwirrte. Nunja, ich bin müde, ich bin fertig und mit meiner EV-Methode bin ich mittlerweile in der 5. Woche, deswegen auch stark EMOTIONALISIERT! Gute Nacht und träumt süß
Mr.Duchar

Mr.Duchar

0
Mr.Duchar's Blog
 

Erstes NLP-Seminarwochenende

Die Woche ist zuende und ich freu mich schon riesig auf das Seminar, ich habe mit meinem Kumpel ausgemacht dass er mich um halb 5 abholt, es ist Freitag und ich bin etwas geschafft. Um 20 nach 4 komme ich zu Hause noch pünktlich an, ich war vorher noch beim Gesangsunterricht und habe heute wieder etwas über mich erfahren, ich bin Counter Tenor...sehr selten wie meine Lehrerin sagte. Als es halb 5 ist hatte ich schon dieses Gefühl dass mein Kumpel dieses wie fast jedes mal zu spät kommen wird oder gar am Schlafen ist, ich rufe ihn an um auf Nummer sicher zu gehen, niemand meldet sich, er wird wohl schon losgefahren sein. Als es 10 vor 5 ist fang ich langsam an ungeduldig zu werden und mache mir erstmal einen heißen Tee um mich zu beruhigen, langsam kocht die Wut in mir auf und die Teekanne pfeift, ich werde langsam sauer darüber, dass ich wegen ihm am ersten Tag schon zu spät komme. Zwei Stunden später ohne ihn erreichen zu können kriege ich einen Wutanfall, ich rufe einen weiteren Freund von mir an der bei ihm vorbeifahren soll. Er erreicht und zwingt ihn zum Anruf. Das Telefon klingelt, ich gehe ran..."Ja, ich habe geschlafen, ich geh gleich in ICQ online" Das einzige was ich noch höre ist ein Piepen an meinem rechten Ohr, so eine Frechheit denke ich mir, nichteinmal ein Anzeichen für Reue...das hat er sich so gedacht, ich schreibe ihm eine lange Nachricht und warte dass er online kommt, doch ich fühle mich sehr einsam im ICQ. Von dir lass ich mir meinen Abend nicht versauen, denke ich mir und fahre mit ein paar Freunden in die nächste Diskothek, um 3 Uhr morgens dann fahre ich bei meinem besagten Kumpel vorbei und sag ihm meine Meinung, ich hätte ihn fallen gelassen wäre ich nicht von ihm Abhängig wegen des Autos gewesen. Die nächsten 2 Seminartage sind Arschgeil, wir haben zwar schwierigkeiten das Institut zu finden, aber nach 2 Stunden suchen und schon fast vor dem Aufgeben finden wir es dennoch. Wir werden freundlich begrüßt und es geht auch direkt los, die Ausbildung ist sehr praktisch was ich sehr gut finde, weil ich schon genug Theorie in den Backen habe. Das Wochenende war einfach nur der HAMMER! Falls wer Interesse hat: http://www.nlp-ausbildungsinstitut.de/ Das wäre es erstmal von mir, einen angenehmen Abend noch ;)
Mr.Duchar

Mr.Duchar

0
99er Blog
 

Ziele 2009 + Logbuch Sargen

Frisch motiviert starte ich ins neue Jahr und widme mich meine verflossenen Passion Pick-Up.. Hab mich in letzter Zeit etwas hängen lassen und nicht viel mit mir gearbeitet.. Um dem entgegen zu wirken gehe ich in nächster Zeit alleine Sargen. Den Entschluss habe ich gefasst, als ich auf doof in der Stadt war um mich für einen Aushilfsjob um zusehen. EC's kamen + und die Freude daran zu sehen, dass man gesehen wird hehe! Meine gesetzten Ziele sind machbar und werden in den nächsten Tagen, wenn das gröbste für Schule gemacht ist in Angriff genommen: + Theorie einlesen und verinnerlichen + Neue mindsets entwickeln und motiviert in die city Ich hole mir Bestätigung für meine Gedanken und gehen ihnen auf den Grund Ich bin 100 % ehrlich, aber trotzdem höflich Ich rede mehr über meine Gefühle Ich machs EINFACH ruhig, gelassen Ich befinde mich auf dem richtigen Weg Nichts überstürzen Ich lerne jeden Tag was neues dazu Ich bin stets relativ, momentan fühle ich mich so oder momentan seh ich die sache so, dass Ich probiere was neues, Beziehung is gut man lernt sich selber neu kennen + EC's herstellen, halten, zwinkern, lächeln <-- Resonanz zwischen dem target und mir (: + Direct Game in mein game integrieren, Aufrichtigkeit, Wissen was ich will, dazu stehen, wie weit komme ich bei dem target (instant date, #C, lustiges Gespräche und einfach state-pushing) weiter entfernte Ziele.: + Daygame entfalten und andere Taktiken probieren (direct game, direkt kiss-close) + Eskalation auf jeden Fall trainieren!! (kc als option offen halten, Po-kläpse verteilen, )
Pure_Blaze

Pure_Blaze

1
InnerGame-Blog von Academic
 

State-Optimierung

Wenn es eine Methode gäbe, täglich einen starken State zu reproduzieren, wer würde diese Methode nicht wissen wollen? Da ich mich für praktische Psychologie interessiere, für Veränderung von Gemütszuständen und der Herstellung einer positiven Grundhaltung, möchte ich meine Erfahrungen mit dem Leser teilen. Wann und wie habt ihr bereits einen starken State bewusst reproduzieren können? 1. Schlafenszeit: Im Idealfall zwischen 6 und 8 Stunden, Aufstehen spätestens um 9 Uhr morgens. Wecker nicht auf Repeat schalten, nach 30 Minuten Repeat ist man gerädert, nach 60 Minuten wieder totmüde. 2. Nicht masturbieren! Bereits zwei Tage hintereinander täglich einmal verursacht einen starken Energie-Einbruch. Die Energie steigt nach Beginn der Unterlassung bis zum vierten Tag und bleibt dann in etwas gleich groß. 3. Morgendlicher Sport (zB Liegestütze, Joggen) und Wechselduschen. Kaffee hilft mir erstaunlicherweise ebenfalls, ohne ihn erreiche ich nicht das Maximum meines States. 4. Bereits am Morgen viele Interaktionen mit anderen Menschen, und wenn es nur das Grüßen ist, oder das Fragen nach der Uhrzeit an der Haltestelle. Ist gar kein Mensch in der Nähe, hilft auch ein Telefonat. Meine Erfahrung ist, dass ich nach 4-5 Interaktionen (mit positiver Reaktion) bereits den vollen State innehabe. Die sind fix auf dem Weg zur Haltestelle erledigt. 5. Aufgaben regelmäßig und pünktlich erledigen. Zuviele offene Vorhaben sind ein Stressfaktor im Hintergrund, hingegen sind Erfolge stets ein Selbstbewusstseinsboost. ______________________ Ansonsten gibt es nicht allzuviel neues zu berichten. Ein paar Dates ergaben sich, ein paar Nummern und StudiVZ-Closes, ein Kuss mit MakeOut als Highlight. Ich flirte im Alltag problemlos, amogge bei Angriffen oft zurück und führe meine Mitmenschen teilweise an. Die OneItIs bricht öfter wieder auf, die Anker-Theorie scheint sich zu bestätigen, denn sobald die Gute außer Reichweite ist, kommt die Entspannung zurück. Da ich mich regelmäßig (und unvermeidbar) mehr als eine Stunde mit ihr zusammen irgendwo aufhalte (mit indirekter, seltener Interaktion), erkenne ich aber, dass ich mich an ihre Anwesentheit gewöhnen kann. Es ist wie ein schmerzhafter Blitz, wenn ich sie sehe, und wie ein Blitz, wenn sie persönliche Gespräche beginnt. Nur die intensive Interaktion mit anderen oder das Verlassen des Ortes helfen akut weiter. Wie ich diesen Anker allerdings auflösen kann, weiß ich nicht. Bald hab ich 2 Monate Ruhe vor ihr, wenn es danach noch immer aktiv ist, muss ich mir wirklich überlegen, das Problem offenzulegen. Interessanterweise ist es keine OneItIs im eigentlcihen Sinne mehr, sondern nur noch ein böser und sehr fester Anker.
academic

academic

0
InnerGame-Blog von Academic
 

PU-Coaching und PU-Training

Jeder Anfänger strebt nach Verbesserung, strebt nach Erfolgen. Mich interessiert das auch vom wissenschaftlichen Standpunkt her: Welche Methoden führen eine rasche Verbesserung herbei, welche Methoden erweisen sich als unnütz und wie wirken die Trainingselemente auf unser Unterbewusstes? Aufhänger sind kritische Situationen, d.h. Situationen, in denen der angehende PUA nicht optimal handelt, und mit sich selbst nicht zufrieden ist. Das könnte sein, wenn er seine Ansprechangst nicht überwinden kann, einen Shittest nicht besteht, von einem AMOG aus dem Set gedrängt wird oder auch, wenn er eine LMR nicht überwinden kann. Diese kritischen Situationen entstehen aus zweierlei Gründen: - fehlendes Selbstbewusstsein - fehlende Kompetenz _______________________________ Was oftmals von Coachs gemacht wird, ist, dass der erste Punkt bearbeitet wird. Das hilft auch ungemein weiter, der angehende PUA hat Kraft für mehr Erfahrungen, und entwickelt sich damit. In jedem Fall eine gute Sache. Allerdings ist das Selbstbewusstsein gerade bei Anfängern noch sehr labil, weshalb er ein wenig später wieder über das gleiche Problem stürzen kann. Damit geht die Sache von vorn los, ein Grund dafür, warum das PUAT bei manchem nur schleppend voranschreitet. Manche Probleme (man denke an logopädische) können trotz Selbstbewusstsein nicht gelöst werden. Dem gegenüber kann Kompetenz aufgebaut werden. Es wird eine von dem Selbstbewusstsein unabhängige Fähigkeit entwickelt. Das Laufen zB ist nicht davon abhängig, wie selbstbewusst man sich fühlt, das Atmen ebenso nicht. Es funktioniert einfach. Was wäre denn, wenn eine funktinoierende tiefe und beruhigende Stimme und die Fähigkeit zum Smalltalken ebenfalls unabhängig vom Selbstbewusstsein wird? Dann haben wir ein stabiles Game, und erzeugen dank des stabilen Games eh genügend Referenzerfahrungen, um das Tief beim Selbstbewusstsein wieder zu einem Hoch umzuformen. Und: Kompetenzen lassen sich mit Theorie und vielfältigen Trockenübungen aufbauen. Das PU-Training muss also dual laufen, es bedarf sowohl Selbstbewusstsein als auch Fähigkeiten. _______________________________ Um welche Fähigkeiten handelt es sich nun, die ein PUA besitzen sollte? Die Fähigkeiten lassen sich am besten anhand des klassischen Modells auflisten, auf die Weise haben wir auch direkt einen Indikator gefunden, wo der Anfänger sein Training ansetzen kann. Selbstsicherheit zähle ich nicht als Fähigkeit, sondern als Teil einer jeden Fähigkeit. Der Experte in einem Gebiet kann stets selbstsicher darin arbeiten. Opener: Überwundene Ansprechangst, Komfortzone, Körpersprache, Stimme Attraction: Spontanität und Schlagfertigkeit, Neggen und Amoggen, Smalltalk, kalibriertes Kino Qualification: Qualification Requests setzen, Komplimente machen, nach Nummer fragen Comfort: Sprache, Storytelling, NLP, kalibriertes Eskalieren Der Vorteil des fähigkeit-basierten Games ist außerdem, dass wir uns weitgehend frei von Routinen machen können und uns damit schneller in Richtung Natural entwickeln. _______________________________ Unser Lair organisiert ein wöchentliches Treffen, bei dem wir anhand von Trockenübungen die grundlegendsten Fähigkeiten aufbauen. Der Anfänger, der autodidaktisch arbeiten möchte, kann viele Fähigkeiten anhand von dem DJBC ( http://www.djbc.de/ ) eintrainieren. Mein persönliches Ziel ist es, einen (optimalen) Trainingsplan aufzustellen, mit dem man in großer Geschgwindigkeit und unter Anleitung eines erfahrenen Coaches die notwendigen Fähigkeiten erlernen kann.
academic

academic

0
Salvation approaches
 

Zusammenfassung

Ich wende JDI (irgend ne Synapse hat mir grad die Abkürzung JDI als "Jedi" vorgelesen. Ob George das Wort auch von so etwas abgeleitet hat?) jetzt unterbewusst an. Ich denke man nennt das im NLP nen Anker: Jedes mal, wenn ich mir "Ich tu's einfach" sage oder denke, bekomm ich nen halben lachflash. Ein Kurzfilm der geilsten Aktionen, die ich <einfach so getan> habe, läuft in Sekundenbruchteilen vor meinem inneren Auge ab und macht mich sofort stolz, glücklich, entspannt, sicher, stark, mir selbst und meiner Fähigkeiten bewusst. Jeder Zweifel, jede Angst wird dadurch gesprengt. Was bleibt ist das Herzklopfen, wenn ich [was auch immer] dann tue. Die Ergebnisse (Größtenteils sehr viel Positiver als erwartet) fließen dann wieder in den Kurzfilm ein und verstärken das gute Gefühl und mein inneres Vertrauen in meine Fähigkeiten mit jedem mal. Eine Spirale der Befreiung. Mein Perpetuum-Mobile. Der sich selbst erweiternde und bestätigende Beweis für meine Fähigkeiten und gleichzeitig eine Quelle für Mut, Zivilcourage, Freude und das Streben nach neuen Erfahrungen. Ich tu's einfach. Geil. Ich suche mir einfach ne neue Wohnung, weil mir meine zu klein geworden ist. Ich mache über den Jahreswechsel einfach einen geilen Trip durch Deutschland. Ich lerne einfach jeden Tag neue Menschen kennen, die garnicht negativ reagieren. Ich lerne einfach nette Mädels kennen, die mich so mögen, wie ich mich auch mag. - So wie ich bin. Mit allen Facetten. Ich habe einfach Spaß und fühle mich auch in fremden Umgebungen nach kurzer Zeit sicher. Ich danke Euch!
The Fire

The Fire

0
MisterDrNo's Blog
 

Speed Approaches - kürzlich im Club - Immernoch A

Hallo Leute, Von gestern abend bis heute morgen war Clubgame angesagt. Als ich im Club ankam musste ich erstmal aufs Klo, also schlug mir ein Lairmitglied was lustiges vor. Ich soll eine HB informieren, dass ich jetzt aufs Klo gehe! Also, vor dem Klo war eine HB und ich habe ihr lässig auf die Schultern mit meiner Hand getippt und ihr gesagt, dass ich jetzt erstmal aufs Klo gehen muss. Sie fand es unheimlich lustig, dass ich sie darüber informierte. Eigentlich hätte ich ihr noch sagen sollen sie soll mitkommen oder draussen auf mich warten, aber das habe ich vergessen. Egal, weiter gehts: Da es mir viel einfacher geht zu approachen wenn ich von anderen Mitgliedern gepusht werde, wollte ich ein paar Speed Approaches durchziehen. Ein Lairmitglied soll mir ein zeitliche Deadline geben und Anzahl der Sets, welche ich bis dahin geöffnet haben muss. Ich bekam die Aufgabe, dass ich 15 sets in 30 Minuten öffnen und kurz bisschen plaudern soll. Jetzt ging ich völlig alleine los und die ersten 10 Minuten erstarrte ich erstmal komplett. Nach einer Weile dachte ich "Hey MisterDrNo, du musst das jetzt durchziehen, scheissegal ob sie über dich lachern oder ob du wie ein Depp da stehst. Hauptsache die 15 Approaches!", und dann öffnete ich das erste 1set und erzählte ihr, dass ich sie angesprochen hätte, weil ich eine Wette mit einem Kollegen am Laufen hätte und ich müsse 15 fremde Personen ansprechen und sie sei gerade die Xte, etc. etc. Ich habe heute zum Ersten mal auch 2sets und 3sets geöffnet. Mir ist dabei aufgefallen, dass diese gar nicht schwieriger sind oder so. Im Gegenteil, man hat dann mehr Girls und da diese HBs auch Accessoirs tragen, hat man evtl. mehr Gesprächsstoff Wenige HBs reagierten als ob ich sie langweilen würde. Weitere wenige HBs interessierten sich und hörten mir aktiv zu (unter diesen HBs konnte ich auch einige zum Lachen bringen). Und der ganze Rest hätte ich besser bearbeiten sollen, denke ich. Diese Sets waren grösstenteils 2 oder 3sets. Die HBs die "negativ" reagiert haben sassen schon mit einem beschiessenen Gesichtsausdruck in einer Barecke. Ich glaube ich habe die nur ausgewählt weil es 1sets waren. Eine hatte ich angesprochen wo ihr Freund gerade einen Drink holte. Das stellte auch keine Probleme dar, ich habe mit ihm einfach angestossen und er war - im gegensatz zu seiner Freundin - freundlich. Nachdem Speed Approaching überlegte ich: Wenn ich an einem Abend vielleicht 3-5 interessierte HBs angetroffen habe und ich mit ihnen pua technisch klar komme, dann hat sich der Abend schon gelohnt. Was heute positives passierte: Einige Limited believes haben sich geklärt
Ich ging alleine los und habe gegen die AA gekämpft
Bodylanguage: Ich habe mich ruhiger verhalten, sprach langsamer, erzählte eine kurze Story/Witz.
Folgende nächste konkrete Ziele habe ich (die mir gerade in den Sinn kommen): Länger im Gespräch bleiben: Story Telling etc.
Bodylanguage: Verbessern, z.B. false time constraints etc.
Nachdem ich wieder paar sets geöffnet habe (ca. 15) kann ich diese wieder analysieren und mich verbessern. Das sind alles Grundlagen die nötig sind um weitere Schritte zu unternehmen. Der Abend war für mich ein voller Erfolg und ich freu mich auf nächste Woche (Heute wird erstmal ausgeschlafen). Ich empfehle das sogenannte (ich nenn es mal so) Speed Approaching jedem der Angst vor dem Ansprechen hat. Danke fürs Lesen und bis später, Mister Dr No. PS: Meine Online Flirten Webseite
MisterDrNo

MisterDrNo

0
Seductiontheory (c) by SocialSkills
 

studivz, schülervz, meinvz etc. Ansage

Wenn ihr ein richitges HB im VZ trefft (damit meine ich 9 und höher!) und ihr lest allerhand quatsch auf ihrer Pinnwand, dann kann euch folgender Tread helfen besser als alle AFC's dazustehen. Es ist nicht gesagt, dass dadurch das Game perfekt wird, aber ihr seit schon mal sehr gut im rennen.. Wer lust hast, einfach checken und mir Rückmeldung geben... :) "Guten Tag... ...ich habe nicht vor dir Komplimente zu machen, ohne dich zu kennen! Ich werde mich hüten, dir zu schreiben, dass "du hot bist" oder "wow, wie sexy", entweder du weißt das von dir, oder nicht! Ich werde auch nicht schreiben, dass du mir deine Nr. geben sollst oder, dass ich dich zum Essen einladen will! Solche Leute, die es so versuchen, sind nicht ehrlich und wollen meist viel zu viel, ohne dass sie es verdient haben! Ich für meinen Teil meine Folgendes: Du kannst mit mir sehr interessante Gespräche und besondere Augenblicke verbringen.. Du kannst dich wohl fühlen und verstanden.. Als besonders betrachtet und als Mensch respektiert! Wenn du das nicht willst, von mir aus.. Also wähle weise.. Freundliche Grüße"
Yanus

Yanus

0
Tubibubi's Blog
 

Superman Routine

Vorher ist mir der ka was (fehlt mir die bezeichnung,nennen wirs mal routine) in der schule eingefallen! Ich hab nen 3er Set geopened,sprach nen mädel das sie aufhören soll mich zu stalken (hatt mein Profil im kwick besucht) natürlich dann nen bissl geredet dann merk ich ,,Shit gleich klingelts" also sag ich Tubibubi:Ist her irgenwo ne Telefonzelle(mit suchendem Blick) HB´s:Nicht das wir wüssten,wieso? Tubibubi:,,Hey Mädels kann ich euch nen Geheimnis erzählen" HB´s:,,Ja klar,sehnen sich schon nach Geheimnis lehnen sich richtig zu mir vor" Tubibubi:,,Ich bin Superman(pause)ich muss jezz weg die Welt retten"(augenzwinkern=) HB´s:Erstaunt,eine lacht! Ich denke das ist eine gute routine wenn man in Orten wie Schulen,Universitäten,Bahnhof....also Orten wo man unter Zeitdruck steht,gut aus der Affäre ziehen kann wenn man merkt Gespräch geht zu Ende oder das sich des Gespräch sowieso gleich aulöst! (wegen Pausenklingeln=) Nebenbei noch nen bissl NLP SUPERMAN=idealbild von Alpha,vor nix Angst,Beschützer der armen,schwachen und Frauen,hat nur eine Schwäche,intelligent,geheimnisvoll! Copyright liegt bei mir!
Tubibubi

Tubibubi

0
MisterDrNo's Blog
 

Die erste Chance kann die letzte Chance sein!

Hallo Leute, Gestern Abend wollte ich 3 Frauen ansprechen und habe es nach 45 Minuten geschafft eine HB anzusprechen. Ich bin stolz dass ich ganz alleine jemand angesprochen habe (denn das ist noch ein Sticking Point), aber trotzdem einwenig entäuscht weil: ich habe nicht eskaliert, die frau reagierte aber total nett und hilfsbereit (ich fragte sie nach dem weg)
ich werde sie wahrscheinlich nicht mehr sehen und
habe sie nicht nach der Nummer gefragt
Am liebsten würde ich mich jetzt verhauen lassen, denn diese Situation ist mir jetzt schon 3-4 passiert. Und das werde ich versuchen als nächstes zu ändern. Liebe Grüsse, Mister Dr No PS: meine Online Dating Webseite
MisterDrNo

MisterDrNo

0
Mr.Duchar's Blog
 

Die Krankheit bleibt mir auf den Fersen

Damn man, es kann doch nicht sein, dass die Ärztin immer noch Drüsenfieberviren in meinem Blut finden, wo hatten sich die scheiß Teile bloß versteckt? Das heißt wohl, dass ich wieder 2 Wochen mit Sport aufhören muss, dabei hatte ich gerade wieder angefangen zu Pumpen. Ich kann euch nur empfehlen, ernährt euch gesund und macht nicht den doofen Fehler wie ich und ernährt euch die ganzen Ferien von FastFood, dann bricht der Scheiß bei euch erst gar nicht aus. Diesen Donnerstag werde ich meine 14. Fahrstunde haben, langsam habe ich es raus, nachdem einige Fußgänger und Fahrradfahrer (letzteren hätten es wohl verdient, hier in Münster fahren die wie die Bekloppten) fast dran glauben mussten. Stunden von Gemecker musste ich mir antun, verdammt, wer hat sich denn auch diese komischen Straßen ausgedacht? Ich freu mich schon auf die Autobahnfahrt, das wird ein Spaß! So, ich muss jetzt meine Hausaufgaben machen Bis dann, euer Spielmann Janis
Mr.Duchar

Mr.Duchar

0
Mr.Duchar's Blog
 

EV Methode 3. Woche

Oh ja, ich bin in der 3. Woche! Meine Überzeugungskraft wird tatsächlich besser, außerdem merke ich wie die Leute mir immer mehr zuhören und sich dafür interessieren was ich zu sagen habe. Ich melde mich in der 4. Woche wieder.
Mr.Duchar

Mr.Duchar

0
Alphaanimal's Blog
 

Themenübersicht

1.Die Entscheidung 1.a Ist- und Soll- Zustand 2.Die wissenschalftlichen Grundlagen 3.Die philosophischen Grundlagen 4.Die Verwandlung 5.Die weibliche Psychologie 5a.Die Auserwählte 6.Date 7.Das Ansprechen 8.Das Gespräch 9.Die Beziehung 10.Der Intimeakt 11.Die Strategien der Frauen
Alphaanimal

Alphaanimal

0