suchti.

Ok, aber das impliziert ja, dass du und dein Gesamtpaket außerhalb der Glocke angesiedelt ist. Dabei ist es doch ein essentieller Bestandteil des PU eben nicht zu dieser Gruppe Männern zu gehören, sondern durch kontinuierliches Self-Development in die oberen 10 - 20% aufzusteigen (je nach Ausgangsbasis dauert es dann kürzer oder länger, siehe pMaximus' Post). Laut Profil bist du hier seit dem 1. Mai 2010 angemeldet, das sind bald 7 (!) Jahre in denen du Zeit hattest deine Looks zu verbessern, an deinem Style zu arbeiten, deine Karriere auf Topverdienerniveau zu bringen, coole Hobbys auszuführen, dein Game zu perfektionieren, kurz: ein interessanter und deutlich überdurchschnittlicher Mann zu werden. Anscheinend hast du es aber während dieser Zeit bevorzugt das Verhältnis von Männern zu Frauen in deutschen Clubs zu zählen, anstatt mit eben diesen Leuten Spaß zu haben, von ihnen zu lernen und neue Bekanntschaften zu schließen. Ich muss bei dieser Geschichte hier immer an RSDTyler denken. Die RSD-Jungs sind mir jetzt nicht grundlegend sympatisch, aber ficken tun die trotzdem alle. Und auch die Infield-Videos sehen bei Tyler immer äußerst authentisch aus. Nichtsdestotrotz ist der gute Tyler aber immer noch ein kleiner, rothaariger, leicht übergewichtiger, sich zweifelhaft kleidender und mit nicht mehr so vielen Haaren bestückter Mann. Anstatt jetzt aber in der Ecke zu stehen und rumzuheulen, nutzt er seine Flaws um sich selbst nicht allzu ernst zu nehmen. Und ich bin mir ziemlich sicher, dass er immer noch ficken würde, selbst wenn er einen 9 to 5 Job hätte (nur vermutlich weniger, da es dann eben nicht seine Hauptbeschäftigung mehr ist). Bottom line: du hast es in den letzten Jahren vermutlich verpasst in einem notwendigen Maße an dir zu arbeiten und bist jetzt natürlich frustriert, dass es nicht so funktioniert wie gedacht. Ist auch normal. Wenn ich eine Durststrecke habe, zweifle ich auch bei Zeiten an mir. Wichtig ist dann aber diese Gedanken zu analysieren und zu verstehen, deine Schlüsse aus ihnen zu ziehen und sich eben nicht von ihnen leiten zu lassen. Dann lebt es sich auch deutlich entspannter und Frauen aufreißen kommt keiner Verpflichtung gleich. Tut mir leid wenn du dich gekränkt fühlst, aber ich kann es nun einmal gar nicht lesen und leiden, wenn jemand "Fakten" dazu nutzt um seine eigene Agenda zu fahren und damit möglicherweise andere Leute negativ beeinflusst. Es reicht mir schon, dass das ein orangefarbener Mann mit kurzen Händen für sich und ein ganzes Land beansprucht..

Hahahahahahah stelle mir gerade vor wie Rossi mit Rechenschieber und Notizblock im Club steht und triumphierend á la Rocky seine Fäuste in den Himmel schlägt, wenn er mal wieder mehr Männer als Frauen im Club gezählt hat. Whatever that turns you on buddy..

An alle frustrierten User nur so viel: wenn selbst so ein Vollspast wie Devil (zugegeben nicht gerade hübsche) Frauen ficken kann, dann stehen mit ein wenig positiver Weltanschauung auch für euch zahlreiche Türen offen.

Ich war zu Anfang meiner Forenzeit auch oft im S&F-Bereich unterwegs und kann die teilweise angebrachte Kritik verstehen. Wie bereits erwähnt, sollte es hier eine geordnete Struktur geben. @Patrick B's Vorschlag auf Seite 5 fand ich in dieser Hinsicht relativ passend. Weiterhin sind Guidelines ein essentieller Teil wobei ich mir hierbei wünschen würde, dass diese auch eine gewisse Varianz beinhalten. Heißt beispielsweise: ein @jon29 hat eventuell eine andere Präferenz gegenüber Mode als Virez, einfach aufgrund des Alters. Da hier insbesondere auch viele jüngere Leute nach Hilfe suchen, wäre solch eine Perspektive entsprechend vorteilhaft. Weiterhin würde ich mir wünschen, dass bspw. Streetstyle hier auch ein Gehör findet. Natürlich sollte man einem 20jährigen nicht empfehlen sich für 1000€ bei Supreme einzukleiden, aber wenn er diese Form des Stylings ansprechender findet als bspw. Bootsschuhe samt Chino und hellblauem Hemd, dann sollte man in der Lage sein auf diese Wünsche einzugehen. Der Post von General Beta war ein gutes Beispiel hierzu: die Schuhe sind nach objektiven Maßstäben gelinde gesagt Mist (aufgrund Qualität samt Preis sowie übertriebenen Verschlüssen), nichtsdestotrotz sollte man dann in der Lage sein ihn stilvoll seine Präferenzen ausleben zu lassen und entsprechend aufklären wieso seine Schuhwahl bspw. nicht gut ist. So kann man dann auch mit einfachen Basics (weißes Shirt, Redwing Boots, Washed Jeans und hochwertiger Lederjacke) seine Präferenzen zeigen. Nur halt stilvoller und nachhaltiger. https://www.instagram.com/menwithstreetstyle/ Dieser Blog ist ein relativ gutes Beispiel wie man junge Leute beraten könnte. Die Basics samt Passform passen dort größtenteils und sobald dies gegeben ist, kann man darauf aufbauend experimentieren und entsprechende Highlights setzen (z.B. Oversized Pulli, zerrissene Jeans, Vans usw.). So kann man sich zum einen eine solide Basis mit hochwertigen Stücken aufbauen und diese dann um modische Einzelteile ergänzen die der eigenen Identität entsprechen. Ein Beispiel: Basic schwarze Hose und basic weißes Shirt. Wenn er dann Bock hat seine Uhrenkollektion um eine goldene zu erweitern und eine beige Wildlederjacke zu tragen, dann kann man den entsprechenden User in die Richtung beraten wohlwissend, dass er diese Auswahl aufgrund fundierter modischer Kenntnisse trifft.

Absolut nicht. Was ich sagen wollte: will ich ueberdurchschnittlichen Erfolg, muss ich dafuer ueberdurchschnittlich viel investieren waehrend ich mich stetig hinterfrage. Die meisten Leute enden nun einmal in soliden Angestelltenverhaeltnissen genauso wie die meisten Jungs dann ab und zu mal ein Chick am Start haben. Die Outlier im Bereich Karriere sind dann evtl. Leute die durch Familienbeziehungen an hohe Positionen kommen und im PU sind es dann sehr gut aussehende Maenner, denen vieles zufliegt. Ueberdurchschnittlicher Erfolg ist fuer das Gros an Jungs erreichbar, da die meisten eine solide Basis haben auf der man aufbauen kann. Entscheide ich mich aber gegen stetiges Ansprechen von Frauen bzw. Arbeiten an meiner Person, dann ficke ich halt in 95% der Faellen nicht. Selbiges gilt fuer die Karriere: scheiße ich auf Schule und Uni und lunger den ganzen Tag nur rum, dann brauche ich mich ueber Arbeitslosigkeit nicht wundern. Wie @Halbork bereits erwaehnt hat muss ich fuer mich selber herausfinden ob mir das Mehr an Aufwand lohnenswert erscheint und bis zu welchem Zeitpunkt weitere Arbeit an mir selbst einen abnehmenden Grenznutzen ergibt. Selbiges in der Berufswelt: irgendwann werden die Karriere- und Gehaltsspruenge kleiner und dann muss ich fuer mich herausfinden ob mir 10% mehr Lohn bspw. 10 Std. mehr Arbeit in der Woche wert sind.

Und um diese Analogie fortzufuehren wird der durchschnittliche Arbeitnehmer nie erfolgreich, wenn er sich nicht tagtaeglich den Arsch aufreisst (= konstantes approachen), Weiterbildungen macht (=sein Game verbessern bzw neue Skills aneignen) oder sich bei den Chefs einschleimt (= social skills aufbauen und social game fahren). Die wenigsten werden bspw. durch Vitamin B zum Geschaeftsfuehrer (oder in PU-Sprech bspw. model-aehnliche Looks haben). Das man das Maennern in ihren 30ern und 40ern ueberhaupt erzaehlen muss. Will ich irgendetwas im Leben haben, muss ich zum einen hart dafuer arbeiten, zum anderen aber auch meinen Weg dahin immer kritisch reflektieren. Den wenigstens faellt Erfolg in den Schoß.

Der Part zu Zuck und Gates ist, abseits der disskutierten Thematik, völliger Quatsch. Waren ja wohl keine allzu schlechten Business-Moves von FB Insta und WhatsApp zu akquirieren oder eine Kooperation mit bspw Apple einzugehen, oder? Alles unternehmerisches 1x1 in Perfektion umgesetzt. Zum eigentlichen Thema: in deinem Beitrag schwingt viel Frust mit, der mMn davon herrührt dass du Approaches an dein Ego heranlässt. Been there, done that. Immer noch zum Teil Probleme damit (habe auch @Helmut deswegen mal kontaktiert, also Buddy warte immer noch auf die Antwort ;-)). Wenn du es allerdings schaffst Approaches und somit Frauen-Aufreißen nicht als Ego-Ding zu verstehen, sind Quoten und die Anzahl der Approaches völlig irrelevant (solange du nicht bspw extra Zeit zum Streeten verwendest sondern alles organisch in deinen Alltag, sprich Daygame, integrierst). Eine Frau kann tausende Gründe haben wieso sie derzeit keine Lust oder Zeit für dich hat: sie hat einen Freund den sie liebt, ihr Hund es gerade krank, Ausschlag an der Muschi und und und. Baseline: es liegt oft einmal nicht an dir sondern an Faktoren, die für dich nicht beeinflussbar sind. Das gilt es zu verinnerlichen weil du failed Approaches dann nicht als Ablehnung gegen dein Aussehen oder Persönlichkeit siehst, sondern als natürlicher Teil des Ansprechens von Frauen. Hell, wenn du mal in Thailand warst und von Frauen reihenweise angemacht wurdest, dann verstehst du ebenfalls, wie frustriert bzw genervt sich manche Frauen fühlen können. Zudem ist mir hier niemand bekannt, der nicht durch konstantes Approachen in allen Kanälen (Online, Daygame, Nightgame) sowie das Aufbessern seiner Looks, Persönlichkeit und Game nicht konstant Erfolg und somit eine für dich und viele andere hier akzeptable Quote hat. Not happening. Es ist, wie vorher erwähnt, immer mindestens ein entscheidender Fehler im System wahrzunehmen.

Wie ich sehe machst du seit einigen Monaten einfach ein alternierendes OK/UK-Template, aight? Bin dazu auch mittlerweile seit Januar uebergegangen und fokussiere mich ausschliesslich auf Volumen. Dazu Assistance von Zeit zu Zeit anpassen, Mainlifts beibehalten und siehe da - es geht aufwaerts (zumindest im Spiegel). Plateaus wirst du in naechster Zeit vermutlich nicht haben. Wuerde an deiner Stelle noch ein paar Monate Volumen ballern und dann auf kraftorientierte Programme switchen.

Wenn du keine zerbeulte Fresse hast, kein Midget bist, dich pflegst a la schöne Klamotten und Sport und guten Status hast, dann fällst du schon einmal in die Durchschnittskategorie. Wenn du dann noch soziale Dynamiken verstehst und keine Pussy bist (ergo auf fremde Menschen zugehen kannst), bist du schon ganz easy über Durchschnitt. Ich habe schon etliche Dudes gesehen, die einfach sorglos leben und einen Fick auf persönliche Weiterentwicklung geben. Solche Leute steckst du mit konstanter Arbeit an dir und deiner Persönlichkeit locker in die Tasche. Frauen evaluieren dich nämlich nicht nur nach Looks und mit cooler und gefestigter Personality kann man extrem viel rausreißen, wenn man kein optischer Schmock ist. No worries also.. Du musst dich auch nicht rechtfertigen, wenn du auch auf Durchschnittsfrauen zurückgreifst. Klar, die coolsten und schönsten Abende hatte ich auch immer mit Girls, die sowohl heiß als auch sympatisch waren, aber das heißt doch lange nicht, dass man nicht auch Spaß mit Normalo-Girls haben kann. Ich sage zu meinen Jungs auch immer, dass wir die Mädels ja nicht heiraten oder in unserer Wohnung beheimaten müssen, also was spricht gegen ein wenig Spaß wenn der Vibe stimmt und sie optisch im Rahmen liegt? Solche Frauengeschichten machen das Leben doch auch abwechslungsreich, da jede Frau nun einmal unterschiedlich gepolt ist. Hast du dich dann entsprechend ausgelebt und triffst auf ein Mädel, dass dich flasht, dann ist doch alles palletti und du kannst guten Gewissens mit ihr alt werden.. 🤗

Wieso überhaupt Kosten-Nutzen berechnen? Das impliziert ja das Frauen aufreißen einer lästigen aber verpflichtenden Aufgabe gleichkommt. Und wenn man mit eben dieser Einstellung auf Mädels zugeht, hat man schon verloren. Lass den negativen Scheiss nicht an dein Ego ran, mache so viele Erfahrungen wie möglich und sehe das ganze als Prozess des stetigen Wachsens..

1. Muss keineswegs Big 4 sein und ist auch relativ schnuppe wo du landest. Mit Ausnahme von MBB hat keine Beratung heutzutage eine reputational power die dir herausragende Exit-Möglichkeiten gewährt, sodass du auch in eine unbekannte Consulting-Bude kannst. Am Ende kommt es zum Exit darauf an, in welchen Projekten du gearbeitet hast und welche Skills du auf diesem Weg gesammelt hast. 2. Ich werte deinen Weg nicht ab, zeige dir nur die mir bekannteste Möglichkeit auf wie du mit deiner bisherigen Basis noch als Berater einsteigen kannst. Es gibt auch etliche Berater, die bspw. nicht an Targets waren, was aber nicht heißt, dass es nicht zuträglich wäre. Und da dein Profil derzeit Durchschnitt ist, würde dir eine Target (genau wie Praktika im Gap-Year) helfen dich von deinen Mitkonkurrenten abzusetzen und mehr Auswahl zu haben. 3. Hast du schon einmal Praktikumsanzeigen gelesen? ALs ich mich vor ein paar Monaten das letzte mal für Praktika in Deutschland beworben habe, stand dort entweder immatrikulierter Student oder Bachelorabsolventen im Gap-Year. Fair Company Regelung halt. Du sagst du befindest dich in eben diesem Gap-Year und gut ist. 4. TOEFL oder IELTS sind die anerkanntesten Sprachtests und bevor du zwei verschiedene machen musst, würde ich einen dieser Tests absolvieren. Manche Unis akzeptieren auch englischsprachige Bachelorstudien als Nachweis, musst du prüfen. 5. Kann durchaus sein. Ich mache ab November nach meinem Abschluss auch noch ein Praktikum in Asien. Wieso? Hab Bock drauf, das Aufgabenfeld klingt spannend und die Firma ist interessant. Werde ich dann 2018 zum Berufseinstieg gefragt, sage ich genau das. Mit 24 werden mir solche Experimente aber auch sicherlich eher verziehen als mit 28, Stichwort Präferenzen herausfinden.

Stranger Things S01 - 9,5/10 Should I stay or should I go? Definitiv stay! Nahezu perfekt. Richtig geiler Cast (Dustin <3), das 80er Feeling wird sehr schön transportiert und die Storyline ist klug und schlüssig. Die Serie setzt zudem auch nicht auf billigen Horror und Schreckmomente, sondern verstehst es die gruseligen Szenen cool zu verpacken. Das passt alles dann total in den Narrativ, der Kitsch, Thrill, Sci-Fi und Humor extrem gut verbindet. Gespannt bin ich auf Season 2, insbesondere hoffe ich, dass man nicht wieder das selbe Plot-Muster wie in Staffel 1 verwendet. Dann kann das ganze nämlich schnell zu einem nimmerendenden Supernatural verkommen, was dieser grandiosen ersten Staffel und den tollen Schauspielern nicht gerecht werden würde.

Schwierig, sehr schwierig. Für Praktika kann es durchaus reichen (Big 4), Festeinstieg ist derzeit aber sehr unwahrscheinlich. Was positiv ist bzgl Festeinstieg: - Schnitt - Auslandserfahrung - ehrenamtliche Tätigkeit - Arbeitserfahrung (DAX ist sicherlich ein Pluspunkt) Was negativ ist: - Alter: 28 ist an der Schwelle zwischen akzeptabel und zu alt (kommt auf die Beratung an) - kein roter Faden: ein wenig SCM, dann Sales, jetzt soll's dann Finance/BD werden - gerade von jemandem in deinem Alter erwartet man sich, dass er schon einen groben Plan hat - keine Target und vermutlich FH (da B.A.): Uni hat halt immer noch einen besseren Ruf (insbesondere für MBB), FH wird bei manchen Beratungshäusern als minderwertig angesehen - fehlende Beratungserfahrung: mindestens ein Consultingpraktikum ist eigentlich immer gerne gesehen - fehlende Kenntnisse: wärst du Mathematiker oder Informatiker (oder hättest anderweitig bspw Programmierskills gesammelt) sehen Beratungen (insb. Technologieberatungen) über sowas hinweg - so hast du aber zum Berufseinstieg keinen wirklichen Mehrwert - nur Bachelorabschluss, der schon heutzutage wenig wert ist und in Zukunft noch weniger wert sein wird Mein Tipp in Anbetracht deiner derzeitigen Situation und deinem Vorhaben: mache ein Gap-Year (brauchst nicht immatrikuliert sein dazu, kannst es aber bleiben für deinen Seelenfrieden), baller 2-3 Praktika (bspw erst Audit, dann 1-2 Advisory) und schreibe dich dann für einen 1-jährigem Master an einer Target ein und schließt den Top 20% ab (vorher GMAT und TOEFL nicht vergessen!). Danach solltest du, selbst mit 30, gute Chancen haben als Berater einzusteigen. Viel Glück und berichte mal wie es lief!

Eine Frage des Framings - ich hatte bisher in meinem Leben noch keine Frau, die während eines Dates permanent auf ihr Handy gestarrt hat. Wieso auch? Wenn man ein interessanter Mensch ist und in der Lage ist eine Konversation ohne Pausen aufrecht zu erhalten, gibt es für sie keinen Grund auf ihr Handy zu starren. Am Anfang des Dates einfach klarmachen, dass wenn sie ihr Handy auspackt, du es als Respektlosigkeit wahrnimmst und darauf dementsprechend reagieren wirst. Steht sie auf dich, dann lässt sie das Telefon auch liegen. Grundsätzlich schneidet der obige Podcast sicherlich einige durchaus korrekte Tendenzen an (bspw. verstärkte Fokussierung auf Smartphones), aber wie so oft bei Tendenzen und Statistiken bilden sie einen Durchschnitt/Median ab, der für einen nicht zu gelten hat, wenn man nur an sich arbeitet. Gehst du ins Fitti, arbeitest an deinem Stil und der Karriere und setzt dich bewusst und aktiv mit dem Thema PU auseinander, steckst du vermutlich schon 90% der Dudes in die Tasche. Gerade dann arbeiten die obigen Verallgemeinerungen zu deinem Vorteil, denn welche Tinderella will ihren Stecher schon online treffen? Im tiefsten Inneren wünscht sie sich immer noch von ihrem Traummann romantisch auf der Strasse angesprochen zu werden. Und wenn man dieses Image für sich zu nutzen weiss, dann sind Frauen alles, aber sicherlich nicht weniger geil auf Sex.

Nein, die Abkürzungen dienen (wie auch im PU) dazu Berufsfelder zu kategorisieren und nicht andauernd unnötig viel zu schreiben. Weiterhin rede ich nirgends über BWLer, in der Unternehmensberatung (=UB) gibt es bspw auch viele Ingenieure, Informatiker oder Naturwissenschaftler, die dann eben diesen Karrierezweig für sich entdeckt haben. Außerdem sehen sich die wenigsten (Ausnahmen wie Typus Justus BWL bestätigen die Regel) als geistige oder soziale Elite - insbesondere wenn man diesen Karrierewege auf eigene Faust einschlägt und erklimmt. Denn um in die o.g. Positionen zu kommen, schuftest du nicht weniger als ein Mediziner oder Ingenieur. Quelle? Familliäres Umfeld und Freundes- sowie Bekanntenkreis, in dem sich u.a. Ärzte, Physiker, Psychologen, Maschinenbauer oder Programmier befinden. Oftmals herrscht gerade bei diesen Berufsgruppen ein gewisses Entitlement, blickt man doch auf den karrieregeilen BWLer als nicht kritisch denkenden Zahlendreher ab und versucht zu untermauern welch sozialen Mehrwert doch die eigene Tätigkeit hat. Am Ende des Tabes sind es aber einfach verschiedene Interessensgrundlagen und in seltenen Fällen eine moralische Überlegenheit wegen der mein sein Studium und den späteren Karriereweg bestimmt..

Nur weil 90% der deutschen Bevölkerung UB, PE oder M&A für Autokennzeichen halten, viele Studenten eine Target-Uni im Leben nicht von innen sehen werden und die meisten nicht bereit sind 80 - 100 Std die Woche zu kloppen (wäre ich auch nicht), müssen die Einkünfte der obigen User keine Fabelwerte sein. In den genannten Bereichen sind sie nicht einmal besonders außergewöhnlich. Ansonsten mad probs an die Vorposter, ist ein extrem harter Weg in solche Positionen zu kommen. Glückwunsch!

Fitness Episode 6 - Return of the Sixpack So Freunde, zweiter Cycle 5 3 1 (https://www.t-nation.com/training/5-3-1-for-hardgainers) wird am Mittwoch beendet. Cut läuft auch soweit, 5kg sind derzeit runter (von 94 auf 89kg). Zwei bis drei Kilo sollen es noch, je nach Optik, werden. Kraftwerte konnten einigermaßen konserviert werden und sind glücklicherweise nicht extrem eingebrochen (zwar immer noch das selbe Arbeitsgewicht, nur schaffe ich nun weniger Reps - I take that!). Habe ebenfalls ordentlich Volumen geballert, insbesondere Traps, Arme und Rücken. Sehe also trotz des Gewichtsverlustes zumindest gefühlt breiter aus. Und last but not least habe ich sowas wie ein Sixpack wieder haha! Der obige Plan wird noch für 2 - 3 Cycles durchgezogen, zumindest bis zum Ende des Cuts. Danach werde ich ein wenig mehr Ploys inkorporieren, da ich endlich dunken können von meiner Bucketlist streichen will. Mein Gym hat 'ne Trapbar, viele verschiedene Boxen und sogar ein kleines Kunstrasenfeld mit einem Prowler, von daher passt das Equipment. Der Thread heißt ja nicht umsonst athletic aesthetic! Am Donnerstag geht's dann erstmal für vier Tage nach Kölle zum Karneval - die Gains müssen präsentiert werden boys! Peace

Wenn du 3x5 nicht mehr steigern kannst, würde ich Lyle's Bulking Routine (LBR) empfehlen. Dort hast du entsprechend Volumen und deckst OK und UK jeweils 2x wöchentlich ab.

So, die Woche ist vorbei, war relativ unspektakulär, da ich mich derzeit für meine aller-aller-aller-letzte Prüfung meines Studiums vorbereite. Nebenbei hatte ich noch 3 Bewerbungsgespräche für Praktika in Asien, hoffe da kommt dann demnächst was rum. Außerdem steht noch ein Umzug in einem Monat an. Weiterhin sind bisher zwei meiner Betreuer für meine Abschlussarbeit abgesprungen, der dritte antwortet seit 2 Wochen nicht mehr. Und erschwerend kommt noch hinzu, dass mein Bike, welches hier essentiell ist, innerhalb von 1 Woche zwei verschiedene Schäden hat und zur Reparatur geschickt werden muss. Dazu gab es dann auch noch 2 für meine Ansprüche sehr unbefriedigende Noten. Wenn es läuft, dann läuft's. Aber wieso erzähle ich das alles? Nunja, weil mich das vor einiger Zeit einfach extremst angekotzt und aus der Bahn geworfen hätte. Ich ließ solche Nebensächlichkeiten, auch wenn sie in Summe durchaus extrem störend sein können, total an mich ran und habe dann meine daraus resultierende schlechte Laune auf andere Leute übertragen. Sehr unvorteilhaft. Da meine Freunde aber nichts dafür können, wenn mir beispielsweise der Fahrradreifen platzt, war es an der Zeit meine Denkweise dahingehend zu ändern. Mittlerweile benutze ich zwei Techniken, die mir helfen solche kleinen Probleme nicht für eine Staats-Verschwörung gegen meine Person zu sehen. Die erste Methode ist mich einfach in die Situation anderer Leute zu versetzen. Da es Leute in meinem Bekanntenkreis gibt, die in jungen Jahren schon bspw an Krebs erkrankt sind, setzt es meine Probleme in eine gewisse Perspektive. Sicherlich ist die Methode etwas perfide, aber seine Probleme und Sorgen zu kontextualisieren hilft extrem die relative Unwichtigkeit eben dieser zu erkennen. Eine andere Methode, die ich nutze, ist die des reverse engineering. Sobald ich einen negativen Gedanken habe (bspw. bekomme ich eine unbefriedigende Note und fühle mich dann dumm), versuche ich diesen Gedanken und seinen Ursprung zu analysieren. Im Fall der schlechten Note war es bspw. so, dass vergangene Erinnerungen bzw Assoziationen aus der Abizeit, wo ich extrem faul war und nahezu kein Lehrer mich mochte, hochgekommen sind. Diese Methode hilft einem ebenfalls sich mit seinen Gefühlen, ob positiv oder negativ, kritisch auseinanderzusetzen. Wichtig ist hierbei, dass man an den entsprechenden Stellschrauben dreht, um in Zukunft eben diese negativen Gefühle so weit wie möglich zu vermeiden (im Noten-Beispiel wäre mehr oder smarter lernen einen Option). Ab Donnerstag geht es dann nach Köln zum Karneval. Fieldreports werde ich dann hier veröffentlichen.

Durchschnitt - nach langem Überlegen das passendste Wort, dass mir zu meiner Kindheit einfällt. Durchschnittliche Hobbys und Interessen. Durchschnittliche Anzahl an Freunden. Durchschnittliches Aussehen. Ich habe mich immer gefragt, ob gerade das der Grund war, dass ich immer das Gefühl hatte was zu verpassen. Oder weil ich bis 19 noch Jungfrau war. Als ich mit 17 auf dieses Forum stoß, brach eine ganze Welt für mich zusammen und neue Möglichkeiten schienen grenzenlos. Bis dahin bestand mein Leben aus 5x die Woche Fußball, zwischendurch wenig Schule und umso mehr Zocken. Und sobald das Spiel am Samstag vorbei war, noch umso mehr Alkohol. Vermutlich einer der Gründe wieso es nicht für Profifußball gereicht hat. Trotzdem passierte mit Ausnahme von ein wenig Rumgeknutsche nicht viel - ich machte meine ländliche Heimat und die damit einhergehende Logistik immer dafür verantwortlich. Als ich dann mit 18 zum Studieren auszog, änderte sich so einiges. Hauptverantwortlich dafür waren die Jungs, mit denen ich zusammenzog. Tänzer. Zum ersten mal merkte ich, was es heißt offen auf Leute zuzugehen und einen Fick auf die Meinung anderer zu geben. Nebenbei verkaufte ich gefälschte Markenartikel online und machte vierstellige Beträge. Das Leben war gut. Nur als ich dann Mitte 2013 aufzufliegen drohte und mein moralischer Kompass endlich begann in die richtige Richtung zu schlagen, nahm ich die Kohle und verprasste alles in meinem Auslandssemester. Das Leben war noch besser. Im Laufe der Zeit merkte ich, dass dieser Lebensstil nicht tragbar ist auf Dauer. Also nahm ich all meine Motivation zusammen, manövrierte meinen Schnitt in ein akzeptables Maß und studiere mittlerweile an einer Target-Uni im Ausland. Die letzten Monate nutzte ich um meine Karriere endlich auf Trapp zu bringen. Das hieß: viele Praktika, noch mehr Gelerne und dafür weniger Ablenkung durch Frauen. Ich befinde mich mittlerweile in meinem letzten Mastersemester und kann, auch mit ein wenig Stolz, auf eine Zukunft mit ausreichend Möglichkeiten blicken. Wie das Leben allerdings so spielt, habe ich die letzten Monate zwar einiges im Bereich der Selbstverwirklichung (hauptsächlich Karriere und Sport) erreicht, allerdings ging dies auf Kosten meiner sexuellen Aktivitäten. Ich merke zunehmendst, dass ich wieder in alte AFC Muster verfalle. Needy und unsicher werde. Approaches fallen mir wieder schwerer. Nur steht mittlerweile der Sommer an und dieser soll bekanntlich nicht verschwendet werden. Außerdem gibt es auch im professionellen und persönlichen Bereich einige Ziele, die ich erreichen möchte. Ich möchte diesen Thread daher als eine Art Tagebuch nutzen, um bisher Erreichtes zu analysieren und Schwachpunkte auszumerzen. Weiterhin soll der Thread mir als eine Art Roadmap dienen, um persönliche Ziele festzuhalten und den Weg bis hin zur Zielerreichung zu dokumentieren. Dabei werde ich alles abhandeln - von Sport über das Verführen von Frauen bis hin zum Lernen von diversen Porgrammiersprachen. Die High's and Low's. Das volle Programm. Let's do this boys!

http://www.strongerbyscience.com/trap-bar-deadlifts/ Kann jedem, der wie ich unvorteilhaft für BB Deadlifts gebaut ist, Trapbar DL's empfehlen. Leider haben viele Gym's in DE die Dinger noch nicht zur Verfügung.

Was in letzter Zeit insbesondere auffällt ist wie sogenannte "Gurus" Facebook-Marketing durch Bekanntheitssteigerung nutzen. Typen wie Tai Lopez oder Sam Ovens versuchen dir dann weis zu machen, dass man durch den Kauf von Programmen zu Reichtum kommt. Am Ende findet man dann nach schneller Google-Suche dass die bewohnten Mansions und gefahrenen Lambos allesamt gemietet sind. Führt dann u.a. dazu, dass man vermehrt Kids auf Facebook und/oder Instagram sieht, die sich als Onlinemarketer oder Digital Nomad bezeichnen, obwohl der Lebensunterhalt in 95% der Fällen wohl immer noch von Papi und Mami kommt. Auch wenn entrepreneurischer Geist sehr lobenswert ist, werden die meisten Kids und teilweise Erwachsenen von solchen Leuten wie Tai extrem fehlgeleitet, was zu einem bösen Erwachen führen kann. @Neice's Thread liefert da exzellente Einblicke wie schwer und arbeitsintensiv das Unternehmertum am Ende des Tages doch ist. Zum Thema Monetarisierung: lässt sich für mich sehr gut anhand der Fitness-Szene illustrieren. Da gibt es Leute, die dauerhaft guten Content liefern (u.a. Omar Isuf) und im Laufe der Zeit organisch wachsen. Dann gibt es noch die Funny-Guys bzw Lifestyle Dudes wie Buff Dudes, Bradley Martin oder Don Mazetti und last but not least die Abzocker, die aufs schnelle Geld aus sind (bspw ProBro oder Brandon Carter). Die ersten beiden Gruppen sind am Ende des Tages die, die das ganze auch langfristig durchziehen können, deutlich bessere Conversion haben und ihre Produkte (bspw Trainingspläne) viel einfacher und moralisch einwandfreier an den Mann bringen können. Deshalb: willst du Kohle im Internet durch Online-Marketing machen, dann ist das A und O Content. Sicherlich dauert es deutlich länger, weil du die Leute nicht mit "zum strandbody in 8 Wochen" scammen kannst, aber deine Followerbase ist weitaus loyaler und kauffreudiger.

Es wäre hilfreich, wenn du mal detailreich deinen Plan, Trainingsstand (sprich wie lange trainierst du schon und mit welchen 1RM's in den Grundübungen), deine Kalorienzufuhr und andere Faktoren wie Schlaf oder Einnahme von Supps erläutern könntest. Für mich hört es sich nämlich an nach "Anfänger trainiert 6 mal die Woche mit Bro-Split und ist aufgrund nicht vorhandener Kapizitäten schnell ausgelaugt". Ich denke dann ist dir auch mehr geholfen.

350gr Skyr, 500ml Milch (1,5%) und 50gr Whey (Vanille) in den Mixer --> 90gr Eiweiß BAAAM!

Geerbt oder EK angespart und dann per Kredit hochskaliert? Und wie sieht dein Portfolio an Wohnungen aus? Stadt und Lage? Fragen sind auf deine passiven bzw. privaten Einnahmen bezogen..