Extremer Einzelgänger oder doch eher einfach sozial inkompetent?

72 Beiträge in diesem Thema

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Ja @DerKlitter

Ich habe halt alles schon 10000 mal zerdacht habe mir schon 100.000 mal meinen ersten Kuss vorgestellt und Sex und alles ist halt immer so ein Mysterium 

 

eventuell sollte ich doch zu einer nutte und danach platz ein knoten

 

aber befürchte mich danach noch schlechter zu fühlen als vorher

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Moin,

wie hast du Fahrrad fahren gelernt? Sicher doch nicht, in dem du die Bewegungsabläufe zerdacht hast.

Da hast dich auf das Rad gesetzt und bist losgestrampelt, am Anfang hattest vielleicht noch Hilfe bekommen, bist vielleicht auch mal hingefallen, das hat dich aber sicher nicht daran gehindert, es weiter zu versuchen. Nach einer gewissen Zeit hast es dann geschnallt, wie es geht und dann konntest du radfahren. Vögeln ist leichter als Fahrrad fahren, denn vögeln konnten schon die Höhlenmenschen aber Fahrrad fahren nicht ...


- Dein Mindset ist kacke und um dein Selbstwert müsstest du dich ernsthaft mal kümmern. (Stephanie Stahl hat da ein paar brauchbare Bücher drüber geschrieben)

- Selbstakzeptanz hilft auch weiter

-Würde die Tinderdates machen. Wenn du ein Mädel auf ein Treffen bekommst ist das schon mal positiv. Wenn das Treffen komisch wird macht das auch nichts, gibt genug komische Typen (und auch Frauen) da fällst du auch nicht weiter auf. Ziel ist da einfach mal Erfahrungen sammeln (also losstrampeln) und wenn man dann mal ein paar Frauen getroffen hat ist man auch nicht mehr so nervös beim Treffen. Und im Optimalfall schaffst es dann schon bei der jungen Nachbarin auch mehr als nur ein "Hallo" herauszustottern.

-glaube nicht das wenn du zu einer Profesionellen gehst "ein Knoten platzt", außer das du danach Sex vielleicht nicht mehr so als den heiligen Gral oder als was mysteriöses wahrnimmst. Aber eine Abkürzung, um mit Frauen zurechtzukommen, ist es sicher nicht.


Ich war vor 5 Jahre mit ende 20 an demselben Punkt, an dem du jetzt bist. Intro, schüchtern und null Plan im Umgang mit Frauen. Mit anfang 20 hatte ich mal eine besoffen in einer Disco geküsst, mehr nicht. Wollte dann aber endlich mal ficken, zumal mir die Jungfräulichkeit immer mehr aufs Selbstbewusstsein geschlagen hat. (Respekt dich da jemanden anzuvertrauen, den Mum hatte ich nicht, hab da eher gelogen)

Also habe ich mich mit ende 20 auf irgendeine online Plattform angemeldet und losgetippert... Hatte mich dann nach einigen treffen gewundert, warum ich nicht über 2-3 Treffen mit den Frauen hinhaus komme und bin dann hier gelandet. Lag mitunter daran, weil ich kein sexuelles Interesse gezeigt habe. Daraufhin bin ich dann beim Essen näher rangerutscht und habe Berührungen mit eingebaut, dann lief es schon besser. (Klingt komisch aber wäre da vermutlich von selber nicht drauf gekommen die Frau mal anzufassen(mit Ausnahme von Umarmung beim begrüßen/verabschieden)) Nach weiteren Dates dann mit einer getroffen mit der es richtig spaß gemacht hat, guter Flow von Anfang an. Rückblickend war es wohl auch ein YES Girl. Also sie hatte es mir schon sehr leicht gemacht.

Weitere wichtige Erkenntnis aus der Zeit. Selbst bei einem Yes Girl, also eine Frau, die richtig bock auf dich hat, mit feuchten Höschen vor die steht und dir Signale wie so ein Leuchtturm sendet, wird kein Sex mit dir haben, wenn du sie nicht führst. Also du musst den ersten Kuss initiieren und du musst ihr das erste Mal den Schlüppi runterziehen. Machst du das nicht, weil du deine Eier noch nicht gefunden hast oder die Angst vor Ablehnung kickt, dann gibts zu 99 % kein Sex, denn sie nimmt dir die Aufgabe nicht ab.

Wird hier gern zusammengefasst mit, wer nicht eskaliert der masturbiert.

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Gast
vor 3 Stunden, Martin9812 schrieb:

aber befürchte mich danach noch schlechter zu fühlen als vorher

das denke ich auch und würde es deswegen lieber lassen.

Wenn man sich eine Sache 1000 mal vorgestellt hat, ist möglicherweise eine sehr hohe Erwartungshaltung da. Die wird aber hinderlich sein, denn man ist dann nicht mehr locker und entspannt.  

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Gast
vor 3 Stunden, salami schrieb:

Würde die Tinderdates machen

Bis auf den Teil, finde ich deinen Beitrag sehr gut. 

Ich würde kein OG machen, da bekommt Man(n) die ganze Härte des Auswahlprozesses zu spüren. Ist mMn. ein weiterer Dämpfer für's Ego, würde ich mir nicht geben. 

Über normales sozialisieren kann man auch Frauen kennenlernen. Und das ist mMn. dann auch wesentlich nachhaltiger, denn ich bekomme nicht nur den Eindruck einer Scheinwelt, die ja im OG oft vorherrscht.

Echte Menschen treffen, nicht nur Bildchen und schöne Worte.

bearbeitet von Gast

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vor 7 Stunden, Martin9812 schrieb:

Das ist eben das Ding ich denke mir egal was ab jetzt passiert - Fakt ist ich habe mit 13/14/15/16/17/18/19/20/21/22/23 noch nei geküsst etc und ich bekomme das nie zurück 

Hast du schonmal versucht eine zu Küssen und wurdest geblockt? 
Wenn nein, dann liegt es einfach daran, dass du es nie versuchst hast eine zu küssen.

Ich hatte nach meiner ersten Freundin mit 16 auch knapp 3 Jahre keinen Kuss.

Als ich während dem Lockdown mit Tinder Dates angefangen habe, hatte ich nach ein paar Dates immer die Möglichkeit eine zu küssen. Da ist ne gute Lernkurve drin. Du musst halt aktiv den Kuss suchen. 

Das wird schon 

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vor 2 Stunden, salami schrieb:

Also du musst den ersten Kuss initiieren und du musst ihr das erste Mal den Schlüppi runterziehen. Machst du das nicht, weil du deine Eier noch nicht gefunden hast oder die Angst vor Ablehnung kickt, dann gibts zu 99 % kein Sex, denn sie nimmt dir die Aufgabe nicht ab.

Kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass du nicht mal aktiv auf Sex pushen musst, wenn du bei ihr die richtigen Buttons drückst. Ich fahre das Game öfter (unbewusst) und mich haben bisher einige Frauen von sich aus zum Sex gepusht und mit denen durfte ich dann mehr oder weniger machen worauf ich Lust hatte. 😉 Frauen sind genau so aufgeregt wie man selbst und es gehört einfach zu "neuen" Situationen dazu das unsichere Kribbeln zu spüren - wie der/die andere reagiert, wie die Harmonie beim Kuss ist, wie sich die erste Runde gestaltet. Das Problem bei vielen (inklusive TE) ist die Komfort-Zone, die nach einiger Zeit im Schneckenpanzer nicht mehr verlassen wird. Man riskiert nichts, zerdenkt alles, malt es sich in Gedanken und der Fantasie so und so aus, und am Ende kommt sowieso alles anders. 

Grundsätzlich finde ich auch, dass der TE die Dates nutzen könnte um Erfahrungen zu sammeln. Andererseits sehe ich schon auch den Punkt, dass negative Erfahrungen ihn im Moment zu arg runter ziehen könnten. Mein Rat an Leute mit niedrigem Selbstwert ist grundsätzlich immer zuerst am eigenen Mindset zu arbeiten, kleine Schritte zu gehen und normale Interaktionen mit dem anderen Geschlecht zu suchen (bei Hobbys, Aktivitäten, im Freundeskreis) und dann langsam mal ans Daten zu gehen. Es ist kein Meister vom Himmel gefallen und es ist eben auch gewisse Übung, die die erfolgreichen Männer zu Casanovas macht. Wichtig ist, sich dabei die nötige Zeit zu nehmen und sich nicht zu vergleichen bzw. sich "schlechter" zu stellen, weil man mit 18 oder 23 oder 29 noch keinen Kuss / Sex hatte. Das muss man niemandem verraten und es gibt auch kein "zu früh" oder  "zu spät".

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vor 10 Stunden, Martin9812 schrieb:

@DirtyRabbit

Naja also zunächst mal muss ich sie optisch attraktiv finden ansonsten macht eine Beziehung keinen Sinn- wobei ich wirklich keine krassen Ansprüche haben ich habe ich im Forum ja schon einiges an Theorie gelesen und würde sagen das ich mit einer HB5 zufrieden bin 

So sollte sie kein Partygirl seinen weil das macht ja keinen Sinn wenn ich darauf keinen Bock habe

und sonst ja eine wie soll ich sagen „geradlinige ehrliche Art“-keine Spielchen also einfach sagen was man meint und das man sich in der Beziehung halt einfach geborgen fühlt kp wie ich das beschreiben soll

und ich denke sex ist jetzt auch kein Hexenwerk denke ich und wenn meine Freundin mich verlässt weil ich sie nicht wie ein pornostar ficke dann ja ist es wohl besser so dann passen wir wohl nicht zusammen

Naja sind schon wenig Ansprüche damit eine Frau wirklich als LTR in Frage käme. Hier mal meine Kriterien. Das solltest Du meiner Meinung nach tatsächlich beachten um ne qualitativ hochwertige Frau zu finden.

Hauptkriterium 1: Attraktivität. Wieso gibst Du dich mit ner HB5 als LTR zufrieden? Fürn ONS und so ok aber für ne LTR sollte Sie schon mindestens IN DEINEN AUGEN ne 8 sein rein optisch. Für mich ist meine ne 10 - klar gibt schönere, für manche nur ne 8 -für mich ist sie ne 10. Alle anderen Punkte die gleich kommen kannste in die Tonne kloppen wenn dieser Punkt hier nicht zutrifft in meinen Augen.

2.) Loyalität (Gegenseitig) -> Sie soll mir zur Seite stehen egal was kommt.  Egal ob ich n Unfall hab und danach im Rollstuhl sitze, n Körperteil fehlt oder ich kurz im Knast sitze.

3.) nicht nerven -> Ich hab den ganzen Tag Stress auf der Arbeit und löse dort Probleme. Kunden heulen mich voll, Mitarbeiter heulen mich voll usw. Ich muss mich jeden Tag überall aufs neue beweisen. Da will ich nicht immer abends heimkommen und mit meiner LTR weiterstreiten.

4.) Soziale Medien -> Keine Dating Apps. Kein offenes Instagramprofil. Keine 1000 Männer in der Friendlist die alles Liken und Kommentieren bis auf Familienmitglieder. Keine Bitchfotos im Internet. Keine Bilder mit anderen Männern im Profil.

5.) Exklusivität -> Ihre Schönheit ist nur exklusiv für mich. Keine freizügigen Bilder in Sozialen Medien, keine platonischen männlichen Freunde was sich eigentlich von selbst erklärt. Keine chats mit Männern.

6.)Unterwürfigkeit -> Der Mann führt die Beziehung, die Frau folgt und unterstützt ihn. Das heißt nicht das der Mann mehr Rechte hat usw. sondern ist einfach klassische Rollenverteilung. Bedarf eigentlich keinerlei Aufzählung weil sich das von selbst ergibt wenn der Mann Maskulin ist und gutes Geld verdient.

Im Endeffekt tun wir Männer alles für Status. Hochwertige Männer lieben Ansehen von anderen, egal ob von Männern oder Frauen. Nichts erhöht den Status eines Mannes in der Gesellschaft mehr als eine Frau die hübsch, loyal, unterwürfig, exklusiv nur für Ihren Mann da ist, nicht alleine auf Partys geht oder öffentlich auf Instagram ist an seiner Seite zu haben. Stell Dir vor du sitzt mit deinen Freunden in ner Männerrunde bei Dir daheim am Tisch, deine Frau bringt Kaffee oder so, "lasst es Euch schmecken" und geht wieder. Deine Freunde sehen die Frau, hübsch 8, 9 oder 10, freundlich, privates Instaprofil, familiär, unterstützt Dich, fliegt nicht draußen rum abends. Nix erhöht den Status eines Mannes mehr als so ne Frau an seiner Seite.

 

 

 

 

 

 

 

 

bearbeitet von DirtyRabbit
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vor 19 Stunden, Martin9812 schrieb:

Kurzes Update: ich muss ab der zweiten Januar Woche wieder arbeiten. Die Therpie werde ich trotz der hohen Kosten jetzt selber zahlen müssen ansonsten wird es mit der Verbeamtung schwierig. Mein Arzt hat mir für krassen Stress Benzos verschrieben die aber wohl abhängig machen sollen und deshalb soll ich die so wenig wie möglich nehmen .

 

In der letzten Zeit ist dieses Gefühl der inneren Leere größer geworden . an Silvester kann ich wohl auf ne kleine Hauparty von den 2 in dem Text oben genannten Bekannten. auch wenn ich weiß das es nicht gut für mich ist weiß ich jetzt schon das ich mich komplett zusaufen werde - einfach für eine Nacht frei von sorgen einsamkeit und innerer leere- vielleicht ergibt sich eine Verbindung zu den Bekannten- durchAlkohl  durch die Lockerheit .Weil so gibt es keine ich fühle mich unter ihnen oft einsamer wie wenn ich alleien bin .

hab den Rest erstmal nur überflogen aber das hier bitte nicht kombinieren.

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vor 3 Stunden, DirtyRabbit schrieb:

6.)Unterwürfigkeit -> Der Mann führt die Beziehung, die Frau folgt und unterstützt ihn. Das heißt nicht das der Mann mehr Rechte hat usw. sondern ist einfach klassische Rollenverteilung. Bedarf eigentlich keinerlei Aufzählung weil sich das von selbst ergibt wenn der Mann Maskulin ist und gutes Geld verdient.

Naja, ob man dann wirklich gesunde Frauen abbekommt und dann immer "oben" zu sein, ist auch abschreckend. Es gibt ein Zwischending zwischen woken Feminismus und einem Beziehungsbild aus dem 19. Jahrhundert. das ist eine Beziehung auf Augenhhe, wo keiner über dem anderen Stehen muss. Es geht darum, dass beide ein gesundes Selbstbewusstsein haben, dann gibt es auch keine Machtkämpfe, Stressereien oder Ansrpüche, wer welche Position in einer Beziehung einnimmt. 

Ist halt alles ein wenig prollig und nicht so wirklich lebensnah....

 

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vor 15 Stunden, Martin9812 schrieb:

Wenn ich sowas in „Mainstream“Plattformen poste(Jodel/gutefrage/Planet liebe/elitepartner/quora)- dann wird immer geschrieben „ach mit Mitte 20 noch keine Erfahrung ist doch nicht unnormal  oder nicht schlimm „

Nun, das schreiben wir doch auch: Es ist nicht schlimm, auch wenn es nicht dem Durchschnitt entspricht.  Kein Grund zu rScham, hier im Forumm sind doch einige. 

...

Als erstes: 
Stell mal das Thema Frauen etwas hintenan und bringe dein sonstiges Leben und deine Psyche in Ordnung. Denn das ist die Voraussetzung für Erfolg bei Frauen. Die drei Punkte gehören dazu: 

Aufbau von Freundeskreis:

- Ich habe es dir schonmal geschrieben, suche dir einen Sportverein, wo es viel Vereinsleben gibt und der Sport gemeinsam betrieen bist. Du bist ein sportlicher Typ, also wird man dich brauchen können. 

- Übe den Umgang mit Menschen. Mache ein Bootcamp daraus. Quatsche mit der Nachbarin, mit der Fleischverkäuferin, suche die Gespräche mit den Leuten, auch wenn am Anfang komisch und verkrampft ist. nur so lernst du den Kontakt und Umgang mit anderen Leuten. Wir können dir hier gerne helfen, das gehört alles zu deinem Job dazu. 

Arbeite deine Vergangenheit auf und verzeihe dir! Lerne, dich zu mögen:

-  dazugehört die Therapie

- aber auch das du dir was gönnst und gutes tust

Bringe deinen Job in Ordnung 

- Gehe wieder in den Job und versuche mit den Kollegen besser klar zukommen, auch das kann man üben.

- Informiere dich nach Stellen im Poizeidienst, die dir mehr liegen. Das ist ja ein weites Feld. Wenn du nicht draußen bei den Leuten sein willst, ist ein forensischer Job hinter dem Computer eher dein Ding? Oder die tausend anderen Dinge, die Polizisten machen?

...

Nur jammern, dass es halt so ist und scheiße, wird nichts verändern! Du musst einfach anfangen und es dann auch mal aushalten, wenn etwas nicht gut läuft! Denn wenn du dich aus Angst vor negativen Erlebnissen dich daheim vergräbst, wirst du auch nie etwas positives erleben!
 

 

zum ersten Sex: Geh ruhig zur Prostituierten, dass du es hinter dir hast. Erwarte, dass es - da es das erste Mal ist - scheiße ist. Aber es geht darum, dass die Verkrampfungen und Ängste überwindest. Damit es dann bei den rnormalen Frauen richtig läuft. 

bearbeitet von jon29
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vor 34 Minuten, jon29 schrieb:

Naja, ob man dann wirklich gesunde Frauen abbekommt und dann immer "oben" zu sein, ist auch abschreckend. Es gibt ein Zwischending zwischen woken Feminismus und einem Beziehungsbild aus dem 19. Jahrhundert. das ist eine Beziehung auf Augenhhe, wo keiner über dem anderen Stehen muss. Es geht darum, dass beide ein gesundes Selbstbewusstsein haben, dann gibt es auch keine Machtkämpfe, Stressereien oder Ansrpüche, wer welche Position in einer Beziehung einnimmt. 

Ist halt alles ein wenig prollig und nicht so wirklich lebensnah....

"Das heißt nicht das der Mann mehr Rechte hat usw. sondern ist einfach klassische Rollenverteilung "

Damit ist einfach gemeint das der Mann arbeiten geht und soviel Geld nach Hause bringt das die Frau nicht "arbeiten" muss sondern das was daheim anfällt erledigt. Finde daran nichts schlimm oder 19.Jahrhundert und gibt genug Frauen die sowas befürworten.

Habe nirgends behauptet das die Frau kein Mitspracherecht hat.

Anderes Beispiel -> Wo gehen wir was essen, also welches Restaurant? Da mach ich als Mann den Vorschlag (z.B wenn ich genau weiß meine Frau isst gerne Griechisch) lass zum Griechen gehen ich bestell n Tisch. Sone Aussage kommt 1000x besser an als wenn ich sage "wo wollen wir essen? willste chinesisch? sollen wir doch lieber zum Italiener? ich weiß nicht, such Du aus. Reservier DU mal den Tisch". Das ist mit Führung gemeint. Ihr  zuarbeiten beläuft sich dann einfach darauf das Sie sich fertig gemacht hat wenn ich komme und wir losfahren können. Und natürlich das Haus sauber ist. 🤷‍♂️

Sie kann ja dann immer noch sagen "heute hab ich keine Lust auf griechisch sondern xyz".

Durchsetzung oder letztes Wort bezieht sich dann eher auf sowas wie z.B. kaufen wir den X6 oder den süßen Fiat500. Das es nicht der Fiat wird ist dann wohl so sicher wies Amen in der Kirche...

 

 

bearbeitet von DirtyRabbit

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vor 19 Minuten, jon29 schrieb:

Ist halt alles ein wenig prollig und nicht so wirklich lebensnah....

Lass ihn doch sein Ding machen. Wenn er auf Frauen steht, die ihm zu Hause den Rücken frei halten und seine Rückzugs-Zone in Ordnung halten, why not. 

Ich stehe zB eher auf Frauen, die nicht zu Hause rum sitzen, sondern selbst ihr Ding machen, beruflich und privat ihren Weg einschlagen und mit denen ich mich geistig auf ner gewissen Ebene austauschen kann. Hab auch nichts dagegen mal selbst was zu kochen und meinen Haushalt schmeiße ich auch alleine mehr als gut neben der Arbeit (welche trotzdem genug Zeit in Anspruch nimmt). 

Mit so Pauschalisierungen wie "ist nicht realistisch" wäre ich vorsichtig. Jeder führt seinen Lifestyle und wenn er (schmutziger Hase) es so pflegen will ist das sein gutes Recht. Du musst es deswegen keinesfalls genau so pflegen.

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vor 14 Stunden, Martin9812 schrieb:

Ich habe ja so gar kein Kontakt zu Frauen- was glaube ich nicht mein Problem wäre ist die Freindzone- auf sowas hätte ich gar kein Bock und entweder da wird was drauf oder ich wäre sofort weg- habe die letzten 23 Jahre auch ohne Frauen geschafft 

 

wäre als kein friendzone opfer

Du wärst ein wunderbares OPFER. Das bist du doch schon dein ganzes vergangenes Leben und das ganz freiwillig! "Opfer sein" schließt aus, sich zur Wehr zu setzen. Sich "zur Wehr setzen" ist eine Tat. Also ja, du hast früher keine Taten gebracht und tust es heute ebenso wenig. Ich kann mich an deinen vorher Thread erinnern und auch daran was ich sagte und somit noch einmal: Nur Taten bringen was in Bewegung. Du kannst dich hier gern großartig auskotzen, aber weiterbringen wird dich das nicht. Nicht einen Schritt!! 

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vor 2 Minuten, DerKlitter schrieb:

Lass ihn doch sein Ding machen. Wenn er auf Frauen steht, die ihm zu Hause den Rücken frei halten und seine Rückzugs-Zone in Ordnung halten, why not. 

Ich stehe zB eher auf Frauen, die nicht zu Hause rum sitzen, sondern selbst ihr Ding machen, beruflich und privat ihren Weg einschlagen und mit denen ich mich geistig auf ner gewissen Ebene austauschen kann. Hab auch nichts dagegen mal selbst was zu kochen und meinen Haushalt schmeiße ich auch alleine mehr als gut neben der Arbeit (welche trotzdem genug Zeit in Anspruch nimmt). 

Mit so Pauschalisierungen wie "ist nicht realistisch" wäre ich vorsichtig. Jeder führt seinen Lifestyle und wenn er (schmutziger Hase) es so pflegen will ist das sein gutes Recht. Du musst es deswegen keinesfalls genau so pflegen.

mit der Aussage kann ich gut leben. Gibt die verschiedensten Modelle wie Menschen zusammenleben. Bestes Beispiel offene Beziehung - könnte ich mir niemals mit ner festen Partnerin vorstellen aber gibt genug die es praktizieren. Leben und leben lassen.✌️

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Heute im Einkaufszentrum gewesen im Müller: Ich hatte ein enges weißes tshirt an wo man ganz gut erkennt das ich ne V-Form habe und mittlerweile nachdem meine Hasre wieder nachgewachsen sind habe ich auch wieder guten Haarschnitt - zumindestens einen der wohl aktuell so bei jüngeren im Trend ist(so ne tiktok Frisur keine Ahnung wie ich das beschrieben soll haha so einen Mittelscheitel a la dicaprio damals)- wie auch immer Lächeln mich schon immer mal wieder jüngere mädeld(meistens wohl so zwischen 15-17) an oder gucken mich an und dann werde ich schon extrem nervös und versuche nen Weitem bogen zu laufen

an Silvester werde ich mal berichten ob sich was betrunken ergibt 

ja ihr habt schon recht erstmal Frauen hinten anstellen und „leben auf die Reihe bekommen“- nur frustriert es eben sich auf gut deutsch immer einen zu wichsen (3-4 mal am tag) und dann immer frauen zu sehen und genau zu wissen heute ist Tag 8364 in meinem Leben ohne Sex- warum soll es anders seien als die 8363 Tage davor

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Gast
vor 25 Minuten, Martin9812 schrieb:

heute ist Tag 8364 in meinem Leben ohne Sex- warum soll es anders seien als die 8363 Tage davor

weil du heute etwas in deinem Leben änderst.

Es liegt alles in deinen Händen.

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vor einer Stunde, Martin9812 schrieb:

ihr habt schon recht erstmal Frauen hinten anstellen und „leben auf die Reihe bekommen“- nur frustriert es eben sich auf gut deutsch immer einen zu wichsen (3-4 mal am tag) und dann immer frauen zu sehen und genau zu wissen heute ist Tag 8364 in meinem Leben ohne Sex- warum soll es anders seien als die 8363 Tage davor

Naja, drei Monate mehr oder weniger einen zu wichsen, ist jetzt auch nicht so schlimm. 
Du brauchst etwas Geduld, ist doch klar, dass du über Nacht nicht alles ändern kannst. Eins nach dem anderen. Dein Leben auf die Reihe zu bekokmmen, Freunde zu gewinnen und vor allem glücklich als auch selbstbewusst zu sein, sind doch schon die Maßnahmen,  um Erfolg bei den Frauen zu bekommen! 

Und was ich mal hier gelesen habe und was auf dich passt: 

Die Leute überschätzen massiv, was man in kurzer Zeit erreichen kann und unterschätzen massiv, was sie langfristig erreichen können.  

Also: Schritt für Schritt dein Leben verbessern. Dann ist es in nem halben Jahr schon ganz cool und in einem Jahr hast du auch großen Erfolg bei den Mädels. 

bearbeitet von jon29

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@Martin9812

Hmm, nächste Herausforderung ist auf die Kindlein (w) zuzugehen und nicht die Biege zu machen! Du bist was? Polizist?!

Zu Sylvester kannste gerne berichten. Aber max. angeheitert und nicht stockvoll.

Leben auf die Reihe kriegen klingt gut. Ich bin aber der Meinung, daß Du bei der Polizei falsch bist! Kannst natürlich das Drama bis zur Verbeamtung auf Lebzeit und der folgenden Pensionierung aussitzen. Ob's der Weisheit letzter Schluß ist, fraglich. 

Stell' mal den Hirnfick bzgl. der gesehenen Mädels ab. Sind das alles HB 10's a la Dirty Rabbits Hasis? Liegt an Dir das zu ändern. Zumindset mußte nicht mehr viel trainieren, die Basis wird passen. Somit hast Du mind. 50 % der Miete drinnen. Zum Rest ist schon etwas gesagt worden. 

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vor 1 Stunde, Martin9812 schrieb:

nur frustriert es eben sich auf gut deutsch immer einen zu wichsen

Jo, dann hör auf damit.

vor 18 Stunden, Martin9812 schrieb:

habe jetzt an einem Tag 12 Matches bekommen - aber habe Angst mich zu treffen

Gibt einen Haufen Leute, die hätten keine 12 Matches pro Tag auf Tinder. Deine Fitness hilft dir hier, das hast du dir auch ehrlich erarbeitet.

Du kannst dich mit einem der Mädels treffen, und dann hast du eventuell mal Sex. Oder du triffst dich nicht mit den Mädels, dann hast du (vorerst) keinen Sex.

Wird für dich ein wichtiger Punkt sein zu lernen, dass du Entscheidungen triffst - und Konsequenzen trägst. Eben - wenn's dich frustriert zu wixen, dann mach dir mal bewußt, dass du dich entscheidest zu wixen. Und dann entscheide anders. Niemand anderer kann für dich damit aufhören. Du bist kein Kind mehr, welches Opfer seiner Umgebung ist.

Ich find's super, dass du die Therapie fortführen wirst. Allerdings sollte dir klar sein, dass dir dein Therapeut nicht die Handlung und die Entscheidungen abnehmen wird, etwas zu ändern. Du wirst dich jetzt mühsam, Stück für Stück, jeden beschissenen Tag auf's neue entscheiden müssen Dinge anders zu machen als früher. Zumindest ein paar Monate, bis das "anders" dann graduell das neue "normale" wird.

Hast du beim Psychiater/Psychologen eine ausführliche Testung und Diagnostik durchlaufen? Abgecheckt auf Depression, Sozialphobie etc.? Für den Anfang können dir Medikamente sicherlich helfen, und es ist vollkommen okay diese (verordnungsgemäß) zu verwenden.

Du bist noch nicht mal in der Mitte deiner Zwanziger. Da geht noch sehr, sehr viel. Wieviel wirklich geht, entscheidest du selbst, je nachdem ob du bewußt was tust oder nicht.

Eine einfache Frage für den Anfang, wo du was entscheiden kannst (wenn du möchtest): Was kannst du die nächsten 24 Stunden tun, damit der morgige Tag besser wird als heute? Was ist der kleinstmögliche Schritt, damit es morgen netter, feiner, angenehmer ist als jetzt gerade?

bearbeitet von Helmut
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Erstmal großen Respekt das du dich hier so offenbarst. Auch wenn es vollkommen anonym ist.

Hier wurden dir ja schon einige gute Tipps genannt. Ich kann dir aber sehr empfehlen an der Psychotherapeut*in Sache dran zu bleiben. Wenn es sein muss auch selber bezahlen. Das wird dir helfen deine Situation und deine Denkweise zu verstehen und dich und deiner vergangenheit besser anzunehmen. Was die perfekte Grundlage ist um dein Leben umzukrempeln. Eine gute Therapie bringt dir 100 mal mehr als dieses Forum. Lass dir auch gerne Zeit bei der Theraupeuten wahl. Man muss sich da natürlich auch wohlfühlen.

Ansonsten wäre eine Option studieren zu gehen. Das ist eine sehr gute möglichkeit die "verpasste" Schulzeit nachzuholen. Idealerweise in einer Großstadt. Da wirst du zwangsläufig mit Menschen konfrontiert werden und viele Freundschaften schließen. Deine Vergangenheit juckt da wirklich niemanden. Bin selber fast 30 und schreibe gerade meine Bachelorarbeit und kenne viele die auch noch mit ende 20 angefangen haben zu studieren.

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Am 23.12.2021 um 17:35 , Martin9812 schrieb:

8.3 Status Quo Krankschreibung/Psychotherapie/Wiederaufnahme Dienst

Aufgrund des Status Beamter auf Probe muss ich eben vorsichtig seien mit einer Psychotherapie. Wenn dann müsste ich diese selbst zahlen, und auch dann hätte ich eigentlich die Pflicht dies die Dienstherren mitzuteilen. Ich will eigentlich zurück in meine Arbeit und muss es ab Anfang Januar ja auch wieder, mal gucken, ob das mit der Anspannung besser wird.

Du zahlst das selber und dem Dienstherrn teilst du selbstverständlich nichts mit. Wenn du ihm das nicht sagst, wird er es nie erfahren.

Stunde kostet als Privatpatient ca. 100 EUR. Mehr wie 4 Stunden im Monat kriegst meistens sowieso nicht. Sind 400 EUR im Monat. Würde ich zahlen.
Wahrscheinlich musst sowieso auf Warteliste mind. halbes Jahr. Leiere das an und versuche es. Eventuell musst du paar ausprobieren bis es menschlich passt.

 

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Du meldest dich bei Freundschafts-/Aktivitäts-/Hobbyapp wie Spontacts an.
Dort sollten auch in deiner Region Ereignisse sein. Wenn dich was interessiert, gehst dort einfach hin und guckst mal. Learning by doing.

 

 

 

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Hab jetzt nicht alles genau durchgelesen und hoffe, dass sich mein Post nicht doppelt…

Du hast den ersten Schritt ja quasi schon getan und dich hier geoutet, also Hut ab! Ich kann dir einfach nur mit auf den Weg geben, dass alles Zeit braucht und auch zwingend bekommen muss. In seinem ganzen Sein abgewertet zu werden - nichts anderes ist Mobbing für mich- hinterlässt eine sehr große Wunde. Wenn du also alle genannten Tipps nicht umsetzen kannst, weil die Angst zu groß ist, darfst du dich nicht negativ bewerten.

Dass du Polizist geworden bist, finde ich mit dieser Geschichte eigentlich nicht verkehrt, denn du wirst dich unbewusst oder bewusst dafür entschieden haben für Gerechtigkeit zu sorgen, Menschen zu helfen, sie zu beschützen usw. (sinnbildlich gemeint). Wenn du weißt, dass das deine Berufung ist: Go for it! 
Und ja, du wirst Fehler machen und ja, es wird, so wie früher, immer irgendwen geben, der darauf schaut was fehlt und nicht darauf was vom Einzelnen gebraucht wird, damit alles glatt läuft. 
 

Kohle in die Therapie zu stecken ist die beste Investition in sich selbst. Und der Druck ist höher Veränderungen herbeizuführen, wenn man selbst zahlt ☺️
 

Thema Frauen würd ich erstmal kurz weglassen…aber bei den Freunden könnte man konkretere Vorschläge geben, wenn man wüsste was dich interessiert. Du machst Sport. Hast du schon mal an Crossfit gedacht? Dieser Community-Hype ist echt gewöhnungsbedürftig, aber selbst der größte Skeptiker (also ich 🤣), hat dort den ein oder anderen Kontakt aufgebaut. 

bearbeitet von Dina

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Also danke für alle Antworten - ehm ich werde weiterhin zum Therapeuten gehen und dann wirklich eventuell in so ein Bootcamp

ich habe ja bereits geschrieben das es wohl nicht an meinem aussehen liegt

aver mal so generell wieso wird aussehen hier so runtergespielt oft im Forum - schaut euch mal folgendes Video an auf youtube

 

Ein sehr sehr gutes aussehender junger Mann (top 1 Prozent würde ich mal sagen )braucht kein Wort sagen und die Frauen laufen aus auf gut deutsch gesagt 

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