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Beliebte Inhalte

Zeigt Inhalte mit der höchsten Reputation am 02/03/17 in Beiträge an

  1. 2 Punkte
    ..ich bin da noch auf dem laufenden? ..über fremdknutschen wird ein Riesenfass aufgemacht, weil der Typ halt mal im Suff ne andere geküsst hat, während in anderen Threads eine Cat angestachelt wird, ihr Sexualleben möglichst umfangreich als auch unverbindlich auszuleben? Ich hab nichts gegen das eine oder andere, ich hab was gegen Doppelmoral. inklusiv Vertrag ? Steck doch mal die Grenzen über ihre sexuelle Phantasien über jemanden anderen. Das geht nicht, sonst wären es keine Phantasien...
  2. 2 Punkte
    Du bist auf nem guten Weg aber hier bin ich mal so frei und verbessere nach gutdünken weil ich bei ein paar Punkten einen anderen Eindruck habe: "Aus einem verzagten Arsch fährt kein fröhlicher Furz!" (Martin Luther) Mit dem Selbst ist es genauso: Eine verzagte Seele verdüstert das Leben. Denn wer sich selbst nicht wertschätzt, kann nichts und niemanden wirklich genießen. Du hast soviele Bücher gelesen und in keinem stand drin dass das Blödsinn ist? Guck, sowas ist Grundsätzlich nicht möglich da es zu allem auf der Welt einen Gegenpol gibt bzw. braucht. Polarität und so. Gut / Böse, Hell / Dunkel, Links / Rechts, Mann / Frau usw....Auch in der Physik Proton / Neutron, Wenn du Strom haben willst brauchst du Plus und Minus, usw..etc..... Was hat das alles gemeinsam? Das Gleichgewicht von zwei Gegenpolen, Yin und Yang, Wechselwirkungskräfte, Polarität, wie man es auch immer nennen mag. Ergo Du kannst nicht nur gut drauf sein ohne auch mal Scheiße drauf zu sein. Macht Sinn oder? Wenn du nur gut drauf wärst würde etwas Grundlegendes nicht mit dir stimmen. -> http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/emotionen-ich-fuehle-also-bin-ich-a-561852.html Abgesehen davon dienen Fehler und Schmerz ebenso zu lernen wenn man es denn nutzt. Um beim Beispiel von @El Rapero zu bleiben: Heisse Herdplatte = Aua Lernerfolg: Wenn man sein Ohr auf eine heiße Herdplatte drückt dann kann man riechen wie blöd man ist. Bzw. Du verbrennt dich und fasst da kein zweites mal hin. -> man hat aus einem Fehler gelernt Nennt man Hirnfick In den meisten Büchern und Artikeln wird mit refraiming gearbeitet, klappt bei kleinen bis mittleren negativen Glaubenssätzen ganz gut. Aber die Großen bekommt man, meiner Erfahrung nach, nicht nur mit refraiming weg. Was mir da am allermeisten geholfen hat war ein tatsächliches Erleben einer Situation welche genau das Gegenteil war von dem was der Glaubenssatz aussagte. Also sich seiner Angst stellen. Z.B. Glaubenssatz "Ich traue mich nicht Frauen anzusprechen" -> Jetzt kann man klein anfangen und auf der Strasse erstmal fremde Passanten grüßen oder nach dem Weg fragen, dann macht man dasselbe nur noch mit dem Weiblichen Geschlecht, irgendwann beginnt man eine kurze Konversation mit den Mädels und irgendwann kann man Frauen ansprechen. Also alles Step by Step. Bei mir war es allerdings so dass ich nicht versucht habe diese Situationen bewusst herbeizuführen. Wenn ich etwas machen wollte und hatte ein ungutes Gefühl aufgrund eines negativen Glaubenssatzes dann dachte ich mir meistens "jetz stell dich nicht so an und zieh die Scheisse durch" - War also mehr Bootcampmäßig. Was davon für dich besser ist musst du für dich entscheiden. Mal war für mich der Sprung ins kalte Wasser wichtig, ein ander mal machte ich Step by Step nachdem ich beim versuchten Sprung ins kalte Wasser komplett am Teich vorbeigesprungen bin, oder andersrum. Anders ausgedrückt: Hat etwas nicht funktioniert, habe ich etwas anderes versucht. Einen negativen Glaubenssatz erkennst du daran dass du etwas willst, aber irgendwas in dir lässt dich Angst haben, sagt dir dass du das nicht tun solltest obwohl du es möchtest - dann ist das meist ein negativer Glaubenssatz. Grundsätzlich hat sowas seine Daseinsberechtigung denn sie entspringen irgendwo dem Selbsterhaltungstrieb. Wenn du vom Eifelturm springen willst aber etwas in dir sagt dir dass das jetzt eine doofe Idee ist dann dient das der Selbsterhaltung. Wenn du eine Frau ansprechen willst aber etwas in dir sagt dir dass das eine doofe Idee ist dann dient das erstmal zu deinem Schutz vor sozialer Ächtung (Selbsterhaltung), hat aber den Nebeneffekt dass du einerseits zwar am Leben bleibst, aber allein und Coitusfrei. Du musst also selbst entscheiden welcher dieser Selbsterhaltungstriebe (Glaubenssätze) in der heutigen Zeit noch notwendig ist und welcher nicht. Das Wort "eigentlich" ist ein herrvoragender Indikator dafür ob du etwas wirklich willst aber aufgrund von einem negativen Glaubenssatz es lieber sein lässt. Z.b. "Wow, diese Frau ist der Hammer, eigentlich sollte ich sie ansprechen denn so eine seh ich so schnell nicht wieder aber.....blablabla...negativer Glaubenssatz" Wenn mal wieder ein "Warum?" kommt dann ersetze doch einfach mal das "Warum?" durch "WAS?" oder "WIE?" Z.B. Also statt "Warum bin ich nicht erfolgreich?" das Ganze ersetzen durch "Was muss ich tun um Erfolgreich zu sein?" "Wie muss ich sein um Erfolgreich zu sein?" "Welche Kapazitäten habe ich die mir dabei helfen?" usw... Statt einem Richtungslosen "Warum?" Präzisierst du deine Frage. Dein Hirn sucht immer nach Antworten, du musst nur die richtigen Fragen stellen. Denken = die richtigen Fragen stellen. Je präziser du fragst umso präziser die Antworten. Aber übertreib das nicht denn auch so kann man sich in seinem Kopf verlieren!!! So, EIGENTLICH wollte ich Gitarre spielen und jetz hab ich ne halbe Ewigkeit hier rumgetippert...Ich hoffe dass das nicht umsonst war und du oder jemand anders davon was mitnehmen konnte. Dann war´s schon wieder für etwas gut. Polarität und so Btw. Meine Oma sagte bei negativen Situationen immer "wer weiß für was es gut is?!" Also ein refraiming, man dreht und wendet sie Situation solange bis man etwas gutes daran entdeckt. Dieses Mantra hab ich bis heute behalten, is ne gute Erinnerung wenns mal Scheiße läuft Ein sehr wichtiger Mensch in meinem Leben hat mir, als ich in einer ähnlichen Sitaution war wie du, gesagt "Hör mal auf zu denken und fang an zu Leben!!". Hab ich gemacht, war ein super Rat!! Hau rein!!
  3. 2 Punkte
    Wird langsam etwas off topic, aber noch kurz meine Meinung dazu: Das mit dem Stolz ist immer so eine Sache... einmal der Definition bzw Sichtweise. Was hat es mit Stolz zutun wenn ich mit Person X Sex habe? Habe ich weniger Stolz, wenn die Frau 100 Kerle hatte? Ist doch Quatsch. Ein Mann will ja auch 100 Frauen vögeln. Am besten in einer Woche. Ne Frau hat das gleiche Recht. Und außerdem ist meine Erfahrung die, dass die Kerle, die in so einem Kontext von Stolz reden meist die sind, die als erstes darum betteln mit der Person Sex zu haben. Warum muss sich eine Frau im Hinblick auf ihren Sex anders verhalten wenn sie ein Kind hat? Eine Frau MIT Kind darf also nicht so viel Sex haben? Und sich über das Verhalten von der Frau aufregen, wenn man selbst das Kondom nicht benutzt ist auch, naja. Die typische Doppelmoral eben. Ne 33 jährige Mutter darf sich so nicht verhalten. Aber ein 20 Jähriger schon. Der darf sagen "war doof, aber die Frau hat nen Knall". Lange Rede kurzer Sinn: Ich finde man sollte sich erst einmal an die eigene Nase fassen, bevor man über andere Leute aufgrund von Büchern, der Mutter oder Krankheiten urteilt.
  4. 2 Punkte
  5. 2 Punkte
    Lol 😄 Tja, so kann's gehen. Echt sweet, das die Frau Mutter Dich sogar nach Hause gefahren hat. Das war auch Deine Gelegenheit, Dich gleich richtig zu positionieren. Glück muss man haben. Wenn Du da lieber einen auf bockig machst, weil Du nicht in ihre Tochter abspritzen konntest... hehe ^^ Offenbar warst Du etwas phlegmatisch, deshalb der Verdacht auf Kiffen. Du hast ne komische Einstellung. Schleichst Dich nachts heimlich in ihr Haus um ihre 17 jährige Tochter zu "schänden". 😉 Was erwartest Du eigentlich? Die Frau hat doch vernünftig reagiert. Ich hätte Dich sicher nicht noch extra nach Hause gefahren. Selber Schuld wenn Du lieber einen auf schmollender Halbstarker machst, statt der Mutter zu zeigen, was für ein guter Umgang Du für ihr Kind bist.
  6. 1 Punkt
    Eine der für mich wichtigsten Vorannahmen, die sich mir in der Arbeit mit Klienten regelmässig bestätigen ist, dass hinter einem vermeintlich problematischen Verhalten immer eine positive Absicht steckt, und dass jedes Verhalten in einem manchmal nicht ersichtlichen Kontext immer nützlich ist. Als Basis für diese Vorannahmen dient die Kernüberzeugung, dass der Mensch nicht sein Verhalten ist. Um also diese positive Absicht herausarbeiten zu können ist es hilfreich sich bewusst zu machen, dass man das Verhalten des Menschen von seinem Wesen (Selbst) unterscheiden sollte. Es ist also zunächst wichtig, die positive Absicht, durch die ein Verhalten entsteht, vom Verhalten selbst zu unterscheiden. Nach diesem Prinzip ist es grundsätzlich einfacher, respektvoller und produktiver, sich auf die Tiefenstruktur eines problematischen Verhalten zu beziehen und nicht nur darauf, wie es äusserlich zum Ausdruck kommt. Als Beispiel dient mir der Fall eines Studenten, der sich beklagt hatte, dass sein Vater regelmässig all seine Zukunftsentscheidungen kritisiert. Dadurch fühlte er sich nicht wertgeschätzt und respektiert. Unter dem Aspekt, dass hinter der Kritik des Vaters eine positive Absicht steckte, und dieser die Zukunft und den Erfolg seines Sohnes im Sinn hatte, fiel es dem Mann leichter, mit der Kritik seines Vaters umzugehen, die er bis dato immer nur als Angriff verstanden hatte. Seine vorher erlebte Wut wandelte sich innerhalb kürzester Zeit in echte Wertschätzung um. Gemeinsam haben sie sich konstruktiv dem Planen seines Lebensweges hingegeben und beide konnten einige wirklich produktive Perspektiven erarbeiten. Mit diesem Perspektivenwechsel kann es also durchaus einfacher sein, mit Kritikern und Kritik allgemein umzugehen. Aufgrund ihrer scheinbar negativen Sichtweise und ihrer Tendenz, an den Ideen und Arbeiten Anderer Lücken oder Schwachstellen zu finden, werden Kritiker grundsätzlich so wahrgenommen, dass von ihnen die größten Schwierigkeiten und Abwertungen zu erwarten sind. Eine der problematischten Aspekte an Kritik aus der Sicht der Linguistik ist, dass sie generell in Form von Urteilen vorgebracht wird, beispielsweise: “Diese Idee ist Nonsens” , oder “Die Schuhe sind zu teuer”. Das Problematische an derartigen Generalisierungen ist , dass aufgrund der Art, wie sie vorgetragen werden nur die Möglichkeit besteht, sie entweder abzulehnen, oder sie mit einem häufig negativen Gefühl hinzunehmen. Derartige Kritik kann also zu Polarisierungen führen, zur Verfestigung unterschiedlicher Standpunkte, und letztendlich auch zu Konflikten, wenn man die Kritik gänzlich ablehnt. Die größten Probleme entstehen dann, wenn die Kritik persönlich wird, aus dem Irrtum heraus, dass das Verhalten dem Menschen gleicht. Denn selbst wenn jemand regelmässig Fehler macht bedeutet es noch lange nicht, dass er fehlerhaft ist. In manch anderen Kontexten sind Fehler als Feedback unablässig, wie zum Beispiel bei Balance auf einem Fahrrad. Das Lenken gleicht hier regelmässiger “Fehlerkorrektur” Wenn also die Kritik einem persönlichen Angriff ähnelt, ist es hilfreich zu der Vorannahme zurückzukehren, dass hinter Kritik eine positive Absicht steckt. Ein anderes Problem, dass mit Kritik verbunden wird ist die Tatsache, dass sie nicht nur negative Urteile beinhaltet, sondern in einer sprachlichen Negation vorgetragen wird. “Stress vermeiden” und “sich wohler und entspannter fühlen” sind zwei unterschiedliche Optionen auf die Metaebene der positiven Absichten zu verweisen. Die eine beschreibt das, was unerwünscht und abzulehnen ist, und die andere beschreibt einen Zustand des Gewünschten. Viele Kritiken werden im vermeidenden Stil vorgertragen, als auf die Lösung zu fokussieren. Wahrscheinlich steckt hinter der Kritik “Das ist Geldverschwendung” der Wunsch sorgsam und überlegt mit seinen finanziellen Ressourcen umzugehen, und dies bei der Planung zu berücksichtigen. Doch lässt sich dies wiederum ohne der Fähigkeit, hinter der Kritik eine positive Absicht zu erkennen, nicht so leicht ableiten. Wenn man in der Lage ist , einen Kritiker nach der positiven Absicht hinter seiner Kritik zu befragen trägt man als Empfänger der Botschaft aktiv zur Lösung der Situation bei. Doch kann sich auch dies schwierig gestalten, wenn der Kritiker seine positive Absicht negierend vorträgt weil er vom Problemrahmen ausgeht. “Das ist Geldverschwendung” wird wahrscheinlich mit der positiven Absicht begründet “wir wollen hohe Kosten vermeiden”. Die positive Absicht bleibt hier negativ geframed, sie gibt Auskunft darüber was vermieden werden soll, und nicht was erreicht werden kann. Eine positive Formulierung hingegen könnte lauten “es geht darum sicherzustellen, dass die Ausgaben im Rahmen des vorhandenen Budgets bleiben”. Um also positive Absichten genau herausarbeiten zu können , ist es hilfreich Fragen zu stellen wie “Wenn Du Geld nicht verschwendet möchtest, was genau möchtest Du erreichen?” , oder “Was haben wir davon, wenn wir Geld nicht verschwenden?” Hier einige Beispiele von negativen Aussagen und zielorientierten Umformulierungen: zu anstrengend / einfach und bequem etwas verhindern / etwas erreichen Angst vor Scheitern / Erfolgswunsch unrealistisch / konkret und erreichbar dumm / klug und intelligent Sobald also die positive Absicht hinter einer Kritik klar ist, kann die Kritik in eine Frage umgeändert werden. Dies eröffnet völlig neue Perspektiven auf Kritik zu reagieren, als wenn sie in Form eines negativen Urteils formuliert wird. Wenn der Kritiker nicht sagt “das ist Geldverschwendung” sondern “Wie können wir das bezahlen?” gibt er seinem Gesprächspartner die Möglichkeit, die Details seines Vorgehens darzustellen, anstatt nur lapidar zu äussern, dass er lediglich einer anderen Meinung ist, was oft in Konflikte um den Standpunkt der Gesprächspartner ausartet. Dies gilt praktisch für jede Art von Kritik. Die Kritik “Das schaffen wir nie” lässt sich in die Frage “Wie wollen wir dieses Vorhaben denn tatsächlich umsetzen?” umwandeln. Dadurch eröffnen sich erfahrungsgemäss völlig neue Lösungsaspekte, die bei der Planung vielleicht nicht berücksichtigt worden sind. Vielleicht hast du bemerkt, dass die Fragen alle Wie-Fragen sind. Warum-Fragen hingegen verstärken häufig die Sicht auf ein Problem, implizieren ein Urteil, tragen schlimmstenfalls zur Frontenbildung bei und können Konflikte schüren. Generell dienen Wie-Fragen der Umorientierung auf eine Lösung am besten. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass wenn man jemandem helfen möchte, ein konstruktiver Kritiker zu werden, sollte man nach der positiven Absicht hinter der Kritik suchen sicherstellen, dass die positive Absicht hinter der Kritik positiv umformuliert wird. Die Kritik in eine Wie-Frage umformulieren Dies lässt sich in nahezu jedem Lebenskontext üben. Vergegenwärtige dir einen Bereich in deinem Leben, indem du versuchst, neuen Werten und Überzeugungen zur Geltung zu verhelfen, und versetze dich anschliessend in die Position des Kritikers. Welche Probleme oder Einwände fallen dir hinsichtlich deines Vorgehens aus dieser Perspektive an dir selbst , oder an dem was du tust auf? Nachdem du Kritikpunkte gefunden hast, kannst du sie unter Zuhilfenahme der oberen Punkte in Fragen umwandeln. Suche nach der positiven Absicht und nach der Wie-Frage, die mit deiner Selbstkritik verbunden ist. So kann es dir passieren, dass sich die Beziehung zu dir selbst auf eine wertschätzende und lösungsorientierte Art von heute auf morgen verbessern wird, und du dir selbst gegenüber mehr als ein Ratgeber, denn als ein Spielverderber fungierst. Peace Sat
  7. 1 Punkt
    Ne, ihr raffts nicht. Und ihr überschätzt euren Einfluss. Die ganzen Probleme, die ihr erwartet, haben nur sehr am Rande damit zu tun, ob oder wie Töchterchen rumbumst. Es ist auch völlig wurscht, ob Daddy nen schwarzen Gürtel hat, oder Damenschuhe verkauft. Kein Töchterchen fängt an, Daddy zu hassen, weil der ihre Sexualität nicht akzeptiert. Und es gehen auch keine Mutter-Tochter-Beziehungen kaputt, wegen Töchterchens Stechern. Sowas gibts nicht. Wenn Töchterchen als Jugendliche anfängt, Daddy zu hassen, dann könnt ihr einen drauf lassen, dass das schon schmort seitdem sie aus den Windeln raus ist. Es war bislang nur noch nicht dran. Mit ihrer Sexualität hat das nix zu tun. Und wenn Mutter-Tochter-Beziehungen kaputt gehen, dann gehen die nicht kaputt - sondern die entwickeln sich. Die sind gar nicht mal so selten heftigster Natur. Kurz gesagt, hat eine Familie, die ihr jetzt kennenlernt, sich über Generationen entwickelt. Alles was da jetzt passiert, hat viele und uralte Vorgeschichten. Und ihr könnt einen drauf lassen, dass euer Auftauchen so etablierten Dynamiken nicht verändert. Vielmehr wirds in erster Linie mit den Dynamiken in eurer Familie zu tun haben, wie ihr ihre Familie wahrnehmt.
  8. 1 Punkt
    @tobias99 Glückwunsch, Du hast eine Hyperbel entdeckt... leider gibt's dafür keinen Award
  9. 1 Punkt
    Hier haste es schon verkackt. Null Führung. Wie immer. Wieso rufst du sie nicht an und klärst das direkt ab? So weißt du, ob sie echt ist und machst nen Date in 30 Sekunden aus. Tippen bringt nix. Da bist du echt schlecht drin. Ist auch mega anstrengend idR und man tippt sich um Kopf und Kragen. Sie oben dein Text.
  10. 1 Punkt
    Dann sag es sehr ruhig. Ist imho eh der bessere Weg als gegenzuzicken. Zur Seite nehmen und mal ganz ruhig und ernst sagen "du süße, auf so Aktionen habe ich keine Lust. Wenn Dich etwas stört, dann bespreche das mit mir. Aber diese Teeniezickerei ist unsexy. Sprich Dinge an wie eine erwachsene Frau, und lass diesen passiv aggressiven Kram" Dieses Verhalten gehört zu den wenigen Dingen, die ich in einer Beziehung im Keim ersticken würde. Weil ich weiß wie sich das entwickelt. Und glaub mir, das wird nicht besser. Das wird schlimmer.
  11. 1 Punkt
    Und weil die Frau so mega krank und schrecklich war hast du sie 1. über mehrere Wochen hinweg gevögelt, 2. ihre Freundin gespielt und dir ihre Sexgeschichten brav angehört und 3. ohne Verhütung gevögelt? Oder wieso hattest du verdammtes Glück, dass sie nicht schwanger geworden ist?
  12. 1 Punkt
    So lange ein Typ Angst vor Körbe, vor Blocks oder etwa vorm Esalieren hat - bzw so lange diese Angst sein Handeln bestimmt - hat er miese bis gar keine Chancen. Klingt alles leicht zu verstehen, aber es ist genau die eine Sache, die aus einem Mann einen nice guy best nonsexual friend macht. Steht alles in tausendfacher ausführung also fast in jedem einzelnen Thread in diesem Forum
  13. 1 Punkt
    Genau das zeigt ziemlich deutlich, d ass du damit überhaupt nicht im Reinen bist. Wie oben schon gesagt: smjg.org. Haben ein Forum, haben einen Chat, haben über den deutschen Sprachraum verteilt viele Stammtische. Praxiserfahrung: Funktioniert ganz wunderbar. Wir sind ja mehr als Hirnlose Gurken und nicht nur von der Evolution bestimmt. Und die Jäger/Sammler Geschichte ist inzwischen Wissenschaftlich umstritten. Noch dazu ist das Gesellschaft, nicht Evolution.
  14. 1 Punkt
    Hättest, könntest... Gedanken über die Vergangenheit sind nur produktiv, wenn du das als kurze Reflektion machst und dadurch deine Fehler und Baustellen erkennst, mehr Gedanken solltest du daran nicht verschwenden. Konzentrier dich darauf, was du jetzt noch machen kannst. Du kannst sie vergessen oder ihr in paar Tagen spontan etwas vorschlagen, so nach dem Prinzip: "ich geh heute auf Party XY, komm mit, wenn du Lust hast". Mehr würde ich da nicht mehr investieren
  15. 1 Punkt
    1) Definitiv gute Wings, von denen man auch wirklich lernen kann. Average of the 5. Gute Wings, Mentoren, ist alles das gleiche. Ich hatte Glück, dass ich schon relativ früh jemanden kennenlernen durfte, der in Pick Up ordentlich rumgenerdet hat. Wirklich gute Leute in Pick Up kennenzulernen ist schwierig. Es hilft auf jedenfall viel auf alle möglichen Events zu gehen. Je nachdem wo du wohnst ist es einfacher gute Naturals kennenzulernen. Fang damit in dem besten Club der Stadt an, mit den Barkeepern, die dort arbeiten. 2) Mal davon abgesehen das es OT ist und ich mich relativ unqualifiziert für das Thema Fitness fühle... Richtig Sport habe ich im Studium angefangen. Da lernte ich jemanden kennen, der dann auch ein guter Freund wurde, der eben 5-6 mal die Woche ins Fitness geht und früher als Trainer im Fitness gearbeitet hat. Wieder Average of the 5. Wenn er dir einfach jeden Tag am Nachmittag schreibt, ob du mit zum trainieren gehst, dann willst du halt auch nicht nein sagen. Dazu kann er dir noch alles mögliche erklären und Tipps geben. Such dir Leute aus die viel ins Fitness gehen, mit denen du dich gut versteht, die auch wirklich breit sind. Was Kompetenzen angeht sieht man es sportlich gesehen den Leuten ja an. Game zu erkennen geht zwar auch nach einiger Zeit relativ schnell, aber so einfach wie beim Sport ist es nicht. Es wurde ein Habit und dabei ist es geblieben. Mittlerweile glaube ich zwar, dass 5-6 mal am Anfang zu viel ist, besonders weil ich Hardgainer bin, aber schlecht war es nicht. Ich nehme wie gesagt nicht viel zu, aber konstant. Jedes Jahr 3-5kg und davon fast nur Muskelmasse. Dafür reicht 2-3 mal die Woche aus. Viel essen auf jedenfall. Eier sind immer gut. Protein für den Muskelaufbau und im Eigelb ist auch etwas fett, das ich eben für einen Kalorienüberschuss gerne zu mir nehme Leinöl ist meiner Meinung nach top und alles was ich recherchiert habe, sagt so ziemlich das gleiche. Mach dir nen Shake mit Bananen, Haferflocken, Magerquark, Nüssen (Erdnüsse, Cashews), O-Saft. Schuss Leinöl und evtl ein Stückchen Zartbitterschokolade. 3) Das wird dir nichts bringen. Jeder der etwas besser ist hält wenig von Quoten. Klar vergleicht man sich immer mit anderen, aber wenn du die Info hast, was dann? Der beste, den ich im Cold Approach bisher persönlich kennenlernen durfte, hatte wie gesagt 80 in 6 Monaten. Alles SNL. Die Quote kannst du wohl viel an den Ansprüchen abhänig machen. Dann kommt es natürlich auch noch drauf an wohin du gehst. Ist es eine krasse Privatparty? Hier sind deine Chancen wohl erheblich höher.
  16. 1 Punkt
    Klar. Urlaub + Essen gehen und generell Sachen unternehmen und Spaß an Sex ist jetzt aber auch nicht so schwer zu finden. Du findest sogar Frauen, die Kommunikation nicht blocken (vgl. https://de.wikipedia.org/wiki/John_Gottman - Die vier apokalyptischen Reiter der Paarbeziehung). Lustig (also von außen) wird es erst, wenn jemand, aus einem Mädel, mit dem es nicht passt, die "Partnerin fürs Leben" basteln möchte. Steckt man in der Situation, wird es natürlich richtig doof. Vor allem, wenn das Mädel lieber in Ruhe auf der Couch Fern schaut und eher genervt von Deinen versuchen ist. Aber wir haben alle schon mal eine beschissene Zeit in einer LTR mitgemacht. Weil es a) am Anfang mal gepasst hat und b) ja mit "Wunderaktion" zu einer tollen Beziehung in der Zukunft werden könnte. Die Frage ist nur, wie lange man in der Illusion leben möchte, bis man keinen Bock mehr drauf hat. Ich finde es immer schwierig, wenn zwei Partner in unterschiedliche Richtungen ziehen. Die Theorie, dass man da irgendwas findet, angefangen von Spielzeug über https://www.amazon.de/Durex-Play-Stimulationsgel-Frauen-Pack/dp/B002GT3OD8 bis hin zu ner anderen Pille und das Mädel dann aufwacht und einem von Morgens bis Abends das Hirn rausvögelt und begeistert Sachen unternehmen möchte, ist recht realitätsfern. Vor allem, wenn jeder Versuch in die Richtung einseitig vom Typ kommen und das Mädel eher genervt ist. Solche Spielchen kann man Jahre machen. Was auch ne gute Eigenschaft ist mit der passenden Partnerin. Mit dem falschen Mädel saugt es einem aber einfach nur Energie und versaut einem das Leben. Das Problem ist halt, dass man in der Situation nie weiss, ob nicht der nächste Versuch doch zum Erfolg führt. Vor allem wenn Mädels instinktiv noch spüren, dass man am Aufgeben ist und es dadurch plötzlich einen Sprung nach vorne gibt. Nur um danach wieder nach Schema-F weiter zu machen. Super nervige Situation im Leben.
  17. 1 Punkt
    Okay, dann trau ich mal deinen Worten und lese weiter Btw. Notiz an mich: Branden beschreibt als wichtiges Element des Selbstwertgefühls das Vertrauen in den eigenen Verstand. Andererseits sagt er, dass Menschen mit niederem Selbstwertgefühl "wissen", dass sie zum Scheitern verurteilt sind und daher sich selbst sabotieren, damit die Realität dem "Wissen" entspricht. MMn ein Widerspruch, da in diesem Fall das Vertrauen in den eigenen Verstand das niedere Selbstwertgefühl ja noch zementiert. 🤔 Muss mir das nochmals durchdenken...vllt. denke ich hier bloß zu kompliziert oder habe ein Detail bzw. Zusammenhang übersehen. Und v.a. muss ich mir durchdenken, ob das für mich überhaupt von Relevanz ist, oder ob ich Gefahr laufe, mich auf einem Nebenkriegsschauplatz zu verlieren.
  18. 1 Punkt
    Den "Druck" bildest du dir ein. Und selbst wenn mal ein Spruch kommt - Entweder er ist sowieso als halbironische Anspielung gemeint - Oder, falls ernstgemeint, dann kommt er von Menschen deren Meinung einfach nicht irrelevant ist. /Abgesehen davon, hast du anscheinend immer mit ziemlich stressigen Frauen zu tun gehabt wenn man deine Contra Liste so anguckt :D
  19. 1 Punkt
    Was du nie hattest, kannst du auch nicht verlieren. Suggerieren schon deine "Vorschläge": emotionale Bindung.. beste Freundin.. reaktiv sein.. treffen ohne eskalieren.. HÜÜÜÜÜÜÜÜEEEEEEEEEEE! Du wirst jetzt folgendes machen: Nimmst ne Lupe und schaust wo bei deiner Geburt mal Eier wuchsen. Dann gehst du zum Baumarkt und kaufst dir nen Sack Eiererde und Eierdünger von der Marke "Balls for Men". Nebenbei holst du dir die Nummer von der süßen Kassiererin. Nach ca. 3 Tagen wirst du merken dass da schon son kleiner Spross wächst. Zwar nicht viel, aber immerhin ein Anfang. Auf dem Weg zur Arbeit hast du eine nette Konversation mit einer großen, schlanken Brünetten der du uuuuuuuunbedingt dein neues Samuraischwert vorführen würdest. Sie hat schon so ein Glitzern in den Augen während du von deinen Kampfkünsten erzählst und gibt dir freiwillig ihre Nummer. Aber ein Mann muss Ordnung haben, also triffst du dich erstmal mit Melanie, der süßen Kassiererin aus dem Baumarkt und ihr trinkt ein Kaffee im Cafe in der Nähe deiner Wohnung. Während ihr nebenbeinander sitzt und sie abwechselnd mit schüchternem Blick mal in deine Augen.. mal auf deine Lippen schaut während du ihr erzählst wie du letztens Saltos auf dem Mond mit deinem Dad geübt hast, kommt ihr euch immer näher bis eure Lippen sich berühren.. sie küsst sehr leidenschaftlich und du merkst ihr an dass sie es schon lange nicht mehr hatte. Natürlich ergreifst du sofort Initiative und musst deinen Kater Gerald füttern. "Nur kurz Gerald füttern, dann gehen wir spazieren ok ;)". Sie kommt selbstverständlich mit.. und plötzlich war Gerald nicht Thema mehr, denn ihr habt verschwitzten, animalischen Sex. Ein paar Tage später stellst du fest dass der grüne Sack da unten immer größer wurde und langsam eine leicht rosa Farbe annimmt. Du vereinbarst also mit Sophie, der großen, schlanken Brünetten die du im Zug angesprochen hattest ein Date bei dir zu Hause. Zugegeben.. gleich ein Date bei dir zu Hause mit dem sie noch einverstanden ist klingt etwas komisch, aber während du ein paar Tage später bemerkst ist sie eine sehr zutrauliche Person. Sie erzählt dir über ihre Zeit im israelischen Militär und wie doof ihr Vater. Spannung.. sie will es. Ihr küsst euch. Aus Küssen wurde sehr intensiver Sex von dem Sophie Wochen danach immer noch schwärmt. Eines Morgens schaust du in den Spiegel und bemerkst dass du deine Tangas gegen Boxershorts umtauschen musst weil deine neu gewachsenen Eier viel Stauraum brauchen.. 😉
  20. 1 Punkt
    Schau, Vahlen, frag' dich selbst mal: Was würde wirklich einen Unterschied machen. Finde heraus, was dir wichtig ist, was deine Werte und Vorstellungen sind. Zu einem bestimmten Grad weißt du das schon, deshalb bist du unzufrieden. Du hast dir aber noch nicht erarbeitet, wie du mit der aktuellen Situation umgehen willst. Deine Vorstellungen sind noch unscharf und unfest, so dass sie dir prompt die Quittung gibt. Mach dir also erstmal klar, dass dieses bestimmte Verhalten von dir negative Folgen hat. Zeig dir das selbst in deiner Vorstellung. Und jetzt kommt der entscheidende Punkt: Du wartest noch darauf, ob das Verhalten hilft oder nicht. Warum abwarten. Warum triffst du nicht eine klare Entscheidung? Finde heraus, was dich daran hindert. Meist sind das Vorstellungen wie: Ich darf einem Mädchen nicht weh tun? Oder vielleicht hast du in vielen Filmen gesehen, dass der Typ, der einer Frau am längsten und am "emotionalsten" hinterherläuft, die Frau bekommt. Vielleicht glaubst du, keine Alternativen zu haben. Egal, was du denkst, diese Vorstellungen sind falsch. Man darf eine Beziehung beenden und einer Frau weh tun, wenn es einem nicht mehr in der Beziehung gut geht. Filme sind für Frauen gemacht, die auf den Schmalz stehen, die aber im echten Leben die Männer verachten, die ihnen hinterherlaufen. Jeder Typ im Forum wird dir diese Erfahrung bestätigen können. Und Alternativen werden kommen, wenn du die Sache mit ihr beendest und wieder auf die Pirsch gehst. Der jetztige Zustand hingegen ist nur scheisse. Er ist wie das Fegefeuer. Du hängst mitten drin, weisst, was du nicht willst und kommst aber auch nicht dorthin, wo du gerne sein möchtest. Eigentlich geht es dir scheisse. Der erste Schritt ist, wirklich Konsequenzen zu ziehen. Nur damit kommst du da raus. Das bedeutet die Bereitschaft ihr weh zu tun, in einem gewissen Maße auch dir selbst und die Verantwortung zu tragen, für das was du willst. Klar kann es sein, dass sie das Scheisse findet. Mach dir klar, dass du für sie nur eine sexuelle Exkapade bist, die sie zum überbrücken nimmt. Weil das so ist, will sie eure Beziehung nicht bekannt machen. Vielleicht wartet sie auf einen Besseren, oder sie will vielleicht auch wieder den alten Macker zurück. Du bist einfach nur ein Zwischenfick, der ihr aber langsam lästig wird, weil er mehr will, als sie. Eigentlich hat sie dich aufgrund deines lästigen Drängelns bereits abgeschrieben. Ehrlich: Es gibt schlimmere Situationen, als deine. Du hattest ein paar nette Stelldicheins mit ihr und kannst jetzt beschließen, dich neu zu orientieren. Warum willst du in dem Drama bleiben? Mach dich frei, geh raus und lerne neue Frauen kennen. Betrachte mal diese Perspektive! Momentan klammerst du dich an eine, die dich gar nicht haben will, oder nicht so fest und so ernst wie du es gerne möchtest. Dafür kannst du ihr nicht böse sein. Komm in die Leichtigkeit und mach dir bewußt, dass es neben ihr unzählige Optionen gibt. Dein eigenes LSE ist die Bereitschaft am Unglück zu klammern. Du kannst dich sofort davon distanzieren und in eine bessere Zukunft gehen. Und ganz vielleicht wird sie sogar zu dir zurückkommen, wenn sie merkt, dass du nicht der Klammeraffe bist, für den du dich präsentiert hast. Aber das sollte dir im Augenblick nicht wichtig sein. Ergo: Eier nicht rum, sondern habe Eier.
  21. 1 Punkt
    Hinbiegen kann man das schon aber der Frame des TE´s wird immer einknicken bei der Dramatante. Grundsätzlich, wenn sie einen Schritt zurück geht machst du zwei ZURÜCK und nicht drei vor. Versuch zu verstehen was du hier liest und setz es um. Invest runter, immer wieder mal n Freeze und in Konkurrenz setzen dann rennt sie dir hinterher. Allerdings bleibt dann die Frage ob man das will. Bewerte mal mehr ihre taten und nicht ihre Worte. Mir wäre das mit so einer viel zu anstrengend, das is sowas von Stufe 6!!
  22. 1 Punkt
    Na doof war es schon von dir, bei der Heimfahrt beleidigt zu spielen. Das wäre die Chance von dir gewesen, einem guten Eindruck zu hinterlassen. Also in Zukunft nett und höflich sein. Ja nicht auf die Mutter wettern. Das soll das Mädel, du gibst den Gleichgültigen "so sind halt Eltern." Sondertipp für ein gutes Spiel jetzt: Ironisch nun auf "Romeo und Julia"- Frame gehen. "Eure verfeindeten Familien verbieten Euch eure flammende Liebe. Gegen alle Widerstände gebt ihr Euch heimlich eurer Leidenschaft hin. Natürlich würdest du wegen ihr bis in den Tod gehen..." Albern, pathetisch und spielerisch. Mädels mögen solche Spiele, das verbindet Euch, gibt Rapport und ist gutes C&F.
  23. 1 Punkt
  24. 1 Punkt
    Oder auch nicht. ich freu mir schon den Arsch ab in der nächsten Krise zu kaufen... Aber ich muss nicht. Das ist der wahre Luxus. Das nicht müssen aber können :) Ich kann dann auch von den Dividenden meine Miete zahlen im Alter.... Bis dahin -.> Ansparen in ETFs/Fonds. Wenns in Richtung Kauf geht immer mehr in Bar umschichten wenn Märkte okay sind. Aber ob man mit viel Eigentkapital kaufen will wenn man vermietet ist wieder die nächste Frage.. Würde ich nicht machen. Grad das Fremdkapital als Hebel und absetzbare Zinsen macht Vermietung doch intressant. Bauparvertrag ist ein Fail. Wenn du viel verdienst eh weil keine Zulagen. Da kannst das Geld auch unterm Bett ansparen. PS: Mehr als 200k würde ich für eine Wohnung niemals zahlen. Nie. Egal wie saniert. -.--- und alles was @S. Moon sagt.
  25. 1 Punkt
    Der Mega Abturner (nicht nur bei Frauen) ist wenn sie so extrem auf irgendeinen Mainstreamtrend aufspringen. Ein trainierter Körper ist ja schön und gut, aber man muss nicht der ganzen Welt mit seinem tollen neuen Lebensstil auf den Sack gehen nur weil das grad "in" ist. #fitnessaddicted #eatclean #healthygirl aber vor nem halben Jahr saßen sie alle noch jedes Wochenende nach nem Alkoholmarathon im Mcs und haben Burger in ihre super gesunden Körper gestopft. Da war es halt noch cool ne Partybitch zu sein, jetzt ist was anderes cool und deswegen fotographiert man jeden tag seine vegane Pampe und lädt das Elend hoch um Likes abzustauben. Und wehe jemand bekommt nicht mit wie fit und gesund man seit vorgestern ist oder nimmt sich gar die Dreistigkeit raus es einfach zu ignorieren. Da werden dann so lange Proteinshakes rumgewedelt, Sportklamotten im Alltag getragen und Vorträge über die unglaublichen Vorteile von veganem Essen gehalten bis auch der letzte Mensch auf Erden erkannt hat was für einen super gesunden Lebensweg man eingeschlagen hat und das man bereit ist wirklich jedes kleinste bisschen Individualität aufzugeben um dem neuesten Trend hinterherzurennen. Ich sortier nach sowas echt aus mittlerweile. Wenn ein Weib mehr als 50% Fitnessbilder hat, oder den Müll den sie politische Meinung nennt auf Facebook postet, kommt die mir nicht ins Haus. Leute deren Charakter zu 99% aus irgendwelchen Mainstreamidealen kopiert ist gehen mir mittlerweile tatsächlich richtig auf den Sack, vorallem wenns schöne Frauen sind die ohne den ganzen gestellten Scheiß viel interessanter wären.
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