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Meine Theorie zu shittests? Ich schreibe hier ja immer gern bei so vielen Threads, das alles gleich ein Shittest ist, mit dem Mann nur nicht umzugehen weiß, meist eher aus Mangel an Schlagfertigkeit. Vieles ist also kein sog. Shittest im Sinne von PU. Ja, ich meine, das hinter ganz vielen Aktionen und Reaktionen Bedürfnisse liegen, denn was steuert uns denn wohl? Das, was mit Shittest gemeint ist, ist häufig eigentlich eher eine Screeningaktion am Anfang. Das machen Männer auch. Da wird einfach mal ne Reaktion abgetastet, passt der Mensch da zu mir? Wer will schon Menschen um sich haben, die langfristig nur langweilen, zicken oder Egotrips fahren. So mal als ganz niedriges Level. Wir sieben und nichts anderes bedeuten auch Shitteste. Das meint es, wenn Frau den Frame abklopft, das ist ganz harmlos und einen Mann mit Frame stört das auch nicht. Also diese Geweine dazu verstehe ich eben meist nicht, weil jeder den anderen prüfen sollte, ob er passt. Vermeidet einfach späteren Stress, den keiner braucht. Für Egospiele ist mir meine Lebenszeit zu schade und sicher sehe ich nach, ob jemand zu mir passt. Ich kenne mich und meine Schwächen schon ganz gut, wir haben Freundschaft geschlossen. Ich mag Männer, die das von sich auch sagen können. Es ist doch normal, irgendwo Schwächen zu haben, die machen uns menschlich und liebenswert. Aber wenn diese Schwächen dazu führen, dass Selbstbestätigung betrieben werden muss, weil der Selbstwert zu sehr wankt, dann wird es schwer. Weil das dann nicht zu mir passt. Da muss es eine Ausgeglichenheit geben und manchmal bricht das erst zu einem späteren Zeitpunkt auf, denn am Anfang beschenken wir uns gegenseitig mit allem im Überfluss. Wir fühlen uns kraftvoll und geliebt. Wenn wir dann aber in Gewohnheiten verfallen normalisiert es sich und dann wird es spannend. Dann kommen die Bedürfnisse hoch wie maulende kleine Kinder. Da ist was Altes, das schmerzt, kleine Unsicherheiten. In die tritt man nicht hinein. Das meine ich. Wenn man seinen Partner dann schwach erlebt, dann braucht er Liebe, ganz genau. Wie geht es uns denn selber, wenn wir störrisch sind, in uns, vielleicht nicht im Außen? Dann tut was weh. Aber geben wir das gerne zu? Eigentlich wollen wir genau dann besonders geliebt werden. Ist es nicht so? Wenn wir schwach sind? Dann haben wir umgekehrt auch die Wahl. Wir können zunächst sagen, was uns stört aber es wird sich vermutlich nicht immer alles beilegen lassen. Einiges ist leicht erlernbar und auch gut mal verändert zu werden. Manches gehört aber auch zu uns. Und wieder anderes ist eigentlich eine kleine Angst. Und wir hoffen im Stillen, das uns nicht weh getan wird. Und nun stelle man sich mal vor, es kommt einer, der einen nur still ansieht. Einen nicht betraft, aber auch nicht lobt was wir tun, denn wir dürfen auch nicht verzogen werden. Wir sollen reifen. Wir können zeigen, dass wir verstanden haben, das was weh tut. Der Partner kann gern zu uns kommen und unsere Arme sind offen, aber, er muss kommen! Wir gehen nicht hin, wir strafen nicht, aber die Tür ist auf, wir lächeln aber gehen keinen Schritt entgegen. Dann ist es gut. Denn der, der schwächelt, muss sich selber aufrappeln und heilen, einsehen, dass es nicht schlimm ist, Angst zu haben und schwach zu sein. Und man wird sich verändern und die Beziehung auch. Es gibt ein Sprichwort, dass nur dort Heimat ist wo Du Dich schwach zeigen kannst. Wenn Du nicht mal schwach sein darfst, ohne ausgelacht zu werden, ohne Häme oder Strafe, was ist dann diese Heimat wert? Das braucht manchmal Zeit, aber, wer nimmt die sich schon heute noch? Wo alles nur noch einem Zweck gehorcht? Aber das ist eben das, was ich in meiner Beziehung erleben will und werde. Was ich aus ihr machen will und man kann sehr überrascht werden, was dann passiert und wie innig das sein kann. Wer dann Vertrauen erlebt wenn er es nicht verdient hätte oder es geben kann wo er auch treten könnte, das verändert. Wenn nach längerer Zeit mal ein Test kommt, dann vielleicht nur aus Langeweile oder weil beide sich zu selbstverständlich nehmen, der Anreiz fehlt oder die Wertschätzung. Das sind häufige Fehler. Zu glauben, man habe es doch schon genug bewiesen. Aber eine Beziehung meint, sich jeden Tag aufs Neue zu entscheiden. Wir Menschen sind vergesslich. Wenn da einer ist ist es gut. Aber selbstverständlich ist nichts auf dieser Welt. Es tut gut sich gegenseitig mal wieder zu zeigen, dass man sich schätzt und zusammen hält. Ich glaube daran.

Nimm dir die Kleine ruhig mal beiseite, ganz gechillt. Dann frag sie mal, wie lange sie vorhat ihre Kindergartenscheisse noch durchzuziehen, da sie mittlerweile verstanden haben sollte dass dich das nicht juckt, sondern dir einfach nur tierisch auf die Eier geht. Sag ihr dass dich das ganze nicht eifersüchtig macht, sondern sie dadurch unattraktiv bei dir.

... Mann kann gelöschte Chats garnicht wiederholen. Hab ich nur so gesagt. Willst du uns damit etwa sagen, du hast deine Freundin angelogen?

Und LAH so

Ich danke meiner einen Ex zu tiefst, 4 Jahre gesplittet in 2 Jahre zusammen - getrennt - 2 Jahre zusammen.Ich weiß es noch wie heute, wir waren auf dem Weg nach Luxemburg zum Phoenixkonzert. Zu diesem Zeitpunkt war es eigentlich schon sehr schwer zwischen uns beiden aber die Gewohnheit hat es eben zusammen gehalten. In Luxemburg noch zusammen auf dem Boden geschlafen anstatt in Einzelbetten ( Hostel). Diese typischen Fratzenfotos geschossen. Auf dem Rückweg in Dortmund an einer Tankstelle dann das aufleuchtende Handy meiner Ex in der vorderen Ablagefläche meines schönen alten "nostalgischen" Polo 6N gesehen. " Hey Süße du fehlst mir, wann bist du wieder da. Ich vermisse dich. "Naja 6 Monate war sie mit ihm zusammen. Dann kam Sie wieder. Eigentlich war es ein erledigtes Problem was ich mir nochmal gegeben habe und sie sich mit mir auch. Wir beide waren einfach zu unterschiedlich...naja am Ende der zweiten 2 Jahre hat sie dann immer wider mit einem Typen aus Californien geschrieben, ein alter Schulbekannter den sie eigentlich nie leiden konnte. Sie meinte da wird nie was sein... Als es dann zu viel war habe ich Schluss gemacht und sie ist mit ihm ins Bett gehüpft ich glaube einen Tag nachdem es aus war. Fazit ich hatte es wohl nicht drauf im Bett :P. Vollkommen ok für mich. Danach habe ich alles das gemacht was in mir sprudelte. Job hingeschmissen, ein Studium angefangen, um die Welt gereist. Viele neue Menschen kennen gelernt. Coole Nebenjobs gehabt. usw...nie daran aufgehört zu glauben, dass das alles was ich möchte zu spät sei um es zu machen. Ich werde nie meine erste Welle auf Bali vergessen, die Nacht im Marina San Bay, meine ersten Semesterparties, die ca 400 km Jakobsweg die ich zurück gelegt habe, die Nächte beim Backpacking in wildfremden Wäldern auf dieser Welt und das Lagerfeuer, meine jetzige Situation, dass ich in Istanbul lebe usw....All das hätte ich nie gemacht hätte ich sie nicht kennen gelernt glaube ich. Ich bin der festen Behauptung, dass du ein Mal mindestens einmal in deinem Leben gefühlsmäßig ganz unten gewesen sein musst um alles viel mehr wert zu schätzen. Also ich bin dankbar sie soll ihr Leben so gut wie möglch meistern und ich...ich mache einfach das was ich immer wollte. Also auf all deine Fragen Ja. Der einzige negative Aspekt den ich ehrlich anmerken muss und an dem ich arbeite, ich bin misstrauischer geworden.

Habs noch nicht ausprobiert, aber was spräche dagegen nr. 10 anzuwenden?

Bekomm mal lieber deine Eifersucht in den Griff. Ist ja schrecklich. Disco-Typen hier, Auto-Verkäufer da. Und als Krönung sprichst du noch von Ekel weil sie 6 Typen hatte?! Ist wieder so ein typischer Fall, wo eine Frau gelogen hat weil der TE die Wahrheit nicht ertragen hätte. So siehts nämlich aus. Wenn man einem Menschen nicht die Sicherheit gibt, sich öffnen zu können, dann wird man halt belogen. Ist ein relativ leicht nachzuvollziehendes Muster. Für die Beziehung sehe ich keine Zukunft.

Einlesen. Lass die Scheisse mit dem Alkohol! Du beleidigst damit nicht nur dich selbst, sondern auch die Frauen, die du anquatscht. Mach das mal Nüchtern, macht mehr Spaß!

Ja, interessante Theorie, ich weiß. Ich habe dem TE eine Frage gestellt, die er sich für sich beantworten kann. Jeder hat eben die Art von Beziehung, die er gestaltet. Könnt ihr ja halten wie ihr wollt, es gibt eben auch manche, die eine Perspektive haben wollen und wo es um etwas mehr geht als Egopolitur. Sicher, man kann seine Frau zum Schweigen bringen. Aber ein Mann, der mehr will und ein wenig Erfahrung hat, weiß, was passiert, wenn Frauen zu schweigen beginnen. Dann ist bald wirklich Stille und dann haben wir eine Heulsuse mehr im Exbackbereich, die vorher total cool war im Kino und mit den Kumpels. Nur mal so ein Gedanke, auch ne interessante Theorie vielleicht.

Meine Freundin findet Paul Walker (RIP) extrem heiß. Who cares? Bevor sie eines abends zu mir kam habe ich ein ausgedrucktes Bild von Paul Walker auf meinem Tisch platziert, daneben zwei Caprisonne gestellt und in eine Sprechblase geschrieben "Die Drinks gehen auf mich, Baby". PS: Irgendwie wurde danach nie mehr etwas derartiges erwähnt fällt mir gerade ein.

Wie bekommt man die Frau zu sich nach Hause ich hoffe, dass es euch gut geht. Ich schreib hier mal kurz wieder was. Bin gleich im Gym, habe gerade noch eine 18 jährige am Telefon die auf ihrem Bett liegt und stöhnt. Wollen uns morgen treffen, warten wir es ab, HA. Ich wurde wieder etwas per Nachricht gefragt und möchte die Antwort hier geben, da denke ich auch andere was davon haben. Also wie schon mal gesagt, wenn ich Fragen habt, nur zu. Wenn es nicht zu individuell ist antworte ich aber hier, weil sich vieles ähnelt und halt auch andere davon lernen können. Es geht um die Story: Erstes Date in einer Bar, oder irgendwo, Kino, Eskalation ist nicht drin oder man traut sich nicht, bzw erst etwas kennenlernen. What ever. Ist natürlich kein Beinbruch. Ich weiß, ich sage hier auch immer "KC beim 1. Date bzw so früh es geht". So sehe ich das auch, aber es sind halt hier sicherlich viele Anfänger oder Männer, die das nicht so handhaben. Manchmal versuche ich den KC auch nicht beim 1. Date. Will mich da gar nicht von ausnehmen. Hat man halt mal bzw manche Frauen sind ja auch so drauf, dass sie schon kommunizieren, verbal oder nonverbal, dass sie das nicht so schnell machen. Die Frage war halt, wie bekommt Mann Frau dann beim 2. Date zu sich nach Hause. Gute Frage. Hier gibt es bestimmt nicht die eine Antwort, aber hier mal meine Theorie, Erfahrung. Also es ist natürlich eher unkalibriert, wenn beim 1. Date keine Eskalation stattfand und Mann dann direkt zur Dame oder zu sich nach Hause will. Frauen riechen hier natürlich den Braten. Ist sowas wie DVD Abend. Aber das ist halt die Theorie und Frauen agieren oft nicht theoretisch. Hatte da letztens ein Gespräch mit meinem besten Freund drüber. Er küsst Frauen nie beim 1. Date. Warum? Keine Ahnung. Aber, und jetzt kommts, er lädt Frauen für das 2. Date zu sich nach Hause ein auf eine Flasche Wein. Und die kommen. Immer. Zu ihm nach Hause und später zum Orgasmus. Kein Scheiß. Wir streiten uns da oft drüber, wenn ich sage, er muss direkt eskalieren. Und dann frage ich, wie er es schafft, dass die Frau direkt zu ihm kommt, ohne Kuss etc. Ich erinnere nur an die Story mit Olga. Achso und telefonieren tut der crazy Typ auch nicht. Immer am Tippen. Die blöde Sau. Unbegreiflich, aber der fickt. Wie ein Weltmeister. Und darum gehts ja am Ende. Also ich würde ein 2. Date am Telefon ausmachen. Anrufen, quatschen, sagen "Hey, wie schauts Donnerstag Abend bei dir aus? Pizza und Wein bei mir". Entweder sie geht drauf ein oder sagt sowas wie "hey nein, lass uns doch erst noch spazieren gehen". Dann sagt ihr "cool, auch in Ordnung". Ganz einfach. Am besten dann bei ihr in der Nähe oder bei euch, wenn ihr alleine wohnt, WG, oder halt einfach ficken könnt. Ihr seid also bei euch oder ihr in der Umgebung. Entweder ihr lauft "zufällig" bei euch vor der Tür her. Dann sagt ihr "Hey, ich muss kurz pinkeln, komm kurz mit rauf" oder "Hey, ich muss kurz die Katze füttern", "komm mit, ich zeig dir einen Schatz". Laut PU Theorie kennt sie dann halt schon eure Wohnung, sie ist ihr vertraut, sodass ihr dann spazieren gehen könnt oder was auch immer, um dann später erneut zu euch zu gehen. Ich denke aber, dass die Katze schon im Sack ist, sobald sie bei euch ist. Nehmt ihr die Jacke ab, fragt, ob sie was trinken oder essen mag, sagt, dass sie ruhig Platz nehmen kann. Ihr könnt ihr aber auch irgend was geiles aus eurer Bude erzählen. Ihr habt einen Kaugummiautomaten. Ein 10*5m großes Aquarium mit Haien drin, ein Äffchen, what ever. Sie wird den Shit sehen wollen uns somit zu euch gehen. Kommen Sprüche wie "Aber es gibt keinen Sex". Dann stimmt ihr dem zu. "Wer redet von Sex?" "Ich habe keinen Sex". "Ich habe gerade erst die Betten frisch bezogen". Irgendwas. Oder einfach nur "natürlich nicht", "nie im Leben" und wechselt dann das Thema. Oder zu ihr in die Nähe spazieren gehen. Dann nach dem KC, vielleicht noch Gefummel hinterher, Küsse auf den Hals. Sie muss halt Bock bekommen, wofür natürlich schon meist küsse reichen. Dann nehmt ihr sie an die Hand und fragt wo lang es zu ihr geht. Oder sagt sowas wie "ich frage mich, wie du wohl so wohnst. Du hast bestimmt schwarz/weiß karierte Wände und einen Folter/Sexkeller". Kauft gemeinsam Alkohol. So bin ich damals bei Luise gelandet. Rewe rein, 2 Bier gekauft, ab zu ihr. Dort einen Schluck Wodka, das Bier, rumgemacht, ausgezogen, Sex. Erzählt ihr von eurer geilen Cocktailbar, ihr macht die besten Cocktails der Welt, habt sogar eine Cocktailmeisterschaft auf Hawaii gewonnen und könnt mit den Flaschen jonglieren wie die Freaks in irgendwelchen YouTube Videos. What ever. Oder aber ihr eskaliert direkt bei euch oder der Dame im Auto, wie ich es morgen tun werde. In dem Sinne, machts gut ihr Ficker.

Ich. Ich peitsche Jungfrauen mit Brennensseln aus, die vorher durch den Kakao gezogen wurden. Danach fessele ich sie an einen Baum und renne weg. Komme als Briefträger verkleidet zurück und lege ihnen ein Paket auf den Kopf. Dann lache ich sie aus. Befreie sie und lasse sie eine Polka tanzen, während ich auf ihren Schultern sitze. Danach muss sie mir ein Käsebrot schmieren und "Ich mach das nur weil du schwarz bist" sagen. Dann darf sie mit mir schlafen. 2 Minuten.

Gratulation, du bist ein Mensch und hast Gefühle.

Zuerst war damals bei mir Schock, Schmerz, Trauer, das Gefühl nie wieder glücklich zu sein, Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit vorherrschend. Dann wurde es noch schlimmer und ich wurde fast depressiv. Ich hatte so ziemlich alle dunklen Seiten meiner Seele besucht und dachte die Schuld für meinen Zustand liegt bei ihr und sie ist der Grund, für meine Verzweiflung. Aber nach diesem emotionalen Tief, konnte ich das alles verdrängen (unterstützt durch die" Liebe" mehrerer anderer Frauen und ONS) und Zeit heilte alle Wunden, so dachte ich zumindest. Nach einiger Zeit kam die nächste richtige Beziehung mit einer anderen, alles war wieder eitel Wonne und ich dachte alles wäre gelöst, aber es stellte sich in Nachhinein nur als Hypnotikum dar. Durch die nächste Trennung, begann ich aber erst so richtig zu zerfallen und wurde depressiv. Ich bin im Grunde komplett auseinandergefallen. Erstmal dachte ich natürlich, die Lösung liegt in Ex-Back. Aber als ich das erreicht hatte und wieder mit ihr zusammen war ->emotionales Hypnotikum. Die Wieder-Beziehung war allerdings noch viel schlechter für mich, nur war das eben für mich damals ein probates Mittel alles erneut zu verdrängen. Mit der Zeit realisierte ich endlich, dass gar nicht SIE oder SIE (hätte jede sein können) das Problem war, sondern nur ich. Und so schaufelte ich mir den Weg in meine Freiheit frei. Freiheit im Sinne von Selbstakzeptanz und gesunder Selbstliebe, und eben nicht mehr einen auf persönlichen Defiziten beruhenden übertriebenen Narzissmus. Retrospektiv führten ungelöste Probleme aus der Vergangenheit, Arroganz und eben Narzissmus ("Ich bin der tollste, wie kann man mich nicht lieben") sowie noch einige andere Defizite zu meinen Tiefpunkten. Aber jeder ist auf seine eigene Art unglücklich und für sein Unglück verantwortlich und das alles muss deshalb nicht auf dich zutreffen. Bei mir war es so, dass die Trennungen zu einem Zusammenbruch meines niemals hinterfragten Selbstbildes und meiner selbst geschaffenen Scheinwelt führten. Und am Tiefpunkt angekommen, bzw. nachdem ich die schlimmste Phase (depressive Schübe) durchtaucht hatte, da in einer depressiven Phase logisches Denken leider nicht wirklich möglich ist, konnte ich mich analysieren, selbstfinden, und mich und meine Persönlichkeit neu aufstellen. Nicht in dem Sinne, dass ich meine Persönlichkeit verändert habe, aber ich habe gelernt mich selbst und meine Beweggründe für meinen extremen Zerfall zu verstehen und in weiterer Folge auch zu begreifen (von Verstehen bis zu Begreifen ist es übrigens oft ein ziemlich weiter Weg). In meinem Fall war es so, dass ich mich persönlich nur entwickeln konnte, wenn ich nicht in einer Beziehung war. Denn solange ich in einer Beziehung war, wurde ich ja geliebt oder dachte es zumindest, und dadurch selbstbestätigt und konnte alles verdrängen. Ich konnte mich erst immer wirklich hinterfragen wenn ich alleine war. Aber umgekehrt wäre das alles auch nicht ohne Beziehungen möglich gewesen. Das Klischee, dass einem erst Tiefpunkte das Leben wirklich spüren lassen ist schon wahr, bei mir zumindest. Das alles ist allerdings nur eine extreme Kurzfassung meiner letzten zehn Jahre. In Summe hab weniger ich mich selbst verändert, sondern meine Sicht auf Dinge und das Leben und mein Selbstbild hat sich verändert. Viele verstehen das ja in dem Sinne, dass man völlig ohne Selbstzweifel durch den Tag gehen muss und alles easy ist -"Alpha" , was meiner Meinung nach oft eine andere Art der Verdrängung ist. Ich habe immer noch Selbstzweifel und werde sie ewig haben, wie jeder Mensch der reflektiert ist, sie haben MUSS. Ein Mensch der sich niemals selbst hinterfragt und damit zwangsläufig auch an sich selbst zweifelt, an dem stimmt in meinen Augen etwas nicht, denn nur wenn man sich selbst hinterfragt kann man vorankommen. Alles andere sind Spielereien für PUA-Heroes oder uninteressante Menschen. Akzeptiere deine Selbstzweifel, nehme sie in deine Persönlichkeit auf und integriere sie. Meinen Frieden mit mir selbst habe ich eigentlich erst wegen all diesen Höhe- und absoluten Tiefpunkten schließen können. Frieden ist wohl das falsche Wort, eher positiver Waffenstillstand (eine bessere Beschreibung fällt mir grad nicht ein), denn der Selbstfindungsprozess ist niemals abgeschlossen. Vor Krisen ist man niemals gefeit. Wie du siehst bin ich nicht auf konkrete Situationen eingegangen, wie und warum ich so verletzt wurde und ja, ich wurde auch sehr heftig verletzt. Aber im Nachhinein spielt es einfach nicht wirklich eine Rolle, wie sich jemand zu dir verhält, sondern wie und wer du selber bist. Sowohl die Beziehungen als auch die Trennungen haben meinen Erfahrungsschatz erweitert. Bin ich "glücklich"? Nein. Glück ist kein Zustand, Das Streben nach Glück ist wohl eher eine Anleitung zum Unglück. Das Leben ist nunmal eine Hochschaubahn der Gefühle und Empfindungen also genieße es. Und genieße es du selbst zu sein. Zitate sind ja oft bedeutungsvolle Worte in bedeutungslosen Momenten, aber dieses blieb in dunkeln Stunden immer in meinem Hinterkopf: When you are going through hell, keep going. (Winston Churchill)

Wie soll das mit dem Spaß haben laufen? Sehe da keinen Weg hin. Und ich sehe das auch nicht als das Ziel an. Mein Ziel ist es immer, eine gute Beziehung zu haben, die von Liebe, Vertrauen, Loyalität und gutem Sex mit Leidenschaft getragen wird. Wenn das da ist braucht keiner doofe Tests, die den anderen anfassen. Das stärkt diese genannten Säulen nicht, es schwächt und zu einseitigen Lasten. Das ist nur Egospielchen. Also unreife Kinderkacke. Wenn das aufkommt dann nur, weil einer noch mit was nicht klar kommt, Ängste hat. Die kann man im Wir überwinden aber dazu gehört Ehrlichkeit, Ermutigung und vor allem Zuneigung, der man sich sicher sein kann. Damit habe ich jahrelang gute Erfahrungen gesammelt. Wie gesagt, ich hab eine Theorie, Andere haben andere Ansätze. Jeder sucht sich seine Erfolgsstrategie. Ich mag meine und stell sie nur mal vor.

Leute ihr seid mal so die PU-Spacken. Bis auf Ausnahmen. Packen hier die mega Ratschläge aus: Ja geile Titten Alter, geiler Typ, lass mal Dreier machen. Wie ihr so ne funktionierende Beziehung führen wollt ist sicherlich ein seeeeeeehr Interessantes Gespräch. Immer harte bleiben, ja ne ist klar, Toni bist du´s?

Guten Morgen Milet, als erstes und hoffe, dass ich nicht zu spät bin! Schreibe auf kein Fall etwas wie "Oh es war schön mit dir!"... sowas bekommt sie vom jemdem needy Typ, du bist nicht so einer! Nichst schreiben und vor allem, keiner Angst! du wirst keine Attraktion durch "nicht melden" verlieren! Im gegensatz, du bist anders als die anderen und hast ein wirklich tolles, volles Leben! Beweise es, den es ist egal was wir sagen, wenn wir hinterher ganz ein anderer Mensch sind! WE ist fast da! Du rufst sie Heute oder Morgen an, je nachdem welchen Tag du sie sehen willst, Freitag oder Samstag. Was du hier aufpassen musst! Sie will nicht, dass du immer für sie Zeit hast! Merke dir das gut! Du schlägst ein treffen vor, nur eins, Freitag oder Samstag, wenn sie keine Zeit hat, dann musst sie ein gegenvorschlag bringen, wenn nicht, dann sagst du einfach, "Ich melde mich wieder, muss jetzt duschen gehen.." oder sowas... Laut deinen Aussagen sieht sie SUper toll aus, dass heißt, das sie vielle, needy Typen gewöhnt ist, sie will endlich ein Mann treffen! Sei der Mann! Wenn es dieses WE nicht klappt, dann irgendwann mitte nächster Woche wieder melden und treffen vorschlagen. Solange beschäftigst du dich mit Alternativen und ONSs! Besten Gruß Ata The Crow

Gutes Argument für mich. Danke dir.

Ja, tust du. Du grenzt Lebensmittelgruppen aus, ohne einen Anhaltspunkt dafür zu haben, warum du sie ausgrenzen willst. Lebensmittelunverträglichkeiten kann man testen und diagnostizieren. Du müsstest halt mal einen Punkt machen, warum Fertigessen oder auch Milch ungesund ist. Es ist nicht so, dass wir hier seit Jahren die Diskussionen führen und im Prinzip mit jedem Argument und den größten Papern vertraut sind... n=2 (besser als n=1 :D ) Woher weißt du, dass das auch für den TE gilt? Du kannst eine Korrelation, aber keine Kausalität aufzeigen. Ich kann dir auch verraten, dass du vermutlich nur eine Unverträglichkeit von irgendwas hattest, alles mögliche gestrichen hast (und deine Unverträglichkeit zufällig dabei war). Dazu Placebo und das alleinige Verschwinden von Leiden. Deshalb verlässt man sich in der Ernährungswissenschaft nicht auf irgendwelche Erfahrungsberichte von Leuten und ihren Freundinnen sondern doppelblinde, kontrollierte, peer-reviewte Interventionsstudien und die anschließenden Meta-Reviews. Damit kommt man der Feststellung einer Kausalität deutlich näher als mit: "Mir geht's jetzt besser, ich vermute mal, die Milch macht's" Da du die Fakten lieber für dich behälst, delivere ich mal: (1)http://jn.nutrition.org/content/early/2013/01/22/jn.112.168021.full.pdf(2)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703276/ (3)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18608553 (4)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18768358 (5)http://www.nutritionandmetabolism.com/content/10/1/46 (6)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10759135?dopt=Abstract (7)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20232111 (8)Thttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22032348 (9)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23964319 (10)http://authoritynutrition.com/is-dairy-good-for-your-bones/ (11)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21529374 tl;dr: Milch in handelsüblichen Mengen ist überhaupt kein Problem und sogar gesundheitsförderlich, wenn keine Unverträglichkeit vorliegt. In Deutschland haben etwa 15% der Erwachsenen so eine Intoleranz (was keine Malabsorption ist). [Lactose Intolerance, in The Cambridge World History of Food, ed. by Kenneth F. Kiple, Cambridge 2000, S. 1060] Das ist schön. Kantine und Fertigfraß sind nicht pauschal ungesund. Macht auch überhaupt keinen Sinn, weil das nicht mal Nahrungsmittelgruppen sind. Du bist nicht behindert, du bist ein Paleotard. Das ist der Fachbegriff für Leute, die aufgrund ihrer Paleo-Ideologie Unfug verzapfen. Pech gehabt, dass es grad für die nen Begriff gibt :D GOMAD habe ich nie gemacht, weil ich Milch in den Mengen vor einiger Zeit noch nicht vertragen habe. Ich bin aber trotzdem nicht so vermessen, von mir auf andere zu schließen, wider der Evidenz. Was ist denn an einer Paleodiät gefährlich? Unnötige Ausgrenzung von Nahrungsmitteln und Essstörung. http://paleomovement.com/alan-aragon-paleo-critic/ und http://www.nsca.com/uploadedFiles/NSCA/Inactive_Content/Program_Books/PTC_2013_Program_Book/Aragon.pdf Dieses. Wäre aber besser, mal darüber nachzudenken. What if I told you there are no hormones left in a chunk of meat? What if I told you you can digest animal hormones like anything else? Das hör ich ehrlich gesagt zum ersten mal. Wie kommst du denn zu dieser Aussage, wenn du dich doch offensichtlich intensiv mit der Paleoernährung beschäftigt hast? Die Paleoernährung zieht ihre Berechtigung daraus, dass die Menschen in der Steinzeit und die heute lebenden Jäger und Sammler-Völker einen wesentlich besseren Gesundheitszustand aufwiesen/aufweisen als die Menschen nach Beginn der Ackerbauzeit. Mit Kalorien hat das erstmal nichts zu tun. Die Mehrzahl der Paleoanhänger, die ich kenne scheißt auf Kalorienzählen, weil die Kalorienmathematik die unterschiedlichen hormonellen Auswirkungen der verschiedenen Makros auf den Körper nicht miteinschließt. Er meint, dass das die TATSÄCHLICHE Wirkungsweise einer Paleo-Ernährung ist. Nicht die, die geclaimed wird. Deine Kollegen scheißen auch nicht auf CICO, sondern machen sich folgenden Effekt zu Nutze: Appetitzügelung um ca. 1mcal durch LC und ULC. Kuckst du hier: Boden G, Sargrad K, Homko C, Mozzoli M, Stein TP. Effect of a low-carbohydrate diet on appetite, blood glucose levels, and insulin resistance in obese patients with type 2 diabetes. Ann Intern Med. 2005 Mar 15;142(6):403-11. PubMed PMID:15767618. Und für scientific illiterates: http://fitness-experts.de/abnehmen/low-carb-diaet#notebdcc915f8e72f84f9c2c7ce80c3cd994 Wenn du über CICO diskutieren willst, dann empfehle ich dir diesen Faden. Da habe ich eindeutig gezeigt, dass der Verweis auf hormonelle Auswirkungen über signifikante Zeiträume Bullshit ist: http://www.pickupforum.de/topic/136515-ploetzlich-keine-gewichtszunahme-mehr/page-2 oder auch: https://evidencemag.com/why-calories-count/?utm_content=buffer4739b&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer Der Claim, dass Jäger und Sammler einen besseren Gesundheitszustand hatte, ist schlichtweg ignorant. Hatten sie einfach nicht. Diese Romantisierung geht mir total auf den Sack. Alles mögliche aus der Evolution ableiten zu wollen ist falsch und zeigt nebenbei, dass man Evolution nicht verstanden hat. Man weiß nicht mal, wie die Menschen damals gelebt haben, aber es gibt schon Leute, die daraus Schlüße ziehen. Ganz großes Kino. Mit evolutionären Thesen kann ich praktisch alles begründen, das macht aber aus einer These nicht mal eine Theorie. Es ging den Jägern massiv schlechter und unsere heutige Lebenserwartung und unseren besseren Gesundheitszustand haben wir hauptsächlich hygenischem Fortschritt, Sesshaftigkeit (und darausfolgendem Getreideanbau) und Medizin zu verdanken. Reversive Effekte wie Bewegungsmangel und Overeating rechtfertigen keine Rückkehr zu einer Steinzeiternährung sondern lassen sich mit mehr Bewegung und weniger Essen bekämpfen. Ihr extrapolier, wie ihr wollt. inb4 Krebs entsteht durch Getreide inb4 Wissenschaft ist auch nur ein Glaube PS: Übergewicht ist der major Präindikator für alle möglichen Zivilisationskrankheiten und hohe Mortalität. /thread

Was schreibt sie denn? Belangloses Blabla? Wozu schreibt sie dir überhaupt, ihr seht euch ja abends? Bei meiner Trennung vor ein paaar Jahren - wir waren aber sowieso nicht so die Tipper - haben wir grundsätzlich mal über alles administrative kommuniziert. Das fing mit "hei, kannst du noch Nudeln mitbringen, hab ich vergessen" (getippt) an und endete beim mündlichen "ich hab ne Wohnung und ziehe aus. Kannst du mir an dem und dem Tag mit dem Sofa helfen?" Wir haben uns auch noch angehört, wenn der anderen nen miesen Tag auf der Arbeit hatte. Das war aber keine zwanghafte Kumpelschiene, sondern ehrlich. Wenn er geweint hab, hab ich ihn genauso tröstend in den Arm genommen wie umgekehrt. Nur gekuschelt haben wir nicht oder sonstige Umarmungen haben wir gelassen. Es ist für sie sicher genauso seltsam und komisch wie für dich. Sprich halt im Zweifelsfall an, dass du nicht weißt, wie du dich verhalten sollst und das du das komisch findest. Wird ihr genauso gehen. Deswegen macht sie wohl so schnell auf coolen Kumpel. Sie versucht sich da genauso durchzustrampeln wie du dich auch. Ihr sitzt im selben Boot. Keiner erwartet, dass du ihr das Händchen hältst oder den Arsch nachträgst. Aber sei ehrlich und behandel sie mit Respekt, so, wie du das selber gerne hättest. Überlegt euch, wer die Wohnung behält - ob sie überhaupt jemand behält oder beide ausziehen. Sprecht mal drüber, wie ihr mit euch umgehen wollt, was euch gut tut und was nicht. Vor allem, wenn man nicht im Streit auseinander geht, klappt das ganz gut,

Die Kunst besteht ja darin die süßen Trauben zu vernaschen bevor sie zur schrumpligen Rosine werden. -Stromberg, 2010.

Lange nimmer gemalt.. kleines Bildchen für´s Katzi zum Einjährigen :3

Zooler hat 10 <-> 0 verwendet