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ja, absolut! Ich war Ü30 als mir LDS in die Hände fiel. Deshalb habe ich dem Alpha-Teil nicht so viel Wert beigemessen - das hat nicht so richtig zu meinen Erfahrungen gepasst. Dafür hab ich in den weiteren Teilen erst wirklich verstanden was da in meiner Vergangenheit tatsächlich so gelaufen ist. Double-Binds, Taten statt Worte, Shittests und all das. Das waren echte Augenöffner für mich. Wenn man weniger Erfahrungen hat, dann ist das Buch schwieriger. Zumindest wenn man alles 1:1 übernehmen will. Dennoch immer noch das beste Einstiegsbuch was ich kenne.

Du willst keiner dieser Dudes sein. Ist klar, dass die Mädels reden werden. Aber das sollte dir egal sein. Wenn du nichts tust, gibt es nichts zu reden (höchstens über deine creepy Blicke während der Vorlesung). Wenn du fragst und sie nein sagt, werden sie reden. Wenn sie ja sagt und das Kaffeedate ein Reinfall wird, werden sie reden. Wird es zum Niederknien, werden sie reden. Scheiß doch drauf, Mann. Was kümmert dich denn das Gelaber? Du stehst zu dem, worauf du Bock hast und machst es. Fertig.

Puh, also die letzten Text lesen sich als ob da einfach alles gedated wird, was bei 3 nicht auf den Baum geflüchtet ist. Und dann hast du nicht mal den Anstand, die HBs wenigstens noch ordentlich durchzurammeln.

Danke 👌 ja Meiner meinung nach machen die meisten Frauen immer wieder das gleiche: Chad versuchen zu binden, wenn das nicht klappt "Warum finde ich keinen normalen/netten/... Mann?" [Antwort: In der Friendzone] -> Repeat.

Glaube eher du wolltest unterschwellig erreichen dass sie auf dich zukommt. Ging aber in die Hose 😄 Es heißt Mann verführt - Frau bindet. Mann jammert - Frau bindet gibt es nicht.

Freitagabend mit Überraschungen: Mascha, HB 7,5, klein, lange blonde Haare, sichtbare Bikinistreifen (hot as fuck), echt ziemlich guter arsch, hübsches Gesicht. Ich bin gestern zu Ihr. Als sie mir die Tür öffnete war mir eigentlich sofort klar worauf das hinauslaufen würde. Sie trug ein enges schwarzes Top, mit der passenden engen Hot Pants dazu, wodurch ihre rote Unterwäsche klar zu erkennen war. Als sie vor mir die Treppe hochgegangen ist dachte ich mir noch „geil, ich bin grad Live in nem Tik Tok reel, worauf andere sich den Mast hobeln“. Ein sehr geiler Anblick. Angekommen in ihrer Wohnung habe ich es mir auf der Couch gemütlich gemacht… K: hol mal bitte ein Glas Wasser M: Wie?! Haha normalerweise fragt doch der Gastgeber. Dreist! K: naja ich fühl mich immer überall wie zuhause, darfste mir nicht übel nehmen M: ja ja, da bedienen dich bestimmt auch immer irgendwelche Weiber… K: nicht irgendwelche. Ich habe einen auserwählten Kreis, der monatlich wechselt haha M: bei dir denkt man eh dass du viele Weiber hast. Bist bestimmt so ein richtiger ficker, der sich danach nicht mehr meldet. Und viele verlieben sich bestimmt auch in dich… Hab dann meine Arme so zur Seite gemacht und mit den Schultern gezuckt… bloß nicht drauf eingehen. nachdem wir dann ein bisschen smalltalk gehalten haben sagte sie mir, dass es das erste mal wäre, dass sie ein Mann so „angesprochen“ hat. Woraufhin ich noch mal nachfragte. M: „naja die meisten sehen mich auf der Arbeit und folgen mir danach bei Instagram oder schreiben mich dort an. Auch Kollegen schreiben eher intern eine e Mail mit Fragen wie „Lust mal was trinken zu gehen“… Aber K, wie soll ich denn einen Mann als Mann sehen, der sich nicht mal traut mich anzusprechen?“ Hab nur gelacht und dachte mir, dass mir diese Entwicklung ziemlich in die Karten spielt. Wir haben dann noch ein bisschen über dies und das geredet, sehr viel gelacht aber IOIs waren keine sichtbar. Ich dachte mir dann, dass ich da gar nicht weiter drüber nachdenke und verkompliziere, sondern einfach mache. Wir standen in der Küche, als ich sie mir packte und küssen wollte. Jaa.. denkste… die hat ihre Arme über mich geworfen und mir ihre Zunge in den Hals gefahren als wäre Sie ein TGV der in einen Tunnel fährt. In meinem Mund hat Sie dann ihre Runden gedreht wie ein Betrunkener Engländer auf nem Jetski im Urlaub. Mein ganzes Gesicht war voller Lippenstift. Die hat mich mit voller Kraft an sich rangezogen als wäre sie auf Entzug gewesen. Da war nichts mit ich küsse Sie, die hat mich aufgefressen… krank. Habe ihr dabei immer hart auf den arsch geklatscht und fest zugepackt. Als ich ihre Hose runterziehen wollte… M: Ehm ich muss dir was sagen… K: mach dir keine Sorgen, ich habe auch meine Tage haha M: haha nein ehrlich.. wollte dir das vorher nicht sagen. K: kein Thema, alles entspannt M: ich würde so gerne mit dir ficken.. darf ich dir einen blasen? K: feel free! Also setzte ich mich auf die Couch und Sie holte meinen schwanz raus. Das war aber kein Blowjob sondern ein reiner Mouthfuck. Ich habe die ganze Zeit auf ihren Hinterkopf sehen müssen um zu schauen, ob da hinten irgendwo mein schwanz durchdrückt. Komplett krank, was für eine schwertschluckerin. Es dauerte dann auch nicht lange bis ich ihr tief in den Rachen gespritzt habe. Musste dann kurz darauf auch los zur Arbeit. Haben noch eine halbe Stunde was gelabert, uns im Spiegel unsere Zähne angesehen weil wir beide ungelegte Zähne absolut ekelhaft finden, eine geraucht und ich bin los. Fazit: war sehr lustig und entspannt. Frage mich zwar wieso der Aufzug mit roter Unterwäsche wenn sie mir dann nur einen blasen wollte, aber ich mach da jetzt keine Wissenschaft draus. Will sie aber noch mal sehen. Fand die irgendwie nice. Keinen Stock im arsch, lockeren Humor, sah gut aus. Russinnen eben. Immer cool. …… Bin dann auf der Arbeit angekommen, hab mich umgezogen und angefangen. Nachdem ich ein paar Karten und Ausweise kontrolliert und ein paar Witze mit Gästen gemacht habe, sah ich relativ weit hinten mein altes Tinder Match stehen. Nennen wir Sie Ella (E). Unsere Blicke trafen sich und meine Güte.. wie sah sie aus?! Kurzes schwarzes Minikleid, lange blonde perfekte glatte Haare, die titten so perfekt in Szene gesetzt, high heels die man bis über die Waden bindet mit so nem band, dezent geschminkt was Sie nicht mal nötig hätte. Ein richtiger Blickfang..(HB 9). Alle Männer haben sie angegafft. ok dachte ich mir, jetzt muss ich cool bleiben. Bei so ner Frau werden viele viele Männer sehr nervös. Hab zuerst so getan als würde ich sie nicht sehen, mit einem leichten Lächeln im Gesicht. Hörte nur „arschloch! Haha“ Hab ihr dann in gewohnter Manier zugewunken, dass sie nach vorne kommen soll. Und was passiert? Irgend eine fette davor fühlt sich angesprochen und kommt auf mich zugerollt… K: „ne ne nicht du. Geh mal zurück.“ Als sie dann kam umarmte sie mich und ich ließ sie rein. Naja das mit dem Beine hochlegen war ja mal gar nichts. E: „sehen uns gleich ne“ K: „ ja ja… viel Spaß“ irgendwann gegen 2 Uhr kam sie nach vorne und winkte mich zu sich. Nachdem ich ihre Geste nachgeäfft habe bin ich hin.. E: „wo lagert ihr eigentlich die ganzen Getränke?!“ Okaaaaaay lets goooo! K: „geht dich n scheißdreck an haha! Nein komm mit“ Bin dann mit ihr in einen Raum wo das ganze Putzzeug drinsteht, den abends niemand mehr betritt. E: „naja das sieht jetzt eher aus als würden wir hier ficken“ K: „nein bin jetzt auch Reinigungskraft geworden und wollte dir mal meinen harten Besenstiel präsentieren haha“ Sie lachte.. ich packte sie, küsste sie und sie fing sofort an meine Hose zu öffnen. Ich zog ihr Kleid hoch, schob den Tanga zu Seite, noch schnell das Gummi drüber, welches ich präventiv dabei hatte und was sah ich da? Ein gebleachtes und gelasertes arschloch. Das war das schönste Arschloch, dass ich bisher gesehen habe. Und als harter ficker, wie ich eben einmal bin, schob ich ihr meinen Schwanz rein und bin nach wenigen Stößen gekommen 😂 der Anblick war einfach viel zu krass. Wie aus einem Porno. Aber einer der qualitativ echt guten. Keine Chance! Ich hab direkt angefangen zu lachen.. K: „na das waren wohl die besten 5 Minuten deines Lebens haha“ E: „haha ach ich bin die entspannteste Person bei sowas. Außerdem darf ich dich ja auch nicht lange von der Arbeit abhalten. Außerdem war das geil weils verboten war“ K: „alles klar. Ich bezahl dir dafür dein Taxi später.“ Sie lachte, wir gingen raus, sie küsste mich noch mal und unsere Wege trennten sich wieder. Vorne ein Kollege: „Respekt, die war echt geil. Weiß an wen ich später denke wenn ich mir einen wichse und meine Frau pennt Hahaha“ Ich: „schon wieder an mich?! Ich hab dir gesagt du sollst aufhören an mich zu denken wenn du dir einen wichst Haha“ was ich gar nicht mitbekommen hatte war, dass ca 3 Meter hinter mir eine stand. Dunkler Typ Frau, lange schwarze locken, schlanker Körper.. Die fing auf einmal auch an zu lachen.. K: „was haben wir denn jetzt mit dir wo kommst du denn auf einmal her und wieso lachen wir jetzt alle über den Gedanken dass sich einer einen auf mich runterholt wie krank seid ihr haha“ Sie lachte noch mehr.. Aaalso bin ich natürlich direkt hin und habe mich vorgestellt….

Man ballert eine, für deren Bilder andere Geld zahlen

Bisexuell ist echt geil. Die sind meistens deutlich erfahrender im Bett und wissen genau, was sie wollen.

- alternative Weiber (ich Spießer)

die Grundsätzlichen Dynamiken funktionieren in allen Gruppen! Ein Kerl mit Value ist begehrter als andere. Was sich unterscheidet sind die Details, die diesen Value ausmachen. In einer Gruppe bist Du ein Leader weil Du im Knast warst, in anderen weil Du grimmig drein schaust und Tätowiert bist, in anderen weil Du Dich gut ausdrücken kannst. Ich bin in einer Subkultur erwachsen geworden, ich war Punk. Auch wenn es von außen nicht so aussieht, da gibt es die gleichen Mechanismen wie überall. Selbst (oder besonders) dort ging es um Klamotten und Style und Statussymbole und um Selbstvertrauen und Empathie. Da warst kein Leader-Typ weil Du körperlich überlegen warst, aber Reden, sich ausdrücken musste man können. Und Ziele haben und diese Verfolgen. Andere Details, gleiche Dynamik!

Das solltest du dir an dem Abend einfach schenken. ODER du lernst dort Nr. 5 kennen und machst mit der rum. Außerdem weißt du möglicherweise nicht, was "deine" 3 Damen selbst sonst noch so im Feuer haben? Nicht, dass am Ende du derjenige bist, der enttäuscht sein wird. Locker bleiben, alle gleich behandeln. Bist ja schließlich mit deinen Kumpels dort, und die haben Prio 1.

Wo ist die Party? Würd mir das gern Live ansehen. Entweder wissen die voneinander, oder erfahren es dann. Carsten Stahl: 2 OPTIONEN! 1. Option die Wissen es und du kriegst nen 3er hin 2. Option die erfahren es auf der Party und du wirst unangenehm konfrontiert.

Das wäre der beste Weg gewesen und, auch für mich, ein guter Mittelweg. Bei mir gab es immer nur 0-100. Schalter umlegen, möglichst ekelhaft sein. Das war aber schon immer so. Wenn man irgendwo feiern war hat auch nur ein falscher Blick ausgereicht. Wehe jemand hat eine Frau angesprochen, mit der ich dort war. So war es ja auch in dieser Situation. Direkt voll drauf. Dabei hätte ich, als außenstehender, deine Lösung als deutlich souveräner betrachtet. In der Pubertät ist das ja noch vertretbar, aber man sollte irgendwann eine vernünftigere Herangehensweise erlernen. Besser jetzt als nie. Es war halt schon etwas viel. Ich finde es trotzdem besser den Mund aufgemacht zu haben, als so etwas über mich ergehen zu lassen. Am ende leidet darunter nur die Psyche und das Selbstwertgefühl. Um das hier fortzuführen: Mein Telefon klingelte heute morgen und man sagte mir, dass man mich auf der Arbeit bräuchte. Ich habe mich drauf eingelassen und sitze jetzt wieder im Büro. Der Chef hat mich ganz nett begrüßt und hat sich jetzt auch Schlagartig die fraglichen Blicke abgewöhnt, wenn ich mal eine rauchen gehe. Ich bin wesentlich entspannter als je zuvor. Trotzdem ist nicht alles grün. Der Auslöser für meine harte Reaktion war ja eine, sicher schon länger anhaltende, Unzufriedenheit hier. Keine Urlaubsvertretung, ich mache die Urlaubsvertretung für alle anderen, Zuständigkeit für alles mögliche, bis hin zu privaten Dingen des Chefs, da er selber Überfordert ist mit den einfachsten Dingen. Ich kümmere mich darum, dass die neuen iPhones aufgesetzt werden, mache die Nebenkostenabrechnungen für die vermieteten Eigentumswohnungen, bin nebenbei noch Therapeut und dann kommt ja noch der eigentliche Beruf im kaufmännischen Bereich dazu, der auch noch Arbeitssicherheit, Datenschutz, Verträge, Einkauf, Fakturierung, etc. umfasst. Und gerne klingelt das Handy auch mal Samstags um 17 Uhr. Ich bin aber nicht der Typ der unproduktiv zuhause hängt. Lieber hier und was tun, als zuhause zu vergammeln. Es muss sich trotzdem etwas ändern. Um mal auf die positiven Dinge zu kommen. Ich habe mich das Wochenende damit beschäftigt Sport zu treiben, zu essen und mich zu entspannen. Nebenbei habe ich das Buch "wie man Freunde gewinnt" von Dale Carnegie gehört und versucht das ganze zu verinnerlichen um es umzusetzen. Es ist echt unglaublich, wie einfach es sein kann, wenn man sich an ein paar dieser Grundregeln hält. Mit einem dezenten lächeln durch die Welt laufen, aufrichtige Anerkennung zeigen, Fragen, Fragen, Fragen und die Menschen einfach erzählen lassen. Praxis: Bin am Samstag mit einem im Gym ins Gespräch gekommen. Nachdem ich Ihn gefragt hatte wie er mit der Hitze umgeht und ihm sagte, dass ich seine Form echt gut finde worauf hin er mir entgegnete "Ich werde nach deinen Worten heute Abend echt gut schlafen, danke dir. wirklich.", fing er an mir zu sagen, dass ich den besten Rücken im Gym hätte und er sich immer fragen würde, wie ich das anstelle, wie toll das doch wäre und er das auch seiner Freundin erzählt hätte, etc. (ewig sowas nicht mehr gehört!). Nachher standen wir mit mehreren Typen oben ohne in der Umkleide und haben ne halbe Stunde gelabert. War ne leicht homo-erotische Stimmung, keine Frage. Das ende vom Lied ist, dass wir Nummern getauscht haben und am Dienstag zusammen ne runde trainieren. Heute morgen habe ich einen Arbeitskollegen, mit einem lächeln im Gesicht auf seinen neuen Grill angesprochen und gefragt, wann er denn geliefert werden würde, was man damit alles machen kann, wo der Unterschied zu dem alten ist, wie er dazu gekommen ist sich so eindringlich mit dem Thema auseinanderzusetzen und gefragt ob er auch im Winter grillt. Er hat bestimmt fünf Minuten ununterbrochen erzählt. Jetzt habe ich ne Einladung zum testen des neuen Grills bekommen. Einen Lieferanten fragte ich beim Anliefern der Ware wie denn sein Wochenende gewesen sei, was er alles gemacht hätte. Er erzählte mir von seiner Tochter, die er leider nur selten sieht, aber die da gewesen wäre, was er mit Ihr unternommen hat und wie toll Sie sich verstanden haben. Er hat dann Retouren mitgenommen, was er eigentlich NIE tut, weil dafür ein anderer Fahrer zuständig ist. Hat mir natürlich Arbeit erspart und er ist mit einem breiten Grinsen und nem guten Gefühl vom Gelände gefahren. Allen hörte ich lächeln zu und schaute Ihnen in die Augen. Was ich daraus mitnehme: Die Menschen lieben es, von sich selbst zu reden. Natürlich kann man so eine Einstellung und so eine interessierte, offene Art nur ausleben, wenn man mit sich selber zufrieden und im reinen ist. Stellenweise gelingt mir das ganz gut. Ab und an merke ich jedoch, dass in mir der Gedanke "ja keinen Bock mir das anzuhören" aufkeimt, den ich noch unter Kontrolle bringen muss. Wenn ich absolut zufrieden mit mir bin, habe ich den Kopf allerdings frei genug, um aufrichtiges Interesse am Leben anderer auszudrücken. Dann entstehen genau diese Situationen. Wenn ich das auf mein "altes ich" beziehe passt das natürlich sehr gut. Ich war absolut zufrieden mit mir und bin, besonders oft, mit Frauen einfach beiläufig in Gespräche gekommen, habe immer überall alle begrüßt und dadurch, dass ich mit so vielen schon im Gespräch war, war ich sehr bekannt und gern gesehen. Habe Ihnen aufmerksam zugehört, selber so wenig wie nötig geredet, Fragen gestellt, Sie in Ruhe alles erzählen lassen und selten, dafür aber ehrlich, mal ein Kompliment gemacht. Und wenn´s drauf ankam war ich schlagfertig genug um Sie zum lachen zu bringen. Und es lief alles wie von selber. Durch meine eigene negative Einstellung habe ich diese auch ausgestrahlt. Andere Menschen waren/sind auch leider noch teilweise, alle scheiße, mies gelaunt, unzufrieden und missgünstig. Zumindest in meinem Kopf. Dies gilt es loszuwerden. Das kam dadurch, dass ich mit mir selber unzufrieden bin. Hab ein paar Baustellen, bei denen ich aber auch noch keine konkreten Ansätze habe, wie ich Sie beseitigt bekomme. Da sollte ich mir weiter Gedanken drum machen. Erfahrungen: Wenn ich das ganze dann weiterspinne und den Vergleich ziehe zwischen dem, was ich im echten Leben und im OG erlebt habe, stellt sich für mich auch schnell heraus, wieso alles so lief, wie es lief. Im OG trieben sich meist wirklich extrem unkommunikative Frauen herum. Gespräche wie: "Hey guten morgen! Ich hoffe du hast gut geschlafen. Was steht heute an bei dir?" "Nichts hab noch ein Jahr frei." "Magst du mir mal mehr Kontext geben?" "Eltern Zeit" (ja, bewusst auseinandergeschrieben, weil die meisten Frauen in Elternzeit, das so gemacht haben) Die meisten Gespräche verliefen so und haben in mir wenig Motivation hervorgerufen, weiter nachzufragen. Kennt sicher jeder, der mal Online Unterwegs war zu Hauf. Langweilig, sozial ungeschickt, unkommunikativ, dümmlich. Will man sowas ? nein. Hängt man trotzdem immer mal wieder im OG? ja. Lässt sich auf der einen Seite auf die Qualität meiner Matches zurückführen, viele Wissen ja, wie ich aussehe und was ich dadurch für Frauen anziehe. Andererseits natürlich auch auf die Qualität im Internet im Allgemeinen. Im normalen Leben waren das immer Gespräche. Dialoge, statt Monologe. Ein geben und nehmen und am ende zwei gut gelaunte Menschen mit neuen Gelegenheiten. Da konnte ich sofort mit wenigen Sätzen die Vorurteile gegenüber meiner Person ausräumen und besonders konnte ich vorher durch zuhören schon screenen, welche Frau für mich in Frage kommt und welche nicht. Wichtig ist, dass man als Mann den Gedanken loswird, eine Belastung/Belästigung für eine Frau zu sein, wenn man Sie anspricht. Wenn man von sich selbst und dem überzeugt ist, dass man eine Bereicherung im Leben einer Frau ist, dann schwindet auch die Hemmung eine Frau anzusprechen. weitermachen.

Ich benutze mein Tagebuch mal weiter. Jeder den ich kenne, der heute Erfolg bei Frauen hat, wurde in dieser Zeit mal richtig verletzt bzw. Verarscht von einer. Mein Beispiel habe ich ja schon mal genannt. Da gab es aber vor ein paar Jahren mal etwas Ähnliches. hab eine Frau kennengelernt, wir hatten viel Sex und sie wollte mich immer sehen. Irgendwann waren wir mal beim Sport und sie sagte, die müsse los es wäre schon spät. Zu dem Zeitpunkt war ich richtig into it mit ihr. Ich hab schon unsere Babies gesehen. Habe mich dann verabschiedet und bin danach noch schnell was einkaufen. Wen sehe ich da auf dem Parkplatz? Diese Frau. Mit einem anderen Typen. Ich war richtig traurig und hab bestimmt drei Tage mimimi gemacht. Bis ich dann wieder durch Zufall auf sie getroffen bin und sie wieder mit ihren Komplimenten mir gegenüber begonnen hat. Ich war vorher schon viel zu nett zu ihr geworden. Aber als ich dieses dumme Gelaber gehört habe dachte ich mir scheiss drauf alter die bekommt jetzt das was sie verdient. Sie: „du hast echt eine schöne Brustmuskulatur bekommen“ Ich: „guck mal. Ich bin nicht dumm. Ich habe dich dann und dann, da und da gesehen. Ich bin dir nicht böse, aber lass mich doch einfach in Ruhe und verschwende nicht weiter meine Zeit“ Sie hat dann noch irgendwas versucht zu erklären, da hatte ich mich aber schon rumgedreht und war weg. Was ziehen wir aus dieser Erfahrung? Viele Frauen können unglaublich gnadenlos und abgeklärt sein. Was hilft da? Viel gnadenloser und abgeklärter sein. Eine Frau muss so einen Respekt vor einem als MANN haben, dass sie alleine deswegen im Traum nicht mal dran denkt mit einem anderen Mann etwas zu machen. Beginn von meinem Studium: Es gab an dieser Uni eine Kleiderordnung, keine Jogginghosen, etc. Und seit dem ersten Tag saß ich in Jogginghose da. Mit meiner Fake Rolex am Arm (😂), breitbeinig, kaugummikauend, habe eigentlich die ganze Zeit nur genervt geguckt, weil ich auf den ganzen Dozenten und Vorlesungskram gar keinen Bock hatte. Hab wenig geredet und wenn, dann mit tiefer stimme, kurz und Knapp. Hat jemand auch nur ansatzweise gestichelt gab es sofort die zehnfache Portion zurück. Ich habe meine innere Einstellung zu der Sache nach außen gekehrt. Wenn mich einer der Dozenten auf die Kleiderordnung hinwies hab ich sowas gesagt wie „ja ist gut mach en Kopp zu“ und gelacht. Während alle anderen Typen da mit dem Kopf geschüttelt haben, habe ich jede einzelne meiner Kommilitoninnen gefickt. Die eine im Keller der Uni, die andere nach der Uni weil ihr Freund länger arbeiten musste, die nächste an nem Samstagabend im Auto auf nem Parkplatz, eine andere ein Stück weiter neben der Uni im Wald. Und die meisten von denen haben mir stolz gezeigt, dass alle Typen aus dem Jahrgang ihnen bei Instagram geschrieben haben, aber sie sie ignoriert haben. Die waren komplett unterwürfig. Sowas wie „es ist so schade dass ich nicht dauerhaft in deine Welt passen kann“ habe ich oft gehört. Und auch sowas wie „die anderen da, selbst die Dozenten respektieren dich so krass. Die haben schon fast Angst“ Mein Selbstwert war damals auf so einem High, dass ich ohne nachzudenken das ausgelebt habe, was ich dachte und wollte. Egal wer etwas zu mir gesagt hat, der hat sofort nen Spruch gedrückt bekommen. Das hat reihenweise Frauen angezogen. Ohne dass ich auch nur etwas dafür tun musste. und nicht nur das. Alle Typen wollten nach einer Zeit mit mir befreundet sein. Das war so banal. Man verhielt sich wie ein Stück scheisse und alles flog einem nur so zu. Und nun? Was sollt ihr mit den Infos? Geht noch weiter, ganz ruhig. dann habe ich nach dem Studium meinen Job angefangen. In einer größeren Firma, obere Etage. Jeden Tag neben meinem Chef und seiner Entourage voll Schafen und arschkriechern. Und was soll ich sagen? Ich bin mit der Zeit eines dieser Schafe geworden. Hab über jeden Witz gelacht, habe gesiezt obwohl man mich per Du angesprochen hat. Hab für meinen Chef Wasser beim Getränkemarkt geholt, nachdem er mir sagte „ich brauche Wasser. Hol das mal bei mir zuhause“. Bah alter… Kollegen waren alle in langen Beziehungen und hatten Häuser. Haben sich dann aber in der Mittagspause jeden Artikel bei BILD reingezogen, wo auch nur der Bauch einer Frau zu sehen war. Lutscher eben. Nachdem mich das die letzten Monate immer weiter unbewusst runtergezogen hatte kam heute Mittag wieder so ein Moment. Chef: K… ich brauche wieder Wasser (Zeigefinger Handbewegung) hol das mal bei mir zuhause und bring die vollen Kästen danach in den Keller. - keine Reaktion von mir - Chef: Hallo? Hast du gehört? K: Ja ja. Ist gut. Chef: ja ja heißt leck mich am Arsch haha! - direkt ist schillerndes Gelächter von allen ausgebrochen - K: witzig. Ist wohl was dran. Chef: ja wie?? K: bin ich eigentlich ein Hund, dass ich hier den Waterboy spiele. Kann auch jemand anderes machen. - das schallernde Gelächter hat schlagartig aufgehört. auch vorne im Büro haben sofort alle zugehört. - Chef: ja wer soll das denn sonst machen das war ja auch vorher nie ein Problem. (und das schon in einem Ton der mich komplett aggressiv gemacht hat.) K: pass mal auf, mein Vater redet so nicht mit mir. Dann machst DU das erst recht nicht ist das klar? Du willst mich nicht aggressiv machen glaub mir. Chef: ja das ist mir zu blöd wenn du so weitermachst kannst du zuhause bleiben wir waren ja immer gut zu dir hier das ist total undankbar. K: alles klar. Konsequenz? Chef: DANN MACHEN WIR JETZT DIE KÜNDIGUNG SOWAS MUSS ICH MIR NICHT BIETEN LASSEN!!! K: ja ja mach en Kopp zu und mach die fertig wenn du das alleine schaffst haha Ich bin vom selbstbewussten Typen zum Schaf geworden. Ich habe nach JAHREN mal wieder geschafft Grenzen zu setzen. Grenzen die längst überfällig waren. Ich bin durch diese Kollegen zur Vollpussy geworden. Das wurde mir aber eben in dieser Situation erst bewusst. Mein Gott bin ich eine Muschi geworden. Aber es tat gut. So gut, dass mir wieder klar geworden ist, dass das meine Natur ist. Okay, den Job bin ich jetzt los, aber das war eh überfällig. Nächste Woche find ich was anderes. Ich muss mir irgendwas brandmarken lassen, dass ich nie wieder so werde. Das ist der erste Abend seit Jahren an dem ich mich mal wieder frei fühle. Großer Auslöser dafür war auch das alles hier. Die Arbeit an einem selber. Ich finde langsam wieder zu mir selber zurück. Der ein oder andere mag es vielleicht als etwas zu viel empfinden, aber man ist wie man ist. das war der wichtigste Schritt, den ich in den letzten Jahren gegangen bin. ‚Keine Ahnung ob diese Wall of text jemand liest, das ist auch egal. Wollte das für mich mal festhalten, damit ich mich immer daran erinnere. Haut rein bis demnächst

GKV und zuzahlen, wenn du Zusatzleistungen (Termin..) willst ist wohl die wirtschaftlichste Lösung. PKV ist IMO langfristig Bauernfängerei.

Ich update euch mal. Ich sagte ja bereits, dass ich mehr auf mich achte und das, was ich will, anstelle dessen was andere von mir erwarten. Dadurch entwickle ich eine leichte "Neigung" dazu, andere Menschen kaum noch wahrzunehmen. Und wenn, dann durch Zufall. Ich versuche die positiven Dinge zu Filtern. Es ist, wie es immer ist. Kaum spricht man sich von etwas ab, fliegt dieses etwas einem zu. Samstag beim Einkaufen kam mit eine echt süße HB7 entgegen. Lange Blonde Haare, schlank, hotpants an, trug eine Brille die ihr echt gut stand. Unsere Blicke trafen sich, ich hab den Blickkontakt halten wollen. Sie schaute kurz nervös in Ihren Wagen, dann wieder zu mir und wieder nervös in den Wagen. Kurz darauf stand Sie vor mir an der Kasse und hat sich wirklich ununterbrochen die Haare und Klamotten gerichtet. Die IOIs waren kaum nicht wahrzunehmen. Bin aber auf dem Parkplatz an Ihr vorbeispaziert. Hab´ zur Zeit besseres zu tun. Am selben Abend beim Training habe ich gemerkt wie die heiße HB8 hinter der Theke im Gym von Ihrem Handy nach oben schaut und Ihr Blick direkt zu mir geht. Und das mehrfach. Als ich dann gegangen bin, hat Sie stur auf die Kaffeemaschine gestarrt. Als hätte ich das vorher nicht mitbekommen. Danach war ich auf eine Party eingeladen. Auf der Party saß, mir schräg gegenüber, eine HB6, die mich fast schon angestarrt hat. Jedes mal, wenn ich zu Ihr rübergeschaut habe, hat Sie den Blick auf irgend eine Stelle bewegt, an der er wirklich nichts verloren hatte. Wahrscheinlich weil Ihr Freund daneben saß. Ich will damit sagen, dass man bewusst positives Filtern sollte. Seitdem ich begonnen habe dieses Buch zu lesen und versuche damit zu arbeiten fühle ich mich wesentlich besser. Natürlicher und viel näher bei mir selbst. Ich zwinge mir nichts auf, weil andere es vielleicht erwarten. Ich sage das, was ich will. Ich trage das, was ich will. Ich rede, mit dem ich will. Auf der Arbeit bin ich auch extrem entspannt. Ich erwarte keine Höchstleistungen mehr von mir, ich darf auch mal miese Tage haben, die ich damit verbringe Kaffee zu trinken und zu labern. Das Leben ist zu kurz um sich in einem Angestelltenverhältnis aufzuopfern. Dazu versuche ich auch wieder mehr Blickkontakte zu halten und auch einfach mal Hallo zu sagen. Ich grüße wildfremde Menschen, bevorzugt Frauen, wenn ich draußen bin. Da merkt man schnell, dass ein einfaches "Hallo", viele schon ziemlich überrascht. Ich versuche eben ein positives Umfeld für mich zu schaffen. Weitermachen.

Was ein Quatsch. Das nächste mal lässt du dich auf solche Spielchen nicht ein. Also ganz klare Ansage, dass ihr Tinder Account dich nicht interessiert. Aus Fehlern lernt man und du lernst eben, dass solche Spielchen für dich nicht gehen. Für den Moment gehört sie dir, aber sie ist 18 und wird sich früher oder später weiter ausprobieren wollen. Hab eine gute Zeit mit ihr und ansonsten gilt, wenn sie dich nicht bindet, will sie auch nichts festes. Solange nimmst du mit was geht und machst dir keinen zu großen Kopf um sie. Und nur mal so an die anderen. Das Forum ist langweilig ohne Menschen die hier ihre Fragen stellen. Was will man mit einem Forum in dem keine Beteiligung stattfindet? Ist sowieso kaum noch was los.

Ich bin ganz frisch hier und gespannt was ich alles so mitnehmen und umsetzen kann. Ein Kumpel hat mich auf das Thema gebracht und ich sammel nun meine ersten Erfahrungen. Mal schauen wo der Weg mich hinführt, ich bin sehr gespannt. Liebe Grüße an alle

Hi, ich lese auch schon eine Weile mit. Bin 47Jahre, wohne n einer hippen Großstadt und finde hier immer wieder Anregungen zur Weiterentwicklung und das ausgerechnet in einen pu Form🙈 😂 Dickes Lob, manche Beiträge sind sehr reflektiert👍 GRÜßE

Hallo Community, Ich bin Heck und lebe in Frankfurt am Main. Ich habe mich schon viel eingelesen, hier, und auf YouTube. Erster Linie will ich nette, hübsche Frauen kennenlernen. Sie geben mir Energie, und motivieren mich. Ich traue mich zurzeit leider nicht alleine Frauen auf der Straße oder ähnliches anzusprechen. Aber ich denke wenn ein Gleichgesinnter auch nur von weiten Weg zusieht, gibt es mir schon den Mut Frauen anzusprechen. Weil dieser eine schritt kostet mich starke Überwindung... Ich denke wenn ich es paar Mal gemacht habe, kann ich bestimmt auch Mal alleine frauen ansprechen. Ich freue mich hier mit ein paar wings abzuhängen. Ihr könnt euch auch gerne per pn am ihr melden. Raum FFM. Vielen Dank. Heck00

Hallo werte PUA-Gemeinschaft! Ich komme aus Heidelberg und bin 32 Jahre alt. Hatte in der Jugend lediglich eine sexuelle Erfahrung und seitdem nichts mehr. Auf Frauen zuzugehen fiel mir noch nie schwer, jedoch Themen zu wählen, die jene auch interessieren, auf jeden Fall. Mein Erscheinungsbild ist definitiv südländisch, in etwa 1,85 m/~105 kg. Ich gehe regelmäßig der körperlichen Ertüchtigung nach und mag es Sprachen zu lernen. Immer mal wieder erwische ich mich dabei Tinder Gold zu aktivieren um im Endeffekt wieder aussortiert zu werden, sobald die Frau wohl ein passenderes Match finden konnte. Das ewige Single-Dasein hat mich, in Verbindung mit übermäßig starkem Trieb, notgedrungen zum Stammkunden im horizontalen Gewerbe gemacht, worauf ich keinesfalls stolz bin. Früher habe ich einige Ratgeber von Roosh V durchgelesen, abgesehen davon die Evolution der PUA-Bewegung fasziniert beobachtet. Guten Start in die Woche!

Hi, ich bin der Robert, bin 28 und komme aus BW. Bin ein introvertierter, (unnötig) nachdenklicher und leider eher pessimistischer Typ. Hab den komischen Widerspruch das ich meine Zeit gerne alleine aber auch gerne mit anderen verbringe. Mein Hauptmotivator wäre es schon mal eine Freundin zu haben. Jedoch halte ich die Fähigkeit mit Menschen gut umgehen zu können immer mehr für einen grundlegenden Skill, um ein erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Habe bisher kaum Frauen angesprochen. Wurde ab und an selbst angesprochen, habe aber nicht verstanden was ich tun muss. Versuche mich nun Schritt für Schritt zu bessern. Zu Pick Up habe ich bisher „Mystery Method“ und Posts gelesen und ein paar Videos geschaut, und halte das dort Gesagte für sehr logisch.

Moin, Ich versuche mich an der PUA-Geschichte seit einigen Tagen ( Verfolge Rules of the Game, derzeit Tag 6 ). Mein Hintergrund ist: Maler & Soziale Null. Vor wenigen Tagen war ich noch unfähig einen Termin beim Arzt zu machen oder ähnliches weil ich extreme Social Anxiety hatte. PUA und das ganze Self-Improvement interessiert mich weil es exakt das umkreist was ich immer für für mich unmöglich gehalten hatte. Irgendwann identifiziert man sich tatsächlich als "Soziale Null" und verhält sich dementsprechend. Aber genau wie mit der Malerei damals dachte ich mir: "Warum soll das nicht mein Leben sein? Kann ich das WIRKLICH nicht?" Ich bin so ein ewiger Rebell. Ich will immer die Dinge machen, wo ich & andere Leute mir sagen sie seien unmöglich und ich hätte es halt nicht in mir. Mir geht's gar nicht so sehr darum Frauen zu bumsen. Eher die Entwicklung von der sozialen Null zu jemanden der (confident) auch auf eine Gruppe von 4 fremden Frauen zugehen kann ist für mich der Appeal. Der Hauptgrund ist allerdings das ich einfach keinen Bock mehr habe mein Leben von Ängsten & Unsicherheiten dominieren zu lassen, VOR ALLEM die Angst vor dem Scheitern. Meiner Meinung nach ist die Angst oder der Unwillen zu Scheitern, das, was JEDEN Menschen irgendwo zurückhält. Ob in Dating, Malerei, oder sonst wo. Wenn man Angst hat auf die Nase zu fallen, dann macht man immer nur das, was man schon kann, bleibt in der Comfortzone und bleibt mittelmäßig. Es geht für mich also primär darum Confidence zu entwickeln & sich nicht von Emotionen & Ängsten kontrollieren zu lassen, und zu lernen bereit für's Scheitern zu sein. Und grade weil Soziales mein größter Schwachpunkt ist, fühlt es sich umso besser an, wenn ich meine Ängste dort überwinde. Selbst wenn ich eine Absage oder gefühltes Cringen vom Gegenüber bekomme, kann ich mir denken "Vor ein paar Tagen war ich noch zu schüchtern um tagsüber aus dem Haus zu gehen, aus Angst ich würde einen Nachbar treffen."

Hi Rockstar, gerne :) Hi DrCockX, Was wir beruflich machen? Mittlerweile nur noch Pickup :) Damit hast du den entscheidenden Punkt erfasst, selbst in einer LTR sollte man nicht wirklich faul werden. Wenn du in einer LTR bist, aber tightes Game hast, steigert dass deine Attraction bei ihr ins Unermessliche. Die meisten meinen, dass das Game in einer Beziehung sofort aufhören würde, aber das macht Sie mit der Zeit uninteressant für die Frau, dann ist die LTR vorbei und es geht wieder von vorne los. Wir wohnen auch (noch) in einer sehr kleinen Stadt, wir haben das dahingehend gelöst, dass wir einfach immer in andere Städte zum sargen gefahren sind. Und hab den FR echt gern geschrieben, weil Ich schon lang mal einen Querschnitt aus meinem Leben reinstellen wollte, einfach um festzuhalten was eigentlich alles abgehen kann. Greets, Flow