Rederberg

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Über Rederberg

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  1. Der erste Schritt bei jedem Projekt lautet: Definiere deine Ziele! PickUP ist 95% Praxis und 5% Theorie. Die komplette Theorie, die man braucht - bekommt man an einem Abend durch. Daher würde ich jedem raten mit der Praxis zu starten. Die Theorie kommt von alleine.
  2. Rederberg

    HB erstmal gut einficken

    Das ist lediglich ein Wortwitz. "Gut einficken" ist abgeleitet "Gut Zureiten/Einreiten". Das "Zureiten/Einreiten" kommt umgangssprachlich aus dem Rotlichmilieu und bezeichnet den Vorgang wenn ein Zuhälter sich seine neue "Prostituierte zu Willen macht." Dahinter versteckt sich nichts spannendes. Es bedeutet, dass es zu Beginn eine gewisse Zeit braucht - bis sich zwei Personen sexuell aufeinander einspielen können. Frei nach dem Motto; "Je mehr Sex man hat - desto besser wird es" oder "Viel hilft Viel".
  3. Rederberg

    Joyclub Erfahrung?

    Vielen Dank für das Kompliment. ...ich fühle mich in diesem "Dorf" übrigens pudelwohl
  4. Rederberg

    Joyclub Erfahrung?

    Stimmt. Stimmt nicht. Im JC ist alles vertreten. Von HB0 bis HB10 ist dort alles vorhanden. Machen dir promiskuitive Frauen etwa soviel Angst? Natürlich sollte man immer ein Kondom benutzen und auf die eigene Gesundheit achten - aber ich wette, dass du dir in jeder Dorfdisko mehr Viren einfängst - als auf einer Fetisch und/oder Swinger-Party. Im Joyclub tummelt sich die Swinger- und die Fetischszene. Wenn du weder zu den Swingern noch zu den Fetischisten gehörst - wird es mit dem Erfolg im JC sehr schwer. Ohne Probleme möglich.
  5. Ich könnte dir jetzt nen ganzen Roman darüber schreiben - aber ich fasse mich heute mal kurz. Vergiss sie und Such dir ne Neue.
  6. Grundsätzlich gibt es viele verschiedene Möglichkeiten mit seiner Partnerin über seine Vorlieben/Neigungen/Fetische/Wünsche zu sprechen. Allerdings halte ich deine Idee "Gemeinsam einen Porno über deinen Fetisch zu schauen und anhand ihrer Reaktionen etwaige Anhaltspunkte zu bekommen" für keine sonderlich gute Möglichkeit. Rede einfach ganz offen mit ihr. Im Jahr 2019 braucht sich wirklich niemand mehr für seine sexuellen Vorlieben zu schämen. Mut bringt Glück.
  7. Freut mich für dich. Sowas liesst man immer gerne. Hier fehlt die wichtigste Information über dich: Bist du generell ein extrovertierter Mensch? Fall A: Wenn du allgemein ein sehr extrovertierter Mensch bist - dann wird es für dich recht schwer diese Baustelle "schnell" zu lösen. Bei extroverierten Menschen ist der Mund häufig schneller als der Kopf. Fall B: Wenn du allerdings kein extrovertierter Mensch bist sondern durch deine Berichte über deinen "Erfolg bei Frauen" lediglich Bestätigung suchst - ist diese Baustelle wesentlich einfacher zu lösen.
  8. Man lernt nie aus. Genau das macht es für mich ja so spannend und reizvoll. Bei der Verführung geht es immer um ein Wechselspiel: Mal Nähe - Mal Distanz, Mal harter Sex - mal Blümchensex, Mal extrem viel Kommunikation - Mal gar keine, Mal viele Komplimente - mal wenige. Die Mischung machts. Hab einfach Spaß - mache neue Erfahrungen und lerne aus deinen Erfahrungen.
  9. Sie weiß - das er "schnell" Sex will/möchte. Durch dieses Wissen hat sie nun die Macht ihm diesen Wunsch zu erfülllen oder diesen Wunsch zu verweigern. Genau das ist auch die Basis für die ganzen Comedy-T-Shirts "I have the pussy - so i make the rules". Aus dieser Machtposition heraus - kann sie nun ihr Spiel aufziehen. Beim Re-Framing gehts darum - die Rollen zu tauschen. Die Frau bekommt den Frame "Wunsch nach XYZ" und der Mann kann diesen Wunsch "Erregen und Verweigern" Das geht z.B so: - "Du hattest vorhin angerufen? Was wichtiges oder hattest du einfach nur Sehnsucht nach mir?" (Sie bekommt den Frame: Sehnsüchtig unterstellt) - "Klar, du kannst heute Abend gerne mitkommen. Aber nur wenn du deine Finger dieses Mal bei dir behalten kannst. Schaffst du das?" (Sie bekommt den Frame: "Fummeln" unterstellt) - "Ich glaube - wenn das Date heute gut läuft - ist dieses Mal sogar Händchen halten für dich drin"(Sie bekommt den Frame: "LTR" unterstellt) - etc. Wenn du die Wünsche von deinem HB kennst - kannst du diese Wünsche "erregen und verweigern" genauso wie sie es bei dir mit deinem Wunsch nach Sex macht. Diese Wünnsche von ihr - sind die Basis für das Re-Framing.
  10. Als Casanova nach Paris kam - hatte er das gleiche Problem wie der französische König - beide hatten kein Geld. Also überlegte er sich, wie er eine Win-Win-Situation schaffen konnte. Er wollte nämlich die Taschen des Königs füllen und gleichzeitig seine eigenen. Er schlug dem König folgenden Plan vor: Es wird eine neue "Steuer" eingeführt und die nennen wir "Lotto". Dadurch zahlt die Bevölkerung freiwillig. Die mathematische Formel, die er fälschlicherweise als seine eigene ausgegeben hat, hat er von einem Mathematiker aus Genua kopiert. Der Plan ging auf und er hatte mehr gewonnen, als er sich vorstellen konnte: - die Freundschaft des Königs damit er wunderbar in der "höheren Gesellschaft" netzwerken konnte - die Einstellung als "Lotto-Minster" mit dem dazugehörigen Geld - Die Taschen des Königs mit Geld füllen Tease = Kognitiver und emotionaler Apell = Du kannst viel Geld verdienen (Prinzip: Hoffnung und Glaube) Denial = Leider Verloren! Bitte versuche es noch einmal. Übrigens gilt Casanova heute noch als der Erfinder/Begründer der französischen Staatslotterie. Casanova hat hier nicht eine beliebige Frau verführt - sondern eine ganze Nation.
  11. Das wäre ja auch extrem langweilig - wenn du nichts mehr lernen kannst. Tease Denial Tease Denial Tease Denial Tease Denial Es gibt kein Normal. Manche machen es - mache nicht. Diese Frage kann nicht "allgemeingültig" beantwortet werden. Sie macht immer das gleiche. Sie spielt das "älteste" Verführungs-Spiel auf diesem Planeten. Tease and Denial (zu Deutsch: Erregen und Verweigern). Wenn sie noch ein kleines, sympathisches "Belohungssystem" einführt - wären wir bereits mitten im bdsm. Casanova hat dieses Spiel auch geliebt weil es genauso einfach wie effektiv ist. Ist auch in seinen Memoiren sehr detailliert beschrieben aber jetzt bin ich gerade wieder komplett Off-Topic. Du hast weder ein Attraction-Problem noch ein Comfort-Problem. Du hast einfach noch nicht verstanden - wie man Tease and Denial umdreht. Das geht über Re-Framing. Russel Brand nutzt z.B das Re-Framing in nahezu in jedem Flirt. Es gibt auf youtube viele Videos zu seinem Flirt-Stil. Kleiner Tipp: Solange du ihr Spiel mitspielst - wirst du keinen Erfolg haben. Erst wenn du selber anfängst zu spielen - wird das Spiel spannend
  12. Anhand der Beschreibung erkenne ich hier nirgendwo eine Betaisierung aber es sind im Text auch einfach zu wenig praktische Beispiele beschrieben. Wegen der "zu kurzen" Beschreibung der Situation habe ich nur zwei Tipps für dich. 1. Hilf ihr im Haushalt Schreibe dir einen Putzplan für die Woche. Beispiel: Montag = Du kochst das Abendessen + Staubsaugen Dienstag = Du kaufst ein + du bringst den Müll raus etc. Jeden Tag 20 minuten für den Haushalt reichen völlug aus. 2. Jedes Paar braucht gemeinsame Projekte Startet z.B zusammen einen Tanzkurs zusammen. Das gibt automatisch viel Körperkontakt und ihr habt ein gemeinsames Projekt, dass ihr zusammen bearbeiten könnt.
  13. Spielt keine Rolle. Wenn man sich auf das Daygame konzentriert - lernt man zuerst - das man einfach viel Zeit draußen verbringt. Man liesst sein Buch nicht mehr Abends auf der Couch sondern liesst es in der Stadt in einem kleinen Cafe. Man kauft nichts mehr bei Amazon oder Zalando - man kauft es in der Stadt. Man googelt nicht wo der Bahnhof ist - man fragt Passanten. Man kauft sein Obst und Gemüse nicht mehr im Supermarkt - man kauft es auf dem kleinen, sympathischen Wochenmarkt. Du brauchst vor Clubs nicht mehr anstehen - der Türsteher lässt dich direkt herein weil er nebenher in dem Cafe kellnert - in dem du dein neues Lieblingsbuch gelesen hast. Die Frage ist also nicht - "Bleibe ich lieber stehen oder laufe ich lieber?" sondern - wie schaffe ich mir selbst neue Rituale? Wie kann ich meinen Lebensmittelpunkt von der Couch in die Öffentlichkeit verlagern? Wie kriege ich es hin - das ich mich in der Öffentlichkeit genauso wohl fühle wie auf meiner Couch zuhause?
  14. Dann einmal 10 Tipps von mir zum deinem Projekt "Abnehmen" 1. Zielstellung Jedes Projekt startet mit der Zielstellung und das ist eines der wichtiges Punkte. Hierbei würde ich das Projekt aber komplett anders formulieren. Ich würde nicht sagen "ich will 20 kg" abnehmen, sondern "ich will 1 kg pro Woche über 20 Wochen abnehmen". Dadurch teilst du gleich das Hauptziel "20 kg" in 20 Meilensteine auf. Es klingt fürs Mindset einfach wesentlich entspannter 1kg/Woche abzunehmen anstatt von 20kg insgesamt. 2. Stell dein Projekt-Team auf 2.1 Such dir eine Person aus der Fachrichtung "Ökotrohologie" und bespreche deine Ziele und deine Herangehensweise. 2.2 Besuche deinen Hausarzt und berichte von deinem Projekt und kläre ab ob es bei dir medizinische Kontraindikationen für dein Projekt gibt 2.3 Such dir einen "Sport-Buddy". Alleine Sport zu machen - macht keinen Spaß. Such dir jemanden, den du magst und der ähnliche/gleiche Ziele hat 2.4 Such dir eine Person, dir die kräftig in den Arsch tritt - falls du in ein Motivationsloch fällst 2.5 Erzähle deinen Freunden/Bekannten von deinem Projekt und sprich darüber (dadurch bekommst du Motivation) 3. Integriere Bewegung in deinen Alltag Wenn du dir das Ziel setzt abzunehmen - ist Sport unerlässlich. Der Plan 3 mal 30 Minuten Sport zu machen - scheitert bei den meisten nach etwa 6-10 Wochen. Daher ist super wichtig den Sport/Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Fahr mit dem Rad zur Arbeit. Nimm die Treppe anstatt den Aufzug. Mach jeden Abend einen Spaziergang um den Block. 4. Viel Trinken Gerade beim Abnehmen ist es super wichtig, dass du regelmäßig trinkst. Wasser ist da am besten. 2-3 Liter sollten es schon sein, Solltest du irgendwann Wasser nicht mehr sehen können - bespreche mit der Ökotrophologin Getränke-Alternativen. 5. Lasse das Essen niemals zu deinem Feind werden Im Zuge einer Diät ist hinlänglich bekannt - das die Ernährung die wichtigste Rolle spielt. Daher ist wichtig, dass du Spaß und Freude am Kochen bekommst. Probiere neue Rezepte - koche Youtube-Tutorials nach. Besuche einen Kochkurs für spezielle Diät-Rezepte. Hab Spaß am Essen und hab Spaß beim Zubereiten. Das ist super wichtig! 6. Belohne dich! 20 Kg abnehmen - bedeutet 20 Meileinsteine. Du arbeitest jede Woche einen Meilenstein ab. Das bedeutet - du musst dir 20 Belohnungen ausdenken! z.B einen Sauna-Besuch, einen Besuch im Freizeit-Bad, oder ein Upgrade für dein Fahrrad, oder ein Kino-Besuch oder ein Bungee-Sprung, oder ein Tattoo oder ein neues Date. Die Belohnungen helfen dir - dich selbst regelmäßig zu motivieren. Du darfst niemals den Spaß am Projekt verlieren. 7. Qualitätssicherung und empirische Auswertung Das Messinstrument zur Qualitätssicherung ist deine Waage. Das bedeutet - du wiegst dich nur einmal pro Woche z.B jeden Sonntag Morgen um 7 uhr. Gleiche Zeit - gleiche Waage. Nur wenn du die gleichen Messbedingungen schaffst - kannst du mit den Messwerten wirklich etwas anfangen. Die Messwerte werden danach protokolliert. 8. Netzwerken Bei jedem Projekt lernst du neue Menschen kennen und bekommst neue Kontakte. Schließe neue Freundschaften und neue Kontakte. Wenn du in deinem Umfeld plötzlich viele Menschen hast - die viel Sport treiben und sich gesund ernähren - verändern sich auch automatisch deine Gedanken, Abläufe, Rituale und Algorithmen. 9. Erlebe etwas spannendes Fitnesstudio, Joggen, Schwimmen und Radfahren sind die wohl gängisten Sportarten. Wie wäre es denn - wenn du dich einem Fußball-Team anschließt? Oder einem Volleyball-Team? Oder wie wäre ein Tanzkurs für dich? Schon mal Klettern ausprobiert? Oder fahr mit Freunden in die Berge zum wandern. Verbinde die Bewegung mit spannenden Erlebnissen. 10. Motivation Ob du dieses Projekt erfolgreich abschließt liegt am Ende nur an deinem Ehrgeiz und an deiner Motivation. Ehrgeiz und Motivation bekommst du durch positive Verstärkung bei Erfolgserlebnissen. Und ein solches Projekt ist wirklich absolut ideal um jede Menge Selbstbewusstsein zu tanken. Glaub an dich selbst. Vertraue dir selbst. Hab Spaß!
  15. ich wollte gerade anfangen, dir diesen Sachverhalt und deinen "Mindset-Fehler" ausführlich zu erklären aber dann habe ich das gelesen: Wenn da 16 gestanden hätte - hätte ich es dir geklärt. Mit 26 solltest du aber wirklich nicht mehr nervös werden - wenn dir ein HB ein bisschen die Aufmerksamkeit entzieht.