Frau S.

ja, das habe ich schon befürchtet ^^ ich hab nur immer angst mich vor "profis" zu blamieren *seufz*

weiße möbel kann man durch natur-farbene accessoires weniger steril wirken lassen. also beige farbene bettwäsche, braune teppiche usw. so zum beispiel: oder als kontrast dann eine etwas dunklere wandfarbe in nem zarten grau z.B. Edit: achso weil ja hier schon ein paarmal nach inspirations links gefragt wurde. ich mag ja pinterest sehr gerne. aber hat halt eher eine große weibliche nutzerschaft, von daher sind die "Pins" auch überwiegend einem recht femininen geschmack entsprechend. aber mit den passenden suchworten oder in der entsprechenden kategorie findet man eigentlich für jeden geschmack etwas. http://www.pinterest.com/explore/industrial-design/

huhu :) ich finds ziemlich cool das du dein ding seit nem jahr durchziehst. ich liebe ja auch schwimmen <3 auch wenn ich geschwindigkeit und technik wie ne boje hab ;) hab halt nie richtig schwimmen gelernt (außer einem grundschul schwimmkurs wie man den kopf über wasser behält u know what i mean ;) ) und versuch grade frei schnauze irgendwie vowärts zu kommen. hast du vielleicht linktipps etc. für mich was schwimmtechniken angeht ? meinst ich bekomm es überhaupt irgendwie hin allein irgendeine form von technik reinzubringen oder geht das nur mit nem coach dabei? lg salazey.

ja im sommer ist das thema sexy unterwäsche immer einfacher. oder eben auch gar keine unterwäsche. im winter ist irgendwo zwischen thermo-strumpfhosen und wollunterhemden nicht mehr so viel platz für satin und spitze *seufz* ich find aber halt prinzipiell das von mehrmals-täglich auf 1x-täglich bis jeden zweite tag, nun auch noch kein grund zur panik ist. in den ersten 3 monaten steht man einfach unterm hormon feuerwerk und ist sich gegenseitig nur am fressen. und danach fährt der körper die hormone halt zurück und man muss schauen was von der anfänglichen anziehungskraft noch übrig bleibt. um ehrlich zu sein, ich wüsste gar nicht wie ich es zeitmanagement technisch irgendwie hinkriegen könnte zweimal täglich sex zu haben wenn man a) nicht zusammen wohnt und b) jeder nen job hat und/oder studiert sowie c) auch noch andere hobbies. also vor allem punkt c) schraubt man ja am anfang einer neuen beziehung oft stark zurück und kapselt sich ein wenig ab. aber irgendwo will man dann doch eben auch mal zeit mit freunden oder beim sport verbringen. dann doch lieber nur 2-3 mal die woche sex, aber mit nem richtig freien kopf und genug zeit. qualität geht einfach vor quantität ;) lg salazey

Mach dich nicht irre :) Je mehr du darüber nachdenkst und Sex-Tagebuch führst desto mehr machst du dir jedes Gefühl und Stimmung kaputt. Zu den Dessous: hm ja ned so einfach. Habt ihr denn noch richtige Dates? Sprich gibt es "romantische" Dinge die ihr gemeinsam unternehmt für das man sich vielleicht auch mal 10 minuten vorher Umzieht so das man dabei noch in ein Korsett Schlüpfen kann? Weil für einen Abend auf der Couch muss ich mir nicht extra meine Strapse anziehen.

Möchte Anoroth zustimmen. Meine Bude hat sich von ganz allein gefüllt als ich von 1 auf 3 Zimmer umgezogen bin. Wobei ich von Anfang an ein ziemlich gut gefülltes Bücher und DVD/Blu-Ray Regal hatte. (Nicht zu reden von der Konsolen und Games Sammlung ;) ) Was aber auch auf jeden Fall immer etwas gemütlichkeit in eine Wohnung bringt sind Pflanzen. Bei mir sammeln sich ansonsten hauptsächlich Dinge wie Urlaubsmitbringsel oder generell Erinnerungsstücke (also Muscheln vom Strand, Eintrittskarten, Fotos etc.) an.

Ambizious: Aber anders wirst du kaum an ein USA Praktikum kommen: entweder über eine Firma in Deutschland, die dich in die USA schickt oder über ein Austauschprogramm das von einer Organisation geleitet wird. Als Privatperson kannst du kein J1-Visum bekommen. Siehe Link den ich dir angehängt hatte. Sprich spätestens wenn du doch eine Zusage von einem Unternehmen bekommst, dann musst du dich an irgendeine Organisation wenden. Wo bist du denn im Moment wenn du schreibst das du aktuell nicht in Deutschland bist? Edit: Als alternative (nicht bezahlt) wäre außerdem noch die Hackerschool zu nennen: https://www.hackerschool.com/about das hat eine Freundin von mir gemacht und war sehr begeistert davon. Ich würd halt mal sagen, was sind deine Prioritäten? Das du in den USA bist oder das du Kohle bekommst?

bei mir im studio gibts zum glück am eingang so nen bereich mit tischen und sesseln. wobei ich da auch noch nie wen selber mischen sehen hab. jetzt mal so ne ganz praktische frage: ich mein diese blender sind doch eigentlich dicht mit deckel? warum tun die das pulver ned schon daheim rein und füllen dann nur mit wasser auf? oder meinen die das muss extra abgewogen werden speziell wenn sie 5 mal die hantel höher gestreckt haben? gibt nur eine sache die mich bei mir im studio ein bissel nervt. und zwar ist eben an diesem sessel/tische bereich ein großes panorama fenster wo man ins schwimmbad sehen kann. und gefühlt jeder zweite der das studio betritt wackelt da ums eck und guckt erstmal 5 minuten dumm wie ich die bahnen zieh. also ok wenn man sich da hinsitzt und noch seinen shake trinkt oder whatever schau ich schon ab und zu auch mal zu wie andere leute schwimmen (technik abgucken und so) aber die kommen alle ja rein und latschen erstmal direkt da an die ecke. is ja ned so als ob die alle das erste mal da wären und deswegen genau hinschauen wollen.

das nächste mal setz ich ne trigger warnung: achtung gefährliches halbwissen :)

HIBAB == haben ist besser als brauchen not my circus not my monkeys (sag ich mir sicher 5 mal am tag)

huhu, studierst du im moment oder bist du noch schüler? wie lange soll das praktikum dauern? welche vorkenntnisse hast du? sich von deutschland aus in die USA zu bewerben als privatperson ist teilweise nicht so eifnach (v.A. wegen der visa geschichte). es ist einfacher wenn man schonmal im land ist oder wenn man student ist und das über die hochschule abwickeln kann. in den USA gibts halt, im gegensatz zu anderen ländern wie kanada, australien oder neuseeland kein klassisches "work and travel". das hier hab ich nach kurzem googeln gefunden bezüglich usa und praktikum: http://www.auslandsjob.de/praktikum-usa.php

ich hab eben das gefühl das viele halt mit hochtrabenden ideen und vorstellungen antreten und sich zu sehr verkopfen. find ich halt keine gute grundvorraussetzung um dauerhaft irgendwas zu ändern :) einfach weil frust vorprogrammiert ist. von daher werf ich mich gerne mal mit in die schlacht. schließlich kann ich da beißen wo es weh tut ;)

huhu :) also ich habe auch meine ernährung umgestellt. aber eben nicht auf PSMF oder LCHF. ich esse keine weißmehlprodukte (nudeln, brötchen, brot), süßigkeiten und nichts dem extra zucker beigemischt (marmelade o.Ä) ist mehr. außerdem verzichte ich inzwischen abends komplett auf kohlehydrate (obst auch nur in ausnahme fällen abends). ausnahmen sind max. 3x die woche eine kleine portion (sprich z.B. 1 stück schokolade oder ein paar gummibärchen oder ähnliches oder eben abends einen kleinen apfel) erlaubt. ganz verbieten klappt bei mir einfach nicht. fertiggerichte oder ähnliches hab ich auch vorher fast nie gegessen weil ich schon immer sehr gern gekocht hab. da ich ziemlich klein bin (1,48m), bürojob und eben auch lange diät vorgeschichte habe, ist mein grundumsatz sehr gering. von daher könnte ich 500kcal (oder mehr) mit ernährung täglich fast nicht einsparen. zumindest nicht wenn ich noch irgendwo spaß am essen haben mag. ich esse auch an trainingstagen nicht mehr als an nicht trainingstagen. ich schau nur das ich nicht mit leerem magen trainiere. und da ich bis vor kurzem auch ne faule socke war und mich allein so gar nicht zum training motiveren kann, mach ich auch kein klassisches krafttraining. auch wenn das natürlich am effizentesten wäre und auch meine ernährungsberaterin meinte ich solle schauen das ich mehr kraft als ausdauer mache. ich schwimme 2x die woche (30 minuten intervall, brust/rücken). einmal die woche zum zirkel training (30 minuten, mit trainer dabei der mir in den arsch tritt ;) ) und einmal die woche zu einem "deep work"-kurs. (45 minuten, da wird zum großteil mit eigengewicht als auch mit hanteln trainiert). das funktioniert halt für mich und ist was das ich jetzt seit 4 wochen durchhalte. hab seitdem 1,2 kg fett (laut analyse) verloren. für jemand mit anderen fitness zielen ist das zu-wenig/zu-langsam aber _für mich_ is das OK. mit dem aus der keto-phase meinte ich, das man seinen körper eben wieder in ketose bringen muss (wobei das ja durchaus recht schnell geht). allerdings unter umständen auch eben erstmal wieder nicht mehr so leistungsfähig ist. für mich ist LCHF eh nix ^^ ich pürier meinen kaffee morgens einfach ned so gern *g* und natürlich bekommt man keine ernährungsstörung, nur weil man sich für irgendeine form der fettreduktion entscheided :) wünsch ich auch keinem. lg salazey

kurz: ja du hast definitv ein pinkes krönchen verdient als drama queen. lang: nun du bist laut eigener aussage nur mit ihr zusammen weil sie nicht bei 3 aufm baum war. warum juckt es dich also wenn sie einen anderen heiß findet? zudem: man spielt nicht mit den gefühlen anderer leute. warum machst du ihr das vor? weil du dich selbst mit ihr schmücken willst? das ist defintiv keine basis für irgendeine form der beziehung. mach reinen tisch und lad nicht deine eifersuchsscheiße bei ihr ab nur weil dein ego zu klein ist. ja, es war sicherlich auch nicht korrekt von ihr dich für den spruch rund zu machen. aber es mit gleicher münze zurück zahlen macht dich ja auch nicht besser oder? wenn du die toleranz von ihr erwartest musst du das auch vorleben anstatt die beleidigte leberwurst zu machen. auch versteh ich echt nicht was dein kopfproblem ist wenn eine frau, in einer privaten und intimen situation, dir ihre sexulle lust zeigt? viele, vor allem junge, frauen geben sich nach außen bewusst konservativ um nicht von typen wie dir als schlampe abgestempelt zu werden. zu guter letzt möchte ich dir noch ans herz legen, dich auch auf chlamydien testen zu lassen, solltest du je ohne kondom sex mit ihr gehabt haben. das verläuft bei männern in 50% der fälle symphtomfrei. clamydien können auch beim oralverkehr übertragen werden. dann hast du den erreger im rachen sitzen. können dort aber nur eine weile überleben und verschwinden nach einigen wochen wieder. genauso kann sie dich aber auch beim blasen anstecken wenn sie den erreger im rachen hat. prinzipiell könnt ihr damit aber ping-pong spielen. sprich euch gegenseitig immer wieder anstecken. hier noch ein link mit genaueren infos: http://www.csg-rostock.de/info-sti-chlamydien.htm lg salazey

sicher darf der kumpel fragen. aber es geht hier um eine beurteilung. und ich finde solange alle beteiligten parteien mit den geschehnissen einverstanden sind, sollte kein dritter darüber ein urteil fällen. allgemein sollte ohnehin sich und seiner sexualität sicher genug sein um solche situationen selbst einschätzen zu können. und sie hat ja anscheinend einen sehr speziellen wunsch: beim sex mit ihm beobachtet zu werden. das setzt ein recht anderes zeichen als "ich will in den club um anderen beim sex zuzusehen" oder "ich will in den club um mich von anderen vor dir ficken zu lassen". das sind mMn ebenfalls legitime wünsche die keinerlei auswirkungen auf die eigentliche beziehung haben müssen. aber ich stimme dir zu: man muss sich vorher im klaren sein was da auf einen zukommt. es müssen regeln aufgestellt und absprachen getroffen werden und jeder sollte sich daran halten um nicht das vertrauen der anderen zu missbrauchen. und es brauch natürlich viel gegenseitiges vertrauen und man sollte sich der beziehung sicher sein. auf keinen fall sollte man solche absprachen treffen um zu denken man könnte die beziehung damit retten. oder wenn es eben sonst irgendwo in der beziehung krieselt. lg salazey

Keine Ahnung was dich die sexuellen Fantasien anderer Leute angehen. Wenn er das selbst nicht möchte wird er schon genug Eier in der Hose haben um zu sagen das er ihre sexuelle Fantasie nicht teilt und gegen einen Besuch im swingerclub ist. Jede Beziehung darf ihre eigene Form der Monogamie haben. Wenn es für die beiden in Ordnung ist den Club gemeinsam zu besuchen und vorher Regeln aufgestellt wurden, wer, wie, wo, was anfassen,gucken und machen darf, seh ich da kein Problem in der Beziehung. Lg salazey

in Berlin ist die preisverteilung so: je näher an mitte, desto teurer ;) neukölln ist halt vor allem nah an kreuzberg-friedrichshain, da befindet sich eben der großteil der coolen clubs, bars und parties. (und auch alle coolen und hippen start ups wie z.B. soundcloud) bezahlbar ist auch wedding und moabit, das ist nord-westlich von mitte, aber eben eher nicht so cool und teilweise sehr runtergerockt. anbindung an sich ist alles gut was innerhalb der ringbahn ist. aber eben auch entsprechend teurer. Ansonsten kann ich nur viel radfahren empfehlen. man sieht viel von der stadt, lernt seinen kiez kennen, spart bares geld und tut außerdem noch was für die fitness ;) also wenn dein kumpel schon einen job hat ist es einfacher. ich z.B. musste damals trotzdem einen bürgen bennen, mit begründung ich wäre ja erstmal in der probezeit. einen bürgen bennen zu können ist also auf keinen fall verkehrt. lg salazey

wie ich ja bereits geschrieben hatte, kann man, natürlich, durch eine strikte und sehr strenge ernährungsumstellung (PSMF oder LCHF im generellen) sehr schnell, viel abnehmen. oder sich ne Bulemie zulegen, von der effizienz her am besten. fressen in rauen mengen worauf man bock hat und anschließend fröhlich kotzen gehen. been there, done that. never again :) kotzfrei set 6 jahren nächsten monat! meiner erfahrung nach bringt es eben nix wenn man x kilo in y wochen geschafft hat und sich danach dann erstmal wieder schön tiefkühlpizza reinzieht. oder eben gar nicht erst soweit kommt und nach zwei wochen aufgib. gerade bei LCHF diäten/ernährungsformen bei denen man nur noch 20-30 g KH zu sich nimmt, haut einen jeder noch so kleine ausrutscher aus der keto-phase und man fängt wieder von vorne an. abnehmen ist nur der erste schritt, gewicht halten ist viel schwieriger, vor allem bei "extremen" ernährungsumstellungen. von daher volles ACK an saian

Bei dem Dünnschiss den du bekommst wenn du jeden Tag nen halbes kilo Sauerkraut isst nimmst sicher 5kg in einer Woche ab ;) Ich geh es lieber langsamer an. Hab ja Auch nicht 10kg in 5 Wochen zugenommen. Sondern das ja eher in 1-2 Jahren.

um 1 kg fett abzubauen muss man 7000kcal einsparen. das kann man erreichen durch weniger essen (hallo jojo effekt) oder durch training. wenn du unter deinem grundumsatz isst, stellt der körper auf "hunger" um. sprich du wirst wahrscheinlich abnehmen, aber wenn du nach der "diät" dasselbe isst mit dem du vor der diät dein gewicht gehalten hast, wirst du zunehmen. da der körper gelernt hat mit weniger auszukommen. ziel ist es daher die kalorien durch sport einzusparen. mehr muskeln -> höherer energie bedarf. wenn du also die 7000 kcal mithilfe von großteils sport eingespart hast, wird dir das abnehmen anschließend leichter fallen, da du dann mehr muskeln hast die mehr energie benötigen. sprich ohne sport abnehmen bringt ausschließlich kurzfristige erfolge die nicht von langer dauer sind. ask me ^^ ich hab sicherlich in meinem leben schon wenigstens 50kg abgenommen aber mindestens 60kg zugenmmen. aber inzwischen hat es bei mir klick gemacht und ich geh dreimal die woche im studio ackern. seitdem läufts :>

man kann bei sex ohne kondom auch einfach pingpong mit der infektion spielen. wenn du selbst irgendwelche sympthome zeigst (starker harndrang, schmerzen beim pinkeln, blut im urin, fieber) musst du auch auf jeden fall zum arzt und ihr solltet solange keinen sex ohne kondom haben bis ihr beide völlig symphtomfrei seid. und auch in zukunft verstärkt auf hygiene (auch öfters mal die hände waschen ^^) achten.

Wenn du kein eigenes einkommen hast bisher wird es fast unmöglich selbst eine wohnung anzumieten, außer über connections. die vermieter in berlin sind knallhart. du brauchst außerdem immer eine aktuelle schufa auskunft (max. 3 monate alt) und eine mietschuldenfreiheitsbescheinigung von deinem aktuellen vermieter (oder eltern wenn du dort gewohnt hast). von daher lieber nach WGs suchen. Das kann ja auch erstmal übergangsweise sein und wenn du dann einen job hast kannst du dich nochmal nach was eigenem umschauen wenn dir das lieber ist :) an welchen kiez hast du denn so gedacht? "in der nähe der clubs" das ist etwas weit gefächert ;) (noch) bezahlbar und aktuell relativ hip ist neukölln. kreuzberg ebenfalls (aber schon teurer). friedrichshain ist inzwischen durchgentrifiziert und nicht mehr bezahlbar, außer man hat noch nen halten mietvertrag oder sowas. anonsten wünsche ich dir schonmal viel glück bei der suche :)

das einzige drama das ich habe ist, wenn ich einmal im monat hormon achterbahn fahre. da kann ich mich selbst am wenigsten leiden. der herr bekommt dann eine entsprechende ansage bezüglich der sharkweek (oder weiß es eh schon, da er auch den kalender lesen kann ;) ) und damit ist die sache gegessen. helfen in der situation tut man mir, mit einem heißen tee und ner wärmflasche ^^ wenn ich alleine gelassen werden möchte, sage ich das. genauso wie wenn ich geknuddelt oder gevögelt werden möchte. alles andere würde ich nicht als drama bezeichnen sondern ist dann eine diskussion die direkte ursachen hat, die dann auch entsprechend kommuniziert und geklärt werden können.

@LastMinute: nein ich hab die weisheit nicht gepachtet. mich hat nur die ewige leiher mit "sie geht fremd" genervt. deinen letzten beitrag fand ich sehr gut. und JA ich empfehle ihm auch die Beziehung zu beenden. Ich halte es nämlich für übelst kontraproduktiv an einer kaputten beziehung festzuhalten und sich selber jeden tag fertig zu machen. ich nenne es nur nicht "nexten" weil ich das für respektlos halte.