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Jo und was ist daraus geworden? Es hat nicht gleich auf Anhieb funktioniert und deswegen hackst du jetzt auf Frauen rum, dass sie zu schwer zu kriegen sind und viel schlimmer noch - auf dir selbst? Wieso denn nicht? Sind die Jungs eine andere Spezies Mensch? Was die Jungs von dir unterscheidet: Erfahrung und Misserfolge. Die Jungs sind allesamt schon unzählige Male auf die Fresse geflogen. Haben unzählige Abfuhren gesammelt. Wurden mit Sicherheit beim Ansprechen auch mal beleidigt. Oder haben sich mal ne Ohrfeige eingefangen. Nur dadurch sind sie jetzt da, wo du hin willst. Dass eine Abfuhr eben nichts mehr Schlimmes ist. Die Jungs kriegen auch heute noch reihenweise rejects. Über die wird natürlich weniger geschrieben, aber sie gehören genauso noch dazu. Warum sollte denn irgendeine Frau von dir erwarten, dass du dich erniedrigst? Junge zieh mal deinen Kopf aus dem Sand. Wenn du mit der Einstellung in ein Gespräch gehst, kommt dabei nichts raus. Ist klar. Frauen wollen begehrt und angesprochen werden. Sie wollen auch gevögelt werden. Auch von dir, wenn du mal dein selbstzerstörerisches Mindset los wirst. Wie kommst du auf sowas? Frauen sind ganz normale kommunikative Wesen. Komm weg von der "Frauen sind mein Feind" Einstellung. Der einzige Feind, den du gerade hast, bist du selbst. Kümmere dich darum. Was ist denn Erfolg? Sex? Ist es nicht auch schon ein Erfolg mutig auf Frauen zugehen zu können und ein lockeres Gespräch zu beginnen? Das würden 95% der Typen auf der Straße schon als großen Erfolg sehen. Ja was denkst du denn, wie die Jungs mit "Game" dazu gekommen sind? Training, Misserfolge, Erfolge. Gehört alles zusammen. Du kannst nicht den Lottogewinn haben wollen, ohne dir Lose zu kaufen und vorher 1000x zu verlieren. Ich würde dir zu professioneller psychologischer Hilfe raten. Einfach, weil ich denke, dass deine Einstellung dich und deine Persönlichkeit vollkommen vergiftet. Weiß nicht, ob du da alleine so gut rauskommst. Du brauchst halt mal jemanden, der dir nen Arschritt gibt und dich gleichzeitig wieder mit dem Kopf aus dem Wasser zieht, wenn du gerade wieder verzweifelt am Ertrinken bist. Vll. auch ein Lair in deiner Nähe, wo du die "Jungs mit Game" mal persönlich kennen lernst und sie dir zeigen können, dass das alles gar nicht so ein Drama ist.

Meiner Meinung nach isses wenig hilfreich, weil ziemlich akademisch, von der Situation der Männlichkeit zu sprechen. Wobei akademisch nicht meint, dass da jemand gründlich nachgedacht hätte. Eher im Gegenteil. Das es Männern durchaus schlecht geht, ist dagegen ne handfeste Realität. Wobei das auch durchaus gesund sein kann. Und zwar dann, wenn Männer sich schlecht fühlen. Vor 80 Jahren beispielsweise, war noch dieser Kram mit Volk und Vaterland aktuell. So mit "Klag nicht, kämpfe.", "Erst meine Waffe, dann ich.", "Den Kampf suchen, und jede Prüfung ertragen." Usw. Da war nix mit sich schlecht fühlen. Sondern da war Verdrängen angesagt. Das ändert sich möglicherweise grade. Von den äußeren Umständen her, gehts uns ja sehr gut. Und man kann es sich leisten, sich schlecht zu fühlen. Was ein Schritt raus aus der gewohnten Verdrängung sein kann. Und das wär ein Schritt in eine durchaus gesunde Richtung. Das Schulgesetz verpflichtet die Schulen, die Erziehungsberechtigung der Eltern zu achten. Und das ist auch gut so. Wegen mündige Bürger und so. Sohnemann beibringen, wie er mit Frauen umgehen kann, das ist der Job der Väter. Blöde ist nur, dass viele Eltern das einerseits nicht packen - und sich andererseits nicht helfen lassen. Angebote dafür gibts reichlich. Und auch deutlich bessere, als PU. Und davon mal abgesehen - willstes echt Lehrern überlassen, Kindern social skills beizubringen? Also, so von meinem subjektivem Eindruck her, liegt da beim durchschnittlichem Lehrer deutlich mehr im Argen, als bei durchschnittlichen Eltern.

ich schreibe rein, was ich wirklich mache! wenn ich lüge kommt es doch eh irgendwann raus

Ah ok, also ne Attention Whore, die nur deine Zeit verschwendet, um ihr Ego zu pushen, willst du nicht, wa? Du möchtest also ganz einfach ein geiles, high drive Weib, das mit dir ein, zwei, drei, vier mal hemmungslos fickt, so dass du denkst, wtf, was war mit meinen anderen Tussen los? Aber wenn sie dann zum Ausdruck bringt, dass sie gerne irgend eine Art von Verbindlichkeit möchte, also known as "regelmässige Wiederholungen", weil sie dich nicht nur als lebendigen Dildo sieht - täte sie das, hätte sie sich schon gar nicht erst auf Sex mit dir eingelassen - dann ignorierst oder blockst du sie, weil sie "verbohrt" ist oder, logo, gleich "eine Beziehung eingehen" will? Tinder muss ein echt geiler Ort sein auf diesem Planeten.

Stell dir vor - bzw. geh direkt und immer, also bei jeder einzelnen Frau auf der ganzen Welt, außer deiner Mama, davon aus - dass Frauen öffentlich und offiziell die anständigen, braven, Rosamunde Pilcher/Hollywood Vakabular sowie ein begleitende, rationale Artikulation benutzenden katholischen Chormädchen sind. Aber in Wirklichkeit von einem für sie attraktiven Typen träumen, der nicht nur (in ihren Augen) gut aussieht, sondern sie schön küsst (so, dass ihre Mumu schön nass wird) und sie genauso durchfickt wie sie sich das insgeheim wünschen. Sexuelle Fantasien von Frauen zerstören gängige Fantasien von Männern wie etwa 'geil, in meinem Traum hab ich sie schön Doggy gefickt und ihr richtig geil auf den Arsch gespritzt hehehehe.....richtig geil der Traum'. Weisst du, was scheinbar völlig anständige, liebe, süße, brave Frauen so für Fantasien haben? Diese sehr empathische, nette, leidenschaftliche, eloquente und süße kleine Frau die ich date, würde am liebsten Mal von einer Horde fremder Cavemen geganbanged werden und hat dabei fette, harte Schwänze in ihrem ganzen Körper bis alle fett auf ihrem einfach nur heißen Körper kommen und sie richtig vollspritzen. Women are horny and dirty (ohne die hier gängigen, gesellschftlichen, negativen Konnotationen) sluts that wanne be fucked. And they wanne cum over and over again. Eine Armee von übelst ängstlichen Männern tut genau das, was du beschrieben hast. Nette Gespräche. Gut unterhalten. Paar Witze. Frauen spielen die ganze Zeit die netten, braven Damen. Thats what society tells them to show publicly. Doch sie sind sogar noch geiler und wolllüstiger als wir Männer. Das ist kein Witz. Lass den Caveman aus dir raus. Begehre eine Frau und hör auf Stunden lang langweiligen Smalltalk zu führen. Dabei schlafen Frauen ein oder fallen direkt neben dir in ein Wachkoma. Da regt sich nix bei ihnen. Reiß sie aus dem langweilig routinierten Alltag heraus. Nette Gespräche und ein echt schönes Date kannst du direkt in die Tonne kloppen. In terms of how wet a woman gets by just thinking about you and your hard cock a nice date (and expecially a nice dood) is worth less than nothing. Ich bin 36 und habe ohne Witz große Augen gemacht, als ich regelmäßiger Datete und dann hörte, was Frauen tatsächlcih so für Fantasien haben. Ich musste mich manchmal daran erinnern zu schlucken und zu atmen. They are awesome, perverted, dirty sluts. So lange du als Mann die rationale, vermeintlich vorzeigbare, Rosamunde Pilcher Seite von Frauen ansprichst, wirst du zu oft als echt netter, lieber....und fucking langweiliger Typ wahrgenommen. Früher hätte ich gesagt spätestens beim 2. Date küssen. Heute sage ich direkt: Das erste ganze Date bzw. 2 - 4 Stunden lang, ohne, dass die Pussy einer Frau wenigstens einmal schön nass wurde und deine Chancen sinken. Weiter und weiter und weiter. Bei FB mit einer Frau texten? Tage und Wochen oder sogar Monate ultra langweiligen Smalltalk (während eine Frau am liebsten einfach nur eine Zunge tief in ihrer Pussy hätte) und du killst dein Potential selbst ab. So, wie wenn du eine Atombombe auf einem Ameisenhügel loslässt. Selbst die echt gerissenen Ameisen die nen 10. Sinn haben und sich tief eingraben, verglühen instantly. Stell dir dein Attractionpotential ungefähr genau so vor bei Frauen, wenn du mit ihnen schreibst und den lieben, netten Typen spielst, weil du Angst vor rejection oder Blocks oder was auch immer hast. Du kannst sogar ein richtiges Arschloch sein. Das ist 1000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 Mal besser, als die Nr 1 Todsünde: Whatever you do....dont ever bore a woman. Dont bore her. Was du beschreibst klingt ultra langweilig. Mein Tipp: Deinstalliere FB und halte dich die nächsten mindestens 10 Jahre komplett von jedweder Kommunikationstechnologie fern. Rede und flirte mit und verführe reale Frauen im realen Leben. Du guckst ihnen dabei in ihre Augen. Also nicht in einer virtuellen Welt. Ohne WA-Filter dazwischen aus einer sicheren, dein Ego schützenden Distanz. 10 Jahre nur real life und real world Erfahrung. Glaub mir. Du wirst ein glückliherer Typ. Und du wirst bei Frauen mehr Erfolg haben als 97 % aller Männer die du um dich herum siehst. Oder wie secret es ganz treffend formulierte: Dont be a pussy

Die 3-Sekunden-Regel ist für Anfänger, damit die sofort den Arsch hochbekommen und eine Frau ansprechen ohne, dass sich mehr und mehr Excuses im Hirn breit machen. Als Erfahrener interessiert dich die Regel nicht mehr. Da achtet man dann mehr auf das Umfeld, in dem sich die Frau gerade befindet: - steht sie gerade vor einem Marktstand und ist kurz davor etwas zu kaufen? Dann warte ich noch kurz und spreche sie an, wenn sie damit fertig ist. - läuft sie gerade in einer engen Gasse, in der auch viele andere Leute unterwegs sind, sodass ich, wenn ich sie approache, mit ihr den Weg versperren würde? Dann geh ich ein paar Meter hinter ihr her und approache, wenn für uns beide genug Platz ist, ohne, dass ich mit ihr andere Menschen behindere.

Ist hier nicht der OG-FuckUp-Thread. 1. Ist es super wenn immer die gleichen Konversationen laufen, da sollte die Conversion Rate langsam mal in die Höhe steigen ansonsten macht man immer wieder das gleiche falsch. 2. Was interessieren mich ihre Hobbies im ersten Step? Genau, gar nicht. Ich will das Mädel ja treffen und vögeln, nicht mit ihr Bouldern. 3. Ansprüche von Frauen zu kritisieren, obwohl "die selbst wenig auf die Reihe bekommen", um sein eigenes Ego aufzuwerten ist ziemlich Banane.

vs. Würde mich auch stören. Gibt drei Sachen, die mich super anpissen bei Mädels: 1. Orbitergeschichten Und da ist "gemeinsam in Urlaub fahren" ein NoGo. Ist halt die Frage, ob der Typ auf sie steht oder ob die Konstellation anders aussieht. 2. Überraschungen Die erste Frage erledigt sich normalerweise von alleine, weil Mädels das thematisieren. Ich habe grundsätzlich nichts dagegen, wenn ne Freundin mit nem Typen in Urlaub fährt. Sie sollte aber so viel Feingefühl haben zu merken, dass das Probleme geben kann. So ein "Wäre es ein Problem...?" Gespräch erwarte ich da schon. Da gibt es mit manchen Mädels nie Probleme. Mit anderen immer wieder. Kommt halt auch ein wenig darauf an, wie empfindlich man selbst ist. Kommt für mich halt auf den Rahmen an, wie so etwas stattfindet. 3. Priorisierung Ich finde es gut, wenn die Freundin was alleine macht. Auch mal mit den Mädels in Urlaub fährt. Wenn ich aber mit ihr irgendwo in Urlaub fahren möchte, sie dann aber lieber mit dem Kumpel fährt und sich dazu nicht äußert, dann bin ich da ziemlich angepisst. Frage ist halt, ob das sauber kommuniziert wurde. Ich würde in Deiner Situation das Thema ansprechen. Klar meinen Standpunkt vertreten. Und wenn sie den nicht teilt, ihr viel Spaß wünschen. Aber dann fliege ich auch mit nem Mädel in Urlaub. Und wenn ich da kein passendes Mädel hätte, würde ich ne Partyfahrt nach Lloret buchen und dringend dafür sorgen, dass ich in 2 Monaten genug weibliche Bekannte habe, mit denen ich in Urlaub fahren kann. Also wenn ich 25 wäre. Mit 38 sehe ich mich da erstmal als Single.

Riddik76 hat Recht. Diese ganzen Ratschläge von wegen vorher unbedingt Blickkontakt oder man sollte sich irgendwann vorher am besten mal gesehen haben, verstärken gerade bei noch zweifelnden und schüchternen Männern den Eindruck es sei kontraproduktiv eine Frau einfach so anzusprechen. Es ist aber so wie Riddik sagte. Meist und in 99,99+ % der Fälle hast du nur wenig Zeit zu handeln. Danach verschwindet eine Frau für immer. And youll never see her again up until worms eat your cold, dead corpse. Wer wartet - aus was für Gründen auch immer, der verliert somit unweigerlich in 99,99+ % der Fälle. Bad Mindset. Frauen lieben schöne Überraschungen.

Das ist halt auch ein Phänomen von heute, in der Mitte wird man nicht wahrgenommen, von jeder Seite ist man "Mann des Systems" oder des "Patriachats". Ich schreibe oben das gleiche wie immer. Das die Schwierigkeiten von Frauen oder Männern nicht auf eine aktive Diskriminierung des Systems zurückgehen, wie Maskulinisten/ Feministen glauben, sondern durch Strukturen und biologische Tendenzen vs. gesellschaftliche Herausforderungen. Ich habe nix gegen Förderprogramme für Mädels und frauenspezifische Probleme, ich finde nur, dass gegen jungsspezifische Probleme viel zu wenig getan wird. Das wird sich in bei den Herausforderungen der zukünftigen Gesellschaft rächen. Und ich wehre mich dagegen, wenn privilegierte Mittelschichtskinder dich aufgrund ihres Geschlechts unterdrückt und diskriminiert sehen. Diejenigen, die wirklich Schwierigkeiten und diskriminiert werden, kommen doch nicht zu Wort. Also, die Studentin aus gutem Hause, die überall "Alltagssexismus" wittert oder Jungs hier, denen es gut geht, aber meinen, am früheren Misserfolg bei Mädels sei der Feminismus schuld und sie würden im Beruf aktiv benachteiligt. Diese eingebildeten Problemchen sind was anderes, als Alleinerziehende Frauen, die ohne Unterstützung vom Ex durchkommen müssen; Opfer von Gewalt oder Jungs in prekären Stadtviertel, die weder daheim, noch in der Schule, oder Sozialstationen die Hilfe und Stütze bekommen, die sie benötigen, um ein geregeltes Leben zu führen.

Ein Punkt, der mir geholfen hat: Egal wie schüchtern du bist, Menschen können sich an alles gewöhnen. Selbst die vermeintlich verrücktesten oder unüblichsten Sache, können relativ schnell zur Gewohnheit werden. Ist der größte Fluch und eine der erstaunlichsten Stärken von Menschen. Daher: keine Angst vor socially awkward Situationen. Etwa ein Approach vor einem oder mehreren Zuhörern. Oder während andere Leute an Nebentischen in einem Café zuhören können. Selbst das, was viele Typen sofort abschreckt, kann normal und selbstverständlich werden. Glaubt es. Ich war noch vor 8 Jahren ziemlich schüchtern bei Frauen. Konnte nicht mal einer isolierten Frau, die ich sogar kenne und die mich mag ein direktes Kompliment machen. Ausreden a la: Das bin einfach nicht ich, ich bin eher schüchtern, das würde nicht zu mir passen, usw. usf. zählen also nicht. Das ist dann hier und jetzt noch nicht üblich. Man ist noch nicht daran gewöhnt. Aber man kann sich daran gewöhnen. Ich würde allen Daygamern raten, diese Kontexte nicht zu vermeiden, denn Frauen sind häufig, sehr häufig entweder in Begleitung oder es gibt Dritte die dich/euch sehen, hören und erleen werden. Wer nur isolierte Frauen sucht, der wird sich automatisch in all jenen Kontexten zurückhalten, in denen Frauen häufig in relaxter Stimmung (kaffee/Bier/Cocktail nach der ARbeit mit Freunden oder neben Fremden) chillen oder den Feierabend genießen oder Freunde treffen usw. Embrace awkward moments. Thats where and when you get stronger, more confident, smoother.

Für mich ist ihr Verhalten völlig nachvollziehbar. Herzdame hat es Dir schön beschrieben. Ihre Freundinnen reden über Kinder, sind vllt. gerade schwanger und dann kommt der Kinderwunsch überwältigend groß daher. Was ihr vereinbart habt, spielt keine Rolle mehr, weil es geht jetzt um ihren Kinderwunsch. Der überlagert alles andere und damit bist Du raus. Das ist zwar schade für Dich, aber mit 24, naja, Du hast noch mehr als genug Zeit bis Du ernsthaft ans Kinder zeugen denken musst (mit 45 oder älter ist das nämlich auch kein Zuckerschlecken für Dich als Papa). Mein Rat deshalb: Lass sie ziehen, lege ihr keine Steine in den Weg, sprich nicht schlecht über sie, sondern akzeptiere, dass eine Frau um die 30 "urplötzlich" Kinder haben will und konsequent jeden Mann aussortiert, der da nicht mitziehen will. Das Fairste was Du aktuell tun kannst ist, sie ihr Glück suchen zu lassen und ihr eben kein schlechtes Gefühl dabei zu geben. Such Dir eine Frau mit Anfang 20, im allerbesten Fall in der gleichen Lebensphase wie Du und hab eine gute Zeit mit ihr. Und dieses "Kinderthema" wird mit der Zeit von selbst auf Dich zukommen.

Hey, Dood. Du sprichst sehr viele Dinge an. Ich habe mich manchmal so gefühlt wie du. Alles was mir gerade einfällt ist, dass es möglich ist, dass massiver Frust entsteht, wenn ein Typ mit normaler bis ausgeprägter Libido, der Lust und Bock auf Frauen, auf Nähe und auch Emotionen und Sex usw hat auf Zeit setzt. Ich glaube, dass ist die mächtigste und trotzdem schleichendste und am schwersten wahrzunehmende Bremse, die nicht nur dir, sondern wahrscheinlich 70 - 95 + % aller Männer und auch Frauen zu schaffen macht. Wenn wir bei irgendwas unsicher sind, dann machen wir einfach etwas anderes und vermeiden diese Stimuli. Sind wir schüchtern und haben wenig Erfahrung (etwa mit Frauen), dann neigen wir Menschen dazu uns diesen kontexten permanent zu entziehen. Wenn du ein Mann bist dem Frauen in seinem Leben wichtig sind und der großes Interesset an Love, Sex und Romance hat, dann kann ich absolut nachvollziehen, dass dieser Bereich einen Mann irgendwann so übelst frustet, dass er massiv an sich zweifelt. Sogar Hass auf sich, auf andere Männer, auf Frauen, auf das Game und die vermeintliche Schwierigkeit insgesamt entwickelt. Und dann irgendwann einfach keinen Spaß mehr hat, weil dieser eine Teil komplett brach liegt. Es ist leicht von außen zu sagen 'kümmer doch um andere Dinge. Genieß deine Freunde, Hobbys, sei kreativ, such dir Alternativen', wenn man eine Jahrzehnte angestaute komplett atrophierte und unterdrückte Libido hat, nur an Pussy, an frauen und ans Küssen und ans Ficken denken kann. Überall Frauen sieht und sich jedes mal denkt 'so nah und doch so unerreichbar'. Genau so habe ich mich früher gefühlt. Das war so schlimm, dass ich - so wie etwa du - extrem viel masturbierte, weil ich es nicht mehr ertrug so erregt und so heiß auf Frauen zu sein, aber mich ständig selbst dabei zu erleben, wie ich übelst Schiss, übelste hemmungen und absolut gar keinen Plan hatte, was man tun könnte oder müsste. Ich masturbierte ständig und immer, um das alles zu unterdrücken. Das ganze ging so weit, dass ich versuchte Frauen auszublenden. Ging weg, wenn ich Frauen sah. Dreht mich in eine andere Richtung, wenn sie mir näher kanen. Ging beim Einkaufen in einen anderen Gang, damit ich the fuck nicht neben so einer hübschen Frau stehen muss und von übelsten und scheinbar unerreichbaren Fantasien geplagt werde, in denen ich und die Frau wilden Sex haben. Das ganze schien wie ein Alptraum und wie eine Bestrafung. Und es wirkte lächerlich unfair, dass man diesen Dingen, dieser so starken Anziehung ausgesetzt war, aber dir niemand sagte oder zeigte, was man tun könnte. Weiss nicht, wie man es anders sagen soll, aber dieses Verschieben und auf Zeit setzen und sich diesen Ängsten und Hemmungen nicht zu stellen ist quasi der alleinige Grund, dass viele Typen oder auch Frauen sexuell, romantisch komplett frustriert sind. Menschen denken immer 'ich warte lieber einfach noch etwas länger. Irgendwann wird sich schon alles ändern und richten und dann lerne ich sicher mal jmd tolles kennen. Es ist wohl besser, gerade jetzt erstmal abzuwarten und nichts zu überstürzen'. Wer diesem Mindset einmal folgt, der wird irgendwann nach 15, 25 oder sogar 40 Jahren so scheisse frustriert aufwachen und schokiert sein, dass er tatsächlich richtig übelst down ist. Wir verschieben gerne alles, was irgendwie unangenehm unsicher und stressig ist. Daher sage ich sehr häufig und in ähnlichen Kontexten, dass Zeit nicht auf deiner Seite ist. Wenn man nur ein einziges Mal denkt, fühlt und sagt 'ich finde ihn/sie unglaublich attraktiv, anziehend oder interessant und merke, wie ich total gerne mit ihm/ihr reden/schlafen/flriten/knutschen würde' und dann nicht handelt, etwa, weil man Angst hat oder unsicher oder gehemmt ist, ist das eine Tragödie und eine echt schlimmek, üble Sache. Mach nicht den Fehler das auch nur einen Moment zu bagatellisieren. Das ist nicht irgendwie mehr oder weniger harmlos, oder nicht so schlimm oder halb so wild. Nein. Das ist fucking richtig scheisse und kacke. Warum, erlebst du gerade selbst. Folgt man diesem vermeintlichen und trügerischen Ausweg ein Mal, ist das wie Heroin. Schlimmer noch. Man gewöhnt sich komplett daran immer weiter sicher und bequem in der wenig gefärhlichen aber auch wenig aufregenden und bereichernden comfortzone dahinzuplätschern. So vergehen Monate. Jahre. Jarhzenhnte und man wartet immer und immer weiter. Ich habe genau das gleiche getan. So wie du. Ich glaube sehr viele Typen und auch Frauen tun genau das. Diese Dinge holen dich jedoch immer wieder ein und schlagen dir immer härter ins Gesicht, bis man echt verzweifeln kann. Sich scheisse einsam und verlassen fühlt. Du hast so viele Dinge genannt, dass ich nicht alles ansprechen werde, da du über diese Zweifel ja mit einem Psychologen sprichst. Finde das sehr gut, denn jetzt handelst du endlich. Du beschäftigst dich mit genau diesem zentralen Frust in deinem Leben. Das ist unendlcih, also echt unendlcih x unendlich besser, als immer weiter zu warten. Warten wirkt so harmlos aber ist der Teufel. Warten bringt dich nie irgendwo hin. Also nie. Es gibt eine Szene in den Rocky Filmen, die mir bei solchen Themen immer wieder einfällt, da sie zu gut passt. Rocky nimmt einen Kampf bzw. den Gegner nicht wirklich ernst und trainiert nur halbherzig. Der Typ gegen den er Kämpfen muss ist jedoch absolut gefährlich und eine Maschine. Rockys ehemaliger Gegener und späterer Coach - Apollo Creed - schreit Rocky an, als dieser ausweichend und wenig enthusiastisch erkärt, dass er wohl lieber erst morgen weiter aktiv trainieren will. Du kennst den Film sicher. Apollo schreit Rocky wie folgt an: There is no tomorrow. Das ganze ist ein Film. Aber wie viel Bedeutung so eine simple Aussage hat, merkt man mitunter erst nach einer Ewigkeit. Warten ist keine Alternative. Wer wartet wird immer warten. Morgen kannst du tot sein. Morgen kann die Welt untergehen. Morgen könntest du die absolute Traumfrau, der du sont nie wieder über den Weg laufen wirst bereits verpasst haben. Morgen könnten Aliens landen und alle Frauen entführen und wir können nix machen, obwohl wir sie befreien und für sie kämpfen wollen, weil wir keine Spaceships haben, sodnern nur Trabanten, die unter größten Anstrengungen höchstens bis zum Mars kommen. Wie diese fiktive Figur meinte: Es gibt kein Morgen. Ich habe auch versucht, mich vor all dem zu verstecken, aber das funktioniert nicht. Immer größer wird der Frust. Aber ich kann dir nicht sagen, wie du einfach so glücklich wirst. Nur so viel. Nie wieder warten. Strebe nach den Dingen und Menschen die du willst. hier und jetzt. Immer sofort. Niemals warten. Warten ist keine Option. Manche Leute begreifen das auch nach 100 Jahren nicht und verstehen nicht, warum sie auf dieser Ebene ein immer so unerfülltes Leben hatten. Weil sie das einfach nie erkannt haben. Wenn du nur diese eine Sache wirklich nachvollziehen kannst, also dass das Warten (auf Gottes helfende Hand, auf das Go von Frauen, darauf, dass alles irgendwann vielleicht irgendwie mal ganz einfach und leicht wird, dass genau die tollen Frauen die dein Herz schlagen lassen, dich doch sicher igendwann mal finden werden und dir alles abnehmen, dass du ohne Risiko, ohne Anstrengungen, ohne eine Konfrontation deiner Ängste und Hemmungen zum Erfolg kommst usw. usf) das absolute Gegenteil von leben ist, dann ist das besser als Magie und du hast mehr verstanden, als unendlich viele andere Leute, die störrisch wie kleine Kinder aufstampfen und immer weinend kreischen 'nein, nein, nein....ich will mich nicht unsicher fühlen. Ich will keine Angst haben. Ich will mich nicht komisch und peinlich berührt fühlen. Ich will mich all dem nie stellen. Ich will einfach nicht'. Für mich war das der zunächst größte Schritt. Ich erkannte irgendwann, dass diesse Warten der Antichrist ist. Der sich so gut versteckt und so fucking harmlos wirkt, dass ihn scheinbar niemand erkennt. Daher sage ich immer, time is not on your side. In diesem Forum wirst du viele Guides finden .Alles von Style, bis zu guten Mindsets, wie man frauen ansprechen kann, wie man offen und kommunikativ ist, wie man mit Körben umgeht, wie man Frauen auf Dates näher kommen kann.

Ja, wie Mystikk meinte. Es ist ganz einfach und viel unkomplizierter als du denkst. Frauen die an dir interessiert sind, die wollen dich im realen Leben treffen. Immer wieder fragen sorgt nur dafür, dass du dich morgens im Spiegel irgendwie nicht mehr ernst nehmen und dir selbst nicht mehr in die Augen gucken kannst. Frauen die on sind muss man nicht überreden. They wanne see you. Aber wenn du das nicht glaubst, dann schreibe Frauen mehrmals an und frag immer wieder.

Haste dir schon im Grunde selbst beantwortet. Isn Ego Ding. Hat Emotionen (Drama) gebraucht inner Beziehung, wurde ihr zu fad > Trennung > du machst kein Drama > findet sie doof, weil Ego > sie will sich ihrs wieder aufbauen> ihr fickt > dir ist das weiterhin egal, inkl. entsprechender Handlung > sie hat was zum schmachten und hinterher rennen.. Oldest Story in the Book.. Zerbrich dir da nicht den Kopf. Wenn sie ficken will, bitte, auf Drama nicht einsteigen und auch net groß analysieren. Kuck nach vorne und ggf. wie dus machst, mit ner neuen Frau. Deine Ex ist nen anstrengendes Kaliber. Da eher "typisches" Verhalten.

Seit hundert Jahren wird geschrieben, dass durch die zunehmende Automatisierung bald die meisten Menschen keine Arbeit finden. Ich glaub in hundert Jahren ist das dann ne ganz aktuelle Diskussion.

Wohnst du in ner Kleinstadt, oder wilderst du in deinem Bekanntenkreis rum? Bzw: Warum weißt du, dass alle Mädels es bei anderen Typen so handhaben? Und reden wir hier wirklich von Russinnen/Ukrainerinnen? Oder sind die hier als Kleinkind hergekommen und in Deutschland aufgewachsen? Also. Ostblockfrauen sind meine Lieblingsfrauen. Und folgendes kann ich dir ans Herz legen: Scheiß auf Konservatismus und den ganzen Quatsch. Ostblockfrauen, bei denen du nicht konsequent harte Kante fährst, fickst du nicht. So einfach ist das. Lässt du dir einmal Scheiße erzählen und fütterst sie immernoch mit Invest, ist die Nummer durch, bevor sie begonnen hat. Russinnen etwas schlimmer als Ukrainerinnen, meine Erfahrung. Die Damen suchen einen Mann, keinen Jungen. Verhalte dich entsprechend.Es lohnt sich. Wenige Frauen sind sinnlicher und weiblicher als Frauen aus dem Osten. Wenn man in der Lage ist, sie zu handlen. Abschließend sei gesagt: Ausnahmen bilden die Regel. Auch wenn es aus kulturellen Gründen gemeinsame Neigungen gibt, gibt es auch im Osten die gesamte Palette an Frauen, von angstengend LSE bis nymphomanisch HSE. 3 Frauen sind nicht mal ansatzweise genug, um dir im Kopf ne Regelmäßigkeit draus zu basteln.

Für alle Wahrheitsfanatiker: Eine Beichte wäre eine lose-lose-Aktion und hilft keinem.

Früher haben Männer mit Bären gekämpft und mit Tigern armdrücken gemacht. Abends in der Kneipe wurden die Narben gezeigt und auf Schultern geklopft. Heute färbt man sich die haare. Fuck This shit ich mache Feuer mir blosen händen.

Ja wie fühlt sich Analverkehr für Frauen an:d?

Undercut = kein Übergang = bäääh

Donnerstagvormittag: Ja, ich war aufgeregt und nervös. Zig Gedanken schossen mir durch den Kopf ... ok schnell noch rein ins PUF und ein paar Sorgen niederschreiben, vielleicht fühl ich mich danach besser. Und tatsächlich, ich war wieder zuversichtlich (danke auch an Joe!). Monikas Eltern außer Haus und sie hat mich eingeladen - Attraction war also noch vorhanden. Jetzt noch schnell fertigmachen (hab mich dann beim rasieren geschnitten - eh klar), etwas essen und dann ab Richtung Monikas Wohnung. Donnerstagabend: Puh, im Auto stieg meine Nervosität wieder. Verdammt, das gibt's doch nicht! Wie lang bin ich in PU aktiv? Richtig, mehr als 5 Monate. Und trotzdem fühlte ich mich, als wär das jetzt mein erstes Date seit Jahren, Wahnsinn. Es ist wirklich erstaunlich, wie ich mich immer wieder dabei erwische was für Emotionen Monika bei mir auslöst. Während der Fahrt dann Pink Floyd gehört zur Entspannung, half nur bedingt. Ok, Auto eingeparkt, schnell zur Haustür (es war kalt und der Wind war nicht ohne) und ich klingelte an. Tür ging unten auf und ich nahm die Stiege um mich ein bisschen zu beruhigen. Saß das Hemd? Eh nicht zu viel Parfüm? Ja, passt alles. Im 3. Stock angekommen merkte ich erst wie lang ich für die Stiegen brauchte. Ok, jetzt nochmal anläuten ... mein Puls stieg und mein Hals wurde leicht trocken. Monika machte auf und begrüßte mich mit einem strahlenden Lächeln - Gott ich liebe ihr Lächeln! Und erst die blauen Augen, wie ein Spiegelbild des Ozeans. Es gab ne herzliche Umarmung mit einem leichten Kuss auf die Lippen, also kein richtiger KC. Hatte ich aber nach so langer Abstinenz auch nicht erwartet. Im Gegenteil, mein Horrorszenario war, dass die Begrüßung eher kalt ablaufen würde. Ich zog meine Schuhe aus und die Dame nahm mir die Jacke ab. Die Wohnung kenn ich ja eigentlich schon recht gut, weshalb mir auffiel, dass überall eher gedämpftes Licht herrschte. Hmm, hat sie wohl absichtlich so gemacht. Egal, mir gefiel das Ambiente. Wir setzten uns ins Wohnzimmer auf die Couch und fingen an zu plaudern. Am Anfang natürlich nur Smalltalk und wer was gemacht hat die letzten Wochen. Ich musste dann kurz innehalten, als mich Monika fragte was ich zu Weihnachten gemacht habe. Fast hätte ich mit "hab mit einer Tschechin aus Prag die Nacht verbracht!" geantwortet. Das wär's gewesen, echt. Aber da ich ja immer ehrliches Game fahre (siehe Tamara und Sandra) plante ich so und so ihr alles zu erzählen. Zwischendurch machten wir ne Flasche Wein auf und es gab eine leckere, hausgemachte Fleischspeise. Außerdem lief der Fernseher - hatte ich zunächst gar nicht mitbekommen. Nach ca. 1 Stunde und ohne großes Kino, wurde es Zeit mal nen Gang höher zu schalten. Fernseher war aus und ich legte coole Musik rein. Der Wein floss und ich legte meine Hand auf Monikas Oberschenkel. Sie erwiderte sofort und kuschelte sich an mich. Pff, hätte ich viel früher machen müssen. Die Atmosphäre wurde inniger und ich somit entspannter ... Heinz: Ich freu mich wirklich, dass wir uns endlich sehen konnten Monika. Monika: Ja ich auch, total. Hab dich schon vermisst, aber das weißt du eh ... Heinz: Echt? Monika: Jaaa, jetzt tu nicht so ... Heinz: Ich hab dich auch vermisst ... Monika: Na hoffentlich! Hab mir schon Sorgen gemacht ... Heinz: Ah geh bitte, solch Frauen wie dich gibt's da draußen nicht. Monika: Wie mich? Heinz: Ja. Monika: (kommt mir sehr nah, will es wissen) Wie bin ich denn? Heinz: (Zeit für Schnulze) Schön, interessant, ein süßes Lächeln, etwas schüchtern und introvertiert, aber in einer speziellen Art und Weise faszinierend. Das saß. Aus mir kam alles raus, was sie so die letzten Wochen angestaut hatte. Ich überhäufte die Dame regelrecht mit Komplimenten und im ersten Augenblick dachte ich schon: "oh je, zu dick aufgetragen". Dem war aber nicht so ... Monika: Wow danke Heinz, ich weiß gar nicht was ich sagen soll. [stille...] Monika: Das hat noch keiner zu mir gesagt, also in diesen Worten ... (wirkt peinlich berührt) Heinz: (jetzt lag es an mir) Hmm ... (ich nehme ihr Gesicht und setze zum KC an) Monika: (Gott dieser Blick ... zum dahinschmelzen) ... Heinz: [KC] ... Der Kuss war sehr lang und intensiv, ich fühlte mich saugut. Danach schmiegde sich Monika an mich und wir saßen einfach so da. Ich bemerkte wie eine kleine Träne ihre Wange hinunterfloss. Ok, so eine ähnliche Situation hatten wir schon einmal! Ich wollte auf keinen Fall zulassen, dass die ganze Szene noch emotionaler wird als sie eh schon war. Nach einer kurzen Pause und einigen Kuschelintervallen küssten wir uns erneut und es folgte ein leichtes Makeout. Die Zeit war reif. Um auch sicher zu gehen, verbalisierte ich noch das Ganze ... Heinz: Es tut mir leid, ich kann einfach nicht. Monika: ??? (lacht) Was meinst? Heinz: Ich kann dir nicht widerstehen, Widerstand ist zwecklos. Monika: (lacht) ... Heinz: Ich finde dich dermaßen scharf ... (ich stehe auf und ziehe sie zu mir, sie lässt sich alles gefallen) Monika: Und jetzt Herr Physiker? Heinz: Oho! Jetzt will ich dich mal genauer kennenlernen (ich nehme ihre Hand und wir gehen in ihr Zimmer) Zur Erinnerung: damals beim letzten Mal war sie schon nackt, nur lief ja nichts ("Frauenprobleme"). Und beim vorletzten Treffen gab's dann die Szene mit dem Ex-Freund. Ich war mir also sehr wohl bewusst, dass es durchaus noch Hürden geben könnte, sprich erneute LMR. In ihrem Zimmer angekommen setzten wir uns auf das Bett und es begann ein erneuter MO. Ok, ich war nun richtig in Fahrt und begann die Gute überall zu berühren. Mein Hemd und ihr Oberteil + BH waren schnell weg, bevor es dann Richtung südliche Kernzone ging. Erster BLOCK folgte. Ja ja, alles schon bekannt. Nur diesmal war ich bereit durchzueskalieren. Gut, hatte ich voriges Mal auch geschafft und trotzdem passierte nicht viel. Kurz war ich abgelenkt, bevor ich dann wieder eskalierte. Zweiter BLOCK. Tststs ... . Ich ging kurz auf Abstand, machte nen Witz über meine eigene Unterhose (eh Hugo Boss, keine Ahnung was mich da geritten hatte ) und legte Musik rein. Monika zog ihre Jeans aus (und hatte somit nur noch ihr Höschen an) und kroch unter die Bettdecke. Na gut, jetzt oder nie - voller Angriff! Heinz: Na da schau her, warum so schüchtern? (wegen der Bettdecke) Monika: Ja, so bin ich halt ... Heinz: ... Monika: Und außerdem ist mir ein bissl kalt ... Heinz: Das werden wir gleich ändern! Ok, jetzt musste es was werden. Nach zahlreichen Treffen und Versuchen lief der ganze Abend endlich mal gut. Ich gesellte mich also zu ihr ins Bett und wir kuschelten. Selbstverständlich erfolgte dann während dem KC ein weiterer Versuch meinerseits ihr Höschen wegzukriegen. Und siehe da: geschafft! Monika stöhnte schon leicht, und ich begann sie zu fingern. Wieder begann ich nachzudenken: "Läuft zu gut um wahr zu sein ... am selbten Punkt warst du voriges Mal auch...". Monika drehte sich um und schaute mir in die Augen ... Monika: Heinz, ich will dir nur sagen, dass ich das schon länger nicht mehr gemacht habe (Unsicherheit / Zweifel) ... Heinz: (ich sammelte mich kurz, hier waren richtige Worte notwendig) Ach, mach dir keine Sorgen ... ich werde dafür sorgen, dass du genießen und entspannen kannst. Monika: Jaaa ... Wir gingen wieder in Löffelchenstellung; ich massierte ihre Titten und fingerte sie gleichzeitig. Sie war schon sehr nass und geil - der Zeitpunkt war gekommen. Also schnell Kondom drüber ... und FC! (der 4. in meiner PU-Karriere ). Der Sex war jetzt nicht die Welt, ich bin da immer ganz ehrlich. Ich musste vorsichtig und zärtlich sein, da Monika doch sehr unsicher wirkte und viel Zeit braucht(e). Auch ist sie recht eng, was die Sache natürlich nicht einfacher macht. Hier und da hatte sie kurz leichte Schmerzen - hoffentlich wird das besser. Nach der ersten Runde waren wir beide erschöpft und es war kuscheln angesagt. Monika klammerte sich regelrecht an mich, so etwas habe ich auch selten erlebt. Dann folgten ein paar Comfort-Gespräche (Vertrauen, Treue etc.) wobei die Dame hier den Großteil der Gesprächszeit einnahm. Ich war mehr der Zuhörer und genoss die After-Sex-Entspannung. Ich wiegte mich in Sicherheit und war fast am einschlafen als Monika mit folgendem ankam ... Monika: Wie ist das jetzt eigentlich mit uns Heinz? Heinz: (Mensch, wie ich diese Frage hasse - hab sie inwzischen so ca. 50 gefühlte Mal von Tamara gehört) Also ich bin kein Freund von klassischen Definitionen, warum muss man das was wir haben unbedingt definieren? Genießen wir doch einfach den Moment, hier und jetzt. (allein beim ersten Satz wirkte ich nicht gerade souverän, Monikas Satz hatte mich kalt erwischt) Monika: Hmm, ja ok. Ich mein nur, ob wir jetzt zusammen sind, du weißt schon ... Heinz: Klar weiß ich was du meinst. Aber das ist wieder dieses klassische Schubladendenken. Ich hab dich wirklich sehr gern (küsse sie), und will dich gerne weiterhin sehen. Wie sich das Ganze entwickelt, kann ich nicht sagen - das kann eigentlich keiner. Monika: Klingt plausibel, ist eh auch meine Meinung. Nur falls mich wer fragt, z.B. eine Freundin, dann will ich dich als "mein neuer Freund" vorstellen... Heinz: (interessanterweise war Monika hier ganz schön direkt, mir fiel aber nicht viel ein und außerdem brauchte ich gerade jetzt so eine Diskussion nicht) [ich lache] Ja na klar, ist der typische Terminus. Monika: (lacht) Ja ich weiß, klingt ein bissl altmodisch ... aber so bin ich halt. Das Gespräch gefiel mir irgendwie nicht. Ich steckte zu tief drin, als dass ich ihr jetzt die volle Wahrheit ins Gesicht knalle. Bei den anderen Mädels hab ich kein Problem damit zu sagen was Sache ist. Aber bei Monika trau ich mich nicht - ist wohl wieder meine Verlustangst. Jedenfalls kuschelten wir dann weiter und hörten Musik. Es war schon spät geworden und es wurde Zeit für mich zu gehen. Ich hatte zwar zwei Gläser Wein getrunken, war aber längst ausgenüchtert. Außerdem musste ich ja morgen früh auf und es war generell nicht der richtige Zeitpunkt zu übernachten - eventuell dann nächstes Mal. Monika war weder enttäuscht, noch hielt sie mich zurück - auch sie wusste vom Gefühl her, dass es etwas komisch sei wenn ich jetzt bliebe. Und nen morgendlichen Quickie würde es bestimmt auch nicht geben, so unsicher und schüchtern wie sie ist. Monika zog sich Höschen und BH an und begleitete mich bis zur Haustüre. Leidenschaftlicher Kuss folgte und weg war ich. Puh, das war ein Abend. Ein insgesamt GEILER Abend, mit einem leicht fahlen Beigeschmack gegen Ende hin. Ja, es gibt hier noch einige Baustellen, das ist mir sehr wohl bewusst. Während ich also nach Hause zurückfuhr dachte ich darüber nach wie es jetzt weitergehen soll. Monika ist definitiv nur monogam zu haben, und ich werde sie sicher nicht verarschen. Aber woher soll ich wissen, ob wir auch wirklich gut zusammenpassen? Was wenn es sexuell weiterhin nicht gut läuft, sie also verklemmt und LD ist? Tamara und Sandra, sowie auch einen guten Teil von PU (Approachen & Daten) aufgeben? Was bringt es mir neue Frauen kennenzulernen, wenn mit ihnen nichts laufen wird bzw. darf? Die Frage ist halt, bin ich bereit so vieles aufzugeben um mit Monika eine LTR zu beginnen. Sie ist eine Top-Frau, keine Frage. Vom Charakter und Aussehen absolute Ausnahmeerscheinung in der heutigen Zeit! Hmm, wenn ich ganz ehrlich bin, dann muss ich mir wohl folgendes eingestehen: Ich bin (leicht) verliebt in Monika. Verdammt, ich glaub mich hat's erwischt. Gute Nacht, Heinz

Ja, endlich kann ich jetzt etwas mehr genießen. Wetter ist grad eh saumies - umso besser, dass ich Alternativen habe! Hoffentlich liest sich keiner nur die aktuelle Seite des Blogs durch ... es war ne Menge harte Arbeit bis zum FC mit Sandra (und auch generell). Der Weg ist und bleibt steinig. Kurzes Resümee nach 4 Monaten PU: #Sets: 117 #NC: 26 #Dates: 9 #KC: 12 #FC: 2 Wahnsinn das Verhältnis zwischen Sets und FC. Ok gut, bei Monika sollte ich demnächst zum Schuss kommen und außerdem hab' ich in meiner September-Challenge viele Sets absichtlich verbrannt bzw. an eingen experimentiert. Trotzdem, sagen wir (optimistisch ... wegen Monika) 3/117 = 2,564%. D.h. bei jeder 39. angesprochenen Dame erziel ich einen FC. Hmm, das ist echt wenig. Auch aus meinen Dates muss ich viel mehr machen. Gehen wir wieder davon aus, dass ich mit Monika bereits geschlafen habe, dann komm ich auf 3/9 = 33,3%, also nur mit jeder dritten Dame, die ich date, lande ich im Bett. Normalerweise ist ja ein Date ein sehr starker IOI, ich mein eine HB trifft sich ja nicht "einfach so" mit mir, erst recht nicht nach einem Direct-Approach. Muss also um einiges besser werden hier, insbesondere bei der Eskalation. An dieser Stelle möchte ich allen treuen Mitlesern, und speziell denen, die mir viele nützliche Ratschläge (entweder hier oder per PN) gegeben haben, für eure moralische Unterstützung danken. Ich bin/war sehr oft demotiviert, habe etliche Male an PU gezweifelt (teilweise noch immer) und mir irgendwie die ganzen Monate über schwer getan. Mir fehlt einfach diese Lockerheit / Unbeschwertheit / Leichtfüßigkeit. Ich mache mir zu viele Gedanken und überanalysiere vieles - glaube ganz weggehen wird das nie. Nichtsdestotrotz wird weiterhin fleißig approacht, eben weil ich mir zurzeit keine LTR wünsche bzw. vorstellen kann (wird kritisch bei Monika). Ein großer Brocken wird das Clubgame sein, hier stehe ich noch relativ am Anfang. Eventuell werde ich vermehrt Bars aufsuchen statt Clubs. Wäre in meinem Alter auch schon angebracht. Daygame wird ebenfalls wieder reaktiviert ("back to the roots"), sobald mal die stressigen Zeiten vorüber sind. Heinz

Hi zusammen! So, jetzt wird es denk ich Ernst für uns alle! Das "Don Juan Boot Camp" fängt nun an und wir werden in den nächsten 8 Wochen bestimmt mehr als nur einmal an unsere Grenzen stoßen. Aber genau darum geht es doch schließlich auch, oder? Wenn wir nämlich alle Übungen ohne mit der Wimper zu zucken absolvieren könnten, hätten wir ja schon das erreicht, was will alle einmal erreichen wollen: Ein erfolgreicher PUA zu werden. Deshalb nicht aufgeben, auch wenn die Aufgaben noch so unerfüllbar erscheinen, sondern grade dann alles daran setzen, die eigenen Grenzen zu überscheiten und die Übung zu erfüllen, nur so kann man lernen. Wir können schließlich nichts verlieren, sondern nur Erfahrung gewinnen! In Woche 1 geht es nun erst einmal darum, an den Grundlagen zu arbeiten, der (Selbst-)Sicherheit. Selbstsicherheit ist zum Glück nichts, dass einem in die Wiege gelegt wird - oder eben nicht. Selbstsicherheit ist eine Fähigkeit, die man lernen und entwickeln kann wenn man wirklich will! Und alle Teilnehmer des DJBC sind auf dem besten Wege dazu! Einer der wichtigsten und auffälligsten Aspekte einer selbstsicheren Person ist der Augenkontakt. Und genau darum geht es in Woche 1 des DJBC: Augenkontakt mit fremden Personen, egal ob männlich, weiblich, jung oder alt, herzustellen. Natürlich muss man drauf achten, nicht wie der Psychopath von nebenan zu gucken. Ein leichtes Grinsen wirkt manchmal Wunder! Ist der Augenkontakt erst einmal hergestellt, gilt es, der Person so lange in die Augen zu gucken, bis diese wegschaut. Zusätzlich ist es diese Woche unsere Aufgabe, 50 Leuten "Hi" zu sagen. Natürlich kann man die beiden Aufgaben prima kombinieren, indem man zuerst Augenkontakt herstellt und dann in Gesprächsreichweite "Hi" sagt. Das DJBC besteht aber nicht nur aus Übungen, sondern auch aus einem - wennauch recht geringen - Theorieteil. Ich empfehle daher allen Teilnehmern, Woche 1 des E-Books durchzulesen! Hier nochmal der Link: http://www.file-upload.net/download-7441100/djbc.pdf.html Zum Schluss nocheinmal die Aufgaben von Woche 1: 1) Stelle Augenkontakt mit möglichst vielen fremden Personen her und halte ihn länger als die Person. 2) Sage zu 50 fremden Personen "Hi". Ich wünsche uns allen viel Erfolg!