Leaderboard

Schade, dass gerade in der westlichen Welt immer jeder selbst zum Profi werden will, ob Jurist, Arzt, Therapeut oder Automechaniker. Es hat schon 'nen Sinn, wieso es für manche Berufe und Tätigkeiten lange Ausbildungen und hohe Einstellungskriterien gibt - damit halt nicht jeder irgendwelche Halbwahrheiten rausposaunt und meint, dir das empfehlen zu müssen, was die Tante Gertrud neulich auf der Kaffeefahrt erzählt bekommen hat. Hier gehts immerhin nicht um einen Bienenstich, sondern um ein tiefliegendes und ausuferndes psychologisches Problem, dass, wenn nicht oder falsch behandelt, auch weitreichende (Spät)folgen mit sich bringen kann. Dass ein Mensch sich selbst sein bester Therapeut ist, kann bei manchen Sachen durchaus stimmen - bei vielen aber auch nicht. Und in deinem Fall sieht man ja, dass es seit langer Zeit wohl nicht so gut funktioniert. Wenn gar nichts mehr geht, erscheint die Warteliste bei einem Therapeuten halt noch länger, der Prozess noch anstrengender, man hat eh keine Kraft mehr und tendiert erst recht dazu, aufzugeben. Zu einem gesunden Selbstvertrauen und zu psychologischen Grundkenntnissen gehörts auch, sich selbst einzugesehen, dass man nicht alles bis Ultimo ausreizen muss und an sich selbst so lang rumdoktoren muss, bis gar nix mehr geht. Ist vielleicht aber auch einfach ein Symptom mancher Krankheitsbilder. Und dass die Hilfe von Freunden viel bringen kann - keine Frage. Aber du schreibst hier in ein Forum mit tausenden Mitgliedern, die dich nicht kennen, die du nicht kennst - da liegt wohl auch der Unterschied. Abgesehen davon: Das ist ein Forum. Die Forenbetreiber sind tatsächlich zur Haftung ranzuziehen, sollte hier jemand im Vorfeld psychisch in Erscheinung treten und sich dann etwas antun. Wenn hier kein Hinweis auf die Bitte zum Gang zum Therapeuten gefunden wird, dann sitzen die auch in der Scheiße bzgl. unterlassener Hilfeleistung und und und. Vielleicht auch mal an sowas denken.

Es geht halt darum, dass man eher unglücklich ist, wenn man sich immer nur darauf konzentriert, was man gerade nicht hat und dass man die Vorstellung von der Erfüllung dieses Bedürfnisses auch übermäßig glorifiziert. In der Praxis gesprochen: Wenn du jetzt wirklich und dauerhaft unglücklich bist mit deiner Freundin, also über Monate hinweg kaum mehr Freude in ihrer Nähe empfindest und nur noch an andere Dinge oder Frauen denkst, dann ist es möglicherweise besser sich zu trennen. Wenns dir nur ab und zu beim Anblick eines anderen Babes die Hose ausbeult für ein paar Minuten, aber eigentlich bist du happy mit deiner Partnerin, kann ich nur empfehlen, noch etwas stärker zu probieren, die Beziehung zu retten. Sonst bereust du es danach möglicherweise tierisch. Ich hatte auch selbst die Vorstellung, wie geil es sein muss, endlich wieder Single zu sein und alles bumsen zu können, was einen vor die Flinte läuft und guess what, das ist sehr weit von der Realität entfernt. Ich versuche nun stattdessen, nicht wieder den gleichen Fehler mit der vorschnellen Entscheidung machen (z.B. mir sofort wieder eine Beziehung zu wünschen), sondern möglichst zufrieden sein mit dem, was ich habe und mir auch mal aus anderen Bereichen (Arbeit, Freunde, Hobbys) mein Glück zu ziehen.

isses denn echt so schwer diese Info einfach oben in dem Eingangspost zu schreiben - so wie es in diesem Bereich des Forums erwartet wird? Denn was will ne 22jährige von einem Kerl der 15(!) Jahre älter ist? Haus, Hund, Kinder? Abends mit Dir auf der Terrasse den Sonnenuntergang bewundern? Wohl eher nicht! Sie will von einem erfahrenen Kerl lang gemacht werden. Sich austoben. So dreckig wie es nur geht. Aber Du machst hier ein Liebesfilm-Drama draus. Das ist ja kein Fehler! Wenn das Deine Vorstellungen sind, dann ist das eben so. Die passen halt nur nicht zu ihren. Das solltest Du einfach verstehen.

Ich arbeite im Moment an einem neuen Buch, Thema ist Trainingsplanung für Kraft, Muskelaufbau, Fettabbau und allgemein Training für Alltag und Sport. Zielgruppe: Quasi jeder, es gibt Sonderkapitel für jede Person, die sich für speziell hält oder es ist 😉 Ich versuche das Buch aber auch gut zu positionieren und Fragen zu beantworten, die Leuten auf der Seele brennen. Daher stellt sich die Frage für mich: Welche Probleme hattet ihr bei eurer eigenen Trainingsplanung bisher? Was sind eure großen Probleme gewesen, wie habt ihr sie am Ende gelöst? Was sind Fragen die euch an einem bestimmten Trainingsstand wichtig waren? Was wurde sonst unzureichend beleuchtet, war aber wichtig für euch in der Praxis? Was hat euch total verwirrt und sollte beleuchtet werden? Ich hoffe mit den Antworten schlicht ein besseres Buch schreiben zu können und vielleicht Dinge zu bedenken, die ich aus Trainerperspektive nicht bedacht hatte. Danke!

flüchtiger kuss sagt doch wie sie den spaziergang mit dir fand... du hast eine andere version von eurem spaziergang im kopf als sie. du hast nicht als erstes nach eurem treffen geschrieben. alles richtig gemacht. sie hat dann iwann nach 2 tagen was kurzes geschrieben. (schon ein schlechtes zeichen). du bist aber ruhig geblieben und hast die gelegenheit genutzt um ein weiteres date auszumachen. sie sagt zu. also hast du hier wieder alles richtig gemacht. aber dann kam ihr buyers remorse, die absage ohne weiteren terminvorschlag und vermutlich dein abschuss in ihren orbit. und das ist auf das erste date mit dir zurückzuführen. iwas hat ihr halt nicht so gefallen wie dir. flüchtiger kuss, das ist sehr mager. und das zeigt dir, dass sie gemischte gefühle dir gegenüber hat und sie nur so semi dein interesse aufrecht erhalten wollte. wenn die gespräche wirklich so super waren, dann ist es wohl iwas körperliches. oder die gespräche waren nur in deinen augen super. wenn beides halbwegs stimmt, dann gibts auch keinen flüchtigen kuss. sondern einen intensiven. hat auch nichts mit sex ja oder nein zu tun. sondern damit dass sich der kuss schon falsch anfühlte. für dich (willst es nur noch nicht wahrhaben) und für sie. wenn es so startet: next. du hattest diese eine chance und das war nix. für dein mindset: warum hält bei dir ein flüchtiger kuss dein interesse an ihr hoch? sei dir mehr wert. sie hat dir nix geboten. das hier ist keine analyse wert. stell dir beim nächsten date mal die frage, "was hat die frau mit eigentlich zu bieten?" egal wie hübsch. nämlich wie liebevoll geht sie mit dir um, welchen charakter zeigt sie, wie bemüht ist sie, damit das miteinander läuft, wie wichtig ist es ihr, dass du dich gut fühlst? macht sie nur reihenweise shittests oder will sie was persönliches von dir wissen? zu all diesen fragen brauchst du die antworten, um überhaupt einschätzen zu können ob das date nur semi oder grandios war. und das läuft alles auf einer gefühlsebene ab. du scheinst mir aber auf einer rationalen ebene zu urteilen, sonst würdest du "flüchtigen kuss" nicht so ignorieren und die gespräche so hervorheben. der inhalt von den gesprächen ist scheißegal, wenn das gefühl stimmt.

Ich find den Text von ihr auch gut. Klingt ehrlich gesagt ziemlich erwachsen und reflektiert. Das deine "Coolness" in dem Verlauf nur gespielt ist riecht man 100 Km gegen den Wind. Sie erst recht! Was sie dir damit übersetzt sagen will: ---> Du hast scheisse gebaut. ---> Sie wird dir das nicht vergessen/verzeihen ---> Sie ist aber erwachsen genug das nicht an die große Glocke zu hängen. Sie wäre bereit dich in dem Freundeskreis zu akzeptieren. Sie ist aber sicher auch nicht unglücklich drüber wenn du dich dort nicht mehr blicken lässt. Sie hat einfach keine Lust auf Drama in der Gruppe. Die Sache ist ihr selbst peinlich und sie möchte das Thema klein halten. ---> Es wird kein "wir" bei euch beiden mehr geben. Ihr werdet auch keine Freunde mehr. Die Kleine hat keinen Bock auf dich. Aus Scham über das Geschehene (Nacktbilder / heikles Thema) hält sie aber ihr Maul, solange du deins auch hälst und ist bereit dich irgendwie zu TOLERIEREN. Aber auch nicht mehr! Wenns ihr Freundeskreis ist , dann halt dich da raus. Mach mit deinen Leuten was, lass ihr ihre. Aus euch wird nix mehr. Das wäre für die Entwicklung ALLER das beste! Ansonsten stehen nur weitere Dramen an. Besser wirds nicht mehr.

Ich war vor einigen Monaten am selben Punkt wie deine Freundin. Gerade frisch verlassen worden und meinen Freund kennen gelernt während mein Ex noch im Kopf war. Ich würde dir raten alles sehr langsam angehen zu lassen. Gib ihr Zeit dich zu vermissen, und Zeit ihre alte Beziehung zu reflektieren. Freunde und Familie vorstellen würde ich im ersten halben Jahr lassen. Verbring nicht die ganzen Wochenenden bei ihr sondern mach immer auch was eigenes mit deinen Leuten. Wenn sie dazu tendiert dich 24/7 hören und sehen zu wollen, dann hat sie keine Zeit für sich um mit ihrem Ex abzuschließen. Das wird euch einholen. Falls das passiert, versuch du die Bremse reinzulegen und langsamer zu machen. Mein Freund hat das perfekt gemacht, ich selbst hab das in meiner letzten Beziehung leider nicht so auf die Reihe bekommen. Ich habe also Erfahrung auf beiden Seiten.

Also ich bin 1.72 gross. Für mich persönlich die perfekte Größe. Zur Not kann ich mich aber auch kleiner machen aber.. Naahhh😅

Generell rate ich davon ab, sich selbst zu diagnostizieren, auch, wenn eine Vermutung recht nahe liegen will. Wenn du seit Jahren an dem Punkt bist, an dem du nicht mehr kannst und du selbst erkennst, dass das Maß voll ist, solltest du wirklich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Aus einem wirklichem Burnout im Endstadium, wie du es selbst nennst, kommt man von selbst nicht raus bzw. nicht langfristig und ordentlich. Genauso wenig, wie man sich aber selbst diagnostizieren sollte, sollte man sich bei so schwerwiegenden Themen auf die Tipps anderer User in einem Forum verlassen, die meistens auch über keine psychologische Ausbildung verfügen. Deswegen: therapeutische Hilfe suchen und in Anspruch nehmen. Alles andere hier ist nicht zielführend.

Das ist einfach Berater Schwachsinn. Wer zuerst heimgeht, hat verloren. Einfach noch nen Spreadsheet anhängen, damit man nicht vorm Meier geht 😄

Wären die Leute nicht unsicher, würden sie hier nicht fragen. Nur das Niveau passt leider nicht. Zeigt den Leuten ihre Baustellen auf, und geht sie doch nicht so arg an.

Wenn dann "die da oben" bitteschön. Ich finds halt geil wie sich alle auf Tiktok, Insta, FB, WA, hastdunichgesehen prostituieren, aber wenn die Regierung ne App rausbringt welche wohl Datenschutzrechtlich ok ist und sogar Anonymus sagt "joa, kann man so machen" dann is plötzlich #Aufschrei und "Meine Daten", während jede Firma welche in ner App verstrickt ist quasi alles über dich weiß. Am gruseligsten finde ich wenn man sich z.b. über Autos unterhält und am nächsten Tag zeigts dir nur Werbebanner von irgendwelchen Autos mit entsprechender Rabattaktion. Also nur übers Mikro vom Handy quasi rausgelesen die Info. Is mir letztens erst wieder augefallen. Mit nem Kumpel über Webergrills gefachsimmpelt, nächster Tag überall Werbebanner von Webergrill auf den Seiten die ich besucht habe. Aber Oh, und ah, Coronaapp und die da oben.....lol......

Mein größtes Problem war immer, wie man mit Verletzungen umgehen sollte. Was macht man wenn der Rücken nicht will, oder wie bei mir das Knie? Gar nicht trainieren ist doch auch keine Option.

Bin Softwareentwickler. Wurde auf 0% Kurzarbeit gesetzt. Für das Unternehmen war Corona ein heftiger Schlag, weil eine wichtige Messe abgesagt wurde. Anscheinend bekamen sie dort einen Großteil ihrer Aufträge. Ich selbst arbeitete an einer App die in persönlichen Verkaufsgesprächen genutzt wurde. Als es keine persönlichen Verkaufsgespräche mehr gab, gab es auch keine Aufträge für mich. Seit Juni bin ich bei nem neuen Job. Am Anfang haben mir viele zur Begrüßung die hand geschüttelt. Im Treppenhaus des Gebäudes gilt Maskenpflicht. Ich würde sagen so 70% halten sich dran. Während der Kurzarbeit hatte ich also nur 60% meines Gehalts. War zum Glück mehr als ausreichend da ich letztes Jahr erst noch mit dem typischen Einkommen eines Studenten ausgekommen bin.

Wir haben alle Seminare Anfang des Jahres abgesagt und versuchen gerade, neue Seminare aufzusetzen. Mein eigenes Business hatte einen Umsatzeinbruch zwischen 60-80% in Sales. Die Seminare alleine, die geplant waren, die wir abgesagt haben, entsprachen einem Umsatzverlust von 15-20k, was mein Einkommen dieses Jahr um einen fünfstelligen Betrag alleine bereits gesenkt hat. Wir haben mit der Akademie an der ich beteiligt bin, einige größere Kunden, die eigentlich mit uns arbeiten wollen, aufgrund von Verlust unserer Ansprechpartner und deren knapper Budgets verloren. Schaden im Bereich 50-100k, wir versuchen das abzufedern und bauen langsam wieder auf, mit anderen Strategien.Die Akademie ist Nullkommanull gefährdet. Mein eigenes Leben hingegen hat einen massiven Dämpfer bekommen, mit einem enormen Umsatzverlust und finanziellen Schwierigkeiten. Für mein Leben ist es essentiell, das ich mich jetzt anpasse, aber auch, dass sich die ganze Corona Geschichte vernünftig unter Kontrolle bringen lässt. Im Sinne von Nassim Nicholas Taleb habe ich somit massiv "Skin in the game." Deswegen habe ich auch einen sehr persönlichen Hass auf Covidioten, die nicht verstehen, dass sie mit ihrem Dummfick den sie veranstalten, anderen Menschen aktiv schaden und das "Trag ne Maske und schütz dich halt selbst" sinnfrei ist. Nur Eindämmung wird allen denen, die durch diese Krise in die Fresse kriegen, helfen.

heute gabs bei mir gekochte kichererbsen. tag davor eingeweicht, 3std. gekocht und danach nur gesalzen, mmh waren die lecker.

Bist/warst du in psychotherapeutischer Behandlung? Ich stelle mir Burnout so vor: Du hast eine Regentonne mit Wasserhahn irgendwo stehen. Täglich kommt Wasser hinzu (= Stress). Täglich machst du Tätigkeiten, die den Wasserhahn aufdrehen (= Copingmechanismen), so dass der Wasserstand (= Stress) in der Tonne wieder absinkt. Kommt es nun zu einem Überlaufen der Tonne, hast du einen Burnout. Das Überlaufen resultiert aus zu viel Stress bei gleichzeitig zu geringem Stressabbau. Das richtige Maß kann man lernen, indem man sich selbst kennenlernt: - Was füllt deine Stressregentonne? - Was funktioniert für dich als Wasserhahn? Ich denke, dass Burnout oft mit dem Selbstwert korreliert: - Würdest du dich für einen wertvollen Menschen halten, wenn du "nichts" tun würdest, bspw. arbeitslos sein? - Was hast du in deiner Kindheit darüber gelernt? Wurdest du nur geliebt, wenn du Performance geliefert hast, bspw. gute Noten? - Denkst du, dass man sich Liebe und Anerkennung "verdienen" muss?

Find ich gut, dass du es einsiehst, dass da bei dir ne Menge Frust mitschwingt! Du und andere verbreiten im Tinder Thread teilweise einen Stuss, der die Ohren schlackern lässt. Umso besser, dass du endlich bei dir selbst anfangen willst, etwas zu ändern. Ich hoffe das klingt jetzt nicht schadenfroh, ich finds wirklich super wenn sich jemand Eier wachsen lässt, mit dem Jammern aufhört und sein Leben verbessern will. Ich sehe 3 Punkte, die du dringend angehen solltest: 1. Tinderprofil (Textgame und Selektion) verbessern 2. Approaches im RL verbessern (qualitativ und quantitativ) 3. Umgang mit Rejections verbessern (Selbstakzeptanz) Zu 1. Ich habe das jetzt dutzendfach geschrieben. Kommt aber immer noch nicht an. Du willst heißere Girls in Tinder matchen? Dann muss dein Profil passen. You´ll get what you deserve. Poste deine Fotos hier im Forum (und um Gottes Willen nicht in der Cats Corner). Lasse sie bewerten. Wenn du hässlich wie die Nacht bist, ists legitim Tinder generell für dich infrage zu stellen. Denke aber so schlimm sollte es um dich nicht bestellt sein. Sicherlich 80% der Kerle haben Fotos drin auf denen sie beschissener als im RL aussehen. Oder einfach einen völlig beschissenen Style. Sprich da gibts ne Menge Potenzial etwas zu verbessern. Und kommt mir jetzt nicht mit diesem lächerlichen Thema Anonymität. Ihr postet doch alle soviel scheiße in den sozialen Medien, da kommt es auch nicht drauf an, wenn mal 5 Tage lang ein Foto von dir im PU Forum zu finden ist. Also los. Ohne Fotos macht das Thema einfach null Sinn. Wenn du das gemacht hast und wir dein Profil mal etwas optimiert haben stehen die Punkte Selektion und Textgame bei Tinder auf dem Programm. Das würde jetzt aber zuviel. Zu 2. Sehr gut. Im RL bekommst du heißere Frauen als Online. Die Konkurrenz ist einfach viel geringer. Wenn eine Sache (in diesem Fall OG) nicht funktioniert, probiere etwas anderes aus. Jetzt aber back to reality. Cold Approachs sind ne verdammt harte Nummer. Dich ziehen Rejections im OG schon runter? Eine Rejection im RL kann um einiges härter sein. Besonders wenn man noch das ein oder andere Defizit in sozialen Situationen hat. Wenn du das aber bereits besitzt, dann bekommst du zu 90% freundliche Rejections (Du, sorry, dass ist echt nett, aber ich bin vergeben. Mach weiter so...") 9% neutrale (zB. weitergehen ohne Reaktion , "keine Zeit") und vielleicht 1% etwas creepige/unfreundliche Rejections. Von daher ist es am Anfang wichtig ein Feedback von außen zu bekommen. Such dir in der Community mal 1-2 Leute mit denen du regelmäßig raus gehst. Dann beobachtet ihr euch gegenseitig im Set und gebt euch Feedback. Gut ists immer wenn du Leute findest, die besser sind als du. Denen fällt auch leichter auf, wenn bei dir was falsch läuft. Und dann kommen wir zu dem Thema Anzahl Sets. Um wirklich gut mit Frauen zu werden musst du hunderte/tausende Frauen ansprechen und daten. Du brauchst Erfahrung. Versuch mal 1-2 Jahre lang 1-2 Dates die Woche zu haben. Dann juckt dich keine Rejection oder ein noch so fieser Shittest mehr. Haste alles schon erlebt und du weißt ganz genau, die nächste Frau kommt. Damit sind wir dann auch beim Thema Rejections und der Umgang mit selbigen. Um das mal vorweg zu nehmen: Je unerfahrener du bist, desto mehr tun Rejections weh. Von unbekannten Damen (also innerhalb der ersten Minuten des Kennenlernens) juckts dich dann irgendwann nicht mehr. Gehste halt zur nächsten. Aber nach x Dates von einer Frau abgeschossen zu werden, die du mochtest, dass tut jedem normalen Menschen weh. Egal wieviele andere er grade datet. Aber die Zeit wie lange dich sowas runterzieht wird sich deutlich verkürzen. Für mich persönlich gibts 2 Dinge, die dir helfen mit Rejections umzugehen. 1. Ein guter Selbstwert. Du hast ein cooles Leben? Gute Freunde, spannende Hobbys, tollen Job, Geld, Reisen? Umso besser. Dann bist nicht du der Leidtragende. Sondern sie. Ist doch ihr Problem wenn sie nicht erkennt was für ein cooler Typ du bist und was für einen Spaß sie mit dir haben könnte. Armes Mädel. Lass dir eines gesagt sein. Am meisten trauert man den Frauen hinterher, die vom Value her über dir standen. Wo du mal insgeheim dachtest, "was hab ich ein Glück mit dieser Frau - die ist eigentlich viel zu cool/heiß für mich". Je höher du auf der Value Leiter kletterst, desto seltener wird das vorkommen. Deshalb ist es ja eben auch so wichtig etwas aus deinem Leben zu machen. Dann wird's auch mit den Frauen viel einfacher. 2. Ein Pool aus Vaginas. Ja man. Je mehr Frauen, du in deinem Leben hattest, je besser du weißt wie das mit den Weibern alles läuft, was du sagen und tun musst und wann du einfach die Klappe halten solltest - je einfacher wird der Umgang mit Rejections. Dafür brauchst du Erfahrung. Lass die Finger von den hässlichen Pommespanzern, für die du dich eigentlich schämst. Aber nimm auch nicht nur die Topmodels ins Visier. Versuche alle anzusprechen und zu daten mit denen du schlafen würdest. Wenn du im nächsten halben Jahr mit 10 Hb6ern schläfst, wird's dir auch mit 7ern automatisch einfacher fallen. Du brauchst das Mindset "Scheiß egal. Wenn sie mich nicht will, hab ich noch 5 andere in der Pipe. Und wenn die Pepe leer ist, geh ich mal kurz raus und ändere das." So. Ich hoffe da war jetzt was bei für dich. Wenn da jetzt keine Action von deiner Seite kommt und du weiter den Jammer-Samuel spielst, bekommst ein facepalm Abo von mir geschenkt. Los. Los. Los.

+1 Das ist es, das zu verstehen gilt. Dann treffen die typischen Sätze auf goldenen Boden. "Lass sie labern" , "Du bist der Preis", " mach Dein Ding" . Dann haben diese Sätze Gültigkeit. Weil es Dir egal sein kann ob sich Madame x oder y meldet. Das haben uns viele Frauen voraus. Zumindest die Guten. Die wählen aus. Warum? Weil sie es können. Genau das musste raus bringen. Dann haste gewonnen. Nicht nur bei Frauen. Auch im Job, beim Training, lernen, Freundeskreis. Es gilt sich selbst zu verbessern. Dann ziehste auch die richtigen Menschen um Dich. Die wollen bei Dir sein, weilste eben gut bist.

Und du hältst das wirklich für eine gute Idee aufgrund von für Beide so viel aufs Spiel setzen? Frisch verheiratet, Arbeitsplatz mit Kind ... muss das sein? Keine Alternativen? Wenigstens bei der Arbeit könnte man doch von den ständigen Avancen absehen und "nur" ein korrekter Kollege sein, der Spaß an einem kleinen Flirt hat, aber die Grenzen kennt.

Ansprechen würde ich es, wenn du unter der Situation so leidest, dass du ernsthaft erwägst, Schluss zu machen oder fremd zu gehen. Dann kann man versuchen, konstruktiv und im Dialog nach Lösungen zu suchen. Die Crux ist dabei, dass man evtl. auch keine Lösung findet und dann müsstet du auch konsequent sein und die Beziehung beenden, denn sonst ist da wahrscheinlich der Wurm drin. Nicht ansprechen würde ich es, wenn du ihr nur mitteilen möchtest, dass dir auch andere Mädels gefallen. Das wird sie zu 98% auch selbst wissen oder an deinem Verhalten merken und eventuell bekommt sie ja auch bei den Gedanken an andere Typen manchmal ein feuchtes Höschen, auch wenn sie es nie zugeben würde 😉 Kleine Anekdote: Ich selbst habe es damals nach 2 Jahren tatsächlich angesprochen und so was in die Richtung gesagt, "ich kann mir nicht vorstellen, mein restliches Leben immer nur die gleiche Frau zu vögeln". Damals war sie traurig und hat geweint, aber 3-4 Jahre später hat sie dann selbst in der Beziehung Lust auf neue Abenteuer bekommen und von sich aus Dreier mit ihrer Freundin und den Schritt in die offene Beziehung initiiert. Gab da dann zwar schlussendlich leider kein Happy End, aber so können sich die Dinge auch entwickeln. Nichts ist für immer in Stein gemeißelt.

Du musst chillen. Und zwar komplett. Du hast dich darauf konditioniert, dass deine Gefühle von ihrem Handeln abhängen. Mein Gott was sind Männer heute für Pussys geworden, sorry. Bläst dir deine Freundin keinen, heißt es sie steht nicht mehr auf dich. Will sie heute nicht ficken, geht sie fremd. Schreibt sie dir weniger, macht sie morgen Schluss. Was sind das für Gedanken? Deine Freundin ist kein Objekt, dass für deine Gedanken zuständig ist, sondern eine Partnerin, die dein Leben BEREICHERT. Dementsprechend solltest du sie auch so behandeln und sie so schätzen als wäre sie deine beste Freundin und Partnerin. Ihr seid ein TEAM. Tut sie das nicht, dann cutte sie und hole dir Leute in dein Leben, die Bock auf dich haben. Wie kann man bei so einer frischen Beziehung schon so rumheulen und abhängig werden? Wir Männer wollen immer gut-aussehende, intelligente Frauen, lassen uns aber von der Fassade blenden oder geben uns zu wenig Zeit eine Frau kennenzulernen. Ist mal so eine dabei, können wir die nicht handeln. Also woran liegt’s? Vielleicht an einem selber? Du brauchst dringend Detox. Wenn du erwartest hast du schon verloren. Weil Erwartungen oft nicht erfüllt werden. Also gib ihr erstmal deine Liebe und Aufmerksamkeit und erwarte NICHTS, solange sie dich gut behandelt. Verführe sie, und widme dich wieder deinen Zielen. Dann wird sie sich klar werden was sie will. Aber mit einer Pussy zusammensein definitiv nicht.

Meiner Meinung nach liegt es an deinem Selbstwert. Du denkst sie sei in der Machtposition in der sie die Beziehung beenden könnte. Kann sie auch, aber theoretisch habt ihr beide täglich die selbe Option. Dann denkst du vermutlich dass du allein sein würdest und nie wieder so jemand finden könntest. Dazu hat ein Kumpel von mir Mal einen coolen Satz gesagt: "Klar wär ich traurig wenn sie weg wäre, aber gleichzeitig hab ich auch ein cooles Leben das mir Spass macht und würde eine neue finden mit der ich ne coole Zeit habe." Das ist das Ding. Ihm liegt was an seiner Freundin und er ist glücklich mit ihr. Aber es würde auch keine Welt untergehen wenn sie weg wäre. Klar, wär scheiße erstmal. Aber dann besinnt man sich auf sich und sein Leben und weiß gleichzeitig dass sich irgendwann ne neue Tür öffnet. Weil man sich selbst vertraut. Weil man sich vertraut sich selbst glücklich machen zu können. Und weil man es sich selbst Wert ist Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Ich denke das sind alles n paar Punkte die bei dir fehlen. Ich würde mir Mal überlegen worauf ich so Bock habe, was ich eigentlich will. Und dann diese Dinge angehen. Sich selbst mehr um sich und sein Leben kümmern. Ich hoffe ich konnte mich verständlich ausdrücken und es ist klar worauf ich hinaus will.

Warum lese ich ständig: "man.. man.. man.."? Kann´s sein, dass du dich komplett dissoziierst, weil du die Verantwortung nicht tragen willst? Mann. Du bist 37. Das steht dir nicht. Überhaupt nicht. So treibste zudem eh nur planlos weiter wie´s Blatt im Wind. Fang mal mit ner klaren Rhetorik an. "Ich baue grade scheiße", "Ich habe Gefühle." "Ich mache dies und nicht jenes." Dann kömma uns auch mal wie Männer unterhalten. Fehler macht jeder. Das nicht das Problem hier. Dein Geschwuppe jedoch weckt in dieser Form eigentlich nur Ekel.

Das ist ein sehr wichtige Erkenntnis. Gut gemacht Kolibri-Maki! Die Aff-irmatioonen nützen daher nicht viel, weil sie wie eine Farbe sind,die man über ne Betonwand streicht. der Beton scheint verschwunden zu sein. doch ein millimeter hinter dem neuen Anstrich ist immer noch diegleiche alte Betonwand, die seit kindheit aufgebaut wurde.... Daher sollte Glaubensatz-arbeit mit einem professionellen Hypno-NLP Matrix etc. Coach als vorarbeit geleistet werden, bevor man dann effektiv neue Glaubensätze pflanzen kann. (Die alte Betonwand muss evtl. mühsam abgebaut werden, sonst bleibt alles beim alten hinter der "neuen tollen Fassaden-ober-fläche") Daran scheiterts doch bei 99% der Affirmations und Change-willigen: sie sind im Sinne der Fast-Food-Mentalität motiviert, sich "schnell schnell" zu ändern. Wie MC D schnell schnell "Essen" liefert, was aber meist von Mineralstoffen, nährwert, vitaminen nicht viel hergibt, so gibt es in der "Selbsthilfe-Industrie" viele Bücher, die einem das Blaue vom Himmel versprechen. (Erfolgreich xy in 30 Tagen) dort wird dann zusammenhangslos ohne den unterbau, die besten methoden rausgepickt und diese als "zaubermittel zum erfolg" verkauft. da man heute alles schnell schnell haben will, fallen millionen rein kaufen das. Der Autor und Verlag sind dann die einzigen, die wirklich erfolg und reich geworden sind. Bei den Konsumenten bleibt ausser vieler unerfüllter wünsche hoffnungen das fahle Gefühl irgendwie betrogen worden zu sein. Da das aber niemand zugibt und jeder unbedingt "Den Erfolg" will, sucht man halt weiter und kauft sich noch 100 weitere Bücher in denen es merh oder weniger immer um das selbe geht... und wenn sie nicht gestorben sind, dann ... Das alles ist zu 90% Zeit und Geldverschwendung, wenn man nicht bereit ist, sich seiner Wahrheit, Kindheit, Falscheit, usw zu stellen und sich mal gründlich und intensiv durchzuchecken (längerfristige, intensive Therapien, zb. auch wochenlang dranbleiben und nicht nur so nebenbei als hobby) man braucht einen fortgeschrittenen, einen Meister, einen experten, der das alles kennt, was man selber für probleme hat sie gelöst hat und fähig ist, das auch bei andern zu tun oder zu fördern. Dann muss man mal für längere Zeit (Kur, Seminar, Intensiv therapie wie bei Dahlke) dranbleiben am besten weg von Home und Job und ganzem hinderlichen Umfeld (warum machst du das? was bringt das? das ist doch eso-quatsch usw.) Oder man macht sich selber einen "therapie-plan" wenn man genug disziplin zeit und motivation hat und psychisch stabil ist und vielleicht mit ein paar gleichgesinnten, und wendet dann man intensiv diverse Methoden an. (zb. EFT, Glaubensatzarbeit aus NLP, Coaching-Methoden, Gesprächstherapie, Empathie, GFK, Meditationen, Biografisches Schreiben, usw..) wichtig ist, dass man längerfristig dranbleibt und sich teils tage wochen nur sich selbst widmet. Immer aber denkt man, man habe wichtigeres zu tun, wie arbeiten, studiernen, TV, surfen, hobbys, hängen, freunde, rausgehen usw... Fazit: Wenn man nie einmal sooo richtig gründlich, tief, längerfristig, ausführlich, regelmässig, mit Profi-Methoden und oder Profi Therapeuten (teuer) an seine sticking points, limiting Beliefs, Traumas, innern Konflikte, ängste usw. ran geht.... ...dann wird man sie nie richtig los und schon gar nicht mit den affigen Affirmationen. dass ist bei den meisten wirklich so, als ob sie zwar ein Auto haben, welches innerlich viele Probleme hat. (Motor, zuwenig Benzin, Bremsen usw) aber da dies zu aufwendig und mühsam ist und man halt auch kein Automechatroniker ist oder kennt... man sich halt damit begnügt, das Auto zu waschen und polieren. Das ist DER Grund, warum die meisten in der Persönlichkeits-Entwicckung viel weniger erreichen, als ursprünglich geplant. Man ist am Anfang wie High davon glaubt in wenigen Wochen (dann Monate, dann jahre) ein totaler neuer super mensch zu werden... doch wie vielen gelingt das? Man muss also mit dem ganzen Selbst-veränderungs-zeugs aufpassen. (Ich sag das nach über 20Jahren inklusiv aller Fehler, die man machenkann ) - Man kann viel Geld verlieren (teure zuviele bücher, Seminare, kurs, nicht durchgezogene Therapien , 1x woche 1std. ist = 0 ) - Man kann zuviel konsumieren, lesen -zuwenig umsetzen - zuviel am falschen rumbasteln (oberflächen-changes) -sich lange viel einbilden - sich zu grosse Hoffnungen machen zuviel erwarten - sich selber belügen (selbstbild, fremdbild) - zu einem "Sektenmitglied" werden. auch ohne dass man in ner typischen klassischen sekte landet. (ala moonies, scientology) sondern vom Verhalten her. - man kann abschweben sich besser mächtiger fühlen (Geheimwissen) - man kann sich auf gewisse Erfolge was einbilden und denken es gehe nun in gleichem Tempo wie zu beginn steil bergauf - man kann mit dem angeigneten wissen skillz andere manipulieren - man kann auf abwege geraten und extrem werden (zb. LTR unfähig, aber dafür die ganze Stadt ge-vögelt) -usw..