bakura

Guten Tag zusammen, ich mache mir auch mal hier einen Thread zurecht um mein aktuelles Training und mein Gewichtsverlust nachzuhalten. Körperdaten Geschlecht: männlich Größe: 173 cm Gewicht: 76,6 kg KFA: Gute Frage... Hintergrund Nachdem ich heute morgen feststellen musste das mir fast keine Hosen mehr passen und ich mich auch total dick und fett fühle habe ich das erste mal seit Oktober mal wieder beschlossen auf die Waage zu gehen. Tja was soll ich sagen... bin bei 76,6 kg - eindeutig zu viel. Ich habe nun den Entschluss gefasst dass damit nun Schluss ist. Habe vor paar Jahren mal 130 kg gewogen und bin bis 65 kg runter gekommen. Das aktuelle Gewicht ist das höchste nach meinem krassen Gewichtsverlust. Ernährung Ist so gesehen ist diese überhaupt nicht vorhanden. Meistens esse ich den kompletten Tag oder zwei Tage lang nichts und Schaufel mir dann am Abends alles essbare rein was ich nur finden kann. Ich finde das Paleo Diät Prinzip ziemlich interessant und werde mich damit näher auseinandersetzen. Training Aktuell gehe ich drei mal die Woche ins Fitnesscenter und trainiere nach dem M.A.S.S. Green Plan: Aktuelle Bilder [Liefer ich nach] Aktuelle Fragen Anregungen, Ideen oder sonstige Fragen von eurer Seite aus? Sollte ich mehr an Sport machen?

Klar - der Begriff "Diät" vor Paleo ist ein wenig irreführend. Mir ging es auch mehr um das Ernährungsmodell Haha, Nein nein also ein KFA von 14 % habe ich sicherlich nicht. Wird eher 20 % oder mehr sein :D Ich reiche mal Bilder nach dann sieht man es besser. Genau das meine ich ja auch

Es sind lediglich 173 cm. Nee auf 65kg will ich auch nicht runter. Der erste Meilenstein sind die 70kg - danach schauen wir mal weiter :)

Na ja was dein Leben interessant macht kannst nur du dir beantworten. Ich finde es bspw. jetzt im Mai interessant Tomaten auf meinem Balkon zu pflanzen :D. Kein joke. Das interessante Leben sollst du für dich haben und nicht für Frauen... früher fand ich es interessant jede Raid Instanz in Wow zu rocken und lila Items zu looten

Hallo zusammen, ich bin zufällig auf das folgende Buch gestoßen: Game Over: From Pick-Up Artist to Social Heartist Hat das jemand von euch schon mal gelesen und kann darüber etwas berichten?

Kennt ihr das: FBs, LTR etc. schreibt dir eine Nachricht "xxx melde mich später" - und es kommt einfach nichts mehr hinterher? Erwarten die Damen dann das man schreibt "Alles klar bis später" o.Ä.? Bei ONS oder FBs kann ich es noch irgendwie verstehen... aber bei einer LTR.

Mhmm.. Coole Idee :)

Danke - Models von Mark Manson konnte ich ohne Probleme lesen und verstehen. Ich gehe davon aus dass das genügen sollte oder

Danke - gehen die deutschen Versionen den i.O. oder sollte man lieber zur englischen greifen?

Lasse ich auch machen da ich ziemlich dichte und wuschige Augenbrauen hab. Die werden aber nur schön in Form gezupft so das es gepflegt ausschaut. Keine 2 mm breite o.Ä. Was ich noch aufführen kann Bodylotion benutzen (Ich liebe den Duft an der Haut und die Frauen auch) Gepflegte Nägel Zahnseide benutzen Ausreichend Flüssigkeit Frische Luft

?

Was die Chaotin sagt. Jedenfalls wollte ich noch hinzufügen das ich in meiner Hardcore AFC Zeit auch bereits zwei mal eine Beziehungspsuse erfahren durfte. Habe damals wie ein Hund gebettelt, jeden Tag schnulzige Nachrichten an meine Pausen Freundin verfasst und stand immer auf Abruf - hach war das herrlich. Irgendwie sind wir dann doch wieder zusammen gekommen so alternativlos wie wir beide waren. Allerdings war diese reunion mehr als scheisse. Der Gedanke der Beziehunspause hat immer mitgeschwungen und man hat sich dadurch immer total die Platte gemacht u know. Der Grundtenor der Beziehung rutscht dadurch ins negative und die Beziehung an sich fühlte sich total verkrampft an. Auch wenn es Hard klingt und meist einfacher gesagt ist als getan, i know, aber wenn sie Pause will gib ihr das Ende der Beziehung. Seriously! Beziehungspause heißt für mich: Erst mal den Markt sondieren und wenn nichts lukratives verfügbar und realisierbar ist dann zurück ins gemachte Nest. Letztendlich musst du erst mal einen klaren Kopf bewahren, dir im klaren sein was du willst und vor allem in welcher Form. Die Entscheidung kann dir keiner abnehmen. Zieh dich erst mal zurück und ordne deine Gedanken.

Hi, sie will eine Pause - okay dann gib ihr die. Ernsthaft. Je mehr du nun auf sie zugehst um so mehr wird sie sich distanzieren. Gib ihr die Beziehungspause und behandle das Thema so als wärt ihr getrennt. Nimm dein Investment komplett raus. Wenn es noch was werden sollte wird sie schon von sich aus ankommen. Der Ball liegt nun bei ihr... du hältst die Füße still. In der Zwischenzeit alternativen etc. - eben als wärt ihr getrennt (was ihr quasi schon seid). Hier gab es auch mal einen sehr guten Post / Thread zum Thema Beziehungspause... finde den nur gerade nicht.

Mhm.. ich kenne sein erstes Buch nicht mal. Wie lautet den der englische Titel? Edit: http://www.amazon.de/Mystery-Method-Erik-von-Markovik/dp/0312360118 Ist es das?

... im religiösen und geistigem Sinne ?

Schade dass das Buch bislang noch niemand gelesen hat. Vertraue generell nicht auf die Bewertungen bei Amazon, vor allem bei so einer geringen Anzahl und das auch noch aus den USA (wobei ich mir Modells von Mark Manson auch gegönnt hab trotz der geringen Anzahl an Bewertungen ^^)

Eskalieren geht nicht aufgrund religiöser Gründe aber Joint rauchen geht Fit... Dann direkt der Gedanke ans Heiraten... ?

Ewiges Tippen Ständig erreichbar Nicht geführt Nichts anderes zu tun weil scheinbar jeden Tag Zeit Edit: Ach ja... weiteres vorgehen. Freeze bzw. NEXT

Ich habe mir mal Dark Souls 2 für die PS3 besorgt. Gab es gebraucht bei uns in der Videothek für 7,50 EUR. Muss man den Vorgänger gespielt haben oder ist das nicht notwendig. Ich bin auf jeden Fall mal gespannt wie oft ich sterbe, wie viele Controller ich in meinem Tollwutausbrauch zerstöre und wann ich das erste mal sterbe ?

The Danish Girl... mhm war der Film nicht bereits im Januar im Kino? Kann mir kaum vorstellen das der aktuell noch im Kino läuft ?

Du hast kein Problem mit dem Game, du hast ein Problem mit deiner Gedankenwelt und deinem Hirnfick - ergo mit dir selbst. Setz da erst mal an, dann kümmer dich um die Dame bzw. um das Game.

Guten Abend erst mal zusammen, verdammt ist das ein Wetter draußen. Danke, Pfeife trifft es ganz gut. Nichts desto trotz hätte ich mich über den langen Text gefreut :). Wahrscheinlich ist das etwas missverständlich rüber gekommen. Es geht mir im Prinzip nicht darum einer Frau etwas zu bieten in Form von Geld (es schwingt aber wahrscheinlich mit) An der Schuldenthematik die du aufgegriffen hast bin ich total kaputt gegangen. Ich bin sowas von froh da raus zu kommen. Es war meine eigene Schulde, dafür bin ich verantwortlich, keine Frage. Allerdings hat mir das ganze auch die Wichtigkeit davon gezeigt. Letzten Monat musste mein Auto zum TÜV. Dabei ist herausgekommen das hinten die Bremsen neu mussten. Alles in allem waren das 650,- € auf einen Schlag. Mein ganzes neues erspartes Geld auf einen Schlag wieder futsch. Mein Sparkonto ist somit wieder bei 0. Ich weiß langsam einfach nicht wie man das stemmen soll. Den Wochenendjob mache ich auch nur um die ~ 310,- € Kindesunterhalt einigermaßen auszugleichen und mehr auf die Seite legen zu können. Sich mal was leisten zu können, wieder in den Urlaub etc. Hey Doc, an dieser Stelle erst mal danke. Du lieferst viel guten Content hier im Forum. Auf ebene des Verstandes verstehe ich alles was du sagst bzw. schreibst. Allerdings lebe ich das nicht. Das ist der Knackpunkt. Ich weiß das meiste - lebe es aber nicht. Ich werde deinen Text noch paar mal durchlesen da steckt echt viel drin- Danke Mindset ändern - ja das ist der Punkt. Was du sagst ist alles richtig - ich verstehe es auch und kann es auch nachvollziehen. Ich kann es mir aber nicht implementieren diese Denkweise oder annehmen. All diese ganzen Audis mit hübschen Kerlen und geilen Weibern vernebeln das ganze einfach...

Die Frage ist eher warum man in einer Vorlesung das Bedürfnis empfindet der Dame zu schreiben das die Vorlesung nicht vorbei geht. Sollte dein Fokus nicht auf der Vorlesung liegen. Nein es geht ja auch nicht darum nach einem Daten zu fragen oder sie zu verehren. Melden ist melden. Auch wenn es nur ein "Wie geht's dir" ist. Fakt ist das in diesem Moment deine Gedanken bei der Dame waren, sonst hättest du sie ja nicht angeschrieben, anstatt bei der Vorlesung. Darum geht's doch. Mit der Nachricht wolltest du doch nur eine Reaktion erzwingen. "Ja sie antwortet mir also mag mich noch" oder so ähnlich. Was mir immer gut hilft bevor ich eine Nachricht absende: Schreibe ich das weil ich es möchte oder weil ich eine bestimme Reaktion dadurch erwarte / erhoffe. Ich hoffe du verstehst was ich meine. Des weiteren kann ich meinem Vorposter nur zustimmen.

Nicht melden heißt nicht melden. Punkt. Auch nicht solche Belanglosigkeiten. Es ist einfach so. Du wirst dich dagegen aber sowieso wieder sträuben und dann kommt das "aber..." Egal mach deine Erfahrungen. Es gibt kein allgemein gültiges richtig oder falsch.

Nein, warum unterstellst du mir den so etwas? Es war einfach nur aus Interesse. Unabhängig davon ob du eine Abfuhr bekommst oder nicht. Dein Problem ist: Frauen sind keine Formeln. Vielleicht sind fünf Tage zu viel und du vergraulst sie. Vielleicht sind fünf Tage zu wenig und deine Attraction sinkt. Das kann dir keine Beantworten. Entscheide für dich selbst