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Um Himmels willen, wozu das denn? HIER, ICH BIN UNSICHER, ICH DACHTE ICH TEILE DIR DAS MAL MIT, HIHI. In dem du garnichts tust. Wie weit deine Freundin gehen will entscheidet nur sie selber. Ich weiß jetzt nicht ob du das nur ironisch meinst oder ich dich tatsächlich gnadenlos auslachen soll.

Gut, den Lay für das Jahr hast du nun, jetzt kannst du erwachsen werden und Menschenleben retten, indem du aufhörst "viel zu saufen" und Auto zu fahren.

Dass hatten wir, hat nicht funktioniert. Dann hatten wir ihn zusammengefasst mit "read this first" und niemand hats interessiert. Seit er so heisst, hat er das dreifache an Klicks seines Ausgangswertes gekriegt. People suck :D

Genau so ist es. Routinen sind was für Anfänger die Sicherheit brauchen um ihre AA in den Griff zu bekommen oder ein Gespräch jederzeit souverän zu führen. Meiner Meinung muss die Verwendung von Routinen zwangsläufig eine Stagnation n der Entwicklung hervorrufen, weil man die eigentlich benötigten Fähigkeiten vernachlässigt. Halte die Anwendung persönich für genauso falsch wie negs.

Gestern Brust/Schultern: Flachbank: 120 Kg x 13 120 Kg x 11 120 Kg x 9 110 Kg x 10 Schrägbank 40 Kg x 16 40 Kg x 12 40 Kg x 10 Fliegende (mit Kurzhanteln, frei) 25 x 22,5 Kg 25 x 22,5 Kg 20 x 20 Kg (und direkt im Anschluss mit selben Gewicht nochmal 10 Wdhl. Fliegende gemacht ^^) Dips 8 Wdhl + 30 Kg Zusatzgewicht (ich selbst wiege aktuell um die 105 Kg) 12 Wdhl + 20 Kg 10 Wdhl + 10 Kg Military Press (stehend, mit Langhantel) 3 Sätze mit 50 Kg á 15 Wdhl Seitheben beidarmig: 13 x 12 Kg 13 x 12 Kg Seitheben einarmig: 16 x 16 Kg 16 x 16 Kg GAME OVER :)

alles, wirklich alles ausser das. Wenn cavemanning nichts für dich ist und du deinen eigenen Weg gefunden hast dann freut mich das. Aber bitte hör auf zum PDM aufzurufen. Gruss. Ich bin stark dafür. Es gibt viele Frauen die flaken, weil sie die Annäherungsversuche beim 1. Date überrumpelt haben und glauben, dass das 2. Date noch schlimmer wird. Aber wann gibt einer im PU Forum mal solch einen Hinweis? Viel eher antwortet einer "Sie flaked, weil du ne SMS geschrieben hast." oder "sie flaked, weil du nach einem Date fragt hast, anstatt eine Ansage zu machen". ------------ Hey Eiermann, ich meine du hast auf jedenfall schon recht mit dem was du hier erzählst, keine Frage. Ich denke aber, das ein paar verpatzte Sets einen weiterbringen, wenn es darum geht ein Bauchgefühl dafür zu entwickeln wann es "passt" und wann eben nicht. Denn eigentlich lernt Man(n) am schnellsten aus seinen eigenen Fehlern, aber wenn du keine Fehler machst und eher vorsichtig bist, wie willst du dann daraus lernen? Und als Anfänger sollte mMn erstmal die Quantität statt die Qualität im Vordergrund stehen, um zu realisieren, egal was du für Packungen von Frauen bekommst, das war nicht die letzte Frau auf der Welt. +1

Geh bei der nächsten Tanzstunde einfach deine Freundin abholen. Seit 10 Minuten früher da und guck dir das ganze an. Wenn sie fertig mit Tanzen sind machst du den beiden ein (ernst gemeintes) Kompliment. "Wow, sieht wirklich super aus wie ihr beiden tanzt." Und dann den Tanzpartner noch befrienden mit "Wo hast du das so gut gelernt? Wie lange machst du das schon? Ich wünschte ich könnte das auch so gut." Nebenbei natürlich noch Revier markieren und deiner Freundin nen Kuss auf den Mund drücken und an Arsch langen. Danach nicht mehr drüber reden und den Typen ignorieren. Deine Freundin wird ihn nach einiger Zeit von selbst nervig finden...

Ich verstehe immer noch nicht, warum das bundesweite Verhältnis Männer/Frauen eine Rolle in Bezug auf das konkrete Flirten spielt. Viel wichtiger finde ich da die immensen Unterschiede in Bezug auf das Geschlechtsverhältnis an verschiedenen Orten bzw. in verschiedenen Situationen, denn die hat meistens mit der abstrakten, globalen Sex-Ratio nicht viel zu tun. Einige Extrembeispiele, die weit vom Fitfty-Fitfty Verhältnis Männer-Frauen weg sind: Berufliches Umfeld (entsprechendes Studium analog dazu) Grundschullehrer VS Maschinenbauingenieur Sport: Tanzen VS Fußball Bars Cocktailbar VS Kneipe die Liste könnte ich unendlich fortführen. Wer sich also über einen zu geringen Frauenanteil beklagt, was oft nachvollziehbar ist (Wer kennt sie nicht, die Discoabende, an denen sogar absolut unattraktive Frauen förmlich umschwärmt werden und fiese Körbe geben, weil nur Kerle da sind) sollte versuchen sich Orte zu suchen, an denen das Geschlechterverhältnis günstiger ist. Beispielsweise war ich die letzte Zeit öfter auf Vorträgen, kulturellen Veranstaltungen. Natürlich nur, wenn mich die Inhalte auch wirklich interessieren, aber hier ist der Frauenanteil oft sehr hoch und man kommt verdammt leicht ins Gespräch, wenn man ein wenig Grundwissen im entsprechenden Thema hat.

Rauchen - noch Nie Drogen - was es so in Pillenform gab, musste in der Jugend getestet werden, bei einem Test blieb es zumeist auch. Alkohol - seit meinem 16Lebensjahr nur an Wochenenden oder besonders besinnlichen Anlässen Filmriss gibt es ganz selten So a richtig legendäre Granatn zieh ich viell. alle 3Monate heim, dafür sind das dann die Abende an denen Geschichte geschrieben wird. Im Sommer ist jedes Wochenende hier im Umland irgendwo ein Zelt,Feuerwerk oder Stadtfest. Eigentlich hat jedes Kaff min. 2Feste Und nüchtern hält man es dort schwer aus. Allerdings ist mir in den letzten Jahren ein negativer Trend aufgefallen. Immer mehr, vom Leben und Frauem frustrierte Männer von 25-40, welche sich regelmäßig einfach nur betrinken. Nüchtern kennt man sie fast nicht... Spätestens um 2-3Uhr kannst heimgehn, ansonsten gerät man nur noch unbeteiligt in div. Handgemänge. Sich mit Freunden einen reinlöten und einfach die Nacht so richtig rocken, hell yes - das gehört einfach zu meinen Leben dazu. Die Geschichten werden immer wieder gern erzählt und werden auch der nächsten Generation nicht vorenthalten. Wenn dann 100% oder garnicht. Halt, stop: gelegentlich 1-2Gläser Wein gibt es da noch. Dreckswetter, Feuer im Kamin, Couch, Wein - Buch oder geiler Film (wobei Actionkracher eher nach Bier verlangen ;) )

Einer guten Frau muss man nix verbieten, sie kennt ihre Grenzen selber. Deine Frau kennt ihre Grenzen nicht, er respektiert eure Beziehung nicht, er spuckt darauf was du denkst. Hält es sie davon ab ihn weiterhin als Tanzpartner zu haben ? Nein. Das heisst sie ist nichts was man als ltr gebrauchen kann, einfach nur Fb halten und gut ist.

Habe eben mal alle Off-Topic Posts, die es in den letzten 2 Wochen gab, gelöscht. Exakt 120 Offtopic Posts in den letzten 2 Wochen bei 4,5 Ontopic Posts. Respekt - das ist eine Quote von 26,67 zu 1. Versucht wenigstens unter 10 zu 1 zu bleiben, Leute.

Vielleicht war BFD das falsche Wort! Sie schrieb mir eine Nachricht: C: Ich glaub das zwischen uns muss eine eine einmalige Sache bleiben! Es war scheiße was ich gemacht habe! M: Cindy... Ich möchte das Du etwas weißt! Du kannst mir voll und ganz vertrauen und das wichtigste... Du kannst bei mir jederzeit "Nein" sagen. Du brauchst davor garkeine Angst zu haben, ich kann damit umgehen. Du brauchst Dir keine Vorwürfe zu machen oder dich schuldig zu fühlen. C: Ja aber ich hab meinen Freund beschissen! Ich hab sowas noch nie getan... M: Du brauchst dich deswegen nicht zu verurteilen! Warum auch? Für deine Bedürfnisse als Frau? :) wir wollten es beide, waren in dem Moment glücklich und Du konntest mal alles vergessen! Es war schön :) C: Ich kann dich echt nicht beschreiben :) Danke.... Ich hab dich lieb! Ich zerstreue Ihre negativen Gefühle einfach! Sie weiß jetzt das Sie immer "Nein" sagen kann und das ist wichtig! Was Sie natürlich nicht tun wird ;) Magnetism

Foto^^ Achja...wenn ich rumgehe und zwanghaft nach Blicken Ausschau halte, werde ich auch nie angeguckt. Sich permanent umgucken schreckt die Frauen irgendwie ab. Wirkt Creepy, needy. Einfach Spaß haben, dich mit deinen Leuten beschäftigen. Die Weiber sind geschickt, man druselt so vor sich hin, ahnt nichts böses und auf einmal gucken sie dich an. Die Biester sind gerissen.

Ist das ein Scherz? Der Mann muss mich anturnen, nicht die Bettwäsche.

Der Buddhismus versteht sich selbst nicht als Offenbarungsreligion, jedenfalls nicht so wie sich das Christentum oder der Islam verstehen. Deswegen gibt es auch keinen Grund anzunehmen, dass Schriften und Überlieferungen je näher an den Kernwahrheiten des Buddhismus dran sind desto historisch ursprünglicher sie sind. Sondern es verhält sich umgekehrt- die Ursprünglichkeit einer Lehre im buddhistischen Sinne bemißt sich daran, wie nah sie an der Wahrheit ist. Oder um das Pferd von der anderen Seite aufzuzäumen: es gibt zwischen und auch innerhalb der verschiedenen buddhistischen Richtung unterschiedliche Auffassungen darüber, was die Kernwahrheiten ausmacht. Als Westler neigt man naturgemäß dazu Authentizität an Historizität zu knüpfen- die "wahre" Buddhalehre sei die geschichtlich ursprüngliche. Dass wir diese Tendenz haben liegt daran, dass unsere "eigenen" Glaubenssysteme so funktionieren, und das nach 2000 Jahren Konditionierung ziemlich tief im kulturellen Erbgut steckt.

Piderman, wie schaut es aus?

Ich würde mir dumm vorkommen, wenn ich bei jeder Frau die gleichen Sprüche und Stories bringen würde.......

Du machst den Fehler alles immer als absolut zu betrachten. Sie handelt emotional. Im einen Moment fühlt sie sich von dir bedrängt und schreibt theatralische E-Mails. Eine Woche später vermisst sie dich schon wieder. Das ist alles völlig normal. Sorg einfach dafür, dass sie mehr Gelegenheit hat dich zu vermissen, als sich genervt zu fühlen. Zieh den Freeze Out durch und nutze die Zeit, um dich zu entwickeln. Warte drei oder vier Wochen und dann starte du(!) das Game wieder. Ob sie sich in der Zwischenzeit meldet oder nicht, ist egal. Du ignorierst jeden Kontaktversuch, denn du kannst gerade nicht. Du bist ein viel beschäftigter Mann, dessen Nähe viele Menschen suchen. Wenn ihr euch wieder trefft, sollte das Date etwas kreatives sein, das nicht alltäglich ist. Kein Kaffeetrinken! Außerdem solltest du dich in der Zwischenzeit spürbar weiter entwickelt haben. Verbesserte Figur, Style, Verbesserung im Job. Egal, was bei dir gerade ansteht: Jetzt ist die Zeit Gas zu geben! Und triff dringend andere Frauen. Nichts verbessert deine Ausstrahlung so schlagartig, wie das innere Gefühl jederzeit mit anderen schlafen zu können

Normale Stundensätze für Coaches im Buisnessbereich gehen bei so 80 EUR los. Auch 150 und mehr sind nicht unüblich. Ich denke, dass PU-Coachings genauso teuer wären, wenn die Kunden diese Sätze zahlen könnten. Da es sich aber meist um Schüler oder Studenten handelt, sind es halt 30 EUR. Ein Kumpel von mir richtet sich in seinen Preisen nach der Klientel. Reiche Leut oder Promis zahlen 500 EUR die Stunde - und er spendet 150 EUR davon. Normalen Leuten berechnet er zwischen 50 und 150 EUR. Und verzweifelten Notfällen hilft er umsonst. Ja, stimmt - aber das ist nicht unbedingt wichtig. Gerade Anfänger machen riesen Entwicklungssprünge, wenn sie sich das erste mal beraten lassen - auch bei weniger guten Beratern. Ist dann eine gewisse Selbstreflektion erfolgt, kommt es nicht selten vor, dass man mit dem ersten Berater nicht weiter kommt, und qualifiziertere -oder anders qualifizierte- Berater sucht. Das wird für Anfänger bei PU-Coachings kaum anders sein. Für einen Anfänger kann es eine Menge bringen, mal einen Nachmittag per Arschtritt durch eine Fußgängerzone getrieben zu werden. Ob er dafür 30 EUR die Stunde zahlen, oder einem Kumpel ein Bier ausgibt - oder sich einfach einen entsprechenden Freundeskreis sucht, und sich dort etwas abguckt- muss jeder selbst wissen. Der Lerneffekt kann der Gleiche sein. Wobei es bei Coachings einen nicht zu unterschätzenden Placeboeffekt gibt. Wenn Beratungen so teuer sind, dass es richtig weh tut, glaubt man auch, dass es viel hilft. Und oft hilft es dann auch tatsächlich viel. Nicht, weil der Berater gut war - sondern weil der Klient sich entwickelt.

Volle Zustimmung Sheytan, genau die gleichen Erfahrungen gemacht. Einer von beiden Partnern will die "offene Beziehung" mehr als der andere und der 2. wird somit verletzt, wirklich gut geht das NIE aus. Deswegen hab ich entweder meinen Spaß und bin Solo oder eben Treu in ner monogamen Beziehung. Mfg

hey jungs, ich studiere in london und such jemanden mit dem ich losziehen kann. ich bin schon ne weile dabei und würde mich freuen gemeinsam streeten und clubben zu gehen. ganz unkompliziert ;) gruß micha

Hallo lieber Venusmonkey, was für einen abgefahrenen Nicknamen du hast! Das ist genau dein Trugschluss, wenn du sagst "wie löse ich mich davon". Du möchtest sie überwinden, loslösen, gegen sie kämpfen, dich gegen sie stellen, dich wehren. Wie du selbst schon bemerkt hast, lacht sich die Angst daraufhin ins Fäustchen. Es funktioniert nicht! Wenn etwas nicht klappt, dann ist die Zeit gekommen es anders zu versuchen. Wenn du es nicht anders versuchen möchtest, dann mache es weiterhin so wie bisher, dann hast du noch nicht völlig erkannt dass es nicht klappt. Bist du bereit es auf völlig neue Weise zu probieren? Die Angst ist etwas, was dich lockt. Mit ihrem Zeigefinger lockt sie dich her, und bisher wendetest du dich ab. Du bist zwar vielleicht in ihre Richtung gelaufen, was du dann "Überwindung" nanntest, aber du hast sie nicht angesehen! Du hast sie nicht zugelassen. Innerlich hast du dich noch immer gegen sie gewehrt, das war keine echte Überwindung. Sie war vorgespielt. Lasse dich mit offenen Augen in sie hineinfallen. Nehme sie an. Heiße sie willkommen. Sie darf kommen. Fühle dieses Gefühl und gehe ihm auf den Grund. Nehme es so genau wahr wie möglich. Umarme es regelrecht! Richtig, umarme dieses Gefühl der Angst. Gehe dorthin wohin es dich lockt. Verstehst du dass das das Gegenteil davon ist, es loswerden zu wollen? Denn so hast du es bisher gemacht. Du wolltest etwas loswerden. Nun aber sollst du es mit wachen Augen anschauen und umarmen. Probiere es mal bei einer kleinen Angst. Suche dir etwas aus, was dir leichte Angst bereitet und übe. Nicht gleich bei deiner größten Phobie. (Obwohl dies nichts anderes ist). Wenn du die Angst vollkommen annimst, dann lässt du ihr Raum. Sie wird sich entfalten, da sein - und dann... sich in Luft auflösen. Du wirst es sehen. Es ist mir egal ob du mir glaubst. Bevor du es genau so ausprobiert hast, it es nur ein Glaube. Ich ermutige dich dazu, es selbst zu erfahren! Aber erzwinge es nicht, das "sich auflösen" macht sie dann von alleine. Ja sie macht es sogar erst dann, wenn du es wirklich nicht mehr erzwingen möchtest und sie stattdessen annimmst. Deine einzige Aufgabe ist es, sie zuzulassen und ihr diesen Raum zu geben. Sobald du versuchst sie zu lenken, vergiß es. Dann lenkt sie dich. verstehst du den Unterschied? Also wende es an. Nehme dir zunächst eine kleine Angst vor, wenn sie da ist, dann heiße sie willkommen. Gib ihr Raum um zu wachsen, und folge ihr: Tue das, wohin dich dich lockt. Gehe dann in ihre Richtung, gehe zu ihr hin. Und umarme sie. Das ist die Übung. Es gibt hier keine "Überwindung". Lasse sie kommen und gehen. Du wirst mit der Zeit erkennen, dass Ängste ein Geschenk sind. Es sind Wegweiser! Viel Spaß! DC