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Oder dich berechtigterweise auslacht.

manchmal denke ich mir, dass PU von brillentragenden nerds ins leben gerufen wurde um auch mal einen stich zu machen. mal ehrlich leute normal - es wird ja oft auf "den urinstinkt" gepocht - und laut diesem würde sich frau nicht auf so viele männer einlassen (schutz vor schwangerschaft) sondern würde selektieren was das beste ist. bei männern is das ja dann bekanntlich anders da sie ihren samen verteilen wollen an so viele abnehmer wie möglich. wie kommt es also, dass es "normal" sein sollte, dass frau es mit allem und jedem treibt? vielleicht reden wir uns das durch die PU brille auch nur ein immer alles "gelassen" zu sehen, keine eifersucht zu kennen oder die frau ziehen zu lassen wenn sie meint es ist wo anders besser. glaube vielmehr die mischung aus vielen komponenten macht die gewisse würze aus. und da gehört für mich dazu, dass auch ich nicht jeder ollen meinen schwanz in die fotze schieb - allein schein aus angst vor geschlechtskrankheiten oder ungewollter schwangerschaft. wieso ist es also für euch normal, dass sie sich mit ner fußballmannschaft bereits vergnügt hat. wie gesagt sie soll bitte machen was sie möchte - aber in dem alter, da läuft doch was ganz gehörig falsch. sexuell aufgeschlossen hin oder her.

Eines muss man dem Mädel lassen: Sie war mit großer Wahrscheinlichkeit ehrlich. Ehrlicher als die meisten Damen, die behaupten, sie hätten mit max. 5 Männern Sex gehabt. Merk dir das, fürs Leben. Am besten fragt man/frau erst gar nicht, dann bekommt man keine Lügen aufgetischt. Was sind schon z. B. zwei Affären und 3 ONSs im Jahr?!

Mein lieber Altair, bitte mach doch mal eine Pause. Jeden Tag ein neuer Thread, jedes mal eine weitere Frage, die Dich in Deinem Alltag als 18jähriger nicht Wirklich weiterbringt. Kümmre Dich um Deine Freunde und besprich mit ihnen die großen und kleinen Fragen dieser Welt, mache Deine eigenen Erfahrungen mit den Mädels inklusive dummer Fehler und geh raus In die Welt. Ich habe das Gefühl, die Pickup-Theorie verschwurbelt Dir Dein süßes, junges Köpfchen. Das kann's doch nicht sein. Die ganzen Fragen die Du hast, sollte Dir Dein Leben und Deine Erfahrungen beantworten, nicht anonyme User eines Internetforums. Zu Deiner Frage: das Konzept "Alpha/Beta" existiert nur in Deinem Kopf. Es ist ein Konstrukt, das eher zur Hirnfickerei als zur Attraktivität bei den Torten taugt. Raus mit Dir an die frische Luft!

Statt dem TE gleich nen MHC vorzuwerfen, sollte man lieber differenzieren, warum die gute Frau mit 17 verhältnismäßig viele Kerle hatte. Seien wir doch mal ehrlich, jede Teenagerin hat heutzutage min. 5 sabbernde Schwänze auf ihrem iPhone auf Abruf parat. Da reicht meistens ein "Hi, wie gehts", wenn Frau es drauf ankommen lässt. An dieser Stelle trennt sich die Spreu vom Weizen: Tut sie es, weil sie Bestätigung und Selbstwert daraus bezieht, oder tut sie es weil sie sexuell aufgeschlossen und selbstbewusst ist? Ich finde, das macht einen großen Unterschied und lässt tief in die Persönlichkeit der Frau blicken. Mit gesunder Menschenkenntnis kann man das schnell herausfinden.

Ich bin sprachlos ob der Misshandlungen, die manchen von Euch widerfahren sind. Es gibt meines Erachtens keine Entschuldigung für ein derartiges Fehlverhalten von Eltern. Kleinkinder sind auf Urvertrauen zu ihren Eltern angelegt. Wer dieser fragiler Sehnsucht mit körperlicher oder psychischer Gewalt begegnet, der ist… *insert Beleidigung hier*. Weil die Beschädigung des Selbstwertgefühls angesprochen wurde, die daraus resultieren kann: Jeder, der als Kind geschlagen wurde, und sein eigenes Kind nicht schlägt, darf sich als Held fühlen. Er oder sie durchbricht den oft zitierten Teufelskreislauf der Gewalt. (Was umgekehrt nicht bedeuten kann, dass Schläge in der Kindheit als Entschuldigung gelten können, wenn man dann seine eigenen Kinder schlägt. Siehe zweiter Satz meines Postings.)

Es ist aber ein Trugschluss, dass Frauen die viele Männer hatten automatisch gut im Bett sind. So einen Zusammenhang, konnte ich bisher überhaupt nicht feststellen. Eher fast das Gegenteil. Wollt das nur mal generell anmerken :)

"Ich wusste von Anfang an, dass die Frau schwierig ist, mittlerweile gibt es jedoch jeden Tag endlose Diskusionen." Alles richtig gemacht!

Das grundsätzliche Problem der meisten Männer ist, dass es sie überhaupt interessiert, was eine Frau will. Was kümmert es mich, was eine Frau will? In erster Linie ist wichtig was ICH will. Dieses Alpha/Beta-Ding scheinen die meisten hier auch nicht zu verstehen. Jeder Niceguy kann ein Alpha sein. Wenn ich mich für eine Frau und für die Familie aufopfern will, dann tu ich das, weil es MEIN Wunsch ist. Wenn es der Frau nicht passt kann sie ja gehen, ich finde sowieso eine andere, die mich schätzt wie ich bin. Warum sich immer für Frauen verbiegen, warum immer der Frau gefallen wollen? Lieber sich selbst gefallen und dafür nicht jede Nageln, aber eine Partnerin finden die mir zu mir passt, als immer nur Bullshit auf meinem Schwanz sitzen zu haben. So kommt es dann, dass Frauen einen Niceguy heiraten und die ganzen Pseudoalphas im Forum sich einnässen, weil sie es nicht fassen können.

Oh Gott, jetzt kommen wir nicht nur mit persönlicher Meinung, sondern auch mit Evo-Bio als Begründung, dass Männer zwecks Samenverteilung viel ficken dürfen/sollen/müssen, weil gesund und normal und Frauen aber bitte nicht. Sag mal, aber du verstehst auch, dass da immer 2 dazugehören und die Rechnung Männer-verteilen-überall-ihre-Gene vs. Frauen-selektieren-sich-den-einen-einzigen-allerbesten so zahlenmäßig nicht ganz aufgeht? Und was manche Männer hier anscheinend auch nicht kapieren, wenn sie dann von Wanderpokal und "dass frau es mit allem und jedem treibt" reden: Um (als halbwegs gutaussehende Frau) auf ~ 5 Männer pro Jahr zu kommen, wird schon verdammt kräftig selektiert. Wenn ich es mit jedem Mann treibe, der mal gerne möchte, dann komme ich mal locker auf ne dreistellige Zahl pro Jahr. Ihr habt ja alle das Recht zu sagen "Nein, diese Zahl ist mir zu hoch aus persönlichem Grund yxz" aber einer heißen Frau zu unterstellen, dass sie für jeden die Beine breit macht, weil sie mit 17 Jahren 11 Männer oder mit 25 Jahren 35 Männer hatte, ist völlig an der Realität vorbei. Ob das Mädel vom TE "normal/gesund" drauf ist wird er wohl selbst am besten beurteilen können und müssen. Und das bitte nicht anhand einer einzigen Zahl.

Mit 17 schon mit elf verschiedenen Männern geschlafen zu haben ist NICHT normal. Auch wenn die einige hier einreden wollen eine ausufernde Sexualität bei so jungen Frauen hat meist psychologisch fragwürdige Hintergründe. Die Frau hat höchstwahrscheinlich ein Selbstwertproblem, dass sie auch noch so offen dazu steht wird ihr hier teils sogar positiv ausgelegt... meiner Ansicht nach bestärkt das sogar den negativen Beigeschmack. Viele Frauen lügen bei der Anzahl der Sexualpartner, weil ihnen klar ist, dass zu viele Partner eben nichts mit sexueller Offenheit zu tun haben, sondern einfach Verfügbarkeit bedeuten. Sex lernt man nicht durch häufige One-Night-Stands sondern durch Beziehungen in denen man sich kennenlernt, seine Bedürfnisse erkennt, sich traut neues auszuprobieren etc. Nicht durch 0815 ONS die doch ganz ehrlich meistens nach Schema F ablaufen und fürs Ego befriedigender sind als für den Schwanz...

Wenn ich groß bin möchte ich auch mal 17 sein! @ TE Wenn sie in der LTR gut drauf ist, ist der Rest vollkommen Nebensache. Die Zahl der Typen sagt nicht über ihre Fähigkeiten im Bett, ihre sexuellen Erfahrungen, Offenheit oder Komplexe aus. Wenn du glück hast, hast du ein emotional gesundes, durchweg versautes und sexuell befreites Luder vor dir, das sich jetzt unsterblich in dich verliebt hat und ihre ganze sexuelle und emotionale Energie in dich investieren möchte. Wenn du Pech hast kompensiert die Gute ein Trauma und hat einen gewaltigen Schaden. Weiß man alles nicht. Sei vorsichtig mit dir selbst (so wie immer), hör auf dich verrückt zu machen -bleib cool (so wie immer), scheiß auf die Moralpredigten Anderer (so wie immer), genieße die Zeit mit der Frau (so wie immer). *bearbeitet* Und verdammtes Kreuz nochmal, lasst euch auf STD testen. Sie soll zum FA, einen kompletten Check machen, incl HIV, HIP, Hepatitis, Pilze, und was da sonst noch so alles lebt. Und das Gleiche gilt für dich Matrose. Geh als erstes zum Gesundheitsamt, nimm sie mit, mach n Termin beim Urologen und oder Hautarzt und lass dich checken. Mit gutem Beispiel voran. Vorher nur mit Gummi. So wie immer. Aber hier besonders.

Ich fühl mich gerade alt. Und mal ganz ehrlich: ich bin jetzt über 30, und ich war mit Sicherheit kein Kind von Traurigkeit... Aber mir sind bis heute keine 50 Menschen begegnet die ich als "fuckable" bezeichnet hätte - und da sind Frauen und Swingerclubbesuche mit eingerechnet. Ein Problem sehe ich da nicht, ich finde es auch nicht schlimm dass die Kleine mit 17 schon 11 Männer hatte... Aber irgendwie finde ich es traurig. Nennt mich altmodisch.

Da denkt man Itzi hat Sex gehabt und dann wieder nix.

Man darf eine Sache nie vergessen: NLP soll Geld bringen. Es ist eine Industrie darum entstanden die viele Mäuler füttert. Schau dir an wie die Verbände organisiert sind. Jede Urkunde bringt dem Verband Geld. Und die Verbände verlangen immer wieder von den Trainern Seminare zu besuchen, um die Lizenz zu behalten. Ein solches System ist nicht nur da um den Menschen zu helfen. An erster Stelle stehen die Menschen die damit Geld machen. Darauf wird das System ausgerichtet. Heute gibt es den lizenzierten Coach. Das gab es früher nicht. Warum wohl. Neue Geldquelle. Das ist alles nicht so edel wie es aussieht. Wenn man sich ansieht was Tony Robbins und Bandler bewerben. Das sind in erster Linie Verkäufer. Robbins empfiehlt eine bestimmte Marke an Wasser (angeblich Magic Water. Totaler Blödsinn). Er hat schon scheiße beworben die man sich um den Hals hängt und die gegen Handystrahlen schützen soll. Es gibt immer ein höheres "Level" - nach dem UPW kommt Mastery University für 10000 Dollar. Danach kommt Leadership University. Danach kommt Platinum Partnership - dabei zahlt du jährlich. Die Leute auf den Seminaren arbeiten 14 Stunden und sehen kein Geld. Die Verkäufer sind alle auf Provision. Es geht einen Scheiß was gut ist für eine Person -es geht um Profit. Leute sind aufgedreht und hauen sich 10000 Dollar Schulden auf ihre Kreditkarte denn er weiß man verkauft am besten wenn die Leute heiß sind. Drinks, Supplemente, Seminare. Man soll Coaching buchen als Paket damit monatlich Geld reinkommt. Financial Mastery ist ein Verkaufsseminar für merkwürdigen Kram gepaart mit New Age Bullshit. Bandler bewirbt ein Hirnwellengerät. Der Newsletter ist voll mit Werbung. Man darf sich keine Illusionen machen - wo Geld zu machen ist da geht es nicht mehr um den Menschen. Mein erster NLP Trainer hat einem mit einer Mini-Phobie ein Paket verkauft für 10 Stunden. Die Sache war nach einer Stunde angeblich erledigt und er wusste nicht was er mit den Stunden machen soll. Ich kann noch zwei Stunden weitererzählen wie man euch mit dem Zeug bescheißt. Wer denkt er kommt aus er Sache besser raus als er reingekommen ist, der liegt WAHRSCHEINLICH falsch.

Was ist denn das für ein Quark? Wenn hier einer beziehungsneedy ist, dann du, lieber Threadersteller. Ihr hattet eine auf Sex basierende Beziehung und in dem Moment, in dem sie mir irgendeinem Gelaber in Richtung "Ich will's langsam angehen lassen"/"Bei Null anfangen" ankommt, verfällst du vom Stecher- in den Schwuler-Bester-Freund-Modus. Herzlichen Glückwunsch. Weil sie dir "Hoffnungen gemacht" hat und es ja "keinen anderen" gab. WAS zum Teufel hat das denn mit eurem Sexleben zu tun und was sollte sie (und dich) dazu veranlassen, überhaupt darüber nachzudenken, sich auf eine partnerschaftliche Bindung einzulassen, wenn ebendieses (Sexleben) schon vorher nicht mehr existent ist? Sie hat dir ihren Frame aufgedrückt. Weil du's zugelassen hast. Zum Thema PDM solltest du dich vielleicht auch mal einlesen. "Lieber xy" oder "Liebster xy" zu schreiben, ist nicht sonderlich außergewöhnlich. Du hast das andere in einen völlig anderen Deutungsrahmen gesetzt und jetzt regt's dich auf. Das ist verständlich. Was das "Geliebter" angeht, stimme ich dir zu - aber ich kenne das Mädel nicht. Kann ja auch ein Witz gewesen sein, wäre auch nicht so ungewöhnlich. Auch diese Sache mit deinem Nachnamen kann einfach nur 'ne Form von C&F gewesen sein - dazu kann man schlecht was sagen, wenn man nicht dabei war. ...das hast du nun davon, dass du um weibliche Meinungen gebeten hast. Aber damit, dir zu erzählen, was für ein böses Miststück das Mädel ist, wäre dir für's nächste Mal auch nicht geholfen.

Klar, hat ja auch niemand was anderes behauptet. Mir ist egal mit wie vielen Kerlen die Frau ins Bett gehen, cool wäre es sogar wenn es einer ist während ich dabei bin. Die ganzen geflamer mit dem Alter und der Zahl, kannste eh immer in die Tonne treten. Da war mal einer dabei, der hat immer auf Monogamie geschworen und mit dem Moralfinger herumgezeigt. Paar Wochen später hat er seine Alte beschissen. So ist das nunmal, Hunde die bellen beißen nicht.

Die Stimme kannst du aktiv sehr gut trainieren! Achte dabei aber darauf, dass du sie nicht zu Bass lastig trainierst (Hört sich scheiße an und beansprucht deine Stimmbänder zu sehr!). Du kannst sie durchaus sehr männlich bekommen (Laut, mit einen richtig geilen männlichen Unterton) nur sollte sich dein Frequenzspektrum nicht zu sehr nach unten verschieben. Also du sollst dir keine Brummstimme antrainieren. (Ist irgendwie schwer zu erklären, aber du wirst schon merken was ich meine!) Es gibt hier einen breiten Pool an Übungen und ich habe da auch selber sehr lange benötigt, um die für mich passenden Übungen richtig anzuwenden, und diese "neue Stimme" auch in meinen Alltag zu integrieren. Wichtig ist, dass du nach jeder Übung immer den relativen Bezug zur Ausgangsstimmte (Bzw. auch gerne zu der Stimme, bevor du mit dem Stimmtraining angefangen hast) herstellst. Wenn du bei deiner Stimme immer den absoluten Bezug zu deiner Traumstimme herstellst, wirst du schnell enttäuscht und gibst auf. Neben den Stimmübungen hat mir übrigens auch das erhöhen des Testosteron enorm geholfen, näheres dazu findest du hier: http://www.pickupfor...arke-motivation (Letzter Beitrag) Ich habe schon mal mit dem Gedanken gespielt, hier einen etwas ausführlichere Post zu verfassen (übers Stimmtraining und eventuell auch noch übers Testosteron). Allerding ist das für mich ziemlich viel Arbeit (ich bin ziemlich langsam im Tippen ..) und das würde ich erst machen, wenn ich merke das hier wirklich ein großes Interesse daran besteht. Sonst zahlt sich die Arbeit für mich nicht aus. Noch kurz zu den meiner Meinung nach effektivsten Übungen in deinem Fall: Sprechen mit einer Papprollen (google einfach) und angewöhnen der Zwerchfellatmung (Ebenfalls einfach googlen). Ja ich hoffe das hilft dir etwas weiter. Denke immer daran, wo ein Wille da ein Weg! Viel Erfolg! Gruß cClazZz PS: Lad dir ein Aufnahme Programm runter und dokumentiere deine Fortschritte! Motiviert ungemein und wenn du dazu noch ein Video aufnimmst, siehst du, wann du eine kongruente Tonlage erreicht hast. PPS: Für die Leute, die das Thema Stimme oder Testosteron interessiert, kommentiert einfach den Beitrag, liket ihn oder schreibt mir eine PN. Wenn genug Feedback kommt, mache ich mir die Arbeit für euch!

Ich kenne die beiden recht gut. Das sind gute und ehrliche Leute. Sie sind auch gut in dem was sie tun ABER sie sind auch ein wenig... verwirrt, würd ich jetzt fast sagen. Sie sind zum Beispiel totale Fans von Esther Hicks und anderen New Age Sachen. Und hier wird leider die Grenze zwischen dem was solide wirkt und was wirklich und ohne Zweifel (sag jetzt ich natürlich) völliger Mist ist vermischt und in die Hände der Teilnehmer gegeben von denen ich mal einer war und der den Kram deshalb leider gefressen hat. NLP ist ein Produkt. Zum Beispiel machst du Sachen mit Zielen. Das hat nichts mit NLP zu tun, das haben sich die mit reingenommen. NLP ist eine Verpackung für ein Mischprodukt das teilweise ok ist und teilweise Blödsinn. Aber man braucht ein Produkt um etwas zu verkaufen. NLP soll Geld einbringen und ist sehr erfolgreich in dieser Hinsicht. Durch die ganze Geschichte hindurch hab ich an NLP geglaubt. Erst heute kann ich das reflektieren und ein Fazit ziehen was es für mich persönlich und die anderen Teilnehmer gebracht hat. Für mich war es schockierend wenig (das Geld hätte ich in andere Dinge investieren sollen) und für die anderen war es negativ bis gut aber auch das gut mache ich hauptsächlich an anderen Dingen fest. Hauptsächlich hat sich aber einfach so gut wie nichts geändert. Man betrachte die Sache nüchtern: Ich habe drei Seminare erlebt, zwei Coachings, ein extra Dingens = sechs Trainer (und wenn ich Trainer sage dann meine ich die Besten die ich finden konnte inkl. Bandler live) . Was ich über die ganze Zeit wirklich in den Griff bekommen wollte das war Aufschieberei. Ich habe es nicht geschafft. Das ist eine abartig beschissene Bilanz. Ich mag aber die Seminare von Bandler (gibts auf DVD). Übrigens habe ich das Problem heute nicht mehr. Ja, das ist klar. Ich hätte dir vor 6 Jahren auch erzählt wie toll NLP ist (hab ich hier auch) und die tollsten Geschichten hätte ich dir ausgepackt. Und wenn du es in Frage gestellt hättest, dann wär ich aber über dich hergefallen. Wenn ich irgendetwas in meiner Vergangenheit peinlich finde dann die unbedingte glauben wollen an diese und ähnliche Dinge und auch an bestimmte Leute und mangelnden logischen Abstand. Mit den ganzen peinlichen Abfuhren, Sachen aus der Schule usw. kann ich gut leben und darüber lachen. Aber das wurmt mich.

ist dir nach der HSD auch der pimmel geschrumpft?

Erfahrungsbericht. Wer es bis unten schafft spart sich womöglich ein paar tausend Euro: Ich hab vor 9 Jahren von NLP gehört auf dem ersten Workshop vom PS. Irgendeiner erwähnte das und ich dachte "watn dit". Sofort beim ersten Kontakt, den man natürlich mit NLPlern hat, wird man dann natürlich damit konfrontiert wie wirksam und toll und alles das ist. Dazu trägt natürlich auch der Name bei und das ganze Marketing das über Jahre um NLP konstruiert wurde. Ich hab mich dann auch für einen Practitioner angemeldet und nach dem ersten Tag dachte ich mir nur "wollen die mich verarschen". Der erste Tag bestand aus Geschichten und ein paar Übungen zum Pacing und Leading. Naja, aber man ist in der Gruppe, alle sind Feuer und Flamme und jeder WILL GLAUBEN für was er gerade 1600 Euro ausgegeben hat. Heute kann ich gnadenlos ehrlich zu mir sein und ich kann berichten der Rest des Workshops war zum Großteil eine absolute Peinlichkeit die zeitlich aufgeblasen wird. Man macht fragwürdige Übungen die teilweise jedem gesunden Menschenverstand widersprechen aber man hat gezahlt, man will glauben, man ist in der Gruppe mit Leuten die glauben, man will anderen erzählen was man für eine tolle Sache gefunden hat und lernt usw. Die Ergebnisse für die Gruppe waren rückblickend quasi nicht vorhanden bzw. konnte man sie auf andere Dinge zurückführen. Wenn man zahlt um sein Leben zu verändern und dann auch wirklich mal einen Plan macht und etwas tut, was die meisten dort nie taten, natürlich ändert sich dann für manche etwas. So einfach kann die Welt manchmal sein. Gut, also 1600 Euro ausgegeben und mein eigentlich einziges Problem (Aufschieberei... nun wirklich nicht grad die Welt) trotzdem nicht in den Griff bekommen. Fuck. Coaching gebucht. 2 mal. Hat es was geholfen? Null. Ich hab dann über die Zeit noch zwei Workshops der Society mitbekommen. Einen von diesem Dummkopf Julian Wolf, der eigentlich selbst erst mal ne Therapie bräuchte, IN MEINER WELT blablabla davon hab ich nur die ersten 4 Tage ausgehalten, das war einfach nur ätzend. Und noch einen mit halbwegs vernünftigen Teilnehmern bei fresh. Für die Teilnehmer der Coach-Ausbildung hab ich auch mal das Versuchskaninchen gespielt. Ergebnis: Das Übliche. Meine Freundin war auch dort. Ist beim reiten vom Pferd gefallen und hatte danach etwas Schiss. Perfektes Problem für NLP... kein Ergebnis. Die Übungen bei Fresh (Society of NLP) sind noch peinlicher als bei INLPTA, die wenigstens teilweise noch sinnvoll sind. Zum Beispiel sitzt du da mit Hand auf der Brust und atmest im selben Rhythmus wie der andere. Faaantastisch. By the way, mein Problem hatte ich da immer noch. Den MASTER COACH (davon gibt es in D ungefähr drei oder so. Einer davon der merkwürdige Wolf) der Society hab ich dann natürlich auch privat nach einer Lösung gefragt für mein Problem. Ich solle mir die Bilder für das was ich nicht motiviert bin an der Stelle vorstellen wo ich die Bilder sehe für das wofür ich motiviert bin (selbe Farbe, Größe etc). Kannte ich schon. Hat damals nicht geholfen und ich will einen Menschen gezeigt bekommen der mit diesem lächerlichen Schwachsinn bewaffnet ganz plötzlich begeistert seine unliebsamen Aufgaben angeht. Keiner kann sagen ich hätte NLP keine faire Chance gegeben. Das Problem daran ist auch, dass die Trainer einfach selbst genug Probleme haben. Sorry Leute. Das sind keine Menschen die andere coachen oder trainieren sollten IN DEN MEISTEN FÄLLEN. Auch die anderen Teilnehmer konnten soweit ich es sehen konnte keine sonderlichen Fortschritte machen. Das ist, wie bei fast allen solchen Dingen, ein Effekt von ca. 3 Tagen der sich dann abschwächt und dann ist das Leben so wie vorher. Allerdings bringt man mit diesem "Kick" dann die Sache in Verbindung und man geht wieder und wieder hin. Die Ergebnisse der anonymen Alkoholiker sind KEIN BISSCHEN besser als die Ergebnisse von Leuten die selbst versuchen aufzuhören. Und ich bin mir 100%ig sicher bei NLP ist das ebenfalls der Fall. NLP lebt von der Kulisse die es um sich aufgebaut hat. Davon leben viele Leute. Es geht um Geld, Aufmerksamkeit und Macht. Die Leute unten zahlen und die oben kassieren ab. Zum Beispiel müssen sich Trainer alle zwei Jahre neu zertifizieren lassen. Das kostet glaub ich um die 5000 Dollar. Dann kommt immer das Argument NLP muss nicht wissenschaftlich bewiesen werden denn man müsse das erleben. Hab ich auch mal gesagt. Und das ist eben die Sache. Es bringt keine besseren Ergebnisse als wenn es jemand auf eigene Faust versucht ABER es baut die Kulisse auf die bestimmte Leute reinzieht und sie hält und das sind die Groupies von denen NLP lebt. Es wird eben dieser kurzfristige Kick kreiert und die ganze Kulisse die Workshops eben so an sich haben.

Leute, ich habe glaub ich schon zehntausned mal geschrieben warum die ersten Sätze falsch sind und wie der Trainingsfokus für JEDEN Anfänger aussieht. Es geht nicht darum, dass der Fokus Maximalkraft ist, das hat NICHTS damit zu tun. Es geht darum, eine Basis aufzubauen für die Konditionierung. Es geht darum, das Maximum an RFD rauszuholen, was man im linear progressiven Training machen kann. Dann geht es darum, Conditioning und Toughness rauszuholen. Ich hasse es Crossfit Analogien zu benutzen, aber schau dir diese Grafiken an: http://www.wodclub.com/workout/Helen/129 http://www.wodclub.com/workout/Eva/241 Das sind Verteilungen für Conditioning Workouts. Um das zu beschreiben: Der Tough Mudder ist ein Lauf, bei dem Hindernisse eingesetzt werden. Der Trainierende muss also unter Belastung Kraftleistungen vollbringen. Dafür braucht er eine gewisse Konditionierung. Genau wie diese WOrkouts da oben. Es gibt eine klare Verteilung, wer diese besser schafft und wer nicht. Sind sogar teilweise fast verschoben normalverteilt, wie man sieht. Die richtige Reihenfolge von Trainingsmodalitäten ist: Mobilität/Flexibilität - Maximalkraft - Explosiv/Schnellkraft - Ausdauer Dies ist meine vereinfachte Fassung. Kurz gesagt: Um eine Übung ausführen zu können, braucht man zuerst entsprechende Mobilität. Dann Kraft, sonst ann man sie nicht ausführen. Um sie schneller auszuführen, braucht man Explosivkraft. Um sie schneller, öfter ausführen zu können, gehen wir vereinfacht in die Energiesysteme. Jetzt ist die Frage, wenn wir eine Analogie wie Crossfits Eva nehmen, dass ein gutes Beispiel für toughe Beanspruchung ist, die einem tough mudder ähnelt, wer hat da die besten Zeiten? Du wirst es nicht glauben: Olympische Gewichtheber, die 3-4 Monate Conditioning machen schlagen JEDEN Läufer mit Links. Nur, hier ist der Kicker: Es gibt diminishing returns. Ein Amateuergewichtheber oder KDKler hat gegenüber einem Elite KDKler im Ausdauerbereich keine Vorteile mehr. Teilweise werden sie sogar langsamer, da ihr Fokus ein anderer ist. Dies ist aber NICHT bei 150kg beugen erreicht. Ein durchschnittlicher URWALDMENSCH kann das beugen und heben. Warum? Weil ihr Körper bereits über Jahre Kraft aufgebaut hat. Der Ausbau der Energiesysteme ist dann die zweite Baustelle. Die Kapillarisierung der Muskulatur ist bereits fortgeschritten, der Körper aktiviert effizient seine Muskelketten. Ab diesem Zeitpunkt muss derjenige nur noch lernen, a) seine Energiesysteme zu optimieren und b) die Toleranz gegenüber Abbauprodukten zu erhöhen. Beides funktioniert optimal darüber, erstmal Krafttraining zu betreiben. Krafttraining bis zu intermediate Werten ist für JEDEN Sportler, egal für welchen Sportler, ohne Unterlass, sogar für Tischtennisspieler, eine erste Geige. Danach ist es sportspezifisch, das ist klar. Aber vorher gibt es einen optimalen Weg und der muss in eure Köpfe rein, weil ich sonst irgendwann an einem Herzinfarkt dank Aufregen sterbe, weil ich seit 7 Jahren predige, aber anscheinend komplett ignoriert werde und MEINUNGEN immer noch den Fakten gegenüber triumphieren möchten. Also nochmal: Basics in Krafttraining aufbauen, bis zu Intermediate Werten. Währenddessen leichtes Ausdauertraining betreiben, Low-Mid Intensity. Danach 5km/2km runs auf dem Concept 2 einbauen für 2-3 Monate, dann in der Wochenplanung hartes Kurzintervalltraining mit darauf folgendem Intervall Training mit darauf folgendem Very Low Intensity Training. Ist das so schwer Leute? WIe oft soll man das noch aufschreiben, bevor wieder einer sagt "Aber mein Parkour ist besser, aber dafür brauchst du keine Muskeln..." Ohne Scheiss Leute...

Ich lach mich tot. Einige hier mögen wirklich in einer Traumwelt leben. An alle Skeptiker: Ja es gibt heutzutage noch Frauen die über zwischenmenschliche Bindungsstärke/fähigkeiten verfügen. Und die laufen auch nicht gleich zum nächsten "Juan, Don oder wie auch immer zu Silver Stallone". Hirnfickerei hoch 100 hier. Absoluter Nährboden für Fehlinterpretationen aller Neuankömmlinge hier, die sowas lesen müssen und eine indirekte Doktrin zur Verteufelung der Frau... Was dabei rauskommt kennt ihr ja; jeder 2. selbsternannte PUA der von heute auf morgen den möchten gern Alpha spielen möchte. Schon mal daran gedacht die Frau als menschliches Individuum in seiner Gesamtheit zu sehen und nicht als ein willenloses emotionales Objekt? Oder vielleicht liegt es doch schlichtweg einfach an den unermässlichen Hirnfickereien von euch, dass die Frau vor lauter Schreck euch davon läuft? Hirn aus. Herz ein. Und endlich mal Eier besitzen, Hirnficken...sowas machen nur Frauen, oder? :D