realShughart

Irgendwann ist immer das erste mal. Dass du aufgeregt bist, ist auch garnicht schlimm, das ist vollkommen ok so. Verlass dich einfach darauf, dass sie dich will, es aber einfach nicht so kommunizieren kann -> Angst vor Verurteilung. Sie wird sich sicher oft selbst entschuldigen. Beteuern, dass sie ihren Freund ja "eigentlich so sehr liebe". Soetwas ja "noch nie passiert ist". Und auch die "Situation völlig neu" für sie ist. Aber weißt du was? Das ist alles nur ihr Stimme der sog. "Vernunft", die einen letzten, hoffnungslosen Versuch unternimmt, sich über ihren Trieb zu stellen. Denn der sagt nur eines: Ich will mit ihm schlafen. Was bedeutet das für dich? Lass dich von so Floskeln nicht verwirren oder entmutigen. Eskalier einfach langsam hoch, und zeig ihr, dass alles was passiert, vollkommen ok ist, sie sich nicht verurteilt fühlen muss. Sie steht nicht auf und geht? Gut. Sie zieht nicht ihre Hand zurück? Gut. Sie dreht beim KC nicht den Kopf weg? Gut. Das alles sind fast schon direkte Aufforderungen, dass du einen Schritt weiter gehen kannst. Und wenn doch mal ein "Nein" kommt? Nein bedeutet hier "Noch nicht, ich will noch mehr Sicherheit / muss mich an den Gedanken noch Gewöhnen, dass es gerade tatsächlich passiert." Cool bleiben und die prickelnde Aufregung der neuen Erfahrung genießen.

"aber ich denke nicht, dass mein Freund das gerne hören würde." -> "Ich bin dabei, gib mir nur etwas mehr Sicherheit, dass du auch wirklich so cool bist wie ich insgeheim hoffe." "Mir ist aber wichtig, dass es hinterher nicht zu Unklarheiten kommt." -> "Ich will mit dir Sex, aber kein Drama, keine Verurteilung, keine Needyness." "Was hast du denn am Wochenende so vor?" -> "Bitte steck ihn mir endlich rein und nimm mich richtig hart, ich zerfließe alleine bei dem Gedanken!" Letztens erst gehabt. Weiter cool bleiben, keinen Druck machen und locker weiter gamen. Sie will dich.

Schreiben nur ganz wenig, z.B. um ein Treffen auszumachen. Aber auch hier lieber ein kurzes Telefonat. Warum? 1. Es zeigt, dass das Leben um dich herum wichtiger und spannender ist, als der kleine Bildschirm der jederzeit zur Ausflucht aus der wirklichen Welt aus der Hosentasche gezogen werden kann (z.B. wenn man nicht weiß, wohin mit seinen Händen). 2. Je weniger du ihr gibst, desto mehr will sie dich haben (bis zu einem gewissen Grad natürlich). "Gib ihr das Geschenk dich zu vermissen" wirst du schon öfter hier gelesen haben. Wenn sie brav auf das nächste Treffen warten muss, wirkt das sehr viel anziehender, als im minutentakt Texte auszutauschen, und das selbst bei gutem Textgame. 3. Prioritäten. Wenn du lieber deine Zeit investiert ihr zu schreiben, statt raus zu gehen und unglaubliche Situationen zu erleben, gibst du entweder ihr einen extrem hohen Stellenwert, oder deinem Sozialen Kreis & Echten Leben einen viel zu niedrigen Stellenwert. Und was glaubst du, was du damit für einen (Alpha-)Wert von dir übermittelst?

Hi Freunde, nach vielen Ernährungs-Experimenten werde ich mich nun an die Warrior Diet nach Ori Hofmekler wagen. Trotz schwerer körperlicher Arbeit im Beruf sieht diese Ernährungsform für mich wie folgt aus: DIE WARRIOR DIET 20 Stunden Undereating: Gezieltes Fasten. Wasser, Kaffe, Tee, sowie kleine, kalorienarme Snacks sind erlaubt (Beeren, Rohkost, Joghurtgetränke, gekochtes Ei, teilweise auch Früchte und Saft) 4 Stunden Overating: Es folgt zum Ende des Tages eine große Mahlzeit, bestehend aus hochwertigen, unverarbeiteten Lebensmitteln. Fisch, Fleisch, Kartoffeln, Reis, Gemüse. So viel man möchte. Vorteile der Warrior Diet: - Insgesamt bewusstere Nahrungsaufnahme - "Warrior Instinkt": Jagdtrieb, höherer Sex Drive (!) - Fasten "entgiftet" - Mentale Klarheit während Fasten - Fettabbau - Hormonhaushalt stabilisiert sich - Freiheit, nicht immer und überall essen zu müssen Mein Plan: - Aufstehen, viel Wasser trinken. Bis zur Arbeit ca 100g Beeren (ca. 50kcal) - Während der Arbeit 500ml Smoothie/Kefir verteilt. Hier komme ich auf insg. 200kcal - Um 23 Uhr Pre-Workout Whey-Shake (250kcal) - Es folgt das Krafttraining - Nach dem Training beginnt das Overeating. Keine Kalorienbeschränkung. Meine Erfolge und Erfahrungen werde ich hier im Tagebuch-Format festhalten. Ausgangsgewicht ist 75kg bei 1,75cm. KFA ca. 23%

Dude, du hast garnicht so viel falsch gemacht, aber: 1. Anrufen? Ja, aber lass ein paar Tage Zeit. Schreiben? Auch ja, aber vielleicht was kleines lustiges und danach ebenfalls ein paar Tage ruhen lassen, dann anrufen. Erst schreiben und direkt danach anrufen? Nein -> wirkt bei vielen needy. 2. Das du den Freundinen vorgestellt wurdest, bedeutet noch garnichts. Sie wollte: a) Nicht so wirken, als hätte sie einfach "irgendeinen Typen" dabei -> Rechtfertigen/ Schutz vor Verurteilung b) den Freunden, denen sie ggf. schon von dir erzählt hat, auch die Chance einer Beurteilung lassen, da sie offensichtlich noch nicht sicher mit dir war. 3. Schneller hocheskalieren. Dass ein Mädel auf die Selbsteinladung "Ich komm noch mit dir hoch" nicht mit "Ja, aber nur wenn du mich mich so richtig durchnimmst." antwortet, wird dir eher nicht begegnen. Mädchen wollen nicht "leicht zu haben sein". Erschaffe ihrgendeine gemeinsame Ausrede, warum du "nur kurz" noch mit hoch gehst, egal was es ist. Ein tolles Bild, ihre Playmobilsammlung die sie damals aus dem Kindergarten hat mitgehen lassen, oder das Spülset das du dir kaufen möchtest und sie schon ausprobiert hat. Sie wird schon checken, worauf es hinausläuft, aber dann kann sie wenigstens später sagen "Er wollte eigentlich nur X ansehen, aber dann habe ich mich aufeinmal so geborgen gefühlt und es ist einfach so passiert." Baue sowas schon im Laufe des Abends ein und greife später dann auf diese gemeinsame "Ausrede" zurück. 5. Sie lebt ein schnelles Leben und hat viel zu tun. Du warst zu "langsam" für sie. Macht aber auch nichts. Da draußen gibt es tausende andere Frauen die erobert werden möchte. Geh raus und hab Spaß. Bist auf nem guten Weg.

Hand nehmen ist vollkommen ok, das ist physische Führung und wird von ihr auch akzeptiert. Du weißt was du willst und hast keine Angst es zu zeigen. Im Kino anfangen mit streicheln (Schulter, Knie), wenn sie das erwiedert kannst du mühelos zum KissClose ansetzen. Die richtigen "Zeichen" von Frauen zu sehen ist als Anfänger nicht so leicht, da du derjenige bist, der proaktiv sein soll. Achte also nicht darauf was sie macht, sondern was sie nicht macht. Sie steht nicht auf und geht? Sie zieht nicht ihre Hand zurück? Sie dreht beim KC nicht den Kopf weg? Das alles sind fast schon direkte Aufforderungen, dass du vorsichtig einen Schritt weiter gehen kannst. Und wenn doch mal ein "Nein" kommt? Nein bedeutet oft auch "Noch nicht, ich will noch mehr Sicherheit". Kino dann einfach wieder auf die Stufe davor setzen und später noch mal probieren. Frag auf keinen Fall "Darf ich dich küssen?". Du führst und du musst den ersten Schritt tun. Sieh das einfach als deine Aufgabe als Mann. Du sollst höflich sein, aber wenn du sie fragst, hat sie die Option "Nein" zu sagen, und ihr instinktives Unterbewusstsein wird sagen "Du darfst dich nicht zu leicht geben, sag Nein!", selbst wenn sie den Kuss eigentlich will. Und noch was: Wenn du sie einmal geküsst hast, kannst du sie auch später am Abend immer wieder küssen, warte da nicht auf ein Zeichen vor ihr, sie ist mindestens genauso aufgeregt wie du. Viel Spaß!

Mein Alter: 21 Ihr Alter: 18 Länge der Beziehung: 6 Monate Art der Beziehung: Was sie betrifft Monogam, Ich treffe mich mit anderen Frauen, bin was das betrifft aber 100% ehrlich zu ihr. Mein Problem: Wir haben eine wundervolle Beziehung, ich wollte garkeine feste Freundin und trotzdem hat sie es geschafft, mich von ihr zu überzeugen - nach 6 Monaten musste ich mich geschlagen geben haha. Wir haben über Kinder gesprochen. Sie will einen Kaiserschnitt. War direkt so beschränkt auf diese Art der Geburt. Warum? Weil sie mal vergewaltigt wurde, nicht mal ein Jahr bevor wir zusammen kamen, und ich kenne den Typ sogar. Sie hat mir keine genauen Details erzählt, aber ihr könnt euch vielleicht vorstellen, was die Fantasie zu erschaffen vermag, wenn einem Menschen den ihr liebt, sotwas geschieht. Ich bin nicht mehr intuitiv. Ich bin nicht mehr der lustige, spontane Typ den sie kennen gelernt hat. Ich muss die ganze Zeit an das denken, was sie mir erzählt hat... und viel schlimmer: was davon sie mir vielleicht noch nicht erzählt hat, was sonst noch passiert ist. Auch meine Lust leidet darunter, da ich wie konstant unter Stress bin. Jetzt schwanke ich die ganze Zeit zwischen: 1. Ich will und muss für unsere Beziehung wissen, was genau passiert ist 2. Ich will so ein schreckliches Ereignis nicht bei ihr aufwühlen. Das sie mit mehreren anderen Typen Verkehr hatte ist für mich ausdrücklich kein Problem. Es geht nur um dieses eine mal und wie es mich krass einschränkt. Fragen: Hatte einer von euch einen ähnlichen Fall? Was hat euch geholfen? Wie spricht man soetwas am besten an? Danke!

Finde es gut und wichtig, auch diese Möglichkeiten in Betracht zu ziehen. Das kann immer sein und ist garnicht mal so unwahrscheinlich. Ich habe auch selbst in Betracht gezogen, mal mit dem "Vergewaltiger" zu sprechen, seine Sicht zu hören. Aber ich vertraue ihr, da 1. Ich sie zum Erzählen gedrängt habe 2. Ich diese Emotionale "Offenheit" zu dem Thema erst nach ihrer Erzählung gezeigt habe. Das schließt für mich Punkte 1. - 3. aus. Trotzdem Danke.

Richtig, mein Wunder Punkt. Mich regt es jedes mal auf, wenn ich sehe wie Männer mit Frauen umgehen, mit ihnen schlafen und dann als "Schlampe" betiteln, Videos rumschicken etc. "Die hab ich weggemacht" - wie bitte? Sie hat sich erbarmt, mit einer Lauchgestalt wie dir zu schlafen, du hast garniemanden weggemacht. Oder noch krasser, Nachrichten, wie eine 14 Jährige von drei Jugendlichen (16, 17 und 19 Jahre) abgefüllt und durchgenommen wird, die eigene Freundin (!) das auch noch filmt und das arme Stück dann im November einfach in den Hinterhof geworfen wird, bis sie jemand findet. Die Täter allesamt nur bewährung bekommen, das Mädel spurlos verschwunden. Aber das waren alles nur Nachrichten, ich hatte nie persönlichen Bezug. Selbstverständlich habe ich da kein Vertrauen mehr.

Gentleman, danke für eure im Kern konstruktive Hilfe. Ich habe mir alle Beiträge durchgelesen (bis auf den Zickenkrieg), will aber nicht auf jeden im Detail seitenweise antworten, das wäre in meiner Situation nicht zielführend. Daher etwas verallgemeinert für alle: 1. Es stimmt, dass ich emotional sehr befangen bin. Es ist verdammt schwierig so ein wunderschönes kleines Wesen neben einem friedlich schlafen zu sehen, dabei zu wissen, was Person X mit ihr angestellt hat, und ruhig zu bleiben. Sie war danach so verletzt, dass sie zum Arzt musste und es war so intim, dass sie es keinem erzählen konnte, bis auf dem damals besten Freund, der sie daraufhin als "Schlampe" beleidigt hat und sie in ein Abhängigkeitsverhältnis zwingen wollte "Bis auf mich will dich eh keiner mehr du Hure". Soetwas wünsche ich keinem und da wird man als Freund nicht von heute auf morgen wieder "emotional frei", auch wenn das die richtige Einstellung wäre. 2. Sie hat es mir nicht von sich aus erzählt, hier in Stichworten: "Ich will auf jeden Fall einen Kaiserschnitt, keine normale Geburt." "Wieso, solange es keine Komplikationen gibt?" "Weil bei einer normalen Geburt oft der Damm reißt und ich weiß wie sich das anfühlt und will das nie wieder erleben" "Was?? Wieso weißt du wie sich sowas anfühlt? Wie geht das denn?" "Ist nicht so wichtig. Auf jeden Fall möchte ich keinen Kaiserschnitt." "Baby wenn da etwas passiert ist kannst du mit mir darüber reden" (Noch viel hin und her) "Okay aber versprich mir, dass du mich danach nicht anders siehst" Den Rest könnt ihr euch denken. Das war jetzt extrem runtergebrochen und ohne jeglichen emotionalen Inhalt. Ich glaube ihr. 3. Der Typ ist in der zwischenzeit umgezogen und nicht "greifbar". Was passiert wenn ich ihn sehe, bedarf hier keiner Ausführung, aber das wäre auch nicht zielführend und ist deshalb irrelevant 4. Die Beziehung läuft wunderbar, tatsächlich habe ich momenten das mental größere Problem. Beim Sex merkt man hier und da noch ein paar klare Barrieren, aber das sind nebensächliche Kleinigkeiten. 5. Was habe ich ihr jetzt gesagt? Ich war gestern Abend mit ihr Essen, habe sie dann Nachts auf den Balkon geholt, zu mir in den Liegestuhl setzen lassen und folgendes gesagt: "Hey Baby, ich war die letzten Tage etwas stiller und ja, es lag an X. Mich nimmt das schon mit und mir tut es wirklich leid, dass du damals niemanden zum reden hattest. Ich will dich zu nichts drängen, es geht mich nichts an und ich will dich hiermit zu nichts auffordern. Aber wenn du irgendwann mal Redebedarf hast, ich höre dir gerne zu, mir liegt etwas an dir und ich würde dich für nichts auf dieser Welt verurteilen. Ich liebe dich." Und das tat echt gut. Jetzt kann ich weiter an mir arbeiten, schauen wieso mich das so mitnimmt und eines Tages damit abschließen. So wie sie es konnte. Danke euch allen.♡

Sie möchte einen Kaiserschnitt, weil sie weiß, wie es sich anfühlt, wenn im Vaginalbereich alles aufreißt. Die ersten Worte nach unserem ersten Mal waren "Oh wow das war ja richtig gut, ich war richtig feucht und es hat auch nicht weh getan". Ansonsten gibt es Sexuell keine Probleme, am Anfang ist sie manchmal ängstlich zusammengezuckt wenn ich sie intim berührt habe, seit sie mir fest vertraut ist das zum Glück nicht mehr so. Der Gedanke wie sie jemand so behandelt macht mich einfach unendlich traurig und wütend zugleich, ich war bei sowas schon immer sehr emotional. Nur ist es jetzt eine Person, die mir so nahe steht und immer wenn sie aus ihrer Vergangenheit erzählt kommt diese Wut, Trauer und Unverständnis bei mir auch wieder hoch. Sie weiß es und ist ok damit, auch wenn sie mich natürlich lieber ganz für sich hätte. Ja es ist ein schmaler Grad, aber hier bin ich mir sicher. Absolute Ehrlichkeit vorausgesetzt. Richtig. Wir haben über Kinder gesprochen, keine geplant. Zumindest für die nächsten 4 Jahre. Danke euch!

Dein Zauberwort hier heißt MLTR Und du musst ehrlich sein. Das ist ganz wichtig, sonst bekommen wir in X Monaten einen Thread mit dem Namen "Hilfe - Noch was zu retten?". Geh bei Mädel 1 erstmal etwas auf Abstand, sodass sie dich bei ihren Eltern nicht als "festen Freund" vorstellt. Und mit HB 2 machst du genau das was du machen möchtest und lernst sie näher kennen. Genieße das Leben mit beiden, aber sei (im Kopf) immer bei dem Mädchen, mit dem du gerade Zeit verbringst. Und jetzt zum "ehrlich sein": Du wirst keiner von beiden direkt auf die Nase binden, dass es andere gibt, wieso auch? Wenn sie dich aber fragt, bist du ehrlich und gibst zu, dass du auch andere hast. Dass du die Zeit mit ihr genießt und niemals an andere denkst, solange du bei ihr bist. Das du sehr Glücklich bist mit dem, was ihr aneinander habt, aber momentan einfach noch nicht mehr willst (du schließt es nicht für die Zukunft aus, aber momentan ist eine feste Bindung einfach noch nicht das, für was du dich entscheidest). Und das willst, dass sie weiß, wie viel dir an ihr liegt, aber du es auch akzeptierst, wenn sie dich nicht teilen möchte. Du stehst ihr nicht im Weg wenn sie damit nicht klar kommt, aber du willst sie und die tolle Zeit mit ihr bewahren. Manche werden Theater machen, wenn du im Vorfeld aber schon dezent Hinweise gibst, dass es da auch andere Frauen gibt, akzeptieren es viele sogar und werden für den Rest der Zeit nur noch stärker versuchen dich zu binden (Konkurrenzdenken). Cheers!

Manchmal sind die Frauen von sich selbst überrascht, dass sie so schnell so viel zulassen, und brauchen dann einfach etwas Abstand. Cool bleiben, Frame halten, bei so Sachen wie "mir ging das alles ein bisschen schnell" ganz locker antworten ("Ah ist schon ok. Übrigends..." oder "Hey es war doch wunderschön. Kennst du eigentlich diesen Wein schon? Den habe ich aus...") und C&F nicht vergessen. Beim nächsten Treffen einfach wieder langsam aber bewusst durcheskalieren und euch beiden eine schöne Zeit bescheren. Viel Erfolg! P.S.: Freezeout sind Bestrafungen, von daher hier unangebracht. Fahr das Textgame einfach runter und warte bis sie mit ihrer Freundin fertig ist und sich dann von selbst bei dir meldet.

Stelle keine Fragen! Das soll heute mein Thema und Intention an die werten Forenmitglieder sein. Ich habe in den vergangenen Tagen 3 Fragen-Threads angefangen, und alle davon vor Veröffentlichung wieder gelöscht. Ich musste euch diese Fragen nämlich nicht stellen, nach gewissenhafter Überlegung kam ich selbst auf die Lösung, die ihr mir gegeben hättet. So habe ich selbst nachgedacht und kam zu einem Ergebnis, dass alleine durch den Lösungsweg viel wertvoller für mich ist. Und das betrifft euch alle in gleicher Weise. Natürlich sollte man sich nicht scheuen zu fragen, oder eine andere Meinung einzuholen, das kann absolut hilfreich sein! Z.B. als Anfänger auf einem bestimmten Gebiet. Aber sehr euch doch mal im Forum um. Die meisten Leute mit Fragen kennen die Antwort schon, doch sie sind nicht ehrlich gegenüber sich selbst und/oder machen sich gar nicht erst die Mühe, sich intensiv mit ihren Zielen, ihrem momentanen Status, und dem Problem, dass sie gerade aufhält, zu befassen. Ein Alpha öffnet nicht bei jedem Bisschen einen Thread wie: "Wie soll ich mich verhalten?" "Bin ich schon in der Friendzone?" "Noch etwas zu retten?" Nein! Er analysiert das Problem und trifft auf Grundlage dessen eine eigenverantwortliche Entscheidung zur Lösung bzw. weiteren Vorgehensweise. Wenn nötig, holt er weitere Informationen ein oder stellt konkrete Fragen zu einem Problem, dass seine Erfahrung (noch) übersteigt. Aber: Er lässt sich nicht leichtfertig dazu hinreißen, den kürzeren Weg zu gehen, und andere Menschen die Analyse seines Problems übernehmen zu lassen. Denn niemand kennt dich besser als du selbst! Stell dir dein Problem vor, wie Super Mario, der in seiner 2D Welt gegen eine Wand läuft. Es wird sich nichts verändern, wenn Mario nicht aus sich raus geht, und guckt ob es nicht vielleicht einen Weg gibt, den er jetzt noch nicht sieht! Manchmal musst du einen Schritt zurück gehen, das Problem aus einer anderen Perspektive betrachten, um den Weg herum zu finden. Probiere die Situation in ihrer Gesamtheit zu erfassen. Stelle dir vor, wie Andere diese dann beurteilen würden. Analysiere sie noch einmal komplett neu von vorne bis hinten, weniger unvoreingenommen von deiner eigenen Sichtweise. Überlege, was du hier im Forum gelernt hast, wer du selbst sein möchtest (ein Alpha mit welchen Fertigkeiten?) und wie diese Person an die Sache heran gehen würde. Mit ein bisschen Überlegung, kommst du oft selbst auf die Lösung, und hast noch was gelernt & dich weiterentwickelt! Grüße an Alle. Let's make PU great again!

Weshalb Selbstbefriedigung euer Game ruiniert Einleitung: Ist es nicht lustig? All die seither im Mensch verankerten, tiefsten Bedürfnisse, animalischsten Attribute, triebhaftesten Instinkte... kurz gesagt alles, was den Menschen über Jahrtausende hat durchsetzen und überleben lassen, wird im heuten Zeitalter ohne großen Aufwand befriedigt oder gleich direkt unterdrückt. Wovon spricht er da? Was hat das mit Selbstbefriedigung zu tun? Nun, ich spreche von den Grundbedürfnissen nach Abraham Maslow, die er schon zu seiner Zeit (1943) als sichergestellt ansah. Ich möchte euch zeigen, weshalb der schnellste und einfachste Weg zur Befriedigung nicht gleichzeitig der beste Weg ist. Und das insbesondere in sexueller Hinsicht. Die Bedürfnisse (Instinkte): Gehen wir nun auf die 3 wichtigsten Bedürfnisse, von mir etwas verständlicher ausgedrückt, ein. Erst wenn alle folgenden Bedürfnisse befriedigt sind, treten andere Bedürfnisse, wie z.B. soziale Kontakte, Selbstverwirklichung in den Vordergrund. 1. Selbsterhalt (Nahrungsbeschaffung) 2. Sicherheit (Schutz vor Feinden) 3. Fortpflanzung (Sex) Was haben all diese Dinge gemeinsam? Das ist der interessanteste Punkt: In Fastenphasen, bei starker körperlicher Anstrengung sowie ausbleibender sexueller Befriedigung, schießt das anabolste Hormon des Körpers in die Höhe: Testosteron Die Folgen sind: Muskelaufbauende Wirkung, Steigerung des sexuellen Verlangens, genereller Antrieb/Ausdauer, sowie dominantes/agressives Verhalten Doch gehen wir auf die einzelnen Punkte genauer ein. 1. Selbsterhalt (Nahrungsbeschaffung) "Jeff, iss ein Snickers, immer wenn du hungrig bist wirst du zur Diva!" Wer kennt es nicht? Hunger führt zu schlechter Laune und macht agressiv. Und das hat seinen Grund. Es ist das Signal des Körpers, aufzustehen, raus zu gehen, und etwas zu jagen oder sammeln. Aktiv zu werden & Essen beschaffen, bevor der Nahrungsentzug dem Körper die nötige Energie dazu nimmt. Wer sich an Intermittierendem Fasten versucht hat, wird folgende Erfahrung gemacht haben: Fasten führt zu mentaler Klarheit, macht körperlich aktiv, steigert Libido und dominantes/aggressives Verhalten. 2. Sicherheit (Schutz vor Feinden) Zum Glück müssen wir uns heute nicht mehr mit Steinen die Köpfe einschlagen, oder mit Fackel und Speer den Säbelzahntiger fernhalten. Doch die Reaktion des Körpers auf physischen Stress ist trotzdem allgegenwärtig: Sport! Gerade Anfänger bemerken beim Training mit schweren Gewichten (neben dem Muskelaufbau) gesteigertes Selbstbewusstsein, Stressabbau und - again - Anstieg des sexuellen Triebes! 3. Fortpflanzung (Sex) Endlich! Der springende Punkt! Sex macht Spaß! Und es muss Spaß machen, damit wir auch Lust(!) haben, uns fortzupflanzen. Doch jetzt kommt der entscheidende Unterschied zum Tier: Das Tier hat Sex ausschließlich zur Fortpflanzung. Beim Menschen jedoch ist Sex nicht nur Mittel zur Reproduktion, sondern nimmt auch eine soziale Funktion ein. Wie genau diese aussieht, ist unterschiedlich, gemein ist aber, dass wir auch dann Verkehren, wenn wir bewusst keine Fortpflanzung beabsichtigen. Und hier bemerken wir ebenfalls: bei plötzlichem Ausbleiben steigt die körperlichen Aktivität, Aggressivität und sexuellen Begierde: Der Köper verlang nach Sex! Die eigentliche Botschaft: Nun fragt euch selbst einmal: Welche soziale Funktion wird abgerufen, wenn ihr euch 2x am Tag auf "Anal Fever 4 - Triple Anal Bukkake Cum Swapping" einen runterholt? Richtig, keine. Euer Körper kann nicht unterscheiden, ob ihr gerade wirklich Sex habt, oder nur spontan in Eigenhandentspannung übt. All die Hormone, die euch rausgehen lassen, den "Sex-Instinkt" wecken, das Ansprechen von Frauen und den Umgang mit ihnen erleichtern, werden unterbunden. Ihr unterdrückt die eigentlich positive Aggression, die tief verankerte männliche Dominanz, die Frauen so attraktiv finden. Denn euer Körper denkt sich "Hey cool, was ich momentan so mache, reicht ja bereits, wieso mehr Energie investieren?" Heißt das, ich soll die Selbstbefriedigung einstellen? Nein, auf keinen Fall!! Selbstbefriedigung ist toll und gesund! Tut es! Habt Spaß dabei, fühlt euch nicht schuldig! Doch wenn ihr euer Sex(er)leben maximieren wollt, tut es mit Kopf. Seht es als Tool. Lasst es ein paar Tage vor dem Clubben sein, fappt nicht aus Langeweile. Probiert es selbst aus. 4 Tage - und ihr werdet überrascht sein, wie intensiv ihr das andere Geschlecht wahrnehmt.

Und deshalb mein Freund, empfehle ich dir ja auch dich hier mal komplett einzulesen. Ein paar Videos von RSDMax (einfach auf Youtube suchen) können auch nicht schaden. Wir können dir hier die Blaupause für eine perfekte Verführung vorsagen, und wenn du dich traust wird es sogar klappen, aber: 1. Du wirst nicht verstehen warum es klappt. 2. Es wird dein Leben nicht verändern - du wirst beim nächsten Mädel wieder da stehen und dich fragen was du tun sollst. 3. Du musst die Situationen lernen selbst zu lösen, ohne das du nach jemand anderen Anweisung handelst. Ich persönlich empfehle dir diese 3 Artikel zum "Schnellstart", der Rest der Schatztruhe sollte von dir auch mal unter die Lupe genommen werden.

Mr. @Beastgame, du hast absolut kein "Beastgame"! Es ist nichtmal bestialisch schlechtes Game, es ist einfach garkein Game. Und und brauchst nicht unsere Hilfe, sondern deine eigene. Wir können dir jetzt sagen, dass du mehr eskalieren sollst, aber das weißte ja selbst schon. Mit anderen Worten: Schwieriger hätten die Umstände nicht seien können, ihr dein Interesse zu vermitteln war damit einfach unmöglich. Oh Fortuna was bist du unserem "Beastgame" denn so unhold gesonnen. Erst im Suff deine eigentlichen Bedürfnisse, die du zuerst nicht souverän und nonverbal zeigen konntest, rausrotzen, dann nicht mal zu diesen stehen und so tuen, als hättest du ja garkein Interesse. Übersetzt in der Sprache der Frauen: Hi ich bin "Beastgame". Ich finde dich total heiß. Leider sind meine Eier so klein, dass ich nicht dazu stehen kann, ja nicht mal zu meinen eigenen Taten, weil ich mich sowieso nur vollgekippt was traue! Du musst dich erstmal auf 3 Punkte konzentrieren: 1. Weniger Alkohol 2. Selbstwertgefühl/-vertrauen aufbessern 3. Mit deinen Bedürfnissen ins Reine kommen und den dadurch entstandenen Antrieb mit 1 & 2 kombinieren. Die Anleitung findest du in der Schatztruhe hier im Forum. Aber einlesen musst du dich selber. Mehr Hilfe können wir dir hier (erstmal) nicht geben, und es wäre auch nicht zweckmäßig. Denn dieser Fall ist abgeschlossen, und bei dir ist es eine allgemeine Sache deines Charakters und deiner Einstellung. Die ganzen Fähigkeiten und Tricks, schlagfertig antworten etc. entwickeln sich, nachdem dein Grundgerüst steht, zum größten Teil selbst mit der Erfahrung. Viel Erfolg!

Der gute @lowSubmarino hat schon alles gesagt. Was ich noch ergänzen möchte: Du musst die Führung übernehmen. Ja, auch beim Sex. Ja, auch in einer Beziehung. Bei manchen Frauen musst du das mehr, bei anderen weniger. Ich habe ein Mädchen, das schickt mir Nacktbilder ohne Ende, Texte mit "Bestraf mich bitte wenn ich bei dir bin" etc. Glaubst du es würde auch nur zu einem Kuss auf die Wange kommen, wenn ich nicht eskaliere und dafür sorge, dass es passiert? Sieh dich da einfach in der selbstverständlichen Rolle als Alpha-Male der führt und sich holt, was er möchte. Eskalier einfach ganz selbstverständlich mit nem leichten Grinsen (Mindset, dass du nichts verwerfliches tust), egal was für Protest kommt. Wenn du merkst, dass sie eig. auch möchte und richtig on ist, aber abblockt, kannst du sie auch mal temporär freezen (Ich habe mich "wichtigen Geschäftsgesprächen über WhatsApp gewidmet) bis sie von selber zu dir kommt bzw. hilflos im Zimmer steht. Du merkst das schon. Und dann machst du weiter und eskalierst schön, bis ihr im Bett landet. Gehört einfach dazu dude, und sie wird dich dafür lieben!

Jede verdammte Frau die ich date, spricht früher oder später ihr Verhältnis zu Vertrauen an. Oft kommt dann sowas wie: "Ich brauche sehr sehr lange um jemandem zu vertrauen. Aber wenn er mein Vertrauen hat, kann er sich sowas von auf mich verlassen" Und das hört sich echt immer so oder so ähnlich an! Warum machen sie das? Ist das eine Art der Rationalisierung, weil sie gerade anfangen einem Typen zu vertrauen, den sie eben überhaupt noch nicht lange kennen? Ist es eine Aufforderung: -> Hallo Mann, öffne dich mir!? Ist es eine versteckte Wertschätzung ("Ich rede mit dir schon über so intime Sachen, obwohl ich lange brauche zum vertrauen!") Ich würde gerne ihre Emotionen aufgreifen und verstärken oder etwas spiken, deshalb interessiert mich eure Meinung. Schönen Start ins Wochenende!

Lese ich da Ironie raus? 😅 Vielen Dank euch! Und ich dachte schon, es liegt an meinem männlich-logischem Tunneldenken, dass ich solche Aussagen erstmal für irrelevant erachte. @Geheimnissehüter Dude, deine Texte über Fantasie, Nebel und Hormone sagen mir leider irgendwie mal garnicht zu! :D

Na klar. Deshalb bist du auch hier im Forum. Kann ich absolut nachvollziehen. Falls es einmal mit Frauen nicht klappt, probiert man es halt im nächsten Jahr wieder. Die eine Dame für das Jahr muss sorgfältig ausgewählt werden und wir haben schon Dezember, verständlich. Weniger Alkohol. Geh raus. Verarsch dich nicht selbst, Tu nicht so, als würdest du dir nicht nen riesen Kopf um Frauen machen. Tu nicht so, als würde dir dein Singleleben Spaß machen und dich vollständig erfüllen. Tu nicht so, als würdest du nicht mehr wollen. Wir alle wollen mehr. Wir alle wollen uns weiter entwickeln, mehr Frauen, mehr SEX. Aber das wird alles nicht passieren, wenn du dir weiterhin heimlich Gedanken darüber machst, dir dann etwas komplett anderes einredest, nur weil es leichter ist, als tatsächlich aktiv zu werden. Deshalb: Sei hart zu dir. Sag dein Leben ist nicht so wie es sein soll, es funktioniert nicht so wie du es gerne hättest, und du bist NICHT zufrieden. Erlerne die Fähigkeit, dich selbst kritisch zu betrachten und mit voller härte zu sagen: Ich bin scheiße. Das mache ich falsch. Das SPEZIELL mache ich falsch. Und deshalb muss ich mich ändern. Gestehe dir das selber ein und werde aktiv... oder bleibe die Looser-Version von dir selbst, die du jetzt bist. Für IMMER... immer.... immer... (Nachhall). Dude, du bist 5 Jahre älter als ich und kriegst dein (Frauen-)Leben nicht auf die Reihe. Das an sich ist nicht schlimm, da scheitern so viele dran und man kann sie nicht verurteilen. Aber wenn du das weißt, und nicht bereit bist über deinen Schatten zu springen und dir deine Schwächen einzugestehen, dann ist das deine größte Schwäche und dein eigentlicher Knackpunkt hier. Du hast NULL in die Frau investiert. Jegliche Signale gingen von IHR aus. Es ist wie viel Zeit verstrichen? Monate?? Erst sprichst du von "Sie ist mir so egal, sie ist mir nichts wert, ich bin zufrieden wenn ich mir jeden Abend einen Keule!". Dann freust du dich aufeinmal doch, wenn was von ihr kommt, weil du den Arsch nicht hoch bekommst. Dann passiert nichts, irgendwann endlich tanzt ihr mal, dann wirste aus dem Club geworfen, und jetzt sprichst DU von "freeze und next"? WTF? Denk mal drüber nach! Die Dame ist hier nicht das eigentliche Problem. Tu dir selbst den Gefallen, einen Schritt zurück zu gehen, und die ganze Situation als Ganzes zu betrachten.

Ist ein sehr guter Tipp! Habe das Problem bereits gelöst bekommen, und es war genau so, wie du vermutest hast. Das ganze hätte sich bestimmt nicht mit hartem Krafttraining davor komplett aufheben lassen, wäre aber ein extrem guter Schritt in die richtige Richtung gewesen.

Ja und Nein. Wenn man keinen Sex hat und oft die Anakonda vor dem Bildschirm auspackt, am besten noch auf harte Pornos und das ganze mehrmals die Woche, gewöhnt sich der Körper daran und stellt sich genau darauf ein. Wenn du aber gesund mit Frauen zu tun hast und nicht Monate lang nur wichst, bekommst du den Dopaminausstoß sowohl beim Sex als auch bei der Selbstbefriedigung, es ist halt nur unterschiedlich intensiv. Die eigentliche Gefahr sehe ich deshalb nur bei Leuten, die (wie ich früher) Selbstbefriedigung als eine komplette Ersatzhandlung für Sex nutzen, und nicht als Überbrückung bei kleineren Durststrecken. Deshalb haben viele, die spät entjungfert, dafür aber jahrelang viel Pornos konsumiert haben, ein größeres Problem sich auf dem Orgasmus beim Sex umzustellen. Ich mache momentan auch no fap / no porn, wenn am Wochenende die Göttin bei mir ist gibt es dafür 3 - 4 Runden am Tag.

Hahaha ich bedanke mich! Direkt mal weiter senden, das gibt wieder Entschuldigungsantworten :)

Mein lieber Freund, deshalb hat dir der Kollege weiter oben geraten, ein Jahr zu warten. Für das bist du einfach noch nicht bereit, Sie spielt "Ködern & Warten" mit dir. Das bedeutet, sie gibt dir unterschiedliche Signale in zwei Phasen. Zunächst gibt sie positive Signale, die bei dir auf positive Emotionen stoßen, z.B. eine Andeutung auf ein Treffen, Nähe, Versöhnung, Sex. Bei dir haben ja schon die ersten beiden Dinge genügt. Nun wirst du als Mann all das logisch betrachteten. "Sie macht mir Andeutungen auf Sex -> es gibt bald Sex." Aber so sind Frauen nicht, nein, Frauen sind gefuchst (und irgendwann wirst du das lieben lernen, so verrückt es klingt). Denn die Frau entzieht dir jetzt abrupt dieses positive Gefühl, dieser Vorbote auf ein tolles Ereignis wandelt sich in das genaue Gegenteil um. Das kann sich in einem "Konfrontationsgespräch" äußern, darin, dass die Frau sich an irgendeiner Kleinigkeit aufhängt. Aber sehr oft eben auch wie hier: Sie ignoriert dich einfach oder entzieht sich dir plötzlich. Sehr schnell. Und du stehst dort als Mann mit deinen Gefühlen und denkst dir "Aber.,. aber.. ich dachte alles ist wieder gut und es gibt Sex? Magst du mich nicht mehr? Was ist los Schatz?" Und da liegt der Hund begraben. Denn wir sind hier nicht im nächsten Nicholas Sparks Film. Das ist ein Test an deiner Maskulinität. Sie möchte Wissen, wie abhängig du bist. Denn ein Mann, der abhängig von der Frau ist, ist sexuell so attraktiv wie ein überfahrenes Eichhörnchen. Ein Mann der Abhängig ist beweist keine Stärke, keine Führungsfähigkeit, und er kann sie auch nicht durch all die Gefahren auf dieser Welt bringen. Was also tun? Den Spieß rumstehen. Zeige ihr deutlich, dass du sie nicht brauchst. "Wir haben nur wenige Worte gewechselt, vor allem weil sie es als wichtiger erachtet hatte, mit ihrem neuen Lover zu texten...neben mir." Reaktion: Die nächststehende hübsche Frau ansprechen und SIE damit alleine dort stehen lassen. Zudem hättest du damit gezeigt, dass du ein kommunikativer, offener, sozialer Mann bist, den sie jeder Zeit an andere verlieren kann. Erkennst du wie du damit ihre Taktik komplett aushebelst? Aber so weit bist du momentan noch nicht. Sie steckt so tief drin in deinem Kopf, dabei solltest du in ihrer Pussy stecken! Aber das ist kein Problem, jeder von uns hatte soetwas mal. Es dauert lange, es ist schmerzhaft, aber danach kannst du wie der Phoenix aus der Asche steigen. Aber nur, wenn du wirklich tust, was man dir hier rät: ES GEHT. Ich hatte letztens meine 4 Jährige Onetis (!) vor mir Knien und sie hat darum gebettelt meinen Schwanz zu lutschen! Hier auch mal eine Geschichte von dem, was auch du erreichen kannst: So Dude, ich hoffe ich konnte dir ein mal aufzeigen, wie komplex das ganze ist, und dass man eben nicht immer so handelt sollte, wie das Herz und die männliche Logik einem zunächst befiehlt. Wenn du noch weiter einsteigen möchtest, empfehle ich dir "Lob des Sexismus", ein Buch sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Gerade in deiner Situation wird es dir so manches Türchen öffnen. Achtung, es kann passieren dass du: Lachst, Weinst, laut "wtf" murmelst, ungläubig den Kopf schüttelst, das Buch gegen diesen schlägst, dann sagst: "Oh Gott, was war ich nur für ein Amateur! Ich bin komplett auf sie reingefallen! Das wird nicht noch mal passieren" Bestes!