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Ich weiß nicht wie seine Freunde sind, aber ich finde die Tanzfraktion hier bei mir ist schon sehr touchy und da geht - je nachdem wen Du grade massierst - überhaupt nichts. Ich habe immer das Gefühl die meisten unserer Tänzer sind den engen Körperkontakt gewohnt, da musst Du schon erst eine Erektion kriegen bevor Frau sich was dabei denkt zumindest wenn Du von Anfang an eng tanzt. Es kommt immer auf den Kontrast an.

@ Megatronaut danke für die Tipps. Ja ich habe die Bestimmung des Testo-Werts. Mein Selbstwertgefühl hat sicher noch Baustellen, allerdings ist das ja nicht in allen Lebenslagen gleich. Wo kriege ich nun Zink her, gibt's da spezielle Lebensmittel ? oder eher Tabletten ? Und was hat es mit PET auf sich ? und wo kann ich das nachlesen ? Versagensangst trifft es nur teilweise. Wenn Frau glaubt ihre pure Nacktheit reicht aus, daß ich eine Latte haben wie ein Hengst ist das eben nicht meine Realität. Es gibt Männer bei denen funktioniert das, bei mir eben nicht. Ich bin mir auch nicht sicher, ob es nicht eine Illusion ist daß Frau gar nichts tun muss damit der Mann sie sexuell begehrenswert findet und sich im Lendenbereich was tut. I Ich bin allerdings mal gespannt ob es durch o.g. Maßnahmen zumindest schneller zu einer Erektion kommt. Komplett versagt habe ich bisher nie.

ja weniger, also 2 x pro Woche für den Anfang, dann nur 1 x usw. Der Zusammenhang besteht darin, dass man sein Testosteronlevel etwas erhöht und dadurch einfach mehr Druck und Power hat. Das könnte ihm dabei helfen beim Sex eine bessere Erektion zu bekommen, einfach weil er geiler ist, allerdings wird man dann auch viel schneller "kommen". Aber es hat natürlich weitere gute Auswirkungen, je höher der Testos-Wert ist. Aber sicherlich wäre es noch besser, im gesamten einen Lebensstil zu führen, der zu einem höheren Wert führt und das heißt, kaum Alkohol, gesunde Ernährung, speziell Zink z. B. Dann muss man auf sein Bauchfett achten, denn da gibt es auch einen Zusammenhang, dass mehr Fett auch wiederum mehr Östrogen produziert und kein Wasser und andere Getränke aus PET Flaschen, keine Konservendosen. Es wird dem Threadstarter so oder so was bringen, auch wenn sein Problem eher psychischer Natur ist. Dabei denke ich eher an Versagensängste und ob man sich als gut genug empfindet. Dabei sind wir beim Thema Selbstbewusststein, wobei sich hier wieder etwas der Kreis schließt, weil mehr Testosteron dich einfach männlicher fühlen lässt bzw. dich zu mehr Tatendrang animiert. Und wenn du daraufhin mehr Sport machst und anderweitig Ziele angehst und erreichst, steigt ja dein Selbstwertgefühl wieder an. Aber hier noch mal eine Frage an den Threadinhaber: Hast du schon eine Testosteronwertbestimmung im Blut vorlliegen?

Weil die Oberschenkrl z.B. sehr große Muskeln haben, die mit Blut versorgt werden wollen. Kann man auch anspannen um eine ungewollte Erektion zu vermindern.

Da kann man viel rumdehnen, ich würde das aber nicht zwangsweise empfehlen, da vorallem bei so einer teilweisen Verengung, die eben nur bei einer Erektion zustandekommt, da schnell Mist passieren kann, zB, dass sie zu eng schnürt, während die Vorhaut zurückgezogen war und dann die Erektion kam. Dann kriegt man sie nicht mehr über die Eichel nach vorn, sie schnürt das zu und es gibt eine schmerzhafte Dauererektion, wo man dann sowieso direkt operativ rangeht. Außerdem zieht das ganze oft auch gleichzeitig noch am Frenulum, welches, wenn's mal ernst ist, dann auch komplett abreißen kann oder immerhin einreißen und das ist unheimlich schmerzhaft und blutig. Also am besten einfach die dorsale Inzision machen lassen, das dauert nur'n paar Minuten und birgt so gut wie null Risiko. Aber falls man sich davor scheut, kann man tatsächlich auch erstmal nach einer Salbe fragen und es manuell versuchen. Wenn es funktioniert, muss man's aber auch echt eine Weile regelmäßig dehnen, damit sich das nicht wieder zurückbildet und so gefestigt ist. Wie Shao schon sagt kann man sich zB auch eine ganze Vorhaut zurechtdehnen, das Problem bei der Phimose ist aber, dass durch die Dehnung kleine Vernarbungen in der Haut entstehen können und das vernarbte Gewebe selbst ist wiederum unheimlich schwach dehnbar, weswegen sich das dann nicht mehr gut bessern lässt oder auch verschlimmert. Ist auch bei einer teilweise Beschneidung so. Wenn die verheilt, bleibt da ja eine Narbe und je nachdem ist die sehr steif und dann ist die Verengung wieder da. Deswegen am besten entweder komplette Beschneidung oder Dorsale Inzision.

Zum Thema Sex: Es ist wichtig, dass du in keinen Teufelskreis rein kommst, weil schlechte Performance und Erektionsprobleme selbstverstärkend sind. Heißt, dass aufgrund der schlechten Erfahrung (schlechte Performance) machst du dir selbst Druck und dadurch kommt es wieder zur schlechten Performance! Diesen Teufelskreis musst du unbedingt durchbrechen! Versuche dich beim nächsten Mal absolut zu entspannen und nicht an die Erektion oder an den Sexakt zu denken. Sei im Moment präsent und genieße. Wenn dir das schwer fällt, dann konzentrier dich auf deine Atmung. Klingt alles einfacher als es ist, ich weiß! Regelmäßige Meditationen helfen, dass du entspannt bleiben kannst. Buchtipps: - Tantric Sex for Men von Diana Richardson (zum Thema Entspannung, bitte nicht alles für voll nehmen!) - Sex God Method von Daniel Rose Zu den anderen Baustellen: Du hast völlig unnötig überreagiert, als das Ex-Thema auf kam! Damit hast du sie auf ein Podest gestellt und ihr mehr wert gegeben. Das hat sie gemerkt. Du hast deinen Selbstwert verloren und auch das merkt sie! Hör damit auf! Schreib ihr prinzipiell weniger und leb dein Leben! Versuche möglichst keine rein logische Konversationen per WhatsApp oder SMS zu führen. Also kein "Warst du schon einkaufen?". Vermeide immer wiederkehrende Standards wie "Wie läuft dein Tag?". So kommt ihr schnell in einen relativ gefühllosen Alltagstrott. Nur langweilige und gewöhnliche Leute schreiben so standard Müll! Hab Spaß und Freude, treff dich mit Freunden und pflege deine Hobbys! Sei positiv! Arbeite an deinem Selbstwertgefühl!

Hoffnungslosen Fällen gebe ich immer den Tipp reich zu werden, in 10 Jahren gibt es bestimmt Autos die alleine losfahren, reden können und Frauen heiß machen. Da muss man dann nur noch mit Erektion in der Garage warten und die Klappe halten, wird aber kosten Jungs.

Ihr habt unterschiedliche Bedürfnisse, was die Häufigkeit des Sex angeht. Wenn du dich an ihre Sexfrequenz anpassen willst, dann wäre eine Möglichkeit, Potenzmittel zu nehmen (also zum Arzt gehen und verschreiben lassen, die Preise sind ja gesunken). Die Pillen steigern allerdings nicht die Lust, sondern verlangsamen nur den Abbau der Erektion. Es muss also erstmal Lust vorhanden sein. Eine Pille oder sonstwas zum Steigern der Lust gibt es leider nicht (höchstens eine schärfere Frau Andererseits ist die Frage: Warum sollst du dich ihr anpassen? Sind Frauen heilig und wir müssen uns unterwerfen? Sie könnte ja auch Verständnis zeigen und es sich ein paar Mal selbst machen, mit Vibrator oder Massagestab. Wenn die Frau Drama macht, zeigt es halt ihre Unfähigkeit, mit deinen Bedürfnissen umzugehen. "Ich bin hier die Prinzessin und du musst mich ficken! Still gestanden, Schwanz ausfahren, mach's mir! Wie es dir geht ist mir egal, Fleischgewehr-Sklave!" Welche Frau versteht schon was von Männern, seufz...

@MrJack: Beneide Dich um Dein Glück. Wirklich gut. Max. 5%. Das Problem ist einfach, dass Frau da rumnuckelt und es scheiße ist. Man genau weiss, dass da ne Erektion weg ist, wenn sie noch 5 Minuten weiter macht. Und auf welche Ideen kommen Männer? a) Probier mal das. Ne. Doch anders. Ach, keine Ahnung wie das die andere gemacht hat. => Stimmung im Arsch. b) Wechseln auf Sex. Am besten noch mit nem Spruch, dass man sonst zu schnell kommt. Und mit b) versauen wir es uns. Weil dann die Mädels denken, sie können es ja so gut.

Lerne loszulassen. Das ist eine der wichtigsten Lektionen im Leben. Nicht nur mit Blick auf hübsche Frauen. Jeder Mann dachte zunächst, dass es nur diese eine Frau für ihn gibt. Und dann, nach ein paar Tagen, Wochen oder Monaten, stehst du vor einer unglaublich attraktiven Frau, die dich anlächelt, und du hast diese andere Frau komplett vergessen und stellst erstaunt fest, dass du jetzt plötzlich diese neue Frau willst, selbst wenn du die erste Frau auf einmal haben könntest und dich zwischen diesen Frauen entscheiden müsstest. Grundsätzlich solltest du dein romantisches Interesse nie so lange hinauszögern. Gefällt dir eine Frau, dann zeig ihr das sofort. Schreib ihr nie, dass du auf sie stehst, zeig ihr das direkt, während du vor ihr stehst/sitzt und ihr in die Augen guckst. Verbal und vor allem nonverbal. Vergiss diese eine Frau. Wie andere Leute hier erklärten, solltest du regelmäßig flirten. Sprich andere Frauen an. Der einzige Grund, warum du so lange gewartet hast, ist die Angst vor Zurückweisung. Doch egal wie lange du wartest, Zurückweisung (Körbe) ist unvermeidlich und Teil des Spiels. Jeder mann erfährt das. Wieder und wieder. Davor wegzulaufen bringt überhaupt gar nichts. Du kannst dich davor nicht schützen, sondern musst dich genau diesem Teil des Flirtens/Datens bewusst aussetzen. Eine der größten Lügen - wenn man es so nennen will - beim Flirten ist diese Idee 'Okay, ich spreche diese krasse Sexbombe jetzt nicht an, dann kriege ich keinen Korb und fühle mich nicht schlecht.' Das ist ein krasser Trugschluss. Körbe sind un - ver - meid - lich. Du denkst vielleicht, dass du dich für eine Weile, in diesem Moment, in dieser Woche, oder mit einer List davor schützen kannst. Doch das kannst du nicht. Körbe sind wie der Tod und die Steuer. Irgedwann packen sie dich, egal wie schnell und weit du läufst. Körbe sind wie Regen. Angenommen du willst nicht nass werden. Also nimmst du immer einen Regenschirm mit, wenn du rausgehst. Und du studierst die Wettervorhersagen und wirst ein richtiger Meister der Wettervorhersage. Siehst du nur den Hauch einer Wolke, bleibst du in deiner Wohnung, du ziehst in ein Land in dem es nie regnet. Du tust alles, um trocken zu bleiben. Doch irgendwann, irgendwo, wirst du nass. Egal was du gemacht hast. Wenn du versuchst ein einigermaßen normales/gesundes Leben zu führen, dann wirst du nass. Du kannst dich nicht dein ganzes Leben in einem wasserdichten Keller einsperren. Genauso verhält es sich mit Zurückweisung. Daher ist der Versuch Körbe krampfhaft zu vermeiden bereits von vornherein zum Scheitern verurteilt. Doch das verstehen die meisten Männer einfach nicht. Es ist logisch, einfach und leicht nachvollziehbar, aber die meisten Männer wollen das einfach nicht verstehen und lassen diese diffuse Angst ihr Handeln bestimmen. Das ist der einzige Weg dich daran zu gewöhnen. Sei außerdem Stolz, dass du so mutig warst. Wahrscheinlich steht jeder einzelne Studen in eueren Seminaren/Vorlesungen auf sie. Es ist gut möglich, vor allem in Deutschland, dass nicht ein einziger die Balls hatte sie anzusprechen. Alleine aufgrund deines Handelns, wirst du erfolgreich sein. Behalte und kutltiviere diesen Mut. Viel mehr brauchst du nicht. Erfahrung, Natürlichkeit und Selbstbewusstsein in derartigen Situationen kommt automatisch, wenn du diese Seite immer wieder und immer weiter trainierst. Das ist ein wichtiger Schritt den du getan hast. Am Anfang ist man völlig unvorbereitet auf die emotionale Belastung, bzw. glaubt und fühlt tatsächlich, dass etwas außerordentlich Schlimmes, passiert ist und man sich total schlecht fühlt. Glaub mir, es ist nicht diese eine verlorene große, einzigartige Liebe, die dich runterzieht. Das denkst du vielleicht, aber das stimmt nicht. Es ist dein Ego, das noch nicht an das Spiel aus Mut, Überwindung, Handeln, zeigen wer du bist, Ehrlichkeit, Direktheit, Männlichkeit gewöhnt ist. Wenn du in den nächsten Monaten sehr viel häufiger hübsche Frauen ansprichst, wirst irgendwann Nummern und Dates kriegen, diese Frauen küssen und auch mit ihnen schlafen. Rückblickend wirst du dann über Körbe lachen und verstehen, dass es gar nicht schlimm war, dass diese oder jene Frau kein Interesse hatte und du für eine Weile total down warst. Die Alternative ist, dass du jetzt den Schwanz einziehst, um dich partout vor erneuten Körben zu schützen. Manche Männer sind sehr sensibel und geben dann tatsächlich auf, bevor sie diese Reise überhaupt begonnen haben. Das ist wie eine sich selbst verwirklichende Prophezeiung. Sie wollen sich so sehr vor Zurückweisung und emotionaler Verletzung schützen, dass sie sich selbst - niemand sonst hält sie zurück - der Möglichkeit tolle Menschen (und Frauen) kennenzulernen berauben. Vielleicht kriegen sie dann keine Körbe mehr. Aber der langsam wachsende Frust, dass sie seit Jahren alleine sind und/oder nie die Frauen kennenlernen, die sie wirklich interessant finden ist 1000000000000000000000000 Mal stärker und zerstörerischer als 1000 Körbe direkt nacheinander. Lass diese negativen Gefühle eine Weile zu. Wehr dich nicht dageben, aber mach dir klar, dass jeder einzelne Mann, wirklich jeder, sich ganz genau so fühlt, wenn er beginnt mutig zu sein. Dein Ego ist wie ein Muskel. Untrainiert ist ein Korb einer Frau auf die du ohne Ende stehst und all deine Kraft bündeln musstest um sie anzusprechen ein heftiger Schlag in deine Eier. Das schmerzt übelst. Doch bereits das nächste Mal, wenn du wieder mutig bist, wirst du dich nicht ganz genauso fühlen. Isso. Wars du das 10 Mal mutig, wirst du denken 'Hm....okay, soooo schlimm ist das jetzt nicht. Also ist scheisse....aber wirklich überhaupt kein Vergleich, zur ersten Frau der ich dann erst nach Monaten zeigten, dass ich auf sie stehe. Das Gefühl (so wie du du dich jetzt fühlst) war echt richtig übel.' Das 100. Mal bist du ein völlig anderer Mensch. Du bist nicht mehr der gleiche Typ. Du reagierst völlig anders. Gehst anders mit deinem Interesse um, kannst dich viel leichter, schneller und selbstverständlicher überwinden, bist mutiger, als so ziemlich alle anderen Männer (die sich selbst dieser Entwicklung berauben) und wirst sehr viel mehr und hübschere Frauen kennenlernen, als die Armee der passiven Männer, die einfach nur warten. Sie warten tatsächlich auf ihre Traumfrauen. Manchmal ihr ganzes Leben lang. Zelebriere daher diese unangenehme Gefühl. Denn das sagt dir, dass du diese Reise jetzt begonnen hast. Das war der erst Schritt. Ich habe auf dem Frühlingsfest am Samstag sicher 20 Frauen angesprochen und eine total hübsche Belgierin kennengelernt. Sie ist unglaublich attraktiv, krasser Körper, ein Lächeln bei dem mein Herz rast und einen Akzent, bei dem ich wirklich noch während des Gesprächs eine Erektion bekam. Glaubst du es kümmert mich, dass mir 10 Frauen sofort einen Korb gaben, drei meine Nummer nahmen aber sich nicht meldeten, und bei einer anderen das Textgame gerade langsam krepiert, bzw. ich nicht mehr auf ihre kurzen Nachrichten antwortete. Ey....das ist scheiss egal. Ich habe da eine tolle Frau kennengelernt und muss lachen, wenn ich an einige der Gespräche mit anderen Frauen in dem Zelt denke. Sprich andere hübsche Frauen an. Immer wieder. Good Luck

update: keine Ahnung, wie ich das hinkriege, aber in letzter Zeit schaffe ich es, die Erektion bei ca. 75% Härte zu halten, wenn ich gekommen bin und kann dann einfach weiterficken. Schon mal probiert, TE? Dann ist das schnelle kommen auch kein Problem mehr.

Beim selber machen oder gemacht kriegen: wird mal richtig hart und mal nur halb. Ich kann beim ficken die Erektion auch häufig nicht halten. Ich spür plötzlich nix mehr und das erschlaffen geht dann extrem schnell. Teilweise zu schnell für einen Stellungswechsel und dann bringt ihn nix mehr hoch. Ist halt saublöd wenn Du eine Frau am Start hast, die z.B. am liebsten auf dem Tisch von hinten genommen werden will und Du auch Bock drauf hast aber Dein Schwanz nicht mitspielt. Vermutlich hat Fummelchamp recht. Es nutzt gar nichts wenn Du den Traumkörper vor Dir hast, wenn der darin wohnende Geist etwas falsches kommuniziert wenn man(n) eh schon Stress hat. Bin mal gespannt, was den Tests vom Urlogen rauskommt. Beim ersten Termin (abtasten mit Ultraschall etc...) wurde erwartungsgemäß nichts gefunden. Nun kommt noch Blut und Prostata.

Verabschiede dich von der Frau und suche dir Andere zum ficken. Es passt nicht zwischen Euch. Nimm dir beim nächsten mal eine eher zurück haltende Frau, denn diese ist für dich scheinbar zu fordernd. Dein Selbstbewusstsein ist scheinbar für's Bett nicht gross genug für Sie?! Du hast Angst ihr sexuell nicht gewachsen zu sein. Dein Schwanz ist an deine Psyche gekoppelt und deswegen streikt dieser. Die Frau interpretiert deine aus bleibende Erektion als Zeiche n dafür, dass Sie scheinbar nicht begehrenswert genug für dich ist. Wäre dir die Frau wichtig könnte man das Problem sicherlich durch Gespräche loesen und behutsames sexuelles herantasten.

Oh tut mir leid. Ich wollte es nicht spannend machen. Ich habe derzeit zum einen extrem viel Stress und wenn ich auf meine letzte Beziehung zurückblicke hatte ich da das Problem teilweise auch schon. Ich will mit dem Urologen nur die organischen Varianten abklären und wenn es psychisch ist will ich das auch angehen. Das ich schwul bin glaube ich nicht, dann müsste es möglich sein,daß sich eine Neigung ändert. Ich hatte vor meiner letzten Beziehung eine längere Pause und war davor immer körperlich scharf auf meine Partnerinnen. Und die letzte Frau war echt ein Hammer. Knackiger Arsch da konnte ich kaum die Finger von lassen und feste Brüste ... der Wahnsinn. Aber getan hat sich eben nichts bzw wenn nur in meinem Kopf. Ich habe auch schon daran gedacht, daß es vielleicht sowas wie eine falsche Prägung gibt. Die Mädels haben selbst wenn ich die Initiative ergriffen habe teilweise mich immer manuell stimuliert. Sprich ich habe sie heiß gemacht und sie haben meinen Schwanz angefasst und so wird er heute noch steif aber derzeit kaum steif genug und das streicheln reicht auch nicht. Sie muss entweder mehr Hand anlegen oder blasen und die letzte Dame fand blasen bei einem total schlaffen Schwanz eben nicht grade anturnend. Kann ich nachvollziehen wenn jemand das anders gewohnt ist und vielleicht ein eher schwaches Selbstbewusstsein hat. Wenn sie blies gings grade so und die Erektion lange halten kann ich derzeit auch nicht. Wie gesagt der Termin beim Hausarzt war der erste um meine Baustellen anzugehen. Ich hatte gehofft es findet sich jemand der das gleiche Problem hat / hatte und keine 20 Schaulustigen, die Wissen wollen wo mein Problem im Detail liegt. Ist nicht böse gemeint.

@krevin Das mit dem "gewöhnen" ist mir auch schon mal passiert. Mal gucken ob das öfter passiert und ob ich das nutzen kann. @dergauner Ansich trinke ich nicht viel, wenn dann nur aus Genuß und sehr wenig. Früher hat Alkohol aufjedenfall geholfen, mal schaun ob ich das demnächst mal probieren kann. Beim "Trainieren" schon paar mal die Ejakulation unterdrückt. Fragen : Kommt immer noch die Trägerflüssigkeit raus, normal oder nicht richtig ausgeführt ? Die Erektion geht danach sehr stark wenn nicht sogar komplett zurück, liegt es daran das ich es doch noch falsch mache oder wie kann ich das verhindern. P.S Sorry für den Wortsalat den ich hier vorher zusammen getippt habe.

Hier die Anfängervariante eines dominanten Vorspiels (Meine Lieblings-Fortgeschrittenen-Variante ist da bedeutend einfacher - eine Ohrfeige und ein paar eindeutige Schmpfwörter) Ein Auszug aus meinem Buch: Wenn ich das erste Mal mit einer Frau schlafe, konzentriere ich mich auf das, was ich den Moment der Wahrheit nenne. Alles was ich vor diesem Moment tue, hat hauptsächlich den Zweck, diesem Bedeutung und Substanz zu geben. Alles was danach folgt wird von diesem getragen und führt in seiner logischen Konsequenz zu ihren und meinen Orgasmen. Und in diesem einen Moment versuche ich Souveränität und dennoch Leidenschaft, Dominanz und dennoch Liebe auszudrücken. Wir sind noch angezogen und es beginnt gerade Ernst zu werden. Ich werde sie mit dem Rücken an die nächste Wand oder Tür lehnen um ein wenig Ausweglosigkeit zu vermitteln. Gleichzeitig werde ich ihr, während ich ihr in die Augen sehe (die Augen, es bedeutet nichts ohne die Augen!), über die Wange streichen, wie ich es bei einem kleinen Mädchen tun würde. Ich werde sie noch nicht küssen, noch eine ganze Weile nicht, denn die Botschaft soll sein, dass wir erst küssen, wenn ich dazu bereit bin. Die Botschaft soll sein, dass hier überhaupt alles erst getan wird, wenn ich dazu bereit bin. Und um diese Botschaft zu überbringen und um sicherzustellen, dass die kleine Wildkatze in ihr, den Versuch, meine Souveränität zu testen, meiner überlegenen Körperkraft schuldig bleiben muss, werde ich meine Hand von ihrer Wange auf ihren Hinterkopf gleiten lassen und meine Finger werden sich durch das Dickicht ihrer Haare pirschen und während ich ihr noch immer in die Augen blicke (die Augen, es bedeutet nichts ohne die Augen!!), werden sie zupacken - nicht grob, aber bestimmt. Sie werden ihren Kopf an genau der Stelle fixieren, an der ich ihn haben will. Dann werde ich sie mit meinem Körper gegen die Wand pressen und ihr das ehrlichste Kompliment der Welt überbringen. Ich werde sie meine Erektion, die dieser Moment und ihre sexuelle Anziehungskraft verursacht haben, spüren lassen. Ich werde mich ihr mit meinen Lippen nähern, so als würde ich sie jetzt küssen wollen und gerade in dem Augenblick in dem ihre Augen sich zu schließen und ihre Lippen sich zu öffnen beginnen und sie versucht mir mit ihrem Kopf entgegen zu kommen, um meinen Kuss zu empfangen, wird mein Griff in ihren Haaren wieder fester werden und ihre Lippen außerhalb der Reichweite meiner verharren lassen. Und ihre Augen werden sich wieder öffnen und werden wieder in die meinen blicken (die Augen, es bedeutet nichts ohne die Augen!!!), die ihr sagen werden, hier wird erst geküsst, wenn ich dazu bereit bin, wie überhaupt alles hier erst dann passieren wird, wenn ich dazu bereit bin. Und dann sucht sich schon die andere Hand ihren Weg­ unter ihre Kleidung, auf der Suche nach ihren Brüsten, weil ich dafür jetzt bereit bin und wenn sie eine gefunden hat und sie sanft aber bestimmt zu erforschen beginnt und genau dann, wenn sie ihren Nippel zwischen Daumen und Zeigefinger zärtlich zu rollen beginnt, werde ich mich ihr wieder zu einem vermeintlichen Kuss nähern. Nur zu nähern, um das gleiche Spiel noch einmal zu spielen und weil sie gerade von ihrem Nippel abgelenkt ist, wird sie wieder darauf hereinfallen. Und während ich ihre Brust liebkose und ihre Lippen außerhalb der Reichweite meiner verharren müssen, weil ich dazu noch immer nicht bereit bin, werden ihr meine Augen wieder sagen (die Augen, es bedeutet nichts ohne die Augen!!!!), dass hier alles nur geschieht, wenn ich dazu bereit bin und dieses Mal werde sie es ihr lange sagen. Und sie werden ihr sagen: „Ich meine dich! Nicht deinen Körper, nicht deine Brüste, nicht deinen Arsch und nicht deine Fotze. Ich meine dich als Mensch, als die wunderbare Frau, die du für mich bist.“ Das alles werden ihr meine Augen sagen, eindringlich, ausführlich, lange. Unnatürlich lange. So lange, bis sie ihre Augen abwendet und damit eingesteht, dass hier nur etwas geschieht, wenn ich dazu bereit bin. Dann, erst dann, werde ich ihr das auch sagen. Nicht durch die Blume, nein direkt und je nach Frau wird diese Botschaft von mehr oder weniger schmutzigen Worten getragen werden. Denn die zweite Botschaft soll sein: Es kümmert mich einen Dreck was die Konventionen von mir erwarten, was man zu tun und zu lassen hat und wenn ich Lust habe dich Schlampe oder Fotze oder Hure zu nennen, dann werde ich das tun. Weil ich ein Mann bin und kein unreifes Bürschchen, dass vor Ehrfurcht erstarrt, nur weil eine attraktive Frau vor ihm steht. Und jetzt da ich weiß, dass sie das alles auch wirklich kapiert hat, bin ich dazu bereit sie zu küssen. Aber noch nicht gleich, denn zuerst muss ich sie es noch wissen lassen, dass ich jetzt dazu bereit bin. Und zuerst muss ich auch noch wissen, wie sehr sie dazu bereit ist. Dann, erst dann, wenn sie es wirklich herbeisehnt, bin ich auch wirklich dazu bereit, sie zu küssen. Die Botschaft soll sein, du brauchst es mehr als ich, wie du überhaupt alles mehr als ich brauchst, was hier geschehen wird. Denn schließlich bin ich hier der Mann, der Mann der die Macht hat. Die Macht über dich und dein Sehnsüchte und deine Geilheit und deine Erlösung und diese Macht kann ich nur haben, wenn ich die Macht über mich habe, auch wenn ich mich stets dem Punkt nähern werde, an dem ich diese verlieren würde, aber ich werde diesen Grat nicht überschreiten, denn dann würde ich mich gänzlich fallen lassen und gänzlich fallen lassen werde ich mich erst, wenn ich dazu bereit bin. Und wenn sie mir schlussendlich ausreichend signalisiert hat, dass sie es herbeisehnt, dass sie es wirklich herbeisehnt, dass sie es mit jeder Faser ihres Körpers herbeisehnt, dann werde ich sie küssen. Aber auf den vollen Kuss wird sie noch ein klein wenig warten müssen. Denn auch jetzt spiele ich ein Spiel mit Zurückhaltung und Pausen und erst langsam steigernder Intensität. Zuerst nur eine ganz sanfte Berührung der Lippen und dann noch eine und noch eine und dann nehme ich eine ihrer Lippen zart zwischen die meinen und knabbere daran und dann wieder ein kleine Pause in der ich sie ansehe (die Augen, es bedeutet nichts ohne die Augen!!!!!). Dann lecke ich kaum merklich über ihre Lippen, ihrer suchenden Zunge ausweichend, denn dazu bin ich noch nicht bereit. Lecke über die empfindliche Stelle unter ihrer Unterlippe, küsse sie sachte auf die Mundwinkel und erst dann suche ich ihre Zunge, vorerst noch spielerisch, gezügelt und dann in einer Explosion der Leidenschaft wild, fordernd und gierig. Meine Hand wird sie nicht mehr fern sondern bei mir halten. Die andere wird sich nehmen, nach was mir gerade die Lust steht. Und jetzt wo ich weiß, nach was sie sich gesehnt hat, werde ich herausfinden, nach was sie sich noch alles sehnt. Und dann werde ich alles wissen, und sie wird wissen, dass ich es weiß und spätestens dann, wird sie es selbst wissen. Jetzt ist er da, der große Moment. Der Moment der Wahrheit. Meine Hand, die mit ihrem Körper und ihren Brüsten nun schon ausgiebig Bekanntschaft gemacht hat, schiebe ich nun in ihr Höschen und wenn sie wirklich mit mir Sex haben will und wenn ich alles nur annähernd so hinbekommen habe wie ich mir das vorgestellt habe, dann wird sie jetzt schon feucht sein, so feucht, dass sie mir nichts mehr vormachen kann - Und wenn sie es jetzt nicht ist, dann ist der Abend eigentlich schon gelaufen, dann kann ich mich höchstens noch als geduldiger Vibratorersatz betätigen. Denn glaube mir, eine Frau die feucht ist, ist auch geil und eine Frau die nicht feucht ist, ist auch nicht geil. Da gibt es kein vielleicht und kein ja, aber und keine Grauzone. Es ist so, als würde ich behaupten vor Geilheit zu zerfließen und hätte keinen Ständer. Und natürlich werde ich ihr das jetzt sagen, dass sie schon so feucht ist. Und wenn ich sie schon etwas kenne (und vor allem sie mich oder vielleicht ist mir das alles auch gerade scheißegal weil ich ein richtiger Mann bin), dann werde ich ihr auch sagen was für eine kleine verdorbene Schlampe sie ist. Und wenn ich sie noch ein bisschen besser kenne (oder wenn mir das auch gerade scheißegal ist), dann werde ich sie ihren Saft von meinen Fingern ablecken lassen, damit sie auch wirklich keinen Zweifel mehr darüber hat, wie feucht sie schon ist. Und der Punkt, dass sie mir nichts mehr vormachen kann, der ist das Beste daran. Was immer sie jetzt noch sagt und was immer sie jetzt noch tut, selbst wenn sie jetzt schreiend davon läuft – sie kann mir und ihr nicht mehr vormachen, dass der Mann der vor ihr steht, nicht fähig wäre, in ein paar Augenblicken ihr Höschen feucht zu machen. Und genau das ist Dominanz. Zu wissen wie du dieser bezaubernden Göttin, die gerade noch in ihren High Heels und ihrem Burberry Täschchen, die begehrlichen Blicke auf ihren Arsch ignorierend, durch die Innenstadt stolziert ist, das Höschen feucht machst. Zu wissen, wie du diese Arroganz und diesen künstlich aufgezogenen Lack abblätterst, wie du sie zurück auf den Boden, zum Frau sein, holst. Und nun wird sie wissen: dieser Mann wird nicht stundenlang an meinem Kitzler herumrubbeln müssen um mich zum Orgasmus zu bringen und dem werde ich auch keinen vorspielen müssen. Sie wird wissen: Dieser Mann hat sich ein paar mehr Gedanken gemacht, als sich nur mittels anatomischen Forschungen mit der ungefähren Lage meiner erogenen Zonen vertraut zu machen. Sie wird wissen: Dieser Mann meint mich als Frau. Sie wird wissen: Dieser Mann weiß was er tut und das wird jetzt alles andere als langweilig. Sie wird ahnen: dieser Mann zerrt mich jetzt in seine Höhle. Und sie wird sich fragen: Wenn dieser Mann schon in ein paar Augenblicken mein Höschen nass macht, was macht der er erst mit mir, wenn es richtig zur Sache geht? Und nachdem ihr das nicht alle Tage passiert, wird sie sich diese Chance nicht entgehen lassen und alles in ihrer Macht stehende dazu beitragen. Und noch bevor sie beginnt, über all dies wirklich nachzudenken, werde ich sie auf die Knie zwingen und ihr meinem Schwanz in den Mund schieben, weil ich dazu jetzt bereit bin, und zu viel denken schadet sowieso nur der Geilheit und so wird sie erst Zeit haben darüber nachzudenken, wenn ich dazu bereit bin, wie überhaupt alles hier geschieht, wenn sie es sich herbeisehnt und ich dazu bereit bin. Natürlich werde ich dieses Niveau jetzt halten müssen, aber mit dem Selbstvertrauen und Wissen aus dem Moment der Wahrheit und den Techniken die ich mir im Laufe der Zeit angeeignet habe, ist das ein Kinderspiel. Sobald du einmal auf der Welle bist und sicheren Fußes auf dem Brett stehst, kann dich die Welle nicht mehr abwerfen, wenn du nur ein klein wenig wachsam bist. Und diese Welle wird schlussendlich über ihr zusammenbrechen und sie hinwegtragen und sie mit einem Orgasmus ausspucken, von dem sie nicht zu hoffen gewagt hat. Dann, erst dann, wenn sie erschöpft im Sand liegt, wird sie Zeit haben, über all das nachzudenken und sie wird sich fragen, was zum Henker da gerade mit ihr passiert ist, was sie da gerade gefickt hat. Möglicherweise wird sie darauf keine Antwort finden aber auf die Frage, ob sie das nochmal erleben möchte, kennt sie die Antwort schon jetzt. Und wenn sie noch ein wenig mehr Zeit hat, darüber nachzudenken, dann wird sie zum Schluss kommen, dass sich die Frage, ob sie es möchte, gar nicht stellt. Da ist etwas, was sie braucht und dieses Etwas bekommt sie nur bei mir.

Selbstbewußtsein in anderen Bereichen schon, nur beim Sex nicht ist Unsinn. Du hast nicht viel Selbstbewußtsein, du päppelst dein Ego mit Erfolgen weil du die Erfolge brauchst um dich akzeptabel zu fühlen. Du fühlst dich nur dann gut, wenn du zu den Besten gehörst wie du sagst. Und da gehts auch schon los. Ein selbstbewußter Mensch muss nicht zu den Besten gehören, weil sein Selbstwertgefühl nicht auf seine Leistung aufgebaut ist. Du lügst dir selber in die Tasche wenn du behauptest selbstbewußt zu sein, aberdein Selbstwert zusammenbricht sobald du eine Leistung nicht erbringen kannst. Ein wirklich selbstbewußter Mensch nimmt es mit Humor, wenn er in einem Bereich nicht von Anfang an perfekt ist und läßt sich davon nicht verunsichern. Du fängst also mit Sex jetzt an und es klappt nicht auf Anhieb, so what? Und was ist das mit den 2 Anläufen, also du willst, schlaffst ab, ihr schmust weiter bis die Erektion wieder da ist und dann gehts ab. Und wo ist jetzt das Problem? Deine Freundin bekommt ein verlängertes Vorspiel und hat sich anscheinend nicht darüber beschwert, also mach die doch keinen Kopf darüber. Lass die Erektion mal kommen und gehen ohne groß zu beobachten. Ihr müßt doch auch nicht jedesmal vögeln, gibt doch genug andere Möglichkeiten. Genieße die Zärtlichkeiten ohne dir den Druck zu machen dass du sofort losvögeln musst, das verlangt doch gar keiner. Deine freundin zeigt dir bestimmt gerne, was sie gern hat wenn sie es nicht ohnehin schon getan hat. Das zeugt dann auch nicht von deiner Unkenntnis, denn etwas Erfahrung hast du ja schon, es hat aber nicht jede Frau dieselben Vorlieben. Es zeugt also von Aufmerksamkeit wenn du deine Freundin fragst, welche Berührungen sie bevorzugt und du dir etwas zeigen läßt und das ist kein Versagen. Eine gute Performance als Liebhaber wenn du es unbedingt so nennen willst, ist wenn sich beide entspannen, fallenlassen und aufeinander eingehen. das pure Vögeln wie ein Weltmeister ist nur ein kleiner teil davon und nicht unbedingt notwendig wenn der Rest stimmt. und wenn einer NUR vögelt wie ein Weltmeister aber nicht schmusen kann halte ich persönlich davon gar nichts. Ich will ja nicht bloß durchgepoppt werden sondern ein Gesamterlebnis, die Nähe zu einem anderen Menschen fühlen. Du forcierst auch nicht den Orgasmus bei deiner Freundin durch langes hartes Ficken bis sie Schmerzen hat. Entspann dich doch erstmal selber, dann kann sich deine Freundin auch entspannen und irgendwann hat sie einen Orgasmus oder auch nicht. Das kann man nicht mit Logik erklären. Auch hier hängst du deinen Erfolg und deinen Selbstwert an den Orgasmus deiner Freundin. Dann sagst du, der Sex ist sehr gut. Lass es doch einfach mal so stehen ohne dein Besser-Öfter-Ich MUSS DER BESTE sein -Denken. Schönan Gruß black*mamba

Hey ich hab neulig mal nen Blutbild beim URO machen lassen. Der Doc. meinte mein T sei im Normbereich (13nmol) allerdings hab ich jetzt mal ein wenig recherchiert und herausgefunden dass meine Werte tatsächlich im Normbereich, allerdings extrem weit unten in diesem, angesiedelt sind(laut wiki 12-24nmol) was im Anbetracht meiner Lebenssituation ausgeschlossen sein sollte: Ich bin 22, trainiere seit 3 Jahren im Gym (die ersten Monate 12+ nur Bullshit mit Maschinen, danach freie Gewichte im 8-15wh bereich jetzt seit 2 Monaten im 4-6whb) und ernähre/verhalte mich überdurchtschnittlich gut (rauche kaum, trinke weniger als die meisten und achte immerhin einigermaßen auf meine Ernährung). Anhand dieser Werte(alleine schon wegen des Alters) würde ich eher einen überdurchschnittlichen Wert erwarten. Ohne jetzt wie der absolute Hypochondra zu wirken muss ich auch sagen, dass ich die Symptome von Low T in mir wiederfinde: Viel geringere Libido/Erektion/Morgenlatten als früher. Ich fühl mich manchmal verweichlicht (schneller Angst in bestimmten Konfliktsituation, überemotional in bestimmten Situationen(mit Frauen, schaut euch hier meinen letzten Thread an...) oder beim Schauen von Filmen (da hab ich früher nur verwundert drüber gelacht)) schlechter Schlaf kaum Gains im Gym ausgepowert ohne Grund depressive Grundstimmungen Konzentrationsprobleme Das geht jetzt schon einige Zeit 3-4 jahre schätze ich. Folgende Sachen hängen ungefähr mit diesem Zeitpunkt zusammen: Angefangen mit Training im Gym Abitur beendet, seit dem perspektivlos(unsicher und unerfolgreich im Studium), Existensangst? Aknenormin genommen (einziges verschreibungspflichtige Medikament was ich über einen längeren Zeitraum genommen haben) Pornosucht (Yourbrainonporn, für die Leute die es kennen) Das sind die Dinge die mir so auf die schnelle einfallen, wollte wissen ob jemand von euch da vielleicht schon Erfahrungen gesammelt hat und ne Vermutung hat womit das zusammenhängen könnte. Bin mir außerdem unsicher zu welchem Arzt ich damit soll, hab meinem Allgemeinarzt das Problem hauptsächlich als Libidoproblem beschrieben woraufhin der mit zum Uro geschickt hat. Der meinte dann dass könnte aber auch organische Ursachen haben und schickt mich jetzt wieder zurück zum Allgemeinarzt fürs Metabolische Syndrom-Untersuchung und hält außerdem meinen T-Wert für normal..

Hallo zusammen, das mit der Reanimation ist schon für medizinsche Laien heftig. Doch möchte ich mal ein paar Sachverhalte pharmakologischer Art hier geraderücken. Viagra (Sildenafil) ist ein sog. Phosphordiesterasehemmer. Diese Substanzgruppe führt zur Gefäßerweiterung. Das primäre Ziel der Entwicklung war es ein Medikament zur Erweiterung der Herzkranzgefäße zu finden. In der klinischen Studie an gesunden Probenden berichtete eine signifikante Gruppe von Männern über eine Erektion. Man fand dann heraus dass es im Penisschwellkörper eine Variante, ein sog. Isoenzym der Phosphordiesterase gibt. Diese Phosphordiesterase 5, so heißt die im Schwellkörper, wird eben durch Sildenafil gehemmt, so dass die Erektion resultiert. Deswegen muss man mit gefäßerweiternden Mitteln aufpassen, da es bei gleichzeitiger Einnahme von Viagra und solchen Mitteln (Nitrate wie z. B. Nitrolingual, Isoket, ISMN-ratiopharm usw.) zum Kreislaufzusammenbruch kommen kann. Der gefäßerweiternde Effekt zeigt sich bei manchen Menschen auch in z. B. einem roten Kopf. Wer also Nitrate nimmt: Finger weg! Der Arzt weiß so etwas und beachtet diese Gegenanzeige. Dies zum Thema Verschreibungspflicht. Gilt im übrigen auch für die me-too-Präparate Cialis und Levithra. Weitere unerwünschte Wirkungen sind z. B. das Blausehen. Ob der bedauerliche Todesfall mit vergeblicher Reanimation ursächlich an der Viagraeinnahme lag, erscheint mir aus der Ferne eher nicht wahrscheinlich. Aber eine Obduktion sollte hier hoffentlich Aufschluß geben. Bei allen drei Medikamenten gilt: wer es nicht braucht, braucht's nicht. Ob man es unbedingt mal ausprobieren muss sei dahingestellt. Andererseits: warum nicht? Ich hab auch mal eine 50er Viagra genommen und hatte am nächsten Tag noch einen Ständer, der mich allerdings in meiner Motorradhose aus Cordura doch ziemlich genervt hat. LG Bruno

Ja, das mit der Erektion ist kein Ding, nur das mit dem Spritzen und dem teilweise wieder Hochwichsen und Blasen. Wenn man ne willige Frau bei sich hat, nicht zu schlimm, nur ich will halt auch auf meine Kosten kommen. Und generell genieße ich es in Gesellschaft einer hübschen Dame auch ein wenig mehr zu trinken, verlangt sie ja auch haha. Kopf geil, Körper fail ist auch mein trauriger Fall. Vegeta, ich beneide dich! Nicht nur deine Fähigkeit zum Super Sayajin werden zu können, nein, auch nach starkem Alkoholkonsum noch einen hoch zu bekommen, ist für Leute wie mich eine Superkraft

Lach, ich bin hier wirklich mehrmals vom Stuhl gekippt vor lachen. Mit so krassen Stories kann ich nicht dienen. Bei mir war das alles etwas harmloser. Aber ein paar peinliche Sachen sind passiert. Bei Auslandssemstern in Jamaika habe ich eine hübsche Jamaikanerin auf dem Campus kennengelernt. So lächerlich das auch klingt, ich hatte vorher noch nie mit einer schwarzen Frau geschlafen. K.A. warum, aber irgendwie dachte ich wirklich, dass schwarze Frauen grundsätzlich bbcs gewohnt sind. Ich bin total zufrieden mit meiner Schwanzgröße, aber beim ersten Date saß ich in ihrem Zimmer (kleiner Ort direkt am Campus) auf dem Bett und war etwas schüchtern, da ich - wie gesagt - bisher keine dunklen Frauen gedatet hatte. Verständigungsprobleme gab es nicht, da ich Englisch studiere und auch vor dem Studium schon fließend sprechen/schreiben konnte. Aber ich wusste nicht worauf sie (bzw. schwarze Frauen bzw. Jamaikanerinnen) steht? Ist man eher direkt, erwarten solche Frauen, dass man sofort zur Sache kommt, ist man ein Loser, wenn man nicht sofort eskaliert oder ist es auch hier ganz normal ein - drei Dates zu warten bevor man vögelt. Beim ersten Date wollten wir uns eigentlich beim Unibad treffen. Da es einfach nur super krass heiss ist in Jamaika, lief ich also mit Badehose (shorts), Tshirt und Slipper zum Pool. Nach ein paar Minuten traf sie ein und sagte 'I don't swim here cause I work on Campus.' Warum das Eine das Andere ausschließt erschloss sich mir nicht wirklich, aber ich zuckte nur mit den Schultern und sie drehte sich um und lief mit den Worten 'Let's go to my place,' weiter Richtung August Town (der Ort wo sie wohnt). Nach ein paar Minuten erreichten wir den Ortseingang. Ich fiel natürlich auf, da ich mit meiner lächerlichen Badehose und dem Rucksack sofort als Tourist/ausländicher Student erkennbar war. Sie sah total schick aus in ihrem Sommerkleid und ich war wirklich underdressed. So kam mir das auf jeden Fall vor. Der gefühlte halbe Ort kennt sie und alle winken ihr zu oder machen ein paar grinsende Bemerkungen a la 'Who's your white man?' Das ich auch türkische Wurzeln (schwarze Haare) habe und zu dem Zeitpunkt wirklich nicht mehr weiss war da ich sehr braun werden kann, spielte wohl keine Rolle. Weiss ist weiss. Naja, wir gehen also in ihr Haus, bzw. ihr Zimmer (da wohnen noch zwei ihrer Tanten/Cousinen und 6 Kinder zwischen 6 - 13) und ich denke die ganze Zeit daran wie heiss ich sie finde und dass ich eine schwarze Frau date. Und auch, dass mich das ganze Setting sowie mein underdressed Status etwas verunsicherte. Ich sitze auf ihrem Bett und sie legt eine Kette an ihrem Nachtisch ab oder macht da irgendwas anderes. Sie setzt sich vor mich, nähert sich mir auf ca. 5 cm und sagt lächelnd 'so....you like me?' Da wusste ich dann, dass ich nicht lange warten muss. Wir küssten uns ein paar Minuten und irgendwann fängt sie an zu kichern und sagt 'Can I see?' Ich bin kein Kind von Traurigkeit, aber beim ersten Date hatte mich eine Frau noch nie so direkt gebeten meinen Schwanz zu sehen. Ich werde etwas rot, sie fängt an zu lachen und sagt 'I have heard Stories about white men's dicks...' Da hatte ich natürlich richtig Schiss, dass sie ausschließlich 20 cm black Cocks gewohnt war. Ich hätte allerdings auch kaum einen Rückzieher machen können ohne eine komplette Pussy zu sein und außerdem war ich bereits beim Küssen hart geworden. Ich dachte dann 'ok, wenn sie meinen Schwanz auslacht, dann konzentriere ich mich dieses Semester tatsächlich nur auf die Uni.' Sie zieht meine Shorts runter und mein Schanz ragt ihr ins Gesicht. Sie schlägt die Hände vor ihr Gesicht, lacht und sag 'OMG'. Er war ihr nicht zu klein. Im Gegenteil, sie sagte stets der sei groß, obwohl mein Schwanz mehr oder weniger normal groß ist. Anscheinend hatte sie vorher etwas kleinere Cocks. Es gibt offensichtlich auch small black cocks haha! Wir machten etwas rum (ich war noch/wieder angezogen) und sie fängt an mich trocken zu reiten und wir werden beide sehr horny. Irgendwann schickt sie mich mit den Worten 'not on the first Date' nach Hause. Am nächsten Tag treffen wir uns wieder. In dem Haus wohnen insgesamt vier Frauen (drei jüngere eine Oma), ein Mann und 6 Kinder. Als wir nach ihrer Schicht dort ankamen winkt uns nur eine Frau vom Ende des Flurs zu. Es schien niemand zu Hause zu sein. Ich weiss nicht warum aber an dem Tag wollte sie nicht auf dem Bett mit mir schlafen. Ich war auch zu geil, um zu fragen warum, also setzte/hockte ich mich auf den Boden und wir küssten uns eine Weile. Dort war so wenig Platz, dass sie mich nicht reiten konnte. Wir versuchten es eine Weile aber es war nicht nur super unbequem, sie hatte auch keinen Spielraum um sich zu bewegen. Ich stand auf und sagte 'turn around'. Ich nehme sie von hinten und stehe total auf ihren Geruch, das erste mal mit ihr und bin so geil, dass ich nicht mal höre, wie das Bett nach einer Weile bei jedem Stoß gegen die dünnen Wände knallt. Ich hab das nicht einmal wahrgenommen. Obwohl ich so geil war hielt ich glaube ich so 15 - 25 Minuten durch und bin am Ende total verschwitzt. Sie klagt ein wenig darüber, dass white men so rough wären und ich erkundige mich ob ich, ob ich ihr wehgetan hätte. Es sei aber alles gut. Sie fand es schön. Da ich total nass war sagt sie ich soll vor das Haus zu einer Tonne mit Wasser gehen. Ich ziehe mir nur die Badehose an und gehe in den Flur. Da die Wände sehr dünn sind und ihr Zimmer direkt am Ende des Flurs/Anfang des Wohnzimmers bei der Haustür liegt, dachte ich immer noch, dass wir fast komplett alleine sind. Ich hatte nichts gehört. Ich mache die Tür auf und auf den Sofas sitzt die ganze Familie - wahrscheinlich 10 + Frauen und Kinder und alle fangen an zu lachen. Die Tante steht auf, grinst und sagt 'Good evening.' Ich werde total rot und sie lacht wieder. Dann steht die andere Cousine auf bewegt ihre Hüften vor uns zurück, so als ob sie eine Frau von hinten bumst und sag 'you have to move the bed from the wall when you do it.' Das war das Peinlichste was mir bisher passierte. Nicht, weil es irgendwie extrem krass war, sondern weil 20 fremde Leute wirklich alles gehört haben und ich vor lauter Geilheit immer wieder solche Sachen sagte wie 'omg you are so focking hot,' oder 'cum for me,' oder 'you pussy is so tight.' Ich glaube so rot war ich nie in meinem Leben. Mit ist auch bis heute nicht klar, wie die ganze Familie dort eintraf und ich nichts gehört habe. Sie meinte als sie mich nach Hause brachte auch, dass sie mir ein paar Mal sagte 'you're too loud, everybody can hear...' und auch daran kann ich mich überhaupt nicht erinnern. Naja, war mir noch ein paar Mal peinlich, als ich bei ihr war, aber Jamaikaner nehmen all as mit Humor, auch wenn sie es lieben dich aus der Reserve zu locken, vor allem dann, wenn dir irgendwas peinlich ist. Das zweite nicht ganz so peinliche aber unangenehme Erlebnis war als diese Jamaikanerin mich in Deutschland besuchte. Ich wohnte für ein paar Monate in der Messewohnung im Haus meines Vaters und seiner Frau. Mein Vater ist nach 30 Jahren weider zurück in die Türkei gezogen und eigentlich ist nur seine Frau 2 - 3 Monate in Deutschland, weil ihre Tochter und Enkelkinder hier leben. Seine Frau kam früher nach Deutschland als ich erwartet hatte. Meine Freundin und ich wachen morgens auf (es war Sommer und da ich oben wohnte war es wieder sehr heiß, auch wenn es deutlich kühler war als in Jamaika) und haben Sex. Ich bin wieder total verschwitzt und nachdem ich auf ihrem Rücken gekommen bin, sagt sie ich soll ihr ein - zwei Handtücher holen. Ich bin völlig nackt, und mache die Schlafzimmertür auf. Ich stehe da mit einer Erektion, Sperma an meinem gesamten Intimbereich und direkt vor mir steht die Frau meines Vaters und eine Maklerin. Sie kam früher zurück, weil das Hauas verkauft werden sollte und die beiden hielten es wohl nicht für nötig mir das zu sagen. Die Maklerin dreht sich ohne Worte um und geht wieder runter und die Frau meines Vaters läuft genauso rot an wie ich. Das war's. Mehr hab ich nicht zu bieten. Hätte ich wohl auch knapper formulieren können haha.

Abgesehen von Ernährung und Fitness. Kannst du etwas deinen Beckenboden trainieren. Als würdest du deinen Urin zurückhalten, da gibts gute Anleitungen im Netz. Ich mache das schon etwas länger und hatte nach einer Woche schon sichtlich Erfolge. Meine Erektion war härter auch das Stehvermögen erinnerte mich an meine Jugendtage. Nimm das jetzt nicht persönlich. Auch beim Sex kann man viel anders machen. Z.B. sollte man die Kraft nicht aus dem Po/Becken holen. Das verkrampft zu sehr und mindert die Leistung und dein Gefühl. Die Arbeit übernimmt dein Rücken (Katzenbuckel usw.). Einfach mal googeln. Wenn du etwas für deine Wurst machen willst, empfehle ich noch etwas Jelqen. Nicht zu viel nur ab und zu wenn du duschst. Gibt deinem Prügel etwas mehr dicke bzw. fühlt sich praller an. Gruß G.

Hallo Leute, kurz vorweg: Ich bin 25 und beschäftige mich seit November 2014 mit dem Thema PU. Gestern kam ich den "Genuss" meines ersten Lays in dieser Hinsicht, es ist überhaupt erst die zweite Frau, mit der ich je geschlafen habe. Es lief alles eigentlich ausgezeichnet. Ich war anfangs allerdings sehr nervös, weil ich wusste, dass es, wenn sie zu mir nach Hause käme, es zum Sex führen würde. Da ich seit über 1,5 Jahren keinen Sex mehr hatte, war der Druck natürlich recht groß und da es das erste Mal war, dass ich dabei nicht in einer Beziehung bin (sie schon, aber das ist eine andere Geschichte), wollte ich es gut machen. Ich hatte, bevor sie kam, einen halben Gin Tonic getrunken, weil ich hoffte, etwas lockerer zu werden. Im Nachhinein war es unnötig. Ich hatte bereits vor ein paar Wochen eine ähnliche Situation, in der ich dermaßen Angst vorm Eskalieren hatte, dass ich mich entschloss, die Dame lieber nach Hause zu schicken. Das Problem ist, dass ich dank der vielen Beschäftigung mit PU mittlerweile ja eigentlich ein hohes Selbstvertrauen genieße, wobei das, wie man diesem Posting merkt, vielleicht noch etwas mehr Schein als Sein ist. Ich gehe aber davon aus, dass sich das im Laufe der Zeit noch weiter manifestiert. Fake it until you make it. Jedenfalls führt das wiederrum dazu, dass die Ladies denken, ich sei sehr erfahren und bereit sie zu lenken, was eben (noch) nicht so der Fall ist. Ich muss also ein wenig vortäuschen, was den Druck wiederrum erhöht. So viel nur als Erklärung für meine Nervosität. Es lief also gestern alles bis dahin hervorragend. Es gab nicht mal LMR oder ähnliches. Die Dame war sichtlich erregt und hatte Spaß. Aber ich, ich konnte einfach keinen Orgasmus bekommen. Es war sogar schlimmer, denn meine Erregung ließ während des Liebesspiels einfach immer mehr nach. Ich hatte sowas in meiner früheren Beziehung ab und an, allerdings nahm ich zu der Zeit Antidepressiva, welche ja bekannt dafür sind, dass sie sexuelle Funktionen beeinflussen. Das ist alles aber schon länger her und sollte keine nachträgliche Rolle spielen. Ende vom Lied war also, dass die Dame es sich dann selbst gemacht hat, während ich sie streichelte und liebkoste. Das ist aus einer Sicht okay, sie hatte ihren Orgasmus und ich bin mir dessen bewusst, dass der erste Sex zwischen zwei Menschen nahezu immer nicht annähernd so befriedigend ist, wie die späteren Male. Und gestern unmittelbar danach, fand ich es gar nicht so verheerend. Aber heute wache ich auf, habe schlecht geschlafen und fühle mich elend. So unmännlich, das Selbstvertrauen ist futsch. Ich mache die ganze Zeit eine Fehleranalyse, wo vielleicht keine möglich ist. Lag es am Alkohol? Ja, es stimmt, Alkohol hemmt bei mir die Orgasmusfähigkeit schon stark, aber so extrem, nach dem bisschen schon? Lag es am Druck, den ich mir selbst gemacht habe? Oder gar an organischen Problemen? Ich bin erst 25 und möchte mich mit sowas gar nicht beschäftigen, eigentlich. Ich habe übrigens danach, als die Dame weg war, noch masturbiert und es hat geklappt, wenn auch mit pornografischer Unterstützung. Normalerweise bin ich kein Fan von Pornografie, weil ich für mich die Theorie habe, dass sie mich abstumpfen lässt und eben zu genau jenem Problem führen könnte, das ich gestern hatte. Vermutlich kann mir hier per Ferndiagnose niemand wirklich helfen, vielleicht schreibe ich mir nur den Frust von der Seele. Aber vielleicht kennt ja doch auch jemand von euch dieses Gefühl, als Mann nichts mehr wert zu sein. Oder ihr habt Tipps, wie ihr das Problem angegangen seid, wenn sowas schon mal auftrat. Nochmal kurz: Ich weiß nicht, ob es mangelnde Libido oder mangelnde Erektion war, aber meine Erregung ging einfach immer weiter zurück und ich fing während des Sex an, über allerhand andere Dinge nachzudenken. Ich war fast gelangweilt. Das sollte nicht sein, wenn eine wunderschöne Frau nackt auf einem sitzt. Zumal ich anfangs auch sehr erregt war, vor lauter Lusttropfen war meine Shorts schon sehr aufgeweicht. Habt ihr Ratschläge? Soll ich das ganze erstmal versuchen hinter mir zu lassen oder das Problem ernsthaft angehen mit ärztlicher Hilfe? Natürlich gäbe es Abhilfe, wenn es sich um ernsthafte Problem handelt, aber meinem Ego täte es nicht gut im Alter von 25 schon vorher eine Pille einwerfen zu müssen. Mein Erregungsniveau war noch nie sehr hoch, worüber ich immer sehr glücklich war. Bislang konnte ich fast immer auf Kommando kommen. Ich hätte deshalb nie gedacht, dass ich mal die "Schnellstarter" beneide. Das Problem ist einfach auch, dass dieses eigentlich große Erfolgserlebnis (nach so langer Zeit wieder Sex, zum ersten Mal eine Frau mittels PU-Techniken verführt), so dermaßen getrübt wird, dass ich, was das Inner Game angeht, am Ende wieder bei Null anfangen muss. Und selbst wenn es mir gelingt, diesen Erfolg auch bei anderen Frauen zu wiederholen, so werde ich vorm Sex immer Angst haben, dass es wieder so kommt. Self-fulfilling prophecy. Vielleicht habe ich gerade den LMR bei Männern erfunden...

Hallo Leute, als ich vor einem Monat angefangen habe mich mit Pick Up zu beschäftigen, haben die FR mit am meisten Spaß gemacht. Ich habe mir gesagt, wenn Du mal etwas richtig interessantes erlebst schreibst Du auch einen. Ich bin aber irgendwie davon ausgegangen, daß das noch etwas länger dauern würde, ich wollte nämlich keine Standartsache posten. Ich glaube das war in gewisser Weise ein limitting believe;-) Ich bin gestern Abend zu meinr lieblings Elektroparty gegangen, die für mich, auf Grund des genielen Sounds, immer eine Arschabtanz-Garatie beinhaltet. Da machte es mir auch nichts aus, daß meine Kollegen, mit Hinweis auf ihren schmalen Geldbeutel, abgesagt hatten. Ich bin also unter der Premisse "Spaß haben auch wenn ich nix approache" da hin. Wie gewohnt super Stimmung, geile Musik und ein paar wirklich interessante Frauen waren auch dabei. Nach ner halben Stunde steht ein wirklich sympathisches HB7 neben mir auf der Tanzfläche und guck unauffällig rüber. Ich tanz ein bischen weiter und öffne dann mit "Wenn Du mich schon so anguckst, kannst Du mich auch ansprechen!", Volltreffer. Den Opener werd ich definitiv noch ein zweites Mal benutzen. Ich dann mit ihr raus was trinken, C&F, sie schlagfertig blabla, viel Kino, sie spielt wunderbar mit, eine richtig tolle Frau. Im Verlauf der nächsten Stunde KC, heftigeres Kino, ich fühl mich wunderbar. Da sie zwischendurch immer wieder spielerisch auf Distanz geht, mache ich öfters mal einen kleinen freeze out und beschäftige mich mit anderen Dingen. Sie kommt aber immer wieder zurück, das Spiel macht so einen Spaß wenn man weiß das man einfach nur warten muss Bei einem solchen freeze out, bin ich raus in den Flur und hab ein bischen mit meinem Bruder gequatscht, der später an dem Abend überraschend dazu kam. Ich habe ihm grade flammend von den PU Geschichten erzählt die ich gerade mit HB 1 mache und sage "Ich geh jetzt mal langsam wieder rein und tanz mit irgendeiner anderen Frau bis HB1 kommt." Und jetzt kommt das eigentlich interessante. Ich gehe 5 Meter in den Raum mit der Tanzfläche und bleib kurz stehen, um mir ein Smit einzuverleiben. Da kommt ein HB6,5 bis 7 zu mir und möchte auch eins. Ich sage "Das gibts aber nicht umsonst!" und bevor ich richtig auf meine Wange zeigen konnte hatte sie ihren Mund schon drauf. Sie bekommt ihr Smint. Wir unterhalten uns zwei Sätze über irgendwas und sie sagt aus irgendeinem Kontext heraus das Wort Bratpfanne. Ich sage: "Bratpfanne, das Wort hört sich irgendwie sexuell an, damit kann man bestimmt tolle Schweinereien machen" Sie: "Oh ja, zum Beispiel den Hintern versolen!" Ich sage nochmal: "Bratpfanne, ja das Wort ist irgendwie geil, aber weißt Du welches Wort mich so richtig wuschig macht?" Sie: "Nein" Ich: "Zwiebelmett". Sie lacht. Ich: "Also wenn Du jetzt Zwiebelmett sagen würdest, wäre ich tierisch angetörnt!" Sie haucht mir auf maximal erotische Art und Weise, wenn das bei dem Wort überhaupt möglich ist, "ZWIEBELMETT" ins Ohr. Dann geht sie einen Schritt zurück und guck erwartungsvoll auf meinen Schwanz. Ich hebe mein Tshirt ein bischen hoch damit sie auch was sieht uns strecke meine Hüfte etwas vor. Sie:"So wuschig sieht das aber nicht aus!" Ich: "Das kannst Du so doch garnicht sehen!" Sie: "Dann zeig" In diesem Moment muss ich mal kurz Probs an The Dawe geben, denn sein FR über die Runterhol-Routine hat wohl nachhaltigen Eindruck in meinem Unterbewusstsein hinterlassen. Ich fand den Gedanken so Porno, daß ich das irgendwann unbedingt mal ausprobieren wollte. Daß es gestern sein sollte, konnte ich da noch nicht ahnen Ich nehme sie ohne groß nachzudenken an die Hand und gehe zügigen Schrittes auf die Toilette zu, wohlwissend das uns keine Klofrau im Weg stehen wird, denn die gibts in dem Laden nicht. Ich laufe also an meinem etwas verduzt guckenden Bruder vorbei zum Klo. Gehe mit ihr in eine Kabine und packe entschlossen meinen Schwanz aus. Sie ist eine Sekunde lang geschockt, fängt sich aber sofort wieder. Die Frau ist nach meinem Geschmack!! Ich fange also an mir einen Runter zu holen und habe im ersten Moment kurz Bedenken ob ich überhaupt einen hoch krieg. Die haben sich allerdings Angesichts ihrer von Geilheit beflügelten Atmung in Luft aufgelöst. Sie guckt wie angenagelt auf meinen Schwanz, ich denke nur krass wie Porno ist das denn bitte Da ich tierisch auf Augenkontakt bei Schweinereien stehe, sage ich ihr"Guck mich an!" Sie: "Das macht dann aber weniger Spaß." Ich:"Es geht hier um meinen Spaß! Wenn Du Spaß haben möchtest, Du hast zwei gesunde Hände" Sie guckt mir in die Augen und ich freunde mich mit dem Gedanken an die Sache bis zum Ende durch zu ziehen. Ich spiele ein bischen damit sie zu küssen, tue es aber nicht. Was ihr definitiv einen boost gibt. Da sagt mir einen innere Stimme, Du musst Dir auf jeden Fall die Nummer von der Sau klar machen. Ich frage sie ob sie mit einem Handy umgehen kann, das wäre so ein kleines Ding mit Nummern drauf, sie sagt ja und ich drücke ihr mein Handy in die Hand und sage "Tipp Deine Nummer ein!" Sie fragt: "Wie heißt Du denn?" Ich: "Wenn so viel sexuelle Energie zwischen zwei Leute herscht, sind Namen egal" Und gehe wieder sehr na an ihren Mund ran, küsse sie aber nicht, sonder klopfe ihren Bauch ein wenig ab Sie:"Aber welchen Namen soll ich denn meinen Freundinnen morgen sagen, wenn ich erzähle daß ich fast auf dem Klo..." Ich unterbreche sie:"Ficken ist nicht, so leicht bin ich auch nicht zu haben. Da musst Du Dich schon mehr anstrengen!" Sie:"Willst Du meinen Namen garnicht wissen?" Ich:" Ich nenne Dich Zwiebelmett!" Sie grinst: "Aber wie soll ich Dich denn nennen?" Ich:"Nenn mich Bratpfanne!" In dem Moment hab ich ein solchen Killerframe gehabt, das war einefach nur geil. PU KICKS ASS!!!! Sie versucht leicht erfolglos Zweibelmett in meine Telefonbuch einzuspeichern. Dabei verabschiedet sich meine Erektion und ich sage "Das ist aber ganz schön abtörnend, Du hast doch gesagt Du kannst mit einem Handy umgehen. Die Bedienungsanleitung habe ich leider nicht dabei." Ich packe meinen Schwanz ein und füge meinem T9 Zwiebelmett hinzu. Wir gehen aus der Kabine und ein Typ guckt uns leicht irritiert an, eine Konversation zwischen Mann und Frau auf nem Herrenklo über Zwiebelmett scheint irgendwie nicht in sein Weltbild zu passen. Wir kommen wieder an meinem Bruder vorbei und sie verabschiedet sich von mir mit einem sehr feuten Kuss auf die Wange gefolgt von einem "Du wirst mich doch aber anrufen!?" ich sage "Mal gucken, daß wirst Du dann ja sehen.". Ich erzähle in knappen Worten meinem Bruder von der Story und sage, daß ich nun zu HB1 muss. Den Killerpornoframe muss ich nutzen Hat dann auch geklappt #c und noch ein bischen Küssen und am Donnerstag gehts Crossgolfen. Die Ganze Aktion war nach ca. 2Minuten Gespräch und hat insgesammt vielleicht 10-15 Minuten gedauert, aber ich werde sie garantiert nie vergessen!! Was ich daraus gelernt habe: - Es gibt keine Grenzen - Man sollte bei sexuell reagierenden Frauen, vieleicht öfter mal den Schwanz auspacken - So eine Pornoaktion, verpasst Dir einen so heftigen Frame, daß Du einfach nur explodieren könntest - PU macht einfach nur Spaß Wenn ich es irgendwann hinbekomme, so einen Frame auch ohne so einen Aktion einfach aus mir heraus zu bekommen, bin ich einen riesen Schritt weiter. Ich kann euch die Aktion mit dem Runterholen wirklich nur empfehlen, wenn die Frau mitmacht wird sie extremst angetörnt sein und ihr auch!! In diesem Sinne Pimmel raus Jungs Kitejunkie

Du nennst die Gründe für dein Problem ja selber im Text, aber willst an den Symptomen rumdoktoren. Natürlich kannst du dir jedesmal ne Blaue einwerfen, aber die Ursachen wird das nicht bekämpfen. Warum z.B. beziehst du ihren Depressionsschub auf dich? Warum nimmst du es an, wenn sie sagt, du findest sie nicht mehr heiß. Das ist eine Grundeinstellung, du nimmst scheinbar (erstmal) alles an, was man dir vorsetzt. Und wie du schon schreibst, setzt du dich dann "unglaublich unter Druck". ---> Erektion und meist auch Libido am Arsch. Da könnt ihr auch noch so toll rational darüber reden, unterbewusst sitzt die Scheiße bei dir in der Birne (mangelndes Selbstwertgefühl). Lass dich von ihrem Gelaber (schon gar nicht von einer Depressiven) nicht verunsichern und bleib stabil. Das ist aber ein Lernprozeß und wird nicht ab Morgen klappen. Zudem rate ich dir zu einer Psychotherapie.