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  1. Dass man vereinzelt hin und wieder mal einen Pickel hat, kennt wahrscheinlich fast jeder, oder? War bei mir zumindest bislang so, dass ich ab und an mal einen kleinen, einzelnen Pickel hatte. Nicht besonders angenehm, aber auch keine Katastrophe. Seit einiger Zeit bin ich allerdings häufiger von unreiner Haut betroffen, teilweise auch von mehreren Pickeln gleichzeitig. Zucker habe ich schon weitestgehend aus meiner Ernährung gestrichen, hat aber leider nicht wirklich was gebracht. Den Zuckerverzicht werde ich aber dennoch weiterhin beibehalten. Mich würde interessieren, was man sonst noch gegen Pickel machen kann? Ein Kumpel hat mir Abdeckstift empfohlen, aber das fühlt sich für mich irgendwie nicht richtig an und außerdem will ich das Problem ja loswerden und nicht nur kaschieren.
  2. Schön werden mit Alibi Hi Lads und Laddies, heute mal wieder etwas aus dem Bereich "Praxis um die Püppies zu umgarnen". Wer mich kennt weiß, ich war nie ein Verfechter der Theorie, dass Innergame alles regelt. Ich war immer der Ansicht, dass ein gesunder Geist nur in einem gesunden Körper wohnen sollte. Innergame und Outergame sind Freunde mit gewissen Vorzügen. Selbstliebe ist mehr als Onanie. Darum hier ein paar Tipps von der Haarspitze bis zum Zehennagel. Disclaimer: Ich verdiene an den Tipps nichts, nix mit Alibibis Beautypalace. Alle Tipps und Tricks habe ich selbst ausprobiert und für gut befunden. Ich sehe aus, wie ich aussehe, aber wie immer erwächst aus großer Macht auch große Verantwortung. Bist du hübsch, werde hübscher. Bist du muskulös, werde muskulöser. Bist du witzig, werde witziger. Bist du blöd, werde... reingelegt! Der Thread hier ist problemfixiert. Da ist das Problem, meine Antwort ist der Hammer. Kein Kätzchenstreicheln, kein Warzenbeschwören im Mondschein. Ein Hammer ist nicht geeignet, wenn du sensibel bist, Allergien hast, dich vegan ernährst oder auch sonst wie muschihaft erzogen wurdest. Ich selbst bin hart im Nehmen. Wenn andere an verdorbenem Essen fast die Hufe hochreißen, schlafe ich nur schlecht. Ein Nagel durch den Fuß, ist nur ein Anhaltspunkt für deine eigene Göttlichkeit. Also Vorsicht! Immer die Beipackzettel lesen und sich daran halten!! Ich übernehme keinerlei Haftung für meine Tipps! Fangen wir ganz oben an: Haare und Kopfhaut Für die harten Typen gibt es da nur "Head & Shoulders". Jahrelang erprobt und tatsächlich wirkungsvoll. Problematisch ist, H&S trocknet die Kopfhaut aus, selbst die Sensitive Variante (aufgrund des Zink-Anteils), wodurch es zu einer erhöhten Schuppenbildung und Rötungen kommen kann. Ich empfehle Euch H&S mit kurzen Haaren unter fünf Zentimeter. Falls ihr sehr empfindlich seid, gibt es von GSK die Marke "Physiogel(R) Hypoallergenic" mit Haarwäsche und Spülung. Natürlich zu einem höheren Preis. Das funktioniert auch und ist vor allem jüngeren Männern zu empfehlen, deren Hormone noch Amok laufen. Face oder Gesicht oder auch sonstwo am Körper Pickel hat Mann und auch Frau. Oder aber eben nicht. Hierfür gibt es Gesichtswässerchen oder -wasser mit Acetylsalicylsäure (ASS) und ohne Alkohol. Sie trocknen die Haut nicht aus, wirken aber oberflächlich auf die Poren und sind entzündungshemmend. Einfach mal auf die günstigen Handelsmarken von DM oder Rossmann schauen. Die sind kein bißchen schlechter als die der teuren Markenhersteller. Um aber richtig reinzuhauen, empfehle ich Zinksalbe, dessen Zinkoxid die oberen Hautschichten austrocknet. Diese zieht allerdings nicht ein, sondern bildet einen schmierigen Film. Wenn du dich damit einreibst, dann mit einem alten Shirt. Das erst nach vier oder fünf Wäschen wieder clean ist, sich also verhält wie ein Junkie in der Therapie. Richtig macht man es, wenn man es in Kombination mit oral eingenommenem Zink verwendet. 25 mg reichen aus, um selbst den fiesesten Pickeln einen Schlag zu verpassen. Zinkchelat wirkt auf die Hormonproduktion in den Talgdrüsen, ebenso wie es die Produktion von Testosteron ankurbelt. Dosierungen bis 50 mg sollte man nicht zu lange fahren, 100 mg schon gar nicht. Vor knapp fünf Jahren wurde die verfügbare Einmaldosis von 50mg gesetzlich auf 25mg gesenkt, weil sich Fälle von Zinkvergiftungen gehäuft haben. Also, immer an die Bestimmungen halten. Zu viel Zink drückt sich aus in Schwindelgefühl und Übelkeit. Uncool! Achseln und andere Schwitzbereiche (von der Flöte und dem Schmuckkästchen abgesehen) Schwitzen ist so eine Sache. Der eine tut es, der oder die andere nicht. Um das zu unterdrücken gibt es "AHC sensitive/forte". Das ist ein Mittel, um Schweißporen zu verschließen. Ist idiotensicher in der Anwendung und funktioniert auch, wenn man nicht unter systemischen Erkrankungen wie Leberschäden leidet. Weil man dann überall schwitzt. Kostet 30-50 Euro, hält aber auch ein Jahr und länger. Kennt kaum jemand, ist aber effektiv wie sonst nichts. Füße Alte Menschen wie ich leiden unter Verhornungen der Füße, weil wir alle den "Einen Ring" zu einer Püppie schleppen wollen. Ein Gegenmittel hierfür ist "Mosadal" aus good ol' germany. Eine Lotion, die man auf die Hornhaut aufträgt, einwirken lässt und diese dann mit einem im Set enthaltenen stumpfen Skalpell abschabt. Hornhauthobel wurden verboten, aufgrund aufgetretener Blutvergiftungen, Bimssteine und Feilen verwendet niemand mehr weil wegen isso. Hornhaut führt auch zu Fußschweiß und -geruch, da sich die Bakterien von abgestorbener Hornhaut ernähren. Mosadal kostet eine Menge, angemessen der Leistung, 60-80 Euro, aber ist jeden Cent wert, wenn man es mit zwei Discobesuchen vergleicht, bei denen man nur das ein oder andere Pils in den Recken schüttet, ohne was klarzumachen, weil man an seine Quastenflossen denkt. Ich hab schon öfter gesagt, an meinem Körper überhalb der Knie bis runter zu den Füßen kann man alles wegschmeißen. Dank Mosadal hab ich jetzt so Frauenfüße, die für Fußfetischpornos herhalten könnten. Gefooted.... Meine Füße sind zwar immer noch so groß wie die Schwanzflossen eines Blauwals, aber total weich und jungfräulich. Aftermath Viele der vorgestellten Produkte sind im Anschaffungspreis auf den ersten Blick nicht günstig, aber sie sind bewährt und die allermeisten muss man nur einmal pro Jahr anschaffen, weil sie sehr ergiebig sind. Kurz überschlagen seid ihr mit 200 Flocken im Jahr dabei. Oder wie man in nicht PU-Kreisen sagt: vier Blowjobs. Die Stunden zur Pflege sind ausgerechnet, aber an die denkt ihr eh erst, wenn ihr über 30 seid. Was meint ihr, warum Frauen auf "damals" auf die Mitte 40jährigen Pitt oder Clooney standen? Weil sie auf sich geachtet haben! Tipps wie man töpfert oder Bisexualität verschleiert, kann ich nicht geben. Grüße, Alibi Dieser Text wurde wie alle von mir erstellten Texte nur in geistiger Umnachtung hingerotzt und wird in klaren Momenten modifiziert und erneuert, damit ihn Joe Sixpack auch versteht.
  3. ich weiss hier gibts zig Threads zu Akne aber alles daraus half mir nix. wie ist der akteulle Kenntnisstand im Jahre 2017 wie man Akne bekämpft Isotretinoin und Cremes halfen nicht habt ihr Tipps wie ich Akne bekämpfe und nie wieder Pickel bekomme???
  4. Nie Wieder Pickel dank guter Vollmilch! Gut, dass ich immer die vollwertige 3,5%-Milch trank. http://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/akne-studien-mit-vollmilch-statt-magermilch-gegen-pickel-2016062069500
  5. Hallo Leute, ernsthafte Frage mit folgendem Hintergrund : hatte relativ lange Durchfall bzw. bin da scheinbar etwas empfänglich dafür, mich schnell mit Magen-Darm-Viren anzustecken. Jetzt vor 4 Wochen auch wieder so gewesen, dann wieder sündhaft teures Perenterol aus der Apotheke bzw. dann eine Alternative online bestellt, hat geholfen. Grundsätzlich hab ich das Problem, dass ich relativ lange brauche, bis ich wieder festen Stuhlgang hab. Perenterol ist im Prinzip medizinische Hefe. Ich habe jedoch nun schon mehrfach in Foren gelesen, dass man auch schlichte Backhefe/Trockenhefe essen kann (kriegt man für 1 € in jedem Supermarkt) und diese ebenfalls die gute Darmwirkung hat. Andererseits liest man auch widersprüchliches, dass diese dann extrem gären wären und es einen dann total aufbläht. pro: http://www.docjones.de/wirkstoffe/hefe/trockenhefen contra : http://www.gutefrage.net/frage/darf-man-hefe-pur-essen-soll-ja-sehr-gesund-sein-angeblich Hat es schon mal jemand getestet? Soll ja u.a. auch bewährt bei Akne sein... Ich hab jetzt mal ca. 1 Gramm gegessen, entspricht ca. einem Teelöffel. Konnte keine übermässig blähende Wirkung feststellen. Kann aber sein, dass es ja ab einer gewissen Grenze extrem bläht. Denn wenn das relativ gut wirkt, dann erspare ich mir das nächste mal den teuren Apothekenkram. Kohletabletten habe ich bereits aus dem örtlichen DM, ist genauso gut und günstiger als die in der Apotheke. http://www.docjones.de/wirkstoffe/hefe/trockenhefen
  6. Hi, mit diesem Thread möchte ich dem einen oder anderen Leidensgenossen helfen und Erfahrungswerte austauschen. Seit meiner Pubertät plage ich mich mit unreiner Haut an Rücken / Schulterblättern, Oberarm und Brust. Das klingt schlimmer als es ist. Keine fiese Akne mit riesigen Rötungen, dennoch ein Schönheitsmanko und gelegentlich auch unangenehm / entzündet. 1. Sonstige Mittel Ein Allgemeinarzt empfahl mir Zinktabletten und -salben. Also probierte ich es aus. Rieb mir jeden Abend (anfangs morgens und abends) die Hautstellen ein. Nach etwa zwei Wochen kamen die ersten Erfolge, welche dann plötzlich wieder einrissen. Ohne erkennbaren Grund. Die Zinktabletten halfen auch nicht, außer, dass ich Sodbrennen bekam. Außerdem probierte ich Heilerde, teure Waschlotions usw. Doch nichts half nachhaltig. 2. Waschmittel (+Salbe) gegen Akne Ende letzten Jahres bin ich zum Hautarzt, weil ich zurzeit einige Baustellen in meinem Leben angehe und für 2016 auch gern mal mit freiem Oberkörper auf Festivals und Open Airs herum turnen möchte. Er schaute sich die Stellen an und meinte, dass es eine leichte Akne sei, empfahl mir Benzaknen Wash 5%. Seine lockere Stimmenlage und Erkenntnis gab mir Hoffnung. Also verließ ich die Praxis und ging sofort in die nächste Apotheke. Ungeduldig Zuhause angekommen, probierte ich es direkt aus. Nachdem Duschen einreiben, laut Verpackungsbeilage sofort abwaschen, der Doc empfohl jedoch, es eine Minute wirken zu lassen. In den Tagen danach verschlimmerte sich das Hautbild und Ernüchterung machte sich breit. Als ich mit einer Apothekerin drüber sprach, meinte sie, dass es völlig normal sei, da die Haut gerade einen Wechsel durch macht und tiefengereinigt wird. Also fuhr ich fort. Nahm dazu jedoch noch das Benzaknen Gel 10%. Nach etwa zwei Wochen war fast nichts mehr zu sehen. Ich bin mega gespannt, wie es sich in den nächsten Wochen und Monaten machen wird. Ob ich im Sommer bei schwitzigem Wetter und Klamotten weiterhin meine Freude an glatter Haut haben werde. Einziges Manko: Man schmiert sich täglich Chemie auf den Rücken und monetär betrachtet, blättere ich etwa 30 bis 40 Euro pro Monat auf den Tisch. 3. Tabletten Neulich ging ich aufgrund einer anderen Thematik zum selben Hausarzt und berichtete von meiner Therapie. Als ich darauf einging, dass ich nicht mein Leben lang diese Therapie durchziehen möchte, empfahl er mir eine etwa fünfmonatige Tablettenkur. Täglich eine Pille. Die möglichen Nebenwirkungen sollen jedoch dramatisch sein. Auch wenn er meinte, dass diese so gut wie nie auftreten. So richtig Bock habe ich darauf nicht. # Frage Wer hat von euch ähnliche Probleme und kann von (natürlichen / nachhaltigen) Alternativen berichten? – mieseMarke
  7. Grundbausteine-U18 Lifestyle Part 1 Aussehen Ich starte nun eine Reihe über die die Grunbausteine der Persönlichkeitsentwicklung/Verführung im Jugendalter. Zu erst befasse ich mich mit dem Lifestyle, da ich finde, dass dies der wichtigste Schritt im Jugendalter ist. Ein attraktiver Lifestyle führt nicht nur zu einer Erleichterung des Verführungsprozesses, sondern vor allem zu einem selbstbewussteren Ich. Wenn man ein aufregendes Leben führt, ist man gezwungen aus seiner Komfortzone auszutreten, seine Ängste zu überwinden und negative(auch positive)Erfahrungen zu sammeln. Man lernt viele neue Leute kennen, wodurch man seine SocialSkills verbessern kann. Der Lifestyle bestimmt die Qualität der Frauen die du bekommst. Zu Lifestyle gehören: Hobbies, Freundeskreis, Karriere, Intressen, Aussehen, Style, Kleidung, Erfolg. Die Mädels wollen einen Kerl mit dem sie auf einem gleichen Level sind. Es kommt darauf an mit den Mädels auf gleichem Level zu sein. Also zb. beide schauen gut aus; beide sind Sportler; beide sind Partygänger...Also wenn man die Qualität seiner Mädels verbessern will ist aufjedenfall der Lifestyle der wichtigste Aspekt mit der größter Auswirkung, den man ziemlich schnell verbessern kann. Ein attraktiver Lifestyle ist vorallem dann erforderlich, wenn ihr mit 16 eine ältere haben wollt, da sie es gewohnt sind mit 2Jahr älteren Kerlen was zu haben und somit einen anderen Lifestyle wie die meisten jüngeren Kerle haben. Ein guter Lifestyle bedeutet aber auch nicht dass man dadurch jedes Mädels die auf dem selben Level vom Lifestyle ist bekommt. Es gibt super gut aussehende, sportliche, erfolgreiche Kerle die trotzdem keinen Erfolg bei Frauen haben. Es ist kein attraktiver Lifestyle jeden Freitag und jeden Samstag feiern zu gehen, sich zu betrinken, zu rauchen und zu kiffen(oder sogar gefährliche Drogen zunehmen). Diser Beitrag wird sich nur mit dem Aussehen beschäftigen, da ich der Meinung bin, dass dies als erstes betrachtet werden sollte, wenn man den Frauenerfolg erhöhen will. Aussehen ist ein Faktor der in der Gesellschaft überschätz und in der PickUp-Community unterschätzt wird. Das Aussehen kann leicht und auch relativ schnell geändert werden. Natürlich muss man dazu auch was tun. Ein gutes Aussehen ist ein großer Pluspunkt im Bereich der Verführung. Ich sage nicht das es ein Muss ist, aber aufjedenfall ein Vorteil ist und somit auch betrachtet werden sollte. Mädels werden dir mehr Fehler verzeihen wenn du gut ausschaust. Das ist einfach so. Wenn du es verplant hast sie zu küssen geben sie dir noch eine Chance. Wenn du irgendeine scheiße gemacht hast, verzeihen sie dir einmal mehr. Findest du ein Mädel geil, dass sich nicht schminkt und ihre Haare nicht macht? Also warum sollte dann ein Mädel dich geil finden, wenn du dich nicht um dein Äußeres kümmerst. Einen gut aussehenden Körper zu haben ist sehr wichtig. Menschen beurteilen unterbewusst einen anderen augrunf wie gesund er erscheint, wie attraktiv er ist. Also sollte man nicht zu dünn, nicht zu dick, ungepflegt und keine schlimme Akne haben. Wir sind einfach alle oberflächlich. Das ist halt einfach mal so. Aber wenn man sich damit beschäftigt reicht das vollkommen aus. Es geht nicht darum gut super auszuschauen, sondern viel mehr darum nicht scheiße auszuschauen. Nun zu den Faktoren, die dein Aussehen beeinflussen. Pflege. Ich setzte vorraus, dass du dich mindestens einmal am Tag duscht(am besten jede Früh), deine Zähne putzt, Deo benutzt und deine Kleidung oft genug wechselst. Es sollte Pflicht sein mindestens 2-3mal die Woche Sport zu machen. Und damit mein ich jetzt nicht in irgendeinen Lala-Verein zum Fußball zu gehen, wo das ganze Training mehr an Sporttherapie erinnert. Such dir einen Sport der euch Spaß macht. Such nach einem Team, das auch gescheit trainiert. Oder geh ins Fitnessstudio(am sinnvollsten wäre wahrscheinlich Kampfsportart). Hauptsache du machst mindestens 2-3mal jeweils für 2h hartes Training, dass du am nächsten Morgen es auch spüren kannst. Und es ist egal ob du zu dick oder zu dünn bist. Sport tut dir gut. Wenn du zu dünn bist wirst du durch Sport kräftiger und nicht dünner(vorrausgesetzt du ernährst dichrichtig). Du müsst jetzt kein Bodybuilder werden, aber man soll dir ansehen, dass du fit bist. Im Jugendalter ist es noch leichter Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen, also nutz diese Möglichkeit. Außerdem lernst du durch gescheiten Sport Durchhaltevermögen,Ehrgeiz,Teamgeist und noch viel mehr. Dies sind attraktive Eigenschaften. Zu dem steigert Sport deinen Testosteronspiegel(Männlichkeit) und dein Selbstwertgefühl, wenn du nach 6 Monaten in den Spiegel schaust und dir denkst "schicker Junge". Ich weiß, dass man nicht von heute auf morgen abnimmt/Muskeln aufbaut. Aber so ist das Leben. Nichts geht von heut auf morgen. Umso länger/härter man für den Erfolg arbeitet, umso länger bleibt er auch. Edit: 10Stunden die Woche zu onanieren ist kein Sport!Verzichte lieber ab jetzt auf Pornos(für mindestens 2Monate). Pornors schaden dir in deiner Entwicklung nur und manipulieren dein Bild von Sex, Frauen und der eigenen Sexualität. Außerdem solltest du nur 1-2mal die Woche onanieren. Dies gibt dir mehr Energie für den Tag. Wenn du ein gesundes, attraktives Erscheinungsbild haben willst, solltest du dich aufjedenfall mit deiner Ernährung beschäftigen. Du musst jetzt keine Ernährungsexperten werden. Aber du solltest darauf achten was du so isst und trinkst. Egal ob du zu dick, zu dünn oder einen perfekten Körper hast. Eine ausgewogene Ernährung hilft dir abzunehmen(bzw.zuzunehmen), Muskeln aufzubauen, bessere Haut zu bekommen, weniger Schlaf zu benötigen und fröhlicher zu sein. Anstatt Cola, Fanta oder Saft zu trinken, solltest du viel Wasser und Bier(alokoholfreies) trinken. An Tagen ohne Sport mindestens 2 Liter. An Tagen mit Sport mindestens 3Liter. Da ich zu dünn war, kann ich jetzt keine weiteren Tipps zum abnehmen geben, aber zum zunehmen. Geh nicht zu McDonalds, gönn dir lieber einen Döner. Das Ding macht wenigstens Satt, ist eigentlich auch gesund, hat halt viele Kalorien, aber das ist wichtig wenn ihr gescheit trainiert. Ess viele Nudeln. Ess vor allem oft. Also 4-5mal am Tag. Wenn du Hunger hast, ess was. Sonst zieht sich dein Körper Proteine aus den Muskeln. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Haut. Die Haut ist im Jugendalter oft ein Problem, genauso wie bei mir. Ich hatte schwere/mittelschwere Akne. Jetzt nur noch leichte Akne. Ich weiß, dass es nicht toll ist. Es ist auch nicht sexy. Aber ich kann dir vier Dinge sagen, die dich aufmuntern sollten. Erstens: Dir fallen die Pickel viel mehr auf wie den anderen. Die achten da gar nicht so drauf. Die nehmen es nur war. Mehr nicht. Zweitens: Die verschwinden auch wieder. Drittens: Ein Mädel wird dich niemals nur aufgrund deiner Akne korben. Viertens: Jeder kann es schaffen innerhalb ein paar Monaten seine Haut wieder so gut zu kriegen, dass es fast wie eine normale Haut ist. Durch gesunde Ernährung sollte sich dein Haut schonmal nach einem Monat beruhigt haben und nicht mehr ganz so rot sein. Du solltest aufjedenfall einen Hautarzt aufsuchen. Anfangs wirst du eine Creme bekommen. Wenn dies nicht stark genug bei dir wirkt, kriegst du Tabletten. Diese Tabletten killen die Akne dann vollkommen. Das kann zwar mit Schmerzen verbunden sein, da die echt reinhaun. Aber da muss man durch wenn man keine Pickel mehr haben will. Bis deine Akne durch die Medikamente verschwunden ist(dauert so 1-3Monate), kannst du dir "Deckendes Make-Up" kaufen. Einfach jeden Morgen ein bisschen was auftragen(Nicht zu viel. Es sollte nicht sichtbar sein, sondern einfach nur die Rötung deiner Haut reduzieren. Dies lässt dich gleich viel gesunder aussehen). Edit: Noch ein weiterer Grund das Wichsen zu reduzieren. Durch die häufigen Orgasmen gerät dein Hormonspiegel nochmehr außer Gleichgewicht(Sex mit Mädels ist natürlich erlaubt!) Weitere Informationen: http://www.pickupfor...und-gesundheit/ Das ist das Ziel ;) Aber auch, dass macht dich nur attraktiv wenn du nackt bist. Jetzt musst du noch dafür sorgen durch deine Kleidung das beste aus dir rauszuholen. Man muss kein Mode-Freak sein um gut gekleidet und stylisch zu sein. Man muss nur ein paar Grundregeln kennen. Wann schaut ein TShirt an dir scheiße und wann an dir geil aus? Liegt es am Preis oder an der Marke? Also. Warum solltest du dann soviel Geld in Kleidung verschwenden die dir nicht passt, sondern einfach nur wegen der Marke gefällt? Hier geht es um Style und nicht um Mode. Den Mädels fällt es nicht auf ob deine Jacke von Prada ist oder nicht. Ihnen fällt nur auf, ob sie dir passt oder nicht. Schau dir die Mädels an. Die meisten wissen wie sie am meisten aus sich rausholen können. Enge Jeans, High-Heels und ein weißes Top und sie schauen geil aus. Es muss nciht immer was tolltes sein. Es geht nur darum es einfach zu halten. Wenige Farben. Und das wichtigste: Die richtige Größe. Style gibt dir die Möglichkeit deine eigene Auffassung von "Cool" darzustellen. Mode bedeutet einfach nur irgendwelchen Trends hinterher zu rennen. Die Mode ändert sich jedes Jahr, wobei Style nie ausstirbt. Die meisten Leute glauben man muss modisch sein oder die teuersten Sachen kaufen um gut auszusehen. Totaler BULLSHIT!! Hier ein Paar Grundregeln: 1. Sitz ist alles Das einfachste was man ändern kann mit dem größten Veränderung. Wenn du die richtige Größe hast, dann lässt dich das maskulin aussehen. Die meisten tragen Klamotten die ihnen zu groß sind. Aber wichtiger wie die richtige Größe ist der richtige Schnitt. Es muss einfach passend an deinem Körper anliegen und deine Männlichkeit betonen. 2. Farben sind überbewertet Weniger ist mehr. Wenn man zu viele Fabren verwendet schaut das einfach nur nach Kindergarten aus. Grau ist eine der besten Farben da sie mit allen anderen zusammen passt. Beispiel: Weiß-Grau-Blau(das einfachste); Blau-Braun; JedePastellfarbe-Beige 3. Wenig Schwarz Wenn man nicht alles richtig macht können schwarze Farben das ganze Outfit kaputt machen und einen einfach nur billig aussehen lassen. 4. Das richtige Gleichgewicht macht den Unterschied Hier kommt es jetzt mehr auf die Persönlichkeit an. Am besten finde ich einfach eine Jeans/Hose mit einem einfarbigen T-Shirt und einem Armband das zu den Schuhen passt. Aber das ist Ansichtsache. Es sollte aber aufjedenfall nicht zu viel sein, dass wirkt meistens scheiße. 5. Schuhe sind unterbewertet Die falschen Schuhe in der falschen Farbe, können das ganze Outfit wieder unkompatibel machen. Jedem Mädel fällt es auf wenn die Schuhe nicht passen. 6. EInkaufs-Tipps Wenn du schmal gebaut bist, kauf T-Shirts bei Zara oder Esprit. Die Jeans sollten sehr gute Qualität Mal als kleine Anregung, was ich unter gutgekleidet verstehe. Fazit: Es ist dir nicht erlaubt der Misserfolg) zu beschweren, wenn du in den letzten 6 Monaten nicht 2-3mal die Woche Sport gemacht hast, du dich nur von FastFood ernährst,dich nicht pflegst oder deine Mutter noch deine Klamotten kauft. PS: Der nächste Post wird sich wahrscheinlich mit der Lifestylegestlaung(also Hobbies,Freunde,Familie...) im Jugendalter beschäftigen.
  8. Hi, wollte mal wissen wie ihr eure Haut rein, geschmeidig und feinporig haltet? Was verwendet ihr da alles, wie häufig, woher bekommt man es und wie teuer ist es? Also ich habe/hatte immer wieder mal Probleme mit Akne und lernte irgendwann Roakkutan/Isotretinoin kennen, was zunächst mal meine schwere Akne besiegte. Seither habe ich nur immer mal wieder einen Schub, der aber nicht so dramatisch ist. Ab und an habe ich noch mal kürzere ROA Kuren gefahren, z.b. 2 monate 10mg jeden tag. Sollte ich nochmal etwas größere Schwierigkeiten damit bekommen, würde ich wieder zu ROA greifen. Hilft wirklich zuverlässig und bekämpft eben direkt die Ursache, nicht die Symptome. Zahlt die Krankenkasse (bei mir zumindest) auf Rezept. Ansonsten verwende ich bei leichterer Akne Benzylperoxid 10% (Benzaknen) aus der Apotheke, rezeptfrei. Bekommt man bei ebay für ~10€ a 100 gramm Salbe. Des Weiteren verwende ich ein Peeling-Gel für Männer von Balea (DM für kP n euro irgendwas) und einen antibakteriellen Abdeckstift von Balea (ca. 2 €). Den Abdeckstift verwende ich zu Hause weil die antibakterielle Wirkung echt gut ist. Zum Abdecken verwende ich ihn nur wenn ich große rote Dinger im Gesicht habe, ansonsten eher nicht. Vorsicht: Bei sehr heller Haut wird der Abdeckstift möglicherweise sichtbar. Nach dem Rasieren verwende ich noch ein Aftershave Balsam Sensitive von Schlecker (um Hautirritationen vorzubeugen), kA wieviel das kostet aber Schlecker gibt es soweit ich weiß ja eh nicht mehr.