Eiernacken3000

dem schließe ich mich an. IF braucht eine Eingewöhnungsphase und die braucht Disziplin. Sonst kann es zu Fress-Attacken kommen und Dein schönes "Fasten-Zeitfenster" hat Dir gar nix gebracht.

Von Mais würde ich, wenn Du nicht gerade Profi-Bodybuilder bist, abraten. Nicht komplex genug, Insulin schießt dadurch extrem in die Höhe aber genauso schnell kommt der Blutzuckercrash. Suche bei Google nach " Alnatura Bio 5-Korn-Flocken " (gibts in jedem Edeka) oder nach " Demeter Bio 6-Korn Flocken " (auch bei Edeka, DM, etc...) Die Demeter z.B. haben Hafer, Roggen, Gerste, Dinkel, Reis und Hirse drin und sind auch nur 0,50 Cent teurer als Bio-Haferflocken. Hast Du einwandfreie langkettige KH und viel Abwechslung. Ab in den Mixer, Wasser, Hafermilch oder magere Milch dazu, runtertrinken und gut ist. Der Demeter Kram ist in Sachen Bio denke ich mal so ziemlich das am Besten Geprüfteste, was Du bekommen kannst. Gibts vermutlich auch von irgendwelchen Supermarkt-Hausmarken günstigeres, was halt kein Biosiegel hat. Wenns günstig sein soll, nimm eine 3-Korn Mischung, die gibts teils unter dem Preis von Haferflocken. Kartoffeln sind zwar gut, aber halt relativ geringe Kcal-Dichte (im Vergleich zu Reis), daher schwören die meisten Kraftsportler auf Reis.

Apropo Jawline

Falls sie über einen Messenger wie Whatsapp schreibst, Du aber sonst nichts Dringendes erwartest, kannst Du die App "NoRoot Firewall" installieren. Damit kannst Du gezielt, auch wenn Du im Netzwerk bist, einzelnen Apps den Netzwerkzugriff verbieten (in Deinem Fall z.B. Whatsapp). Du bist also weiterhin telefonisch erreichbar, aber in Whatsapp kriegt Dein Gegenüber nur einen Haken - denkt also, dass Du kein Netz/Flugmodus etc... hast. Alle 3 - 5 Std. kannst ja kurz Zugriff erlauben und der Holden kurz und knapp antworten und dann wieder diese App auf "Flugmodus". Sollte sich das auf Dauer nicht bessern, beim Date - falls es dazu kommt - freundlich aber deutlich ansprechen. PS: Der Name der App wurde eingedeutscht, sie heißt jetzt "Firewall ohne Root". Appsymbol ist eine Ziegelmauer mit einem Feuer. Einfach zu finden.

Selten so einen Blödsinn gelesen. Es gibt Leuten, denen Bart steht und welchen, wo er es nicht tut. Hängt von Gesichts- und Kopfform, Haargenetik, Bartdichte und -farbe, u.v.m. ab. Zumal es Leute geben soll, die sich einfach glattrasiert wohler und gepflegter fühlen. Wenn Du Dich unwohl fühlst mit Bart, Frisur, Klamottenstyle, oder was auch immer, strahlst Du das einfach eben auch unbewusst aus. Ich fühle mich z.B. im Anzug unwohl, obwohl ich den beruflich ab und zu brauche und obwohl mir oft gesagt wurde, wie schick ich im Anzug aussehe. Drum trag ich, immer wenns geht, einfach nur nen Poloshirt. Genauso ist es mit Bart bei mir - ich hätte zwar ordentlichen, dichten Wuchs, aber es nervt mich einfach nur. Darum rasier ich es. Wie hier schon geschrieben wurde, man kann und wird nicht jedem Gefallen. Selbst von Männern, die im Katalog als Model rumturnen wird es Frauen geben, die absolut nicht deren Typ sind.

Gratuliere ... einfach mal den üblichen ÖR- Buzzwords-Schwachsinn nachgeplappert, ohne auch nur eine Seite davon gelesen zu haben... manchmal ist es halt besser, einfach mal den Kopf zuzulassen.

Bekannter von mir ist locker HG7+, hat Optik, durchtrainiert, Status, Geld, ist nicht auf den Mund gefallen. Hab mich vor 3-4 Jahren mal darüber enthalten (als Tinder noch fast komplett kostenlos war). Selbst dem ging das auf den Sack obwohl der Matches hatte. Zuviele Fakes und Flakes, einfach Zeitverschwendung. Also wenn Du Optik und auch nur ein bißchen Ansprechangst abgebaut hast, bist Du erst Recht im Reallife besser

Thomas Röper : INSIDE CORONA Die Pandemie, das Netzwerk & die Hintermänner

Stimmt für Online Game wegen absolutem Überangebot - und stimmt für Frauen, die eben fast nur online suchen. Für viele Approaches im echten Leben eher nicht. Da schreibe ich heute noch mit 3 Frauen, mit denen ich vor Jahren was hatte bzw. die schreiben auch immer mal wieder selber, eben weil man durch NICHT-Online-Game diesen Attraction Boost durch das erste Ansprechen hatte, der meines Erachtens bei Vielen dauerhaft bleibt. Während viele OG-Frauen mittlerweile die 5te gewechselte Nummer haben, oder spurlos im Nirvana verschwunden sind oder allgemein auch auf mich einen Creepy Eindruck machten/machen. Viele von denen geiern nicht nur auf diversen Datingplattformen nach Aufmerksamkeit, sondern häufen auch täglich ihren Whatsapp-Status mit Kram zu, um gesehen zu werden. Aber das wurde hier ja schon bis zum Erbrechen diskutiert. OG= Überangebot für Frauen, selbst HB1/UG haben dort volle Postfächer.

Kauf Dir solche Schuhe. Meide jedoch Badeseen oder ähnliches https://www.mariobertulli.com/de/456-maximale-erhoehung

Ich muss mich hier mal auskotzen. Meine Schwiegereltern, also die Eltern meiner Ex, denken, sie tun den Kindern was gutes, wenn sie ihnen ständig irgendeinen Plastik-Müll (ich schreibe jetzt mal Müll, denn nix anderes ist es) kaufen. Letztens haben sie Ihnen wieder bei Tedi oder Lidl oder keine Ahnung wo, für 20€ so ne Art Nerf-Guns gekauft (also 40€ da 2 Kinder). Ich hatte das Thema schonmal angesprochen, sie haben es scheinbar "überhört". Jetzt hab ich das mal deutlicher zur Sprache gebracht, hab gesagt, bevor sie den Kindern so einen Scheißdreck kaufen, sollen sie ihnen das Geld zustecken, dann leg ich es in ihr Investment oder kauf einen eine Silberunze dafür oder irgendwas, dass halt seinen Wert hält. Der Plastik-Schrott geht meistens nach wenigen Stunden kaputt oder liegt dann nach 1-2 x Benutzen unbeachtet in der Ecke. Die ganze Wohnung der Ex liegt mit der Scheisse voll. Im Prinzip geht es mich zwar "weniger" an als die Mutter, dennoch versuche ich halt, den Kindern beizubringen dass man nicht für so sinnlosen Konsum-Scheissdreck sein Geld rausfeuert. Die lernen sich das an und werden später nie zu was kommen. Eure Meinung dazu bitte...

Richtig erkannt. Ich fühle mich deshalb übergangen, da ich ja auch schon vorgeschlagen habe, sie sollen den Kindern einen Gutschein für einen Ausflug schenken - oder meinetwegen paar Karten fürs Freibad, oder Gutschein für die Eisdiele - eben statt so einen sinnlosen Plastikschrott. Es ist eben vor allem so, weil ich ja sehe, dass der Kram nach 1-2x bespielen entweder kaputt ist oder in unbeachtet in einem Eck liegt. Wenn sie die 20€ die so ein Müll jedesmal kostet, gleich anzünden würden, wären sie genauso weit. Eigentlich will ich eben den Kindern früh beibringen, dass das eben keine echten Werte, sondern nur Schrott ist (ok, abgesehen von irgendwelchen Sammler-Geschichten mit hochwertigen Legosachen, das ist es aber ja nicht).

Ich bin weder neidisch noch gierig, da ich jedoch, im Gegensatz zu den Großeltern, SEHE wie der Kram behandelt wird (1x bespielt + liegt danach in der Ecke oder 1x bespielt + kaputt) tut mir das einfach im Kopf weh, das mit ansehen zu müssen. Mag sein, dass es daran liegt, dass ich mir auch jeden Euro erarbeiten muss. Mag sein, dass ich so erzogen wurde. Daher eben meine Aussage, dann sollen sie den Kindern lieber etwas Geld in die Hand drücken, dass man dann in werthaltigere Sachen umwandeln kann.

Naja.... würde ich nicht behaupten. Die sind jetzt 7 und 9. Aber das Schlimme ist ja, die Schwiegereltern leben ihnen den Scheiss vor. Der Schwiegervater verdient durchschnittlich aber darum gehts gar nicht mal. Ich würd den Scheiss nicht mal kaufen, wenn ich alles Geld der Welt hätte, da mir als Kind beigebracht wurde, nicht 100tausend Sachen zu haben, sondern 1-2 Dinge, die mich wirklich interessieren und den Rest an Geld beiseite zu legen.

Mir gehts gar nicht mal so sehr um die Sachen selbst, sondern darum, dass die Kinder Eigenverantwortung lernen. Sparen lernen. Lernen, dass dieser Plastik-Schrott wie Nerf-Gun, Wasserpistolen, zig-facher Zubehörschrott fürs Fahrrad, Longboard, etc... zu 99% ungenutzt in der Ecke rumstehen. Im Prinzip wissen sie das intuitiv schon, denn nach kurzem Bespielen liegt der Müll meist irgendwo in einer Ecke oder sie beschäftigen sich schon wieder mit was Anderem. Vielleicht sollte ich den Sohn im Fussball anmelden, denn das spielt er gern.

Oder frag, ob sie Dir einen Rimjob verpasst. Das half bei mir

Norbert Häring - Endspiel des Kapitalismus

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Leider muss ich ehrlich zugeben, dass ich auf Alkohol sehr negativ reagiere, in dem Sinne, dass mein Aggressionspotential enorm steigt und dadurch schon einmal dummerweise in eine Rauferei gekommen bin, die mich ordentlich (Buß)Geld und Nerven gekostet hat (schon ein Jahrzehnt her). Großer Vorteil bei mir ist aber, dass ich nicht such-affin bin (betrifft nicht nur Alk sondern auch Kaffee, den ich mal teilweise literweise getrunken hatte) und von einen auf den anderen Tag aufhören kann und das auch durchhalte. Damals hatte ich mir auch eingebildet, nach stressigen Tagen, ein Feierabend-Bier zu "brauchen" zum Einschlafen oder ähnlichem - also schon Anfänge von Suchtverhalten. Das habe ich aber auch bleiben lassen und dann wirklich radikal aufgehört - auch mit Kaffee, etc... - wenn ich heute mal einen Tag schlecht schlafe, dann nutze ich den Tag damit aus, dass ich geistig wenig anstrengende und ungefährliche, wenig anspruchsvolle Sachen erledige - Aufräumen, Wäsche machen, leichten Sport, Brennholz staplen, etc... - powere mich abends nochmals ordentlich sportlich aus, stelle mir keinen Wecker, und dann kann ich in aller Regel gut schlafen. So habe ich auch den Kaffeekonsum auf ein Minimum reduziert - Kaffee nur noch in Gesellschaft, aber nicht zum Aufputschen. Trinke nur noch Wasser oder Säfte wenn ich mal Lust auf was Süßes hab (eher selten).

Genau darum gehts. Wenn DU Dich damit wohl fühlst, zumindest bei den Haaren ist das so, dann strahlst Du das nach außen aus und wirst somit keine Probleme haben. Zumindest bei den Haaren ist das so, weil man da wenig, ohne Transplantation oder harte Chemie was ändern kann. Man darf bzw. sollte das Ganze natürlich nicht auf andere Bereiche seines Körpers übertragen, die man eben schon beeinflussen kann (Übergewicht, Muskulatur, Hautbild, Kleidung, etc...)

Zum Thema biologische Wertigkeit sollte man sich mal das Video von Mic Weigl ansehen - Fazit : In einer Mischkost ziemlich irrelevant, sich darüber einen Kopf zu machen

Der letzte Link sieht doch ganz ok aus. Es soll ja noch als Poloshirt erkennbar sein, oder?

Geh mal auf die Homepage von Asos. Dort kannst Du in der Suche natürlich "Herren" und dann unter dem Reiter "Stil" z.B. muscular angeben. Die sind eher kurz geschnitten. Bzw. die Seite zeigt dann auch andere Marken, außer Asos, an. Wiegesagt, gib da mal "muscular" an.