RyanStecken

Und wenn du denkst, dass Niveau ann nicht tiefer sein...

Ja gut dafür musste auch nicht jeden Tag irgendeine Scheisse in die Fresse schmieren und beim Friseur über 100 Euro lassen. Und dann gibt es viel mehr Zugzwang was Mode angeht und anschließend ist alles wieder out was du gekauft hast und die anderen Weiber gucken dich komisch an.

Naja es ist schon auffällig, dass Frauen viel heftiger looksmaxen als Männer. Nur hübsch zu sein, reicht als Mann nicht. Hinzu kommt, dass die weiblichen Ansprüche an das Aussehen was casual sex angeht deutlich höher sind als andersrum, was durch Tinder verstärkt wird. Das bedeutet, dass man als Mann eigentlich genauso looksmaxen sollte, wie eine Frau, ohne sich darauf zu beschränken. Das ist auch der Grund, warum Frauen sich idR darauf beschränken, weil es für sie oft viele Probleme löst, selbst dein sozialer Status ist als Frau durch dein Aussehen bedingt. Die revolutionäre Idee ist nicht, dass Aussehen als Mann wichtig ist, sondern wie wichtig es ist. Und das unterschätzen die meisten Typen, und auch viele Frauen.

Ich finde schon, dass man sich schämen sollte, wenn man den eigenen Mann, dem man vorm Altar einen Schwur geleistet hat (auch wenn ich nicht religiös bin), und Kinder hat betrügt. Das bedeutet nicht, dass die TE per se ein schlechter Mensch ist, aber die Handlung an sich war einfach daneben. Damit sollte man dann auch leben können, deine Ausführungen versuchen halt die Verantwortung wegzulenken, so würde kein Mensch mit Rückgrat denken.

NAWALT=not all women are like that ist ein ziemliches Totschlagargument. Wenn ich sage, dass jeder Mensch das Zeug in sich hat böse zu sein, was hat das für ne Aussagekraft letztendlich? Inwiefern wird das einer Individualbewertung der jeweiligen Frau gerecht mit der ich Zeit verbringen möchte? Das was du sagst stimmt schon, aber es reicht halt nicht um denen kollektiv die Loyalität abzusprechen. Die Prämisse, die man darauf ableitet sollte sein "Halte deinen Shit zusammen und lass dich nicht gehen" und nicht "Frauen sind illoyale oppurtunistische Fotzen". Das war nicht mein Punkt. Wenns bewusst abläuft ist es sogar imo besser als wenn es unbewusst abläuft. Ich wollte nur sagen, dass Frauen einem schon Zeit einräumen wieder klarzukommen und nicht direkt abhauen. Dass sie bedingungslos bleiben, wäre wünschenswert aber eher illusorisch. Das hat nichts mit Frauen zu tun, sondern damit dass die Gesellschaft historisch bedingt den Mann verpflichten will, weil die Schäden für die Gesellschaft zu hoch sind. Da fehlt einfach das Problembewusstsein für solche Sachverhalte, die nachteilig für Männer sind. Das kann aber noch kommen. Viele Probleme ergeben sich auch unter anderem, weil man heuzutage oft suggeriert Männer und Frauen wären gleich. Sind sie aber nicht.

Das bittere ist, dass ein durchschnittlicher Therapeut eher nicht da helfen wird. Möglich wäre es Im Prinzip ist die Lösung hardcore self-improvement. Er denkt halt, dass es für ihn aussichtlos ist. Dieses ganze Mindset muss umprogrammiert werden. Hier sieht man wie Dr.K ordentlich Zeit braucht um den Typen überhaupt klarzumachen, dass er es versuchen sollte. JEDER der es nicht versucht, verarscht sich selbst. Das Gefühl nichts dagegen zu machen geht ja nicht weg. Das Posten hier, wie er schon selbst sagt, eine Art Coping-Mechanismus. Dadurch dass er stndig hier shitposted dass es absolut over ist und wie scheiße der Markt ist, reduziert er den unglaulichen Handlungsdruck endlich mal aktiv zu werden, der sich angestaut hat. Das ist aber keine Lösung, weil scheisse wird er sich trotzdem fühlen. Das wird nur besser wenn man sich dem stellt, und das kann verdammt hart sein.

Ja aber du hast einfach bessere Bilder, daas hat mit deinem Innergame nix zu tun.

Das ist gnau diese Art von Verbohrtheit von RPlern, die ich meinte. Du gehst halt davon aus dass eine Frau jederzeit und überall ihrem femininem Imperativ folgt. Nachdem Motto jetzt hat er Krebs, dann gehe ich auf Tinder und fick erstmal nen anderen. Es ist auch nicht so dass es sich für Frauen immer lohnt ihren Typen zu verraten. Das funktioniert eher so dass unterbewusst ne Frist abläuft. Aber es stimmt schon Frauen sind weniger loyal als Männer, so von der Tendenz.

Solche Frauen suchen sich doch genau Typen, die es mit sich machen lassen.

RedPill ist ein zweischneidiges Schwert. Auf der einen Seite ist es gut für Typen wie dich, die teilweise irgendwas für Frauen machen und sie aufn Podest stellen. Auf der anderen Seite ist es keine Lösung Frauen gar nicht mehr zu vertrauen und ihnen jegliche Form von Loyalität und Liebe abzusprechen. Sei dir bewusst dass du diese Beziehungen selbst enstanden lassen und gefördert hast. Du bist verantwortlich für diese Dynamik. Und du kannst sie auch verhindern und solchen Frauen den Mittelfinger zeigen.

lol wo kommst du denn her

https://weightology.net/muscle-gain/2-3-day-per-week-busy-man-hypertrophy-plan/

Das ist ja auch durchaus drin für einige Typen. Die meisten nehmen das ja überhaupt nicht ernst mit PU. Die Enstellung hier im Forum ist sehr suboptimal, die User eher wenig erfolgreich. Ist ähnlich wie mit Fitness, die meisten stecken nicht die Arbeit rein. Der DSM-V deckt überigens den vulnerablen Narzissten weniger gut ab.

Ursache oder Wirkung. Ich kenne das von mir, in dem Moment in dem ich in eine HB8 reinspritze, sind alle negativen Gedannken um Frauen wie weggeblasen. Auch wenn das Mindset meiner Meinung nach eher eine Folge des Misserfolges ist, als andersrum, ist es destruktiv genug. Gerade wenn man suboptimal aufgestellt ist, kann man es sich nicht leisten eine Energie und Gedanken in irgendwas sinnlosem ryanzustecken. @Oun Du hast zwei Möglichkeiten entweder passt du dich hier den Gegebenheiten an, vernünftige Klamotten und Daygame oder du holst dir ein Ostweib. Denk immer daran, wer hat dem wird gegeben.

Naja. Ich glaube, ich weiß, was er meint oder warum er das glaubt. Wenn du als Mann so viel Attraction hast, dass Frau gleich mit dir Sex hat, dann haste die größte und schwierigste Hürde überwunden. Dann biste auch idR sehr ihr Typ oder sie denkt dass du geiler bist als sie. Frauen vögeln eher nach oben als nach unten, deswegen gehe ich als Mann immer davon aus, dass wenn ich ne Frau schnell layen konnte, dass ich entweder voll ihr Typ oder geiler bin als sie (Oder die Fut hat gejuckt). Bei den meisten Typen ist Attraction der bottleneck. Wenn das passt, ist LTR schon drin, wenn wir mal vom Urlaubs- und Gelegenheitsfick mal absehen. Rein von den Zahlen ist das ganze hier sehr sehr auffällig. Wir reden von jemanden, der unglaubliche viele Interaktionen mit Frauen hatte, die auch sexuell geendet sind, aber kaum in einer LTR. Die, die mit ihm in einer LTR gegangen sind, waren alle Jungfrauen, was es noch eindeutiger macht. Hier wirkt irgendeine Dynamik, die vom TE ausgeht. Und das muss etwas sein, was so stark wirkt, dass es fast schon objektiv so ist, wir wir reden hier nicht von Verhaltensweisen oder Präferenzen, die eine Gruppe von Frauen rauskickt. @Ambizious Das solltest du erstmal so für dich hinnehmen. Dass hat mit deiner Attraktivität oder dir als Mensch nichts zu tun. Ich vermute, dass du das Aufreißen oder sagen wir dein "Game" relativ mechanisch angeignet bzw. erlernt hast, und gleichzeitig relativ stumpf optimiert hast im Hinblick auf Effizienz. Vor allem im Zusammenhang mit der puren Masse an Interaktionen, die du mit Frauen hast, sind die Abläufe für dich sehr wahrscheinlich absolut einstudiert und vorhersehbar. Das ist wahrscheinlich wie gesagt eine Art Nebenwirkung davon, dass dein Verführungsstil oder "Game" über die Jahre sooft angewendet und optimiert wurde. Infolgedessen ist wahrscheinlich eine Komponente abhandengekommen oder konnte sich kaum entwickeln. Man kann Jahre in solchen Mustern festhängen ohne dass man das schnallt. Irgendwas fehlt dir, aber du weißt ja nicht was genau, wahrscheinlich weil du es nie hattest und gleichzeitig aber Erfolg zumindest in sexueller Hinsicht immer da war/ist. Die meisten Frauen werden dir vermutlich nicht mal wirklich sagen können, was es ist und ohne Nachfragen ist die Chance sehr gering, dass irgendeine Frau dir da weiterhilft. Ich vermute dass dein Handeln konkludent absolut zero attainability bzw. Bindungsneigung zeigt. In welcher Form sich das genau äußert kann ich dir nicht sagen. Ich weiß nur, dass Frauen unglaublich viel über dich gerade auch unterbewusst innerhalb eines 10s langen Approach sagen können. Zum Beispiel dass du nur Sex willst. Die hören aus der Melodie deines Openers heraus, wie oft du den schon verwendet hast bzw. wie oft du sowas schon gemacht hast. Beispiel: Wenn ein schüchterner Typ eine Frau anspricht, dann merkt die Frau ganz genau, dass er sich gerade überwunden hat, weil er viel mehr emotional involviert ist. Daraus schließt sie dann auch zb. dass der Typ extra für SIE überwunden hat, und daraus wiederum dass da "mehr" gehen könnte als stumpfer Sex. Und bezüglich deiner Einwendungen, dass du sehr wohl dich emotional öffnest oder dich für die Frau interessierst: Das kann ja durchaus stimmen, nur reicht eventuell diese Tatsache allein nicht aus. Das spielt sich alles in der Subkommunikation ab, was du auf der verbalen Inhaltsebene kmmunizierst muss nicht unbedingt reichen für "deepen Comfort". Wieder ein Beispiel: Wenn du einen Menschen wirklich magst und den jenigen streichelst, dann sind deine Berührungen viel feinfühliger und feiner. Es gibt gewisse Nervenbahnen, die diesen Unterschied genau erfühlen können.

Ich kann nur für mich selbst sprechen und für son Ü30-Ami, mit dem ich mal abends im Hostel geeredet habe. Für mich persönlich und auch für ihn waren die Anfang und auch teilweise mitte 20er geprägt durch erhebliche Unsicherheiten. Dadurch hat man einerseits bei Frauen irgendwie unterperformt, wenn auch nicht jetzt unbedingt immer was den sexuellen Erfolg angeht. Ich bin pumpen wie ein Irrer gegangen, hab immer versucht die nächste HB8 flachzulegen, immer son bisschen das Gefühl gehabt irgendwas zu chasen oder nicht gut genug zu sein. Mich ausprobiert, irgendwelche Dinge gemacht, die gar nicht zu mir gepasst haben oder mit Menschen abgehangen auf die ich eigentlich kein Bock hatte. Auf Dates mit Frauen nicht das gemacht, was ich eigentlich wollte, also generell zu viel Fucks gegeben. Zu viel Respekt vor Dingen gehabt, die es nicht verdient hatten.. Jetzt habe ich halt son bisschen so eine Scheißegal-Einstellung. Ich habe sehr viele verschiedene hübsche Frauen gehabt, bin viel entspannter im Umgang mit denen, muss mir da nichts mehr beweisen, und mich schüchtert da auch nichts mehr ein. Klar war es auch schön sich bisschen einzukacken, weil man sie so attraktiv findet, und ich bin sicherlich etwas abgestumpfter, aber für mich ist das alles viel entspannter, weil ich einfach weiß wer ich bin, egal ob bei Frauen oder im Beruf, oder bei Freunden. Es gibt durchaus Menschen, die an so einem Punkt deutlich früher waren als ich und ich gönne das denen auch. Aber ich habe diesen Luxus nicht gehabt, ich hab mich einfach durchgekämpft, und das hat vor allem Zeit gekostet.

Kann ich nur unterschreiben, bin aber auch erst 26. Ich habe das aber auch so von anderen Männern gehört. Männer reifen eher später nach, während Frauen das irgendwie besser hinbekommen. Wenn man älter und erfahrener ist, kann man Frauen viel besser genießen und ist auch nicht so auf sich selbst fixiert.

Das ist schon viel Volumen, ich würde bei den Squats und Deadlifts nen Satz weniger und den nach 6 Wochen wieder hinzufügen.

Nix du musst halt nur zusehen dass das Gesamtvolumen passt.

Hab das reineditiert. Also du könntest die Uk-Übungen oder ein Teil davon auf die OK-Einheiten aufteilen. Kenne nicht deine Kraftwerte, aber selbst mit nur einem UK-Tag solltest du gut Gainz machen können. Irgendwann wirds problematisch, weil du nach und nach das Volumen anziehen musst, und dann dein Leg-Day sich immer mehr überlädt und ineffizienz wird. Dann würde es sich auch lohnen das zusätzliche Volumen auf die OK-Einheiten aufzuteilen.

Du kannst auch 2x OK und einmal UK fahren. Der UK Tag müsste dann aber etwas länger dauern. Du willst ja nur Pumpen, und da ist Frequenz nicht so mega wichtig. UK könnte so aussehen: Squats 3x8 Leg press 3x10 Leg extensions 3x12 RDL 3x8 Hip Thrust 3x10 Leg curls 3x12 Alles so RPE7-8. Damit müsstest du zumindest ne gewisse Zeit gainen können.

Das kann alles mögliche sein. Haarschnitt, Körpergröße, Style, Körper, Gesichtszüge. Wenn es bei dir bei Tinder läuft, kannste ja einfach statt deiner handausgelesenen Bilder irgendwelche Gammelfotos nehmen und sehen wie sich deine Matchrate entwickelt. Oder Akneschub, +5kg Zunehmen für Facegainz und Gammelklamotten anziehen. Die Schwelle kann schon überschritten werden wenn ein 175cm großer Typ auf einmal 185cm groß werden würde. Letztendlich kommt es auf den optischen Gesamteindruck an. RIchtiges Outfit und Haare machen reicht da teilweise schon aus.

Ich fand das mit den Lebensphasen auch eher eine der schwächeren Hypothesen von ihm. Ich persönlich sehe diese Tendenz nur teilweise. Ich kenne mehr als genug Frauen, die mit 19 oder 21 rumgevögelt haben und sich dann ne LTR gesucht haben auch nicht unbedingt mit nem Turbo-Chad, also die waren weit weg von der Wall. Also dieses Settle-Down kann auch einfach aus einem natürlichen Bindungswillen entwachsen. Die Torschusspanik gibt es auch jeden Fall, aber ein zuverlässiges Kriterium ist es eher nicht. Ich glaube das ist in den USA viel heftiger der Fall. Was ich auch nicht verstehe ist, warum Rollo mit so einem gewissen Groll gegenüber Frauen in seinem Podcast auftritt. Es ist eher subtil, aber man hört es raus. Das führt auch dazu, dass man da reinhört oder reinliest bei ihm und überhaupt wenig Bock auf Frauen hat. Dabei heißt ein Buch von ihm "positive masculinity" obwohl, dass imo einer seiner größten Schwachpunkte ist. Er wird ja unter anderem von vielen jungen Männern gehört und gelesen und da fehlt mir echt son bisschen die Ermutigung oder die Perspektive, die er setzt. Bald kommt ein neues Buch von ihm heraus. Ich bin jedenfalls gespannt!

Mach den Dreier klar und uns stolz! Das sind doch genau solche Stories, die geil sind, bisschen Drama und Sex. Die beiden sind doch geil auf dich.