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Das stimmt generell schon. Aber vllt. ist es genau der Punkt, wo Du ein wenig "fake it until you make it" spielst und die Mädels da stolpern und zumindest "spüren", dass da irgendwas nicht kongruent ist. So wirklich lernen tust Du es dann, wenn Du einfach Nummern sammelst und dann zwischen den Mädels priorisierst. Irgendwann merkst Du, dass Du Mädels nicht bekommst, die Du unbedingt haben möchtest, während es bei einigen gut läuft und andere Dir die Bude einrennen. Vor allem fängst Du da an Push&Pull indirekt zu spielen. Die HB6 will ein Date? Musst Du mal schauen (Du willst nämlich noch mit 2 HB8 telefonieren und hast nur 3 Tage zur Verfügung). Die HB6 läuft in der Warteschleife "Puh, die Woche ist eng. Nächste Woche passt besser. Aber lass mich mal schauen, hab da mit ein paar Kumpels was lose ausgemacht. Ich frag mal, ob das konkret ist. Wollten eigentlich klettern gehen... ich melde mich dann, vllt. können wir was kurzfristig machen". Sagen zwei HB8 zu, kannst Du dann nur noch am Dienstag. Also gibst Du der HB6 den Termin am Dienstag. Nun steckt Dir die HB8 aber am Montag die Zunge in den Hals und fragt, ob Du Lust hast, Dir Morgen das Meerschweinchen anzuschauen. Weil Du ja Meerschweinchen magst. Sie könnte was kochen und man könnte chillig ne Flasche Wein trinken. Und schon existiert da ein riesiges Missverständnis bei der HB6. Der Kumpel. Doch Dienstag. Sorry. Hätte mich so gerne getroffen. Echt schade, dass es nicht klappt. Dann lass uns doch nächste Woche direkt Montag machen... Sprich, was Mädels können, können ja Typen auch. Das funktioniert dann ganz gut mit der HB6. Genauso wird die HB8 am Dienstag kochen und es wäre unklug, das in 2 Wochen erst zu machen, weil man ja so beschäftigt ist. Das musst Du ein wenig auf das Mädel kalibrieren. Würde Dir HB8 Dir die Zunge in den Hals stecken und Du schlägst ihr dann "Film gucken" vor. Dienstag. Mittwoch. Oder wenn sie mag auch Donnerstag, Freitag. Wochenende passt auch. Oder nächste Woche... dann wird's doof. Generell (und deswegen würde ich da nie sauer reagieren). Hast Du ein paar Mädels am laufen, hast Du immer ein Terminproblem. Du hast da ein paar Mädels in der Warteschleife und Du weisst, dass die Sets verbrennen. Wenn dann ein Mädel absagt, freust Du Dich fast, weil Du Dein Terminproblem gelöst bekommst. Das muss man eigentlich erst erreichen. Dann ne Weile erleben. Und dann kannst Du es super faken. Vorher muss man ein wenig aufpassen, dass das Mädel nicht merkt, dass da irgendwas nicht stimmt.

Hallo zusammen, da immer mal wieder Bedarf nach Beratung in BDSM-Fragen, zum Thema Dominanz oder "Was machen die da eigentlich?" aufkam, gibts hier jetzt einen Thread dazu. Auch alles, was ungewöhnliche Sex-Praktiken und Fetische angeht kann ich euch beantworten. Ich bin inzwischen 6 Jahre in der BDSM-Szene unterwegs, hab zwischendurch TPE und 24/7 Beziehungen geführt und ne Menge erlebt. Ich hatte ne offene Beziehung und bin aktuell Teil eines polyamourösen Konstruktes. Da in der BDSM-Szene auch viele alternative Beziehungsmodelle gelebt werden, könnt ihr auch Fragen dazu stellen. Fragen zum Game richtet ihr besser an die anderen Experten hier in dieser Rubrik. Ich möchte auch nochmal an die allgemeinen Regeln der Expertenrunde erinnern: Ihr fragt, ich antworte. Keine Diskussionen, keine "Fremdantworten" auf Fragen. Auch kein "So bin ich zum BDSM gekommen". Dies ist ein Thread der Expertenrunde. Kein gemeinsamer Austausch über Erfahrungen. Das könnt ihr in den anderen Bereichen zur Genüge tun. Feuer frei! ---- Allgemein möchte ich bei "Wie finde ich Anschluss an die Szene? Wie lerne ich gleichgesinnte kennen?" grundsätzlich Stammtische empfehlen. Für unter 27 Jährige ist die SMJG (smjg.org) DER Anlaufpunkt und ein wunderbarer Einstieg :)

Nun geht es richtig los, ich habe nie Tagebuch geschrieben, aber hoffe das es mich selbst mehr motiviert dran zu bleiben. Ab jetzt soll sich einiges ändern in meinem Leben, denn ich bin mittlerweile 28 Jahre alt. Ich möchte zu meiner Vorgeschichte nur soviel sagen: ich habe PU glaub ich vor 2 Jahren entdeckt, nachdem ich nach Lösungen für meine derzeitige Lage gesucht hab. Denn die letzte Beziehung war zu dem Zeitpunkt schon 2 Jahre zurück und mein Sexleben seit dem gleich Null. Ich hab also versucht mit Besagtem PU anzufangen und an mir zu arbeiten. Bin aber leider immer wieder gescheitert. Gründe waren Angst, mangelndes Selbstbewusstsein, wenig Durchhaltevermögen und das Gefühl einfach nicht vorwärts zu kommen. Ich habe die letzten 2 Jahre sicher schon einiges hinbekommen, Nummerclose, Dates und an der AA gearbeitet. Trotzdem bin ich immer wieder gescheitert. Es war auch kein LAY durch PU dabei. Mein Sexleben in den letzten 4 Jahren, sehr wenig, ein Puffbesuch war im Suff dabei, ansonsten vielleicht 2 Sexpartner also vielleicht so 6 mal Sex (boah, wie ich das nur ausgehalten habe) Ich glaube auch noch, dass ein anderer Grund mein Scheitern mit verursacht hat. Ich war das absolute Theoriemonster und habe sehr viel gelesen. Das hat sich schlecht auf meine Versuche auf der Straße ausgewirkt, denn ich hab so viel darüber nachgedacht, was ich wann wie tun/ sagen soll das ich mich selber blockiert habe und überhaupt keinen normalen Gesprächsfluss mehr zu Stande gebracht habe. Denn ich muss sagen damit hatte ich früher keine Probleme gehabt. Allgemein dieses viele nach gedenke muss aufhören, ich mach mich auch immer vor bestimmten Terminen auf arbeit fertig. Und das saugt mir echt ein Haufen Energie. Ich will meine Entwicklung nun aus diesem Grund anders angehen und die Finger erst mal weites gehend von PU Techniken weg lassen, denn ich glaube es ist erst mal viel wichtiger mein Selbstbewusstsein auf Fordermann zu bringen, es ist immer noch ziemlich viel AA im spiel, ich werde also die nächste Zeit Aktionen Starten die mein Selbstbewusstsein puschen und mich abhärten sollen. Mich nervt das, dass ich ständig denke „was denken nur die anderen von mir, wenn ich das und jenes mache“ das geht mir so auf den Sack, das wird das Hauptziel die nächste Zeit sein, einfach ein Haufen peinlicher Sachen machen, und mich immer weiter zu steigern, dann wird die Sache mit dem Frauen ansprechen ganz automatisch dazu kommen. Ich möchte noch was erwähnen, was mir sehr geholfen hat und vielleicht dem ein oder anderen weiter helfen könnte. Ich hab Anfang 2011 mein leben schon drastisch verändert, ich schaue überhaupt kein Fernseh mehr, ich habe meine Videospielsucht eingestellt, spiele nun nur noch sehr selten, wenn ich mal krank bin oder wirklich mal wegen schlechten Wetter nichts besseres mit mir anzufangen weiß. Ich habe mir 2 neue Hobbys gesucht und einen Englischkurs begonnen. Ich versuche im allgemeinen meine mir geschenkte Lebenszeit sinnvoller zu nutzen, denn man muss sich tatsächlich mal im klaren werden, das man nur dieses eine leben hat, und das es echt sehr schade ist es mit Sinnlosigkeiten zu verschwenden, die ein kein Stück weiter bringen. Ich habe nun den festen Willen mit fast 29 Jahren etwas zu verändern, denn es ist nie zu spät dies anzupacken. Ich werde meine Geschichte für mich und alle die mögen und Motivation suchen mit all meinen Gedanken aufschreiben. Der Vollständigkeit halber, werd ich auch Tage posten, die keine Fortschritte, Aktionen oder Entwicklungen enthalten. Werde diese aber vorher mit: "nicht relevanter Bericht" kennzeichnen

Ja und wieso? Aus welchem Grund? Und wo ist das Gewalt? "Überwinden" heißt doch nicht "Gewalt ausüben". Nur wenn man unterstellt, dass "einfach ficken" mit "ich wende Gewalt an" gleichzusetzen ist. Was ja gerade der springende Punkt ist. Tut mir leid, da fehlt mir die Begründung. Ich muss nicht über sexuelle Gewalt sprechen, um sie nicht zu dulden. Genauso, wie ich nicht sagen muss, dass ich ausbeuterische Arbeitsverhältnisse, betrunkene Piloten oder steuerhinterziehende Unternehmer ablehne. Ich halte es für eine Selbstverständlichkeit, dass wir alle auf dem Boden einer bestimmten Rechtsordnung leben und handeln. Und Selbstverständlichkeiten muss man nicht thematisieren. Warum nicht?

Grundsätzlich finde ich es gut, dass du helfen willst und machst auch einen bodenständigen Eindruck nicht wie die ganzen coolen Youtube-PU-Checker. Aber ich weiß nicht , ob ich es korrekt finden soll, dass hier zu machen, denn sonst würde das Forum bald vollgemüllt sein von den hunderten PU Youtubern und auch denke ich sollte man etwas Demut der Firma PS zeigen, die das hier kostenlos für uns macht und nicht so plakativ Zuschauer werben wollen für seinen Konkurrenz-Kanal. Nun gut, zum Thema: Grundsätzlich finde ich, sollte man sich immer von den anderen Männern abheben und deshalb auch jede Frau gleich behandeln. Ob Model oder nicht, ist für jeden anders und Geschmacksache. Gibts genug Themen dazu. Wo es meiner Meinung nach am ehesten in die Hose geht ist das Denken "Oh, die ist besonders(!) Hübsch. Bei ihr muss ich mich besonders abheben" und dann kommt komisches Zeug bei raus. Schon hunderte mal die Erfahrung gemacht, dass die schönsten Frauen über ein Kompliment über ihr Aussehen sich genau so freuen, wie über anderes auch. Meistens sehen sie gerade so schön aus, WEIL sie sich ins Zeug gelegt haben. Ist aber auch wie immer eine Art der Delivery. Den besten Tipp gab sowieso Mateo: "Willst du mehr hübsche Model- Frauen in deinem Leben, dann musst du mehr hübsche Model-Frauen ansprechen. Machst du das? Wahrscheinlich nicht." d.h. nicht die HB 7, nicht die HB8, sondern nur die HBs9 ansprechen. Und sie normal behandeln.

@noisereduction In welcher Branche bist du beruflich? @Amante Lifestyle Hübsche Frauen sind nicht zwangsläufig Models, nur so nebenbei. Wenn du von Models spricht, macht doch mal ein Video wie man ein VS Model bekommt.

Wenn ich mit einer meiner F+ ein Wochenende verbringe, möchte ich denjenigen auch zu Veranstaltungen mitnehmen können, wenn sich das ergibt. Und dort trifft man eben Freunde. Also nein, für mich ist das kein aktives "öffentlich sharen". Für mich ist das ein "alles ganz selbstverständlich und ganz normal tun, ohne mich einzuschränken oder zu verstecken". Hätte ich Freunde übers Wochenende da, würde ich diese ebenso mitnehmen. Und ich habe null Lust künstlich Distanz zu halten und immer Angst haben zu müssen, dass Freunde einen Blick falsch interpretieren, nur damit niemand bloß nicht auf die Idee kommt, dass da IRGENDWAS sein könnte. Das ist kommuniziert, die Reaktion von Freunden ist ein "aha", Thema durch, alles entspannt.

Warum sie sich nicht trennt? Verlustangst und Angst vor dem neuen. Ist schön bequem bei dir und sie kann so in Ruhe einen neuen Partner suchen und muss auf nix verzichten.

"Hey, du bist mir gerade aufgefallen und a) ...ich würde dich gerne kennenlernen. b) ...wollte einfach kurz Hi sagen. c) ...hätte mich geärgert, wenn ich dich nicht angesprochen hätte. Ich bin Chris." (Handshake) Die Möglichkeiten sind grenzenlos. Auf der Straße gibt es recht wenige Leute die irgendwelche Frauen ansprechen. Machen tatsächlich sehr weniger. Die meisten Leute die einen anlabern, wollen über Gott sprechen oder irgendwas verkaufen. "Hey, ich weiß das ist ungewöhnlich dich hier einfach so anzusprechen, aber du bist mir aufgefallen und ich würde dich gerne kennenlernen. Ich bin Chris" (Handshake) Daher kommt es mMn recht gut an, wenn man erwähnt das man sich der sozialen Situation bewusst ist, und nicht stumpf wie ein Roboter seinen Satz runterbetet. Das Ganze, und das ist mit Abstand das Wichtigste: Es muss natürlich rüberkommen. Daher würde ich auch keinen Satz auswenig lernen, sondern das einfach als Anregung nehmen. Noch was. Es ist wichtiger WIE du es sagst, als WAS du sagst. Sprich: Starker Augenkontakt (nicht Starren), tiefe und ruhige Stimme, entspannte Körperhaltung (nicht rumzappeln). Zum Thema Ansprechangst: Willkommen im Verein. Wie @Marquardt gesagt hat, dürfte das tatsächlich jeder haben, der nicht einen an der Murmel hat. Abgesehen davon verschwindet diese Angst nie ganz. Du lernst einfach irgendwann damit umzugehen. Das ist ein Prozess und man sollte es regelmäßig machen, um sich daran zu gewöhnen. Ich war lange Zeit in einer LTR und war eine zeitlang PU-mäßig so gut wie gar nicht unterwegs. Dreimal darfst du raten, was nun wieder auf der Agenda steht. Richtig AA. Sprich, ich muss mich wieder daran gewöhnen. Da ich leider so erzogen wurde, möglichst nirgendwo anzuecken war und ist dies mein größter Sticking Point. Ist aber nicht schlimm, man muss sich nur einfach immer und immer wieder mal in den eigenen Arsch treten. Lange Rede kurzer Sinn: - so gut wie JEDER hat Ansprechangst - regelmäßiges Ansprechen verringert diese Angst - man sollte am immer am Ball bleiben und regelmäßig Frauen ansprechen

Kollektivbewusstsein also. Das ist ja selbst in der marxschen Klassentheorie nie eingetreten. Natürlich ist die Vorstellung schön, entspricht aber nicht der tatsächlichen Realität. So eine Aktion, und das ist mein Vorwurf, suggeriert kein "kann" sondern ein "wird". Ein Versprechen. "Wenn Männer sich ändern wird alles gut.". Das Fatale ist aber, dass tatsächlich der Glaube existiert, dass bereits ein Gesetz allein möglichen Schutz bietet. Also wenn was verboten wird, isses nicht mehr da. Das meinte ich mit einfacher Lösung. Beispiel hab ich ja vorhin gebracht. Seit die sexuelle Belästigung verboten ist, ist sie dennoch nicht zurückgegangen. Und es gab kein erhöhtes Anzeigevolumen. Und da fragt man sich eben, gabs da wirklich eine Problematik? Woran liegt das? Wenn es doch soviele betrifft, wo sind sie dann geblieben? Jetzt, wo man die Täter dran kriegen kann. Deshalb ist die Hauptaufgabe: Wie schaffe ich ein Klima, in dem Gesetzesbrüche anstandslos auch angezeigt werden. Das ist viel wichtiger.

Es wird einfach nicht richtig. Erst letztes Jahr wurde die angebliche Schutzlücke der "sexuellen Belästigung" im StGB geschlossen. Das heisst, es ist seitdem möglich sexuelle Belästigung anzuzeigen. Passiert ist da aber nicht viel. Darf ich dann jetzt nicht sagen, dass es Unsinn ist Gesetze zu schaffen (also reele Auswirkung ebensolcher Kampagnen (#team gina lisa etc) die eben keinen Schutz ermöglichen. Gesetze erschaffen nur die Möglichkeiten der Sanktion. Aber keinen Schutz in der Situation. In einer konkreten Situation schützen mich andere Dinge bzw. könnten mich schützen. Interessiert hier keinen. Hier gehts nur ums ewigwährende Bedauern. Das rettet niemanden. keinen. Einzigen. Hier wird eine Illusion aufgebaut, und ich finde es verwerflich dass tatsächlich manche daran glauben. Dass ein Hastag sexuellen Mißbrauch/Belästigung in Zukunft verhindert. Dieses Suggerieren, diese einfache "Lösung", beklemmt mich. Weil er die Opfer verarscht, weil er für mögliche Opfer Sicherheit in Aussicht stellt und weil er Leute anzieht, die dieses Thema für eigene Ziele missbrauchen.

Ich verstehe Dich da erstmal vollkommen. Idealerweise nimmst Du die Dynamik aus einem Set mit. Zum einen sagt man nicht umsonst, dass Attraction am Anfang schnell verfliegt. Zum anderen weisst Du auch nicht, wie das Mädel tickt. Vllt. hatte sie hormonell Bock auf Dates. Dann spielst Du normalerweise immer noch gegen andere Typen. Kann sein, dass da wieder jemand aufgeploppt ist, der vorher nicht mehr im Spiel war. Das sind lauter Unbekannte. Was Du auch nicht unterschätzen darfst sind spätere Rationalisierungen von Mädels. 1:1 Gespräch: "Melde mich, wenn ich Zeit habe". Beste Laune. Dann denkt sie sich, dass ein Typ, der wirklich Interesse an ihr hätte, sich die Zeit einfach nehmen würde. Und schon meldest Du Dich gut gelaunt und sie ist OFF. Deswegen greife ich gerne zum Telefon. Anrufen. In gute Stimmung bringen. Date vereinbaren. Da merke ich sofort, wenn da was gekippt ist und bekomme das wieder eingefangen. Umgekehrt spielen die Dynamiken aber auch manchmal in Deine Richtung: Was mir z.B. öfters passiert ist sind Mädels, die OG machen und nur eine LTR wollen. Also die Kiste "Kein Sex vor einer LTR". In den Frame hüpfe ich nicht, sondern bleibe halt in meinem Frame "Wenn es mal 6 Monate gut läuft, man Sex hat, tolle Unternehmungen (...) hat man automatisch eine LTR". Und dann ist das Mädel erstmal nicht interessiert und hängt einen in die Warteschleife. Da muss man aber nicht sauer reagieren. Kann genauso gut sein dass sie 5 Dates mit AFCs hat die dann nicht in die Gänge kommen. Und nachdem sich der Typ mit ner Rose verabschiedet hat, kommt da ein "Lust auf einen Cocktail, bin in der Stadt?". Und schon hast Du Sex im ersten Date. Du musst erstmal überhaupt nichts. Ich verbrenne die meisten Sets einfach weil ich nicht mitspiele oder keinen Bock habe. Aber hier geht es nicht um "haarklein erklären", hier geht es um Emotionen und was das Mädel sich da überlegt hat (er hat eigentlich kein Interesse, ich bin nur die Notlösung, wenn er wollte, dann hätte er...) oder eben, dass Dir die Setdynamik gekippt ist, ohne dass Du das mitbekommen hast. Ansonsten glaube ich interpretieren Mädels da eben nonverbal Einiges rein. Generell ist das aber eine Frage des Games. Willst Du viele Mädels ausziehen, geh mit der Dynamik und mache keine Fehler. Ich persönlich bin da weg von. Ich suche Mädels, die zu mir passen und spiele wenn dann Longterm, d.h. ich will ein Mädel, mit dem ich min. mal 3-9 Monate ne coole Zeit habe. Da verbiege ich mich null. Wobei ich interessante Mädels dann auch nicht zu lange warten lasse :)

Ich sehe wenig Überscheidungspunkte von #metoo und Pickup. Ich habe tatsächlich in meinem Umfeld #metoo geteilt und war überrascht, dass einige Männer in meinem Umfeld wirklich überrascht davon waren, was wir Frauen als "normal" empfinden. Es geht bei #metoo eben in der Regel NICHT um "ich wurde auf der Straße angesprochen". Es geht um "Ich gehe zum Schneider, bin die einzige Kundin in nicht einsehbaren Geschäft und beim Abstecken der Hose reibt der Schneider seinen harten Penis an mir". Es geht um "ich bin in der Sauna und mir greift ohne Vorwarnung im Vorbeilaufen ein Mann in den Schritt". Das hat NIX mit Pickup oder mit flirten im Allgemeinen zu tun.

Habe mich letztes Wochenende wieder bei Tinder angemeldet. Kleiner Zwischenstand: 1 Date mit einem Mädel mit einem dezenten Hauch an Crazyness, 1 Date am Samstag Abend, die beim Kuss halbherzig mitgemacht hat, aber mich danach wie ein Auto angeschaut hat (sie sei ja nicht so eine. Hm... schön, Ich aber!) und 1 Bootycall, der von ihr mit meiner persönlichen Lieblingsfrage eingeleitet wurde: was suchst du hier auf Tinder eigentlich? Mir ist keine coole Antwort eingefallen. Ich hab daraufhin einfach sie beschrieben. Muss irgendwie doch cool gewesen sein. Zwei Stunden später lagen wir im Bett Unfreiwillig Lustige Profiltexte, die ich gefunden habe: suche hier keine Dates. Bin nach 14 Monaten Backpacking wieder da. Suche hier nur nach einem Job in diesem und jenem Bereich. Vlt. hatte sie vorher bereits CastingCouch probiert.

Sad Story. Seit ich fertiger Mediziner bin, machen mir Mädels teilweise ganz anderen Augen wenn ich ihnen erzähle was ich beruflich so mache. Da expandieren die IOI Signale schon relativ auffällig zum Marktwert des Mannes und natürlich auch zu seinem Beruf. Du vermischst hier klischeehaftes Verhalten und Stereotypisierungen von Menschen unterschiedlicher sozialer Schichten. Ein Arzt wird in der Regel fast immer bessere Karten haben als ein Krankenpfleger oder ein gut aussehender Kerl gegenüber einem weniger gut aussehendem. Aber das mit Aussehen und Beruf sind zum Glück auch ab einer gewissen Grenze nicht selbstlimitierend und jeder Mann kann das Beste aus sich machen. Genauso wie man das Gamen und Flirtverhalten stetig verbessern kann. Im OG zählen aber primär die oberflächlichen Attribute. Gutes Aussehen und ein solider Job bzw eine indirekte Korrelation zum intellektuellen Gefälle eines Menschen. Dazu zählt eben auch ein guter Job und eine adäquate Bildung.

Ich hätte gesagt „Dann muss dein Ex ein geiler Typ gewesen sein“ und hätte es übergangen. Klassische Shittest. Klassisch durchgefallen.

Seit wann empfiehlt Pickup "Sei ein Fähnchen im Wind und belüge Menschen, um Vorteile daraus zu ziehen" ? Dachte immer wir sprechen als Idealvorstellung über Selbstbewusste Menschen mit Prinzipien, die bei Bedarf ihren Standpunkt klar vertreten und die bereit sind Menschen zu verlieren, die nicht zu ihnen passen. Vielleicht hab ich das aber auch nur falsch verstanden.

Ich habe es gelesen und mitgelitten! Du hast Dir scheinbar eine Oneitis eingefangen, die sich gewaschen hat. Du musst möglichst schnell den Weg zu Dir zurück finden! Gehen wir davon aus, dass Du von der Theorie her längst wissen müsstest, was Dir hier passiert ist. Du bist jetzt seit fast 5 Jahren im Forum angemeldet. Dein Problem scheint mir ein geeignetes Beispiel dafür zu sein, dass sowas auch immer mal jemandem zustoßen kann, der es eigentlich besser wissen und besser können sollte. Es muß irgendwann in dieser Geschichte einen Moment gegeben haben, an dem Du gespürt haben musst, daß Dir die Sache nicht gut tut. Den Punkt hast Du ignoriert. Jetzt hast Du den Salat. Und das alles nur wegen einem weißen Weiberarsch... Vollständiger Kontaktabbruch! Mit etwas Glück gehts Dir in 3 Monaten wieder gut. Dann ist Sommer, und dann wird es mit den Girls auch wieder einfacher. Finde heraus, warum Dir das hier zugestoßen ist! Und nimm diese Geschichte als ein Lerngeschenk an. Irgendwann wirst Du vielleicht mal einer wirklich wichtigen Frau begegnen, und bis dahin mußt Du deutlich besser aufgestellt sein. Das hier ist keine Katastrophe. Aber es ist ein wichtiger Hinweis auf Deine Baustellen. Lass das mal an Dich ran und dann wird sich auch was bei Dir ändern. Frank

1. Alpha ist kein Status, den du von Heute auf Morgen erreichst. Das was unter Alpha gemeint ist, ist ein unendlich langes Lineal. Und ob du es willst oder nicht iwo auf diesem Lineal bist auch du. "Wenn du zurück zur Quelle willst, dann mußt du gegen den Strom schwimmen." Wenn du das unter "arschig" verhalten meinst dann stimmt es. 2. Auch diese 4 Kategorien sind ein Lineal, auf der einen Seite HSE auf der anderen LSE. Keine Frau ist 100% LSE und keine 100% HSE. Im großen und ganzen ist HSE nichts weiter als eine Lebensfrohe, nicht manipulative aus dem tiefen ehrliche, natürliche nicht fordernde und nicht bewertende Frau die ihren eigenen Wert nicht aus ihrer Intelligenz, ihrem Wissensstand, ihrem Job oder ihrem geilen Aussehen zieht. Also eine die ihren Wert aus sich selber zieht und nicht aus äußeren Umständen.

Hm weiss nicht. Einfach mal Stichworte googeln: Aktives Zuhören nach Rogers, Paraphrasieren, Spiegeln, GFK Rosenberg, usw. Dann hat man das übergeordnete Modell zu den Beispielen die hier aufgeführt sind und gut ist. Vieleicht liegt es auch daran das ich als Sozialpädagoge diese Konzepte mit der "Muttermilch aufgesogen" habe. Aber ich finde den Artikel jetzt nicht sooooo knaller zumal er diese grundlegenden Konzepte nicht erwähnt. Zumindest der Verweis sollte darauf kommen. z.B. https://de.wikipedia.org/wiki/Aktives_Zuh%C3%B6ren

Donnerstag 22.12.11 Nach der Arbeit in die City, hab mich gut gefühlt, bissel quatsch gemacht, laut telefoniert, Leute zugelabert ec. Hab dann 2 Girls mit witzigen gelben Mützen gesehen, die so Werbung verteilt haben. Da dachte ich mir, die brauch ich auch. Gesagt getan, angesprochen, sie haben erklärt wo ich die bekomm. War gleich um die Ecke, hin rein und der nette Mensch hat mir gleich eine geschenkt DANKE dafür, die soll mir noch viel Überwindung kosten. Bin dann gleich mal damit durch die City gelaufen. Oh man, die Blicke teilweise waren schon echt heftig. Kurz beschrieben: das Ding schaut wie eine Badekappe aus, komplett gelb mit 2 zirka 15 cm langen Fühlern oben drauf. Ich glaube auffälliger geht es Mützentechnisch nicht. Der Kontrast vor allem zu meinen sonstigen Klamotten sehr gut. Nette Erfahrung. servus

Mittwoch 14.12.11 bis Sonntag 18.12.11 Nichts Erwähnenswertes passiert, außer wiederholtes raus gehen mit der ROSA Mütze, Krumbach ging auch nichts, außer arbeit bis spät. Hab auch wieder Hand an mich gelegt, zum kotzen, aber ok. Heut noch mal Hand dran, das wars dann. Keine Selbstbefriedigung mehr, bis zum nächsten Sex, wenn ich es doch tu, 50 Euro spenden. Hier steht es nun Schwarz auf weiß und so wird es geschehen. Positiv denken, positiven Gefühlszustand erlangen, smaltalk mit alles und jedem. Kein Sinnloses gesurfe im Netz mehr, Zeit sinnvoll nutzen, Ich habe nur dieses eine Leben, DIESES EINE LEBEN NUR. NUR EINS. Heute interessanten Rede gesehen, jeder Mensch wird früher oder später diesen Planeten verlassen für immer, ... in anbetracht dieser Tatsache, sollte ich mir überlegen, ob ich aus Angst vor Ablehnung, Peinlichkeit, Innere Ängste etwas nicht tue, was ich eigentlich gerne tuhen will. Gedanken kontrollieren, keine Sinnlosen Gedanken vor einer Neuen Situation, einfach rein da. Keine Gedanken in der Vergangenheit, Das hier und jetzt ist das wichtigste. Keine negativen Sprüche mehr zu mir.

Sonntag 11.12.11 Erst gegen 12 Uhr aufgestanden, eher schlapp gefühlt. Als erstes stand die Fahrradreparatur an, damit mein lieblings Gefährt auch schnell wieder einsatzbereit war. Dann hab ich mich doch durchgerungen die ersten 5 Nägel der linken Hand mit BLACK Lack zu verschönern, man sieht das scheiße aus aber das soll wohl so sein. War dann wieder unterwegs mit Rosa Mütze und lackierter linker Hand allerdings auf Grund der Kälte im Handschuh. An ner Kreuzung ist mir dann ein witziger Typ auf nem Fahrrad aufgefallen, nur mit Rosa Radlerhose, einem seltsamen schwarz weiß gestreiften Hemd, rosa Handschuh und Badelatschen. Mir ging direkt durch den Kopf, macht der so was wie ich durch oder war der doch irgendwie anders, das vor allem bei um die 4 Grad draußen, RESPEKT. Bei mir lief nicht so viel, nur rum gefahren, Niemanden angesprochen, außer ein bissl smaltalk. Abends als es dunkel war, dacht ich mir dann eine runde Wochenendticket ausnutzen, das ich ja auf Grund der Reifenpanne vom Vortag noch einstecken hatte. Also ab in die Ubahn, ohne Mütze nur mit lackierter linker Hand und einem weißen Buch dabei, damit die Nägel auch gut zur Geltung kommen. Ich hab ein paar Blicke bekommen vor allem von Kindern, hab mich ehrlich gesagt echt komisch gefühlt, nun geht mir etwas die Panik durch, morgen auf arbeit damit, neue Baustelle Leute einweisen, Nachmittag dann zum Arzt Englischkurs und klettern, das alles mit den Nägeln, „ich freu mich wahnsinnig drauf“, na wird schon schief gehen. Achso, ab heut geht’s wieder los, das vorerst letzte mal selber Hand anlegen, das nervt mich total, brauch man das wirklich, hat man(n) das wirklich nötig, draußen laufen so viele schöne Frauen rum, die dies sicher nur als zu gern übernehmen möchten. Also Zähne zusammen beißen, üben, überwinden, und Hände unter Kontrolle behalten, obwohl mit dem neuen Lack kommen sie den weiblichen Händen doch etwas näher ;)

Ach ja, wegen der Datums: ich hab mein Tagebuch Ende 2011 angefangen zu schreiben und da ich mich nun erst dafür entschieden hab es hier rein zu stellen (um mir noch mehr Antrieb zu geben), werden jetzt nach und nach die Berichte vom letzten Jahr folgen. Samstag 10.12.11 Sehr schöner Start, bin 7:30 aufgestanden, habe meine ganzen Hausarbeiten erledigt, und Englisch gelernt, gegen 11 Uhr dann raus, um an mir zu arbeiten, heutige Aufgabe, Fremde Leute nach Geld fragen. Den ersten bei dem ich es getan habe, hat gleich mal leicht mürrent 50 Cent springen lassen  yea. Weiter ging’s, die darauf folgenden 5 (keine Ahnung) wollten nicht so richtig, nun gut, weiter rum gefahren und ab und zu probiert. Dann hab ich mich in Nürnberg durch das Innenstadtweihnachtsmarktgedränge gequetscht und ein Mützenverkäufer ausgemacht, gleich mal angehalten und eine Schöne ROSA farbene Weihnachtsmütze mit Silber glitzer Sternen erstanden. Peinlichkeitsfaktor denk ich war ganz gut. Nun bin ich dann so froh rosa mützelnd in die Nachbarstadt Fürth gefahren, um dort ein bissl rumzufragen. Lief nicht so gut, eigentlich nur Absagen, Die Leute wollen ihr Geld einfach nicht so einem Sympahtischen Rosa Weihnachtsmann anvertrauen. Am Schluss bin ich gerade mal auf 1,40 € gekommen, na ja fürs zweite mal wo ich das getestet hab, doch gar nicht so schlecht. Die gingen dann tatsächlich für Gute zwecke drauf, hab sie ner Aidstiftung gespendet. Nun gut dann hunrig geworden und erst mal mit der feinen Kopfbedeckung in ein MC Donalds rein. Eigentlich keine großen Schwierigkeiten dabei gewesen, kaum komische Reaktionen nur vielle Blicke. Vielleicht sah die einfach noch zu gut aus. Später dann wieder in der Stadt eine Gruppe von 15 Jährigen mich auslachend an mir vorbeigezogen. Hmm, ja kann man ohne Probleme aushalten. Zu meiner Freude hab ich dann festgestellt, dass ich mir einen Platten am Hinterrad gefahren habe, scheiße … obwohl, wieso, positiv denken ist angesagt, denn die nächste Challang stand schon in den Startlöchern, ab in die Ubahn, und mit der schönen Mütze und dem Fahrrad ab nach hause. Ach ja, an diesem Tag hab ich gleich noch Schwarzen Nagellack besorgt  man will sich ja heraus fordern. Abends gings dann mit Kumpels in ein Englisch Pup, da bin ich logisch mit Rosa Mütze hin gefahren, schön U-Bahn und durch die Innenstadt. Im Pup durft ich mir dann von der Bedienung bestätigen lassen, wie schwul ich mit dieser Mütze doch ausschaue  vielen dank, ich denk das hat den Peinlichkeitsfaktor für das heiße Teil wieder gut erhöt. Dann später noch in die Disco, auf dem Weg dorthin, vom Englisch pup, durch die City mit Mützchen und 4 Kumpels im Gepäck, schön eine Frauengruppe nach der anderen angesprochen und ein bissl quatsch gemacht, war sehr angenehm und amüsant. Gut 3 Bier hat ich auch schon drin, will ich dazu erwähnen. Aus der Ubahn raus noch eine Kurzhaarige Schönheit mit enger Hose und langen Beinen angesprochen, würde sagen HB 7 schien direkt angetan zu sein, bin gut ins Gespräch gekommen, wollt sie mit ins Won nehmen aber sie zierte sich, eben genau wie ich erst vorher, denn ich wollt da auch nicht wirklich hin, sie schlug mir dann vor ob ich denn nicht lieber mit in eine andere Location kommen möchte? Lust dafür war auf jeden Fall da, aber man will ja auch wegen eines Mädels nicht einfach die Kumpels sitzen lassen. Also verabschiedet (scheiße, ich hät nach der Nummer fragen sollen) und ab ins WON. Dort angekommen allerdings nun ohne Mütze, die ersten beiden Mädels angesprochen und gleich mal unangenehme Abfuhren bekommen und dann war leider irgendwie die Stimmung im Arsch bei mir. Daran muss ich echt sehr arbeiten. Gegen 4 dann heim, das wars der Samstag

Freitag 9.12.11 Arbeitstag war schwierig und stressig Chef nervt, arbeit ohne ende, war als ich 16:30 heim bin total demotiviert, es regnete leicht war um die 5 °C kalt und ich wollt nur ins warme und chillen. Aber als ich heim war dacht ich mir, fährst mal noch was einkaufen, und kannst unterwes noch ein paar wheelys üben, gesagt getan. Ich bin raus Rumgefahren, und hab komisches Zeug vor mich her gelabert, HO HO HO ich bin der Weihnachtsmann und so was, in der Lautstärke das mich jeder hört. Nach dem einkaufen Sachen heim gebracht, und noch ein bissel raus in die Stadt, da ich mittlerweile echt wieder in Stimmung dafür war. Auf dem weg dahin händy ans Ohr und so getan als wenn ich mit jemandem Telefoniere, allerdings im Schreiton, lol die Leute haben geschaut, dann hab ich mich auch noch voll auf die Fresse gelegt aua, das vor einigen Leuten, war auch schön peinlich also absolut super, hab dann einfach in liegen weiter telefoniert, in ziemlicher Lautstärke,  zweie kamen und haben gefragt, ob es mir gut geht und warum ich denn nicht aufstehe, ich nur so, ja ich telefonier noch kurz fertig und dann werd ich mich aufrichten. Danach bin ich in die Innenstadt gefahren, und hab das Telefonierdings erneut durchgezogen, witzig  Im Zentrum Fahrrad abgelegt und Leute sinnlos angesprochen, auch Mädels, ich hatte das totale gute Gefühl in mir, ich fühlte mich total sicher, hatte ein Mütze auf, die nur wenige tragen, und mir ging einfach nur gut dabei, keine Angst in mir gewesen. Dann hab ich mich in die Fußgängerzone gelegt, Kopf auf das Forderrad, ein Arm hinter denn Kopf, mit dem anderen Arm ein Kumpel angerufen und getelt, musste dabei so lachen weil ich einfach mal auf der Straße lag, und die vorbei laufenden Leute mich so komisch angeschaut haben, die Situation war einfach nur voll Witzig, nach 15 Min und einem Kalten Rücken bin ich hoch und auf der Einkaufsstraße lang gefahren, hab ein Süßen Mädel angesprochen HB 7 bin sofort gut ins Gespräch gekommen, sie war auch Mountenbikerin und interessierte sich gleich für mein Fahrrad, gemeinsames Interesse für Gespräch war also gegeben. Wir redeten eine weile, verschiedene Sachen, … Numernclose. War echt ein toll Endender Tag, und wieder mal schön die Komfortzone vergrößert.