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Beliebte Inhalte

Zeigt Inhalte mit der höchsten Reputation am 08/01/13 in Beiträge an

  1. 4 Punkte
    Wegen was für nem Scheiß hier mittlerweile ein Thema aufgemacht wird. Wenn du zwischen Eskalation und Vergewaltigung nicht unterscheiden kannst, läuft irgendwas falsch in deinem Kopf. Sobald die Frau physisch blockt hört man natürlich auf.
  2. 4 Punkte
    Sag Deinem Kumpel unter vier Augen, dass er raus ist, wenn er Dir die Tour versaut. Freunde machen sowas nicht. Wahrescheinlich bekommt er keine ab und ist deswegen genervt. Klassiker. Dann ist er aber kein guter Bro...
  3. 4 Punkte
    Ich hab mal einer ne Sms geschrieben mit dem Inhalt, schau nicht so viel auf dein Handy
  4. 2 Punkte
    Ich hab euch vor der letzten Saison auf Platz 11 angesiedelt und dafür hier Prügel bezogen. Ich setze ALLES was ich habe! 5 Kisten Bitburger und einen Mettigel Hawai! Musste wenigstens keine Plörre mehr saufen. Jeden Tag eine gute Tat und so...
  5. 2 Punkte
    Bei einem ONS sage ich nie, was ich mag und was ich möchte. Das ist ja das tolle an einem ONS, es ist spannend und man lässt sich treiben um zu sehen, was kommt. Ich möchte da niemanden beeinflussen. Lieber lasse ich mich von einer neuen Stellung oder einer neuen Technik überraschen. Auch in einer Beziehung bin ich eher abwartend. Die meisten Männer finden schon schnell genug heraus, was ich mag. Dabei ist es doch auch gerade toll, wenn sich nicht gleich auf etwas versteift wird und die Sache schnell zur Routine wird, sondern wenn er Verschiedenes ausprobiert. Wenn er allerdings fragt, worauf ich stehe, dann sage ich das auch. Auch eher deutlich, die meisten Männer sind ja nicht so gut im deuten und unterschwellige Anspielungen erkennen.
  6. 2 Punkte
    So, ich hab mir gedacht... das kann man schon mal machen (bin der in der roten Shorts). :)
  7. 2 Punkte
    Also, wie ich an anderer Stelle schon geschrieben habe, sind das nun die letzten paar Tage Diät, da ich nächste Woche endlich in den wohlverdienten Urlaub fliege. Es hat sich einiges getan, ich kann ganz zufrieden sein. Von den Bildern, die ich vorhin versucht habe zu schießen, sind 90% verruckelt. Vielleicht hole ich nochmal richtige Bilder nach. Eigentlich hatte ich ja vor, ein Shooting abzuhalten, allerdings kamen private Gründe dazwischen. Den Stress mit dem entwässern und laden wollte ich mir nicht nocheinmal geben. Ich hatte ja probeweise eine Woche so verfahren....schön mit versalzenem Hühnchen ins Freibad und literweise Wasser gekippt...angenehm war es nicht, eher ein richtiger Kampf. Wie dem auch sei. Das Gewicht ist von 87kg auf 79 kg gefallen. Wenn die Arme bei Beginn so bei 40cm lagen, sind es nun 38,5-39cm. Am Bauch und an den Tretern, generell überall, habe ich natürlich viel verloren. Wenn die Motivation da ist, führe ich vielleicht auch ab Ende August einen Log, mal schauen. Vorher Nachher Nach 3 Wochen Diät: Nun: Sorry Leute für das Verwackeln Achso: den KFA schätze ich auf 9%. Seht ihr das ähnlich? EDIT: hier mal ein paar Bilder vorm Badezimmerspiegel. Ich bin ja immernoch der festen Überzeugung, dass das Cheatbilder sind und ich sie wegen des anabolen Lichts nicht gelten lasse.
  8. 2 Punkte
    Herbst und Winter steht vor der Tür^^..... @thesartorialist.com
  9. 2 Punkte
    naja, du solltest auf so Dinge achten wie ist sie erregt, sagt sie zwar nein zu einzelnen Sachen, küsst dich aber auch aktiv, genießt deine Berührungen, oder wirkt sie eingeschüchtert, verängstigt, wendet sich ab, sucht Abstand etc. wenn du jetzt nicht im allgemeinen starke Probleme hast zwischenmenschliche Kommunikation zu verstehen, sollte das eigentlich erkennbar sein. Und wenn du nach den oben genannten Signalen Zweifel hast (auch wenn sie körperlich erregt ist kann sie das Nein tatsächlich ernst meinen), hältst du dich eben lieber ein Mal mehr zurück als einmal zu wenig.
  10. 2 Punkte
    Ich kann problemlos treu sein, auch in langen Beziehungen, auch in Phasen in denen die Beziehung sexuell gesehen äußerst schlecht läuft. Ich spüre dann zwar ein Verlangen nach Sex, und ich merke auch dass ich anderen Männern hinterhersehe... aber meine Entscheidung zur Treue stelle ich nicht in Frage. Ich schnalle mich ja auch aus Prinzip an wenn ich ins Auto steige. Diese Entscheidung hab ich einmal getroffen, ich treffe sie nicht jeds mal wieder nie. Und ähnlich ist es auch mit der Treue. Wenn ich mich entscheide treu zu sein, dann bin ich das auch. Dann wache ich sogar nach einen Traum in dem ein anderer Mann vorkam irritiert auf :) ABER: Ich bin keine 20 mehr, und vom theoretischen Konstrukt der körperlichen "Treue" habe ich mich verabschiedet. Dieser ganze "Fremdgeh-Hirnfick" birgt so viele unglaubliche Konfliktpunkte in einer Beziehung, das kann ich mir schlicht und ergreifend sparen. Seit ich alt genug bin um Beziehungen und Sex zu haben schaue ich mir das im Freudes- und Bekanntenkreis an. Und auch hier im Forum gibts ja immer wieder neue Topics dazu. Eifersucht auf der einen Seite, das Verlangen nach einem fremden Körper nach Jahren der Beziehung auf der anderen Seite.... Selbstvorwürfe, Selbstzweifel, Beziehungsprobleme.... Mein Partner und ich haben das anders geregelt, Sex mit anderen ist kein Problem, das ändert nichts an unserer Beziehung. Klar gibt es auch dafür (gemeinsam bestimmte) Regeln, aber in den Grundzügen muss sich keiner von uns Gedanken machen wenn er mal einen anderen Menschen körperlich anziehend findet. Und es ist wie mit so vielem: Wenn man darf, dann will man gar nicht unbedingt :). Wir haben nämlich gelernt, dass unser Sex miteinander einfach deutlich besser ist als das was wir mit anderen haben könnten. Es kommt vor dass es andere gibt, aber neben der körperlichen Befriedigung wird immer etwas fehlen. Enatiosis hat das mit der "sexuellen Vertrautheit" ganz gut beschrieben. Wirkliche guter Sex, also die richtig gute Sorte, bei der die Zeit stehen bleibt, man das Gefühl hat mit dem anderen zu verschmelzen, nur noch ein Körper zu sein..... das habe ich nur mit meinem Partner, denn dazu gehört mehr als körperliche Geilheit. Eventuell ist das auch eine Form von "Treue"
  11. 2 Punkte
    Ich bin treu, weil ich es möchte und nicht weil es "kann". Ich sehe Treue nicht als etwas restriktives, sondern als weg zur tieferen Bindung. Ich habe mit mehr Frauen geschlafen, als ich nachzählen oder mich erinnern kann, für mich hat das einfach keinen Reiz mehr. Mein Reiz liegt darin, etwas aufzubauen was viel erstrebenswerter ist als Sex mit verschiedenen Partnern, denn ich weiß was ich will. Sexuelle Vertrautheit mit nur einer Person, in der man vollkommen aufgeht, das Wissen dass man den Augenblick den man gerade erlebt auf keinen Fall noch mit jemandem anderen teilt, das ist erfüllend, das ist etwas besonderes. Ich weiß, dass ich auf Grund meines "ichs" jederzeit andere Frauen haben könnte, wahrscheinlich ist das u.A. auch Grund dafür dass dies einfach nicht mehr die Anziehung auf mich ausübt wie früher.
  12. 2 Punkte
    Die LMR-Technik des Freeze-Outs mag vielleicht funktionieren,“ schreibt Thorn, „aber nicht, weil die Frau dadurch plötzlich Lust auf Sex bekäme, sondern, weil ihre Komplexe verstärkt werden.“ In der Tatsache, dass die Einwände der Frauen oft nicht ernstgenommen, ignoriert oder über Manipulationstechniken übergangen werden, erkennt für die Feministin Parallelen zu Missbrauchstaten und Vergewaltigungen. Hm. Ich will das um Gottes Willen nicht pauschalisieren, was die Dame hoffentlich auch nicht tut! Aber in dem ein oder anderen Fall könnte sie damit wirklich Recht haben. Ich sage das deswegen, weil ich mich als junges unerfahrenes Mädel auch mal hingegeben habe ohne eigentlich zu wissen, was da passiert bzw mir der Mut fehlte zu sagen, dass ich seine Mühen mich rumzukriegen ja wertschätze, aber so richtig geil und wohl fühlte ich mich trotzdem nicht in der Situation. Am Anfang des jungen Sexlebens (so war es bei mir) ist es so bzw viele Frauen brauchen nunmal irgendwie mehr. Mehr Vertrauen vielleicht? Ich kann es nicht genau sagen. Klar wissen sie, dass sie grad verführt werden und das finden sie auch prinzipiell in Ordnung bzw super, aber es macht ihnen vielleicht unterschwellig trotzdem ein unbehagliches Gefühl zu wissen, dass all seine Sätze und Taten grad nur darauf abzielen Sex zu haben. Zumindest aber reichen gewisse übertrieben rübergebrachte Maschen und Tricks schon um als Frau eher als Art Gefallen mit dem Mann zu schlafen und nicht weil er einen jetz super geil gemacht hat. Viele Frauen werden 'überredet' und stellen nach dem 'Überredet-Sex' fest, dass das ne doofe Idee war sich überreden zu lassen und flaken den Mann. Boah, es ist echt schwierig das deutlich zu verbalisieren. Frauen denken halt echt viel, vorallem denken sie emotional. Ich schäme mich nicht dafür, ich habe ja daraus gelernt und ich war noch jung, aber manchmal dachte ich auch: "Der sieht gut aus, der gibt sich Mühe, schlaf doch einfach mit ihm." obwohl so ein kleines Gefühl quakte 'Neee weiß auch nich genau...hm...lass mal lieber...". Ich war dann immer hin und hergerissen im Kopf zwischen "Eigentlich will ich" und "Eigentlich will ich nicht". das ist echt tricky zu beschreiben. Und ehe ich mich versah lag er schon auf mir und ich war damit beschäftigt mir zu denken "Maaan, jetz schalt halt ab und fang an Spaß dran zu haben! Jetz kannste eh nich mehr Stop sagen, dass verstört den armen Kerl doch nur. Bist aber auch ne blöde Kuh! Hast dich breitschlagen lassen. Da musste jetz durch". Ja ich weiß, das ist ganz ganz schwer zu verstehen. Frauen denken wie gesagt verdammt viel, es sind alle möglichen Gesellschaftskonventionen in unserem Kopf, was wir wollen, was wir zu wollen haben, wie wir sein wollen und dann aber tatsächlich sind... Unser Gehirn schafft oft Inkongruenz obwohl wir keine wollen. Deswegen sage ich: Zu dem Phänomenm, das sie beschrieben hat, gehören zwei Menschen. Und Männer können nunmal nicht mehr tun, als sich Mühe zu geben und darauf zu vertrauen, dass das, was die Frauen kommunizieren, das ist, was sie auch wirklich wollen. Nur rate ich den wirklich dominant vorgehenden Männern den letzten Absatz des Artikels ab und zu ins Gedächtnis zu rufen. Dann dauert es halt mal länger als 7 Stunden bis zum Sex, dafür hat man dann Sex mit einer Frau, die wirklich wirklich will und ihre Denkmaschine ausgestellt hat. FC beim zweiten Date is doch auch ok oder? Oh man, bitte reißt mir nicht den Kopf ab. Ich hab wirklich versucht es irgendwie zu erklären. das ist n sehr feinfühliges Thema.
  13. 2 Punkte
    Weil sie es als Beziehung bezeichnet, postest er es im Beziehungsforum. Ich weiß jetzt schon, wie die Geschichte ausgehen wird. Noch jemand?
  14. 2 Punkte
    Wie ein jeder Verallgemeinerungs-Bash-Thread auf die Eier geht. einfach nur dumm. Natürlich sind 80% der BWLer scheiße, liegt aber auch daran, dass 80% der Leute scheiße sind. Normalverteilung. Kein Grund zu haten. sind ja schließlich keine Juristen... Grüße, PP
  15. 1 Punkt
    Das war kein Widerspruch, mit ihren Beitrag sagt sie genau das, was ich schon vor Seiten geschrieben habe, deswegen musste man ihn auch nicht übersetzen.
  16. 1 Punkt
    AA überwinden: Hier das perfekte Mindset (in Anlehnung an Alan Roger Currie) Stell dir vor, wir treffen uns zum Vorglühen (als PUAs nur Wasser, versteht sich), um später in einen angesagten Club zu gehen. Dann erzähle ich dir, dass meine Freundin, die du nicht kennst, bereits im Club ist. Zuvor hat sie einen Briefumschlag mit 1000€ von mir bekommen. Diese 1000€ können dir gehören, wenn du solange Mädels im Club ansprichst, bis du meine Freundin gefunden hast. Nun, die Mädels darfst du immer nur auf eine bestimmte Art und Weise ansprechen. Du musst ihnen dreimal nach einander dieselbe Frage stellen: „Hast du das, wonach ich suche?!“ Wenn sie dir dreimal „Nein“ sagt, dann ist es nicht das richtige Mädel und du gehst zu der nächsten, bis du die richtige findest. Wenn meine Freundin das hundertste Mädel wäre, das du ansprichst, dann hast du bereits 297 „Neins“ hinter dir und sie gibt dir noch zwei „Neins“ oben drauf, bis sie schließlich „Ja“ sagt und dir den Briefumschlag gibt. Haben dich die 299 Neins vorher entmutigt oder dein Selbstbewusstsein gemindert?! Natürlich nicht!! Und warum nicht: Weil die Mädels vorher einfach nicht das hatten, wonach du gesucht hast. In deinem Game sind es statt der 1000€ beispielsweise ein NC, KC oder FC. Und wenn sie nicht das hat, wonach du suchst, dann gehe einfach weiter und eröffne ein neues Set. Wenn ihr weitere gute Mindsets habt, um AA zu überwinden, dann lasst diesen Thread lang und länger werden.
  17. 1 Punkt
    So denkt aber nicht jede®, da viele noch zu sehr verklemmt sind, siehehttp://www.zeit.de/campus/2012/06/robert-pfaller-philosophie-genuss . Bester Satz: Wer heute abweicht, wird nur als Freak wahrgenommen. Die anderen nehmen sich kein Beispiel, sondern zeigen bloß mit dem Finger auf ihn. Wer von der "Norm" abweicht, die fast immer durch Außenseiter neu definiert wird, wird zuerst immer unglaublich angeschaut und belächelt. Schnell wurde ein Bild gemacht und auf facebook oder per whatsapp verbreitet, damit es zur allgemeinen Belustigung derjenigen dient, die nach kurzer Befriedigung streben...Mich wundert es da nicht, dass ein Gesellschaftliches Bild des Konsums geschaffen wird, was anscheinend Zufriedenheit vorgaukelt, aber nur kurz erfüllend wirkt. Mit der Zeit entwickelt sich fast jeder immer mehr zu einem Individuum, versucht sich von anderen am Badestrand oder der Straße durch Sonnenbrille und Kopfhörer abzugrenzen, fühlt sich durch die Aufmerksamkeit auf facebook wie ein Promi, blejbt aber trotzdem innerlich Vereinsamt. Wir haben verlernt Reife zu entwickeln, verhalten uns mit Mitte 30 oft noch wie Teenager... Das stimmt im Prinzip geht mir das Handy an sich schon ganz banal gesagt "am Arsch" - ständig werden Fotos geknipst wenn man mit einem Mädel rummacht oder mal einen über den Durst getrunken hat. Auf der Abireise bin ich am Balkon gesessen und hab gemütlich eine geraucht als eine ehemalige Klassenkameradin heisern kam und sich zu uns setzte - ich war nackt und hab mich nach dem Duschen von der warmen Abendsonne trocknen lassen - als sie das bemerkte sagte sie im schrillen Ton "rockstar bitte muss das sein?" Meine Antwort war nur "ich hab nen Schwanz wie jeder anderer - so einen wie du gestern Nacht noch im Mund gehabt hast also was is daran das Problem wenn ich auf meinem Balkon nackt sitze" Sie hat verdutzt geschaut und hat es akzeptiert und natürlich immer wieder verstohlene Blicke auf meinen besten Freund geworfen. Was auffallend war dass gerade ich und ein paar Kumpels auf der abireise sehr freizügig waren - sind schon mal nur in boxershorts oder Handtuch oder ganz ohne am Gang gewesen oder habe schnell etwas von einem anderen Zimmer geholt bzw nackt die Tür geöffnet - und dann sind sogar die Mädchen aufgetaut und sind in der Unterwäsche umgerannt. Td prüde Jugend heutzutage ganz klar - kann ich aus erster Hand bestätigen. Am Schluss geht es doch nur darum ob man seinen Körper akzeptieren kann oder nicht ob man zufrieden ist oder nicht. Ich hab nicht den größten Schwanz sicher nicht eher Durchschnitt aber ich bin zufrieden also was soll's. Die meisten Leute die sich nicht Nackt zeigen können haben doch Probleme mit ihrem Körper, sind sich unsicher. Hab auch von Professoren bzw bekannten gehört dass früher auf der abireise eig. alle Mädels mindestens oben ohne unterwegs waren. Trauriger wandl alle werden verklemmter.
  18. 1 Punkt
    Wurde heute gekündigt weil ich meinen Chef geAMOGed habe.
  19. 1 Punkt
    @ toi: So blöd es klingt: EINLESEN!!! Das ist das A und O!!! UND auch MACHEN! Forum für Beginner bietet so viele wertvolle und nützliche Tipps, einfach Augen auf machen, den Stuff regelrecht "inhalieren" und in der echten Welt umsetzen. NUR SO WIRD DAS WAS. Alles andere, wie keine Wings in der Stadt, oder sonstwas, sind LB´s. Und das weißt du auch. Also toi, TOI, TOI, TOI in deinem neuen Leben, genau ab JETZT! Shame.
  20. 1 Punkt
    Edit von mir ist blau...wollte eigentlich deine ganzen Absätze kommentieren, aber dann bin ich morgen noch nicht fertig Nimm es mir nicht übel...es ist wirklich nichts gegen dich...aber mehr Needy geht einfach nicht und es wundert mich wirklich, dass sie dich überhaupt noch kennt. Aufgrund der Länge eurer Dates suggerierst du nichts anderes als "so schnell wie möglich eine Beziehung" und das bei 100km Entfernung. Date 4...ihr Vater kommt ins Krankenhaus und du schiebst ne Stresswelle, weil sie deswegen absagt. Ab diesem Punkt hättest du von mir nix mehr gehört. Was erwartest du dir von solch einem Spruch!!??...Der Spruch ist scheisse, ausser du willst sie komplett abschiessen...aber selbst das tust du nicht, weil du noch weiter mit ihr textest und dich mit ihr triffst. Den hab ich mal benutzt, als ich Anfang des Jahres eine FB beendet habe, weil sie sehr anhänglich wurde und meinte, dass wir ja Freunde bleiben können. Dann noch das WhatsApp gestalke in Bezug auf ihre Profilbilder...man man man...was für eine Hirnwichse. Und dann schreibst du hier, dass du auf die letzte Provokation nicht reagiert hast. Das ist keine Provokation sondern Kindergarten. Naja ist ja auch egal...will dich damit nicht fertig machen. Ich war auch mal so Needy. Überleg dir mal ehrlich ob du das willst...das ist ja Drama pur und ihr habt noch nichtmal miteinander gevögelt. Hinzu kommt auch noch das die Entfernung so hoch ist. Aber du hast ja anscheinend Bock drauf Da du ja anscheinend Alternativen hast, was ich dir ehrlich gesagt nicht glaube, würde ich folgendes machen: - kümmer dich um deine Alternativen und nebenbei machst du bei ihr weiter, aber drück auf die Bremse - reduziere die Tipperei auf das Mindeste (ihr seid keine 20 mehr) und telefoniere mit ihr...wenn sie dir schreibt "wie geht's dir", dann "hey gut...bin grad unterwegs. Ich ruf heut oder morgen Abend mal durch." Und dann auch nicht 4 Stunden lang telefonieren. - Aufgrund deiner Stresswelle hast du echt viel wieder gutzumachen und das geht nicht von heut auf morgen. - Nach paar Wochen (2x innerhalb einer Woche telefonieren) kannst du ja nochmal ein Date vorschlagen - Du musst wieder Vertrauen aufbauen, damit das kommende Date wieder so entspannt ist wie beim ersten und zweiten Mal Ich glaub aber nicht, dass das noch was wird. Aber versuchen kannst es ja...hast ja Alternativen Viel Glück und berichten nicht vergessen. Edit: Hab ich zuerst voll übersehen und auch ein ganz wichtiger Punkt in deinem Alter: Da geilst du dir doch wohl sicherlich keinen drauf auf, dass dir 20 Mädels auf Facebook alles gute für deine OP wünschen...erst wenn dich die 20 Mädels im Krankenhaus besuchen kommen, dann kannst du dir daran einen aufgeilen...denk mal drüber nach
  21. 1 Punkt
    Schreib mal lockerer Sowas kommt richtig uncool rüber Erinnert mich etwas an die Fedora Bilder die man so im Internet findet, falls du weißt wovon ich rede
  22. 1 Punkt
    mein Penis ist zwar sehr kurz, dafür aber auch sehr dünn - und um das auszugleichen komme ich immer sehr sehr schnell
  23. 1 Punkt
    9 Monate sind keine lange! Ich dachte ne Zeit lang, ich könne ihr Leben verändern und habe ihr dazu oft genug die Hand gereicht, weil sie mir einfach leid tat. Vergeblich. In 9 Monaten kann wahnsinnig viel passieren, das ist ein verdammtes Dreiviertel-Jahr, mit der Zeit wüsste ich eine Menge anzufangen. Abgesehen davon: Männer, die Frauen helfen wollen, suchen in 99% der Fälle die Bestätigung, dass sie - der coole, tolle Macker - das Leben der Frau verändert haben und ihr geholfen haben. Klappt es nicht, so sind diese Männer oft beleidigt und erzählen rum, wie blöd die Frau doch war. Das heißt nicht, dass die Frau nicht selbst Probleme hatte. Aber jemand, der meint, eine Frau retten zu müssen, anstatt sich einen Partner auf Augenhöhe zu suchen, hat ebenfalls Probleme. Erst, wenn man aufhört, Erwartungen in den Partner zu projezieren und ihn stattdessen einfach so akzeptiert und nimmt, wie er ist, kann man andere wirklich lieben. Und wen eine sogenannte "LSE-Frau" manipulieren kann, der hat auch Punkte, an denen man mit einer Manipulation ansetzen kann. Wer sich selbst nicht belügt und seine Glaubenssätze, Erwartungen, Blockaden und Ängste los lässt, kann gar nicht manipuliert werden.
  24. 1 Punkt
    Lass es sein. Das ist übrigens auch außerhalb der PU-Szene bekannt, und jeder Facharzt für Psychiatrie/erfahrener Psychotherapeut wird dir ebenfalls abraten, eine sexuelle Beziehung mit so einer Frau anzugehen, da sie eine große Gefahr bergen. Diese Frauen machen dich erst abhängig, du denkst alles wäre perfekt und bist glücklich wie nie zuvor in deinem Leben... wenn sie dich erst einmal haben zerstören sie dich. Wiele Männer mussten danach selber in psychiatrische Behandlung. Auch wenn du nicht glaubst dass du manipuliert werden kannst, du wirst es. Nachdem du jahrelang von einer weiblichen Soziopathin ausgebeutet wurdest, und psychisch sowie finanziell runiniert wurdest, wirst du dich daran erinnern, was du in Lob des Sexismus gelesen hast. Solche Frauen, zerstören dich, ohne dass sie es wollen und was dafür können, das ist ja das Schlimme daran. Ich hoffe dass die psychiatrische Medizin in den nächsten 30 Jahren effektive Therapien/Heilungsmöglichkeiten für sowas entwickelt hat.
  25. 1 Punkt
    - Ausgebildeter Wasserversorgungstechniker - Studiere grade Wasserwirtschaft in Magdeburg - Bodybuilding - Capoeira - Für jeden Spaß zu haben. Wenn du in der Nähe wohnst und mal Bock hast zu feiern,schreib mir ;) Kontakt: PM
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