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Die Hälfte der User rät hier tatsächlich Schluss zu machen, weil sie gesagt hat, dass nen anderer Kerl tolle Arme hat. Seid ihr eigentlich alle noch zu retten? wie tief sitzt den hier überall eigentlich die Angst vor Konkurrenz, bitte? Oder ist es nur die Lust am bestrafen? Also Freundinnen könnt ihr doch unmöglich haben bei so einem weltfremden Schwachsinn, ganz im Ernst jetzt?? Nu mal Hand aufn sack, von euch ist doch keiner in einer Beziehung? Was ratet ihr denn den Jungs hier? Das ist doch fahrlässig. Ich Check es nicht.

Ok Leute, eins vorweg bitte: Ich bin schon leicht angedüdelt und weiß auch gerade nicht, ob ich hier im richtigen Forum bin. Aber was mir grad passiert ist, wow, das muss ich einfach loswerden. Vorgeschichte: Ich hatte vor ca. einem Jahr eine Stalkerin. Sie studiert mit mir, kommt aus Südamerika und hat wohl dementsprechend Temperament. Also rumgefickt, aber schnell gemerkt, dass die Alte einen Schaden hat. Also erstmal an die lange Leine gelassen. Jedenfalls habe ich ihr probiert ins Gesicht zu sagen, dass nichts mehr mit uns läuft. Hat nicht funktioniert, die Alte ist total ausgerastet. Okay, also nochmal rumgefickt, und ihr dann am nächsten Tag per E-Mail Schluss gemacht. Ich bin nicht sonderlich stolz drauf, aber die Alte ist halt mal verrückt. Okay, auf jeden Fall komme ich dann nach Hause von meinem Nebenjob, steht SIE schon vor meiner Haustüre und wartet bei -10°C wohl schon seit Stunden auf mich. Okay, erst auf einen "Spaziergang" eingelassen um sie loszuwerden, hat aber nicht geklappt. Dann quasi ein offener, physischer Kampf auf dem Radweg. Interessiert natürlich keine Passanten, weil sie mich ja belästigt und nicht umgekehrt. Handy hatte ich auch nicht dabei, also: "Okay, gehen wir in meine Wohnung, Schatzi." Reingegangen, meine Zwischentür schnell zugesperrt und Polizei gerufen. Nach 10 Minuten kam der Rettungswagen (Verdacht auf häusliche Gewalt und so), nochmal 10 Minuten Später die Polizei. Ein älterer großer Mann, recht dürr, und eine wunderhübsche Blondine. Nicht zierlich und nicht dick, einfach total durchtrainiert. Dann reden sie erstmal brav mit ihr, dass eine Trennung immer schmerzhaft ist usw.... mir ist dann irgendwann mal der Kragen geplatzt und ich hab ungefähr gesagt: "Jetzt macht mal Halblang. Ich hab heute kein Mittagessen gehabt und muss seit einer Stunde dringend aufs Klo. Jetzt hocke ich in meiner eigenen Wohnung mit einer verrückten Ex-Freundin, zwei Sanitätern und zwei Polizisten. Was wäre denn bitteschön los, wenn es umgekehrt wäre, wenn ich bei ihr in der Wohnung rumsitze und mich weigere zu gehen." Da hat es bei dem einen Polizisten auf einmal klick gemacht: "Ja, das ist ja wie Stalking. Nur so umgekehrt halt." -- "DANKESCHÖN. ICH MUSS IMMER NOCH TIERISCH KACKEN." Keine zwei Minuten später war die Alte vor meiner Haustüre. So. Das war vor einem Jahr. Dazwischen war mehr oder weniger Funkstille. Natürlich hat sie mich noch nach Budapest verfolgt, als ich da mein Erasmussemster gemacht habe, und sie beschlossen hat, dort auch ein Erasmussemester zu machen. Das ist aber eine andere Geschichte..... Was gerade eben passiert ist: Ich war mit meinem Kumpel auf einem Konzert. Gar nicht mal so viel getrunken, aber irgendwie hatte ich Lust auf der Heimfahrt mit dem Zug meinen Flachmann zu leeren. Okay, tut auch nichts zur Sache. Mein Kumpel steigt früher aus, ich bleibe noch bis zur Endstation. Steige aus dem Zug und vor mir ist nur ein einziges Pärchen, welches vor mir hergeht. "Momentmal, der Arsch kommt mir doch bekannt vor." Und ja, sie redet englisch mit einem starken spanischen Akzent und knutscht dabei mit so einem bebrillten Hässlon rum. JA, FUCK, NEIN, SIE IST ES. Seit drei Monaten habe ich sie nicht mehr gesehen (weil andere Vorlesungen), jetzt läuft sie vor mir her. Okay, also schön langsam machen. Meinem Kumpel ein paar WhatsApp Nachrichten schicken, Distanz bilden. Okay, langsam zu meinem Fahrrad gehen. OH MAN, GENIAL. Sie hat ihr Fahrrad genau neben meinem Fahrrad geparkt. Okay, also Zeit schinden. Ich stehe neben dem Fahrradparkplatz, hab meine Kaputze tief ins Gesicht gezogen, stehe blöd im Schatten rum und tippe möchtgernmäßig auf meinem Handyrum. Und was ist?! Der besagte Hässlon ist zu dumm sein Fahrrschloss aufzukriegen. Ich stehe also zwei Minuten rum, fünf Minuten, acht Minuten...."Okay, scheiß drauf, ich hol jetzt mein Fahrrad ab und beachte sie einfach gar nicht." Ich gehe in Richtung von meinem Fahrrad....und gehe vorbei. "Verdammt, mit der Alten will ich jetzt wirklich keine Konfrontation" denke ich mir, und stehe nun auf dem anderen Ende des Fahrradbereichs. Ich stehe noch weitere Fünf Minuten rum und endlich hat der Hässlon sein Fahrrad aufbekommen und ist mit meiner Stalkerin abgedüst. Ich also auf der Suche nach meinem Fahrrad. Verdammt, wo steht es denn?! Ich suche noch etwas mit meiner Taschenlampe rum, auf einmal fährt mit vollen Zahn ein Polizeiauto vor und hält direkt neben mir. Ein Polizist und eine Polizistin steigen aus: "Personenkontrolle, was machen sie hier?" -- "Ich such mein Fahrrad" -- "Aha, das sieht aber ziemlich verdächtig aus"......klar. Ich schleiche schon seit 15 Minuten mit Kaputze im Gesicht um den Fahrradparkplatz beim Bahnhof rum, weswegen ein Taxifahrer die Polizei gerufen hat und gemeldet hat, dass ich ein Fahrrad klauen will. Ich erstmal so: "Nein nein, ich such nur mein Fahrrad." und bin erstmal total perplex. Irgendwie reden wir alle um den heißen Brei herum und nichts kommt heraus. Ich erzähle von meiner Stalkerin und, dass ihr Macker sein Fahrradschloss nicht aufbekommen hat, weswegen ich nun dauernd gewartet habe bis die abhauen. Der männliche Polizist geht dann irgendwann zum Taxifahrer, wahrscheinlich um seine Personalien aufzunehmen. Und da kommt es mir: "VERDAMMT, DAS IST SIE DOCH. DIE POLIZISTIN VOR EINEM JAHR. ALS MEINE STALKERIN MEINE WOHNUNG NCIHT MEHR VERLASSEN WOLLTE" Und dann sage ich in etwa: "Jetzt erkenne ich sie wieder, sie waren damals bei mir in der Wohnung wegen der besagten Stalkerin. Zusammen mit so nem großen, schmächtigen Polizisten." -- "Ja, das kann gut sein, wenn das aber schon ein Jahr her ist, dann.. " -- "Wissen sie nicht mehr?! Ich hab sie zur Sau gemacht, weil ich so dringend kacken musste." -- "AHHHHHHHHHH, jaaaa. Da haben wir uns lange darüber lustig gemacht." -- "Naja, so lustig war das nun auch nicht." -- "Es haben halt auch nicht viele Männer eine Stalkerin, meistens ist es umgekehrt." -- "Ja, bei mir eben nicht." -- "Ich möchte zu gern mal wissen warum." -- "Sie können es ja gerne herausfinden." Und ich ziehe mein Handy und halte ihr es unter die Nase. Sie schaut zu ihrem Kollegen, der immer noch ums Eck steht und wahrscheinlich Personalien aufnimmt. Tippt schnell ihre Nummer ein und gibt mir das Handy zurück." Dann folgt ein etwas verlegenes Stottern von uns Beiden, dann kommt auch shcon ihr Kollege, die beiden reden noch kurz darüber, dass ich wirklich eine Stalkerin habe/hatte, sagen tschüss, und hauen ab. Ja, und jetzt bin ich hier. Hab eine Handynummer, keinen Namen, und werde gleich mit meinem Restalkohol schön gemütlich Siesta machen. Geruhet euch wohl. Ich bin jedenfalls ziemlich verwirrt.

Für die, die Dons Themen nicht kennen eine Zusammenfassung: Alles schon durchgekaut, Tipps hat er genug, setzt aber eh nix um. Zum Aussehen: Fotos zeigt er eh nicht. (Chatverläufe auch nicht) Hat Frauenhass, verzerrtes Weltbild und mag sich selbst nicht. Puff ist übrigens auch nix für ihn. Nein, wohl fühlt er sich nicht, tut aber nix dagegen - jammert nur und suhlt sich im Selbstmitleid. Ist viel einfacher als was zu ändern => Will eh nix ändern, spart euch eure Zeit. Alle anderen sind Schuld. (Gibt bloß Frauen die nur auf reiche Mamasöhnchen aus sind, selbst die hässlichen Dicken wollen seinem 'Charme' nicht erliegen, dabei würde er die auch nehmen - Loch ist ja Loch.) => Vergebens Wenn du ernsthaft an DIR arbeiten willst, dann frag nach Rat. Nicht immer fragen ob andere Schuld sind. Warum Frauen ihn komisch finden kann nun wahrlich jeder Mensch nur anhand seiner Threads sagen. Hab ich was vergessen? ^^

Ganz im ernst, das ist noch die netteste Variante, die sie überhaupt bringen kann. Wenn sie Dich erstmal knuddelt, Dir über die Haare streichelt und Dich tröstet: "Macht doch nichts, Großer. Du fühlst Dich halt wie nen Wurm, wenn mal nen echter Kerl im Raum steht. Dazu hast Du dann zwei Tage Unterleibsschmerzen wie ne 15jährige. Das geht doch ganz vielen so. Ich mach Dir mal ne Wärmflasche." Man darf hier auch nicht vergessen, dass er zwei Tage lang drum gebettelt hat, dass sie endlich mal Carlos in Rede bringt. Erst schmollt er auf der Party rum, dann zuhause auch noch. weil nen anderer Kerl ihm Komplimente macht. Alter. Und sie ist jetzt schuld. wie immer. erstens weil sie glotzt, zweitens weil sie sich nicht drüber freut, wenn ihr Kerl rumheult. hört euch mal zu. Ihr seid erwachsene kerle, der TE ist auch noch fünf Jahre älter als seine Freudnin. was ist denn das hier überhaupt??

Entgegen den anderen hier bin ich der festen Meinung das Kommunikation hier nichts bringt. Geilheit lässt sich nicht herbeilabern. Und jemandem zu sagen, "begehre mich! fühl ich mich besser", funktioniert einfach nicht. egal wie schön, romantisch oder cool Du das rüber bringst, sobald die Message überbracht wird, sinkt die Anziehung. Besser wäre es das Sexleben selber zu verbessern und auch nachhaltiger. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass geht am besten über Konkurrenz. Und nein, dass ist nicht per se respektlos oder Kinderspielchen oder sonstwas, sondern wenn es gut gemacht ist einfach geil für die Frau. Grüße, PP

Du lieferst nicht gerade viel Informationen, daher kann man dir nur abstrakt helfen und allgemeine Ratschläge geben. Ich persönlich bin auch kein Freund davon, dass hier jeder Handschlag erklärt werden sollte, es geht viel eher darum, dass große Ganze zu verstehen - seine eigene Selbstreferenz aufzubauen und den eigenen persönlichen Weg einzuschlagen. Wenn du mit dir im Reinen bist, hast du entweder Sex und es spielt keine Rolle mehr, oder eben nicht. Verstehst du was ich sagen will? Wer seine Hausaufgaben gemacht hat, der hat auch keine Probleme, dann einen anderen Weg einzuschlagen und die Beziehung ggf. zu beenden. Wenn man sowas regelmäßig anzieht, dann strahlt man hier entsprechend auch Signale aus. Aber der Reihe nah.. Zu deinem Fall, es gibt hier keine allgemeingültige Lehrmeinung, sicher ist jedoch, dass der Sex dann runter geht, wenn er a.) schlecht ist und in "Arbeit" ausartetet und / oder b.) die Beziehung weniger attraktiv für deine Partnerin ist, kurz gesagt du fällst in ihrer Gunst wie Lehmann Aktien vor dem Default. Nicht wenige meinen, sie hätten einen Anspruch darauf und ja, so wird dann auch nicht selten argumentiert und die Sache entgleitet dem Mann und es kommt zu Anschuldigungen. Anders formuliert, willst du mehr Sex, dann darfst du es nicht wollen. Mach dir klar, dass alles was du von deiner Partnerin haben willst, im Sinne von "mach mich glücklich" oder einem "giving to get" du sie von dir weg drängst. Leider steht auf ihrer Stirn noch nicht geschrieben "verhältst du dich weiter so, dann entziehe ich dir meine Gunst, meine Mumu wird bald verschlossen sein". Ein Irrtum ist, jetzt zu glauben "okay, sie weiß nicht was ich will", dann diskutiere ich mit ihr über das was ich will. Das ist ein großer Irrglaube und erwächst fehlendem Verständnis heraus, wie Mann und Frau ticken und Probleme lösen, meiner persönlichen Meinung nach. Was du vor hast mit dem Reden ist eben die Männersichtweise. Gut, es mag sein das es in Einzelfällen geklappt hat, wobei man sich fragen sollte: Sie hatte keinen Bock auf Sex, jetzt durch das Reden sind die Gründe verflogen? Richtig, das passt doch nicht. Auch wenn wir Zeit unseres Leben gelernt haben über alles und jedes Problem zu sprechen, über Sex kann man reden, was die Vorlieben angeht, über mehr im Sinne von Quantität geht es schnell nach hinten los. Man hat den Satz noch nicht ausgesprochen und schon kommt die Rechtfertigung, da es ein Feld voller Tretminen ist.. fehlt auch jede Lockerheit im Gespräch .. auf beiden Seiten. Irgendwie auch sonst ein seltsamer Ansatz, wie Paarinterkationen ablaufen, was erwartet man da: "Schatz, könntest du mich hin und wieder mal mehr begehren, es nimmt ab?" Was soll sie sagen: "Ja, der Grad der Begehrung ist jetzt höher, ich mache es Schatz! Danke!" Der Wille sich zu rechtfertigen, dass Geschehene nicht unbewusst gemacht zu haben liegt auf beiden Schultern schwer. Was kannst du tun? Schau viel mehr zwischen den Zeilen und geh etwas in die Vergangenheit, habt ihr euch öfters gestritten? WARUM? Ist der Umgang weniger herzlich? WARUM? Macht sie weniger für dich? WARUM? Welche Gründe liegen bei dir? Schau auch bei dir, warst du ein Mann oder hast du nur viele Vorschläge gemacht, statt anständig zu führen. Auch beim letzteren kannst du beruhigt sein, wer einmal die Führung abgibt, der wird nicht direkt mit Sexentzug bestraft, erst ein mehr oder minder dauerhafter Verlust deine Frames, den den sie mal so gut fand und dafür gesorgt hat das sie an deiner Seite sein will, führt dazu, dass es auseinander läuft. Aber selbst wenn du alles verursachst, was bringt es dir dich selbst zu sabotieren, bestenfalls ist der Karren soweit im Dreck, dass der Neustart in einer anderen Beziehung sinnvoll ist. Selbst dann bist du noch vielen anderen drei Schritte voraus, die ein konsequentes Ende nicht wahrhaben wollen und lieber alles verdrehen. Schaue nicht auf sie, schaue zunächst einmal bei dir und reflektiere dich. Erst wenn du sicher sein kannst, dass du keine faulen Kompromisse gemacht hast, erst dann kannst du zu dir selbst sagen "ich war mir treu, ich bin gut so wie ich bin. Ich war schon immer das was ich immer sein wollte." Ich akzeptiere was ist, selbst die Sonne wird irgendwann verglühen. Andernfalls, also nach einer ehrlichen Reflexion solltest du an dir arbeiten und weiter versuchen das Beste aus dir zu machen. Ich habe in meinem Leben schon aus so vielen Fehlern gelernt, ich habe beschlossen noch welche zu machen. Hier mal Thamsite's Liste der soliden Selbstreferenz.. + Frauen bedeuten dir nicht alles im Leben, du sprichst nicht besser von deiner LTR als von deinem besten Freund + Wer dir zuhört, der nimmt keine Vergötterung deiner LTR wahr -> sie ist dir nicht so wichtig wie Wasser und Brot -> schreibe keiner Person eine unangemessen hohen Bedeutung zu + Du weißt was dir wichtig im Leben ist, deine LTR kommt hierbei nie an erster Stelle - > als erstes kommst du, dann der Rest + Du hast deine Freunde in der Vergangenheit nicht vernachlässigt und lebst weiterhin ein ausgeglichenes Leben -> du bist nicht abgetaucht + Auch in schwierigen Situationen behältst du deine Meinung und änderst sie nur, nachdem du der Meinung bist, es sei angebracht diese Haltung zu verlassen -> ändere niemals grundlos und nur deiner Freundin, dem Vermeiden von Streit etc. deine Meinung ihr gegenüber -> sie wird dich dafür lieben, dass du souverän bleibst Achtung: Den letzten Punkt wählst du mit bedacht, es kommt hierbei zu so vielen Missverständnissen, dass ich es als wichtig empfinde dir das hier nochmal zu schreiben. Ich denke ist ist klar geworden + Du streitest dich nicht / sehr selten, du musst nicht das letzte Wort haben in Gesprächen -> lass deine Taten sprechen. Jemand der seine Meinung ganz sicher und mit Bestätigung des gegenüber den anderen eintrichtern muss ist schwach, wirklich weise ist, wenn du es aushalten kannst, dass ihr beide unterschiedlich seit auch in den Meinungen + Du bist im Zweifel eher bereit alleine zu leben, als in einer Beziehung die dir nicht gut tut, du bist in keiner Benimmschule und hast deine eigenen Grenzen und Werte etc. verletzt sie diese regelmäßig drehst du dich ein und gehst, denk immer daran das Macht nur der hat, der das gesagte oder auch nicht gesagte umsetzen kann + Du bist grundsätzlich mit dir im Reinen, du brauchst keine Beziehung zum Vorzeigen oder hast auch sonst keine "mach mich glücklich Ansprüche" -> dein eigenes Leben fußt auf einem soliden Fundament, Begriffe wie positive Gleichgültigkeit, Selbstreferenz, gedankenfreie Bewusstheit, Glaubenssätze, Meditation sind dir nicht fremd, du bist geübt darin, dich auf die Lauer deiner eigenen Gedanken zu legen und dich zu beobachten + Du akzeptierst das die Welt nicht perfekt ist, du nicht perfekt bist, du liebst dich dennoch für deine "Fehler" (= was auch nur ein Konzept ist) und bist mit dir im Reinen Wenn Du bei einigen Punkten merkst, dass sich Widerstand in dir breit macht, du einige Punkte für übertrieben erachtest, dann kann es eben ein Zeichen sein, dass dich Glaubenssätze noch in diesem Verhalten halten und du eine andere Realität nicht einladen möchtest. Was keine Wertung ist, es ist eine andere Sicht auf das Glas. Merke dir vor allem, dass du mit deiner Freundin aus freien Stücken zusammen bist, du führst keine Therapie an ihr durch, oder mit ihr. Ihr beide seit gut so wie ihr seit. Wenn es dauerhaft nicht so einfach läuft, wie ein Regentropfen, der durch die Wolke auf die Erde fällt, dann läuft etwas falsch. Auch das ist okay, eine Trennung ist häufig der nächste Schritt in der Entwicklung. Nehme die negativen Glaubenssätze raus. Hätte ich mich 2013 nicht getrennt, dann hätte ich aus dem Leid heraus nicht meine heutige Freundin kennengelernt und eine super schöne Zeit mit ihr verbracht. Der Hauptgrund warum die meisten es für wenig ratsam erachten mit der Freundin über Sex zu sprechen ist doch: Du gibst deiner Freundin das Gefühl, sie verhält sich so nicht richtig. Doch aus ihrer weiblichen Sichtweise hat sie schlimmstenfalls keine bewusste Bedeutung darüber, bestenfalls ist es ihr als komisches Gefühl am Rande bewusst. Hierin liegt der eigentliche Unterschied. Sex ist eben ein Punkt, der dir viel über die Beziehung aussagt, eben wie eine Fahrwassertonne auf dem Rhein. Lerne in Beziehungen Dinge zu lesen, die noch nicht geschrieben stehen. Langfristig wird es ohnehin schwer, etwas zu halten, was sich nicht anzieht. Man sollte sich nicht zu sehr einen Kopf machen, wie man wirkt und was anziehend ist. Man sollte sich lieber für interessieren, was authentische Persönlichkeitsentwicklung für einen selbst bedeutet. Entweder ihr findet auf eine lockere Art und Weise wieder zueinander, oder ihr Weg ist nicht dein Weg und umgekehrt. Du wirst in deinem Leben noch so viele Frauen kennen lernen, dass du rückblickend in fünf Jahren vermutlich sagen wirst "2015 war interessant, ich kannte da mal eine..". Wünsche ihr immer die beste Energie, aber akzeptiere was ist, denn alles hat irgendwo seine Berechtigung und macht dich zu dem, der du heute bist und in Zukunft sein wirst. Viele Grüße Thamsite

Liebe Damen, liebe Herren, war lange am überlegen, ob ich diesen Post verfassen soll. Bin aber aktuell in einer Situation, die ich nicht mehr für tragbar halte und es geht mir zusehends schlechter. Es ist Zeit, endlich was zu ändern. Dieser Zustand ist über die letzten 2-3 Jahre im Grunde immer schlimmer geworden und jetzt einfach nicht mehr hinnehmbar, weil ich merke wie es mich langsam psychisch und physisch dahinrafft. Kurz zu der Situation: Arbeite seit Jahren in einem Laden, der durch sich mit seiner Monopolstellung durch die Wirtschaft schmuggelt. Wenn nach draußen kommen würde, was hier passiert, wären wir schon längst weg vom Fenster. (Unser Laden hat mit dem Bund zu tun, geht hier auch um politische Dinge und Millionen-Summen etc.). Hier intern laufen soviele Dinge schief, das würde den Rahmen sprengen. Glaubt mir einfach, wenn ich sage: Katastrophe ! Nebenbei mache ich noch ein Abendstudium (im 6. Semster), bin in einer LTR und mache relativ häufig und hart Bodybuilding. Ich merke seit Monaten, dass ich so nicht weitermachen kann....es zerfickt und zerreißt mich. Anfang des Jahre ist auch noch mein Dad an Krebs gestorben, was immernoch an mir nagt und es ist inzwischen Gang und Gebe, dass ich wöchtentlich daheim oder in meiner Therapie sitze und mir einen abheule. Ich bin depressiv, schlecht gelaunt, träge, kann mich kaum mehr konzentrieren, leide an schlaflosigkeit und bin tagsüber richtig im Arsch und gerädert. Hinzukommen Gefühle von Wut, Trauer, Agressivität, Hoffnungslosigkeit etc. Habe mich vor einigen Wochen krank schreiben lassen, leider nur für eine Woche...mein Hausarzt konnte mit der Situation nicht wirklich was anfangen, glaube er ist nicht der richtige "dafür". Und eshat wiederum zu nichts wirklich geführt. Klar, ich kam zur Ruhe und mir ging es besser. Bestätigt auch mein Umfeld...nach 3 Tage Auszeit war ich wie ausgewecselt. Aber kaum bin ich wieder im Real-Life, 40 Stunden Woche in DIESEM Job + restliche Verpflichtungen....brenne ich in 1-2 Tagen aus und werde aprubt lebensmüde, depressiv und mich plagen Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Wut, Hass, Trauer, Zweifel etc. Nun ist es so, dass das Studium absolute Priorität hat....und ich im Grunde nicht traurig wäre, wenn ich bis dahin arbeitslos werden würde. Im Gegenteil, eigentlich würde ich gern meinen Job "verlieren"...nur kommt eine Kündigung meinerseits nicht in Frage, da ich sonst eine Sperre von 3 Monaten bekommen würde. Mit dem ALG1 könnte ich die Fixkosten decken und könnte nebenbei noch was machen. Wichtig ist mir, dass ich endlich mal zur Ruhe komme und mich auf die wichtigen Dinge konzentrieren kann...und dann im Frühjahr wieder mit Anlauf nach einem neuen Job schauen und mich auf den Abschluss meines Studiums konzentrieren kann. Die Frage ist, wie erreiche ich dies ? Irgendwie sträube ich mich davor, wegen "Burnout" zum Arzt zu gehen...aber ich bin fix und fertig. Ziel ist es, eine begründete Kündigung einzureichen, mit der ich die Sperrzeit aufhebe bzw. diese umgehe.

Vielleicht solltest du dich einfach von der Vorstellung lösen dass es DEN einen richtigen Weg gibt. Was sagt dir dein Gefühl? Ich habe mich z.B erst nach dem Studium auf mein jetziges Arbeitsgebiet spezialisiert.

Jim Wendler hat in seinem Buch (531) nen Absatz nur zum Thema Handpflege als Lifter. Aber schon ok wenn die 80kg Deadlifter hier das uncool finden.

Wenn ich sehe, was Ali und Murat so den ganzen Tag machen, würde ich mir noch deutlich mehr Leistungsgesellschaft wünschen. Und wer sagt, dass man neben nem 8(lol)-Stundenjob nicht trainieren kann, steht sicher auch kurz vorm Burnout.

Ich danke euch. Ihr seht das also genauso wie ich mir dachte, unkalibriert und zum viel zu frühen bzw. Falschem zeitpunkt in konkurrenz setzen.... Warum ich das nur schrieb und alles aufeinmal in eine messsage gepackt habe...frag ich mich auch und nun halt selbst bestraft. Aber deswegen gleich nexten bla find ich zu früh. Ich geb das noch nicht gleich al akta wegen ein fehler. Es gab keine Rückmeldung, ich ruf sie morgen an. Dann werd ich sehen. Ihr könnt mir gerne nen tipp geben was ich bzw. nicht ansprechen sollte am phone.

Vielleicht an einem trüben Werktag, bei einem meiner abendlichen "unten ohne"-Spaziergänge. Wenn ich im Unterhemd und Hausschuhen mit ner Flasche Öttinger in der Hand um den Block laufe. Und ja... Wenn sie dann unten an der Ecke geknebelt und zu nem Paket geschnürt, unter der Straßenlaterne liegt, dann würde ich. Vorausgesetzt es schaut gerade keiner hin. Und wenn dann der Rollladen des Nachbars hochgeht, ziehe ich ihn schnell raus, blicke in den Nachthimmel, pfeife als ob nichts gewesen wäre und ziehe von dannen.

Ansonsten gamen wie immer.

Hab als ich klein war einen Laden auf dem Spielplatz aufgemacht. Hab einen Tisch nach draußen gebracht, ein Tuch darübergelegt und darauf die Waren verteilt. Das lustige war aber mein Geschäftsmodell. Hab "Waren" im Kiosk gekauft und dann für günstiger bei mir verkauft um Kunden anzulocken. Irgendwann hatte ich kein Weihnachtsgeld mehr über und musste meinen Laden zumachen :(

Attraction is not a choice. Außerdem: du siehst den Typen als Kumpel obwohl der sich mehr oder minder gezielt durch bestehende Beziehungen und Ehen vögelt? Und hast dann Angst, dass das gleiche mit deiner Freundin passiert? Einfach mal seine Freunde richtig auswählen hilft.

Hast du dich nie gefragt was das für eine Frau da an deiner Seite ist? Klar kann man cool drüberstehen und es drauf ankommen lassen, aber eine "psychisch normale" Frau zieht erst garnicht so einen Ex Freund an meiner Meinung nach. Bei jeder wo ähnliche Drohungen oder sonstwas ausgesprochen wurden war es IMMER die Frau die es drauf angelegt hat. Das lässt sich nicht verallgemeinern, aber meiner Ansicht nach steht eine Frau mit so einem drohenden aggressiven Ex-Freund genau auf den Typ von Mann. Vielleicht zur Entwarnung: Getraut mir gegenüberzutreten hat sich natürlich keiner, aber das spielt garkeine Rolle, es geht um dein Screening und wie mit der Situation, auch von ihr umgegangen wird. Wenn man das einmal kapiert und sich auf so einen Scheiß nichtmehr einlässt lebt man wesentlich entspannter. Meine Meinung: Sie genießt, auch wenn es unterbewusst ist die Show und wie du darauf reagierst und dass er immer malwieder auftaucht in ihrem Leben findet sie, wenn auch nicht bewusst, großartig. Sie hätte schon längst die Nummer sperren können von ihm, warum macht sie das nicht? 3 mal darfst du raten. Das kann man nicht oft genug sagen: Achte darauf welche Menschen du in dein Leben ziehst!

Doch 2-3x / week Krafttraining auf Intensity (RPT zum Bsp ala Berkhan, evtl upper/lower split) 8h Job, ändert nichts, ka wieso du das aufzählst... am Wochenende feiern, kommt immernoch darauf wieviel du im ~ schläfst und was du so beim feiern machst... gibt auch Leute die trinken nicht wenn sie feiern sind. Junkfood? Flexible Dieting / If it fits your macros - alles integrierbar. Alkohol? Integrierbar, speziell mit nur 2-3 x Training die Woche kein Problem. Mo - Fr Training Samstag Party + Alkohol Sonntag Rest day cola? IIFYM oder einfach Coke Zero, wer trinkt denn bitte noch echte Cola heutzutage? Waste of calories.

Ich glaube das Sportforum ist am Ende, wenn ich hier so lese.

Letztens mein Geschirr beim Duschen mitgewaschen (Geschirrspüler kaputt).

berechtigte Frage. Irgendwas in der Mitte zwischen so ner art männlicher Shittest und bewiesen bekommen, dass man es selbst nicht wert ist, tippe ich. Das ganze mit Angst und einhergehender Coolheits-Lähmung angegangen und das Ergebnis ist wie erhofft befürchtet. Lieber TE, es gibt hier kein Problem außerhalb Deiner schlechten Laune an dem Tag. wirklich nicht. alles andere ist Hirnfick-Deluxe. 100%. Grüße, PP

Verstehst du falsch, ganz davon abgesehen das es bei keinem zu Gewalt kam und alles an sich friedlich geendet hat. Ich schüchtere keinen ein, ich zeige ihm nur das selbiges bei mir auch nicht funktioniert. Ich schlage auch keinen und schon garnicht für eine x-beliebige Frau, ich verteidige mich höchstens wenn ich angegriffen werde und das sollte meiner Meinung nach nichts sein worüber man diskutieren muss. Die Geschichte mit den Anzeigen und dem rechtlichen Kram wird total überbewertet und meistens kommen damit auch nur die Leute die noch nie mit so einer Situation zu tun hatten. Ich wurde bisher zwei mal wirklich angegriffen und in beiden Fällen haben der Angreifer und ich gut was abbekommen, aber keiner von uns hat auch nur daran gedacht zur Polizei zu rennen. Nicht das ich generell was gegen die Polizei hätte, aber ich werde da niemals ne Anzeige erstatten wenn ich selber (auch bei Notwehr) Gewalt angewandt habe, man schießt sich auch ganz schnell mal ein Eigentor wenn man diesen Weg wählt. Eine Anzeige bevor wirklich was passiert zu erstellen bringt dir auch nicht wirklich was, da sind die meisten Leute die dich wirklich angreifen und nicht nur labern ziemlich Schmerzfrei. Ich verstehe schon was du meinst, ich bin auch niemand der direkt einknickt und sich von jedem dahergelaufenen einschüchtern lässt und sich verteidigen kann wenn es wirklich darauf ankommt. Dieses "wirklich darauf ankommt" sehe ich nur in dieser Situation nicht, wie oben beschrieben. Wenn du angegriffen wirst, verteidige dich mit allem was du hast, es ist nur klüger sich solchen Situationen zu entziehen und das geht in dem Fall 100% ohne zurück drohen, ohne Polizei, ohne mögliche Schlägerei, ohne rechtliche Konsequenzen, ohne Verletzungen, ohne sich Energie rauben zu lassen die an anderer Stelle fehlt, ohne Zuhause im Kampfmodus sitzen zu müssen, weil er jederzeit klingeln oder anrufen könnte, ohne eine Frau ein Mädel an der Seite zu haben die solche Situationen genießt. Dieses Sticheln vom Ex Freund gegen den aktuellen Freund ist bei vielen normal, muss anscheinend so sein, da steht man drüber, nur wenn Drohungen brühwarm übermittelt werden sollten die Alarmglocken angehen. Das hatte ich schon und die gemeinsame Zeit ist dann sehr schnell, sehr stressig geworden, immerwieder war auch der Ex Freund im Gespräch. Er war mir egal, darauf ist sie nicht klargekommen, er wurde nur immerwieder thematisiert und so kann ich zumindest nicht die gemeinsame Zeit genießen, wenn ständig probiert wird Öl ins Feuer zu gießen und es mir negativ ausgelegt wird dass ich auf solche Spielchen nicht einsteige. Manche brauchen das, ich nur leider nicht, deswegen falsche Auswahl für mich und next. Darauf vertrauen, das rechtlich nichts passiert, wenn du ihn unglücklich triffst, er sich plötzlich in der Opferrolle sieht und zufällig 2 Zeugen dich als Schuldigen ansehen würde ich jedenfalls nicht. Jeder hat seine eigene Lösungsstrategie für solche Situationen, bei dir ist es 2 mal gut ausgegangen und ich habe solche Mädels direkt aussortiert, was im nachhinein immer besser war für mich. Mit Brolaw kann man manchmal auf die Schnauze fliegen, weil keiner so Recht bescheid weiß was wirklich vor Gericht entschieden wird. Lieber einmal zuviel Paranoia davor als damit unnötigen Stress, Sozialstunden, Geldstrafen oder sonstwas riskieren.

Finds auch nicht unerheblich für eine Entscheidung, wie viel Spaß dir dein jetziger Job macht. Kannst du dir vorstellen, das, was du jetzt machst, noch 45 Jahre zu machen? Gibts da irgendwelche Aussichten auf mehr Verantwortung o.ä. ?

Das ist doch ganz witzig. Ist doch fickegal ob sie sich selbst als Femisitin, Tierschützerin oder was weiß ich was sieht. Unterm Strich ist da einfach nur ein total verunsicherteres Mädchen drunter. Ich versteh die Leute hier die sagen "hab ich nicht nötig, ich geh zu ner anderen". Aber so Threats sind doch geil, also gerade für Anfänger. Hier sieht man doch mal schön wie man einen Frame hält und was passiert wenn man es tut. Hut ab TE, hast du gut gelöst, gerade beim zweiten Date. Der Lerneffekt für Anfänger ist hier immens, würde fast für die Schatztruhe voten. Sie macht auf hardtoget und anstrengend und shittest Monster und wenn man einfach mal seinen verfickten Frame hält trudeln nach dem Date süße Whatsapp Nachrichten á la "Tut mir leid" "Du bist so toll, immer gute Laune" "sehen uns Donnerstag" "bist du sauer" ein. Man sieht hier. Es ist fickegal was sie labern und machen und blocken und zicken. Hält man seinen Frame erzeugt das Attraction. Is einfach so. Tu mir einen gefallen: Lass dir hier nicht einreden du hast versagt, weil du bei ihr warst und sie nicht gefickt hat. Schreiben manche Leute halt um sich selbst geiler zu fühlen... Egal. Mach weiter so. Alles wird gut!

Ich glaube, was der eigentlich in dem Buch ausdrücken will, ist das, was man in dem Film "American Beauty" sieht. Der Familienvater entzieht sich dem "ganzen Scheiß" um sich herum, wird bewusst, und macht nur noch sein Ding, und findet damit wieder zu sich selbst und seinem Mannsein. Letzten Endes macht er genau das Gegenteil von dem, was du hier implizierst ("Steve Jobs" usw). Er verlässt seinen guten Bürojob in einer Versicherung um in einem McDonalds zu arbeiten, er macht in seiner Garage Kraftsport und kifft dort auch, fängt an darauf zu scheißen was seine Frau die eh schon seit langem nicht mehr mit ihm schläft (und eine Affäre mit einem anderen Mann hat) von ihm hält. Er findet wieder zu dem was ihn ausmacht. Das wirkt von außen eben alles gar nicht toll und nach visionärem "Leader" und/oder Weltverbesserer. Aber er ist wieder bei sich selbst und seinem unkompromitierbaren Wesenskern.