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Dann hast Du das Thema Screening wohl ausgelassen Nach 2 Monaten von Beziehung zu sprechen, hm. Da bist Du noch voll in der Kennlernphase....soviel dazu. Zuerst stellst Du mal Dein "mimimi" ab. Dann machst Du Dir einen Plan, was Du mit Deinem Leben anfängst. Dann gehst Du Deines Weges und wünscht ihr alles Gute! Mal ehrlich....nach 2 Monaten so ein Drama. Da hat doch keiner Bock drauf. Ihr passt einfach nicht zusammen. Simple as that!

Danke Biff 💋 Das heißt, wie in allen bisher anderen neuen Bewegungen geht es um die Denunzierung, Beleidigung und Entwürdigung der Frau. Es werden alle Frauen wiedereinmal über einen Kamm geschert. Was ist nur los mit euch? Ist das nun eine Bewegung von ehemals verheirateten Männern, die nun an die Frau zahlen müssen und daher Frauenhass schieben. Da nun das Ego der Frau lange genug gepusht wurde, wird nun der neue Mann sein Ego pushen und sich als Zentrum des Weltalls ansehen. Der Mann schwängert die Frau und er soll das Recht durchdrücken, das dieses Kind nicht geboren wird... Ok... Den Satz lass ich jetzt einfach nur so stehen. TE. Eine Frage. Nachdem wir nun scheinbar immernoch Krieg zwischen den Geschlechtern haben. Das Pendel wieder knüppeldick in die andere Richtung schwenken soll und nun noch mehr Ego gezüchtet werden soll... Was trägt deine Bewegung zu einem friedlichen und gerechten und liebenden Miteinander zwischen Mann und Frau bei? Lässt deine Bewegung Verlieben zu? Vetrauen zu? Meine Partnerin hat mehr Geld als ich. Meine Partnerin hat nen Master und arbeit als junior Managerin auf einer bekannten Bank. Sie hat echt Geld. Da kann ich nicht mithalten. Und jetzt? Wie kommt Redpill damit klar mit dieser Raelität und wie deine Bewegung? Alle Kritikpunkte die Redpill und deiner einer auf die PU Szene loslassen, stimmen nicht. Irgendwie wird hier ein ganz kleiner Auszug von PU genommen von Leuten die PU bis heute nicht verstanden haben, aber völlig übersehen was im Pickup wirklich abgeht. Ihr seht nur eure Bestätigungen. Natürlich vergöttere ich Pussys. Sogar Titten! Und Frauen! Ihre Intelligenz und diese feminine Energie. Aber abhängig davon bin ich nicht. Ich habe ganz klare Prioritäten die vor meiner Partnerin stehen. Und nun? Ihr alle da draußen tut mir einfach leid. Ihr werdet es einfach nicht verstehen. Ihr werdet das Ding zwischen Mann und Frau nicht kapieren. Ihr habt all die Daten und Analysen, aber versteht nur Bullshit. Ich finde das so geil, das auch diese Bewegung versucht sich einzureden, das es nicht mehr um Pussys geht und das man sich davon befreien soll. Aber gründet ne Bewegung wegen genau dem Thema. Selbe Medaille. Nur andere Seite. ich weiß nicht was los ist, dass ihr immer die falschen Frauen abkriegt. Überall nur Frust und Hass. Gerade für mich hat Pickup das Verhältnis zwischen Mann und Frau verbessert. Ich werde dank PU von Frauen geliebt. Der gesamte Umgang ist besser. Und wenn du immernoch so 90er Jahre bist, das Pickup Manipulation ist, dann hast du vieles verpasst was PU angeht. Eure ganzen Bewegungen sind oberflächiger Frauenhass, Ausbeute und Egomanie. PU ist die erste Bewegung die darauf abzielt, respektvoll, menschlich und wertschätzend mit einem Schuss Humor auf Augenhöhe einander zu begegnen. Wenn ich nur lese das es eine Männerbewegung ist, krieg ich Hass auf dich. PU ist eine Männer UND Frauenbewegung. Nicht gegeneinander. Sonder zueinander. Redpill ist abgehakt. Jetzt haben wir das hier. Bin gespannt was nächstes Jahr kommt...

Das "Zurückhalten" hat ja nicht wirklich lange gehalten 😂 Um genau zu sein, ein Tag 😂 Dann wolltest Du keinen Konkurrenzkampf, hast ihn dann aber doch 😂 Wie kommst Du darauf? A) Also glaubst Du, dass es für deinen Kumpel die gleiche Situation wäre, wenn er von einer Frau einen Korb bekommt oder B) einen Korb bekommt und zusätzlich dazu noch einen Freund verliert? Soll ihr das jetzt angerechnet werden oder wie? Oder ist das so eine Mitleidsnummer? Im Prinzip, geht es IHR darum, wie sie "rüberkommt" bzw. was potenziell von ihr "gedacht" werden könnte -> also Ego. Sie hat vielleicht den Gedanken gehabt, -> gemacht hat sie es im Endeffekt aber trotzdem. Ich persönlich, hätte es cooler gefunden, wenn sie sich Gedanken wegen der Freundschaft zwischen Dir und deinem Kumpel gemacht hätte... Die Medaille hat noch eine Kehrseite: 1.) Du gönnst ihm genauso wenig sein Glück - Misserfolg, denn wenn das der Fall gewesen wäre, hättest Du mehr Respekt vor ihm und eurer Freundschaft gehabt. Und den Misserfolg nicht für deine Zwecke "ausgenutzt". 2.) Es ist bei Dir doch auch eine reine Egosache, da Du sie "geil" findest oder willst Du jetzt sagen, dass es Liebe ist? 3.) Ob es verwerflich ist, hängt meist von der Perspektive ab, ich persönlich hätte auf einen Freund, der sich potenziell an Mädels ranmacht, mit denen ich etwas hatte (unabhängig wie weit es ging) keine Lust und ich würde ihn aussortieren. Da es für mich ein Zeichen von Achtung und Respekt ist, denn er scheinbar nicht hat -> schlimmer noch, er gefährdet sie lieber und das wissentlich. Was ich besonders schade finde ist, dass er Dir es scheinbar nicht mal Wert war, vorher mit ihm darüber zu reden, ihm also quasi eine Gelegenheit zu geben, sich dazu zu äussern. Vielleicht denkst Du eines Tages anders, falls Dir das mal passiert... _________________________________________________________________________________________________________________________________ Was deinen Frame bei der Frau angeht, da bin ich mir nicht sicher, ob Du Dir damit langfristig einen Gefallen getan hast. Denn sie hat gesehen, dass Du alles stehen und liegen lassen würdest für sie... In meinen Kopf würde an deiner Stelle zukünftig wahrscheinlich der Gedanke rumspuken: wenn ich sie jetzt meinen Freunden vorstelle, findet sie die dann auch toll...? _________________________________________________________________________________________________________________________________ Mal abgesehen von der Moral und deiner getroffenen Entscheidung, wünsche ich Dir natürlich trotzdem alles Gute!

... wenn sie keine Lust hat dich zu sehen dann ist das eben eine Tatsache. Das diese Beziehung nicht deinen Erwartungen entspricht liegt in deiner Verantwortung. Du bist dafür Verantwortlich da du dich auf eine Beziehung mit dieser Person eingelassen hast. Wenn das aktuelle Konstrukt und die aktuellen Gegebenheiten nicht deinen Erwartungen einer Beziehung entsprechen dann kannst du: Deine Erwartungen nach ihr ausrichten Die Konsequenzen daraus ziehen, die Beziehung beenden und eine Beziehung mit einer Dame eingehen die deinen Erwartungen entspricht. Ich tendiere stark zu dem zweiten Punkt. Lös dich vor allem von der Vision das es irgendwann mal besser oder anders laufen könnte. Bewerte den IST Zustand, nicht die Vision in deinem Kopf. Lieber ein Ende mit Schrecken als ein Schrecken ohne Ende

Überleg dir mal folgendes: Du bist jetzt 34 Jahre alt und glaubst das es gut sei in einer Beziehung Verlustangst zu schüren und redet von Shittests sie. Ich würde in der DDR geboren. Als mein Vater 34 Jahre alt war, war ich als jüngstes Kind 11 Jahre alt. Die Vorstellung mein Vater hätte bei meiner Mutter Verlustangst geschürt und meine Mutter hätte ihn mit Shittests überzogen gruselt mich zutiefst. Das soll jetzt nicht heißen das du Kinder bekommen sollst. Eher soll es dir die " geistige Reife" (weiss nicht wie ich's anders sagen soll) vor Augen führen!

Du meinst dass ein Virus sich mit Hilfe der Zellen fortpflanzt. Dazu nutzt es die "Fabriken" (sehr einfach gesprochen) der Zelle und lässt sich seine Bestandteile quasi von der Zelle fertigen. Es schleust also quasi seine Bauplan DNA/RNA in die Fertigungsstraßen der Zelle ein....Und die Zellorgane produzieren dann eben was anderes. ---- Im Gencode ansich ist es nicht. Das ist etwas anderes. --- Herpesviren ziehen sich aber in das Nervengewebe zurück wo das Immunsystem nicht ran kommt in Ruhezeiten. Deswegen bekommt man es nicht aus dem Körper raus. Es persistiert.

Anders als Herzdame find ich die Vorgeschichte in dem Fall durchaus erhellend. --- Ich sags mal so... Ich denke meine LTR würde unter den Umständen da nicht mitfahren.. Und selbst wenn es nur ein Ex wäre würde sie erst gar nicht auf die Idee kommen. Mehr muss man dazu nicht sagen von meiner Seite aus. Wenn sie nicht fährt. Ist doch gut. --- Andererseits du holst dir eine absolut nicht verlässliche Frau (ich will andere Worte vermeiden) und wunderst dich dann über solche Situationen / Ängste? und wunderst dich das du ihr ZU RECHT in so einer Situation 4 Tage mit Alkohol nicht traust? DU bist der Held des Tages. Obermieses Screening Alter. Echt jetzt. Du hast in Sachen PickUp noch ordentlich was nicht gelernt. und als Anhang -> der Ex von ihr. Mit dem solltest du mal ein Bier trinken gehen ihr habt ähnliche Screening Baustellen....

Alleine, dass du dich so triggern lässt, sagt schon einiges über dich und deine Intention aus. Ich denke, du bist hochgeradig frustriert und/oder wurdest gerade von einer Frau abgewiesen. Dein Erfolg war bei Frauen wahrscheinlich eher mäßig, daher hast du nun ein neues Feindbild gefunden: den "PUA". Den dieser Protyp hat scheinbar das, was du nicht hast: Erfolg bei Frauen. Nun suchst du verzweifelt Halt. Da kommen extreme Theorien natürlich recht. Da findet man Halt; Gleichgesinnte tauchen auf. Man klopft sich gegenseitig auf die Schulter und du hast das, was du so verzweifelt gesucht hast: Bestätigung. Abgesehen davon glaube ich, dass man allem offen gegenüber stehen sollte. Das man seinen eigenen Weg geht und sich selbst entwickelt, wird auch im "Pickup" propagiert. Persönlichkeitsentwicklung, als Stichwort. Wie immer gibt es hier zwischen den Themen (MGTOW/Pickup) kein schwarz und weiß, sondern vor allem viel grau. Was du allerdings an den Tag legst ist Scheuklappendenken. Du glaubst jetzt die absolute Wahrheit gefunden zu haben und lässt keine anderen Meinungen mehr zu. Also, falls du doch was ändern willst, würde ich dir den Bereich Presönlichkeitsentwicklung und Inner Game empfehlen.

Dein Fehler ist dass du denkst es liegt an der Situation, das ist falsch. Es liegt einfach an deinem Gefühl. Du hast Angst, du läst dich von deiner Angst leiten anstatt dich ihr zu stellen. Und genau DAS ist das Problem. Dann machst du n Wwtzigen Spruch, lenkst vom Thema ab und versuchst es später nochmal. Ganz einfach. z.b. "Stimmt, du hast recht, das geht zu schnell. Also reiß dich jetzt bitte zusammen und hör auf mich küssen zu wollen." Mit nem augenzwinkern. Du gibst ihr Spasshalber die Schuld, damit hast du ne super Vorlage um n bisschen rumzublödeln und die Stimmung zu lockern. Küsse sie. Wenn du mit ihren Haaren spielen kannst, kannst du sie auch küssen. Is Fieldtested. ein Block bedeutet nur "jetzt noch nicht" das ist alles. Du begehst den Denkfehler dass du denkst mit einem Block bist du komplett raus, Falsch. Bist du nicht wenn du locker damit umgehst. Das is der Trick. Wenn du locker bist und bleibst kannst du dir unzählige Blocks einfangen, ändert nix, irgendwann werden sie weich. Alles schon ausprobiert. Also: Haare spielen = Kuss Block = Jetzt noch nicht, try it again nach ein paar Minuten.

Zum Thema Übergewicht, weil es hier angesprochen wurde und kontrovers diskutiert wird: Ich würde nicht sagen, dass es der ausschlaggebende Punkt ist, aber es erleichtert einiges erheblich wenn man normal gewichtig ist. Aber ich denke, darum geht es hier auch gar nicht. Was ich raus gelesen habe ist, dass du darauf nicht klar kommst alleine zu sein. Wenn du nun zwanghaft nach jemandem suchst, um nich mehr alleine zu sein, ist das keine gute Ausgangslage. Du suchst dann jemanden, um ein Loch in deinem Leben zu füllen, einen Umstand zu beseitigen bzw. etwas zu kompensieren, was du nicht magst. Das mag vielleicht sogar oberflächlich betrachtet funktionieren, denn möglicherweise kommst du dann in eine Beziehung und bist nich mehr alleine. Was ich dir aber garantieren kann ist, dass das Loch in das du fällst verdammt tief ist, sobald die Beziehung zu Ende geht. Die Frage ist also aus meiner Sicht nicht: "Wie finde ich eine Beziehung um glücklich und zufrieden zu sein?" ...sondern... "Warum bin ich nicht glücklich und zufrieden, wenn ich alleine bin?" Wenn man sich die Frage nun so stellt, kratz man i.d.R. nur an der Oberfläche. Die Denk-Maschinerie läuft los und versucht ein plausibles Konstrukt aufzubauen. Das bringt dich nicht weiter. Deswegen bin ich ein großer Fan von Satzergänzungen. Wie funktionierts? Du schnappst dir einen Zettel. Auf den Zettel schreibst du "Wenn ich alleine bin, dann...." Anschließend nimmst du dir 2-3 Minuten in denen du alles was dir einfällt dazu aufschreibst, ohne groß darüber nachzudenken. Nicht bewerten und analysieren. Einfach erstmal aufschreiben, was das so alles aus dem Kopf sprudelt. Das Ganze kannst du auch noch etwas vertiefen. Bspw. mit Fragen wie: "Wenn ich alleine bin, dann fühle ich mich...." "Ich fühle mich so, weil...." "Wenn ich eine Beziehung hätte, dann...." Du findest dann langsam deine Aussgangssituation. Damit kannst du arbeiten. Eine kleine Anektdote: Nach dem meine Ex vor 2 Jahren mit mir Schluss gemacht hatte, bin ich ebenfalls in ein tiefes Loch gefallen. Ich habe danach angefangen mein Leben zu sortieren und es ging wieder aufwärst. Irgendwann kam ein Punkt, wo ich wieder in den Urlaub fahren wollte. Was erleben, aber alleine? Tausende Gedanken gingen mit durch den Kopf... "Alleine wegfahren ist doch doof" "Sonst bist du immer mit einer LTR in den Urlaub gefahren und jetzt allein?" ...etc. pp. Nachdem sich der Hirnfick etwas gelegt hatte, kam ich zu der Erkenntnis: Auf was oder wen wartest du eigentlich? Das Leben findet nicht irgendwann statt. Du brauchst niemand anderes um etwas zu erleben oder glücklich zu sein. Also schwing deinen Arsch raus und mach es....Ich bin dann alleine los gefahren. Es war eine Woche und es war die best Zeit meines Lebens. Ich habe in der einen Woche mehr Menschen kennengelernt und mehr erlebt als in den ganzen zwei Jahren zuvor. Danach hat sich alles geändert. Unabhängigkeit stellte sich ein. Und die Moral von der Geschicht: Was du dir selbst nicht geben kannst, gibt dir auch kein anderer.

Äußerst interessant. Ich leide unter morgendlicher Müdigkeit und trinke daher seit einigen Wochen morgens Kaffee zum Frühstück. To go - beim Bäcker um die Ecke. Heiß, lecker, schön dick Zucker und Rahm bei. Mmmh! Der Kaffeebecher sieht auch stylisch aus in meiner Hand. Unterstreicht mein Business-Outfit, symbolisiert Vitalität und Dynamik. Ich bin davon überzeugt, dass man mit Kaffee einfach mehr vom Tag hat. Kaffee zu trinken, lässt einen auch reifer und sozialisierter wirken, weil eben die Mehrheit der Deutschen Kaffee trinkt (66 Millionen!). Trinkt man keinen Kaffee, hat man auch oft einen Nachteil in der Gesellschaft. Man wird schief angesehen oder sogar wie ein Aussätziger behandelt. Zum Beispiel in der Kaffee-Küche auf Arbeit, beim Kaffeekränzchen auf dem Agnetenhof (Mittwoch-Sonntags 14-18 Uhr) oder im Coffee-Shop. Man muss für eine Kaffee-Abstinenz schon gute Erklärungen parat haben und sie durch einen guten Charakter ausgleichen können, sonst gibts einfach Punktabzug. Ich sehe eine Tasse Kaffee in der Hand als schönes Accessoire (Peacocking) an. Und wenn die Verdauung durch is, wird aus dem Peacocking Cock-Peeing *hihi*. Nächstes Jahr werde ich mir wohl einen Vollauomaten für zu Hause kaufen...

Du hast gefühlte hundert mal nach einem Treffen gefragt und hast bei Absagen nachgebohrt, deine Attraction ist auf dem Gefrierpunkt. Schreibe erstmal gar nichts und treffe andere. Sobald sie sich wieder meldet bist du kurz angebunden (=nicht viel schreiben, spät oder gar nicht antworten), C&F, und erwähnst nebenbei was für eine tolle Zeit du ohne sie hast. Schreibe gernerell nicht mehr viel. Sobald SIE wieder deutlich investiert, rufst du an, fährst die Attraction hoch und vereinbarst ein Treffen.

Danke für deinen Beitrag, aber was ist denn nun deine Frage? Es scheint als wolltest du ihr Verhalten deuten, doch auf diesem Weg funktioniert Verführung nicht. Lese dich zu grundsätzlichen Stichworten wie wie Attraction, C&F, Qalification, Push&Pull, Kino, Eskalation usw. ein. Wenn du das umsetzt wird sich ihr Verhalten in dir von dir gewünschte Richtung entwickeln. Ihre Signale zu deuten bringt dir nicht so viel, denn damit befindest du dich im reaktiven Modus. Du wartest offensichtlich auf positive Signale die dir im Vorfeld eine Bestätigung geben. Das macht dich needy und das kann sie riechen. Handle selbstbewusst und nicht aus einer Reaktion auf ihr Verhalten heraus. Ob sie über einen anderen Typen erzählt und wieviel Aufmerksamkeit sie dir schenkt sollte dir herzlich egal sein. Dies ist ein Test für dein Selbstbewusstsein und du bestehst ihn dann, wenn du dich dadurch nicht mehr getestet fühlst. Konzentriere dich vor allem in solchen Momenten verstärkt auf dich, auf deine positive Stimmung und Lockerheit. Übernehme die Führung auf verbaler, emotionaler und körperlicher Ebene. Es ist dir auch erstmal gleichgültig "ob sie verstanden hat dass es sich um ein Date handelt". Verführe sie, dann wird sie alles verstehen.

Verstehe ich das richtig: du schürst konsequent und bewusst in einer Beziehung die Verlustangst deiner Partnerin, und wunderst dich dann über heftig shittests..? Du behandelt deine Partnerin wie ein Kind, das mit klaren Ansagen nach deinem Wunsch erzogen wird? Hol dir doch einfach ne Barbypuppe, die kann man noch leichter biegen und brechen.

Hab nen großen Teil des Mittelteils übersprungen (VIEL ZU VIEL TEXT!). Du solltest das massiv kürzen. 1/3 reicht auch vollkommen. Von dem was ich gelesen habe: Ihr seid beide eifersüchtig und ihr macht beide Drama. Du führst nicht genug und bist überhaupt nicht souverän. Das wird so nicht lange gut gehen. Bekomm dich und deine Gefühle mal in den Griff. Reflexion und Persönlichkeitsentwicklung sollten da helfen. Außerdem könntest du hier mal reinschauen:

Wie arm. Es ist komplett irrelevant, ob das Mädl etwas von seinem Kumpel wollte, oder nicht. Es ist irrelevant, was gelaufen ist. Wichtig ist, dass sein Kumpel was von ihr wollte und TE wusste das! Wenn einer meiner Freunde eine Frau gut findet, tu ich absolut alles dafür, dass er Erfolg hat. Einfach weil man das unter Freunden so macht. Ich werde aber auf keinen Fall diese Frau verführen, nur weil mein Kumpel leider keinen Erfolg hatte. Ich komme mir schon komplett behindert vor, weil ich dir das so ausführlich erklären muss. Such dir mal ein paar richtige Freunde, bevor du zu sowas deine Meinung schreibst.

Um das mal aus einer anderen Perspektive zu betrachten: Die "MGTOW - Szene" erfreut sich momentan einer großen Anhängerschaft wie die Pick up Community vor 10 Jahren. Wer sich vollständig mit der Szene identifiziert und sich dadurch definiert a la "ich kleide mich wie Mystery und verwende seine Routinen" oder "ich gehe meinen eigenen Weg weil ich nicht verletzt werden will" hat Probleme auf einem anderen Gebiet, als die jeweilige Szene behauptet! Frag dich mal selbst: Wieso ist MGTOW für dich so interessant oder der Zulauf momentan groß? Weil sie überspitzte und reissende Argumente bringen, die naive Männer faszinieren. Was behaupten sie denn? - Wer über einen niedrigen sexual market value verfügt, sieht selbst, dass die hübschen Frauen nicht auf einen stehen. - Hast du Kohle und spielst Reichtum vor, ziehst damit das Interesse von von vielen Frauen an, dann musst du dir eingestehen, dass sie nicht auf dich stehen, sondern auf die Kohle. - Frauen lassen sich gerne Kinder unterjubeln und lassen sich scheiden, verklagen den Mann auf Unterhalt, nehmen ihm sein letztes Hemd usw. - So lange du ihre Wünsche befriedigst -> merke Geld hast, dann sind sie dir wohl gesinnt... Ich könnte noch ewig weiterschreiben, ich denke der Punkt ist klar. Die Männer, die sich so an MGTOW begeistern, sind doch einfach nur Männer, die Opfer sind! Wieso werden Männer ausgenutzt, gemobbt oder betrogen? Weil sie es mit sich machen lassen! Weil sie nie gelernt haben oder nie lernen wollten, Grenzen zu setzten. Gehofft haben, dass alles irgendwie doch noch gut gehen wird, die Frau sich zu einem freundlichen Wesen wandeln wird. Wenn ich mir geschiedene Männer im Umfeld anschaue, dann sind das immer Kerle, die nie wussten welchen Wert sie haben: wer sie eigentlich sind, was sie ausmacht. Nie gelernt haben mit Frauen umzugehen oder wie man eine Frau bekommt. Der Angeber oder "Player", der nach weiblicher Bestätigung lechst, nie abgekapselt von Mama. Geheiratet weil man "es eben so macht". Dann geschieden, von einem Gericht zum Gericht durchgeprügelt und reif für die Klapse, weil sie überhaupt nicht wissen was tun. Vollkommen planlos. Man sieht sich immer noch als Unschuldslamm, jemand der "alles richtig gemacht hat" und bezeichnet die Frau als Teufelsweib. Anstatt sich an die eigene Nase zu fassen und mal nach Ursachen zu forschen, schiebt man die Schuld gerne auf andere. Da ist eine MGTOW Bewegung gerade richtig. Wenn du als Mann weißt wer du bist und was du willst, dann brauchst du keine Bewegung, durch die du dich definierst! Egal ob Frau, Mann, groß, klein, dick, dünn.....du begegnest jedem einzelnen mit Respekt und Wertschätzung - und lässt mal Vorurteile zu Hause.

Hier mal meine Erfahrungen: Mit SS bin ich bei 175 / 39 Jahre in locker in den Intermediate Bereich von den Kraftwerten her gekommen. Dafür aber auch von einem "nicht guten" in einen "miesen" KFA Bereich. Habe dann mit Diäten (PSMF) rumgeeiert, aber wenn dann die Krafteinbrüche kamen, habe ich mch nicht durchgebissen. Und Spaß gemacht hat die HSD/PSMF auch nicht. So ging's dann weiter mit Madcow als Intermediate und dann 5/3/1 als Fortgeschrittenen Programm. Bei einer weiteren PSM, die ich dann auch einigermassen durchzog, habe ich mich verletzt und chronisch Impingement an der eh schon verletzten Schulter bekommen. - Deine Kraftwerte sind nicht gut. Ich bin mir ziemlich sicher, das eine 120er Beuge mit einem Anfängerplan erreichbar sein sollte. - Du hast definitiv zu viel gefuttert. Krieg Deine Ernährung unter Kontrolle. - Ob und wie Du jetzt weiter machst, hängt von Deinen Zielen ab. Gleichzeitig Muskeln rauf und Fett runter ist mühsam. Du hast wie alle die gleichen Optionen -- HSD/PSMF nicht wirklich schön, aber effizient. Löst aber nicht das langfristige Ernährungsproblem -- Moderates Defizit von ~500kCal Baust eine Zeitlang auf, wirst dann stagnieren. Richtige Einbrüche sind eigentlich nicht zu erwarten. --Lebenslang Deinen Zielumsatz Ob Du jetzt Fitnessarmband nimmst (zeigt mir, wie wenig ich mich bewege, synchronisiert aber meine Trainings auch mit Endomondo) oder zB FDDB und die Aktivitäten einträgst, ist eigentlich egal. Letztendlich entscheidet die Waage / Der Bauchumfang ob Du abnimmst. DU musst etwas finden was für DICH langfristig passt. Das kann hochfuttern und PSMF-Cut sein, das können längerfristige Zyklen im kleinen Defizit / Überschuss sein. Muss halt in DEIN Leben integrierbar sein. Und das kann auch mal wechseln :) Mein aktueller Weg ist übrigens das SS-Template im leichten Defizit. Verswuche den Eiweiss-Anteil hoch zu halten, viel "Grünzeug" zu essen und stärkehaltige Lebensmittel zu reduzieren. Kontrolle dann über die Waage. Funktioniert für mich ganz gut.

Wenn eine fragt, dann teile ihr mit, dass du noch andere Frauen datest und dich triffst. Punkt. Wenn sie kein Bock hat, dann nicht. Wenn sie kein Problem hat, dann perfekt. Erspart dir ne Menge ärger in Form von Ausreden suchen, warum du nicht kannst, mit wem du dich denn heute triffst usw.. Wenn eine Frau nicht danach fragt, dann lässt du es laufen. Spätestens nach ein paar Wochen wird sie dich fragen, was Sache ist. @Neice Thema kann echt geschlosen werden. Erstens endet das wieder in einer endlosen Diskussion und zweitens steht in jedem 5. Beitrag etwas dazu, was sich MVL durchlesen kann

Habe die Ehre, irgendwie gibt es immer eine die über den Alternativen spielt. Und Paradoxerweise bekommt man die wenn es einem egals is, nur is es halt schwer dass sie einem egal is wenn sie über den alternativen spielt. Kenn ich. Zum einen, wurde ja schon gesagt, konzentrier dich wiedermehr auf dein Leben und sieh zu dass die Dame nicht zuviel Sendezeit in deiner Birne bekommt. Desweiteren halt jetzt mal 2 - 3 wochen die Füße still und dann, wenn bis dahin nix von ihr kam, schreibst du ihr "Hey XY, ich weiß wir haben harte Zeiten durch gemacht und es war nicht immer einfach. Zuletzt sind wir uns aus dem Weg gegangen. Denkst du denn unsere Liebe hat noch eine Chance oder sollen wir uns scheiden lassen? Ich nehm das Haus und den Hund, du kannst die Kinder haben, die kamen eh nach dir ;)" Ich bin mit so ner übertriebenen Nachricht meist gut gefahren. Wenn nix mehr kam dann wuste ich wenigstens dass die Dame nicht meinen Humor hat. Wenn sie sie meldet dann wieder von vorne beginnen mit dem Game. Ausserdem musst du sie mehr qualifizieren lassen. Mit diesem Traumfraugequatsche hebst du dich nicht von anderen ab weil da jeder drauf anspringt. Lieber mal Kontern und fordernder werden "Das wird sich noch zeigen ob du meine Traumfrau bist, was macht dich denn so besonders?", schubs sie ruhig von dem Podest auf dem sie bei dir steht. Du hast Ansprüche, gutes Aussehen allein reicht nicht um bei dir zu landen, sie muss sich schon ins Zeug legen. Dazu muss sie aber auch in deinem Kopf von diesem Podest runter und das geht am besten mit AAA - Abstand, Ablenkung und Alternativen. Desweiteren, lass dir Zeit beim Antworten auf WA, wenn getippt wird dann nur mit dem Ziel n Date auszumachen. Lass den blanglosen Smalltalk zwischendrin. Damit reihst du dich selbst, freiwilig bei ihren Orbitern ein. Lass die Orbiter entertainen, du machst den Rest. ich war früher auch immer der Meinung dass ich die Frauen mit belanglosem Scheiß regelmäßig anpingen muss um ihr im Gedächtnis zu bleiben. Das Gegenteil is der Fall. Entweder melden sie sich von selbst oder ihr Kopf beginnt irgendwann zu rattern weshalb ich, im Gegensatz zu den anderen, mich nur alle paar Wochen mal melde sobald nix von ihr kommt. Und dann werden sie neugierig weil du nicht so springst wie die anderen. + wie Lafar schon sagte - Killerinstinkt. Joa, mehr fällt mir grad nicht ein. Hau rein.

Ich schätze das zwei Fehler ausschlaggebend waren. Beim Date und all den KCs hast du versäumt sexuelle Spannung, Begierde, sexuellen Frame hochzufahren. So wie sie drauf ist wie du sie beschreibst braucht diese Frau nen Typen mit Killerinstinkt. Die muss man nehmen. Nach dem Date kamen von dir belanglose Nachrichten die auf nichts hinführen. Die hatten kein Ziel außer Smalltalk. Da hätte es Sinn gemacht ein neues Date klar zumachen. Das wäre zielgerichtet. Die ist sich deiner zu sicher. Weißt du ja selbst. Bin mir nicht sicher ob du sie nochmal on bekommst. Wenn sie sich nochmal meldet, wird sie alles tun um dich in die Orbiter Zone zu schießen. Da musst du geschickt gegenarbeiten. Aber ich denke du musst dich melden müssen. In zwei drei Wochen und neu beginnen oder wie du meintest diese SMS mal abschicken. Aber: du musst sexueller werden. Du spielst zu safe. Ist ein smaler Grad zwischen Entertainer und Ficker. Die steht denke ich nicht auf Jungs und Mädels Dates sondern auf direktes Game. Tipp: wenn echt nichts kommt, auch kein Gegenvorschlag dann frag sie offen wo der Fehler lag, ob du was falsch gemacht hast. Das kann als letzter Strohhalm dienen. Dein Mindset muss aber sein, das sie jederzeit Austauschbar ist und du bald wieder geilere Frauen abkriegst. Lass mal von deiner Fixierung los. Sie riecht das. Good luck!

Werter TE Vergiss den "Sockenmoment" nicht. Socken vor der Hose, sonst stehst Du als nackter Mann in Socken da. LeDe

Die Affäre wirst du nicht ewig weiter laufen lassen können. Du kannst das Ende vielleicht etwas hinauszögern, wenn du NICHT needy wirst sondern locker bleibst und sie bei Gelegenheit immer wieder verführst. Wenn sie blockt, unbedingt locker und freundlich bleiben. Später einfach nochmal versuchen. Dazwischen immer mal einen soft freeze einlegen. Sie wird wahrscheinlich mit der Zeit immer mehr Drama machen weil sie mehr von dir will und sich "ausgenutzt" fühlt, was natürlich blödsinn ist. Drama kann natürlich auch noch zu gutem Sex führen, aber pass auf, dass Sie keinen Stress auf der Arbeit macht. Das kann großen Ärger für dich geben. Alles field tested BTW.

Weiber nerven. Aber sie haben Brüste. Und deshalb sind wir ganz schön am Arsch. Merkt euch das. Zum Thema. Lustige Altersgrenze. Da verläuft meiner Meinung nach die Grenze "Mädchen - junge Frau." Aber gut. unter 22 Pubertierende Rotzgören, mit über eifersüchtigen Exfreunden einem Haufen Orbitern, die sich permanent mit dir prügeln wollen. Der ganze Brei aus Romantik, Liebe, MH-Komplex, Cockblocking und Drama kocht und brodelt hier noch so richtig. Die meisten haben einen Freund. Stört sie aber nicht. Hobbies sind reiten, lesen, Bier und tanzen. Sie haben von tuten und blasen keine Ahnung, woher auch, Sex mit ihnen ist so....semi. Kann echt gut sein, aber meist ist er halt...naja...haben halt keine Ahnung die armen Dinger. Dafür ist ihre Cellulite noch im Rahmen und ihre Brüste sind zur vollen Blüte gereift. Nicht mehr diese Igelnasen und noch keine Hängedinger. Eine wahre Freude. Über 22 Haben keinen Freund mehr, der hat sich am Ende des Bachelorstudiums verabschiedet (ist in 90% der Fälle verabschiedet worden). Sie sind sexuell ausgehungert. Der MH-Komplex ist durch zahlreiche ONS stark reduziert worden. Da kann man schon mal schneller eskalieren. Leider haben sie viele Idioten getroffen, oft starke Vorbehalte gegenüber Schwanzträgern. Ihre Hormone sind einigermaßen im Lot (Frauen ey, das ist wie Topfschlagen im Minenfeld. Mit einem Vorschlaghammer. Betrunken. Rennend.). Dafür haben viele von ihnen das Gift "babypille" abgesetzt. Cellulite trennt die Spreu vom Weizen. Naja...die mit viel von denen mit wenig. Dazu werden die ersten jetzt fett. Einige andere dafür machen ernsthaft Sport. Und die....Halleluja. Sexuell öffnen sich hier ganz neue Welten. Die Miststücke hatten mal Grundlagenliteratur zur Hand und den ein oder anderen Ficker, der ihnen gesagt hat wie der Hase läuft. Die Exfreunde sind jetzt allerdings wirklich psychotisch. Hier kann man jedenfalls gut ansetzen und mal so richtig walten und schalten. Die wollen was neues. die wollen was hartes. Du kannst es ihnen geben. Frauen Ende 20 Wissen bescheid. Fotzen nicht mehr so rum. Können ficken wie die Teufel. Flirten dich an die Wand. Gehen auf Jagd. Hüte dich vor diesen Biestern. Da musste spielen können, sonst machen die dich platt. Sortieren dich ratz fatz aus. Sie haben leere tote Augen und wissen um die Macht ihrer Brüste. Dazu ist der letzte Rest Romantik in ihnen von irgend so einem Vollarsch abgetötet worden. Jetzt wollen sie töten. Mit Sex. Denn Jesus, das können die. Sie sind endlich in der Lage ihren Körper zu akzeptieren, fühlen sich damit wohl und wissen wie er funktioniert und was sie wollen. Jede 2. war schon im Swingerclub, hatte n Dreier und mehr als eine Affäre gleichzeitig. Sie haben Orgasmen, dass dir hören und sehen vergeht. Nicht diese kleine Mädchen "oh, da ist was in meiner vagina passiert" pipikacke. Nein, da beben die Wände. Der weibliche Körper auf dem Höhepunkt seiner sexuellen Leistungsfähigkeit. Das ist kein Ponyhof! Da ist Kirmes. Mit Autoscooter. Beste.

Danke für diese Zusammenfassung! Ein Werkzeug schön zusammengefasst - kombiniert mit Tipps, Beispielen und Übungen. Quasi ein Komplett-Paket! Davon hat man was. Das schöne am C&F ist, dass es gleichzeitig auch zeigt, welches Mädel Spaß versteht, Scherze verträgt, kontert, etc. Da trennt sich quasi die Spreu vom Weizen. lg, S.