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Schau, alle Beziehungen enden irgendwann mit einer Trennung. Spätestens wenn einer von beiden stirbt. Beziehungen gehen als nie "gut aus". Aber das ist halt ne sehr begrenzte Sichtweise, die nicht die Realität abbildet. Stell dir mal vor 20 Jahre glückliche Beziehung, dann kommts zur Trennung. Ist damit jetzt rückwirkend die ganze Beziehung scheiße? Nichts mehr wert? Oder nimmt man nicht trotzdem 20 tolle und glückliche Jahre mit, die einem niemand mehr nehmen kann? Der Knackpunkt einer Beziehung ist nicht das Ende - sondern was du aus der gemeinsamen Zeit machst. Und ja, die wird eben endlich sein. Immer. (Außer ihr schafft es gleichzeitig zu sterben.) Ja, in ner nicht laufenden Beziehung zu bleiben ist doof. Aber das kannst du vollkommen selbst entscheiden, ob du das möchtest.

@markhassan Jede Frau, die du triffst wird schon einige Männer vor dir gehabt haben. Wo genau ist der Unterschied, ob sie den vor einer Woche oder vor einem Monat hatte? Das ist reiner Hirnfick, den du da betreibst. Ne sachliche Grundlage gibts dafür nicht. Also zumindest bei Menschen, für die Waschen selbstverständlich ist. Auch in Sachen Krankheitsübertragung ist es echt egal, ob ich 3 gleichzeitig oder nacheinander habe. Das Risiko ist immer da, wenn ich mich zwischen den Sexualpartnern nicht testen lasse. Gilt aber auch für beide Seiten, also wenns für dich n Thema ist, wäre auch für dich regelmäßiges Testen Pflicht.

Kondome benutzen, Kopfkino zwischen den treffen ausschalten, Spaß haben. Wenn ihr euch maximal einmal die Woche trefft ist es auch nicht so wahrscheinlich dass DU gefühle entwickelst.

Lass mich raten - du hast so dickflüssiges, cremiges, weißes Zeug in ihr gefunden? Spoiler: So sieht Zervixschleim in einer gewissen Zyklusphase aus.

Wie oft muss mans eigentlich noch sagen... Ein Freeze ist in einer Beziehung kein Mittel, um irgendwelches erwünschtes Verhalten zu bekommen. Dieser ganze Kram mit Führung des Mannes ist auch so ne Sache - Weil der Partner nunmal auch n eigenständiges Wesen ist. Da kann man den Begriff "Führung" sehr schnell falsch verstehen. Und Mal generell: Wenns nicht passt... Und ja, darunter fällt, wenn einer der Partner von anderen öfter genervt ist... Ich sag schonmal "viel Spass beim Zusammenziehen". Da wird sich sehr schnell der Spiess umdrehen. Frauen wollen halt durchaus auch Kerls, die händeln können, wie sie manchmal drauf sind. Den emotionalen Kram, die Marotten, etc. Also einen, bei dem sie sich als Mensch fühlen. Stattdessen haste ausser trotzigem Freeze nix zu bieten... Und zudem ist sie dir nicht Mal genug, siehe anderer Thread. Hast Du eigentlich schonmal mit ner Freundin zusammengewohnt? Bin mir da nicht sicher... Was ich machen würde, wenn ihr Verhalten hier und da gar nicht geht: N konstruktives Gespräch suchen. Und dabei auf sie eingehen. Kann passieren, dass auch Du zurückstecken musst um nen Kompromiss zu finden. Alternativ kannst passieren, dass Du für Dich entscheiden musst, ob sie die richtige ist.

was ist blos aus dem guten, alten Auslachen geworden? und seit wann wird irgendwas anderes als ein "nein" vor dem Sex überhaupt ernst genommen? und wieso muss immer gleich alles direkt aufgewogen und ausdiskutiert werden? ... Fragen über Fragen ...

Wenn du das widersprüchlich siehst, dann weil du daran glaubst, dass Beziehungen einen immer vervollständigen. Und ja, du solltest dein Zeug komplett selbst im Griff haben für eine gesunde Beziehung, aber du musst nicht. Gott weiß wie viele Beziehungen von Leuten geführt werden, die nicht alles komplett im Griff haben. Das Ziel sollte dennoch Unabhängigkeit sein. Stell dir vor dein Leben wäre ein Eisbecher. Eine Beziehung ist nur die Sahne oben drauf. Der Eisbecher für sich ist schon komplett und lecker. Du hast ja immerhin die Eissorten, die dir gefallen, gewählt. Wie könnte so ein Eisbecher nicht schmecken? Die Sahne macht lediglich besser, was bereits gut ist, wird aber nicht benötigt.

Ich glaube wie botte, dass das ne Nummer ist, die von deinen Kommunikationsskills ausgeht. Wenn deine Parterin nämlich lernt, dass man mit dir über sowas nicht reden kann, sagt sie auch irgendwann nichts mehr. Das was du beschreibst ist dann nur die letzte Eskalationsstufe. Und ich halte es für absolut möglich, dass du eben gar nicht merkst, wenn dein Gegenüber Gesprächsbedarf hat und du ihn voll gegen die Wand laufen lässt. Und dann versucht derjenige es halt auch schnell nicht mehr. In einer Beziehung entwickelt sich ja auch eine eigene "Kultur". Und jemand, der da sehr verbunden mit seinen Emotionen ist, viel darüber kommuniziert wie es ihm geht und wie es dem anderen geht, der schafft ganz andere Räume und Selbstverständlichkeiten. Dann kommt man gar nicht dorthin. Aber du sagst ja selbst, dass dus mit Emotionen nicht so hast, dementsprechend wirst du auch so eine Kultur nicht einführen und als Frame setzen

Das will sie. Hier lügst Du Dir (und ihr) in die Tasche. Hier testet sie mal an und merkt direkt, was wirklich Sache ist. Und das fuckt sie ab. Jetzt steckt sie schon wieder inner Beziehung, dabei will sie es einfach mal cool und casual haben. Mist. Und dann tut er auch noch so, als sei alles cool und casual, dabei geht ihm der Arsch auf Grundeis. Vor allem aber meint er, sie rafft das nicht. Ganz großer Mist. Sie ist 21. Sie will frei sein. Stattdessen hat sie aber schon wieder nen Typen am Start, der sie trotz anders lautender Ansage ganz für sich allein inner Beziehung haben will, das aber nicht so richtig zugibt und irgendwo zwischen coolem Dude und Klammeräffchen oszilliert. Ach menno...

Ein guter Start. Ein bisschen socializen ist für die gute Stimmung am Anfang ideal. Aus dieser Situation hättest du aber noch mehr machen können :) Weiterhin socializing und Leute kennen lernen. Guter Anfang ;) Anstatt die "gute Stimmung" der Männergruppe für dich zu nutzen - hast du dich an "Rand" drängen lassen. Zu diesem Zeitpunkt hattest du ihre Aufmerksamkeit nicht mehr weil die Männergruppe einfach mehr "Entertaiment" geboten hat. Warum sollte sie auch gehen? Sie hatte durch die Männergruppe genug Aufmerksamkeit und Entertaiment. Für das "isolieren" hattest du da einfach den falschen Zeitpunkt. Okay - verstehe ich nicht so wirklich. Du hast bisher kein einziges mal geflirtet sondern einfach nur entspannt Leute kennen gelernt. Warum hörst du auf? Okay - das verstehe ich nicht so wirklich. Warum hast du mit dem socializing plötzlich aufgehört und keine anderen Frauen kennen gelernt? Warum hast du an diesem Abend nicht ein einziges Mal geflirtet? Die Zusammenfassung des Abends aus meiner Sicht: C. ist eine Marktwerkttesterin, die ne anstrengende Woche hinter sich hat und nen kleinen Ego-Booster braucht. Es kommt eine Männergruppe dazu, die viel "Entertaiment" bietet und daher die Aufmerksamkeit von C. bekommt. Du ziehst dich daraufhin zurück und beobachtest C. den Abend über aus sicherer Entfernung. C. lernt derweil viele unterschiedliche Typen kennen aber hat keinerlei Interesse an Closes. Je mehr Männer du mit C. siehst - desto schlechter wird deine Stimmung. Zum Abschied ne Umarmung und dann nach Hause. Konstruktive Kritik: - Du lernst Frauen kennen aber du flirtest nicht - Du solltest an dem Übergang vom "socializing" zum "flirten" arbeiten - Du hast die ganze Zeit nur am "Comfort" gearbeitet - ich habe nirgendwo ein "Attraction-Game" gelesen - Ich glaube, dass C. überhaupt kein "sexuelles Interesse" von dir gespürt hat. Du warst einfach einer netter "Small Talk" in einer Bar - Ich habe in deinem FR überhaupt nicht verstanden warum du plötzlich aufgehört hast - war doch ein guter, spannender Anfang Nein. Im Gegenteil. In einer Reflexion geht es immer darum positive wie auch negative Dinge anzusprechen - damit man lernen kann. Positiv bei deinem FR: + du bist alleine rausgegangen + du die Ansprechangst überwunden + situativer Opener + gutes socializing Negativ bei deinem FR: - kein Attraction-Game - zum "falschen" Zeitpunkt isoliert - "Schlechtes" Screening (es war bereits zu Beginn ersichtlich, dass sie eine Marktwerttesterin ist) - Du hast plötzlich grundlos aufgehört weiter zu gamen Hä? Was hat das denn jetzt bitte mit dem FR zu tun? Sehe da überhaupt keinen Kontext. Ich will auch gar nicht an C. rankommen weil die "Aufwand-Ertrag" Rechnung zu schlecht war. Auch mit einem "wirklich guten" Attraction-Game hättest du bei C. keinen Close geschafft weil sie eine Marktwerttesterin ist. Daher solltest du noch ein bisschen an deinem "Screening" arbeiten.

MVL du musst etwas grundlegendes verstehen wenn du weiterkommen willst. Auch wenn das nicht in dein Weltbild passt: 1: Es ist absolut nicht der Wahrheit entsprechend das alle attraktive Frauen zur selben Zeit für immer vergeben sind. Das geht mathematisch schon gar nicht. Schlag dir diese Verknüpfung aus dem Kopf, Attraktiv = Vergeben. Lerne zehn heiße Frauen kennen und wirst feststellen das fünf davon single sind. 2: In den meisten Fällen sagt eine Frau während des Flirtes sie habe einen Freund, als Shittest. Das ist allerdings Basicwissen im PU. Damit will sie dich testen ob du wegen solch einem ausgedachten Hindernis bereits den Schwanz einziehst. 3: Du denkst es sei moralisch nicht korrekt eine Frau auszuspannen wenn sie tatsächlich einen Freund hat. Wenn sie wirklich einen Freund hat, ausgeht, sich schick macht und offen flirtet, dann kann es sein das die Beziehung evtl. beschissen ist. Also ist es eher moralisch verwerfend wenn du sie nicht aus ihrer längst geschrotteten Beziehung befreist. Es ist moralisch verwerflich eine heiße Frau trotz Freund (und sie geht ohne ihn aus) nicht weiter zu versuchen aufzureißen. Wie könnte man eine schöne Frau nicht aufreißen? Schwul oder was? Sie entscheidet wie weit sie geht. Nicht du mit deiner Kirchenmoral. Da ist ihre Moral gefragt, nicht deine. 4: Gesetz dem Fall sie ist in einer glücklichen Beziehung. Denkst du das hält ewig? Mit heißen Frauen hält man dennoch Kontakt und pflegt diesen Kontakt. Wieviele Ladys hab ich Monate später gevögelt weil die Beziehung auseinander ging - ich war aber ihr Kontakt und damit der erste Typ nach ihrer LTR im Bett - weil ich da war. Du nicht. Weil heiße Frauen ja immer vergeben sind. Klar, jetzt mit mir, weil ich da war. Du bei deiner Moral. 5: Wenn sie eine intakte Beziehung hat und dir sagt sie habe einen Freund, heißt das nicht zwangsläufig das es eine monogame Beziehung sei. Ist in der heutigen Zeit keine Seltenheit das sich herausstellt, sie führt mit ihm eine offene Beziehung. 6: Wenn all diese genannten Gründe dann dennoch nicht ziehen. Ja dann vielleicht wirklich hat sie eine glückliche monogame Beziehung und lässt dich nicht ran - aber selbst wenn ist das immernoch kein Grund den Aufriss zu beenden. Auch vergebene Frauen flirten gern. Du bist ein Spielverderber und das hat sie dir gezeigt zum Abschied, weil sie enttäuscht war das du gegangen bist und nicht mehr draus gemacht hast. Wie moralisch korrekt ist das? Du siehst in dieser Auflistung eine Reihe vieler Chancen was hinter diesem „Ich habe einen Freund“ steckt. Moral kommt aus der Religion. Und jede Religion war und ist gegen Sex und körperlicher Freude und hemmte schon immer Entwicklung. Wach auf Mann! So ein bisschen bezweifle ich aber das du mehr daraus gemacht hättest, wenn sie ganz klar Single gewesen wäre weil du dir selbst eingeredet hättest „Äh, die hat eh nen Freund wie sie aussieht.“ Du findest immer Gründe und Rechtfertigungen. Lass das.

Das interpretiere ich komplett anders. Das ist für mich weder ein "Befehl" noch ein "Shittest". Das ist in meinem Augen einfach nur Flirten gewesen. Meine Reaktion wäre gewesen "..und was bekomme ich dafür?" Nur ein kleiner, sympathischer Machtkampf in der Kennenlernphase den du gerade verloren hast ;) Frau hat jetzt folgendes gelernt. Ich kann verlangen was ich möchte, er spielt dann kurz die beleidigte Leberwurst aber am Ende macht er dann doch - was ich will. Viel einfacher ist die Strategie, dass du gleich mit den Verhandlungen beginnst und das ist völlig unabhängig davon wer diesen "Befehl" erteilt. Als mein Chef,vor ein paar Wochen angerufen hat und wollte das ich den ganzen Samstag durcharbeite damit ich Montag Morgen die Ergebnisse vorlegen kann war meine Reaktion: "und was bekomme ich dafür? Die zusätzliche Mehrarbeit am Samstag kann ich doch sicherlich als Überstunden eintragen und in den nächsten 2 Wochen abfeiern,oder?" Reaktion von meinem Chef damals: Och, so wichtig ist mir das jetzt auch nicht. Dann verschieben wir das einfach." Ich glaube, dass empfindet jeder komplett anders. Ich finde diese "kleinen, sympathischen Machtspielchen" total angenehm ;)

Sich die Frage stellen, ob man nur Datet um unbedingt ne Beziehung zu bekommen, oder ob Dates dazu da sind eine schöne Zeit mit jemandem zu verbringen. Sich die Frage stellen, ob man vielleicht auch guten Sex außerhalb einer Beziehung haben kann. Sich die Frage stellen, ob es in der Praxis wirklich einen Unterschied macht, ob sie nebenbei noch andere hat, wenn eure Dates toll sind (und das waren sie ja bisher, du hattest nur noch keinen Hirnfick. Und das ist deins. Damit musst du umgehen und das kannst du kontrollieren.)

Dein Ernst? Nach der Aussage hätte ich gesagt: "Du kannst mich gern fragen ob ich dich hinbringen kann, wenn Du angst hier allein hast im dunkeln zur U-Bahn zu gehen. Aber so ganz bestimmt nicht." Ende der Ansage. War ein einfacher Shittest. Kann man besser händeln, aber Du hast nicht "schlecht" reagiert. Sie stampft ein bisschen mit den Füßen und Du lässt dich gleich breit treten. Nicht gut. Du bist nicht bei deinem Standpunkt geblieben. Ich gehe davon aus das Sie auch nicht zurück gerudert hat und dich gebeten hat Sie bitte zur U-Bahn zu bringen. ´Hä? Das war nice Guy Verhalten. Nix anderes. Natürlich ist es besser zu tun was MANN selbst will. Du bist ja nicht ihr Aufpasser, Chauffeur oder sonst was. Sie kann dich gerne fragen Sie zu bringen und Du kannst antworten. Aber das war ein Test. Und Du bist durchgefallen. Magnetism

Dass sie einen neuen hat, ist doch gar nicht bewiesen, oder? Jetzt bitte nichts als Tatsache hinstellen, was der TE sich herbei wünscht, um seine ex leidenschaftlich hassen zu können.

Ich glaub, das Problem ist einfach auch, dass MVL sich das mit der Moral etwas schräg auslegt. Was ja auch vollkommen sein Recht ist, weils im Endeffekt eine individuelle Geschichte ist. Ist dann aber auch individuell für Außenstehende schwierig nachzuvollziehen , die wiederum alle ihr eigenes Verständnis von Moral haben. Ich finde es persönlich moralisch verwerflicher einer Sexpartnerin Liebe vorzuheucheln und ihr ins Gesicht auf die Frage "Liebst du mich?" mit "Ja" zu antworten, weil man sonst sein einziges Loch zur Befriedigung mangels Alternativen verlieren würde - als eine Frau zu gamen, die ganz offensichtlich auf die Aufmerksamkeit von Männern an dem Abend trotz Beziehung scharf ist und sich dementsprechend für Avancen empfänglich zeigt.

Moin @Carli285! Klar weißt du das! Die haben vllt einen Abend noch die Sitte gewahrt, sind spätestens an Tag 2 aber übereinander wie die Tiere her gefallen. Mach dir da nichts vor, ist zu 99% wahrscheinliche und schmerzhafte Realität. Hör mal, die Mutter deines Kindes wird durchgewalgt und dir sollte das scheis egal sein??? Niemand mit Verstand wird von dir zu diesem Zeitpunkt und in dieser Situation verlangen, dass dir das egal ist. Das Ganze ist eine echt miese Situation und du in einer ohnmächtigen Position - würde dir das nicht an die Nieren gehen, würde ich dich zum Arzt schicken. Steh zu deinen Emotionen, lass sie zu und lebe sie - auch das gehört zum Trennungsprozess dazu. Aber lass alles im stillen Kämmerlein raus. Auf dass du Kraft hast, das vor deinem Kind und der Ex eben nicht raus zu lassen. Deinem Kind brächte das nur Leid und deiner Ex taktischen Vorteil, wenn du da deine Emotionen nicht kontrollieren kannst. Und in ein paar Jahren, ja dann darf dir das alles am Arsch vorbei gehen, wenn du merkst, dass dieses ganze Unglück dir ein völlig neues und besseres Leben ermöglicht hat. Taten > Worte/WA Lass dich von solchen emotionalen Stohhalmen nicht irritieren, das Ding ist durch! Überleg mal genau warum das Bild da noch drin ist: Was wäre denn realistischer und wie sähe das aus? Soll sie die Realität zeigen und stattdessen ein Aktfoto von sich und dem lustigen Typ als Profilbild rein stellen? Und was würde ihr gesellschaftlicher Kreis dazu sagen? Das Familienbild ist deswegen noch drin, weil deine Ex auf gar keinen Fall als Schlampe dastehen will, die den Kindsvater mal eben so austauscht und damit ihre Familie zerstört hat. Im besten Fall sollst eher du als Schuldiger/Täter her halten. Merk dir: Frauen tun mit unter die unglaublichsten/dreistesten Dinge, ohne dass uns so etwas je in den Sinn gekommen wäre... Auf was du aber Gift nehmen kannst ist, dass sie gleichzeitig alles daran setzen nach außen nie als Schuldige dazustehen. Daher wird deine Ex diese Scharade vor dir, ihren Freunden, Familie und Familienrichterin so lange wie möglich aufrecht halten. Also bitte nicht fehlinterpretieren, das Familienbild ist hier nur ein Feigenblatt... Zusammengefasst musst du davon ausgehen, dass deine Ex (warm) gewechselt ist und dich gegen diesen lustigen Typ ausgetauscht hat. Das ist richtig mies und scheise und das darf man auch so sagen. Eure Beziehung wird sicher vorab ihre Probleme gehabt haben, da sich keine Frau auf einen neuen Typ einlässt bzw sucht, wenn ihr doch alles passt... Insofern hat sie den Neuen nur als Exit/Sprungbrett aus der Beziehung genutzt, die sie sowieso verlassen wollte. Und klar darfst du dich selbst auch an die Nase fassen und eigene Fehler aufarbeiten wie es dazu kam, gehören ja immer zwei dazu... Aber bei all dem Selbstmitleid bedenke bitte, dass auch deine Ex ihren Anteil hatte und sie sich gegen eine Problemlösung entschieden hat. Stattdessen hat sie die Beine für den wirklich erstbesten Neuen breit gemacht und wissentlich eure Familie zerstört... Das bitte immer im Hinterkopf behalten... Ich wünsche dir alle Kraft!

Ach komm! Jetzt bleib doch mal realistisch. NIEIMLEBEN wäre definitiv der passendere Nick, aber gut.

Also wenn deine Freundin dich offen darauf anspricht und Freiraum einfordert, dann hast du es höchstwahrscheinlich schon länger übertrieben - d.h. es ist 5 vor 12. Du solltest jetzt wirklich anfangen dein Verhalten zu reflektieren.... Stichwort: Klammern. Gerne auch über das ExBack hinweg. Denn du hast in der kurzen Trennungsphase sicher nicht genug dazugelernt und hast in den letzten als schön empfundenen Monaten sicherlich das selbe Fehlverhalten an den Tag gelegt, wie schon in der ersten Beziehung. Die Trennung hat dich kurzfristig interessant gemacht ("willst du gelten, mach dich selten"). Diese Wirkung ist in letzter Zeit aber wieder verpufft und nun nervt sie dein Klammern nur noch. Daher nun ihre Bitte um Freiraum. Daher solltest du jetzt mal auf die Bremse treten und dich mehr auf dein Leben fokussieren, statt ihr hinterher zu tippen.

Also ich versuche mal zu sortieren: Beratung: Dem Klienten werden Lösungswege empfohlen. Kennen wir aus der Unternehmensberatung, oder wenn man einen Experten für ein Thema befragt (Anwalt, Verkäufer..). Coaching: Der Klient findet selbst seine Lösung durch passende Fragen des Coaches. Coaching ist kein geschützter Begriff, das ist richtig und ein großes Problem. Trotzdem darf man folgendes als Coach nicht: Auch Vergangenheit aufarbeiten (siehe Helmut) ist je nach Ausgestaltung mindestens eine Grauzone, vieles davon ist in Deutschland auch nicht erlaubt als nicht-Therapeut (=Coach). Weil man als Coach keine Psychotherapie machen darf. Damit macht man sich in Deutschland strafbar. Und die Grenzen sind da wahnsinnig fließend und extrem schenll erreicht. Nicht umsonst hat eine seriöse Coaching-Ausbildung auch einen Ausbildungsteil "Psychopathologie", in dem man lernt, psychische Störungen zu erkennen und zu Psychotherapeut oder Arzt zu verweisen. Und Therapie fängt je nach Ansicht möglicherweise schon dort an, wo man schaut, dass es einem Depressiven ein Stückchen besser geht. Als Heilpraktiker für Psychotherapie hingegen darf man Psychotherapie anbieten. Deshalb haben viele Coaches in Deutschland auch den HP Psych. Einfach um sich abzusichern. Der HP Psych ist aber, anders als Helmut es anklingen ließ, absolut keine sinnvolle Alternative zum Coach. Das Heilpraktikergesetz kommt noch aus der Nazi-Zeit. Die Prüfung zum Heilpraktiker ist ausschließlich dazu da, zu schauen, ob jemand eine Gefahr für die "Volksgesundheit" ist. Die Prüfung fragt in keiner Weise "Können" ab. Prüfungsinhalte sind das Heilpraktikergesetz, was darf ich als Heilpraktiker nicht behandeln und der Diagnosekatalog für Psychische Krankheiten (ICD 10). Die Diagnosen muss man halt können, um zu Psychotherapeuten zu verweisen. Konkrete Therapiemethoden werden nicht geprüft und in den meisten Kursen auch nicht gelehrt. Eine Ausbildung muss man dafür auch nicht machen, sondern einfach nur etwa 300€ für eine Schriftliche und eine Mündliche Prüfung zahlen. Psychologie-Studenten bekommen in den meisten Bundesländern den HP Psych ohne weitere Prüfung, sobald sie einen Kurs "Klinische Psychologie" bestanden haben. Das Ding ist also keineswegs n Qualitätsmerkmal, sondern nur eine rechtliche Absicherung für Coaches. Für alles andere ist das nicht zu gebrauchen. Weiter im Bereich Coaching. Es gibt zwei große Grundströmungen: Systemisches Coaching und NLP. Die haben unterschiedliche Ansätze, beide ihre Stärken und Schwächen. Da muss man eine Entscheidung treffen, was der eigenen Persönlichkeit mehr entspricht. Ich sehe NLP extrem kritisch und habe selbst ne systemische Ausbildung mit einer Erweiterung im Bereich Positive Psychologie. Qualitätsmerkmal ist die Zertifizierung durch den Deutschen Coaching Verband (DCV). Eine Ausbildung, die den dortigen Anforderungen genügt ist schon mal eine gute Basis. Für eine eigene DCV Zertifizierung muss man als einzelner Coach jedoch noch ne Menge leisten und einiges an Erfahrung mitbringen. Eckpunkt sollte für jede gute Ausbildung sein, dass sie mindestens 250 Stunden Umfang hat, dass es eine Abschlussprüfung gibt und auch eine vorgeschriebene Zahl an Stunden im Bereich Selbsterfahrung ist sinnvoll. Im Bereich Positive Psychologie gibt es aktuell zwei Ausbildungen in Deutschland, die beide qualitativ hochwertig sind. Das Inntal-Institut verbindet die Positive Psychologie mit NLP, die Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie nutzt den Systemischen Ansatz. Als Grundlagenbuch für Systemisches Coaching ist vor allem Sonja Radatz zu empfehlen (Die baut viel auf DeShazer auf, von dem auch die von dir beschriebene "Wunderfrage" ist). Da sind auch viele Interventionen enthalten. Geht es erstmal um Coaching im theoretischen Sinne, ist auch Fischer-Epe ein Einstieg.

Könnte man einen Roman sschreiben oder einfach fragen wieso es nicht klappt? Ergebniss: Du bist nicht konstant genug über Monate hinweg im Defizit. Unter 10 KFA zu kommen ist kein Sprint, eher so mürber Marathon.

Kleines Update falls hier andere vielleicht mal in einer ähnlichen Situation sind. Sie schrieb mir gestern mittag ob ich Freitag Zeit habe, ich habe bis jetzt noch nicht geantwortet, werde ihr aber gleich sagen das ich dieses Weekend keine Zeit habe und werde dann etwas anderes ohne sie starten. Ich denke das ist das beste, Sie soll einfach merken das ich auch ohne Sie eine tolle Zeit haben kann, benimmt Sie sich scheiße und ignoriert mich den ganzen Abend im Club, heult und schiebt Drama, gehe ich auf Abstand und verbringe meine Zeit anders cool, auch wenn ich weiß ich könnte dieses Weekend mit ihr schlafen. Werde ihr dann in den nächsten Tagen das übernächste Wochenende vorschlagen und mit ihr etwas unternehmen, mal sehen wie Sie reagiert.

NEXT Und krieg mal deinen Arsch hoch, und arbeite an dir! Diese Frau scheint kein gesundes Verhältnis zu ihrer Sexualität zu haben. Sie nutzt Sex, um zu binden, hat aber selbst kein Verlangen danach. Sobald sie genug gebunden hat, gibt's deshalb keinen mehr. Viel schlimmer finde ich aber dich, dass du immer weiter in diese Falle tappst - reflektiere DICH mal, warum du das tust! Weißt du, die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das selbe zu tun, aber ein anderes Ergebnis zu erwarten. Das hast du getan - 5 Mal!!! Du wirst auch dieses Mal kein anderes Ergebnis bekommen, und es gibt keine Ratschläge dafür, außer Next. Ihr passt einfach nicht zusammen. Und dann schaust du bitte mal, dass du ne Weile Single bleibst, bis du mal ein paar Grundlagen für dich erarbeitet hast, und nicht mehr an der nächstbesten Frau kleben bleibst, damit du nicht allein bist. Warm wechseln ist eh feige.

Morgen, Deine innere Stimme wird dir immer wieder erzählen du seist nicht gut genug, seist anders, komisch, seltsam, oder hättest etwas nicht verdient. Da läuft ein Programm ab, dass dich vor einer Enttäuschung, Niederlage oder Angst, schützen möchte, nach dem Motto "wenn ich ihm erzähle das er es eh nicht Wert ist, wird er es nicht versuchen und es wird ihm nichts passieren" Das ist absolut Ok, bloss leider tief verankert. Hilfreich sind: Dinge in denen du gut bist und wo du dir auch selbst auf die Schulter klopfen kannst.Stärken erkennen und damit offen umgehen. Ein Freundeskreis der vernünftiges Feedback geben kann und mit denen du über so ein "psychoscheiss" reden kannst. Ein Kumpel der dir auch mal anerkennent auf die Schulter klopft. Reflektion und Bewusstsein. Ruhig in Bereichen wo es nicht um Frauen geht, mal feststellen, "halt Stop, da will mich gerade meine Innere Stimme schützen" Durch die Angst gehen und Leiden. Niederlagen sind sehr gute Möglichkeiten und Motivatoren um etwas zu verändern. Komfortzone verlassen-immer und immer wieder.

wir schon, du nicht.